سایر منابع:
سایر خبرها
برداشت گردو از باغات خلخال؛ با خواص درمانی آن آشنا شوید
در گردو به تقویت استخوان ها کمک کرده و خطر ابتلا به شکستگی و پوکی استخوان ها را کاهش می دهند. 25. درمان صرع گفته می شود که افرادی که دچار تشنج و صرع می شوند، منگنز کمتری نسبت به افراد سالم دارند؛ برخی تحقیقات اولیه نشان می دهد که منگنز موجود در گردو به درمان صرع کمک می کند.
چگونه افسردگی و اضطراب بدن را تخریب می کنند؟
از یک وضعیت روانی منفی قرار می گیرند. " اضطراب و افسردگی ناخواسته اغلب همزمان می شوند و افراد را در معرض همه جانبه بیماری های جسمی و ناتوانی در اتخاذ و پایبندی به درمان مورد نیاز قرار می دهد. مطالعه ای بر روی 1204 زن و مرد سالخورده کره ای که ابتدا از نظر افسردگی و اضطراب مورد ارزیابی قرار گرفتند، نشان داد که دو سال بعد، این اختلالات احساسی خطر ابتلا به اختلالات جسمی و ناتوانی ...
آیا واقعا رویا و کابوس در خواب به سراغ همه می آید؟
ایفا کند. درست بخوابید خواب دیدن، رویا و کابوس دیدن همگی نشانه های کیفیت خواب هستند. خواب بد اثرات خاص شامل عدم تمرکز ، تنش ، اضطراب ، نوسانات خلقی و افزایش وزن را نشان می دهد. محرومیت از خواب همچنین با افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است زیرا در طول خواب مغز می تواند بتا آمیلوئید را از طریق مسیر گلیمفااتیک به طور موثر دفع کند اما اختلال در خواب (حتی یک شب ...
افسردگی در اوایل بزرگسالی ممکن است خطر زوال شناختی را افزایش دهد
اواخر عمر در افراد مسن همراه است. و این ممکن است به این معنی باشد که علائم افسردگی زودرس در بزرگسالی [عوامل] بالقوه خطر زوال عقل هستند و باید بیشتر مورد بررسی قرار گیرند. افراد مبتلا به افسردگی بیش فعالی در ناحیه مغز نشان می دهند که غدد فوق کلیوی را تحریک می کند تا گلوکوکورتیکوئیدهای بیشتری مانند هورمون استرس کورتیزول تولید کند. سطوح بالای کورتیزول می تواند به منبع هیپوکامپ آسیب برساند ...
کمبود خواب چه بلا هایی سر بدن می آورد؟
.... بنابراین، اگر مشکلاتی مانند روماتیسم مفصلی، طاسی یا کاهش میل جنسی را تجربه می کنید، کم خوابی می تواند وضعیت شما را بدتر کند. – افسردگی، اضطراب، استرس، از دست دادن حافظه چه کوتاه مدت و چه بلند مدت، اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی، توهم و بسیاری از بیماری های روانی دیگر نیز به صورت مستقیم و غیر مستقیم با کیفیت و زمان خواب ارتباط دارند. – "خواب همراه با حرکات سریع چشم" (REM) به ...
چرا خواب میبینیم؟
...، پرخوابی، حمله خواب و آپنه خواب؛ خواب پریشی مثل راه رفتن در خواب، اختلال رفتاری حرکت سریع چشم در خواب و دندان قروچه رنج ببرد. استفاده از نور مصنوعی در الگوی خواب انسان تغییر اساسی ایجاد کرد. رویا رؤیا مسیر شناخت، تحریک احساسات، آگاهی، ارتقا شناخت است و تجربهٔ افکار، تصاویر یا احساساتی است که در هنگام خواب عمیق (اغلب در مرحله خواب آر ای ام) انجام می پذیرد. رؤیا ممکن است ...
برای کاهش استرس و اضطراب چه چیزی بخوریم؟
.... مطالعات نشان می دهد این ویتامین اگرچه سیستم ایمنی را تقویت می کند، سطح هورمون های استرس را نیز کاهش می دهد. در مطالعه ای از افراد مبتلا به فشار خون بالا، وقتی افراد قبل از کاری پراسترس، ویتامین C مصرف می کردند، سطوح فشار خون و کورتیزول که هورمون استرس است در آن ها سریعتر پایین می آمد. ماهی چرب برای آنکه استرس را در کنترل خود نگه دارید، ماهی چرب زیاد بخورید. اسید های چرب امگا 3 ...
