اوج متابولیسم بدن در یک سالگی و افت آن بعد از60 سالگی
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا دوش آب سرد بگیریم؟
...> این پژوهش هنوز در ابتدای راه است، اما به نظر می رسد که اثرات درمان با آب سرد به طور شگفت انگیزی مؤثر و ماندگار هستند. یکی از تحقیقات نشان داده است که فقط شش بار فرو رفتن در آب سرد چنان اثر فیزیولوژیکی بر بدن می گذارد که حتی تا یک سال هم باقی می ماند. بد فکری نیست با یک دوش آب سرد کوتاه امتحان کنید، شاید مفید باشد. منبع:تابناک با تو انتهای پیام/ ...
6 ترفند ساده برای کاهش وزن بعد از 40 سالگی
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان، با افزایش سن، شما توده عضلانی خود را از دست می دهید و سوخت و ساز بدنتان کند می شود. برای همین است که کاهش وزن بعد از 40 سالگی برای خانم ها کار سختی است. شما در این سن در معرض خطر بیشتری از بیماری ها از جمله افسردگی ، فشار خون بالا و دیابت هستید. شما باید روش کاهش وزن خود را در این دوره تغییر دهید. در ادامه به معرفی این روش ها خواهیم پرداخت. وزنه ...
اهمیت خواب شبانه
، آدم ها در بسیاری نقاط دنیا دو بار می خوابیدند. کمی بعد از غروب می خوابیدند، بعد بیدار می شدند و یکی دو ساعت بیدار بودند و دوباره به خواب می رفتند. این احتمال وجود دارد که بدن انسان به طور طبیعی خواب تکه تکه را ترجیح بدهد. البته همه محققین با این قضیه موافق نیستند. مخالفین می گویند در دنیای مدرن نمونه هایی یافته اند که مردمان شکارچی فقط یک خواب طولانی دارند؛ و به نظرشان این نشان می دهد ...
طرح ژنتیکی دانشمندان برای زنده کردن ماموت ها
توصیف کرده اند. این روش ژنتیکی هم اکنون با هدف تولید اندام های انسانی در بسیاری از آزمایشگاه های پزشکی در دست اجرا است. پژوهشگران برای مثال در بیمارستان عمومی ماساچوست خوک های سالم را با 32 تغییر در کد ژنتیکی طوری اصلاح می کنند که کمترین تفاوت را با بدن انسان داشته باشند تا بتوان بعدها از اندام آنان نظیر کلیه برای پیوند زدن به بیماران کلیوی استفاده کرد. دکتر چرچ دراین باره می گوید: البته ...
علائم و درمان لرزش بدن از داخل
...> داروهای مربوط به اختلال دو قطبی، یک دسته از دارو هایی هستند که می توانند باعث لرزش بدن از داخل بشوند. اختلال دو قطبی، یک اختلال شخصیتی است. دارو های ضد افسردگی، با تأثیر بر دستگاه عصبی مرکزی، ممکن است در دوران اولیه مصرف، سبب لرزش بدن از داخل شوند. بدن انسان برای اینکه بتواند فعالیت مطلوبی داشته باشد، به مواد غذایی متنوعی نیاز دارد. کمبود برخی از این مواد، می تواند باعث ...
چطور با چاقیِ میان سالی خداحافظی کنیم؟
کودک به انرژی زیادی نیاز دارد، به اوج خود می رسد. بعد از آن تا دهه دوم زندگی کالری سوزی به میزان 3 درصد در هر سال کاهش پیدا می کند و بعد تا دهه ششم زندگی تقریباً ثابت می ماند. اما بین سنین 60 تا 90 سال، میزان سوخت وساز بدن در حدود 20 درصد کاهش پیدا کرده بود. یکی از محققان ارشد این پژوهش، دکتر جان اسپیکمن، استاد علوم زیست شناسی در دانشگاه ابردین، می گوید که این مطالعه یک پیام واضح دارد و ...
کشف تاکتیک هایی برای مقابله با ویروس کووید19
در مورد نحوه حمله ویروس فوق و آلوده کردن سلول های انسانی و همچنین تکثیر آن دست یافته اند. در این پژوهش که به رهبری محققانی از موسسه تحقیقات پزشکی گاروان و موسسه CSIRO استرالیا انجام شده، بیش از 2000 ساختار مختلف ازجمله 27 پروتئین کروناویروس جمع آوری و بررسی شده اند. تجزیه و تحلیل این پروتئین های ویروسی نشان داد که برخی از آن ها، به تقلید از رفتار پروتئین های انسان پرداخته و از این ...
