خانه
کوتاه کردن زمان ابتلا به آنفلوانزا با مصرف روی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت طاسی سر چیست؟
.... در نتیجه این پدیده، معمولاً مو ها خارج از ریزمحیط ظریف خود نمی توانند زنده بمانند. در مقاله منتشره آمده است: در نتیجه، سلول های بنیادی کمتر و کمتری که برای رشد مو مورد نیاز هستند، باقی می مانند و این موجب نازک شدن مو و طاسی تدریجی می شود. این نخستین بار است که دانشمندان از چنین ساز و کاری از طاسی خبر می دهند. آن ها امیدوارند که این کشف به مبارزه با ریزش مو در انسان کمک ...
لاغری / خواص کلم قمری در کاهش وزن
که در دانشگاه ایالتی نیوجرسی صورت گرفت، مشخص کرد. مصرف غذاهایی که دارای ترکیب فنتیل ایزوتیوسیانات (PEITC) هستند، برای درمان سرطان های پروستاتی که تشخیص داده شدند تاثیرگذار هستند. 10. کلم قمری می تواند خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را کاهش دهد پارکینسون یک اختلال پیشرونده است که بر اثر تحلیل سلول های عصبی در قسمتی از مغز به نام جسم سیاه که نقش کنترل عملکرد بدن را بر عهده دارد ...
سوپر ماده خوراکی برای سلامت مغز
... بدین ترتیب این تحقیقات نشان دادند که در افراد بدون سکته مغزی و یا زوال عقل، مصرف بیشتر ماهی با بیماری های بیشتر نادر بالینی قلب و عروق در عکس های ام ار آی مشاهده شده است. چگونه می توان روند پیری مغز را کنترل کرد؟ گفتنی است، امگا 3 یک اسید چرب ضروری برای بدن است که بدن به طور جدی به آن نیاز دارد، اما قادر به تولید آن نیست. امگا 3 در مقادیر زیاد در انواع ماهی های چرب ...
نوشیدن کدام چای به حفظ وزن ایده آل کمک می کند؟
خریداری می کنند، حاوی مواد شیمیایی به نام فتالات هستند که با فهرست طولانی مشکلات سلامتی مرتبط است. به گزارش ساینس دیلی محققان دانشگاه جورج واشنگتن 10 ماده از 11 ماده شیمیایی بالقوه مضر از جمله فتالات ها را در این غذاها کشف کردند. فتالات ها گروهی از مواد شیمیایی هستند که برای نرم کردن پلاستیک ها استفاده می شوند و ثابت شده که سیستم غدد درون ریز را مختل می کنند. در این مطالعه، محققان ...
سرفه و سرماخوردگی را با این روش درمان کنید
نتایج یک بررسی نشان می دهد، مصرف مکمل روی می تواند به درمان سرفه و سرماخوردگی کمک کند و بهبودی را تسریع کند. محققان بررسی کردند، آیا مکمل روی می تواند خطر عفونت های تنفسی را کاهش دهد یا خیر؛ مطالعات نشان داده که روی میزان عفونت و طول بیماری را کاهش می دDD روی یک ماده مغذی ضروری است که بدن نمی تواند آن را تولید یا ذخیره کند به همین دلیل باید از طریق رژیم غذایی به طور دائم ...
اثر باورنکردنی سرم ویتامین سی روی پوست
کمک کند. جلوگیری از ایجاد لکه های پوست با افزایش سن و کاهش سطح کلاژن پوست شما شروع به لکه دار شدن کند. استفاده از سرم ویتامین سی سبب افزایش تولید کلاژن و شفاف تر شدن پوست می شود. تسکین آفتاب سوختگی ویتامین C به گردش سلول های پوستی سرعت می بخشد و کمک می کند که سریعتر سلول های جدید جایگزین سلول های اسیب دیده و دچار سوختگی شده شوند و سوزش ناشی از آفتاب ...
چند نکته درباره بیماری های خودایمنی
به ساخت آنها نیست. همچنین درمان های بیولوژیکی وجود دارند که برای هدف قرار دادن فاکتورهای واکنش ایمنی نامنظم که باعث سرکوب شدن سیستم ایمنی می شود طراحی شده اند. بیماری های خودایمنی و واکسن ها به طور کلی، به افراد مبتلا به بیماری های خودایمنی توصیه می شود که مانند افراد سالم واکسینه شوند. با این حال، اگر آن ها از داروهای سرکوب کننده های ایمنی مصرف کنند که تاثیر ...
