هشداری مهم درباره نحوه نگهداری تخم مرغ در یخچال
سایر منابع:
سایر خبرها
نرگسی؛ غذایی گیاهی و سرشار از ویتامین
را اضافه می کنیم. با چنگال همه آنها را مخلوط میکنیم و بعد درون پیرکس مستطیلی که آنرا کمی چرب کرده ایم می ریزیم. – حال2 تخم مرغ روی آن می ریزیم و ظرف را حدود 10 – 8 دقیقه با حرارت 180 درجه در فر قرار می دهیم تا تخم مرغ ها بسته شوند. – بعد از پخت، نرگسی را به صورت چهار گوش و یا مثلث می بریم و با کمی سبزی جات آن را تزیین می کنیم. منبع: همشهری آنلاین ...
“نرگسی اسفناج”؛ وعده خوشمزه بی رقیب
دهید و در قابلمه را ببندید تا به مدت یک ربع ، اسفناج ها با آبی که از خود پس می دهند، بپزند. در این فاصله تابه ای را روی حرارت قرار دهید و مقداری روغن داخلش بریزید تا داغ شود. سپس پیازهای خلالی شده را داخل روغن تفت دهید تا نرم و سبک شوند. به پیاز در حال تفت سیر را اضافه کنید و تفت دهید. بعد از اینکه سیر و پیاز سرخ شدند، اسفناج ها ی پخته شده را به آنها اضافه کنید و کمی تفت دهید. مقداری نمک و فلفل روی اسفناج ها بریزید و در آخر تخم مرغ ها را روی آنها بشکنید و بدون هم زدن، صبر کنید تا تخم مرغ 17ها بسته شوند. بخش آشپزی وقت صبح را از دست ندهید. ...
غذا های کاهش دهنده وزن برای کسانی که ورزش نمی کنند/ کودک هوش را از چه کسی به ارث می برد؟ / هشداری مهم ...
... گوجه فرنگی از جمله مواد غذایی به شمار می رود که به گفته متخصصان مصرف بیش از حد آن ممکن است منجر به بروز مشکلات جدی برای افراد شود. هشداری مهم درباره نحوه نگهداری تخم مرغ در یخچال متخصصان تغذیه هشدار می دهند که نباید تخم مرغ را در ناحیه در یخچال نگهداری کرد. خطری پنهان درباره اسکاج ها که سلامتی را تهدید می کند گرچه از اسکاج ها برای تمیزی ظروف ...
طرز تهیه شیرینی کشمشی | مثل قنادی ها در خانه شیرینی بپزید
.... به جای کره و روغن جامد از روغن صاف قنادی هم می توانید استفاده کنید اما از روغن مایع نمی شود داخل این شیرینی استفاده کرد. 5- اگر دوست دارید شیرینی شما بافت ترد تری داشته باشد، تخم مرغ را با مواد بیشتر از یک دقیقه و زیاد هم نزنید ولی اگر بافت کیکی دوست دارید می توانید بیشتر هم بزنید. 6- اگر کشمش دوست ندارید می توانید داخل این شیرینی به جای کشمش از شکلات چیپسی نسوز و ضد حرارت ...
طرز تهیه املت لوبیا شاپوری، صبحانه خوشمزه گیلانی
...> 1 سعی کنید برای تهیه این املت از ماهی تابه رویی یا مسی استفاده کنید؛ زیرا حرارت را بهتر به رب و تخم مرغ منتقل می کند و املت شما خوشمزه تر خواهد شد. 2 هم زدن رب توی روغن داغ در تهیه املت لوبیا شاپوری اهمیت بالایی دارد. شعله اجاق گاز باید حتماً در این مرحله زیاد باشد؛ همچنین میزان روغن دستور را کم نکنید. 3 اگر مواد املت را دوبرابر کردید، حتماً اندازه ماهی تابه را در نظر بگیرید؛ زیرا مواد املت لوبیا شاپوری نباید در هم فشرده باشد. ...
