خانه
چقدر طول می کشد تا در شغل جدید جا بیفتیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی شغلتان را دوست ندارید این اتفاق برای بدنتان میفتد!
محافظت کنند، به حالت انقباض در می آیند. وقتی فرد محیط کارش را به عنوان یک محیط خطرناک می بیند، ماهیچه ها تمام مدت در حالت انقباض می مانند. گرفتگی مزمن در ناحیه گردن، شانه ها و سر می تواند ناشی از میگرن و سردرد های تنشی باشد. درد عضلانی حس می کنید هنگامی که شغل مسموم است، فرد احساس می کند پشت میز خود با یک ببر درنده مبارزه کرده است. وقتی مغز وجود تهدید را تصور می کند، سیلی از ...
جنگ اعصاب ناجی آرژانتین روی مخ کلمبیا (عکس)
، مدافع تیم ملی کلمبیا می گوید: "تو داری می خندی اما مشخص است استرس داری. مضطرب هستی مضطرب هستی، وانمود نکن که این مسئله را حس نمی کنی. من از قبل نسبت به تو شناخت دارم. حالا می بینی که می دانم ضربه ات را به کدام سمت می زنی و این ضربه را مهار خواهم کرد." پنالتی بعدی نوبت بورخا است. امی مارتینز مانند ضربه قبلی روی اعصاب پنالتی زن بعدی کلمبیا راه می رود؛ "دیدم که داشتی چیزهای عجیب و بی ربطی در ...
عباس جمشیدی فر: مهدویان ذائقه مخاطب را می شناسد/ریسک اکران شیشلیک بالا است
دانم مردم و دست اندرکاران چطور به قضیه نگاه می کنند که نگاه منفی به واکسینه شدن بازیگران دارند. با این نگاه ها و عکس العمل های منفی؛ خیلی از بازیگران دوست ندارند واکسن بزنند. حتی اوایل که واکسن برکت هم آمده بود خیلی ها دوست داشتند واکسن بزنند اما به خاطر حرف و حدیث های احتمالی قید واکسن را زدند. در کل نه تنها بازیگران که کل عوامل پروژه ها اعم از فیلمبردار، صدابردار، طراح صحنه، تدارکات و ... باید ...
آخرین عکس یادگاری حاج احمد متوسلیان
نظرش خیلی برایم اهمیت داشت و به نوعی ختم کلام بود. دوست عزیزم احسان محمدحسنی - رئیس سازمان هنری رسانه اوج - با حاج قاسم ارتباط کاری زیادی داشت. یکی دو بار به او گفتم ترتیبی دهد با حاج قاسم جلسه ای کوتاه داشته باشم. یک بار قرار شد هنگامی که حاج قاسم به شهرک سینمایی دفاع مقدس برای بازدید از صحنه های فیلمبرداری به وقت شام می رود، برویم آن جا که به دلایلی جور نشد. گذشت تا اینکه بنده و ...
چگونه از همسرمان انتقاد کنیم که ناراحت نشود؟
مورد نظر صحبت کنید. 3. واژگان مناسب انتخاب کنید برای بیان نظرتان از واژه های مناسب استفاده کنید سعی کنید از واژه هایی استفاده کنید که حالت تهاجمی نداشته باشد در انتقاد کردن باید رفتار فرد را نقد کنید نه اینکه شخصیت او را زیر سوال ببرید مثلاً اگر همسرتان آدم منظمی نیست نگویید تو خیلی شلخته هستی بلکه می توانید به جای آن بگویید که وقتی به خانه می آیی لباس هایت را روی تخت نزار ...
یادداشت غیر خودرویی: وزارت بی صنعت؛ وزارت بی نیرو ؛ وزارت بدون ...
اینکه در آن چند ساعت رفتار خوشایندی را دیدم و بی احترامی را تجربه نکردم، اما هنوز نمی دانم که چرا باید چند ساعت در آن جای ناشناس به برخی سوال ها جواب می دادم و عجیب تر اینکه، پس از مدت ها هنوز پاسخ این سوال ها نامشخص است و حتی در هیچ جایی ثبت نشده است که روزی حسین دلاور نامی برای پاسخ به برخی سوالات به فلان سازمان و یا نهاد آمده است! خلاصه در این سال ها با نام های ترکیبی در شغل خبرنگاری مواجه شده ام که به نظرم به یک واژه “بی” در نامشان نیاز دارند. وزارت بی صنعت؛ وزارت بی نیرو؛ وزارت بی ... حسین دلاور سردبیر و خبرنگار پایگاه خبری اسب بخار 16 تیر 1400 ...
