خانه
از خون تا مغز و همبرگر: تخیلاتی که واقعی می شوند!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامینی که نبودش دردسرساز است
دردهای ناگهانی و غیرعادی می شود. شوک های عصبی در یک سمت بدن یکی از علائم کمبود ویتامین B12 به شمار می رود. این شوک ها طی چند ثانیه مانند شوک خفیف اما عمیق الکتریکی بروز و به سرعت فروکش می کند. این اتفاق در یک طرف بدن از لگن تا قسمت های فوقانی بدن و حتی روی دنده ها بروز می کند. افرادی که دچار کمبود ویتامین B12 هستند، میلین کافی برای پوشش رشته های عصبی تولید نمی کند. بدون این پوشش ...
دانستنی های روغن خراطین
تأثیرگذار در کلاژن سازی پوست به حساب می آید. از بین رفتن انواع چین و چروک پوستی، نتیجه این خاصیت روغن تراپی خراطین است. همچنین پوستی جوان، شاداب و لطیف، از جمله نتایج استفاده منظم خراطین می باشد. رشد عضلات: روغن تراپی خراطین جریان خون را افزایش می دهد. این خاصیت ناشی از عناصر متنوع موجود در روغن مورد نظر است. از طرفی افزایش جریان خون به معنای روند طبیعی سوخت و ساز سلول ها و بهبود در رشد عضلات است ...
طرز تهیه آبگوشت نذری محرم + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله پخت آبگوشت مجلسی
اولیه و دستور تهیه برای 4 الی 6 نفر مناسب است. طرز تهیه آبگوشت نذری برای تعداد نفرات بیشتر هم به این ترتیب است و فقط باید با توجه به تعداد نفرات و با رعایت نسبت ها، اندازه ها را تغییر دهید. میزان کالری آبگوشت به طور متوسط 96 کالری در هر 100 گرم است. خواص آبگوشت آبگوشت به دلیل داشتن حبوبات که منبع غنی از پروتئین، آهن و مس هستند برای کسانی که کم خونی دارند بسیار مفید است. وجود مواد غذایی ...
چگونه اکسیژن خون را زیاد کنیم؟+فیلم و عکس
هموگلوبین وجود دارد، در نتیجه برای تولید خون سالم و غنی ضروری است. بیشتر زنان قبل از یائسگی با کمبود آهن مواجهند و شاید نیاز باشد که از مکمل استفاده کنند. از آن جا که مصرف بیش از حد قرص آهن می تواند خطرناک باشد، قبل از مصرف مکمل آزمایش را انجام دهید. برخی منابع غذایی آهن شامل عدس، لوبیا، سبزیجات، گوشت قرمز و ..... است. 14) سلول های بنیادی اکسیژن برای عملکرد بدن و تمام اجزاء آن ...
فقط در 30 دقیقه مثل کوره چربی بسوزانید!
دقیقه یا بیشتر در یک زمان، مقداری از آن کالری از چربی ذخیره شده شما خواهد بود. در طول 30 دقیقه اول ورزش، بدن قندی را که به عنوان سوخت ذخیره شده است، می سوازند و بعد از حدود 30 دقیقه مورد استفاده قرار می گیرند. در ادامه، بدن چربی را از سلول های چربی شما آزاد می کند و برای سوختش می سوزاند. این چربی ذخیره شده، دقیقاً همان چیزی است که شما می خواهید از دست بدهید، و یک دلیل خوب برای ...
تاثیر زیاد تغذیه سالم بر روی عملکرد مغز
متعدد ارتباط بین رژیم غذایی سرشار از قند های تصفیه شده و اختلال در عملکرد مغز و حتی بدتر شدن علائم اختلالات خلقی ، مانند افسردگی را نشان داده است. منطقی است اگر مغز شما از تغذیه با کیفیت خوب محروم است، یا اگر رادیکال های آزاد یا سلول های التهابی آسیب رسان در فضای بسته مغز در حال گردش هستند و به آسیب بافت مغز کمک می کنند،اینها عواقب قابل انتظاری است. نکته جالب این است که سالهاست که حوزه ...
خطر حذف وعده های غذایی برای سلامتی
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره اهمیت مصرف 3 وعده غذایی در طول روز اظهار کرد: تنها از مصرف 3 وعده غذایی یعنی صبحانه و ناهار و شام در طول روز پروتئین دریافت می کنیم. او افزود: پروتئین منبع خیلی مهمی برای ساخت عضلات، خون سازی در بدن، رشد موها، درخشندگی مو، حفظ مو و ... بوده و از اهمیت ویژه ای برخوردار است. جوزدانی تصریح کرد: اگر وعده غذایی در طول روز حذف شود ...