معجزه ی سلامتی با چند روش ساده!
...، به خصوص اگر آن ها را هنگام صبح بخورید چرا که غنی از پروتئین، با کیفیت بالا و دارای بسیاری از مواد مغذی ضروری هستند که مردم اغلب به اندازه کافی از آن ها استفاده نمی کنند. مجتبی کرمی ادامه داد: خوردن تخم مرغ صبح ها، احساس سیری را افزایش می دهد و باعث می شود شخص کالری کمتری در طول 36 ساعت آینده مصرف کند که این می تواند برای کاهش وزن بسیار مفید باشد. میوه ها را به جای ...
دو روی سکه گیاهخواری
تخم مرغ استفاده می کنند. به عقیده آنها چون حیوانی برای تهیه این محصولات ذبح نمی شود، بنابراین مصرف آنها مانعی ندارد. لاکتووجترین ها تخم مرغ مصرف نمی کنند اما محصولات لبنی را مصرف می کنند. گروه دیگر اوو وجترین هستند که تخم مرغ مصرف کرده و محصولات لبنی را مصرف نمی کنند. اما شاخه خاص تری هم از گیاهخواران وجود دارد که به آنها پسکاترین می گویند. این گروه چه الگویی را رعایت می کنند؟ دکتر ...
گرما بیش از یک میلیارد جانور دریایی را تلف کرد
، صدف ها آسیب پذیرترین موجود در برابر موج گرما به وجود آمده هستند، زیرا آن ها نمی توانند به سمت مناطق خنک تر حرکت کنند. هارلی هشدار می دهد که به احتمال زیاد چنین امواج گرمایی کشنده ای به دفعات بیشتر و با درجه حرارت شدیدتر در آینده رخ خواهد داد. همچنین این مرگ و میرها جدیدترین نشانه هایی هستند که مشخص می کند تغییرات اقلیمی تاثیر مخرب بسیار زیادی روی محیط زیست خواهد گذاشت. وبگردی ایالات متحده کانادا محیط زیست مرگ نیویورک ...
ماده ای که هرگز نباید به کباب بزنید
کردند که سالاد در قفسه ی زیر ظرف جگر خام مرغ قرار داشت. وقتی افراد جگر مرغ را از درون آن ظرف برمی داشتند، مقداری از آب آن به سالاد چکه می کرد. متخصصان هشدار می دهند که مردم باید از این نوع خطرات آگاه باشند. و مهم است که در هنگام فصول گرم این مسئله را بسیار جدی بگیرند. مراقب آلودگی متقابل سطوح، ظروف، بشقاب ها و سایر مواد غذایی باشید همچنین لازم به یادآوری است که باید گوشت خام و ...
علت و روش درمان خشکی پوست، به طراوات برگ گل بشویم
...> آب و هوا تأثیر زیادی روی پوست دارد. در زمستان وقتی درجه حرارت و رطوبت کاهش می یابد، خشکی پوست بیشتر می شود. از سویی دیگر بخاری ها و شومینه ها هم میزان رطوبت پوست را از بین می برند. آب و هوا در مناطق گرم هم می تواند باعث خشکی پوست شود. مثلا در مناطق کویری که دمای هوا بالاست، سطح رطوبت هم کم است و باعث خشکی پوست می شود. نور خورشید قرار گرفتن در معرض آفتاب در هر آب و هوایی ،پوست ...
ترفندهای کاهش وزن با 14 تغذیه خوشمزه
درجه ی عوارض قلبی – عروقی برای هر بیمار خاص توصیه می گردد. هم چنین پیش از شروع هر گونه فعالیت ورزشی باید گلوکز خون اندازه گیری شود تا بیمارانی که طبق معیار پزشکی نباید ورزش کنند، مشخص شوند. رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن چیست؟ بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن آن است که به سلامتی بدن کمک کند، نه اینکه صرفاً باعث کاهش اندازه بدن و کاهش محیط دور شکم شود. علاوه بر این رژیم غذایی ...