استرابیسم چیست؟
مبتلا به استرابیسم باشد، آیا فرزندان دیگر در معرض خطر بیش تری هستند؟ اگر درمان موفقیت آمیز باشد، آیا فرزند من بعداً در زندگی دچار مشکل بینایی می شود؟ آمبلیوپی: آمبلیوپی (تنبلی چشم) چیست؟ آمبلیوپی را " تنبلی چشم " نیز می نامند. این یک مشکل چشمی است که در اوایل کودکی شروع می شود. آمبلیوپی شایع ترین علت مشکلات بینایی در کودکان است. زمانی اتفاق می افتد که یک چشم به درستی با مغز ...
آتروفی مغزی چیست؟
مناطق مغز را درگیر می کند) علل عفونی آتروفی مغزی: آتروفی مغزی همچنین می تواند در نتیجه عفونت مغز ایجاد شود، از جمله: • ایدز • انسفالیت (التهاب و تورم مغز به دلیل عفونت ویروسی یا علل دیگر) • سفلیس (بیماری مقاربتی ناشی از باکتری) عوامل خطر آتروفی مغزی چیست؟ عوامل متعددی خطر ابتلا به آتروفی مغزی را افزایش می دهند. همه افراد ...
واکسیناسیون در دوران بارداری می تواند به انتقال آنتی بادی به نوزادان کمک کند
. از آنجا که بارداری وضعیت ایمنی بدن را کاهش می دهد، توصیه می شود واکسن را در هر سه ماهه دریافت کنید. مطالعات نشان داده است که زنان باردار مبتلا به عفونت کرونا بیشتر در معرض بستری شدن، لوله گذاری تنفسی، پره اکلامپسی، زایمان زودرس و مرگ هستند. با توجه به افزایش خطر ابتلا به بیماری های شدید و عوارض بارداری، مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های آمریکا از زنان باردار می خواهد واکسینه شوند. بر خلاف تصورات اشتباه شایع، واکسن های کرونا عوارض خطرناکی مانند سقط جنین یا ناباروری ندارند. مترجم: نرگس قاسمی پناه منبع: healthline راهبردنامه ...
آمار بیماران سرپایی و بستری در استان فارس به کندی در حال کاهش است
صورت جدیت مردم در رعایت پروتکل های بهداشتی و تزریق واکسن می توان امیدوار بود وضعیت کل استان به زودی به رنگ آبی و زرد درآید. هر چند بررسی ها نشان از نزولی شدن شیب ابتلا به کرونا و تثبیت آن می دهد اما نباید از گونه های جدید کرونا و هشدار بابت عدم رعایت دستورالعمل های بهداشتی غافل شد به ویژه اینکه با سردشدن هوا زمینه برای گسترش بیماری های ویروسی بیشتر می شود. براساس آخرین اعلام ...
معاون علوم پزشکی شیراز : قارچ سیاه واگیردار نیست و نگرانی ندارد
...، دیگر مواردی بود که این عضو هیات علمی دانشگاه به عنوان گروه های در معرض خطر ابتلا به قارچ سیاه معرفی کرده و می افزاید: مواردی مانند استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئیدها و داروهای تزریقی، تجمع آهن زیاد در بدن، آسیب پوستی در اثر جراحی، سوختگی یا زخم، نارس بودن و وزن کم هنگام تولد نیز افراد را بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار می دهد. دکتر ایلامی با اشاره به راهکارهایی ...
علت بیماری زونا چیست؟ چطور تشخیص داده می شود و چه درمانی دارد؟
دارو ها. دارو های طراحی شده برای جلوگیری از رد اعضای پیوندی می توانند خطر ابتلا به زونا را افزایش دهند – همچنین استفاده طولانی مدت از استروئید ها مانند پردنیزون. عوارض زونا عوارض ناشی از زونا می تواند شامل موارد زیر باشد: نورالژی پست هرپتیک: در برخی از افراد، درد زونا مدت ها پس از برطرف شدن تاول ها ادامه می یابد. این حالت به عنوان نورالژی پس از هرپس شناخته می شود و زمانی رخ ...