نکاتی درباره بیماری های خودایمنی
اند اما در کل بیماری های خودایمنی غیرقابل درمان هستند. شیوع بیماری های خودایمنی در سراسر جهان در حال افزایش است، اگرچه دلایل آن مشخص نیست. "امیلی ادواردز" محقق دپارتمان ایمونولوژی و آسیب شناسی در دانشگاه مانش استرالیا می گوید: فاکتورهای سبک زندگی مانند تغییر رژیم غذایی در کنار پیشرفت در تشخیص و شناخت بالینی از این بیماری ها، احتمالا در افزایش شناسایی موارد ابتلا نقش داشته است. ...
ارتباط مصرف امگا 3 با لاغری/ کاهش عملکرد مغز با عدم مصرف این ویتامین
و دست در نوزادان را بهبود بخشد. با این حال، مشخص نیست که آیا یادگیری یا ضریب هوشی بهبود می یابد یا خیر. مصرف مکمل های روغن ماهی در دوران بارداری و شیردهی نیز ممکن است رشد بینایی نوزاد را بهبود بخشد و به کاهش خطر آلرژی و حساسیت کمک کند 8- خواص روغن ماهی در کاهش چربی کبد کبد شما بیشتر چربی های بدن را پردازش می کند و می تواند در افزایش وزن نیز نقش داشته باشد. بیماری کبد به طور ...
با این پرهیز ها از استخوان های بدن مراقبت کنید
غذا ها منجر به التهاب استخوان و در نهایت تسریع روند ابتلا به پوکی استخوان خواهند شد. اسفناج خام اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است، اما نوع خام آن به دلیل وجود ماده ای به نام اگزالات باعث عدم جذب کلسیم در بدن شود. مصرف بیش از حد کافئین مصرف روزانه قهوه از جذب بهتر کلسیم جلوگیری می کند. هر چه میزان کافئین وارد شده ...
جلوگیری از ابتلا به تنبلی چشم با کشمش
درصد ویتامین سی، 7 درصد منیزیم، 10 درصد ویتامین B 12، 28 درصد فیبر، 5 درصد پروتئین و 2 درصد کلسیم است. این نکته را حتما به یاد داشته باشید که مصرف چند عدد کشمش در طول روز به تقویت حافظه، افزایش تمرکز، خواب راحت و پیشگیری از آلزایمر کمک می کند.در پایین با 4 خاصیت شگفت انگیز کشمش آشنا می شویم. آنتی اکسیدان موجود در کشمش آنتی اکسیدان ها نقش تقویت و سلامت سلول های بدن ...
8 خاصیت ویژه ذرت برای سلامتی
.... غنی از مواد مغذی، ذرت بسیار غنی از ویتامین B1، ویتامین B5 و ویتامین C است که به مبارزه با بیماری ها و تولید سلول های جدید کمک می کند. ذرت همچنین با کاهش سطح قند خون در بیماران دیابتی به کاهش سطح کلسترول در بدن کمک می کند. مصرف ذرت در دوران بارداری مفید است دارای مزایای زیادی برای مادر و کودک است. ذرت سرشار از اسید فولیک است و حاوی زیگزانتین و اسید فولیک است که خطر نقص ...
موارد ابتلای زنان جوان به سرطان پانکراس رو به افزایش است
.... محققان هنوز دلیل رشد موارد ابتلا به سرطان پانکراس در زنان را نمی دانند؛ ولی احتمال می دهند زنان در دهه های اخیر در معرض عوامل خطر محیطی نامتناسبی قرار گرفته اند. غربالگری خاصی برای تشخیص سرطان پانکراس وجود ندارد و بیماری تا مراحل پیشرفته فاقد علامت است. پانکراس غده پهن و درازی است که در بخش فوقانی شکم قرار دارد. غده پانکراس هم برون ریز و هم درون ریز است؛ یعنی ...