گزارشی میدانی از بازار/ جهیزیه معمولی چند؟ (+جدول قیمت ها)
بار سنگینی بر دوش خانواده ها گذاشته است.خرید سرویس چوب جهیزیه عروس یکی از پردغدغه ترین قسمت های خرید جهیزیه است. زیرا خیلی به چشم می آید و نسبتا بودجه قابل توجهی می خواهد. برای یک روز و دو روز نیست و باید مرغوب و عمری باشد. و از همه مهم تر اینکه آسایش و راحتی در هنگام استفاده از آن بسیار مهم است. مجتبی فرخزادی، دارنده نمایشگاه مبل و تخت در یافت آباد می گوید: در چند سال اخیر ...
ارث رومر اچ دی؛ تجربه کاوش در طبیعت وحشی در یک عمارت لوکس متحرک(+عکس)
دست به جیب شوید. برچسب قیمت پایه ارث رومر اچ دی 1.7 میلیون دلار است و این رقم می تواند با توجه به موارد سفارشی افزایش یابد. تیم طراحی ارث رومر ارتباط نزدیکی با مشتری خواهد داشت تا یک عمارت لوکس متحرک با توانایی سفر به مناطق دور افتاده و زندگی با کیفیت بالا در طبیعت را به وی ارائه کند. محمدمهدی حیدرپور بیشتر بخوانید: * کاربردی ترین خودوری مخصوص کمپ اروپا در آلمان! (+فیلم و عکس) * سایبرلندر؛ تجربه یک کمپ فناورانه با سایبرتراک کمپانی تسلا (+فیلم و عکس) * مارکوپولو 2020؛ وَن مسافرتی مرسدس بنز که با تلفن همراه کنترل می شود! (+تصاویر) ...
محصولات ضد ریزش مو، چقدر در پیشگیری از این معضل مؤثرند؟
متوسط چرخه مو شش یا هفت سال طول می کشد اما هر مویی زمان و الگوی خود را دنبال می کند. این مطلب را بخوانید: ریزش مو در بارداری، روش های جلوگیری و درمان در مرکز چرخه و رشد مو، فولیکول های مو قرار دارند. فولیکول های مو در واقع اندام های کوچکی هستند که تقریبا مانند هر اندام دیگری در بدن، از قسمت های مختلفی تشکیل شده اند که کارهای متفاوتی را انجام می دهند. به طور کلی می توان گفت که ...
قبل و بعد از واکسیناسیون کدام مواد غذایی را بیشتر بخوریم؟
غذایی یا نوشیدنی پرهیز کنید. پس از توقف استفراغ، می توانید کمی مایعات رقیق مانند آب مرغ یا گوشت، آب سیب یا ژلاتین میل کنید. با گذشت 8 ساعت از قطع استفراغ، می توانید مصرف غذاهای جامد را شروع کنید. غذا باید بی بو، کم چرب و کم فیبر باشد؛ کمپوت سیب بدون شکر، مرغ پخته، موز، عصاره رقیق گوشت، نان تست و برشته، تخم مرغ آب پز و سفت، انواع آب میوه و سبزی، سیب زمینی، چوب شور، کراکر، برنج، غلات پخته، شربت و ماست ...
برای گردش خون بهتر چه بخوریم؟
، جریان خون بهبود می یابد و در عین حال از فشار آن کاسته می شود. این امر به جریان خون بهتر در مغز، قلب، عضلات، اندام ها و بافت های بدن منجر می شود. ورزشکارانی که دانه های انار می خورند بعد از مدتی شاهد بهبود گردش خون و در نتیجه عملکرد بهتر ورزشی می شوند. براش زدن روزانه زمانی که به فکر بهبود جریان خون هستید، یکی از روش های سریع استفاده از براش صورت به طور روزانه است. براش روی ...
بادکش صورت چیست؟
مکش ایجاد شده یک راه بدون درد به منظور افزایش خونرسانی به پوست و عضلات صورت و در نتیجه جوان سازی صورت مورد استفاده قرار میگیرد. بادکش صورت باعث ایجاد عروق خونی جدید در صورت میشود . از سویی دیگر با زهکشی بهتر سموم و مایعات اضافه در صورت و گردن می شود. بادکش صورت در قسمت پیشانی ، سینوس ها و بینی میتواند منجر به تسکین سردرد و گرفتگی های بینی شود. مکشی که لیوان بادکش روی پوست ...
