ارتباط رژیم غذایی چرب و بروز پلاک های چربی در رگ ها
سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض ناشی از درست انجام نشدن تزریقات در منزل
درمان بنابه دلایل و شرایط مختلف بسیار حیاتی است. تقریباً در اکثر مواقع به جز در موارد خاص، کاملاً ایمن بوده و فقط باعث ناراحتی جزئی می شوند. با این حال ، مواردی وجود دارد که فرد ممکن است واکنش نامطلوبی را تجربه کند ، که اغلب به شکل عفونت یا آلرژی است. برخی ممکن است جزئی باشند و به راحتی قابل درمان هستند. برخی دیگر ممکن است بسیار جدی تر باشند و منجر به یک واکنش کشنده و بالقوه برای بدن شوند ...
10 ماده غذایی گیاهی برای بهبود سلامت کلیه ها
بهبود عملکرد کلیه ها به راحتی با مصرف گزینه های غذایی سالم امکان پذیر است. بیش از 10 نوع ماده غذایی گیاهی وجود دارند که منجر به حفظ سلامت این اعضای حیاتی بدن می شوند. اینطور ثابت شده که مصرف مواد غذایی پرچرب و پردازش شده یا محصولات حیوانی، استرس زیادی به کلیه ها تحمیل می کند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک توسط کلیه ها می شود. بهترین انتخاب های غذایی بر پایه گیاهان برای ...
نارسایی وریدی چیست؟
نارسایی وریدی چیست؟ وظیفه رگ ها، بازگرداندن خون به قلب می باشد. از آنجا که رگ های پا بر خلاف جاذبه عمل می کنند، حاوی دریچه هایی یک طرفه هستند که در زمان خونرسانی به قلب، از بازگشت خون به پاها جلوگیری می کنند. اگر دریچه ای ضعیف باشد، خون می تواند به طرف پایین نشت پیدا کند و در رگ ها فشرده شود. این امر منجر به نارسایی و یا رفلاکس وریدی می شود. سپس رگ ها شروع به برآمده شدن می کنند و ...
آیا واقعا چاقی منجر به اختلال عملکرد تنفسی می شود؟
طور خاص آزمایش کنند که آیا تغییراتی در ساختار دیافراگم، حرکت و قدرت هنگام چاقی در موش ها رخ می دهد یا خیر. محققان برای موش ها یک رژیم غذایی پرچرب قرار دادند که 45 درصد کالری دریافتی آن ها از چربی ها حاصل می شود و حرکت دیافراگم را با سونوگرافی طی یک دوره شش ماهه به طور نامحسوس اندازه گیری کردند. بوراس، مدرس بالینی در دانشگاه میشیگان می گوید: پس از شش ماه تغذیه، با استفاده از ...
چگونه دچار تنگی عروق نشویم؟
کلسترول بد و فشار خون بالا است. این متخصص قلب و عروق خاطرنشان کرد: کلسترول خون از سه جزء تشکیل شده، قسمتی از آن LDL کلسترول بدی است که می تواند رسوب کرده و موجب تشکیل پلاک هایی که تنگی عروق را ایجاد می کنند شود؛ قسمت دوم کلسترول HDL است که عکس LDL عمل کرده و وظیفه آن برداشت چربی از دیواره رگ هاست. افتخار زاده اضافه کرد: قسمت سوم هم تری گلیسیرید است. هر عاملی که موجب افزایش LDL و ...
علل قرمزی چشم چیست؟
...، دارو های ضد اضطراب و حتی دارو های مسکن مانند ایبوپروفن از جمله دارو هایی هستند که می توانند باعث خشکی و قرمزی چشم شوند. سیگار کشیدن سبب منقبض شدن رگ های خونی چشم و در نتیجه، خشکی سطح آن می شود. خشکی چشم از عوارض کوتاه مدت سیگار کشیدن است اما در طولانی مدت منقبض شدن رگ های خونی در اثر سیگار کشیدن یا قرار گرفتن در معرض دود دست دوم می تواند باعث افزایش خطر تخریب ماکولا و آب مروارید و در نتیجه به از دست دادن بینایی منجر شود. ...
