خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از 8 مزیت سلامتی انگور غافل نشوید
نشان داده که رسوراترول موجودو در انگور به طور قابل توجهی به تلاش های شما برای کاهش وزن کمک می کند. رسوراترول به میزان قابل توجهی توانایی سلول ها برای ذخیره چربی را کاهش داده و با سرعت بسیار زیادی سلول های چربی را تجزیه می کند. محافظت از سلامت قلب: پژوهش ها نشان داده که رسوراترول توانایی بهبود انقباض عروق خونی و بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های خونی را تمیز کرده، قطر ...
کلسترول خوب از کبد محافظت می کند
. این دو نوع لیپوپروتئین HDL و LDL نام دارند. کلسترول مفید یا HDL، کلسترول اضافی را وارد کبد کرده و از بدن خارج می کند. سطح بالای HDL برای سلامت قلب مفید است و از بروز حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری می کند. کلسترول LDL (یا کلسترول مضر)، کلسترول اضافی بدن را وارد جریان خون می کند و سبب ضخیم شدن رگ های خونی می شود. این کلسترول برای سلامت قلب مضر است و احتمال سکته را افزایش می دهد. بیماری های قلبی ...
روشهایی مقرون به صرفه برای سلامت پوست
آبی بدن، سیگار کشیدن و دارو های خاص می تواند بر توانایی پوست برای عملکرد به عنوان یک مانع محافظتی موثر تأثیر بگذارد. یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. آنچه می خورید به اندازه محصولاتی که روی پوست خود می گذارید (کرم ها، لوسیون ها و ...) مهم است. رژیم غذایی شما می تواند سلامت پوست شما را از داخل بهبود ببخشد، بنابراین با استفاده از یک رژیم غذایی سالم، حرکت به سمت سلامت پوست شروع می شود. ...
تشخیص مشکلات قلبی با برچسب پوستی مافوق صوت در مراحل اولیه
.... این برچسب با استفاده از سیم به یک رایانه متصل می شود و نیروی محرکه خود را از آن دریافت می کند، از طرفی اطلاعات و داده ها را به رایانه منتقل می کند. تمام مبدل ها در آن واحد پالس های مافوق صوت منتشر می کنند. این پالس ها به طور متمرکز به بافت مورد نظر تابیده می شوند و قادرند تا عمق 5.5 اینچی پوست (14 سانتی متر) نفوذ کنند. پرتو مافوق صوت از طریق بافت وارد یک رگ اصلی می شود ...
پیش بینی سکته قلبی با کمک یک "پچ پوستی"
منبع برق وصل است اما هدف محققان تبدیل آن به حسگری بی سیم و خودکار است. امواج فراصوت این پچ پوستی تا عمق 14 سانتی متر درون پوست نفوذ می کنند و می توان آن را به گونه ای تنظیم کرد که همه ی مبدل ها به طور همزمان امواج فراصوت تولید کنند. همچنین می توان آنها را به گونه ای تنظیم کرد که امواج را همزمان ارسال نکنند در این حالت اگرچه پرتو ایجاد شده به سمت زوایای مختلفی می رود اما سرعت ...
به این دلایل غذای تند بخورید
خواص متعدد فلفل می توان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش وزن فلفل های تند حاوی مقادیری کاپسایسین هستند. کاپسایسین به متابولیسم بدن کمک می کند و سرعت سوخت وساز را افزایش می دهد. علت این امر این است که کاپسایسین باعث افزایش دمای بدن شده و ضربان قلب را نیز افزایش می دهد. همچنین ثابت شده است که افرادی که با غذای خود فلفل مصرف می کنند یا غذای تند زیاد می خورند، حجم وعده غذایی شان کاهش می ...
یک نوشیدنی شگفت انگیز
است که کم آبی بدن فشار خون و خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد؛ زیرا قلب وقتی آب کمتری در خون باشد بیشتر کار می کند. مقدار آب مورد نیاز برای مصرف روزانه به وزن، سن، جنس، سطح فعالیت و آب و هوا بستگی دارد. با این حال، زنان باید هر روز حدود دو لیتر آب بنوشند، در حالی که مردان باید دو و نیم لیتر آب بنوشند. در طول یک روز معمولی، فرد فقط از طریق تنفس، تعریق و سایر عملکرد های بدن حدود ...