بازگرداندن حس بویایی بعد ازکرونا با ویتامین A
تقاضای بی سابقه ای در سراسر جهان برای درمان ایجاد کرده است. از هر ده نفری که در اثر کووید-19 دچار اختلال در حس بویایی می شوند، یک نفر گزارش می دهد که حس بویایی آن ها چهار هفته پس از بیماری به حالت عادی برنگشته است. این یک مشکل بزرگ است و تحقیقات قبلی عواقب از دست دادن بویایی از جمله افسردگی، اضطراب و انزوا و همچنین قرار گرفتن در معرض خطر موادی مانند گاز و غذای فاسد و تغییر وزن به دلیل ...
دو عامل خطر برای ابتلا به ام اس+ نشانه های بیماری
افراد مبتلا، بررسی سیستم عصبی بدن آنها، بررسی شیوه زندگی و هم چنین نقص های موجود در سیستم ایمنی بدن شان، موارد زیادی به عنوان موارد موثر در بروز بیماری ام اس بیان می شوند. وجود برخی ژن های خاص در ژنتیک افراد، وراثت، عفونت های ویروسی مانند عفونت اپشتین بار (EBV) و عفونت هایHHV که عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن انسان را مختل می نمایند، استفاده از دخانیات، سطح بالای استرس و اضطراب روزانه و ...
بعد از دو دوز واکسن چقدر احتمال دارد کرونا بگیریم
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، از ابتدای فرآیند واکسیناسیون تاکنون برخی موارد ابتلا به عفونت در افرادی که کاملاً واکسینه شده اند، گزارش شده است. اما داده های آماری نشان می دهد خطر موارد ابتلا برای افراد واکسینه شده بسیار ناچیز است؛ به طور بالقوه یک مورد در 5 هزار تن. علاوه بر این، خطر بستری شدن در اثر ابتلا به کووید19 پس از واکسیناسیون نیز بسیار اندک است، یعنی حدود 5 مورد در 100 هزار ...
خطر ابتلا به نوع شدید کرونا برای غیرواکسینه ها/خیر آهسته موارد ابتلا در فارس
علوم پزشکی شیراز با تمام توان و با استفاده از ظرفیت های موجود در استان، مشغول انجام سریع واکسیناسیون علیه این بیماری است و ضرورت دارد جمعیت هدف در استان برای ایمنی بیشتر در برابر این بیماری، دریافت سریع واکسن را جدی بگیرند. بررسی آخرین وضعیت واکسیناسیون در پایگاه های استان، وضعیت ابتلا در مناطق مختلف استان، آمار نمونه های انجام شده آزمایش کرونا طی روز گذشته تاکنون، علت های جان باختن مبتلایان ...
چرا شلوار های 21 سالگی پای تان نمی رود؟
یک متخصص دیابت هشدار می دهد که بزرگسالانی که دیگر در شلوار های 21 سالگی شان جا نمی شوند، حتی اگر در مجموع اضافه وزن نداشته باشند، در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند. پروفسور روی تیلور، مدیر مرکز تشدید مغناطیسی [ام آرآی]دانشگاه نیوکاسل، گفت که دور کمر افراد باید همان اندازه 21 سالگی باشد. او این گفته را همراه با ارائه داده های مربوط به مطالعه خود، در نشست سالانه انجمن اروپایی ...
اهمیت واکسیناسیون کرونا در کودکان و نوجوانان
کودکان و نوجوانان را در اولویت قرار داده اند. نگین نهان مقدم اظهار کرد: در کشورهایی مانند آلمان، سوئد، نروژ و آمریکا واکسیناسیون کودکان آغاز شده است و در کشور خودمان هم شاهد افزایش واکسیناسیون علیه کرونا هستیم. وی با بیان اینکه یک تفکر رایج مبنی بر این که کودکان به کووید 19 مبتلا نمی شوند یا در معرض خطر بسیار شدیدی از طریق ویروس نیستند، تشریح کرد: شدت بیماری در برخی کودکان به ...
چگونه اختلال بویایی پس از کرونا را برگردانیم؟
دادن بوی ناشی از ویروس کرونا تقاضای بی سابقه ای در سراسر جهان برای درمان ایجاد کرده است. از هر 10 نفری که در اثر کووید-19 دچار اختلال در حس بویایی می شوند، یک نفر گزارش می دهد که حس بویایی آنها چهار هفته پس از بیماری به حالت عادی برنگشته است. این یک مشکل بزرگ است و تحقیقات قبلی عواقب از دست دادن بویایی از جمله افسردگی، اضطراب و انزوا و همچنین قرارگرفتن در معرض خطر موادی مانند گاز و غذای ...
