استرس چگونه به بیماری التهابی روده منجر می شود؟

7 بلایی که با راه رفتن هنگام غذاخوردن بر سرتان می آید

می تواند اتفاق بیفتد. این موضوع به دلیل آن است که محتویات غذایی بدون آنکه به درستی در معده فرآیند هضم شدن را طی کرده باشند، وارد روده می شوند. این امر می تواند باعث بروز اختلالات گوارشی شود. 3 - اتساع شکم تورم در ناحیه شکم را اتساع شکم می گویند. این امر ناشی از نفخ است که می تواند با حالت تهوع، استفراغ و یبوست خود را نشان دهد. همچنین این افراد از ناخوشی و درد شکم گلایه دارند. از ...

خواص شگفت انگیز تخم ریحان

آرامش در بدن می شود. در نتیجه، تخم ریحان می تواند گزینه مناسبی برای افرادی باشد که دچار استرس شده اند. 4. درمان التهاب با مصرف تخم ریحان یکی از خواص تخم ریحان، کاهش میزان التهاب در بخش های مختلف بدن و درمان آن است. التهاب، یک پاسخ دفاعی بدن در مقابل ورود باکتری ها و عوامل بیماری زا به بدن است. هنگامی که بخشی از بدن دچار زخم های به نسبت عمیق می شود، ممکن است میزان التهاب در آن ...

عوارض جدی مصرف بیش از حد چای

...> مصرف منظم چای سیاه در طول زمان باعث تغییر رنگ، سایش و لکه روی دندان ها می شود؛ بنابراین چای سبز یا دمنوش های دیگر را برای جلوگیری از این امر مصرف کنید. قرار گرفتن در معرض سموم همانطور که تقریباً در مورد هر غذایی که امروزه کشت می شود، وجود دارد، برگ های چای نیز می توانند حاوی ترکیبات مختلف سمی از خاک یا از طریق روش های برداشت باشند. یک مطالعه از مجله سم شناسی ایالات متحده نشان ...

یک بیماری با ده ها علایم

یکسان نیست. • روز اول علایم خفیف، علایم آنفلوآنزا و تب بدون سرفه؛ البته تعداد کمی از افراد که به نوع شدید عفونت مبتلا شده اند یک یا دو روز قبل از بروز علایم ذکرشده از اختلالات دستگاه گوارش رنج می برند. • روز دوم تب، سردرد از دست دادن حس بویایی، سرفه، گلودرد، گرفتگی صدا • روز سوم علایم با مشکلات دستگاه گوارش از دست دادن اشتها و ...

خواص بی نظیر چای انبه را بشناسید

به گزارش صبحانه به نقل از بهداشت نیوز، انبه یکی از میوه های منطقه گرمسیر است که با طبع گرم و خواص درمانی متعدد در راستای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. از منظر طب سنتی انبه نقش دفع کننده مخاط، ضد بواسیر و خوشبوکننده دهان را در بدن ایفا می کند. همچنین در طب سنتی چینی نیز از برگ انبه در خصوص درمان قطعی آسم بهره گرفته می شود. از آنجایی که چای انبه تخلیه معده ...

استرس چیست و چگونه می توان بر آن غلبه کرد

قرار می دهد . استرس می تواند بر نحوه واکنش به شرایط خاص تأثیر بگذارد. برخی از زنان با استعمال سیگار، نوشیدن الکل یا مصرف مواد مخدر با استرس مقابله می کنند و اینگونه خود و فرزندشان را در معرض مشکلات جدی قرار می دهند. بسیاری از زنان نگران هستند که استرس ممکن است منجر به سقط جنین و مرگ نوزاد قبل از هفته بیستم بارداری شود؛ اما شواهدی وجود ندارد که استرس باعث سقط جنین شده باشد. ...

تاثیر باورنکردنی احساسات روی اندام های بدن

های فکری این دو ارگان تحت تاثیر وسواس های فکری و نوستالژی و افکار متعدد هستند. زمانی که معده مشغول هضم مواد غذایی است، طحال با عفونت ها مقابله کرده و تعادل مایعات داخل بدن را کنترل می کند. افرادی که از بیماری های مربوط به این دو ارگان رنج می برند غالبا افراد آرامی هستند، اما در عین حال مشکل تصمیم گیری دارند، یعنی اینکه دچار وسواس بوده و مدام در حال تامل هستند. ریه ها و روده ...

