خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ریشه اصلی پرخاشگری کودکان که به آن بی توجهید
که در شرایط کرونا هستیم و سطح استرس و اضطراب در جامعه و در میان مردم بسیاربالا است، از بحث کردن های بی جا و غیر مفید و مرور مسائلی که در گذشته رخ داده است، در مقابل کودکان پرهیز کنند. به عنوان مثال وقتی از یک کودکی که دچار پرخاشگری است صحبت می کنند، ناخودآگاه به این فکر می کنیم که احتمالا والدین این کودک برای متولد شدن این کودک با هم توافق نداشتند و اصطلاحا این کودک بدون برنامه ریزی قبلی متولد شده ...
ابزارهای شگفت انگیز برای تولید محتوا در اینستاگرام و یوتیوب
قرار داده شده بپردازید. یعنی اینکه طراحان پس از طراحی یک ویدئو به عنوان پیش نمایش برایتان در نظر گرفته اند که می توانید پس از مشاهده آن در انتخاب خود مسمم تر و راحت تر تصمیم گیری کنید. ما در وب سایت بیگ موشن برای انواع کسب و کارها پروژه قرار داده ایم . البته در این مطلب فقط به موضوع اینستاگرام و راههای تبلیغات حرفه ای در اینستاگرام اشاره کردیم. ولی می توانید از این شیوه برای تبلیغات ...
9 روش ساده برای رهایی از شر دندان درد
طرف از صورت خود که درد بیشتری دارد قرار دهید. سرمای زیاد باعث انقباض رگ های پوستی و در نهایت بی حس کردن آن ناحیه از صورت می شود که درد دندان را نیز کاهش می دهد. این اقدام را چند ساعت قبل از خواب و هر ساعت به مدت 20 دقیقه انجام دهید تا خواب آرام تری داشته باشید. هنگامی که شما خواب هستید، جریان خون در سر افزایش پیدا می کند و جمع شدن خون در سر ممکن است موجب درد شدید دندان در ...
زاویه سازی صورت دائمی، مزایا و معایب اش چیست؟
...، روشی دائمی و ماندگار انواع مختلف تکنیک های زاویه سازی دائمی صورت انواع مختلفی از تکنیک ها و درمان های زاویه سازی دائمی صورت وجود دارند. هر کدام از این روش ها، قسمت های خاصی از صورت را مورد هدف قرار می دهد تا به بیماران در بهترین ظاهر خود کمک کند. نوع جراحی صورت که انتخاب می کنید تا حد زیادی به قسمت هایی از صورت شما بستگی دارد که باید اصلاح شوند و اهداف شخصی شما چیست ...
اگر دنبال لبخند زیبا هستید این مطلب را از دست ندهید!!!
روکش ها به صورت سفارشی و مخصوص هر فرد ساخته می شوند و دندان های جلویی را پوشش می دهند. روکش های دندان می توانند مشکلات دندان ها را مثل کج بودن دندان، تغییر رنگ دندان، شکستگی دندان یا حتی پوشاندن فضاهای بین دندان ها را بر طرف کنند. لمینت دندان و کامپوزیت دندان از جمله این روش زیبایی دندان هستند. شما میتوانید برای انجام لمینت دندان در رشت و یا انجام کامپوزیت دندان در رشت به مرکز ترمیمی و زیبایی دندان ...
مقایسه صرافی های ارز دیجیتال
...، کوکوین (KuCoin) و کوین بیس (Coinbase) وجود دارند. این صرافی ها اعتبار خوبی از خود نشان داده اند و امکانات خوب و تنوع ارزها و حجم بالای معاملات، نوید خوبی برای تریدرهاست. اما قسمت ناراحت کنندهٔ ماجرا، همین خارجی بودن این صرافی هاست. تقریباً اکثر صرافی های معتبر خارجی، از ارائهٔ خدمات به کاربران اهل کشورهای تحریم شده، سر باز می زنند. این یعنی به عنوان یک ایرانی، هیچ بعید نیست دارایی شما توسط ...
از شنیدن این 5 صدا در خودرو غافل نشوید
این صدا های عجیب به سادگی عبور نکنید. در این مطلب درباره صداهایی را که از خودرو شنیده می شود و نباید آن ها را نادیده گرفت به شما هشدار می دهیم : 1- صدای ساییدگی چرخ دهنده ها هنگام تعویض دنده : صدای جیغ یا سوت مانند تعویض دنده یعنی سیستم انتقال قدرت خودرو خوب کار نمی کند. اگر هنگام تعویض دنده صدایی شبیه جیغ یا ساییدگی شنیدید، حتما تا خرج سنگینی روی دست شما نگذاشته ...
