خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با خواص بی نظیر گیلاس و مضرات آن
برترین ها: گیلاس از دسته میوه های پرطرفدار است که؛ برخی معتقد هستند خاستگاه این میوه قاره آسیا است. این میوه افزون بر طعم دلپذیر خواص زیادی نیز دارد. رنگ گیلاس از زرد تا سیاه متغیر است، اما معروف ترین نوع گیلاس به رنگ قرمز است. همچنین شکل آن از کروی تا قلبی شکل تغییر می کند. این میوه سرشار از مواد مغذی و ویتامین است و می تواند جایگزین غذا های پرکالری شود. خواص و مزایای گیلاس ...
چگونه بر کابوس سرطان غلبه کنیم؟
، رنگ، طعم و مزه آن به میزان رشد برگ ها، زمان برداشت و طرز عمل آوری آن ارتباط دارد، چای سبز با سرطان سینه معده و پوست مقابله می کند. رازیانه نتیجه تحقیقات در سال های اخیر نشان می دهد که خوردن رازیانه می تواند تا حد زیادی از ابتلاء به بیماری سرطان جلوگیری کند. رازیانه گیاهی پاییزی است اما در سایر فصول سال نیز می توان آن را به صورت چای مصرف کرد، این گیاه سرشار از ویتامین ث، کلسیم ...
مخدر قورباغه چیست ؟ / در ایران داریم؟
های مربوط به مصرف موادمخدر در برخی از فیلم ها و سریال های شبکه نمایش خانگی انتقاد کرده است. سردار مجید کریمی درباره اینکه آیا مخدری به نام قورباغه در کشورمان وجود دارد یا خیر گفت: پیش ازاین نیز گفته شد که قاچاقچیان برای برای ایجاد جذابیت یا فروش مواد مخدر از شکل ها، رنگ ها و حتی اسامی مختلفی برای مواد مخدر استفاده می کنند. به عنوان مثال برای مخدر هروئین از اسامی نظیر اشک تمساح، دوا، پنیر ...
برطرف کردن بوی بد دهان با رژیم غذایی
متفاوتی دارد اما در حدود 90 درصد موارد در نتیجه وجود میلیون ها باکتری بروز می کند که در حفره دهان ما زندگی می کنند. این باکتری ها با تخمیر مواد غذایی می توانند باعث تولید ترکیبات سولفاتی شوند که بوی نامطلوبی دارند. یادتان باشد که بوی بدی که ناشی از مصرف برخی مواد غذایی را می توان با مصرف برخی مواد غذایی دیگر برطرف کرد. با ما باشید تا در خصوص عوامل بروز این مشکل و روش های مقابله با آن بیشتر صحبت ...
افزایش جذب پروتئین در بدن با 6 روش
آنچه در این مقاله می خوانید: خوردن مواد غذایی اسیدی ویتامین B-6 مصرف کنید کربوهیدرات های پیچیده مواد غذایی حاوی فیتات نخورید برای افزایش جذب پروتئین پروبیوتیک بخورید پروتئین قبل و بعد از تمرین برای اینکه عضله بسازید یا اینکه بدن تان بتواند هورمون تولید کند و با ویروس ها و باکتری ها مقابله کند، باید وعده های غذایی تان حاوی پروتئین کافی باشد. اما این کافی نیست باید افزایش جذب ...
راهکار های کنترل و پیشگیری از نقرس
مصرف روغن و چربی ها را تا حد امکان کم کنند. او ادامه داد: برخی مواد غذایی مانند ماهی ساردین، عصاره گوشت، دل و جگر و انواع خاویار حاوی ماده پورین هستند که به شدت در افزایش اسید اوریک نقش دارند؛ بنابراین مصرف این نوع مواد غذایی باید محدود شود. بعضی از مواد غذایی مانند قارچ، نخود، گل کلم، لوبیا، زردچوبه و اسفناج حاوی پورین کمتری هستند؛ بنابراین بهتر است مصرف این مواد غذایی حداقل یک بار در ...
آیا آرد خراب می شود؟/ شرایط نگهداری آرد در منزل
ترکیبات مضری در آرد ایجاد شود.با این حال هیچ مطالعه ای تا کنون نتوانسته است اثر مخرب خوردن آرد سفت را بر روی بدن نشان دهد. اگرچه غذا های پخته شده با آرد خراب ممکن است طعم ناخوشایندی داشته باشند، اما بعید است که اگر مقدار کمی از این غذا ها مصرف شود؛ به سلامت بدن آسیب برسد. از طرف دیگر مصرف آرد کپک زده می تواند خطرناک باشد و محصول تهیه شده با آن طعم بسیار بدی پیدا می کند. ...
