دستبند هوشمند هواوی بند 6؛ همراه سلامتی شما در دوران کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
فقط در 30 دقیقه مثل کوره چربی بسوزانید!
پیاده روی کنید، اما کل زمان برای هفته باید حداقل 150 دقیقه (2.5 ساعت) باشد. بیشتربخوانید: عوارض رژیم لاغری قهوه اصول مهم در کالری سوزی با پیاده روی شما باید به اندازه کافی سریع قدم بزنید که در محدوده ورزش با شدت متوسط 60-70 درصد از میزان ضربان قلب خود باشید. شما باید بیشتر از همیشه نفس بکشید و با جملات کامل صحبت کنید، اما نباید بتوانید آواز بخوانید. شما می ...
آیا نمک و مزه آن اعتیادآور است؟
عبارتند از سرد شدن پوست و رنگ پریدگی، سرگیجه، احساس تشنگی، سردرد، کاهش ادرار، تغییرات خلق و خوی و تحریک پذیری، سریع شدن ضربان قلب، اسپاسم های عضلانی یا درد. عدم تعادل الکترولیت مایعات در بدن شما به حمل مواد معدنی حیاتی کمک می کنند و برای عملکرد درست اندام ها ضروری هستند. سدیم موجود در نمک یک ماده معدنی است. مواد معدنی که به نام الکترولیت ها شناخته می شوند، در صورت نامتعادل ...
عوارض وحشتناک سیگار و نیکوتین که به شما نمی گویند!
ریه می شود.وقتی سیگار می کشید، سموم از سیگار وارد خون شما می شود. پس این سموم خون را مسموم می کنند ، خون را غلیظ می کند و احتمال تشکیل لخته افزایش می یابد.فشار خون و ضربان قلبتان افزایش می یابد و باعث می شود قلب شما سخت تر از حالت عادی کار کند. شریان ها را باریک می کند و مقدار خون غنی از اکسیژن را کاهش می دهد و این تغییرات در بدن شما باعث افزایش میزان شریان های تنگ و تشکیل لخته می شوند که می تواند ...
صبحانه وعده ای مهم و تاثیرگذار در سلامتی
عدم از دست دادن وزن را وخیم تر کند. به گفته کارشناسان تغذیه نخوردن صبحانه باعث می شود که شما در تمام طول روز پرخوری کنید. این در حالی است که مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین می شود. این هورمون باعث می شود که سلول های چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند. به عقیده محققان افرادی که صبحانه می خورند کمتر در معرض نوسانات وزن قرار می گیرند. یکی از دلایل اصلی چاقی ناشی از صبحانه نخوردن ...
روز برگشت مردان قبیله غیرت/ احمدرضا مداح: بیست و شش مرداد دیگری از عمرمان رسید
...؛ آزادمردانی که در اوج عزّت و پایداری به وطن بازگشتند و با صلابت و ایستادگی، برای خدمت در سنگر سازندگی ایران آزاد و آباد در صحنه های مختلف اجتماعی، فرهنگی و سیاسی آماده و مقاوم اند. این یادگاران دفاع مقدس و روزهای آتش و خون، با گام های مطمئن و دل های سرشار از عشق و ایمان به خدا و وطن، برای رسیدن به قلّه های فتح و ظفر ایستاده اند؛ پس ما نیز باید صبوری شان را ارج نهیم و پای غفلت بر آن ...
مچ بند Fitbit Charge 5 به زودی رونمایی می شود
شرکت فیت بیت در تاریخ 23 اکتبر که در صفحه نمایش ذکر شده است، رونمایی و رندر های فاش شده نشان می دهد که مچ بند Fitbit Charge 5 حداقل در سه نوع رنگ در بازار موجود خواهد بود. مشخصات Fitbit Charge 4 برای یادآوری مجدد، مچ بند هوشمند Fitbit Charge 4 دارای صفحه لمسی OLED خاکستری با نور پس زمینه است که با یکبار شارژ می تواند تا 7 روز دوام بیاورد، با این حال با GPS روشن تنها پنج ساعت ...
خلاقانه ترین ا بزارک های حوزه بهداشت و درمان
.... دستگاه سنجش فشار خون پوشیدنی شرکت Omron Healthcare اولین دستگاه پوشیدنی سنجش فشار خون خود را با نام HeartGuide به نمایش گذاشت. این دستگاه که به شکل ساعت مچی طراحی شده، می تواند فشار خون را با استفاده از فناوری نوسان سنج که استاندارد شناخته شده توسط FDA برای اندازه گیری های دقیق، خودکار و با معیار پزشکی فشار خون است اندازه گیری کند. تابستان امسال Omron یک برنامه تلفن همراه ...