اگر این گونه غذا می خورید باید بدانید شما بیمار هستید

که لاغر بودن، بهتر است، این اختلال بیشتر از پیش همه گیر شده است. کسانی که بی اشتهایی عصبی دارند بیشتر وعده های غذایی خود را محدود می کنند و یا بعد از مصرف غذا سعی در پاکسازی معده دارند. اما کسانی که از بی اشتهایی عصبی ورزشی رنج می برند بیش از حد ورزش می کنند و به کالری که می سوزانند، توجه زیادی دارند. در مطلبی که در مورد اختلالات خوردن اروپایی که چاپ شد، عنوان شد که آن هایی که از اختلال ...

نکاتی درباره بهترین زمان مصرف میوه ها

کالری دریافتی را کاهش می دهد. – دیابت تیپ 2 همانطور که پیش تر نیز ذکر شد، خوردن میوه همراه با غذا (یعنی حالتی که معده خالی نباشد) برای افراد مبتلا به دیابت ضروری خواهد بود. اگر این دسته از افراد میوه را با شکم خالی مصرف کنند، بدن خود را در معرض خطر افزایش قند خون بیشتری قرار می دهند. – دیابت بارداری دیابت بارداری وضعیتی است که به واسطه تغییرات هورمونی و قرار ...

خواص شگفت انگیز گردو برای بدن که از آن بی اطلاعید!

هر روز فیبر مصرف کنند. مصرف روزانه ی گردو ممکن است مشکلات گوارشی را تسکین دهد. 10. ممکن است عفونت های قارچی را درمان کند درمان عفونت های قارچی از خواص گردو است. شواهد نشان می دهند که گردو ممکن است در درمان عفونت های قارچی مؤثر باشد. عفونت کاندیدا ممکن است در دستگاه گوارش یا روی پوست رشد کند. عفونت های قارچی منجر به علائم آزاردهنده ای مثل خارش یا سایر حساسیت ها می شوند. گردو می تواند به اندازه ی داروهای تجویزی در درمان عفونت های قارچی اثربخش باشد. با این وجود برای اظهار نظر قطعی به تحقیقات بیشتری نیاز است. ...

دانستنی هایی درباره ضربان قلب/ نرخ طبیعی ضربان قلب چقدر است؟

...> اختلال ریتم قلب یکی از بیماری های رایج قلبی است که به دلیل ریتم نامنظم بروز می کند که می تواند کند، سریع یا نامنظم باشد. این مشکل در مردان رایج تر از زنان است به طوری که از افراد مبتلا 70 درصد مردان و 30 درصد زنان هستند. دلیل اصلی ضربان قلب غیرطبیعی وجود تکانه های الکتریکی نامنظم در ماهیچه های قلب است. این موضوع بخاطر مواردی همچون اختلالات روانی، استرس، تنش، کار زیاد، و مصرف محرک هایی ...

با خوردن این غذا سرطان می گیرید

خودداری کرده و از غذا های سالم خانگی بیشتر استفاده نماییم. خطرات مصرف غذای سوخته برای سلامتی بدن پزشکان همواره عوارض خطرناک مصرف غذای سوخته را به ما گوشزد کرده اند. در بررسی های انجام شده نشان داده شده است که یکی از عوامل اصلی سرطان های مری، معده و روده، مصرف زیاد مواد غذایی سوخته است. علاوه بر این، آکریل آمید سبب آسیب به DNA شده و در نتیجه احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد ...

عادات روزانه ای که مخفیانه ما را می کشد

از همه این که باعث عفونت سر و گردن هم می شود که به زندگی فرد آسیب وارد کرده و جان او را در معرض خطر قرار می دهد. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید، عاملی برای سوختگی پوست و افزایش خطر ابتلا به بیماری سرطان پوست مانند ملانوما است؛ مخصوصا اگر سابقه خانوادگی سرطان پوست در افراد وجود داشته باشد. تزریق نکردن واکسن همیشه باید ...

خواص خیار، میوه ای با فوایدی خاص برای زیبایی

تواند به نرم شدن و ابریشمی شدن مو ها کمک کند. از طرف دیگر خیار موجب می شود تا رشد مو ها افزایش پیدا کند و با تأمین آب مورد نیاز بدن از خشکی مو نیز جلوگیری می کند. 10- خواص خیار سبز برای معده خیار نقش فوق العاده ای بر هضم غذا دارد. خوردن خیار موجب جذب ریز مغذی ها و بهبود روند هضم می شود. از طرف دیگر گنجاندن خیار در رژیم غذایی روانه موجب می شوند تا مواد زائد بهتر از طریق روده ...