ایستادن خطر ابتلاء به بیماری های مزمن را کاهش می دهد
گفته ی "گارتویت" نتایج نشان می دهد که افزایش مدت زمان ایستادن در روز به خصوص اگر فعالیت بدنی ندارید می تواند از ابتلا به بیماری های مزمن جلوگیری کند. محققان اکنون قصد دارند با بررسی دو گروه از افراد به مطالعه اثرات تغییر فعالیت روزانه بر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بپردازند. "گارتویت" می گوید: ما می خواهیم بدانیم که آیا کاهش یک ساعته مدت زمان نشستن در روز می تواند بر سوخت وساز انرژی و تجمع چربی در کبد و بدن اثر بگذارد و با افزایش حساسیت بدن به انسلوین به تنظیم قند خون کمک کند یا خیر. ...
گوشت، عامل 60درصد انتشار گازهای گلخانه ای
اکسیدکربن در سال یا انتشار 35 درصد کل گازهای گلخانه ای انسان ساخته در جهان است. بیشترین سهم در میان غذاهای حیوانی نیز از آن گوشت گاو است و شیر گاو و گوشت خوک در رتبه های بعدی قرار دارند. پیش از این تحقیق که در مجله نیچر فود منتشر شده، نیز بر اساس شواهد زیادی، تولید مواد غذایی حیوانی به ویژه گوشت قرمز عامل اصلی بحران آب وهوایی بوده است. در این پژوهش، بر پایه داده های سال 2010 تمامی ...
کرم ها با تبادل RNA، خاطرات خود را با دیگران به اشتراک می گذارند
و به طور بالقوه توسط هریک از اعضای در حال عبور این گونه برداشته شود. این ابزار قابل توجه انتقال حافظه توسط پژوهشگرانی از آزمایشگاه مورفی دانشگاه پرینستون آمریکا به عنوان مجموعه مطالعاتی روی رفتارهای ارثی در این نماتد کشف شده بود. به علت وجود مانع نسبتا محکم میان سلول های زایا که نسل جدید را پدید می آورند و سلول های بدن والد، زمانی این باور وجود داشت که رویدادهایی که ...
بهترین رژیم غذایی برای ورزشکاران چیست؟
قاشق غذاخوری جوانه گندم بریزید و نوش جان کنید. ویتامین ث ویتامین ث یا اسید اسکوربیک به خنثی کردن رادیکال های آزاد کمک می کند. در اثر ورزش زیاد رادیکال های آزاد که می توانند با تخریب سلول های بدن و انتشار مواد سمی، به بافت های اطراف خود، خسارت های جبران ناپذیری به بدن وارد کنند، افزایش می یابند. گرچه بدن انسان به مقدار کمی رادیکال های آزاد نیاز دارد، اما افزایش آن می تواند به ...
یک درمان جدید برای بیماری ام اس کشف شد
به گزارش برنا؛ وب سایت رسمی دانشگاه آلبرتا نوشت: پژوهشگران "دانشگاه آلبرتا" در بررسی جدید خود سعی کرده اند تا بیماری ام اس را با کمک نوعی مولکول درمان کنند. پژوهش جدیدی نشان می دهد که یک مولکول موسوم به "فراکتالکین" (Fractalkine) می تواند تولید سلول های مغز را که "میلین" (Myelin) تولید می کنند، افزایش دهد. میلین، یک عامل کلیدی در بیماری هایی مانند ام اس به شمار می رود. میلین ...
تاثیرات اخلاقی و فرهنگی حمله مغول در اندیشه تاریخی مردم ایران
است که نقطه عطف تاریخ ایران نه حمله مغول بلکه سیطره اندیشه اشعری گری است. وی افزود: درباره حمله مغول و علل شروع چنین یورشی از سوی اقوام مغول تا کنون پژوهش های فراوانی شده است. قصد ما آن نیست که رویدادهای تاریخی را بازخوانی کنیم؛ ولی آنقدر این رویداد تلخ در جان و روح ایرانیان اثر نهاده که از آن پس همه چیز تحت تأثیر آن قرار گرفته و وحشت و نفرت را در دل ایرانی ها برانگیخته است. ...
