خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عادت های غلطی که خطرناک تر از مصرف شکر است
در بدن افزایش میدھند. فریب خوردن از شکر های پنهان: بعضی از منابع شکر، آبزیر کاه ھستند! از جمله این منابع میتوان به سرکه بالزامیک، سس مارینارا، ماست میوهای، اشاره کرد. پس ھر خوراکی که شیرین نباشد، لزوما کم شکر یا بی شکر نیست. مصرف نوشابه رژیمی: اکثر ما نوشابه رژیمی را به تنھایی نمینوشیم بلکه آن را به عنوان نوشیدنی در کنار فست فود و سیب زمینی سرخ کرده، مصرف میکنیم و عجیب اینجاست ...
کارشناس اقتصادی: نباید از دولت انتظار معجزه داشت
علیرضا مرادی روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا، اظهار داشت: بدون شک تنگناهای دولت آنقدر ساده نیست که در یک زمان کوتاه بتوان آنها را کنترل کرد اما به عقیده من مهترین اقدامی که دولت سیزدهم پس از روی کار آمدن انجام داد جلوگیری از افزایش نقدینگی به وسطه اجتناب از چاپ پول بود. این کارشناس اقتصاد توضیح داد: دولت اعلام کرده که به دنبال فروش اموال مازاد خود به منظور کسری بودجه و تامین مخارج است ...
آیا رژیم غذایی سخت به نوجوانان دارای اضافه وزن توصیه می شود؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد ، علاوه بر عوامل اجتماعی، اقتصادی، محیطی و ژنتیک موثر بر اضافه وزن و چاقی، عوامل تغذیه ای مانند عادات غلط غذایی، افزایش مصرف غذاهای آماده، مصرف بی رویه شیرینی و شکلات، نوشابه ها، مصرف کم میوه و سبزی و بی تحرکی، در بروز چاقی نقش مهمی دارد. در دوران نوجوانی به علت افزایش سرعت رشد، نیازهای تغذیه ای نوجوان افزایش می یابد و مقدار توصیه ...
ارتباط مصرف فست فود و کاهش حافظه کوتاه مدت
دانشگاه علوم پزشکی شیراز مشارکت داشتند. یافته های این مطالعه، فروردین سال 1399 به صورت مقاله علمی با عنوان بررسی ارتباط مصرف فست فود با حافظه کوتاه مدت در دانشجویان ساکن خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی شیراز در مجله علوم پزشکی صدرا منتشر شده است. انتهای پیام
سازگاری خاکشیر با تمام مزاج ها
منتظر نتیجه آن باشند. تأثیر خاکشیر در کنترل فشار خون متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه خاکشیر یک دانه معجزه آسا است، تاکید کرد: این دانه به کنترل فشار خون کمک می کند. اگر دچار مشکلات مربوط به فشار خون هستید می توانید از خاکشیر استفاده کنید و اثربخشی آن را بسنجید؛ برای این کار لازم است یک لیوان خاکشیر را خوب بکوبید تا به صورت پودر نرم درآید، سپس آن را درون یک ظرف دیگر بریزید و کم ...
درگذشت صاحب قدیمی ترین پیتزا فروشی تهران + عکس
سفارت فرانسه یک کوچه تنگ و تاریک با در فلزی قرار دارد که برای خیلی از رهگذران ناشناخته است؛ کوچه لولاگر. داخل کوچه که شدی، فراموش کن که محصور در میان بازار های فروش گوشی موبایل و لوازم الکترونیکی دیگر هستی. این جا تهران است. سال 1340٫ پیتزا داوود ته این کوچه است. جعبه های نوشابه، بیرون مغازه روی هم قرار گرفته اند. برای زنده کردن هر تصوری که از رستورانی قدیمی و صمیمی کوچک در ذهن داریم، کافی ...