ترکیب های غذایی که باید امتحان کنید
بهتر مواد مغذی گیاهی یا فیتونوترینت ها کمک کند. مطالعه ای که اخیرا مجله Free Radical Biology and Medicine منتشر کرده است، نشان می دهد کسانی که در طول هفته تا چند وعده، از گوجه فرنگی همراه با روغن زیتون استفاده می کنند، سطح لیکوپن را به طرز چشمگیر در بدن افزایش می دهند. لیکوپن، ماده مهمی است که در گوجه فرنگی، فلفل قرمز و هندوانه، پیدا می شود و رنگ قرمز آن ها را می سازد. دریافت این ماده به طور منظم و مستمر، خطر ابتلا به سرطان سینه، بیماری های قلبی و ریوی را کاهش می دهد. ...
همه چیز درباره مرگبارترین سرطان زنان
خطر ابتلا به سرطان تخمدان را افزایش دهد. * آندومتریوز (نابه جایی آستر رحم). در این اختلال که معمولا دردناک است، سلول های مشابه با سلول های آستر رحم در بیرون از رحم رشد می کنند. این بیماری در بالا بردن خطر سرطان رحم هم نقش دارد. * زمان شروع و پایان قاعدگی. وقتی قاعدگی در دخترها زود شروع شود یا یائسگی دیرتر از موعد رخ دهد، در هر دو حالت، احتمال خطر ابتلا به سرطان تخمدان بالا می ...
روزانه 3 خرما بخورید!
ابتلا به سرطان های ناحیه شکم را کاهش می دهد. حفظ سلامت سیستم عصبی: پتاسیم فراوانی که در خرما وجود دارد سرعت و هوشیاری مغز را افزایش می دهد. پتاسیم که یک عنصر حیاتی برای سلول ها است سطح فشار خون و ضربان قلب را کنترل می کند و در نتیجه از بروز بیماری های قلبی و سکته قلبی جلوگیری می کند. درمان آلرژی: خرما حاوی گوگرد آلی است که به ندرت در مواد غذایی دیگر یافت می ...
آنفلوآنزای کوتاه تر با مصرف این مکمل
می سازد. به گزارش سیناپرس، در واقع، پیشتر تصور می شد که نقش روی در پیشگیری و درمان عفونت ها فقط برای افرادی است که کمبود این ماده معدنی را در بدن خود دارند. اما یافته های مطالعه جدید، این تصور را به چالش کشیده اند. در این تحقیق همچنین چالش های مربوط به تنوع فرمول بندی ها و دوز های روی و مکانیسم های عمل آن ها برجسته شده است. مجریان تحقیق می گویند: پزشکان و مصرف کنندگان روی باید بدانند ...
خواص شگفت انگیز آب اسفناج برای سلامتی
) اسفناج خام به طور کلی حدود 1 فنجان (240 میلی لیتر) آب تولید می شود. به نوبه خود این مقدار آب اسفناج تقریبا 63٪ ارزش روزانه (DV) ویتامین A را تامین می کند. 3. ممکن است رشد سلول های سرطانی را کاهش دهد اگرچه تحقیقات بیشتری در مورد انسان مورد نیاز است اما برخی مطالعات نشان می دهد که برخی ترکیبات موجود در اسفناج می توانند به مقابله با رشد سلول های سرطانی کمک کنند. ...
سرطان پوست ، بیماری کشنده و خطرناک
، سلول های پایه ای پوست یا BCC است که در زیر اپیدرم پوست قرار دارد. این نوع سرطان معمولا به قسمت های دیگر بدن منتقل نمی شود و ممکن است سلول های سرطانی از بین نرفته و دوباره در همان محل به وجود آید. به وجود آمدن برجستگی های پوستی قرمز رنگ براق و عدم بهبود یافتن زخم ها بعد از 10 روز از جمله مهم ترین علائمی است که در افراد مبتلا به این نوع سرطان دیده می شود. کارسینوم سلول سنگفرشی ...
بیماری پسوریازیس (psoriasis) چیست؟
خطر ابتلا به پسوریازیس را افزایش می دهد. سیگار کشیدن استفاده از دخانیات نه تنها خطر ابتلا به پسوریازیس را افزایش می دهد، بلکه می تواند شدت بیماری را هم افزایش دهد. سیگار کشیدن نیز ممکن است در ابتدای توسعه بیماری نقش داشته باشد.