حفظ ایمنی مواد غذایی هنگام قطع مکرر برق
، آن را دور بیندازید مواد غذایی فاسدشدنی داخل یخچال (گوشت، ماهی، میوه ها و سبزیجات خردشده، تخم مرغ، شیر و ...) را پس از 4 ساعت قطعی برق بیرون بریزید. هر غذایی را با بو، رنگ یا بافت غیرمعمول دور بیندازید. مواد غذایی مانند قوطی حبوبات و سبزیجات می توانند دو تا پنج سال در قفسه آشپزخانه دوام داشته باشند. سایر کالاهای اساسی که برای مدتی دوام می آورند، شامل کره بادام زمینی، برنج ...
14 غذای لاغر کننده و خوشمزه برای کاهش وزن سریع
فراهم می آورد و یک پنجم آووکادو (2 تا 3 قطعه) حاوی تنها 50 کالری است. چگونگی بهره بردن از آن ها: دیپ سبزیجات در گاکامول خوشمزه، استفاده از آووکادوی قطعه شده به عنوان تزئین سالاد، بصورت له شده با تن و یا تخم مرغ پخته برای سالاد تن با تخم مرغ عادی عالی است. 2. انبه انبه ها یکی از بهترین گزینه های غذایی برای جلوگیری از مصرف بیش از حد شیرینی است در عین حال که رژیم غذایی را بهبود ...
15 خاصیت بی نظیر کرفس، عوارض جانبی و طرز تهیه 4 خوردنی خوشمزه با آن
...، سیب زمینی و پیاز را درون قابلمه بریزید. مواد را با مقداری نمک طعم دار کنید. 3 . اجازه دهید مواد به مدت 8 تا 10 دقیقه روی حرارت باشند تا پیاز نرم شود. سپس آب مرغ را اضافه کرده و زیر حرارت را زیاد کنید تا آب مرغ بجوشد و سیب زمینی نرم شود. زیر حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید مواد کمی خنک شوند. 4. مواد را در مخلوط کن بریزید و شوید را به آن ها اضافه کنید ...
فواید آب خوردن؛ 5 دلیل علمی بزرگ برای اینکه همواره به فکر آب رسانی به بدن خود باشید
از دست دهید، عملکرد فیزیکی شما به شدت تحت تأثیر قرار می گیرد. نتیجه این امر می تواند مواردی مانند خستگی، از دست دادن کنترل درجه حرارت بدن، انگیزه کمتر و انجام ورزش از نظر روحی و جسمی بسیار دشوارتر باشد. از طرف دیگر، مطالعات نشان می دهد که سطح خوب هیدراتاسیون نه تنها از وقوع موارد بالا جلوگیری می کند، بلکه حتی ممکن است استرس اکسیداتیو همراه با فعالیت های با شدت بالا را کاهش دهد. این ...
چگونه از خطر سرطان زایی غذاهای کبابی بکاهیم؟
...> یکی از راه های دستیابی سریع به کباب گوشت بدون در معرض سرطان قرار گرفتن این است که گوشت را قبل از کباب کردن، تا حدی پخته کنیم. کنترل دما به جای استفاده از منقل ذغالی، از منقل گازی برای کنترل بهتر درجه حرارت استفاده کنید. میوه ها و سبزیجات را به کباب اضافه کنید گزارش ها حاکی از آن است که کباب کردن میوه ها و سبزیجات منجر به سوختگی نمی شود. علاوه بر این، سبزیجات کبابی خوشمزه هستند و خوردن چنین غذاهای گیاهی احتمال ابتلاء به سرطان را کاهش می دهد. منبع: باشگاه خبرنگاران کد خبر 506430 ...