آیا سفر کردن رابطه عاطفی شما را بهبود می بخشد؟
کنند و یاد می گیرند چگونه با هم از موانع عبور کنند. سفر کردن در کنار این که سبب می شود شما حس هم دردی بیشتری در مورد اطرافیان خود پیدا کنید، یک فرصت فوق العاده برای شناخت شریک عاطفی شماست. با این حال، بسیاری از روانشناسان ادعا می کنند که سفر نه تنها صفات خوب شریک عاطفی زندگی شما را نشان می دهد، بلکه ویژگی هایی که ترجیح می دهید مورد توجه قرار نگیرد را نیز برای هم آشکار می کند ...
مجیدی: استقلال را ده سال عقب انداختند
بگذارید دولت تمام شود. کاری کردند که بازیکنان بی روحیه و بی انگیزه باشند. من همه تلاشم را می کنم که بازیکنانم را در شرایط آرمانی نگه دارم. هر کاری هم بلد نباشم این را بلد هستم. عین خیال شان نیست و وقتی حرف می زنیم ده تا دستگاه نظارتی تماس می گیرند. مسئولین بیایند سر تمرین تا ما هم آنها را ببینیم و بشناسیم که چه کسی مدیران باشگاه هستند. بچه ها را به امان خدا ول کردند و من هم تا حدی می توانم. تعجب می کنم که کسی به ما زنگ هم نمی زند. این تیم استقلال است! استقلال را ده سال عقب انداختند و نمی دانم چگونه می خواهند درستش کنند. ...
واکنش تند قائمی پس از خط خوردن از تیم ملی/ حالم از مافیای والیبال بهم می خورد/ صدسال سیاه، به تیم ملی ...
را به مافیای والیبال ربط می دهد. کار به جایی رسیده که او می گوید: حالا که می روم، صدسال سیاه، دیگر به تیم ملی برنمی گردم، حتی اگر باز دعوتم کنند. امیر خوش خبر سرپرست تیم ملی والیبال، با اینکه به فرهاد قائمی حق می دهد ناراحت باشد، اما معتقد است مافیایی در کار نیست و آلکنو خودش فرهاد را دعوت کرد و خط زد. چطور تو خط خوردی؟ من فروردین ماه امسال، از تیم ملی برای همیشه خداحافظی ...
قربان، بلند شو یورو به اوج حساسیت رسید | تقدیم به حمیدرضا صدر
باری که متوجه این مفهوم شدم که گاهی اوقات تیم هایی برای زد و خوردِ داخل زمین چمن دور هم جمع می شوند تا آخرش آن که زورش بیشتر است و توانش، برای دست کم چهار سال پرچمش را بکوبد نوک قله ی فوتبال اروپا یا جهان یا هرچه. همان سالی که مفهوم تورنمنت را فهمیدم. همان سالی که تو به هلند رفته بودی و با برادرت از روی سکوهای ورزشگاه فیلیپس آیندهوون برد ایتالیا مقابل سوئد را دیدی. از آن سال تا کنون که بیست ...
ماجرای ورشکستگی الهام حمیدی و زندگی در برج معروف!
بابایی را بازی کرد. شوق پرواز نام یک مجموعه تلویزیونی است که به سفارش بنیاد شهید و امور ایثارگران در مورد زندگی عباس بابایی یکی از خلبانان نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران ساخته شده است. حس عذاب آور بیکاری این روزها استراحت می کنم؛ البته قطعا این استراحت ناخواسته است وگرنه به استراحت و دوری طولانی مدت از کار علاقه ای ندارم. این مساله باعث دلگیری من شده است چون به هر حال ما ...
طلاق عجیب بخاطر صدای دهان شوهر!