تست روانشناسی؛ شما چقدر سمعی، بصری و لمسی هستید؟
... الف) منطق فرد مقابل است. ب) تن صدای فرد مقابل است. ج) اینکه فرد مقابل به شما انرژی می دهد یا نه د) حرکات اندام و زبان بدن فرد مقابل که باعث می شود بتوانید تصویر واضحی از دیدگاه او داشته باشید. 9- موفقیت خود را در کار چطور ارزیابی می کنید؟ الف) اینکه با برنامه پیش بروید و متوجه کار هایی که باید انجام دهید باشید. ب) موفقیت برای ...
چگونه معادله تعادل انرژی خود را محاسبه کنید؟
...> حتما بخوانید: متابولیسم بدن چست؟ همه چیز در مورد متابولیسم بدن تعادل انرژی و وزن برای تعیین اینکه چگونه تعادل انرژی شما بر وزن بدن تان تأثیر می گذارد، باید مشخص شود که آیا تعادل مثبت دارید یا منفی. برای این کار، اعداد حاصل از محاسبه انرژی دریافتی و مصرفی تان را در معادله ای که در بالای مقاله آمده است وارد کنید. سپس متوجه می شوید که تعادل انرژی منفی یا تعادل انرژی مثبت دارید. ...
پایانی برای جنگ والدین و بچه ها
.... راه حل چیست؟ به نظر می رسد تنها یک راه حل برای مادر و پدرها در این زمینه وجود دارد: متقاعد کردن فرزند و همراهی محبت آمیز با او. چگونه ممکن است با عصبانیت بتوانیم به او بقبولانیم که این مسائل چقدر مهم است و کارهایی که می کند بر زندگی خودش و دیگران اثر دارد. کتک زدن بی فایده است گاهی وقت ها بخصوص در ارتباط با بچه های خیلی کوچک پیش می آید که آنها حتی متوجه نمی ...
سرعت پایین وای فای ربطی به تعداد کاربران دارد؟
صورت بگیرد. ترافیکی که در شبکه شما جریان دارد به بسته های داده تقسیم می شود که هر یک دارای آدرس ویژه ای هستند. از این رو می توانند به دستگاه درست ارسال شوند. اما به دلیل این که دو دستگاه به طور همزمان نمی توانند در یک فرکانس مشابه باشند، سیگنال وای فای می تواند هنگام اتصال دستگاه های بیشتر دچار کندی شود. آیا اتصال بیش از حد دستگاه ها موجب کندی وای فای می شود؟ پاسخ مثبت است ...
هشدار؛ بوی بد ادرار ممکن است نشانه این بیماری های خطرناک باشد
برنامه درمانی را برای تنظیم قند خون شکل دهید. اگر ابتلا به دیابت در شما تشخیص داده شده است و متوجه بوی شیرین ادرار خود شده اید می توانید آن را به عنوان نشانه از کنترل خارج شدن بیماری در نظر گرفته و بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. ممکن است پس مصرف مولتی ویتامین یا هر گزینه دیگر سرشار از ویتامین ها که در برنامه روزانه شما وجود دارد با ادراری که ظاهر و بوی بسیار عجیبی دارد، مواجه شوید. ...
نمره صفر برای وزارت آموزش و پرورش!
تاکیدات اهل فن و نگارنده بی مقدار نتوانستید به موقع آغاز نمایید، ضربه ای که سال های آینده متوجه صدمات آن خواهیم شد، البته اگر بخواهیم متوجه شویم اصلا؟ حال که مدارس قرار است به این صورت مخلوط و درهم (حضوری و اینترنتی) برگزار شود ( هیچ چیز در هم خوب نیست! ) اقلا چند ساعت کلاس در خصوص نحوه مشارکت در جلسات مجازی به مادران و پدرانی که قرار است به شاگردان کمک کنند داده شود. عجیب است ...
راهکار هایی برای ترغیب کودکان به مطالعه
می تواند زمینه ساز علاقه مندی آن ها به مطالعه شود. حق انتخاب در مطالعه کتاب های مطابق علاقه کودکانتان تهیه کنید. اگر کودک شما به موضوعاتی، چون باله یا فوتبال علاقه نشان می دهد، تلاش کنید کتاب هایی در ارتباط با همین موضوعات را در کتابخانه خانه قرار دهید. بعد از مدتی شگفت زده خواهید شد از اینکه می بینید کودکانتان تا چه اندازه از ورق زدن و خواندن آن کتاب ها لذت می برند و دوستشان خواهند ...
مدل دامن کوتاه کلوش
دامن یکی از انواع لباس های پرطرفدار در بین خانم ها است دامن ها تنوع زیادی در مدل هایشان دارند. دامن های چین دار مدلی زیبا از دامن است که در طرح های شیک و جذاب موجود است در ادامه این مطلب انواع تصاویر مدل دامن کلوش را در اختیار شما همراهان عزیز و گرامی قرار داده ایم. دامن های چین دار در جنس های مختلف حریر و کتان و ساتن و .... در بازار موجود هستند و شما می توانید بنا بر سلیقه خود یکی از این ...
