خانه
25 درصد بزرگسالان ایرانی در مرحله پیش دیابت هستند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر مصرف آبمیوه در افزایش ریسک ابتلا به دیابت
آب میوه حاوی مقدار زیادی شکر است که قند خون را به سرعت بالا می برد بنابراین افراد مبتلا به دیابت معمولا باید از اکثر آبمیوه ها دوری کنند. به گزارش اینتیتر به نقل از نمناک، به عنوان یک قانون کلی، خوردن یک میوه به طور کامل، سالم تر از خوردن آب میوه یا اسموتی میوه است. هنگامی که صحبت از یک نوشیدنی سالم می شود، تحقیقات نشان می دهد که مصرف منظم آب میوه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را ...
اگر لباس های 21 سالگیتان اندازه شما نیست ، در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم هستید!
سه میلیون فرانسوی، از جمله بیش از 270 هزار فرد چاق، را برای حداقل پنج سال ردیابی کردند. افرادی که دارای چاقی از نظر متابولیکی سالم به حساب می آیند، 34 درصد بیشتر در معرض خطر نارسایی قلبی و 33 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی هستند. اما به نظر نمی رسد که در مقایسه با افراد سالم با وزن عادی، بیشتر در معرض خطر مرگ بر اثر حمله قلبی، سکته مغزی، یا مرگ قلبی- عروقی باشند. ...
خواص گندم سیاه، از کنترل قند خون تا سلامت قلب و عروق
مقدار قندی را نشان می دهد که پس از مصرف کربوهیدرات ها در واحد زمان در بدن آزاد می شود. در واقع مطالعات مختلف مصرف گندم سیاه با کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو را مرتبط می دانند. برای مثال طی بررسی کاملی روی موش های صحرایی دیده شد که این گیاه می تواند سطح قند خون را 12 الی 19 درصد کاهش دهد. بیشتربخوانید: خواص و فواید تغذیه ای حلیم سلامت سیستم قلبی- عروقی ...
عوارض دارو های کاهنده کلسترول بر دیابت
به گزارش خبرگزاری دانا ، بر اساس این مطالعه که نتایج آن در مجله JAMA Internal Medicine منتشر شده است، مصرف دارو های کاهنده کلسترول علائم دیابت را تشدید می کند. محققان دانشگاه تگزاس ساوت وسترن در آمریکا میزان پیشرفت دیابت را در میان بیش از 83000 بزرگسال مبتلا به دیابت نوع 2 که با دارو های کاهش دهنده کلسترول تحت درمان قرار گرفتند با سایر افراد مشابهی که از این دارو ها استفاده نمی کردند ...
تاثیر این ادویه بر قند خون
درمان انجمن دیابت آمریکا (ADA) شد. این امر نشان می دهد دارچین برای مدیریت سطح قند خون در برخی افراد مفید باشد، اما جایگزین قابل اعتمادی برای درمان های سنتی دیابت نیست. یک منبع تجزیه و تحلیل در سال 2011 در مجله غذای دارویی همچنین به پتانسیل دارچین برای کاهش سطح قند خون اشاره می کند. محققان نتایج هشت مطالعه قبلی را با هم مودر مقایسه قرار دادند و میزان متوسط سطح قند خون بین سه تا پنج درصد کاهش ...
استفاده از صمغ "پسته کوهی" در یک نوشیدنی برای بیماران مبتلا به دیابت
...، پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با انجام یک مطالعه و با استفاده از این ماده در تهیه نوعی دوغ، تاثیر این صمغ را مورد بررسی قرار دادند. نتایج این مطالعه نشان داد که مصرف صمغ پسته کوهی، می تواند منجر به کاهش کلسترول و تری گلیسیرید شود. یافته های این مطالعه همچنین نشان داد که مصرف دوغ های پایدار شده با صمغ پسته کوهی می تواند میزان قند خون ناشتا و هموگلوبین گلیکوزیله را در بیماران ...
