خواص باورنکردنی تفاله هویج
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه قورمه سبزی بدون گوشت | 4 نکته برای خوشمزه شدن این غذا
را در روغن خیلی داغ سرخ کنید. همچنین برای تفت دادن سبزی باید زمان زیادی صرف کنید. (حدود نیم ساعت مناسب است.) در این صورت قورمه سبزی شما خوشرنگ تر خواهد شد. 3- اگر حس کردید آب خورش قورمه سبزی شما کم است می توانید نصف پیمانه آب جوش به خورش هنگام پخت اضافه کنید. 4- در دستور پخت خورش قورمه سبزی با گوشت مرغ می توانید نسبت سبزی ها را به دلخواه خودتان تغییر دهید. اما ما پیشنهاد می دهیم که از 150 گرم گشنیز، 150 گرم جعفری، 200 گرم تره، 15 گرم اسفناج و 50 گرم شنبلیله استفاده کنید. ...
دستور پخت قلیه سیب و به ؛ غذای خوشمزه دوره صفوی
به ترتیب سیب، به و پیاز را که از قبل سرخ شده و کنار گذاشته اید به قابلمه حاوی گوشت پخته شده و نمک و فلفل اضافه کنید. 3. در انتها آلو خیس شده را به خورش اضافه کنید و طعم و بالانس کردن ترشی و شیرینی اش را شما می توانید با افزودن کمی آب لیمو ترش یا کمی عسل به جای شکر به خورش تنظیم کنید. 4. زعفران دم شده را مجدداً در مراحل پایانی به خورش اضافه کنید و اجازه دهید تا خورش روی حرارت ...
خواص معجزه آسای زیتون برای معده
این ترتیب می توانید سطح فشار خون خود را تنظیم کنید. خواص زیتون به عنوان کاهنده درد آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی که به عنوان ضد التهاب هستند در ساختار زیتون وجود دارد و به عنوان یک ایبوپروفن طبیعی عمل می کند. زیتون ها شامل ماده ای به نام اولئوکانتال هستند که خاصیت ضد التهابی دارد و سبب می شود که مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی عمل کنند. طریقه استفاده: در حدود 50 گرم ...
طرز تهیه اوتمیل رژیمی؛ یک صبحانه ی مقوی و سیر کننده
عسل آن را شیرین نمایید و به جای این که از خامه یا شیر پرچرب برای تهیه اوتمیل استفاده کنید از آب یا شیر کم چرب در ترکیب اوتمیل رژیمی استفاه نمایید. اوتمیل را معمولا به عنوان یک صبحانه گرم و داغ بلافاصله بعد از پخت مصرف می کنند ولی اگر با معده شما سازگاری نداشت و احساس ترش کردن داشتید می توانید بعد از ریختن در ظرف های مورد نظر اجازه دهید به دمای محیط برسد و میل نمایید یا این که در یخچال ...
طرز تهیه روغن دنبه
. مرحله پنجم : تهیه روغن دنبه بدون بو در ادامه مواد را هم بزنید و روی شعله ملایم بمدت 1 ساعت دیگر قرار دهید تا روغن دنبه تهیه شود سپس آن را از صافی یا پارچه نخی رد کنید و داخل ظرف های شیشه ای ریخته و بعد از خنک شدن داخل یخچال نگهداری کنید شما می توانید از این روغن بجای روغن صنعتی استفاده کنید. نکات کلیدی در تهیه روغن دنبه می توانید برای طعم بهتر روغن دنبه آن را با ...
بهترین مولتی ویتامین گیاهی
کلم پیچ بسیار سالم است. این یکی از غنی ترین مواد مغذی موجود و به ویژه دارای ویتامین K1 است. ویتامین K1 برای جلوگیری از لخته شدن خون مفید است و ممکن است در سلامت استخوان ها نقش داشته باشد. یک فنجان (21 گرم) کلم پیچ ، حاوی: ویتامین K1 : 68٪ میزان مصرف روزانه مرجع (RDI) ویتامین C : 22٪ از RDI علاوه بر این ، کلم پیچ سرشار از فیبر ، منگنز ...
طرز تهیه خورشت نازخاتون، غذای خوشمزه گیلانی
به خورشت اضافه کنید تا مغزپخت شوند. بعد از آماده شدن، غذا را به دلخواه در ظرفی تزئین و میل کنید. نکات مهم سبزی تهیه شده برای خورشت را نباید بیش از اندازه تفت دهید، زیرا سرخ شدن زیاد سبزی در روغن سبب تلخ شدن و بد طعم شدن سبزی می شود. دقت کنید در این خورشت می بایست از گوشت و سبزی به یک مقدار استفاده کرد. در این غذا می توانید هم از گوشت قرمز استفاده کنید و هم از گوشت مرغ. در صورت تمایل می توانید چند عدد آلو بخارا به خورشت اضافه کنید تا طعم ترش و شیرین پیدا کند. بادمجان ها را حدود 15 دقیقه به پایان پخت غذا به آن اضافه کنید تا خوب بپزند و له نشوند. ...
با مصرف سرکه سیب به جنگ با ویروس ها بروید
خستگی می کنید، از یک ترکیب انرژی زای طبیعی استفاده کنید، ترکیبی شامل سرکه سیب به علت وجود پتاسیم و آنزیم در آن که این مواد انرژی زا به شما نیروی وصف ناپذیری می بخشد، یکی از این ترکیب ها، مخلوط دو قاشق سرکه سیب به ازای دو فنجان آب است که برای شیرین کردن آن می توانید مقداری عسل به آن اضافه کنید. وی ادامه داد: قبل از مصرف غذا، به خصوص زمانی که می دانید با خوردن غذا دچار سوء هاضمه می شوید ...
طرز تهیه نان افغانی یک نان خوشمزه
کدام آشپزی خاص خود را داریند و از این میان آشپزی در افغانستان و نان سنتی این کشور بسیار لذت بخش است. مواد لازم نان افغانی ▪ یک و نیم فنجان آب گرم ▪ حدود هفت گرم خمیرمایه ▪ یک قاشق غذاخوری شکر ▪ چهار فنجان آرد ▪ یک و یک چهارم قاشق چای خوری نمک ▪ ربع فنجان روغن ذرت ▪ یک عدد تخم مرغ ▪ یک قاشق غذاخوری آب ...
دستور تهیه گرانولا خانگی ، آسان و خوشمزه
قرار دهید، زیرا سرشار از ویتامین و خواص زیادی می باشد. شما می توانید گرانولا را با انواع مغز ها و میوه جات خشک تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه گرانولا خانگی گردو نیم کوب 1/2 پیمانه سیب خشک 1/2 پیمانه جو دو سر پرک 2 پیمانه مغر تخمه کدو 1/2 پیمانه بادام نیم کوب 1/2 پیمانه کشمش 1/4 پیمانه عسل 2/3 پیمانه روغن 1/3 پیمانه شکر قهوه ای 2 ق غذا ...
یه دمنوش عالی برای درمان سرماخوردگی
، مقداری عسل و شیر که اختیاری است، اضافه کنید و بنوشید. 3،4 فنجان در طول روز از این نوشیدنی استفاده کنید. یک وعده هم قبل از خواب مصرف کنید، تا خوب عرق کنید و روند بهبودتان را تسریع ببخشید. دمنوش برای سرماخوردگی کودکان دمنوش آبلیمو و سیر این یک دم نوش گیاهی دیگر است که باید در طول دوران سرماخوردگی بنوشید. مواد لازم: 3_4عدد سیر خرد شده ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه ته چین هویج
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، در این مطلب قصد داریم تا شما را با طرز تهیه ته چین هویج آشنا کنیم. مواد لازم برای ته چین هویج : هویج 500 گرم فیله مرغ 300 گرم برنج 3 پیمانه زرده تخم مرغ 3 عدد ماست پرچرب 4 قاشق سوپخوری زعفران دم کرده 2 قاشق سوپخوری دارچین 1 قاشق مرباخوری پیاز 1 عدد نمک و فلفل به میزان لازم روغن ...
با خواص باورنکردنی خرمالو بیشتر آشنا شوید/ چه کسانی خرمالو نخورند
و این میوه می تواند چه خواص دیگری داشته باشد بهتر است که نگاه دقیق تری به ارزش غذایی خرمالو داشته باشیم. آنچه که ما در مورد خواص خرمالو و ارزش غذایی آن خواهیم گفت مربوط به میوه تازه خرمالو است. پس ممکن است خرمالوی خشک شده خواص خرمالو تازه را نداشته باشد. ارزش غذایی خرمالو تازه در مورد مواد مغذی موجود در 100 گرم از خرمالو تازه و رسیده می توان گفت که: انرژی کالری 127 ...
آموزش شیرینی پزی / طرز تهیه کراکر کنجدی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، در این مطلب قصد داریم تا شما را با طرز تهیه کراکر کنجدی آشنا کنیم. مواد لازم برای کراکر کنجدی : کره ی نرم شده 125 گرم روغن مایع نصف فنجان آب نصف فنجان زرده ی تخم مرغ (سفیده برای رومال) یک عدد شکر دو قاشق مرباخوری نمک 1/5 قاشق مرباخوری سرکه 1/5قاشق غذاخوری بکینگ پودر یک قاشق مربا خوری ...
کاهش چربی های دور شکم با رژیم کانادایی
رژیم غذایی 15 روزه، مصرف مواد غذایی تخم مرغ، گوشت قرمز و سفید نظیر مرغ پر چرب محدودیت دارد. ما به ازاء غذاهای مذکور، نوعی غذاهای رژیمی وجود دارند که با ارزش غذایی معادل، مانع کاهش مواد مغذی در بدن می شوند. در ادامه دستور غذاهای رژیم غذایی 15 روزه را ذکر می کنیم: • سوپ مرغ: متشکل از یک فنجان هویج، 1/2 فنجان سیب زمینی، یک لیوان آب مرغ، 1/2 فنجان نخود فرنگی، آب لیمو و نمک می ...
درمان گلودرد با مصرف این اسپری + جزئیات
آوردن عصاره های درمانی داشتند. دارو های گیاهی تاثیرات گسترده ای بر بدن می گذارند. برای مثال، در مورد گلودرد دارو های گیاهی باعث تسکین درد، کاهش التهاب، مبارزه با عفونت، تسکین خارش و تحریک بافت، و تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. در این مطلب طرز تهیه یک اسپری ضدگلودرد را به شما آموزش می دهیم. برای تهیه این اسپری به گیاه سرخارگل یا اکیناسه نیازمند هستیم. شهرت اصلی سرخارگل در ...
13 روش کاربردی گرفتن تلخی غذا با توجه به علت تلخی
کردن تلخی غذا شما آن است که مواد غذایی اولیه خود را با مقدار ادویه کمتر طبخ داده و مواد اولیه جدید به آن اضافه کنید، تا طعم تلخی آن کمتر شود و مابقی مواد را در وعده های دیگر درست کردن غذا استفاده کنید. شما چگونه تلخی غذای خود را می گیرید؟ تجربیات و راهنمایی های خود را در پایین همین صفحه با ما و دیگر مخاطبین ستاره به اشتراک بگذارید. در صورتی که غذای شما بیش از حد تند شده است باید روش های گرفتن تندی غذا را نیز بلد باشید. منبع : ستاره ...
فوت و فن طرز تهیه ماکارون فرانسوی
. در این مرحله باید رنگ غذا را به ترکیب شکر و تخم مرغ اضافه کنید. اگر می خواهید چند رنگ ماکارون داشته باشید باید مایه را در چند ظرف تقسیم کنید و از رنگ های مختلف به آن اضافه کنید. برای تهیه شیرینی فرانسوی ماکارون شکلاتی در مرحله بعد نیمی از مخلوط پودر قند و آرد بادام آسیاب شده را به ترکیب شکر و سفیده تخم مرغ اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. بهتر است از یک کفگیر پلاستیکی برای هم زدن استفاده ...
طرز تهیه انواع کوکو؛ هم مجلسی، هم پیک نیکی
های موردعلاقه تان سرو کنید. یه جور دیگه برای درست کردن کوکوی ماهی موضوع مهم تیغ دار نبودن ماهی است بنابراین شما می توانید به جای ماهی تیلا از ماهی شیر استفاده کنید. کوکوی سبزیجات با پنیر اضافه برای 4 نفر؛ زمان آماده سازی و پخت 40 دقیقه مواد لازم: 3 عدد کدوسبز 1 عدد پیاز خردشده 4 /1 پیمانه شوید خردشده 200 گرم پنیر ...
طرز تهیه هویج پلو مرحله به مرحله
شیرازی همونطوری که در مواد اولیه مشاهده کردین، ما 500 گرم مرغ داشتیم که برای داشتن طعم و گرفتن بوی زهم مرغ، خیلی بهتر هست قبل از شروع به پخت اون رو مرینیت یا مزه دار کرده باشیم. به همین دلیل مرغ ها که من از سینه مرغ استفاده کردم و اون رو به قطعات مورد نظرم تقسیم کردم رو بعد از شستن همراه با پیازی که خلالی کردم و مقداری نمک و زردچوبه، فلفل و کمی دارچین و زعفران دم کرده داخل یک ظرف با هم مخلوط ...
طرز تهیه قیمه شاه عباسی یا قیمه لا پلو با ته دیگ ته چینی
خرد کنید و به برنج اضافه کنید؛ اما اگر طعم کره را دوست ندارید، می توانید از همان آب و روغن استفاده کنید. درنهایت نصف استکان آب از دور برنج اضافه کنید. حدود 5 دقیقه روی حرارت متوسط قرار دهید تا بخار برنج بلند شود. بعد حدود 20 دقیقه روی حرارت کم قرار دهید تا برنج دم بکشد. مواد اولیه لازم برای تهیه قیمه شاه عباسی برای 4 نفر برنج: 3 پیمانه کره: 40 گرم گوشت راسته یا فیله ...
فواید عدس برای سلامتی چیست؟
...> تیامین: 0.335 میلی گرم ریبوفلاوین: 0.145 میلی گرم این ویتامین ها، مواد معدنی ، ترکیبات گیاهی و فیتوکمیکال ها فواید سلامتی زیادی دارند. آنها همچنین سرشار از پروتئین گیاهی و فیبر غذایی هستند. افزودن عدس به رژیم غذایی روزانه می تواند به شما کمک کند از فواید آن بهره مند شوید. عدس به طور کلی برای بسیاری از افراد بی خطر در نظر گرفته می شود. اما ممکن است در برخی عوارض ...
بهترین ماسک خانگی ضد ریزش و تقویت مو با دارچین + دستور
دارچین یا با 2 قاشق غذاخوری عسل و 1 فنجان آب گرم مخلوط نمایید و بعد از شستشوی موها تمام پوست سر را با این ماسک بپوشانید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم آبکشی نمایید. تقویت مو با دارچین و تخم مرغ شما میتوانید از ماسک دارچین و تخم مرغ برای درمان ریزش موها استفاده کنید. پروتئین و آنتی اکسیدان های موجود در تخم مرغ برای حفظ سلامت موها ضروری است. دارچین باعث تحریک گردش خون در موها و ...
طرز تهیه کیک هویج خانگی
دستور کیک هویج و گردو را به شما آموزش دهیم. در این رسپی، از گردو و دارچین نیز استفاده می شود، در صورت دلخواه، می توانید گردو یا دارچین را حذف کنید و موادی مانند فندق یا سیب را را به آن اضافه کنید، ترکیب کردن این مواد با یکدیگر سلیقه ای است. همچنین می توانید برای تزیین کیک هویج، از انواع مغز ها یا شکلات استفاده کنید. اگر قصد پخت یک کیک خوشمزه خانگی با روغن خوراکی هوشمند را دارید، در ادامه با ما ...
خواص شگفت انگیز پوست تخم مرغ که از آن بی اطلاعید! + عوارض
...، منبع فلورین و استرانسیوم نیز است که بسیار مفید برای متابولیسم استخوان ها و تحریک رشد غضروف میباشد. همچنین در دوران پس از یائسگی برای کاهش درد که مرتبط با پوکی استخوان است مفید میباشد و توسط پزشکان توصیه می شود. تخم مرغ همچنین بهترین مواد تشکیل دهنده کنترل آفات طبیعی هستند. 3. خواص پوست تخم مرغ برای تقویت خاک گلدان و رشد بهتر گیاه: استفاده آنها در اطراف گل و ...
تجهیزات مدرن آشپزخانه صنعتی بروج در شیراز
آماده کنید. باور نکردنی است؛ ظرفیت پخت در فر کامبی با وجود صرفه جویی در مصرف منابع انرژی افزایش پیدا می کند. با استفاده از سیستم کنترل طبقات و سرو سریع غذا می توانید چند نوع غذای مختلف را به شرط یکسان بودن روش پخت به طور همزمان بپزید و برای مشتریان رستوران سرو کنید. پخت شبانه به شما کمک می کند فشار تولید روزانه را کاهش دهید. غذاها یا آماده سازی مواد غذایی مانند سرخ کردن پیاز یا ...