آیین های سنتی محرم در آذربایجان شرقی
شتربان (قاسمیه) که حتی از چوب هم استفاده نمی کنند، اشاره کرد. مردم شناس گفت:در مقابل، عده ای هم با استفاده از تبل، سنج و سایر ابزارآلات، شور و شوق خاصی در این مراسم به وجود می آورند و مورد توجه مردم قرار می گیرند. بنای معظم و سرپوشیده بازار تاریخی تبریز که از آن به عنوان بزرگترین بازار مسقف و به هم پیوسته جهان یاد می کنند و قدمت آن به صد ها سال قبل می رسد با فرارسیدن ماه محرم ...
نگهداری و سرویس ساختمان را به حرفه ای ها بسپارید
را به هم وصل کنید. باید رنگ های مناسبی برای اتاق های کوچک و همچنین رنگ ها و الگو های مناسبی برای اتاق های بزرگ در نظر بگیرید. بهترین راه در طراحی دکوراسیون خانه ها استفاده از چند رنگ مکمل در محیط خانه است تا مواردی همچون عدم تکرار و در پی آن خستگی روحی به سراغ شما و اعضای خانوادتان نیاید. رنگ های شاد برای اتاق و محل حضور کودکان باعث رشد و افزایش فعالیت های ذهنی آن ها می شود و ...
روش ضدعفونی کردن اسکاچ ظرفشویی
به گزارش ایلنا، اسفنج آشپزخانه اغلب برای شستن ظرف ها، تمیز کردن سطوح کابینت و... بکار می روند و بر خلاف تصور بسیاری از افراد یکی از آلوده ترین وسایل آشپزخانه است و در هر چهار سانتی متر مربع اسفنج حدود 134 هزار باکتری وجود دارد. رطوبت و باقیمانده موادغذایی محیطی مطلوب برای رشد میکروب ها در اسفنج به وجود می آورد و باکتری های موثر در ابتلا به مسمومیت غذایی مانند ای کولی، سالمونلا، کمپیلوباکتر و ...
کلسترول چیست؛ هرآنچه باید درباره کلسترول بدانیم
DL تجویز کند، عبارت اند از: مهارکننده های PCSK9 شامل الیروکوماب و اوولوکامب مهارکننده های انتخابی جذب کلسترول مانند ازتیمایب مهارکننده های تری فسفات سیترات لیاز (ACL) مانند اسید بمپدوئیک اسیدهای چرب امگا 3 و استرهای اسید چرب نیکوتینیک اسید (نیاسین) اگر استاتین مصرف کرده باشید و این دارو نتوانسته باشد LDL شما را به سطح مورد نظر برساند، داروهای یادشده ممکن است برای شما تجوی ...
ومپایری که فارسی بلد است/ پخش فصل سوم سریال آنچه در سایه ها انجام می دهیم از شهریور (+عکس)
رسیدن به آرزوی ومپایر شدن، حتما آن قدر طرفدار داشته است که شبکه FX را راضی کرده که نه تنها با وجود سختی های کرونا فصل سوم را بسازد، بلکه پیش از پخش فصل سوم، برای فصل چهار سفارش ساخت بدهد. هر قسمت از سریال حدود 20 دقیقه است و هر فصل، 10 قسمت. به گزارش شبکه FX، آمار بینندگان فصل دوم این سریال، با میانگین 3.2 میلیونی در پلتفرم های دیجیتال از جمله هولو (Hulu) نسبت به فصل اول حدود 25 درصد رشد ...
ناسا در تلاش برای کاهش انتشار متان در جو زمین
”(Rumen) تخمیر می شوند. با تخمیر ذرات غذا، متان تولید می شود. هر بار که گاو آروغ می زند، متان دفع می شود و به جو راه می یابد تا در آنجا مانند گاز گلخانه ای عمل کند. *** تمرکز ناسا بر متان اگرچه تراکم متان به خوبی کشف می شود اما میزان انتشار باید براساس عوامل گوناگون استنباط شود. دانشمندان ناسا از روش های گوناگونی برای ردیابی انتشار گاز متان استفاده می کنند. آنها برای به دست ...
میز ناهار خوری و صندلی
میز گرد مناسب فضاهای صمیمی و تعداد کم صندلی. این نوع میزها مناسب فضاهای کوچک نیستند. میز ناهارخوری مستطیلی شکل یا بیضی شکل: متداول ترین مدل می باشد و در هر فضایی می توان از آن استفاده کرد. این مدل در عین حال که فضای کمی را اشغال می کند، بیش ترین فضا را در اختیار شما قرار می دهد. صندلی اپن از سال ها پیش که دیوارهای آشپزخانه ها برداشته شد و آشپزخانه ها اپن و یا جزیره ...