چرا کاهش مصرف نمک ضروری است؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از روزنامه القبس، فواید توقف مصرف نمک برای سلامتی فرد و بدن به طور کلی زیاد است که برجسته ترین فواید احتمالی قطع نمک به شرح زیر است: 1. فشار خون پایین سدیم یک بخش مهم در تنظیم میزان مایعات در بدن و احتباس آب است، اما در صورت زیاد شدن آن باعث فشار خون بالا می شود، بنابراین قطع مصرف نمک منجر به کاهش فشار ...
آنچه باید درباره بیماری قلبی و عروقی بدانیم
بدن دارد یکی از مهمترین اندام های بدن تلقی شود، به طوری که حتی کوچک ترین اختلالات یا ناهنجاری ها در قلب یک فرد ممکن است منجر به بروز تغییرات یا اثرات شدید در وضعیت سلامتی او شود. قلب بسته به برخی از عوامل و شرایط مختلف با سرعت های متفاوتی منقبض می شود و به اصطلاح می زند. در حالت استراحت، ممکن است در هر دقیقه 60 بار بزند و یا باز و بسته شود، اما می تواند به 100 ضربه در دقیقه یا بیشتر برسد ...
روش استفاده از شیاف واژینال
...: واژینوز باکتریال نوعی تداخل در اکوسیستم و التهاب واژنی می باشد. با رشد غیرمعمولی باکتری های بی هوازی و موجود در واژن عفونت واژینوز رخ می دهد. به عبارتی دیگر، به طور طبیعی میزان باکتری های لاکتوباسیلوس(باکتری خوب) بیشتر از باکتری های بی هوازی(باکتری بد) در داخل واژن است. بنابراین در شرایطی که زمینه ی رشد باکتری های بد فراهم باشد، در تعادل میکروارگانیسم داخل واژن اختلال ایجاد می ...
اندازه گیری سن سیستم ایمنی راهی برای پیش بینی بیماری ها
استفاده کردند. این مولکول که "CXCL 9" نام دارد سایر مولکول های ایمنی را به سمت نقطه ای خاص در بدن می کشاند. محققان دریافتند که سطح مولکول "CXCL 9" پس از سن 60 سالگی به طور قابل توجهی افزایش می یابد و میزان زیاد آن با بروز بیماری های قلبی عروقی همراه است. آزمایش های حیوانی نشان داد که مهار این مولکول باعث معکوس شدن ناهجاری های مربوط به سن در سلول های اساسی رگ های خونی می شود. ...
برای پاکسازی/ شست و شوی کلیه چی خوبه؟
است که کلیه ها می توانند فشار خون را در صورت لزوم از طریق هورمونی به نام رنین که باعث انسداد رگ های خونی می شود، بالا برده یا کاهش دهند. دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و تامین آب مورد نیاز بدن مهم ترین کاریست که می توانید برای حفظ سلامت کلیه ها و کاهش فشار کاری آن ها مد نظر قرار دهید. در همین راستا، شما می توانید مصرف برخی گیاهان دارویی که به تقویت سلامت کلیه ها کمک می کنند را برنامه ...
چه بخوریم تا بیماری قلبی نگیریم؟
ای در خصوص نوع و میزان مصرف هر یک از موارد موجود در یک رژیم غذایی سالم برای قلب ارائه شده است. محققان دانشگاه فدریکو II ناپل ایتالیا در این خصوص می گویند: اشتباهی که ما در گذشته در خصوص رژیم های غذایی مرتکب می شدیم، آن بود که برای مثال یک جزء خاص از غذاها را به عنوان دشمن سلامت ذکر می کردیم. به گزارش سیناپرس،این در حالی است که ما باید رژیم های غذایی را به طور کلی بررسی کنیم و اگر مقدار ...