واکسن خوراکی کرونا در دانشگاه آزاد اراک ساخته شد
: در ساختار این واکسن خوراکی، از پروبیوتیک هایی همراه با پروبیوتیک اصلی استفاده شده که نقش ادجوانت را ایفا می کنند که علاوه بر اینکه بر دستگاه های بدن بویژه دستگاه عصبی اثر مثبت می گذارند توانستیم از مصرف یک ماده شیمیایی صنعتی در این واکسن جلوگیری کنیم. مدیر پژوهشکده اعصاب کاربردی دانشگاه آزاد اسلامی اراک گفت: این واکسن دارویی چند منظوره محسوب می شود و به عنوان یک مکمل غذایی فراسودمند عمل می کند. انتهای پیام / ج ...
چرا سلامت استخوان ها مهم است؟
تسریع روند ابتلاء به پوکی استخوان خواهند شد. اسفناج خام : اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است اما نوع خام آن به دلیل وجود ماده ای به نام اگزالات باعث عدم جذب کلسیم در بدن شود. مصرف بیش از حد کافئین : مصرف روزانه قهوه از جذب بهتر کلسیم جلوگیری می کند. هر چه میزان کافئین وارد شده به بدن بیشتر باشد، کلسیم بیشتری از طریق ادرار دفع می شود ...
هشدار؛ این ماهی ها را مصرف نکنید!
ماهی ها بشمار می رود، زیرا 70 تا 80 در صد گونه ها توسط میکروب های صدف آلوده شده اند و حتی خام و نپخته آن برای مصرف کننده خطر دارد علاوه براین ماهی های آلوده با مقدار زیادی آنتی بیوتیک ها و آفت کش ها درمان می شوند. گربه ماهی غیر پرورشی خطر کمتری دارد و از نظر غذایی مفید است. میگو وارداتی: ماده ای برای جلوگیری از تغییر رنگ میگو به آن ها زده می شود که اثرات استروژنی دارد و باعث ...
پوست این میوه علاج 100 نوع بیماری است
و آکنه اتفاق میفتد و می تواند اثر زخم روی صورت را ایجاد کند. در عوض، اگر شما مشکلاتی با صورت خود دارید، می توانید از خوردن نارنگی خودداری کنید. 9. مناسب برای موهای خشک: با توجه به اعتقاد بسیاری از مردم، استفاده از اسیدها به طور مستقیم بر روی مشکل ریزش مو می تواند باعث بهبود موها شود. نارنگی برای بدن مفید است، اما باعث ریزش مو می شود. این اتفاق در صورتی رخ می دهد که نارنگی را ...
فواید بی نظیر گیاه خولنجان
غذایی و فیتوکمیکال های موجود در گالانگال به بهبود هضم در معده کمک می کند. همچنین به کاهش ترشح اسید بزاق و گوارشی کمک می کند که برای افراد مبتلا به زخم معضل است. Galangal همچنین ممکن است از کاهش اشتها و درد شکم جلوگیری کند. احساس ناراحتی در معده را برطرف می کند، علاوه بر این که به عنوان یک ماده دافع گاز عمل می کند و باعث کاهش نفخ می شود. کمک به درمان بیماری های تنفسی: گلنگال در بسیاری از ...
کبد چرب دارید؟! این مطلب را بخوانید
کبد چرب نقش داشته باشد. هنگامی که در معرض نور خورشید هستید بدن ویتامین D تولید می کند. پتاسیم سطح پایین پتاسیم ممکن است با بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) مرتبط باشد. ماهی کاد، ماهی آزاد و ساردین منابع خوبی از پتاسیم هستند. همچنین در سبزیجات شامل کلم بروکلی، نخود فرنگی و سیب زمینی شیرین و میوه هایی مانند موز، کیوی و زردآلو وجود دارد. مواد لبنی مانند شیر و ماست نیز سرشار از ...
این 3 ترکیب فوق العاده غذایی را حتما امتحان کنید
فیتونوترینت ها کمک کند. مطالعه ای که اخیرا Free Radical Biology and Medicine منتشر کرده است، نشان می دهد کسانی که در طول هفته تا چندین وعده از گوجه فرنگی همراه با روغن زیتون استفاده می کنند، سطح لیکوپن را به طرز چشمگیری در بدن افزایش می دهند. لیکوپن ماده مهمی است که در گوجه فرنگی، فلفل قرمز و هندوانه یافت می شود و رنگ قرمز آن ها را می سازد. دریافت این ماده به طور منظم و مستمر، خطر ابتلا به سرطان پستان، بیماری های قلبی و بیماری های ریوی را کاهش می دهد. ...