صبح ها زود صبحانه بخورید تا دچار دیابت نشوید
و دیگر اختلالات متابولیک قرار دارند. تغییر این عادت نادرست حتی از عوارض ناشی از ابتلا به دیابت مانند اضافه وزن هم جلوگیری می کند. محققان دانشگاه نورث وسترن و دانشگاه ایلینویز دریافتند افرادی که زودتر از ساعت 8:30 صبح صبحانه می خورند در مقایسه با کسانی که بعد از این ساعت صبحانه میل می کنند قند خون پایین تر و مقاومت انسولینی کم تری دارند. به گزارش سیناپرس، افزایش قند خون و مقاومت بدن به ...
اکیناسه چیست و چه فوایدی برای انسان دارد؟
به طور کلی اکیناسه گروهی از گیاهان گلدار است که به خانواده کاسنیان تعلق دارند. این خانواده معمولا در دشت ها، فضاهای باز و مناطق جنگلی رشد می کنند. گروه نام برده متشکل از 9 گونه مختلف است که اغلب تنها 3 نوع از آنها در تهیه مکمل های دارویی مورد استفاده قرار می گیرند. این 3 گونه شامل اکیناسه پورپورا، اکیناسه آنگستیفولیا و اکیناسه پالیدا است. هر دو قسمت فوقانی و ریشه گیاه در تولید قرص، کپسول و شربت کاربرد دارند و می توان از آنها برای تهیه تنتور، عصاره و چای هم کمک گرفت. گیاهان اکیناسه دارای انواع قابل توجهی ...
جلوگیری ساده از یک بیماری خطرناک با جادوی اسفناج
حاوی چندین ماده مغذی است که به حفظ سلامت قلب شما کمک می کند. اسفناج منبع غنی از ویتامین K1 است که ثابت شده به کاهش خطر ابتلا به کاردیومگالی کمک می کند. اسفناج همچنین به طور طبیعی سرشار از گلوتاتیون است که به تقویت مسیر اصلی آنتی اکسیدان در بدن کمک می کند و عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد. روتنشتاین ادامه داد: اسفناج همچنین حاوی فولات است که یکی از ویتامین های مورد نیاز برای ...
مصرف جگر برای چه افرادی به شدت ضرر دارد؟
به گزارش مشهد فوری ، جگر یک منبع عالی انرژی است و می تواند متابولیسم شما را افزایش داده و مصرف آهن را بالا ببرد. اما مانند هر غذایی بی ضرر نیست. بسته به سابقه پزشکی و سلامتی شما و همچنین میزان خالص بودن آن، مصرف این ماده قندی ممکن است برخی مشکلات احتمالی را ایجاد کند. در اینجا نگاهی دقیق تر به خواص این ماده می پردازیم. 1. ممکن است باعث افزایش وزن شود با مصرف 38.3 کالری با هر 10 گرم، جگر یک غذای رژیمی نبوده و عمدتا فقط کربوهیدرات است و بیش از حد قند دارد؛ و با وجود برخی مواد مغذی ...
این بیماری را قاتل خاموش می نامند؛ سلامتتان را چک کنید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، روح اله یزدانی اظهار کرد: فشارخون بالا معمولا هیچ علائم هشدار دهنده ای ندارد و بسیاری از افراد متوجه ابتلا به این بیماری نمی شوند. وی با بیان این که قند خون بالا یکی از نشانه های بیماری دیابت است، افزود: بیماری قلبی عروقی علت اکثریت مرگ ها در افراد دیابتی است بنابراین اگر بدون تشخیص و درمان باقی بماند می تواند شما را در معرض خطر بیشتری از ...
عوامل خطر ابتلا به فشار خون را بشناسید
شدن رگها و کاهش کارکرد کلیه ها می شود که هر دو باعث افزایش فشار خون می گردند. بیش از 65 درصد آمریکایی های بالای شصت سال دارای فشار خون بالاتر از نرمال می باشند. باید توجه داشت که متاسفانه افزایش چاقی در کودکان و نوجوانان، باعث کاهش سن ابتلا به فشار خون گردیده است. بر اساس آمار مشاهده شده ابتلا به فشار خون در جوانی و میانسالی نیز افزایش یافته است. جنسیت قبل از 55 سالگی مردان ...