خواص بی نظیر چای انبه را بشناسید

...: انبه یکی از میوه های منطقه گرمسیر است که با طبع گرم و خواص درمانی متعدد در راستای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. از منظر طب سنتی انبه نقش دفع کننده مخاط، ضد بواسیر و خوشبوکننده دهان را در بدن ایفا می کند. همچنین در طب سنتی چینی نیز از برگ انبه در خصوص درمان قطعی آسم بهره گرفته می شود. از آنجایی که چای انبه تخلیه معده را به تأخیر می اندازد، مناسب ...

استرس می تواند سیستم گوارشی شما را تخریب کند

. عوامل مختلفی مانند انتقال ژنتیکی، اختلال ایمنی روده بر اساس مطالعات انجام شده در دهه های اخیر، اختلالات میکروبی روده، رژیم غذایی، عفونت، شیوه زندگی، استرس روانی، اختلالات خواب، استعمال دخانیات و قرار گرفتن در معرض آنتی بیوتیک ها بر پیشرفت IBD تاثیر گذاشته است. علائم IBD بسته به شدت التهاب و محل بروز آن ممکن است در افراد مختلف متفاوت و از خفیف تا شدید متغیر باشد. به احتمال زیاد بیماران ...

برای چه افرادی مصرف سرکه ممنوع است؟

این اساس، توصیه می شود که از سرکه فقط در کنار سایر ادویه ها به مقدار کم استفاده کنید. او اضافه کرد: برای مثال، استفاده از سرکه در هنگام وجود زخم معده توصیه نمی شود، زیرا ممکن است وضعیت را بدتر کرده و باعث خونریزی معده شود. به طور کلی، در صورت وجود مشکلات و اختلالات در بدن مانند اختلال در دستگاه گوارش، کبد و کلیه ها استفاده از سرکه توصیه نمی شود؛ بنابراین، هرکسی که دچار یکی از این مشکلات است باید از مصرف سرکه در رژیم غذایی خود خودداری کند. به گفته پاولووا یک قاشق چای خوری سرکه را می توان فقط دو یا سه بار در هفته با سالاد استفاده کرد. منبع: همگردی ...

پس از نبرد با کرونا بشقاب خود را غنی کنید!

، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب باعث آزاد شدن نیتریک اکسید در پوست شده و به سلامتی و شادابی پوست کمک می کند. منابع: انواع غذاهای دریایی، انواع آجیل ها، زرده تخم مرغ، قارچ، غذاهای غنی شده با ویتامین (D) مانند شیر، شیر سویا، آب پرتقال، انواع غلات، جوی دو سر. بخوابید؛ عمیق بخوابید در طول دوره کرونا، گرچه قرنطینه بودید و بیشتر ساعت ها را روی تخت گذرانده اید، اما بیماری، خواب آرام و ...

معجره درمانی 5 نوع چای را بشناسید

...، کمک به بدن برای جذب و مواد مغذی، کاهش درد معده، کاهش و کنترل سندرم مثانه تحریک پذیر، کاهش وزن، مبارزه با سلول های سرطانی بهبود هضم غذا، افزایش تولید شیره معده، محافظت در برابر آلزایمر، جلوگیری از التهاب راه های هوایی و تنفسی و بهبود التهابات، از بین بردن دردهای دوران قاعدگی در بانوان، کاهش التهابات ناشی از آرتروز و از بین بردن استرس از مهم ترین تأثیراتی که مصرف چای زنجبیل بر سلامتی دارد. ...

خواص شگفت انگیز بروکلی | این افراد نباید کلم بروکلی بخورند

...> علاوه بر کلم بروکلی، بسیاری دیگر از انواع کلم ها مانند کلم پیچ و گل کلم، نفخ شدیدی را در دستگاه گوارش ایجاد کرده که در بعضی موارد می تواند با درد نیز همراه باشد. بروکلی و بسیاری دیگر از انواع کلم ها حاوی ماده ای به نام رافینوز هستند که روده کوچک شما توانایی هضم آن را ندارد و بدون تغییر به روده بزرگ شما منتقل می شود. این ماده در روده بزرگ شما توسط باکتری ها تخمیر می شود و ...

چگونه بفهمیم که افسردگی داریم؟

در معرض خلق و خوی بد، عدم علاقه و لذت بردن از چیز ها و انرژی کم قرار می گیرد و حداقل به مدت دو هفته طول می کشد. فرویز تأکید می کند که نوع دیگری از افسردگی به نام "افسردگی پنهان" وجود دارد که در طی آن ممکن است فرد علائمی از ناراحتی نشان ندهد، اما بر برخی از قسمت های بدن او تأثیر می گذارد، بنابراین احساس درد می کند و این درد ها تنها با توسل به درمان روانی برطرف می شوند. این ...