سوفله پنیر فرانسوی
بیاید و مخلوط یکدستی ایجاد شود و سپس از روی حرارت بردارید و زرده تخم مرغ را به آن اضافه کنید و بلافاصله بعد از یکی دوبار هم زدن پنیر پیتزا را اضافه نمایید تا در حرارت مواد، ذوب گردد ( به هم زدن ادامه دهید). در مرحله بعدی طرز تهیه سوفله فرانسوی بگذارید سوفله خنک شود (به دمای اتاق برسد). در این مدت سفیده تخم مرغ را با کمی نمک مخلوط کرده، خوب هم بزنید تا کمی سفت شود و در اصطلاح خود را ...
طرز تهیه پانکو ایتالیایی متفاوت و سالم
لازم سفیده تخم مرغ: 3 عدد سس خردل: 1 قاشق سوپ خوری نان ایتالیایی خرد شده: 1 فنجان پنیر پارمزان کم چرب: 4/1 فنجان مرغ پوست کنده بدون استخوان: 4 قطعه سس سرکه: 4/3 فنجان نمک گرم: به مقدار لازم سالاد کلم فرانسوی: به میزان دلخواه مراحل فر را روی درجه حرارت 450 قرار دهید. روغن را روی سینی فر اسپری کنید. سس خردل و ...
تخم مرغ های نگهداری شده در یخچال را بخرید
تخم مرغ را در یخچال نگهداری کنید با توجه به گرم شدن هوا تخم مرغ در خارج از یخچال زودتر فاسد می شود به همین دلیل شهروندان فقط تخم مرغ نگهداری شده در یخچال را بخرند. پوسته تخم مرغ سالم بدون ترک و شکنندگی است و بوی تعفن و علایم فساد را ندارد.سفیده غلیظ و رقیق، از یکدیگر قابل تفکیک است و زرده آن کروی، دارای رنگ روشن، بدون لکه و در مرکز تخم مرغ قرار دارد و سفیده آن هم ظاهری ابری ...
طرز تهیه چیزکیک ژاپنی
طرز تهیه : اول زرده و سفیده ی تخم مرغ را جدا کردم، پنیر خامه ای را به روش بن ماری (حرارت غیر مستقیم روی بخار آب گذاشتم، من گذاشتم رو دهنه ی کتری) نرم کردم و با همزن دستی هم زدم، زرده های تخم مرغ را اضافه کردم و باز هم زدم، نصف شکر را که معادل 80 گرم می شد اضافه کردم و هم زدم و کره راذوب کردم و اون را هم با شیر مخلوط کردم و اضافه شد و وانیل هم در آخر ریختم و البته آبلیمو را و ...
طرز تهیه پیراشکی مرغ خوشمزه و لذیذ
...> شیر: 1 لیوان پنیر پیتزا: به میزان لازم خمیر مایه: 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم مراحل ابتدا برای تهیه خمیر پیراشکی، شیر را در یک ظرف ریخته و بر روی حرارت ملایم بگذارید. سپس شکر را اضافه و در شیر حل کرده و حرارت را خاموش کنید. خمیر مایه را در یک ظرف دیگر با کمی آب ولرم مخلوط کرده و بگذارید تا عمل بیاید. تخم مرغ ...
طرز تهیه پای چیکن باربیکیو خوشمزه
.../2 پیمانه سس باربیکیو 2/3 پیمانه خمیر پای آماده400 گرم تخم مرغ1 عدد طرز تهیه فر را با دمای 450 درجه فارنهایت روشن کنید. در یک قابلمه متوسط سیب زمینی و 1⁄4 قاشق چایخوری نمک را با یکدیگر مخلوط کنید. آب روی آن ها بریزید و به مدت 10 تا 12 دقیقه بپزید تا کاملا پخته و نرم شوند. در 4 دقیقه آخر هویج ها را به سیب زمینی اضافه کنید و بگذارید ...