کشف 14 ژن که موجب ابتلا به چاقی می شود
های بهداشتی ضروری است. نتایج این مطالعه دلگرم کننده است. به عنوان مثال، مسدود کردن اثر یکی از ژن ها در موش های آزمایشگاهی از افزایش وزن، بهبود حساسیت به انسولین و کاهش سطح قند خون جلوگیری می کند. به گفته محققان، این مطالعه (با توجه به این واقعیت که ژن های مورد مطالعه به دلیل ارتباط آنها با چاقی در انسان انتخاب شده اند) به خوبی نشان می دهد این نتایج در انسان ها نیز صادق است. با این حال آنها اظهار داشتند برای تفسیر نتایج این مطالعه در انسان ها باید مطالعات بیشتری انجام شود. ...
ارتباط مقاومت به انسولین با افزایش 2 برابری خطر افسردگی
، مورد بررسی قرار دادند: سطح قند خون، دور کمر و میزان چربی در خون معروف به تری گلیسیرید که خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد. پس از 9 سال پیگیری افراد، 14 درصد از شرکت کنندگان بر اساس ارزیابی های روانپزشکی مبتلا به اختلال افسردگی بالینی تشخیص داده شدند. این خطر برای افرادی که دارای هریک از سه پروکسی مقاومت به انسولین بودند در شروع مطالعه بیشتر بود. افرادی که میزان تری گلیسیرید ...
چه چیزی باعث ایجاد کبد چرب می شود؟
و به نوبه خود اغلب نتیجه چاقی و بافت چربی اضافی در شکم است. هنگامی که افراد نسبت به انسولین مقاوم هستند, ماهیچه, چربی و کبد به طور طبیعی به انسولین واکنش نشان نمی دهند, به این ترتیب میزان هورمون و قند خون, باعث ایجاد سلول ها در خون می شود در نتیجه خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی افزایش می یابد اما مقاومت انسولین یک حالت متابولیکی پیچیده است که شامل افزایش میزان اسیدهای چرب آزاد در ...
دانشگاه علوم پزشکی گیلان: بیماران قلبی در معرض خطر ابتلا به انواع شدیدتر کووید هستند
معاون علوم پزشکی گیلان، با بیان اینکه بیماران قلبی در معرض خطر ابتلا به انواع شدیدتر کووید19 هستند، گفت: مصرف دخانیات، دیابت، فشار خون بالا، چاقی و آلودگی هوا از جمله این علل هستند. دکتر آبتین حیدرزاده در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه 31 درصد تمام مرگ ها ناشی از بیماری های قلبی و عروقی است، اظهار کرد: در سنین 30 تا 70 سال از هر 10 نفر، یک نفر به علت بیماری قلبی و عروقی جان خود را از ...
رابطه معکوس ورزش و بیماری های مزمن غیرواگیر
است که ورزش می تواند نقش پیشگیری کننده از ابتلا به این مشکل داشته باشد و طی مطالعه ای که در تهران روی 2137 نفر (35 تا 65 ساله) انجام شد، میزان شیوع فشار خون بالا 3.3 درصد و بالا بودن ایزوله فشار خون سیستولیک 2.8 درصد تعیین شد. همچنین ورزش در کاهش تری گلیسرید و کلسترول بد خون و افزایش کلسترول مفید خون موثر است و در مطالعه بالا شیوع کلسترول بالا (مرزی) 3.3 درصد، کلسترول توتال بالا 4.2 درصد ...
نخستین دلیل مرگ در ایران و دنیا چیست؟
میزان خطر در افراد غیر سیگاری میرسد. مواجهه با دود دست دوم دخانیات نیز یک علت بیماری قلبی عروقی در افراد غیر سیگاری است. وی فشارخون بالا را یکی از عوامل خطر اصلی بیماری قلبی عروقی دانست و افزود: این عامل به عنوان قاتل خاموش نامیده می شود، چون معمولا هیچ علائم هشدار دهنده ای ندارد و بسیاری از افراد متوجه ابتلا به این بیماری نمی شوند. وی اضافه کرد: قند خون بالا می تواند نشانه ...