با توجه به شرایط کرونایی، چگونه سیستم ایمنی را تقویت کنیم؟

...: بدن انسان محل زندگی میلیون ها باکتری است. این میکروب ها برای دستگاه گوارش مفید هستند و در هضم و ترکیب ویتامین های B و K کمک می کنند. باکتری های معده به سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کنند و در حفظ سلامت بدن اثر دارند. 5- نور خورشید تاثیرات پیچیده ای بر سیستم ایمنی بدن دارد: قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند واکنش بدن به عفونت های باکتری، ویروسی و قارچی از بین ببرد. همچنین، نور ...

روش ایجاد ایمنی در کودکان جهت مقابله با کرونا

برنامه های دیگر واکسیناسیون مانند واکسیناسیون فلج اطفال و آنفولانزا را رعایت کنید. 3. رژیم غذایی سالم را رعایت کنید غذا در تقویت عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد، بنابراین لازم است که برای دریافت ویتامین روی، B، C و A و چند ریز مغذی دیگر، میوه ها و سبزیجات را در وعده های غذایی خود قرار دهید تا به ایمنی بدن کمک کنند. سلول ها با عفونت مبارزه می کنند غذا های غنی از روی شامل صدف ...

فعالیت رسمی 7 پزشک طب سوزنی در اصفهان

انتقال جنین به صورت آی وی اف، تحریک رشد قد در کودکان، درمان اختلالات حرکتی، گفتاری کودکان، بازتوانی کودکان فلج مغزی کاربرد دارد. او اضافه کرد: این نوع از طب همچنین در درمان افسردگی ، اختلالات اضطرابی، وسواس، اختلال خواب، درمان ریفلاکس مری به معده، سندروم روده تحریک پذیر، پرخوری عصبی، اصلاح متابولیسم برای رفع چاقی، جوانسازی پوست و رفع چین و چروک، رفع افتادگی پوست و غبغب، درمان ضعف عمومی و ...

بهترین درمان برای حملات پانیک چیست؟

دچار حمله پانیک شود، بسیاری از افراد مبتلا به اختلال هراس می توانند به طور مرتب حملات پانیک را تجربه کنند. در این نوع اختلال اضطرابی، بدن شما پاسخ طبیعی به خطر ندارد. پاسخ می تواند به طور غیرمنتظره ای رخ دهد و کیفیت زندگی شما را مختل کند. علائم اصلی حمله پانیک اگر دچار حملات پانیک شده اید، ممکن است ترس شدید ناگهانی همراه با علائم جسمی مانند لرزش، تعریق، گرفتگی قفسه سینه و ضربان ...

خواص شگفت انگیز دمنوش رازیانه

راجع به خواص دمنوش رازیانه چه می دانید؟

ر خواص این دمنوش شفابخش است که درد های مفاصل را برطرف می کند و ضد رماتیسم است. کمک به عملکرد دستگاه گوارش رازیانه روی دستگاه گوارش تاثیر دارد و اشتهاآور و مقوی معده است. همچنین نفخ و گاز معده را از بین می برد و ملین و مسهل است. برطرف کردن حالت تهوع و آشفتگی، پیشگیری از ابتلا به سرطان روده، خلط آور بودن، از بین بردن کرم روده کودکان و م ...

زمان خواب مهم تر از میزان خواب است/ در روز چقدر بخوابیم؟

اما خواب های طولانی و به ویژه بعد از غذا توصیه نمی شود زیرا در درازمدت موجب بروز برخی از بیماری های مرتبط با افزایش رطوبت در بدن خواهد شد. وی بیان کرد: خروجیِ اصلاح سبک زندگی و مجموع عوامل از جمله داشتن تحرک، تغذیه خوب، داشتن شرایط روحی خوب، مدیریت استرس، پیگیری نکردن اخبار بد و ... داشتن خواب مناسب داشتن یک تعادل است که بخشی از آن قدرت تاب آوری نام دارد و بدن در مقابله با بیماری ها مقاومت ...

تشخیص زودهنگام ام اس با این نشانه ها

...> افسردگی و سایر مشکلات مشکلات عاطفی نیز رایج است. 9. تغییرات در سلامت عاطفی افسردگی عمده در میان افراد مبتلا به MS وجود دارد؛ استرس MS همچنین می تواند باعث تحریک پذیری، نوسانات خلقی و وضعیتی به نام pseudobulbar شود. این شامل گریه های غیرواقعی و خنده می شود. مقابله با نشانه های MS، همراه با مسائل مربوط به رابطه یا خانواده می تواند افسردگی و سایر اختلالات عاطفی را حتی بیشتر کند. ...