اگر تیروئید دارید، جلبک بخورید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، هورمون های تیروئید سطح انرژی، متابولیسم، دمای بدن، خلق وخو، ضربان قلب و فشار خون شما را تحت تأثیر قرار می دهد. اگر دچار کم کاری تیروئید هستید، این مواد غذایی می تواند به شما کمک کند: جلبک دریایی: جلبک دریایی به طور طبیعی غنی از ید هستند که برای عملکرد طبیعی تیروئید مورد نیاز است. جلبک دریایی را با سوشی بخورید و یا روی سالاد بریزید ...
چرا من مدام احساس خستگی می کنم؟
...: هر شب هفت تا هشت ساعت بخوابید. هر شب سر ساعت مشخصی به رختخواب بروید و هر روز صبح در همان ساعت از خواب بیدار شوید تا برنامه خود را حفظ کنید. مطمئن شوید که تشک شما راحت است، اتاق به اندازه کافی تاریک و خنک است و تلفن همراه و تلویزیون شما خاموش است. اگر بعد از ایجاد تغییرات در محیط خواب خود هنوز نمی توانید بخوابید، برای رد اختلال خواب با پزشک مشورت کنید. آپنه خواب یک اختلال جدی ...
نقد و بررسی دستبند هوشمند هواوی بند 6؛ اسمارت بند در قامت یک ساعت هوشمند
اطلاعات لازم از اسمارت بند را در تلفن همراه دریافت کرد. اپلیکیشن هواوی Health برای انجام یک سری تنظیمات، دریافت اطلاعات و پایش سلامت و ورزش توسط مچ بند کاربرد دارد. تمام اطلاعات به دست آمده توسط مچ بند در اپلیکیشن هواوی Health با توضیحات اضافی و جزئیات بیشتر قابل دریافت هستند. شما می توانید اطلاعات مربوط به ضربان قلب، اشباع اکسیژن خون، استرس و پایش خواب را به طور کامل در اپلیکیشن برای بازه ...
مچ بند هوشمند Fitbit Charge 5 چه زمانی رونمایی می شود؟
قلب و سنجش سطح اکسیژن خون است. با توجه به تصاویر منتشر شده، در قسمت بالای صفحه نمایش این مچ بند، یک تاریخ ذکر شده است که 23 اکتبر را نشان می دهد. احتمالاً گجت ذکر شده در این تاریخ رونمایی خواهد شد. در روزهای آینده اطلاعات بیشتری در مورد آن ارائه خواهد شد. این محصول دارای صفحه نمایش لمسی OLED، ردیاب ضربان قلب، سنج اکسیژن خون و خواب است که از چندین حالت ورزشی پشتیبانی می کند و می توان آن ...
بهترین ساعت های هوشمند بازار کدامند؟ + قیمت
نظارت بر میزان قلب: دارد گلکسی واچ اکتیو 2 به همان اندازه که اپل واچ خوب است و از ساعت مچی هوشمند اپل مقرون به صرفه تر است. ساعت سامسونگ با هر دو گوشی های هوشمند اندرویدی و iOS کار می کند و دارای GPS، مانیتور ضربان قلب و LTE (با نرخ برتر) است. همچنین می تواند فعالیت و خواب شما را به طور خودکار ردیابی کند. ( طراحی دایره ای گلکسی واچ اکتیو 2 از نظر بصری جذاب است، چه ...
خلاصه بررسی وبسایت های معتبر از ساعت هوشمند هواوی واچ 3
Watch 3 از حسگر اندازه گیری ضربان قلب، سنجش سطح اکسیژن خون و دمای پوست استفاده می کند. این ساعت همچنین 100 حالت ورزشی مختلف دارد تا شما بتوانید فعالیت های خود را به خوبی رهگیری کنید. در انتهای این بررسی، سایت AndroidHeadlines به عملکرد دقیق و مناسب هواوی در حالت های ورزشی اشاره می کند و می گوید که واچ 3 قادر است در حد ساعت های هوشمند مخصوص فیتنس، به کاربران خود خدمات دقیق و حرفه ای ...
20 معجزه "شادی" در بدن!
شادی در زندگی می تواند میزان خطر را به واسطه کاهش فشار خون کم کند. کاهش ضربان قلب ضربان سریع قلب می تواند نشانه ای از خطر برای سلامت شما باشد. به گفته انجمن قلب آمریکا، ضربان سریع قلب پیش زمینه ای شایع برای حمله قلبی یا مشکلات دیگر است. در مقابل، مطالعات نشان داده اند که احساسات شاد و خلق و خوی خوب می تواند ضربان آرام و پایدار قلب را تنظیم کند. تقویت سیستم ایمنی ...