کاهش این بیماری ها با مصرف پیاز
معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند، کمک می کند. علاوه بر این خوردن پیاز، باعث رقیق شدن خون می شود؛ در نتیجه احتمال لخته شدن خون کاهش پیدا می کند. به منظور تامین سلامت قلب و عروق، توصیه می شود افراد مصرف پیاز را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهند. تقویت عملکرد سیستم ایمنی "کوئسترون" به همراه "سلنیوم" موجود در پیاز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. موضوع قابل توجه اینکه ...
فواید معجزه آسای تخم کدو برای سلامتی کلیه و کاهش استرس
داده اند که مکمل آب کدو تنبل یا پودر تخمه آن، سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع دو کاهش می دهد. محتوای بالای منیزیم دانه کدو تنبل ممکن است مسئول تأثیر مثبت آن بر دیابت و این خواص تخمه کدو باشد. یک مطالعه مشاهده ای روی بیش از 127،000 نفر نشان داد که رژیم های غنی از منیزیم با 33 ریسک کمتر ابتلا به دیابت نوع 2 در مردان و 34 درصد ریسک کمتر در زنان همراه است. ...
بیماری های قلبی مهمترین عامل مرگ در همدان
بیماری قلبی عروقی صبت می شود. میرمعینی بیان کرد: نیمی از افرادی که مبتلا به فشار خون هستند از بیماری خود خبر ندارند و 50 درصد مابقی نیز در مصرف متناوب و منظم دارو کوتاهی کرده و خودسرانه اقدام به کم کردن مصرف دارو می کنند. وی افزود: افراد پس از گذشت پنج تا 6 سال از مبتلا بودن به فشار خون مطلع می شوند بنابراین به فشار خون به عنوان مهمترین عامل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ...
تاثیر مخرب کووید-19 بر عملکرد سلول های چربی و سطح قند خون
شده یا طی اقامت در بیمارستان به آن مبتلا شده اند. هیپرگلیسمی در بیماران مبتلا به کووید-19، با نتایج بدتری همراه بود. بیماران مبتلا به هیپرگلیسمی در مقایسه با بیماران دارای سطح طبیعی قند خون، 9 برابر بیشتر در معرض ابتلا به "سندرم دیسترس حاد تنفسی"(ARDS) قرار داشتند و نیاز آنها به تهویه مکانیکی، 15 برابر بیشتر بود. همچنین این بیماران، سه برابر بیشتر در خطر مرگ قرار داشتند. ...
تنظیم قند خون با مصرف کره بادام زمینی
همچنین مزایای دیگری برای سلامتی مانند کاهش سطح بالای کلسترول، تنظیم قند خون و حتی به حداقل رساندن خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا نیز دارد. سکسکه زمانی اتفاق می افتد که اسپاسم دیافراگم باعث می شود هوا را جذب کنیم و فاصله بین تارهای صوتی ما به طور هم زمان بسته و صدایی تولید شود. اگرچه مردان بیشتر مستعد ابتلا به سکسکه هستند اما سکسکه در هر زمان برای هر فردی در هر سنی رخ می دهد ...
چاقی خطر مرگ ناشی از کرونا را افزایش دهد
ارتباط مثبتی بین مرگ و میر ناشی از کووید -19 و نسبت اضافه وزن در جمعیت بزرگسال در 154 کشور وجود دارد. این انجمن در کشور های مختلف متعلق به گروه های مختلف درآمد وجود دارد و به سن متوسط جمعیت، نسبت سالمندان و یا نسبت زنان حساس نیست. بلادی افزود: بر اساس این مطالعه هنگامی که نسبت افراد دارای اضافه وزن در جمعیت بالغ یک کشور یک درصد بیشتر از نسبت اضافه وزن در جمعیت بزرگسال کشور دوم است، پیش بینی ...