تشنج و تومور مغزی
. مصرف داروهای ضدتشنج در بیمار دچار تومور مغزی که سابقه حملات تشنجی داشته ضروری است و مدت مصرف آن را پزشک معالج تعیین می کند. انجام جراحی و برداشتن تومور مغزی لزوما به معنی از بین رفتن خطر تشنج نیست؛ زیرا ممکن است اثرات تومور روی سلول های مغزی همچنان باقی مانده باشد. به هر حال برداشتن تومور مغزی به کاهش تعداد حملات تشنج، کاهش دوز داروهای مصرفی مورد نیاز و حتی در برخی موارد درمان کامل ...
کشف ساختارهایی که به مقابله با تومورهای مغزی کمک می کنند
تومور مغزی کشنده است. یکی از دلایل دشوار بودن درمان تومورهای مغزی این است که سیستم ایمنی بدن که برای شناسایی و از بین بردن سلول های بیگانه از جمله سلول های سرطانی طراحی شده است، به خاطر موانعی که مغز را احاطه کرده اند، نمی تواند به سادگی به محل تومور برسد. سلول های ایمنی کشنده مانند لنفوسیت های تی، برای مقابله با تومورهای در حال رشد باید در غدد لنفاوی ما فعال شوند تا سلول های سرطانی را به ...
هر آنچه که باید درباره مصرف پیاز برای سالمندان بدانید
بدن کاهش میابد. از طرفی مصرف غذاهایی با سدیم بالا تعادل پتاسیم بدن را به کلی تغییر میدهد که بیشتر تاثیر را بروی کلیه ها میگذارد. پیاز غنی از مواد مغذی است، به این معنی که کالری کمی دارد اما سرشار از ویتامین و مواد معدنی است. یک پیاز بطور متوسط در هر 100 گرم فقط 44 کالری دارد اما مقدار قابل توجهی ویتامین، مواد معدنی و فیبر را در خود جای داده است. این سبزی همچنین دارای ویتامین C ...
هر آنچه باید درباره انواع دستکش پزشکی و موارد کاربرد آن ها بدانید
. این دستکش ها در موقعیت های پرخطر مانند کار با مواد شیمیایی یا مواد عفونی مورد استفاده قرار می گیرند. دستکش جراحی پودری دستکش جراحی یک نوع دستکش یک بار مصرف است که ماده اصلی سازنده آن پلیمرها هستند. ماده اصلی که برای ساخت این پودرها استفاده می شود، نشاسته ذرت است. اما ممکن است بعضی از افراد به مواد تشکیل دهنده پودر حساسیت داشته باشند. به طور معمول دستکش های پودری نسبتا به دستکش ...
چه میوه هایی برای کرونا خوب است؟
های آ، ب و سی بوده و مواد معدنی شامل آهن، فسفر، سدیم و پتاسیم را در خود دارد و مصرف یک عدد هلوی متوسط، حدود 34 میلی گرم از نیاز روزانه بدن به ویتامین سی را مرتفع می کند. به گفته این کارشناس ارشد تغذیه، هلو، دارای آنتی اکسیدان طبیعی بود و بر پیشگیری از سرطان موثر است و، چون فیبر زیادی دارد، در درمان مشکلات گوارشی نظیر یبوست، تاثیر گذار خواهد بود و به کاهش فشار و کلسترول خون کمک خواهد کرد ...
کدام خوراکی ها سیستم ایمنی را تقویت می کنند؟
آنفولانزا محافظت می کند و نقش مهمی در جلوگیری از بروز آلرژی و انواع سرطان دارد. سیستم ایمنی بدن به منظور عملکرد صحیح به چند دسته از مواد مغذی نیاز دارد که می توانید آن ها را از طریق رژیم غذایی روزانه دریافت کنید. این مواد مغذی شامل پروتئین، ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E به همراه مواد معدنی مانند روی (زینک) و آهن هستند. برای تقویت سیستم ایمنی بدن، این مواد را در رژیم غذایی تان بگنجانید. بدن ...
علائم خاموش تومور مغزی که ممکن است شما به آن مبتلا باشید!