لوازم یدکی مزدا تهران
به گزارش برنا، بهترین فروشگاه برای خرید لوازم مزدا اصل کجاست؟ خودروهای مزدا3 و مزدا 6 از جمله نمونه های خارجی هستند که می بایست در صورت بروز خرابی به صورت اصولی و با لوازم اصل تعمیر شوند. عدم استفاده از لوازم یدکی اصل موجب می شود که عملکرد خودرو با اختلال رو به رو شده یا نیاز به تعویض مجدد قطعات باشد. بنابراین به وضوح روشن است که اگر لوازم مزدا اصل و اورجینال نباشد، ضرر و زیان های بسیاری متوجه ...
مهارت های ارتباطی؛ انواع، اهمیت و راه های تقویت آن
...> آرام باشید. زبان بدن بد پیام اشتباه ارسال می کند. پس آرام باشید، لول نخورید و مدام با دستتان موهایتان را تاب ندهید. لبخند بزنید. از تماس چشمی و لبخند به عنوان پاسخ مثبت استفاده کنید. دیدگاه مخالفتان را درک کنید. اگر طرف دیگر دیدگاه متفاوتی نسبت به شما دارد، با پرسیدن سوال بفهمید چرا نقطه نظرتان با هم متفاوت است. هر چه بهتر دیدگاه او را درک کنید ارتباط بهتری خواهید داشت. مشتاق باشید ...
روش صحیح تمیز کردن تلویزیون
شما هم جزو آن دسته افرادی باشید که با خواندن این مطلب متوجه شوید به علت عدم آگاهی قبلی، تا به حال شیوه اشتباهی در تمیز کردن تلویزیون داشتید. تلویزیون شما از هر برند، مدل و قیمتی که باشد فرقی نمی کند، زیرا هر از چند گاهی نیاز به گردگیری و تمیز کردن دارد تا از خاک های انباشته شده روی آن و اثر انگشت کودکان نجات پیدا کند. ممکن است با خودتان تصور کنید که تمیز کردن تلویزیون که خیلی راحت است ...
تابلوخوانی بورس چیست و تحلیل تکنیکال در بورس به چه معناست؟
. بلکه کنار هم قرار دادن تمامی عواملی که روی یک سهم موثرند می تواند عملکرد کلی آن را برای شما روشن کند. به عنوان مثال اگر قصد خرید سهام شتران را دارید، جدا از قیمت و صف خرید و فروش نماد معاملاتی شتران، باید به درصد حضور افراد حقیقی و حقوقی، میزان تحولات آن در یک بازه زمانی مشخص و تغییراتی که در طول یک روزِ بازار دارد توجه کنید. یک روز بازار از ساعت 8:45 دقیقه صبح شروع شده و تا ...
آستیگماتیسم چگونه بر دید شب شما تأثیر می گذارد؟
توانند نحوه خم شدن نور را در چشم شما تصحیح کنند و به شما اجازه می دهند وضوح بیشتری را ببینید. انواع مختلفی برای انتخاب وجود دارد، از جمله لنزهای یکبار مصرف نرم، لنزهایی با استفاده طولانی مدت یا لنزهای تماسی دو کانونی ارتوکراتولوژی: با این روش درمانی معمولاً هنگام خواب از لنزهای سفت و محکم استفاده می کنید تا به طور موقت شکل قرنیه خود را اصلاح کنید. هنگامی که استفاده از لنزها را ...
3 کتاب خواندنی که باعث بهبود زندگی اجتماعی شما خواهد شد
بازار ; گروه صنعت: من آدم اجتماعی نیستم ، اگر شما هم این جمله را بارها از اطرافیانتان شنیده اید و یا خودتان چنین حس و برداشتی دارید، وقت آن رسیده که برای این موضوع کاری انجام دهید و ناراحتی حاصل از این حس و حال را برطرف کنید. هرچه که باشد، ما آدم ها، یک خصلت مهم داریم و آن هم تلاش برای پذیرفته شدن در میان جمع و احساس تعلق داشتن به گروه های مختلف است تا حس قدرت، احترام و تاثیرگذاری بیشتری داشته ...
لاغری / کالری برنج را چطور کم کنیم؟
حداقل روغن به جای ریختن روغن از بطری، روغن را داخل قاشق بریزیم. همچنین خود را موظف به پخت و پز با همان یک قاشق کنیم. همیشه اندازه گیری ها ما را متوجه میزان مصرفی ماده می کند. میتوان به جای بطری روغن، از اسپری روغن استفاده کرد. روغن را درقابلمه و روی برنج اسپری کنیم. به این روش با وجود استفاده از روغن کالری برنج را بسیارکم میکنیم. ...