رونمایی از ایر بادز های جدید اپل با قابلیت پایش سلامت
منظوره خود را شروع می کند و اطلاعات به گوش هوشمند و یا اپل واچ کاربر ارسال خواهد شد. این ایربادز که که از مجموعه جدید اپل در راستای تلفیق فناوری با ابزار کلینیکی طراحی شده است، اولین نوع ایر بادز با قابلیت پایش سلامت خواهد بود که به بازار عرضه خواهد شد؛ البته این نخستین بار نیست که محصولات اپل برای استفاده بالقوه در حوزه سلامت طراحی می شوند، پیش از این نیز ساعت های اپل با بهره گیری از سیستم های پایش خواب، ضربان قلب، شتاب سنج داخلی و همچنین سیستم همراه برای ناتوانان جسمی کاربران خود را شگفت زده کرده بود. ...
کنترل وضعیت سلامتی به صورت مداوم بدون از دست رفتن لحظه ای از اطلاعات بدن
...> سانگون ایوان لی ، استادیار دانشکده اطلاعات و علوم رایانه ای دانشگاه ماساچوست آمهرست و مدیر آزمایشگاه پیشرفته تجزیه و تحلیل سلامت انسان می گوید: "کیفیت خواب و الگوهای آن حاوی بسیاری از اطلاعات مهم در مورد وضعیت سلامتی بیماران است." اما در صورت شارژ شدن دستگاه های پوشیدنی در هنگام خواب کاربران ، این اطلاعات در ساعت های هوشمند قابل پیگیری نیستند ، که در تحقیقات قبلی این موضوع به صورت مکرر ...
کمبود ویتامین احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
ایمنی بدن می شود. برزگر ادامه داد: روزانه میوه و سبزیحات در رنگ های مختلف مصرف کنید چون این مواد غذایی سرشار از ویتامین هایی هستند که سیستم ایمنی بدن را به مقدار زیادی بالا می برند. وی تاکید کرد: تا می توانید آب بنوشید چرا که نوشیدن آب باعث ثابت نگه داشتن ضربان قلب و فشار خون می شود از سوی دیگر نیز سبب تقویت غدد لنفاوی که نقش مهمی در سیستم دفاعی بدن دارد، می شود. ...
چگونه در شرایط دشوار آرام بمانیم؟
از بهترین راه ها برای تحریک آن هم زمزمه کردن یا آواز خواندن است که به تنظیم ضربان قلب کمک می کند. دکتر رادا می گوید: " پژوهشی روی همسرایان و خوانندگان نشان داده است که آواز خواندن و زمزمه کردن و تکرار کلمات و آوا ها (مانترا) باعث تنظیم آهنگ ضربان قلب می شود. این بار که احساس کردید قلب تان تند می زند، آواز بخوانید یا ترانه و کلامی را زمزمه کنید و بگذارید عصب واگ آرامش را برای شما به ...
دلیل و روش درمان سردی دست و پا
تواند علائمی مانند سردی دست و پا بروز کند. راهکار طب سنتی جهت درمان سردی در دست و پا افزایش فعالیت روزانه در حدی که ضربان قلب افزایش پیدا کند، بدن تعرق داشته باشد و پشت و کف دست و پا گرم شود. تنظیم ساعت خواب خواب در ابتدای شب و بیداری در ابتدای صبح و در طول روز نخوابیدن، در تنظیم تعادل عملکرد بدن مفید است. ماساژ دست و پا با روغن ماساژ ...
مچ بند هوشمند Realme Band 2 به زودی عرضه می شود
جدید شرکت ریلمی 12.1 * 26.6 * 45.9 میلی متر است و بدنه آن نسبت به مچ بند اولیه Realme Band ضخیم تر است. مچ بند هوشمند Realme Band 2 از چندین حالت ورزشی پشتیبانی می کند و به حسگر ضربان قلب مجهز شده است. انتظار می رود که این گجت پوشیدنی به زودی در اختیار کاربران قرار بگیرد. اطلاعات ارائه شده نیز نشان می دهد که این مچ بند پیش از اینکه وارد بازارهای دیگر شود در بازار هند عرضه خواهد شد. کد خبر 514626 ...
انتشار رندرهای رسمی از دستبند فیت بیت Charge 5
.... همچنین گوشه های این مچ بند نسبت به نسل قبل کشیده تر شده اند. بنابراین، شاید بتوان گفت که این مچ بند مانند Fitbit Sense دارای سنسور ECG یا همان نوار قلب است. برای استفاده از این قابلیت، شما باید هر دو طرف این مچ بند را با انگشتان خود نگه دارید. در مقابل، این نسل از فیت بیت Charge از دکمه فیزیکی بهره مند نیست. بنابراین، یک کلید حساس به لمس در Fitbit Charge به کار گرفته شده است. به نظر می رسد که مچ بند جدید فیت بیت در سه رنگ مشکی، خاکستری و سفید روانه بازار خواهد شد. این رنگ ها، روشن تر از رنگ بندی موجود در Fitbit Charge 4 می باشند. ...