در یونان می گوید: "یک تومور کوچک می تواند به سرعت رشد کند به عنوان سر درد شدید رفته رفته به توموری بزرگ تبدیل شود". موسسه سرطان در وین سانتا مونیکا، کالیفرنیا اذعان داشته است که نوع خاصی از سر درد وجود ندارد که بتوان پیش بینی کرد که یک فرد تومور مغزی دارد یا خیر. کلید تشخیص این مسئله این است که به دنبال سر درد مداوم باشید و سر درد هایی که هیچ گونه پاسخی به دارو های مانند دارو های تسکین دهنده نشان ...
شیتاکه؛ یک قارچ فوق العاده برای سیستم ایمنی بدن
زمانی کوتاه به محبوبیت بالایی دست یافته اند. از جمله مهم ترین این تاثیرات می توان به قابلیت مبارزه با سرطان، تقویت سیستم ایمنی و همچنین تضمین سلامت قلب اشاره کرد. شیتاکه را بهتر بشناسیم این قارچ های بومی شرق آسیا به رنگ قهوه ای تیره هستند و کلاهک آن ها معمولا بین 5 الی 10 سانتی متر رشد می کند. در حالی که شیتاکه درست مانند انواع سبزیجات به صورت خوراکی مصرف می شود، مسیر زندگی و تکامل ...
مشکلات درشت پی آمد ریزه خواری ها
امر منجر به نرسیدن مواد مغذی ضروری به بدن شده و نهایتاً منجر به سوء تغذیه می گردد. این نوع تنقلات حاوی مواد مغذی کافی جهت سلامت شخص نیستند و هرگز نمی توانند جانشین غذاهای اصلی شوند، علاوه بر آنکه اکثراً حاوی مواد زیان آور و مخرب سلامت می باشند و به سلامت انسان لطمه وارد می سازند. مصرف مواد شیرین (چنانچه بلافاصله پس از مصرف آنها دندان ها شسته و تمیز نشوند) موجب پوسیدگی مینای ...
تاثیرات منفی اشعه های موبایل بر مغز انسان!
یک فوق تخصص مغز و اعصاب و نورولوژی در مورد مضرات استفاده بیش از حد و مداوم با تلفن همراه، صحبت کرد. محمدعلی اکبریان، فوق تخصص مغز و اعصاب و نورولوژی با اشاره به اینکه استفاده مداوم از تلفن همراه تاثیرات مخرب فراوانی بر مغز فرد می گذارد، اظهار کرد: اما شاهد این هستیم که همه افراد فارغ از سن و جنسیت، ساعات زیادی را مشغول استفاده از تلفن همراه هستند. او ادامه داد: وقتی موبایل ...
علائم سرطان تخمدان و راه های درمان آن
زندگی خود ادامه می دهند. آنها می توانند به بافت های اطراف حمله کرده و از تومور اولیه جدا شده و در جاهای دیگر بدن پخش شوند (متاستاز کنند). انواع سرطان تخمدان نوع سلول شروع کننده سرطان، نوع سرطان تخمدان را تعیین می کند. انواع سرطان تخمدان شامل: • تومورهای اپیتلیال؛ که از لایه نازک بافتی شروع می شود که قسمت بیرونی تخمدان ها را می پوشاند. حدود 90 درصد سرطان های تخمدان ...
درمان سنگ کیسه صفرا چیست؟
این سنگ ها آن است که کلسترول و رنگدانه های صفرا گاهی اوقات با پیوستن به یکدیگر ذره های سختی را تشکیل می دهند. سنگ کیسه صفرا ،سنگ ها یا توده هایی هستند که در صفرا یا مجرای صفراوی تولید می شوند برخی از مواد سخت می شوند؛ کیسه صفرا یک کیسه کوچک واقع در سمت راست بدن، در زیر کبد است. برخی از مواد شیمیایی موجود در کیسه صفرا می توانند به یک سنگ بزرگ یا چندین ذره کوچک تبدیل شوند. دو نوع ...
بایدها و نبایدهای تغذیه برای پیشگیری از گرمازدگی
غذایی سبک و کم حجم استفاده شود چرا که این اقدام موجب تنظیم سوخت و ساز بدن می شود که بتواند با افزایش گرما مقابله کند. آزادی با تأکید بر اینکه در این فصل مصرف سبزیجات و میوه جات توصیه می شود، اظهار کرد: سبزی هایی مانند کاهو، گوجه فرنگی، کدو، سبزی خوردن به گرمازدگی و کمبود آب در بدن بسیار کم می کند. این کارشناس تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: میوه های آبدار مانند هندوانه، آلو، هلو ...