طب سنتی / روغن آووکادو چه خواصی برای سلامتی و زیبایی دارد؟
اووکادو اثر داروهای انعقاد خون را کاهش خواهد داد در صورتی که حساسیتی به این روغن داشته باشید می توان گفت می تواند برای شما عوارضی در پی داشته باشد. علاوه بر این اگر از دارو های انعقاد خود استفاده می کنید ، از خوردن این روغن بپرهیزید. زیرا اثر ویژه ای در کاهش تاثیر دارو خواهد داشت. با این وجود توصیه می کنیم قبل از مصرف این گیاه با پزشک خود صحبت کنید و از او مشورت ...
چگونه به همسر خود دلداری بدهید؟ + راه های موثر
می یابد که درکش می کنید و متوجه اوضاع هستید و احساس واقعی شما را نشان می دهد. اگر نمی دانید چه کاری انجام دهید که همسرتان کمی از بار مشکلاتش کاهش یابد، بهتر است صادقانه از خودش بپرسید که چه کمکی از من ساخته است و چگونه می توانم به تو کمک کنم؟ اما باید در جواب همسرتان انعطاف پذیر باشید. برخی از ما زمانی که در زندگی به دلیل اشتباهات شریک زندگیمان مشکلی پیش می آید، به او می گوییم ...
7 تاثیر جالب با خوردن این نوشیدنی محبوب!
قهوه سیاه در واقع شانس خود را برای ابتلا به بیماری های خاص کاهش می دهید. قهوه می تواند مغز شما را از زوال عقل نیز محافظت کند. 2. خلق و خوی بهبود می یابد علاوه بر جلوگیری از بیماری ها، محتوای کافئین قهوه به طور مستقیم با مغز شما ارتباط دارد. اثرات آن به ویژه در سطوح پایین مصرف (حدود 75 میلی گرم) دیده می شوند. کافئین با اقدامات مثبت بر روی مغز همراه بوده است، از جمله بهبود ...
پیشگیری از بارداری غیر هورمونی: جوانب مثبت و منفی
می شوند. هنگامی که اسپرم کش ها به عنوان تنها روش پیشگیرانه استفاده می شوند، 70 تا 80 درصد اثر بخشی دارند. آنها قبل از مقاربت جنسی به آرامی وارد واژن می شوند و یا قبل از قرار دادن آن روی مانع آغشته می شوند. برخی از شرکت ها کاندوم های اسپرم کش را تولید می کنند که اثر مضاعف اسپرم کش ها و کاندوم ها را تضمین می کند. اسپرم کش ها عموماً عوارض جانبی ندارند. با این حال، در موارد نادر، ممکن است ...
خودافشایی هیجانی Emotional Self-Disclosure
متعدد آن، پژوهش ها نشان می دهند که بسیاری از افرادی که دچار حالات منفی می شوند به افشاسازی فوری نمی پردازند و ممکن است تا سال ها آن را بیان نکنند و این امر موجب افزایش پریشانی روانشناختی آنها می شود. عواملی بر میزان افشا اثر گذاشته و گاهی مانع پیشبرد آن می شود عوامل جمعیت شناختی چون جنسیت و سن، عوامل فرهنگی-اجتماعی، واکنش منفی اطرافیان،نگرانی،شرم و احساس گناه،خودانتقادگری و سرزنش از جمله عواملی است ...
روش های پرداخت عوارض آزادراهی
. این روش هم سرعت بالایی دارد و هم به آسانی می توانید از خدمات آن بهره مند شوید. همچنین جالب است بدانید شما می توانید با پی پاد به صورت رایگان از عوارض آزادراه استعلام بگیرید. چطور در خانه بمانیم و عوارض آزادراه را پرداخت کنیم؟ امروزه با وجود ویروس کرونا، سعی می شود تا حد امکان از مراجعه حضوری به مراکز مختلف همچون پلیس+10 خودداری شود. نکته مهم درمورد پرداخت عوارض آزادراه این است ...
دلایل عمده نازک شدن ناگهانی و ریزش مو
به ویژه مربوط به رویداد هایی مانند بارداری یا اختلال تیروئید باشد که همه در زنان بسیار شایع است. در صورت وجود هر یک از موارد ذکر شده، ریزش مو تنها علامت موجود نخواهد بود. با بیماری تیروئید، احتمالاً متوجه تغییراتی در سطح انرژی، وزن و خشکی پوست می شوید و ممکن است تپش قلب داشته باشید. نوسانات هورمونی اغلب باعث آکنه، ریزش موی صورت مانند ابرو ها و تغییر در قاعدگی می شود. چه باید کرد: اگر ...