خواص شیره انگور در طب سنتی + فواید و مضرات دوشاب
گور برای پوست بسیار زیاد است. مصرف آن باعث ترمیم بافت های آسیب دیده پوست و جلوگیری از پیری پوست می شود. همان طور که گفته شد این شهد گیاهی گلبول های قرمز خون را افزایش می دهد که این امر به خوش رنگی و سرخی پوست صورت کمک می کند. شیره انگور در برابر اثرات مضر نور آفتاب از پوست محافظت کرده و برای التیام ورم هایی که به دلیل ضربه در بدن ایجادشده، بسیار مؤثر است. قرار دادن شیره انگور به صورت مستقیم بر روی پو ...
کار هایی که پس از ابتلا به آفتاب سوختگی نباید انجام داد
استفاده محصولات حاوی بنزوکائین یا لیدوکائین خودداری کنید، زیرا باعث تحریک بیشتر پوست می شوند. ننوشیدن آب کافی باید اطمینان حاصل کنید که پس از آفتاب سوختگی به اندازه کافی آب بنوشید تا بدن شما را آبرسانی کند. کیت لبلانک متخصص بیماری های پوستی، توضیح می دهد: "سوختگی ها تمام مایعات موجود در بدن را به سمت پوست می کشند. " بنابراین حتماً چند روزی بیشتر آب، آب میوه و ...
علت جوش زدن در نقاط مختلف بدن و روش های درمان آن
تجمع باکتری ها، چربی، سلول های مرده و آلودگی ها در منافذ پوست، موجب ایجاد جوش و آکنه می شود. به طور معمول جوش در هر بخش از بدن علت خاصی دارد و برخی اوقات نشان از بیماری و یا مشکلی در بدن است. اما به هر حال چربی بیش از حد پوست در کنار بسته شدن منافذ پوست به دلیل رشد زیر پوستی مو مهم ترین دلیل ایجاد جوش روی بدن است. در این مقاله می توانید با علت جوش زدن در نقاط مختلف بدن آشنا شوید. علت جوش ...
اختلالات هورمونی در زنان
حساسیت به سرما و گرما 4. تغییراتی در فشار خون و ضربان قلب 5. خشکی بیش از حد پوست 6. تعریق بسیار زیاد و نامناسب با شرایط محیطی 7. تغییر میزان قند خون بدن 8. احساس خستگی طولانی و غیر قابل توجیه 9. تغییراتی در میزان اشتها 10. ورم صورت ** البته بدانید که یکی از شایع ترین علائم عدم تعادل هورمون ها از دست دادن ...
بواسیر ، علائم و انواع آن
دردناک نمی باشد ولی احتمال دارد موقع دفع مدفوع این هموروئیدها خونریزی نمایند و گاهی اوقات احتمال دارد به اندازه ای ملتهب گردند که از مقعد خارج شوند. بر این پایه هموروئید داخلی نیز به چهار نوع عمده تقسیم می گردد: درجه یک: در این درجه بالشتک های هموروئید یا بواسیر از مقعد بیرون نمی زنند و فقط نشانه های آن دفع خون از مقعد و یا دفع خون همراه با دفع مدفوع است در این مرحله هموروئید های کوچکی در ...
خواص باورنکردنی مصرف کافئین برای بدن؛ از پیشگیری از دیابت و افسردگی تا چربی سوزی
افزایش حساسیت به انسولین و همچنین تولید کلی آن می شود. 5-قهوه ویتامین دارد ویتامین ها برای سلامت کلی شما ضروری هستند و مطالعات نشان می دهد که می توانید برخی از آنها را از نوشیدن قهوه دریافت کنید. این شامل ویتامین B12، ویتامین B3 و ویتامین B5 است. قهوه همچنین حاوی منگنز و پتاسیم است. مورد اول به سلامت استخوان و بافت کمک می کند در حالی که مورد دوم خطر ابتلا به فشار خون بالا ...