علائم لخته شدن خون در بدن چیست؟
نیز شامل افزایش سن، سابقه خانوادگی لخته شدن خون، سرطان یا شیمی درمانی، مصرف داروهای حاوی استروژن (قرص های ضد بارداری و درمان های هورمونی) می شود. از دیگر عوامل تأثیر گذار بر لخته شدن خون در بدن می توان به چاقی، حاملگی و دوران پس از زایمان، مصرف دخانیات و مصرف الکل اشاره کرد.
نشانه ها و علائم کمبود ویتامین در بدن
شفاآنلاین سلامت شناسایی علائم کمبود ویتامین و مواد معدنی می تواند به شما کمک کند، رژیم غذایی مناسبی را برای خود انتخاب کنید. به گزارش شفاآنلاین :یک رژیم غذایی متعادل و مغذی فواید زیادی دارد. از طرف دیگر، رژیم غذایی دارای کمبود مواد مغذی ممکن است باعث ایجاد علائم مختلف و ناخوشایند شود. این علائم در واقع نشانه های کمبود ویتامین و مواد معدنی هستند که بدن با آن مواجه است و شناختن آن ها می ...
صبحانه ای که از سکته جلوگیری می کند
بهتر است به جای این چای از چای سبز استفاده نمایید زیرا فلوونوئیدهای موجود در چای سبز از جداره ی رگ های خونی محافظت می کنند و تاثیر ویژه ای در مقابله با بیماری های قلبی و عروقی دارند پس روزتان را با نوشیدن یک فنجان چای سبز آغاز نمایید تا حدود 200 میلی گرم فلاونوئید به بدن تان برسانید اما توصیه می کنیم که هرگز به چای سبزتان شکر یا شیر اضافه نکنید چون تاثیر آن کاهش می یابد.علاوه بر مصرف چای سبز در صبح ...
خرید چای لاهیجان نورجعفری
نظر مصرف کنندگان است. خرید چای شمال چای سبز نیز نوع دیگری از چای به شمار می رود. این نوع از نوشیدنی ویژه، از جوانه ها و گلبرگ های تازه گیاه چای به دست می آید. چای سبز دارای خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن مصرف کنندگان است. بسیاری از افراد بر این باورند که چای سبز می تواند مانعی اساسی برای ابتلا به انواعی از سرطان ها باشد. چراکه این محصول دارای آنتی اکسیدان بسیار زیادی است ...
5 خوراکی سیاه رنگ که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید
برخی خوراکی های سیاه رنگ وجود دارند که برای سلامت عمومی ما بسیار مفید هستند و باید سعی کنیم در رژیم غذایی خود از آن ها استفاده کنیم. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، خوراکی های سیاه به دلیل رنگ جالب و پر بودن از مواد مغذی مفید محبوب هستند و می توانند به ما در مبارزه با بیماری هایی مانند دیابت، سرطان و حملات قلبی کمک کنند. در این گزارش برخی از خوراکی های سیاه رنگ که باید سعی ...
20 ماده غذایی که فیبر بالایی دارند
مغذی ای هستند که برای بدن ضروری اند. 1. آووکادو مجموع فیبر غذایی: 10.1 گرم در هر فنجان مواد مغذی قابل توجه: ویتامین C، ویتامین E، ویتامین B6، ویتامین B9، ویتامین K. و پتاسیم میزان فیبر موجود در آووکادو به نوع آن بستگی دارد و در هر نوعی و از نمونه دیگر میزان فیبر می تواند متفاوت باشد. میزان فیبر موجود در آووکادوی سبز روشن که پوست نازکی دارد (آووکادوی فلوریدا) در ...
بهترین گزینه های غذایی سرشار از امگا 3
از مزایای دیگر می شوند: ماهی قزل آلا: این نوع ماهی سرشار از پروتئین، سلنیوم، پتاسیم، منیزیم و ویتامین های گروه ب بوده و تنها 100 گرم از آن شامل 2260 میلی گرم اسید چرب امگا 3 است. مصرف منظم ماهی قزل آلا خطر ابتلا به بیماری هایی مانند زوال عقل، بیماری های قلبی و افسردگی را کاهش می دهد. گردو: یک اونس گدو به بدن شما 2600 میلی گرم امگا 3 می افزاید. گردو یکی از بهترین منابع غذایی ...