رنگ تیره پوست دفاع بدن در برابر سرطان ناشی از اشعه ماوراءبنفش
می شود. آن آنزیم نیکوتینامید نوکلئوتید ترانشیدروژناز یا NNT است. محققان دریافتند که استفاده موضعی از مهارکننده های کوچک مولکول NNT منجر به تیره شدن پوست در پوست انسان می شود و موش هایی که عملکرد NNT آن ها کاهش یافته است، رنگدانه های خز را افزایش می دهند. آن ها برای آزمایش کشف خود، پوست را با اشعه ماوراء بنفش به چالش کشیدند و دریافتند که پوست با رنگدانه های تیره در واقع از آسیب DNA ناشی از ...
توسعه روشی نوین برای جلوگیری از پخش سرطان در بدن/ پروتئینی با توانایی جلوگیری از متاستاز شناسایی شد
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا از نیواطلس، سرطان وقتی در بدن پخش می شود به خطرناک ترین حالت خود می رسد. حال محققان دانشگاه جان هاپکینز موفق به شناسایی پروتئینی شدند که می تواند از ورود این سلول ها به جریان خون جلوگیری کند. یافته های جدید می تواند منجر به ساخت داروهای هدفمند برای درمان سرطان شود. سرطان بیماری به شدت فعالی است و معمولاً پس از استقرار در یک قسمت از بدن ...
از کجا بفهمیم گردش خون ضعیف و نامناسبی داریم؟
اتومبیل ها به طور دائمی در آن در رفت و آمد است. بدن ما به لطف همین رگ ها بیش از پنج لیتر خون را در خود حمل می کند. مواد مغذی، هورمون ها و تمام ترکیباتی که حیات ما و عملکرد ارگان های ما را تضمین می کنند به طور دائم در رگ ها در گردش هستند.حال تصور کنید در این شبکه جاده ای مشکلی پیش بیاید. یادتان باشد که گردش خون ضعیف صرفا مشکل مربوط به افراد سالمند نیست. سن شما هر چقدر که باشد باید همیشه حواستان به این ...
خواص آلو قطره طلا که شما را بیمه می کنند!
اکسیدان هایی است که در کاهش التهابات و محافظت از سلول های بدن موثر است. آلو سرشار از آنتی اکسیدان های پلی فنلی است که تاثیر مثبتی بر سلامت استخوان و کاهش خطر بیماری های قلبی و دیابت دارد. جالب است بدانید، میزان پلی فنل ها در آلو بیش از دو برابر شلیل و هلو است. عفونت های تنفسی ویتامینC موجود در آلو قطره طلا، برای پیشگیری از عفونت های مجاری تنفسی بسیار مفید است. کمک به ...
بیماری هایی که خواب در بهبود آن ها نقش مهمی دارد
هورمون هایی مانند کورتیزول در بدن می شود سیستم ایمنی را تضعیف کرده و بر سلول های سفید خون تأثیر منفی می گذارد. در هنگام آنفلوانزا، سیستم ایمنی بدن باید تمام تلاش و انرژی خود را برای مبارزه با بیماری هدایت کند؛ بنابراین هر نوع خستگی دیگر بر روی بدن یا عفونت، نیاز به فعالیت بیشتری از سیستم ایمنی بدن دارد که روند بیماری را طولانی می کند و می تواند عوارضی ایجاد کند. به طور کلی، هر ...
50 سالگی به بعد سلول های دفاعی فراموشکار می شوند؟
ایمنی به طور کامل بسیج می شود، فعالیتِ شدیدِ سلول های دفاعی، باعث ایجاد عوارضِ جانبی مانندِ حرارت، قرمزیِ پوست یا تب می شود. اما اکنون می دانیم چاقی و بیماری های مزمن هم التهاب ایجاد می کنند. مشخص شده در افرادی که دارای اضافه وزن هستند، تعدادِ مولکلول های پیام رسانِ التهابی، با نامِ سیتوکین، بالاتر است که می تواند در عملکردِ سلول های عادی مداخله کند و به آن ها آسیب بزند. یک ...
تنظیم ریتم قلب با تکانه های الکتریکی
نوآوران آنلاین - اختلالات این روند بیوالکتریک می تواند منجر به آریتمی قلبی یا بی نظمی در ضربان قلب شود - یک بیماری شایع که می تواند منجر به بیماری و مرگ شود . در بررسی های بیوفیزیک، محققان دانشکده پزشکی هاروارد جدیدترین نسخه را در مورد نحوه حرکت تکانه های الکتریکی در قلب از سلول به سلول ارائه می دهند . قلب عملکردی برای پمپاژ خون به بدن و ریه ها منقبض می شود. درون قلب ، یک ...
دستگاه سوپرفیشیال برند سایان
تکنولوژی روز دنیا برای بهبود تعادل پوست و بدن شما می باشد. دسته اولتراسونیک دستگاه 100 تا 300 میلیون ویبره و ارتعاش شدت بالا در یک ثانیه روندی که به تغییر فرم و شکل بدن معروف است و فقط و فقط توسط این دستگاه قابل به کارگیری است که پوست، لایه درم، به جذب مواد در بافت های پوستی حیاتی مجدد و دوباره می بخشد. جذب ویبره های اولتراسونیک واقعی از طریق گرما. توسط این دسته روند حیات مویرگ های سلول شکلی ...
20 خاصیت بی نظیر خرما برای حفظ سلامتی
و کاهش خطر ابتلا به زوال عصبی و عملکرد شناختی بهتر در افراد مسن ارتباط وجود دارد. یک مطالعه حیوانی به این نتیجه رسید که مصرف خرما می تواند سرعت پیشرفت بیماری آلزایمر را کاهش دهد. در یک مطالعه دیگر روی موش ها نشان داده شد خوردن خرما برای مدت طولانی به پیشگیری از التهاب در مغز کمک کرد. 4. از التهاب جلوگیری می کند یکی از خواص خرما، پیشگیری از التهاب محسوب می شود. خرما دارای ...
نوشیدن آب یخ باعث سکته قلبی میشود؟
های خطر بیماری قلبی را دارد مساعدکننده سکته قلبی باشد، یعنی اسپاسمی در عروق ایجاد کند. ولی اینکه بگوییم آب یخ نخورید وگرنه سکته قلبی می کنید اصلا مبنای علمی و تاییدشده ای ندارد. دکتر نجفی: در منابع علمی هیچ صحبتی در این باره نشده است. چه رفتار ها و در واقع چه نوع سبک زندگی غلطی می تواند به سکته قلبی ناگهانی به ویژه در جوانان منجر شود؟ دکتر تقی پور: متاسفانه سبک کنونی ...
پیامدهای فشارخون بالا برای بدن
بیمارانی که دچار بیماری فشار خون بالا هستند، جریان کلی خون به سمت مغز می تواند مختصراً کاهش پیدا کرده و در بلندمدت منجر به از دست دادن حافظه شود. این اطلاعات باعث می شود که پرفشاری خون را، قابل اصلاح ترین ریسک فاکتور برای زوال عقل بدانیم. غیر از این، همان طور که گفتیم، کاهش جریان خون در مغز می تواند موجب بروز سکته مغزی ایسکمیک شود که در واقع عامل 80 درصد از موارد سکته های مغزی است. در این ...
چرا باید فشارخونمان را کنترل کنیم؟ +پیامدهای فشار خون بالا
اصلی ترین خصوصیت بیماری فشارخون بالا یا پرفشاری خون، به طور پیوسته بالا بودن فشار خون در شریان های سیستمیک (سرخرگ ها) می باشد.
7 روشی که بدن نسبت به پرخوری غذا واکنش نشان می دهد
پانکراس بیش از حد تحریک می شود در پاسخ به دریافت سریع بیش از حد شکر و کربوهیدرات های ساده، پانکراس انسولین را به بدن پمپاژ می کند، و سعی می کند قند اضافی موجود در جریان خون را خنثی و کنترل کند. دوپامین، “هورمون لذت” مغز، طغیان می کند درحالیکه خوردن یک وعده غذایی سالم و متعادل ممکن است مقدار متوسطی از دوپامین آزاد کند، خوردن غذاهای پرچرب و پر قند، مانند یک پیمانه ...