قیمت ماهی در بازار امروز + جدول (1400/05/02)
ماهی دارای پروتئین مرغوب با قابلیت هضم آسان است. ماهی در پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی نقش مهمی دارد زیرا درصد زیادی از چربی های ماهی از نوع اشباع نشده بوده و میزان کلسترول گوشت ماهی پایین است. چربی امگا 3 موجود در گوشت ماهی باعث کاهش میزان چربی و کلسترول خون می شود. گوشت ماهی و سایر آبزیان سرشار از ویتامین های مختلفی چون گروه A، B، D، K و E است. مواد معدنی موجود در گوشت ماهی نظیر فسفر ...
این فناوری درمان هر دردی جز مرگ می شود؟
چاپ سه بعدی انقلاب بزرگی در همه رشته ها ایجاد کرد. اگر چه بیشتر افراد چاپ سه بعدی را در صنایع می شناسند اما شاید در آینده چاپ سه بعدی بن بستی برای پزشکان باقی نگذارد. تحولات عجیبی را در این صنعت شاهد بودیم. از ساخت بافت حساسی مثل پوست یا اندام حیاتی مثل قلب، در چاپ سه بعدی مورد آزمایش قرار گرفته است و پیشرفت های خوبی را شاهد بوده ایم. در محیط آزمایشگاهی اندام هایی مثل قلب، گوش، کلیه، استخوان و ...
روش های عالی برای افزایش سرعت رشد مو
تزریق پلاکت های خود بیمار برای ترمیم و تسریع رشد مو استفاده می کند. پلاکت ها پروتئینی هستند که از جریان خون و DNA شخص استخراج می شوند و وقتی دوباره در بدن تزریق می شوند می توانند مانند سلول های بنیادی عمل کنند. تزریق PRP در پوست سر می تواند فولیکول های خفته ی مو را از خواب بیدار کند و در نتیجه باعث رشد بیشتر آن ها شود. درمان یک بار در ماه، به مدت 3 ماه و بعد از آن هر 6 ماه یک بار انجام می ...
شاهی سبزی بسیار مفید
التهابی شاهی نیز احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با سیستم عصبی همچون آلزایمر و پارکینسون را نیز کاهش می دهد. درمان کم خونی شاهی حاوی ویتامین B 6 است که به تولید هموگلوبین در خون کمک کرده و باعث افزایش اکسیژن رسانی به اندام های مختلف بدن می شود. از آن جا که تولید ناکافی سلول های قرمز در بدن باعث بروز علائم کم خونی همچون خستگی، درد و ... می شود، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین B 6 ...
6 خوراکی طبیعی ضد پیری
. " این متخصص ادامه می دهد: "کاهو از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و سایر ترکیبات فعال زیستی است و همچنین دوز زیادی از ترکیبات ضد پیری را در اختیار بدن قرار می دهد. " روغن زیتون .. فرآیند های موجود در پوست را شبیه سازی می کند طبق این مقاله، روغن زیتون بیشتر از یک اسید چرب اشباع نشده به نام اسید اولئیک تشکیل شده است؛ بنابراین زیتون با افزایش سن، یک قسمت مهم از رژیم ...
خواص بادام خیس خورده بیشتر است یا بادام خام؟
فنجان را بپوشانید و اجازه دهید تا بادام به مدت شش تا هشت ساعت خیس بخورد. صبح روز بعد، آب را تخلیه کرده و پوست ها را جدا کنید. همچنین می توانید مغزهای بدون پوست را در یک ظرف پلاستیکی نگهداری کنید، این کار باعث می شود مغز ها حدود یک هفته سالم و تازه بمانند. فواید و خواص بادام خیس کرده به طور روزانه پتاسیم و پروتئین و چربی اشباع نشده بادام برای سلامت قلب مفید است. ویتامین ...
لطفا این قسمت از مرغ را هرگز نخورید!
، یک بافت مرده نیست و بسیار فعال است و در ردیف غدد درون ریز شمرده می شود و می گویند انواع آنزیم ها از این بافت های چربی ترشح می شود طوری که تمام سیستم کنترل گرسنگی و اشتها را تحت تاثیر خود قرار می دهد. به خصوص اگر این چربی ها در ناحیه شکم انباشته شده باشند و هرچه قطر و طول شکم بیشتر باشد عمر فرد کوتاه تر می شود و اغلب انواع اسیدها از بافت چربی شکمی وارد جریان خون می شوند و تمام رگ ها را طوری تحت ...