دستور تهیه سوسیس بوقلمون
...> مغز ران مرغ 200 گرم تخم مرغ 1 عدد روغن مایع 40 گرم نشاسته ذرت 40 گرم شیرخشک 25 گرم سیر 4 حبه رب پاپریکا 1 ق چای خوری یخ 2/3 پیمانه نمک 1 ق چای خوری پودر سیر 1 چای خوری پودر پیاز 1 ق چای خوری جوز هندی 1/4 چای خوری میخک 1 عدد خرد شده پودر پاپریکا 1 ق چای خوری تخم گشنیز 1 ق چای خوری فلفل سیاه 2/3 چای خوری ...
چه سبزیجاتی آبگوشت را معطر می کند؟
کرده و روی حرارت بسیار ملایم هم می زنند تا جا بیفتد. سپس بعد از جوشیدن و جا افتادن مواد شیر و تخم مرغ را افزوده و از روی حرارت بر می دارند. کلم قمری در آبگوشت معمولی برخی از افراد درون آبگوشت کلم می ریزند. برای ریختن کلم در آبگوشت باید مانند آبگوشت معمولی عمل کنید و در یک ساعت پایانی کلم، سیب زمینی و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید. فلفل سبز برای دیزی سنگی ...
آموزش پخت موساکا غذای یونانی
...> قارچ : 200 گرم پیاز : 1 عدد فلفل دلمه ای متوسط : 1 عدد پنیر پیتزا : 200 گرم رب گوجه فرنگی : 1 قاقش غذاخوری بادمجان قلمی : 4 عدد آویشن : 1 قتشق غذاخوری سیر : 3 حبه کره : 50 گرم آرد گندم : 3 قاشق سوپخوری شیر : 2 پیمانه تخم مرغ : یک عدد ابتدا بادمجان ها را با پوست به صورت حلقه هایی به قطر نیم سانت برش دهید. سپس آنها را ...
طرز تهیه پیتزا سبزیجات خانگی
، تخم مرغ و سه قاشق غذاخوری شکر در یک ظرف بریزید و به آن خمیر مایه تهیه شده با شیر در مرحله قبل را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مخلوط شوند. مرحله چهارم آرد را به صورت سه پیمانه جدا از طریق الک روی مواد داخل ظرف بریزید و هر بار به خوبی هم بزنید. در مرحله آخر به درستی آنها را ورز دهید تا خمیر با آرد یک نواخت شود. مرحله پنجم مجدداً روی ظرف خمیر را سلفون ...
بخور و نخورهای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا
که تهوع یا استفراغ دارید، از خوردن و آشامیدن هر ماده غذایی یا نوشیدنی پرهیز کنید. پس از توقف استفراغ، می توانید کمی مایعات رقیق مانند آب مرغ یا گوشت، آب سیب یا ژلاتین میل کنید. با گذشت هشت ساعت از قطع استفراغ، می توانید مصرف غذا های جامد را شروع کنید. غذا باید بی بو، کم چرب و کم فیبر باشد؛ کمپوت سیب بدون شکر، مرغ پخته، موز، عصاره رقیق گوشت، نان تست و برشته، تخم مرغ آب پز و سفت، انواع آب میوه و سبزی ...
نکات تغذیه ای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا
برچسب ها خواب مقابله با عوارض نکات تغذیه ای واکسن کرونا برچسب ها
شربت های سنتی و میوه های تابستانی کاهش گرمازدگی
مراجعه کنید. - اگر دمای مرکزی بدن (اندازه گیری توسط دماسنج مقعدی) به 104 درجه فارنهایت (40 درجه سانتیگراد) یا بالاتر برسد، به مراقبت های پزشکی فوری نیاز خواهید داشت. رفع گرمازدگی با شربت شیرین ممنوع ! در حالت عادی درجه حرارت بدن بین 36 تا 38 درجه است، افزود: گرمازدگی به حالتی گفته می شود که دمای بدن به مدت طولانی و به دلایل محیطی و استعداد فردی به بیش از 40 درجه ...