را پیش خودش نگه دارد . او این گونه بیان کرد که "البته متاسفانه همسرم به من اعتماد نمی کند و همه مسائل و مشکلات را با دوستان و اعضای خانواده به اشتراک می گذارد و آنها هم او را به اشتباه راهنمایی می کنند." طلاق به خاطر رای به دونالد ترامپ یک خانم 73 ساله بعد از 22 سال زندگی، بعد از این که متوجه شد همسرش قصد دارد به ترامپ رای بدهد، درخواست طلاق داد و گفت:"احساس می کنم با این ...
شهاب گردان: حرکتم اشتباه بود و عذرخواهی می کنم/ کمک داور از دورترین فاصله چطور تشخیص داد من باید اخراج ...
های قشنگی نبود و خودم وقتی فیلم را دیدم ناراحت شدم. وی در مورد لزوم پیشرفت زیرساخت های داوری فوتبال ایران گفت: واقعاً فکر می کنم VAR نیاز مبرم فوتبال ایران است و در کشورهای پیشرفته که سطح داوری آنها خیلی از ما بالاتر است این نیاز احساس می شود که سراغ تکنولوژی بروند و برای ما این نیاز خیلی بیشتر است و استرس و فشار را از روی خود داورها هم بر می دارد. من بازیکن وقتی یک رأی از VAR بیرون می ...
عادل وبدرقه جهانبخش به انگلیس با دو جلد کتاب (عکس)
مردم را شاد کنیم. این تیم اگر نتیجه بگیرد قطعا برای همه خوب است. امیدوارم که این سال خوب به یک صعود قشنگ به جام جهانی بیانجامد. بعد از این صحبت ها، نوبت به ادموند بزیک، سرمربی تیم اصحاب رسانه رسید که در مورد جهانبخش گفت: جای بسی خوشحالی است که آقای جهانبخش اینجا آمده و در خدمتش هستم. همان طور که گفتند امسال سال سختی است و امیدوارم که بتوانیم سربلند از بازی های ملی بیرون بیاییم و در جام ...
خوابیدن در زمان عصبانیت، ممنوع!/روش های جلوگیری از عصبانی شدن
عصبانیت را تغییر دهید. این تایید ها یک الگوی رفتاری مثبت در افکار شما بر جا می گذارد. به جای عصبی بودن، پیام های مثبت به خودتان القاء کنید، مثلا: من قوی هستم، من شکر گزار می باشم و می توانم هر کاری را انجام دهم. این افکار مثبت را در طول روز با خود تکرار کنید تا اینکه استرس را از بین ببرید و نگرش شما عوض شود. محرک ها را کاهش دهید استرس، عصبانیت و بی خوابی پیامد ورود کافئین زیاد به ...
چه زمانی ترک محیط کار مسموم بهترین تصمیم است؟
از قلدری هایی که او در بچگی تجربه کرده بود را به یادش آورد و شرایط بدتر شد. او می گوید: فکر می کردم می دانم چطور باید رفتار کنم، اما او شروع کرد به زیرسوال بردن رفتار من و باعث شد فکر کنم، آیا کار اشتباهی می کنم؟ و چون نمی دانستم سیستم سنجش صحیح چیست، ترس و وحشت زیاد و مداومی در من ایجاد شد. به آنا توضیح دادم رفتار همکارش به این دلیل بوده که در او احساس بدی ایجاد کند تا خودش احساس ...
فکر جدایی از استقلال و انتخاب تیم جدید هستم/ مجیدی گفت بمانم اما.../ یک درصد استقلالی ها من را نمی خواهند
متاسفانه با توجه به شرایطی که رقم خورده، منم این حس را دارم که بعد از اتمام قراردادم باید اینجا را ترک کنم. البته این مسئله به من یا کادرفنی یا مربی مربوط نمی شود. مسائل دیگری باعث شده است تا این حس در من به وجود بیاید.
ثریا آقایی: ازدواج نه، فقط بدمینتون و المپیک!
فضای بسته بود. من خیلی از تمرینات بدنسازی ام را در خانه انجام می دادم و بیرون نمی رفتم. تمرینات توپی را هم با تعداد کمتر برگزار می کردیم که خطر زیاد نباشد. قطعا استرس وجود داشت اما چون تعداد کم بود و پروتکل ها را رعایت می کردیم، مشکلی پیش نیامد. * سال پیش امیرحسین خیرخواه دبیر عکس "ورزش سه" آمد در خانه و تمرینت با پدرت را ثبت کرد. این موضوع ادامه هم داشت؟ آن تایم زمان درگیری ...