فواید تخم بلدرچین
(شایع ترین علت کوری در افراد مسن)، پیشگیری از آب مروارید و بهتر دیدن کمک بکند. تنظیم سطح کلسترول مقدار زیادی از اسید های چرب مفید در تخم بلدرچین وجود دارد. این چربی ها برای سلامت قلب مفید است و می توانید با خیال راحت از مصرف آن ها لذت ببرید. کلسترول خوب (HDL) شکلی از کلسترول است که به تنظیم کلسترول بد (LDL) بدن کمک می کند. بیش از 60٪ چربی موجود در تخم بلدرچین را ...
باکتری های روده بی آنکه بدانیم، داروهای ما را جمع می کنند
. پاتیل می گوید: بسته به ترکیب میکروبیوتای روده افراد مختلف، احتمالا تفاوت های بسیار فردی بین افراد وجود خواهد داشت. ما حتی بین سویه های متفاوت یک گونه باکتری نیز تفاوت هایی می بینیم. گذشته از این موضوع که دارو چه تأثیر روی باکتری ها می تواند داشته باشد، نکته ی دیگری نیز وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد. پژوهشگران می گویند از اثربخشی داروهایی که افراد مصرف می کنند، ممکن است به علت ...
کشف علت خستگی های مفرط پس از درمان کرونا
گشادکننده رگ از سلول های ریوی در برابر آسیب ناشی از ویروس کرونا محافظت می کند اما از طرف دیگر امکان ورود برخی از انواع دیگر ویروسی را افزایش می دهد. همچنین در اثر درگیری ویروس کرونا با آنزیم ACE2 باعث می شود سطح این آنزیم کاهش یابد و در نتیجه منجر به افزایش آسیب پذیری ریه شود. این تحقیقات روی بدن 80 نفر انجام شده است که محققین در طی آن خون 67 بیمار و 13 فرد سالم را مورد آزمایش قرار داده ...
طوبی کرمانی عمر خود را در دفاع از اسلام و انقلاب صرف کرد
صرف کرد. مقداد سپس برای ادای احترام به روح آن بزرگوار به بیان یکی از نظرات فلسفی او درباره جایگاه ولی و اهمیت شناخت ولی و ایمان به ولایت او و حق وی پرداخت. وی توضیح داد: بر مبنای این نظر انسان در این جهان نمی تواند بدون ولی باشد و برای هر فرد ولی او یا اولیاءالله و انبیا هستند و یا ولی او شیطان است. فرد اگر تحت ولایت خداوند نباشد، در ولایت شیطان است و به جای عزتی که از ولی خداوند برمی ...
سد محققان ایرانی در برابر سرطان معده/ پیش بینی زودهنگام جلوی فاجعه را می گیرد
علاج بیماری خرچنگ می شود برخی افراد روند درمانی تومور را طی می کنند اما وضعیت سلامت شان بدتر و بدتر می شود، این امر به دلیل وجود سلول های بنیادی تومور است. در برخی موارد مصرف یک داروی خاص به ظاهر باعث بهبودی حال بیمار مبتلا به سرطان می شود اما این اوضاع خوب می تواند به معنای متاستاز سلول های سرطانی در جای دیگری از بدن باشد. حال محققان پژوهشگاه رویان با همکاری موسسه تحقیقات علوم پزشکی ...
بانک جهانی: 200 میلیون مهاجرت تا سال 2050
نتیجه یک پژوهش بانک جهانی، پیش بینی کرد، اگر انتشار گازهای گلخانه ای و شکاف در زمینه توسعه بین کشورهای ثروتمند و فقیر کاهش نیابد تا سال 2050 حدود 200 میلیون نفر مهاجرت انجام می شود. تهران – اقتصاد برتر – 23 شهریور 1400 در بخشی از این گزارش پیامدهای تدریجی تغییرات اقلیمی در سراسر جهان از جمله کاهش منابع آب، کاهش حاصلخیزی و بهره وری اراضی کشاورزی و بالا آمدن سطح دریاها و تاثیر ...
من اتنوگرافی در این کتاب حضور دارد و متواضع است
در کتاب موضوعاتی متنوعی از هنر تا مناسک و از ماشین تا دست بافته ها می بیند که به لحاظ ظاهری اگرچه موضوع متفاوتی دارند؛ اما حول یک ادراک حسی و تجربه فرهنگی و اجتماعی کنار هم جمع شدند. این کتاب نشان دهنده دوره ای از کارهای من است که نسبت به دوره قبل و بعد پژوهش هایم به لحاظ شیوه نگارش اثر و درک از رشته مردم شناسی متفاوت است. من این دوره سه سال را در این کتاب دوره گذار نامیدم که عناصری از دوره تفسی ...