چگونه حضور پزشک می تواند میزان فشار خون را تغییر دهد؟
می دهند یا خیر. این تحقیق نشان می دهد افراد نیاز به اندازه گیری فشار خون با دقت دارند. مادور گفت برای مطالعه دقیق در خانه، حتما بی حرکت بنشینید، پشت خود را صاف کرده و تکیه دهید و پا ها را روی زمین بگذارید و حداقل چند دقیقه قبل از ثبت فشار خون صبر کنید. چندین بار در طول یک هفته، هر روز در همان زمان بررسی کرده و به پزشک گزارش دهید. او گفت که قرائت های خانه باید برای برنامه ریزی درمان مورد استفاده قرار گیرد. اما اگر می خواهیم فشار خون مطب را انجام دهیم، باید توسط پزشک و نه در اتاق انجام شود. فشار خون جی پلاس میزان فشار خون ...
مواد مغذی که در صورت کمبود آنها دچار خستگی می شوید
آلودگی می شود. از سوی دیگر، پایگاه Live Strong لیستی از مواد مغذی را نام برده است که برای حفظ سطح بالایی از انرژی در بدن باید از آن ها استفاده کرد: ویتامین B12 این ویتامین برای تولید گلبول های قرمز خون که وظیفه حمل اکسیژن به بقیه سلول های بدن را بر عهده دارند، مورد نیاز انسان است. بنابراین زمانی که رژیم غذایی شما فاقد این ویتامین باشد، میزان اکسیژن در بافت های بدن ...
18 دلیل شگفت انگیز برای ورزش قبل صبحانه
کارشناسان انجام ورزش قبل از شروع وعده صبحانه را به خاطر 18 دلیل سلامتی توصیه کرده اند: بهبود انرژی روزانه: وقتی شروع روزتان با ورزش باشد، منجر به بهبود پمپاژ خون شده و باعث تولید بیشتر اندروفین که هورمون مرتبط با افزایش انرژی است، می گردد. تحقیقات انجام شده توسط محققان دانشگاه جورجیا نشان می دهد که تنها 20 دقیقه ورزش در طول روز به مدت 6 هفته، منجر به افزایش قابل توجه سطح انرژی در ...
عوارض افسردگی در بدن
دهنده های عصبی بدن، درست کار می کنند. بر اساس یک مطالعه، بیشترین کمبود ویتامین و کمبود تغذیه ای از این موارد وجود دارد: اسید های چرب امگا 3 ویتامین های b کانی ها آمینو اسید ها سیستم های قلبی و عروقی افسردگی و استرس به شدت به هم وابسته هستند. هورمون های استرسی، ضربان قلب را سرعت می بخشند، رگ های خونی را منقبض می کنند و بدن ...
روغن مناسب برای بیماری های قلب و عروق
پز و تهیه کیک و شیرینی مانند کیک شکلاتی استفاده کنید. روغن زیتون و جلوگیری از بیماری های قلبی منظور از بیماری هایی قلبی، شرایطی است که در آن، افزایش سطح میزان کلسترول بر دیواره رگ ها، مانع از رسیدن جریان خون به اندام ها می شود. در این حالت است که می گویند فردی دچار بیماری قلبی شده است. از این رو، باید برای جلوگیری از این بیماری ها، از مواد غذایی سرشار از کلسترول، مانند روغن ...
از سم زدایی مغز چه می دانید؟
...> چگونه می توان مغز خود را سم زدایی کرد؟ چگونه سم زدایی ذهنی انجام می دهید؟ در اینجا نحوه سم زدایی از مغز بر اساس تحقیقات مربوط به بهداشت روان وجود دارد: 1. به اندازه کافی بخوابید خواب کافی در طی شب یکی از بهترین راه ها برای پشتیبانی از روند طبیعی سم زدایی مغز است. اکثر بزرگسالان برای عملکرد بهتر در هر شب به حدود هفت تا نه ساعت خواب نیاز دارند. در اینجا ...
درمان نفخ شکم و معده با چند روش ساده و خانگی + عوامل ایجاد کننده
و یا مصاحبه شغلی میتواند تاثیر واقعی بر روی خلق و خوی شما،مو،پوست،قلب،وزن،و حتی شکم شما بگذارد ، روده شما به شدت در برابر استرس آسیب پذیر است که کوچکترین تغییرات حرکتی ،میتواند روده های شما را بهم ریزد و شما دچار نفخ شوید و احساس ناراحتی در معده داشته باشید.نیم ساعت قبل از خواب برای دفع افکار منفی و دور شدن از هرگونه نگرانی،این جور کتاب های رنگ آمیزی را رنگ کنید. برای خواب آماده شوید ...