ایکتیوز ؛ بیماری با طعمِ تلخ طردشدگی/ از رهاشدن در موقع تولد تا "لولو" خطاب شدن در مدرسه/ وقتی دولتی ها ...
در این زمینه نکردم و همیشه به خودم می گفتم آخه کی با تو ارتباط می گیره و خودم باور کرده بودم که نمی شود. کاوه بدون هیچ مکثی ادامه می دهد: حدود ده سال است که به آرامش درونی رسیدم، البته باید بگویم که همیشه نسبت به بیماری که دارم پذیرش داشتم، ولی فشار بیرونی همیشه با من بوده است، یعنی از اینکه من اینطور هستم مشکل نداشتم، بلکه رفتار افراد باعث استرس من می شد که تا مدت ها نتوانستم وارد محیط ...
فکر جدایی از استقلال و انتخاب تیم جدید هستم
خواهم به آن اشاره کنم و حتی فکر می کنم تعداد کسانی که مرا نمی خواهند از یک درصد هم کمتر است. من قصد ندارم اسم کسی را ببرم یا صحبت هایی را انجام دهم که تیم به حاشیه برود چرا که 5 بازی لیگ برتر و دربی جام حذفی باقی مانده است و نمی خواهم این مسائل باعث شود تیم به حاشیه برود و بی نظمی ایجاد شود. وی درباره اینکه چه مسئله ای باعث شده که با وجود عدم دریافت حقوقش به مدت چندین ماه باز هم در ...
درباره کودکانی که در دادگاه بزرگ می شوند
باید یک روز بری دادگاه های خانواده تا ببینی چه خبره از زمانی که این جمله را از زن داخل تاکسی شنیده بودم می خواستم به دادگاه خانواده بروم و از روندش گزارشی تهیه کنم، هفته قوه قضاییه فرصت مناسبی بود اگرچه هماهنگی های اداری به قدری طول کشید که این هفته تمام شد، اما حالا من اینجا هستم. اینجا مجتمع قضایی شهید بهشتی دادگاه خانواده قزوین است، تنها دادگاهی که به امور خانواده و مشکلات آن ها در ...
بوسکتس: ما سرمربی درجه یکی مثل انریکه داریم
و آماده هستم، در تیم بسیار راحتم. مربی همیشه می گوید که سن و سال اهمیتی ندارد و تا زمانی که خوب بازی کنی او از کسانی که بهتر هستند و شایستگی اش را دارند استفاده خواهد کرد. باید دید. در حال حاضر من فقط به نیمه نهایی برابر ایتالیا فکر می کنم که مسئله مهمی است. بعد لیگ ملت ها در ماه اکتبر را داریم و خواهیم دید که بازی می کنم یا نه. یک سال می تواند زمانی بسیار طولانی باشد و اتفاقات زیادی در طول یک سال ...
دو معیار زمان آگاهی روحانیت
بر هوا و هوس برتری داده شده که عقل تو را مالک زمان می کند، ولی هوا و هوس و بی خردی تو را بنده زمان می کند؛ یعنی اگر بخواهیم این حدیث را محور قرار دهیم، امام می خواهند بگویند انسان هایی داریم که مالک زمان هستند. مالک زمان یعنی چه؟ انسان هایی هم داریم که عبد زمان هستند. مالک چه خاصیتی دارد؟ مالک اختیار مملوک را دارد. بنده اگر مالک این ساعت هستم، چون اختیار این ساعت را دارم، لذا من مالک می شوم و این ...
واکنش طارمی به شرط سرمربی پورتو درباره او/ درباره کی روش حرف بزنم دردسر می شود/ همدلی زمان کی روش را در ...
فدراسیون و تیم ملی در زمان ویلموتس وجود داشت که قصد ورود به آن را ندارم چون به من مربوط نمی شود، آن همدلی تیمی که زمان کی روش وجود داشت را نداشتیم و هنوز هم نداریم. * نمی دانم چه اتفاقاتی در فدراسیون یا مسئولان تصمیم گیرنده رخ می دهد ولی امیدوارم اتفاقات خوبی برای تیم ملی رخ بدهد و بتوانیم بدون دردسر به جام جهانی صعود کنیم. نمی خواهم بیشتر درباره کی روش حرف بزنم چون بعدا دردسر می شود ...