سمپوزیوم بین المللی لاکتات، ققنوس در حال ظهور در فیزیولوژی ورزش برگزار می شود
خوارزمی و تلاش های دفتر همکاری های بین المللی پژوهشگاه در تاریخ 19 مهرماه 1400 از ساعت 9 صبح الی 15 بعدازظهر به صورت مجازی برگزار خواهد شد. بر اساس این گزارش با توجه به نتایج مطالعات پژوهشی سال های اخیر در خصوص نقش و عملکرد لاکتات حاصل از فعالیت ورزشی در بدن انسان، اهمیت و جایگاه آن بیش از گذشته برای پژوهشگران روشن شده است و مسیر و رویکرد مطالعات پژوهشی حال حاضر به دنبال شناسایی سایر ابعاد ...
وضعیت اضطراب و استرس در بیماران کرونایی
ترس و اضطراب ناشی از بیماری کرونا، چه قبل از ابتلا به بیماری و چه بعد از آن مساله ای قابل توجه است. ترس و اضطراب طولانی مدت، می تواند موجب ضعف سیستم ایمنی و کاهش توان بدن، برای مقابله با بیماری شود. با توجه به این موضوع پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی مازندران با انجام یک طرح تحقیقاتی، سلامت روان افراد مبتلا به کووید-19 و غیر مبتلا را بررسی کردند. نتایج این پژوهش که به صورت نظرسنجی آنلاین ...
یادبود مهدی ممیزان در جشنواره نمایشنامه نویسی خندستان
کمدی در اصفهان سابقه بیشتری دارد، تا جایی که می توان از این ظرفیت به عنوان یک صنعت خلاق یاد کرد. وی در ادامه، از استقبال رضایت بخش مرکز هنرهای نمایشی کشور از جایزه خندستان خبر داد و گفت: جایزه خندستان در اصفهان با نگاهی حرفه ای به نمایشنامه نویسی کمدی در سطح سراسری شروع به فعالیت کرده و با تاکید بر اهمیت نوشتن، می تواند بخشی از جریان هنرهای نمایشی را در مسیری رو به اعتلا قرار دهد، علاوه ...
روزگار سپری شده مردم سالخورده/ درباره نسبت هنر، تکنولوژی و روح زمانه
هنر اصیل. این البته حاصل یک پژوهش علمی نیست. اما روشن است که هرچه انسان به تکنولوژی وابسته و اسیرتر شد، آثار هنری نیز شمایلی آهنین و پر زرق و برق تر و به همان میزان بی حس تر پیدا کردند. هنر از حس فاصله گرفت و بر احساس مبتنی شد. حس بر خلاف احساس که واکنش خودآگاه ما به پدیده های محسوس است، ناخودآگاه است و با لایه های درونی وجود ما سروکار دارد. حس به طور شفاف قابل توصیف نیست. نوعی واکنش یا حالتی عمومی ...
تولید لباس های ورزشی با روکشی از گرافن به مرحله آزمایش رسید
قادر سازد تا به یک گروه بین المللی در زمینه آزمایش لباس ورزشی تبدیل شویم. این مطالعه جدید عملکرد نمونه اولیه لباس های ورسارین را از نظر کنترل گرما و دفع عرق در مقایسه با سایر لباس های آزمایش شده، بررسی کرده و در نتیجه تعامل با بدن انسان در حین ورزش شدید را مشخص می کند. این لباس ها توسط ملی پوشان رشته دو و میدانی در حین تمرینات در میدان های ورزشی دانشگاه و آزمایشگاه های علوم ...
10غذا که باعث می شود خواب بد ببینید!
سس تند و خردل داده شد تا محققان بتوانند تغییراتی را که در اثر خوردن این گونه غذا ها ایجاد می شود ثبت کنند. خوردن سس تند میزان ساعت بیداری افراد را افزایش می داد و باعث تجربه خواب ناخوشانید می شد. با بالا رفتن دمای بدن به دلیل مصرف سس، فعالیت مغزی دچار اشکال می گردد و کابوس های شبانه راه خود را به خواب های ما باز می کنند. 9- کیک و بیسکوییت از همان کودکی همواره به ما ...