آیا می توان با رژیم غذایی لاغر شد؟
کربوهیدرات سالم استفاده کنند. از این طریق چربی سوزی در بدن افزایش و در مقابل آن التهابات بدن کاهش خواهد یافت. در این رژیم، 5 وعده غذایی وجود دارد؛ 3 وعده غذایی اصلی و 2 میان وعده که حتما باید در آن ها پروتئین مصرف شود. این وعده های غذایی نباید بیشتر از 5 ساعت با یکدیگر فاصله داشته باشند. بدن فرد در هر وعده اصلی در این رژیم، باید مقدار قابل ملاحظه ای پروتئین، مانند سینه مرغ ...
استفاده از نمک می تواند نگهدارنده مناسبی برای غذا باشد؟
...> حتی سس سویا به اندازه کافی شور نیست تا از رشد باکتری ها جلوگیری کند. چرا می توان آن را بدون یخچال نگهداری کرد؟ از آنجایی که سس سویا سایر مواد ضروری برای رشد میکروبی مانند پروتئین یا کربوهیدرات را ندارد، احتمال کمی وجود دارد که بتوان آن را در بیرون از یخچال نگه داشت. تاکنون غذاهایی که ذکر کرده ایم به عنوان نمک شناخته شده اند، اما معمولا به عنوان غذاهای سالمی که به دلیل دارا بودن نمک بتوان ...
سرطان در تیررس اشعه ایکس/ درمان با رادیو دارو چیست؟
برای درمان لوسمی (نوعی سرطان خون) استفاده کرده بودند. دانشمندان در سال 1964 با استفاده از مواد رادیواکتیو از پیشرفت سرطان تیروئید در یک بیمار جلوگیری کردند. در همین بازه زمانی متخصصان متوجه شدند که می توانند از تجمع رادیو داروها در اندام هدف تصویر تهیه کنند و بافت آسیب دیده را درمان کنند. فناوری هسته ای در بسیاری از حوزه ها از کشاورزی گرفته تا کارخانه های صنعتی استفاده می شود با این حال مفیدترین ...
پوست روشن مستعد سرطان است
و خطرات شود. درمان اصلی در سرطانهای پوستی جراحی و برداشتن کامل ضایعه سرطانی است و پس از آن براساس نوع سرطان روش های درمانی کمکی مورد استفاده قرار می گیرد. وی مهمترین راه پیشگیری از سرطان های پوست را حفاظت در برابر نور آفتاب عنوان کرد و بر استفاده از کرم های ضد آفتاب مناسب، کلاه لبه دار، پوشیدن دستکش، استفاده از لباس و شلوار بلند، معاینه دوره ای کل پوست بدن، توجه به تغییرات خال ها و درصورت وجود ضایعه مشکوک مراجعه به متخصص پوست برای پیشگیری از بروز این بیماری تاکید کرد. ...
خوراکی های ممنوع همراه شیر
...، مایل هستند به جای استفاده از آب جهت خوردن دارو از شیر استفاده کنند و شیر در حقیقت تأثیر بسیار زیاد روی عملکرد جذب دارو ها در بدن دارد. شیر در این زمان ها غشای نازکی را روی سطح دارویی ایجاد می کند. بنابر این، کلسیم، منیزیم و دیگر مواد معدنی در شیر باعث ایجاد واکنش شیمیایی با دارو می شوند و می توانند یک ماده غیر اشباع در آب را به وجود آورند و روی تأثیر دارو در بدن تأثیرگذار خواهند بود ...
همه کتاب های پزشکی و آناتومی در انتشارات جعفری نوین
. بعد از آن به سمت پایین به اندام تحتانی و اندام فوقانی پرداخته و به عنوان آخرین ناحیه مورد بحث به سروگردن اشاره نموده است. این ناحیه حاوی قسمتی از سخت ترین آناتومی در بدن می باشد. با توجه به توضیحات کاملی که در مورد قسمت های بدن در این کتاب داده شده است، دانشجو فرصت خواهد داشت تا در مورد تمامی نواحی بدن درک بهتری داشته باشد. شما می توانید برای خرید کتاب های آناتومی به ویژه کتاب آناتومی ...
علائم کمبود ویتامین و عوارض آن
کمبود خود را با شکننده شدن ناخن ها یا رنگ پریده شدن قسمت داخلی چشم خود را نشان می دهد. خانم هایی که در دوره قاعدگی خون زیادی از دست می دهند و خانم هایی که از رژیم گیاه خواری پیروی می کنند، بیشتر در خطر کمبود آهن هستند. خانم ها قبل از یائسگی روزانه به 18 میلی گرم و خانم هایی که یائسه شده اند نیز روزانه به 8 میلی گرم آهن نیاز دارند. بدن آهنی که از گوشت، مانند گوشت حیوانات قرمز، مرغ، ماهی، می آید را بهتر ...