رادیو سلامت-نیم نگاه خودکشی در کودکان زیر ده سال تلخ اما واقعی
عدم آموزش مهارت های زیستی از جمله نکات مهمی است که حتما باید بدان توجه نمود. دکتر دولت آبادی در خصوص نقش برنامه های تلویزیونی و انیمیشن ها در انگیزه خودکشی در کودکان، توضیح داد که ممکن است کودکان تصور کنند با خودکشی به دنیای بهتری خواهند رفت بنابراین تهدید به خودکشی و صحبت در مورد آن بایستی جدی گرفته شود و فضایی برای کودکان ایجاد شود که در کودکان احساس تعلق به دنیا و حس دوست داشته شدن و امید به آینده ی زیباتر به وجود آید. ...
زندگی به سبک شهدا-2|سرانجام توبه ای که به شهادت انجامید
های محل بود یک روز همکارم -محمد جمالی- آمد و گفت، کسی به من گفته است کسی می خواهد برود جبهه با این اسم. گفتم: چطور آدمی است؟ گفت: حقیقتا آدم درستی نیست از هر کسی در کارخانه قند بپرسی به تو حقیقت را می گوید فکری کردم و گفتم: پس ولش کن برو بگو نمی شود اصلا نمی خواهد به او بگویی پی قضیه را نگیر چنین آدمی را نمی توانیم بفرستیم. دوباره جمالی را واسطه فرستاد. گفتم بگو بیاید بعد از ساعت اداری جلوی در با ...
صحبت های جدید طارمی درباره کی روش، پورتو و تاتنهام!
مهدی طارمی، مهاجم آماده پورتو و تیم ملی که این روز ها برای تعطیلات در زادگاهش به سر می برد، مصاحبه مفصلی با شبکه بوشهر داشته و درباره موضوعات مختلفی صحبت کرده است. این بخشی از مصاحبه طارمی است که به صعود اخیر تیم ملی، مرحله بعد مقدماتی جام جهانی و تیم آینده اش می پردازد. دور رفت مقدماتی جام جهانی با حضور ویلموتس به بدترین شکل ممکن تمام شد. در خصوص دوران ویلموتس و دوران پسا کی روش که از ...
حس رضایت از زندگی چطور به دست می آید؟
هر فردی فعالیت های خاصی را در لیست کار های روزمره خود دارد. فعالیت هایی مانند باغبانی، پختن غذای مورد علاقه خود، تماشا کردن یک فیلم خوب و غیره. علاوه بر این کارها، همه ما لیستی از فعالیت های مورد علاقه خود را نیز داریم که دوست داریم روزی آن ها را انجام دهیم. احتمالا همه شما با این موضوع که انسان ها دائم به دنبال کار هایی جدید هستند موافقید. دلیل این امر این است که برخی از ...
قائمی: والیبال لجن زار شده/ آلکنو عروسک خیمه شب بازی است/واکنش خوشخبر به اظهارات قائمی
کردی این صحبت ها را مطرح نکردی، تصریح کرد: زمانی که من بازی می کردم همه بازیکنان آنقدر خوب بودند که مردم عشق و علاقه خاصی به والیبال پیدا کردند. ضمن اینکه در زمان ما، تیم ملی در حال نتیجه گیری بود. همین حالا هرجا که می روم مردم بسیار به من احترام می گذارند و همیشه به من لطف دارند و این یعنی ما کارمان را درست انجام دادیم. شاید در زمان ما هم این اتفاقات رخ می داد، اما ما متوجه نمی شدیم، چون تمرکزمان ...
وزیر نفت: درآمد 2 هزار میلیارد دلاری با افزایش 2 میلیون بشکه ای تولید نفت
بگویم من نبودم بلکه هر جا بودم، خودم را مسوول می دانم. ایران در تلاش است تا با رفع تحریم ها صادرات نفت خود را افزایش داده و به بازارهای انرژی جهان بازگردد. چه توصیه ای در این زمینه به وزیر نفت دولت سیزدهم می کنید؟ من مدیر سیاسی ارشد کشور هستم و هر تجربه ای که در این زمینه دارم با استدلال به دولت آینده ارایه خواهم داد. حتی گزارش این جلسه اوپک و استدلال خودم را به آقای رییسی می ...