شناسایی علائم اولیه بیماری قلبی با شبکیه چشم
فرد سالم به عنوان گروه کنترل تحقیق عمل کردند. در آزمایش، تعداد بیشتری نشانگر (RIPL) در چشم افرادی که از بیماری قلبی رنج می بردند، مشاهده شد. به گفته محققان، هرچه تعداد آسیب ایسکمیک اطراف عروق شبکیه یا RIPLs ها در چشم بیشتر باشد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بیشتر می شود. دکتر آنتونی دماریا، محقق این تحقیق گفت: تنها راهی که ما می توانیم کوچکترین عروق خونی بدن را در آن ...
بازگرداندن حس بویایی بعد ازکرونا با ویتامین A
برنگشته است. این یک مشکل بزرگ است و تحقیقات قبلی عواقب از دست دادن بویایی از جمله افسردگی، اضطراب و انزوا و همچنین قرار گرفتن در معرض خطر موادی مانند گاز و غذای فاسد و تغییر وزن به دلیل کاهش اشتها را نشان داده است. مشکل اساسی این است که هنوز روش درمانی مؤثری به اثبات نرسیده است. یک مطالعه اخیر در آلمان نشان داد افرادی که با قطره بینی ویتامین A درمان شده اند دو برابر افراد گروه ...
این 7 ماده غذایی کلسترول خونتان را پایین می آورد
، آلو خشک و زردآلوی خشک میل کنید. این میوه ها سرشار از فیبر ها هستند و به همین دلیل میزان کلسترول خونتان را پایین می آورند. مصرف دانه ها و مغز های روغنی اولویت را به مصرف بادام، گردو و دانه هایی مثل کنجد و تخم آفتابگردان بدهید. چند مشت از این دانه ها و مغز ها در هفته کافی است تا خطر ابتلا به بیماری های قلبی به میزان 25 درصد کاهش یابد. استفاده از ماهی های سرشار از ...
تاثیر پول بر رفتار انسانها
داشتن همه چیز ممکن است هزینه زیادی داشته باشد. کودکان ثروتمندتر نسبت به کودکان کم درآمد بیشتر دچار پریشانی می شوند و در معرض خطر اضطراب، افسردگی، سو مصرف مواد، اختلالات خوردن و سرقت هستند. همچنین تحقیقات موارد زیادی از مصرف زیاد مشروبات الکلی و ماری جوانا را در بین فرزندان خانواده های پردرآمد نشان داده است. ما تمایل داریم که ثروتمندان را شیطان بدانیم در ...
اضافه وزن و افزایش ریسک کرونا / آیا چاقی آمار فوت کرونا را افزایش می دهد؟
چندی پیش در آمریکا صورت گرفت نشان داد سلول های چربی دارای گیرنده های ویروس SARS-CoV- 2 هستند و به عنوان یک پناهگاه برای ویروس عمل می کنند، به همین دلیل چاقی یکی از سه فاکتور ریسک اصلی ابتلا به علایم شدید بیماری کووید 19 است . بیماری کووید 19 در بدن افراد چاق و دارای اضافه وزن در مقایسه با سایرین، مدت طولانی تری باقی می ماند. همچنین چاقی نوعی التهاب زمینه ای ایجاد می کند که می تواند موجب ...
چرا کابوس شبانه می بینید؟
افراد مبتلا به افسردگی، اضطراب و دیگر شرایط روحی روانی، کابوس دیدن تجربه رایج تری است. برای مثال، فرد مبتلا به اختلال اضطراب ممکن است رویایی داشته باشد که در آن احساس سرخوردگی کند و به نظر می رسد که این رویا خطرناک تر از خود اختلال اضطراب است. افرادی که در معرض آسیب های روحی قرار دارند، ممکن است کابوس هایی داشته باشند که در آن حوادث ناخوشایند گذشته دوباره زنده می شوند. 2. مصرف دارو ...
عوامل موثر بر پوکی استخوان
به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ، عواملی مثل سن، نژاد، سبک زندگی، مشکلات سلامتی و روش های درمانی می توانند خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهند. برخی از عوامل خطرساز پوکی استخوان، از کنترل شما خارج است. مانند: جنسیت: زنان، بیشتر از مردان به پوکی استخوان مبتلا می شوند. نژاد: اگر سفید پوست، یا آسیایی هستید، بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارید ...