سایر منابع:
سایر خبرها
چرا چپ دست می شویم؟
.... جالب اینجاست که یکی از ژن های دخیل در این موضوع NME7 است چرا که این ژن بر موقعیت اندام های بدن مانند قلب یا کبد و قرارگیری آنها در سمت راست یا چپ بدن تاثیرگذار است. به گفته فرانک، راست دستی و چپ دستی و زبان ممکن است تا حدی در طول رشد مغز انسان با یکدیگر مرتبط بوده باشند و تاریخچه تکاملی مشترکی داشته باشند. ...
8 راهکار برای زندگی بهتر
.... قرنی که نزدیک به 80 سال آن هنوز باقی مانده است. تمرکز مهارت است. زمانی که این مهارت را به دست بیاوریم می توانیم کارهای خود را با سرعت و کیفیت بالاتری انجام دهیم. باید یاد بگیریم که چگونه ذهن آرام تری داشته باشیم. ذهن آرام باعث می شود که الهامات ذهنی ما بیشتر شود به ایده هایی بهتر دست پیدا کنیم. بنابراین روی مهارت تمرکز خود کار کنید. پیشنهاد می کنم مقاله افزایش تمرکز بهارمن را مطالعه کنید. ...
هورمون شادی مغز در دست انسولین
انسولین از راه بینی سطح دوپامین را کاهش داده و به تغییراتی در ساختار شبکه مغز منجر می شود. پروفسور "مارتین هنی"(Martin Heni) از محققان این مطالعه گفت: این مطالعه شواهد مستقیمی از نحوه و مکان سیگنال های مغزی که پس از خوردن غذا تحریک می شوند، ارائه می کند. ما در این مطالعه نشان دادیم که انسولین می تواند سطح دوپامین را در جسم مخطط افراد با وزن طبیعی کاهش دهد. تغییر وابسته به انسولین در سطوح ...
9 اتفاقی که در بدنتان می افتد اگر هر روز عسل میل کنید
خوش اندامی هستید روزانه یک قاشق چایخوری عسل برای صبحانه میل کنید. نتایج پژوهشی که روی موش های آزمایشگاهی انجام شده نشان می دهد که عسل می تواند به کاهش چربی بدن در افرادی که رژیم غذایی سرشار از چربی دارند کمک می کند. عسل برای کاهش کلسترول خون نتایج پژوهشی که روی موش های آزمایشگاهی انجام شده نشان می دهد که عسل می تواند تأثیر مثبتی روی سلامتی داشته باشد و به کنترل میزان تری گلیسیرید و ...
تأثیر امواج وای فای بر سلامت جسم و ذهن
به گزارش پایگاه 598، به نقل از خبرگزاری علم و فناوری؛ امروزه دسترسی به وای فای بسیار آسان است و با یک دستگاه کوچکی به نام مودم می توانید از طریق گوشیهای هوشمند و لپ تاپ شخصی خود به وای فای و از طریق آن به اینترنت دسترسی داشته باشید؛ این دستگاه در عین امکان دسترسی آسان به فضای مجازی و اینترنت دارای آثار مخرب و البته پنهانی است که از طریق امواج تولیدی توسط آن به بدن انسان وارد می شود. ...
هشدار دانشمندان: شرکت های بازاریابی به فکر تزریق تبلیغات به مغز با دستکاری رؤیا هستند
به تازگی محققان و کارشناسان حوزه سلامت خواب، زنگ خطر را در مورد یک تاکتیک بازاریابی نوپا به صدا در آورده اند و آن هم چیزی نیست جز تزریق تبلیغات به رؤیاهای شما! در ادامه با این پدیده عجیب عصر مدرن بیشتر آشنا شوید. سه نفر از محققان هاروارد، دانشگاه MIT و دانشگاه مونترال مقاله ای در مورد هک کردن رؤیا در مجله Aeon منتشر کردند و هشدار دادند که طبق یک نظرسنجی اخیر، 77 درصد از بازاریابان قصد ...
دوربینی که درون همه چیز را می بیند! + عکس
وضوح بالا که توسط محققان مهندسی دانشگاه "نورث وسترن"(Northwestern) توسعه یافته است، می تواند گوشه ها و درون پوست و حتی استخوان های انسان را ببیند. همچنین پتانسیل تصویربرداری از اجسام متحرک سریع مانند اتومبیل های سریع یا حتی قلب در حال تپش را دارد. این حوزه تحقیقاتی نسبتاً جدید، تصویربرداری "غیر خطی میدان دید"(NLoS) نامیده می شود و دارای وضوح بسیار بالایی است که حتی می تواند تصویر ...
چگونه فعالیت های روزانه در پاندمی کرونا بر خلق و خو تاثیر می گذارد؟
هستند که با کمترین هزینه و بدون قرار گرفتن افراد در اماکن پرخطر، باعث رهایی از افسردگی ناشی از پاندمی باشد. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه ورشو صورت گرفته نشان می دهد بررسی رسانه های اجتماعی، اخبار مربوط به بیماری و مرگ و مرگ اطرافیان، باعث ایجاد احساسات منفی در افراد شده است که می تواند بر جنبه های سلامتی نیز تاثیر منفی داشته باشد. تمایل به وقت گذرانی با تلفن هوشمند، لپ تاپ ...
زایمان زودرس و رشد ضعیف مغز، تاثیر مخرب آلودگی هوا بر کودکان
...> آلودگی هوا و اثرات مخرب آن بر مغز انسان محققان این مطالعه در ادامه اظهار کردند که کودکان به دلیل آلودگی هوای زیاد بیشتر مستعد ابتلا به علائم ذات الریه هستند. آلودگی هوا به کودکان در دوران رشد آسیب می رساند و باعث مشکلات زیادی برای آنها می شود. قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا در سنین پایین می تواند مانع رشد ریه، مانع رشد صحیح مغز و افزایش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آسم و ذات الریه ...
ویتامین B12 مانع بروز آلزایمر می شود
...> عوامل خطر آلزایمر بیشتر بیماری ها از جمله آلزایمر عوامل خطر ژنتیکی خاصی دارد دلیل بروز این بیماری مشخص نشده است، اما عواملی مانند سن، جنسیت، سبک زندگی نامناسب، آسیب به مغز یا حتی ژن خاص می تواند نقش مهمی در این زمینه بر عهده داشته باشد. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که ورزش کردن به صورت منظم، مصرف غذاهای تازه و شرکت کردن در فعالیت های اجتماعی می توانند خطر ابتلاء به آلزایمر و زوال ...
مصرف آسپرین بر ریسک زوال عقل در افراد دیابتی تاثیری ندارد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، جین آرمیتاژ ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آکسفورد در انگلستان، می گوید: یافته ها نشان می دهد که مصرف روزانه آسپرین با دوز کم برای کاهش خطر زوال عقل فایده نسبی دارد. با این حال، برای اطمینان بیشتر به مطالعاتی با افراد بیشتری نیاز داریم که به زوال عقل مبتلا هستند . این مطالعه شامل بیش از 15000 شرکت کننده در بریتانیا بود که دیابت نوع 2 داشتند ...
برای سلامت قلب چه ساعتی بخوابیم؟
افزایش در تغییر ساعت خواب شبانه روزی و ساعت داخلی بدن تشخیص داده می شود. این سیستم بیولوژیک شبانه، بخش های رفتاری و فیزیولوژیکی روزانه بدن را کنترل می کند. دیوید پلنز، محقق ارشد این مطالعه و مدرس ارشد علوم اعصاب سازمانی در دانشگاه اکستر انگلستان گفت: “اختلال در ساعت خواب شبانه روزی پیامدهای بسیاری دارد که منجر به عملکرد شناختی ضعیف تر و افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلف جسمی و ...
چرا گاهی کابوس و خواب های عجیب و غریب می بینیم؟
.... بدین ترتیب پرده ای که این دنیای پر رمز و راز را پوشانده به تدریج کنار می رود و ما به شناخت بیشتری از این مبحث جذاب دست پیدا می کنیم. شاید شما هم دست کم تجربه یک خواب را داشته اید که مدت زیادی در ذهن تان باقی مانده بدون آنکه معنایش را متوجه شده باشید. همه ما شاید ماجرایی در مورد اتفاقات و چیزهای عجیب و بی معنی ای که در یکی از خواب های مان وجود داشتند، برای تعریف کردن داشته باشیم. اگر ...
ساده ترین ترفند برای این که راحت بخوابید
مشکلات دیگری مثل افسردگی ، دیابت یا بیماری های قلبی منجر شود. خواندن صفحه چاپی شما را از صفحه آبی مزاحم دور نگه می دارد و برخلاف تلفن های هوشمند حرکت چشمتان را در میان حروف سیاه چاپی محدود می کند؛ این امر باعث می شود فعالیت ذهنی کمتر و خواب بهتر و سالم تری داشته باشید. درست مثل بقیه بدن، مغز انسان هم نیاز به ورزش و سالم ماندن دارد و مطالعه پیش از خواب یکی از بهترین راه ها برای ...
مصرف قهوه و چای خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهند؟
روزنو :نتایج یک مطالعه که به تازگی منتشر شده، نشان می دهد که نوشیدن قهوه یا چای ممکن است خطر ابتلا به سکته مغزی و زوال عقل را کاهش دهد. از خبرگزاری یونایتدپرس، محققان دانشگاه پزشکی تیانجین در چین که این مطالعه را انجام داده اند، می گویند نوشیدن قهوه با خطر کمتر زوال عقل یا از دست دادن حافظه و کاهش عملکرد شناختی پس از سکته مغزی همراه بود. در این تحقیق، 365 هزار فرد 50 تا 74 ...
آلودگی هوا خطر ابتلا به کرونا را افزایش می دهد؟
بررسی کند. در این تحقیق 9 هزار و 605 نفر شرکت دارشتند که ابتلای 5 درصد این افراد یعنی 481 نفر آنها به کرونا تایید شده بود. نمونه خون از بیش از چهار هزار شرکت کننده نیز برای تعیین وجود و مقدار آنتی بادی های IgM، IgA و IgG در برابر پنج آنتی ژن ویروسی که باعث می شود بدن در برابر آن واکنش ایمنی ایجاد کند، گرفته شد. به گفته محققان از این تعداد، 18 درصد دارای آنتی بادی های مخصوص ...
کاهش وزن سریع در خواب با رعایت 6 نکته ساده و سالم
از خواب: محققان دانشگاه ایالتی فلوریدا اعلام کردن مردانی که حداقل 30 گرم پروتئین قبل از خواب دریافت می کنند، نسبت به افراد دیگر کالری بیشتری را حین خواب می سوزانند ضمن این که مصرف پروتئین قبل از خواب، به ترمیم عضلات نیز کمک می کند و باعث افزایش توده عضلانی می شود. خواب در تاریکی کامل: خاموش کردن تمام وسایل الکترونیکی قبل از خواب اثر مثبتی روی کاهش وزن دارد به این ترتیب که اتاق خواب ...
روغن پالم به پیشرفت سرطان کمک می کند
... نتایج نشان داد هیچیک از اسیدهای چرب باعث تشدید سرطان نشدند، اما اسید پالمیتیک، باعث افزایش بیان ژن های مرتبط با متاستاز و اندازه ضایعات متاستاتیک موجود شد. اثرات اسیدچرب ممکن است بسته به نوع تومور متفاوت باشد. به عنوان مثال، در این مطالعه مشخص شد اسید اولئیک از گسترش هر دو سرطان دهان و پوست جلوگیری می کند، اما مطالعات قبلی نشان می دهد که این اسید باعث گسترش سرطان دهانه رحم می شود ...
درباره انرژی که رنگ ها به زندگی ما می بخشند بیشتر بدانید
مشابهی داشته باشند اما محققان هنوز در حال بررسی آن هستند. همچنین به نظر می رسد که رنگ قرمز نتیجه عکس دارد و احساسات منفی مانند احساسات مربوط به شکست و خطر را شدیدتر می کند. خلاقیت افراد رنگ سبز می تواند به پرورش خلاقیت کمک کند. دانشمندان رنگ سبز را با رنگ های سفید، خاکستری، قرمز و آبی مقایسه کردند و نشان داد که رنگ سبز به عملکرد بهتر افراد در فعالیت های تصویری و لغوی کمک می کند ...
کاهش بیماری خودایمنی با مصرف مکمل های ویتامین D و اُمگا 3
به گزارش سرویس سلامت افق تهران، تحقیقات قبلی ارتباط بین ویتامین D، اسیدهای چرب اُمگا 3 و بیماری خودایمنی را نشان داده است. مطالعه بالینی جدید و طولانی مدت کنونی نشان داده است که ویتامین D، اسیدهای چرب اُمگا 3 یا هر دو خطر ابتلاء به بیماری خود ایمنی را کاهش می دهند. در این کارآزمایی، مصرف مکمل های ویتامین D و اسیدهای چرب اُمگا 3 به مدت 5 سال در مقایسه با عدم مصرف آنها، باعث ...
سفتی عروق در نوجوانی عامل بالقوه فشار خون بالا و چاقی در بزرگسالی
به گزارش جام جم آنلاین ، محققان دانشگاه فنلاند شرقی، دانشگاه اکستر و دانشگاه بریستول این مطالعه را با استفاده از داده های یکی از گسترده ترین مطالعات همگروهی در جهان انجام دادند. در سطح جهانی، فشار خون بالا و چاقی عوامل خطر عمده قابل پیشگیری برای بیماری های قلبی عروقی آترواسکلروتیک و مرگ هستند. در مطالعه جدید، محققان بررسی کردند که آیا مشخصه های آترواسکلروتیک مانند سفتی شریان ...
کرونا مشکلات در خواب و خستگی را افزایش می دهد
. این داده ها نشان داد: خستگی مداوم در بین افرادی که آزمایش ویروس آنها مثبت بود در مقایسه با افرادی که آزمایش آنها منفی بود بیش از پنج برابر بیشتر بود. به گفته محققان، علاوه بر این، سه برابر افراد مبتلا به کووید-19 تایید شده در مقایسه با افراد غیر آلوده، در مدت 6 هفته پس از آزمایش مثبت، به اختلال خواب مبتلا شدند. با این حال، به گفته محققان، خطر ابتلا به اختلالات سلامت روان برای ...
با یوگا لاغر شوید
کلسترول را 2 برابر بیشتر از انجام ورزش های هوازی یا یوگا به تنهایی کاهش می دهد. نتایج تحقیقات نشان داده فعالیت بدنی و مداخلات رژیم غذایی به بیماران قلبی کمک می کند؛ حتی در صورت استفاده در کنار درمان های پزشکی خطر مرگ را نیز کاهش می دهد. محققان در این تحقیق تاثیر یوگای هندی را در ترکیب با ایروبیک در افراد چاق مبتلا به دیابت نوع 2 و بیماری قلبی بررسی کردند. یوگا یک ...
عوارض رسوب کلسیم در بدن
در افرادی که سکته مغزی مرتبط با لخته (ایسکمیک) داشته اند رایج است. ارتباط با مصرف کلسیم؟ شواهد محدود است، اما به نظر نمی رسد مصرف کلسیم باعث افزایش خطر کلسیفیکاسیون در عروق کرونر شود. در واقع، معمولا تصور می شود که سطح بالای کلسیم در رژیم غذایی برای سلامت قلب مفید است، زیرا با کاهش فشار خون و کاهش وزن مرتبط است. با این حال، یافته های نگران کننده ای وجود دارد. برخی از مطالعات (اما نه همه ...
امکان برخورداری روبات ها از مهارت های اجتماعی در آینده ای نزدیک
ها با انسان را بهتر از پیش بکنند. محققان برای مطالعه تعامل روبات ها با انسان ها محیط دو بعدی ویژه ای را شبیه سازی کردند که روبات های مجازی در آن می توانستند اهداف فیزیکی و اجتماعی خود را به راحتی انجام بدهند. برای مثال از روبات ها خواسته شد که خود را به یک درخت برسانند و در این راه بر اساس کارهایی که سایر روبات ها در رسیدن به این هدف مشترک انجام می دهند، تصمیم گیری کنند. ...
همزیستی مسالمت آمیز پلنگ آمور و مردم سئول در قرن 19 میلادی
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از ucl.ac.uk، طبق مطالعه محققان UCL و ZSL، پلنگ های آمور در قرن نوزدهم در کنار مردم شهر سئول زندگی کرده اند. شواهد Frontiers in Conservation Sciences نشان می دهد این حیوان در معرض خطر انقراض قرار دارد. به نظر می رسد که از روستا های کوهستانی گرفته تا شهر های بزرگ، جمعیت های کوچک پلنگ می توانند در مناظر تحت سلطه انسان ها باقی بمانند البته تا زمانی که مورد آزار ...
سبزیجاتی که خطر سرطان را کاهش می دهند
دانشمندان آمریکایی انجام شد، نشان داد که خوردن سبزیجات با برگ تیره مانند کلم پیچ، اسفناج می تواند منجر به تغییراتی در DNA شود که می تواند پیری را تا دو سال معکوس کند. محققان همچنین دریافتند که فرآیندهای بیولوژیکی مرتبط با سن با رژیم های غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز کند می شود. این نوع سبزیجات همچنین سرشار از ویتامین های ضروری B همچنین لوتئین، زآگزانتین و کاروتنوئیدها هستند که از چشم ها محافظت می کنند و حتی در سنین بالا نیز سلامت آن ها را حفظ می کنند. ...
دلایلی که نشان می دهد شما خواب کافی ندارید
مراحل خواب باید انجام دهد، کم کاری کند و در نتیجه مسائلی را برای چشم و پوست شما بوجود آورد. وزنتان بالا رفته است وقتی که استراحت می کنید، بدن گرلین و لپتین را به درستی کنترل می کند و هورمون هایی ترشح می کند که بر گرسنگی اثر می گذارد. بدون این هورمون ها شما بیش از حد نیازتان می توانید بخورید که می تواند موجب اضافه وزنتان شود. مطالعاتی نشان داده اند که افرادی که هر شب ...
اولین نشانه ناراحتی قلبی در افراد سیگاری را بشناسید
.... تجزیه و تحلیل نشان داد زنان میانسالی که سیگار می کشیدند، تقریباً دو برابر بیشتر از زنان در آن گروه سنی که سیگار نمی کشیدند، در معرض یک رویداد کُشنده به عنوان اولین علامت بیماری قلبی بودند. مردان میانسالی که سیگار می کشیدند 79 درصد احتمال داشت که یک رویداد کُشنده به عنوان اولین علامت بیماری قلبی داشته باشند. این خطر حدود 1.5 برابر بیشتر از افراد غیرسیگاری بود. ...