علائم هشدار دهنده قند خون بالا در صورت
.... این نوع بیشتر در افراد میانسال و سالمند رخ می دهد و با چاقی و عدم فعالیت جسمانی در ارتباط است. دیابت نوع 2 زمانی ایجاد می شود که بدن مقدار کافی انسولین را نمی سازد و یا به شکل موثر از انسولین تولید شده استفاده نمی کند (مقاومت به انسولین). افراد مبتلا به دیابت باید تمرینات ورزشی خود را به طور منظم داشته باشند. انجام ورزش و فعالیت های بدنی از سلامت قلب و عروق خونی در افراد مبتلا به دیابت محافظت می کند. علاوه بر این، ورزش منظم برای کنترل قند خون مفید است و سبب می شود عضلات از گلوکز استفاده کنند و وزن بدن را در حالت ایده آل نگه دارند. ...
7 دلیل مهم که باید از روغن کنجد و زیتون در آشپزی استفاده کنید
... • تحت کنترل قرار دادن کلسترول و فشار خون • کمک به جذب مواد مغذی توسط سلول ها البته چربی های مورد استفاده انسان بر اساس مفید یا مضر بودن دو نوع هستند: • اولین مورد چربی اشباع است که مصرف زیاد آن باعث بالا رفتن کلسترول خون شده و رگ ها را مسدود می کند. این چربی یا همان LDL عامل بروز بیماری های قلب و عروق و بالا رفتن خطر سکته است. • دومین نوع نیز چربی ...
دانستنی های جالب درباره بدن انسان
چیز دیگری به بدن شما برخورد می کندعکس العمل نشان می دهد. بدن روزانه حدود 10 ملیارد سلول پوستی بدن انسان می میرند.هر انسان روزانه بین 1 تا 3 پیمانه بزاق ترشح می کند.بدن یک انسان بالغ روزانه به حدود 40 کیلو گرم اکسیژن نیاز دارد. قلب فشاری که قلب انسان تولید می کند می تواند خون را تا بیش از 10 متر بپاشد.قلب انسان به طور میانگین حدود 35 ملیون بار در سال می تپد ...
پروتز بیضه چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟
شفاآنلاین سلامت جنسی پروتز ابزاری مصنوعی است که به جای قسمتی از بدن جایگزین می شود. وقتی که یک فرد زمان تولد بیضه ندارد یا به دلیل یک صدمه یا بیماری مجبور به برداشتن یکی از آن ها باشد، پزشک با استفاده از پروتز بیضه جای خالی اسکروتوم (کیسه ی بیضه ها) را پر می کند. به گزارش شفاآنلاین :پروتز فقط برای بهتر شدن ظاهر و کاهش اثرات روانی استفاده می شود و هیچ یک از کارکرد های یک بیضه ی واقعی را ...
انجام دادن این کار ها پوستتان را مانند آینه شفاف می کند!
منظم انجام دهید، دویدن و یوگا، گردش خون لازم را به بدن شما می دهد و همچنین روند پاکسازی بدن شما را تسریع می بخشد پس از ورزش، متوجه شادابی پوست خود میشوید. نباید:مراقبت از پوست قبل و بعد از تمرین را از دست ندهید، قبل از خروج، از یک تونر برای کاهش به تولید روغن استفاده کنید پس از آن، پوست را تمیز کنید و از روغن سویا یا روغن زیتون استفاده کنید. 5. خواب: باید:سعی کنید ...
خواص شگفت انگیز پوست انبه برای سلامتی؛ از تقویت گردش خون تا درمان یبوست و اسهال خونی
. استفاده از پوست انبه به از بین بردن آکنه کمک می کند. گردش خون را تقویت می کند گردش خون خوب برای سلامتی ضروری است. پوست انبه قادر به گردش خون در بدن است. به عنوان ضد کرم عمل می کند پوست انبه عملکرد ضد التهابی دارد. برای مصرف برای درمان کرم، پوست انبه را تمیز بشویید، سپس دو لیوان آب به قابلمه اضافه کنید و پوست را بیست دقیقه بجوشانید. عصاره را پس از ...