چربی خونِ خود را با این گیاه درمان کنید
. به همین دلیل پژوهشگران به دنبال ترکیبات جدیدی برای حل این مشکل هستند. گیاه شنبلیله؛ یک گیاه دارویی است که در بسیاری از کشور ها به صورت خشک، برگ تازه، ادویه استفاده می شود. شنبلیله می تواند به عنوان درمان کمکی برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دو استفاده شود. در گذشته در یک مطالعه متاآنالیز، تاثیر شنبلیله را در چربی خون بیماران مبتلا به دیابت نوع دو بررسی شده است. بر همین اساس پژوهشگران ...
8 بیماری که با نخوردن آب سراغ مان می آید
اتفاقی می افتد؟ کم آبی جدی بدن می تواند منجر به مشکلات گوارشی، کلیوی، خستگی، سردرد، مشکلات پوستی و مشکلات مثانه شود. حتی ثابت شده که نوشیدن آب در اوایل صبح بسیار بهتر از قهوه و سایر نوشیدنی ها منجر به کنترل فشار خون می شود. آب میوه های مختلف و نوشابه های سودا به هیچ وجه نمی توانند جایگزین آب آشامیدنی شوند. مصرف منظم آب علاوه بر افزایش متابولیسم، منجر به احساس سیری طولانی مدت و ...
تغذیه مناسب در مواقع آلودگی هوا
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، ناصر رضایی پور متخصص طب ایرانی در خصوص تغذیه مناسب در مواقع آلودگی هوا، اظهار داشت: از خوردن غذاهای غلیظ کننده خون و مواد بدنی و سودا زا و دیرهضم و سنگین و مضر برای گوارش و کبد باید پرهیز کرد. به عنوان مثال می توان به غذاهایی همچون آش رشته و شله قلمکار، حلیم، کله پاچه، فست فودها و غذاهای چرب و فرآوری شده، سوسیس و کالباس، لازانیا، ماکارونی، پنیر پیتزا و قارچ و ...
سرنوشت انسان کف یک فنجان!
سرازیر خواهد شد! غافل از اینکه این ها فریبی بیش نیست و یک شبه نمی توان ره صد ساله را رفت. اصلاً تا به حال به این مسئله قابل تأمل اندیشیده اید که یک تکه سنگ، مهره، استخوان یا موی حیوان یا حتی خون حیوان درنده یا هر چیزی مشابه این قبیل چیزها، چگونه می تواند معجزه ای برای بهبود سطح و کیفیت زندگی و مسائل مالی و مربوط به زندگی ما انسان ها کند؟ چه مارها، الاغ ها و حیواناتی که بی دلیل و از روی جهل برخی، تنها ...
پخت پیتزا در خانه چقدر ارزان تر تمام می شود؟+جدول
پیاز معادل هزار تومان تمام می شود. فلفل دلمه ای کیلویی 20 هزار تومان است و بعید است به بیشتر از 250 گرم فلفل دلمه ای –معادل پنج هزار تومان- احتیاج باشد. یک قوطی 300 گرمی کنسرو ذرت هم تقریبا 17 هزار تومان هزینه دارد. همچنین اگر اهل خوردن نوشابه باشید، برای یک بطری خانواده 15 هزار تومان دیگر لازم دارید. خرید تمام این مخلفات به چیزی حدود 53 هزار تومان پول نیاز دارد. کالا قیمت 200 ...
دانلود کتاب معجزه انضباط فردی
نام جزیره یک روزی داشته باشیم. با خود میگوییم: یک روز این کتاب را خواهم خواند. یک روز ورزش را شروع خواهم کرد. یک روز مهارت هایم را بیشتر میکنم و پول بیشتری به دست میآورم. یک روز امور مالی خود را کنترل کرده و بدهی هایم را پرداخت میکنم. یک روز تمام کارهایی که برای رسیدن به تمام اهدافم الزم است را انجام میدهم. یک روز... دانلود کتاب معجزه انضباط فردی برایان تریسی احتماال ...
خواص معجزه آسای ویتامین C که از آن بی اطلاعید!
آهن ویتامین سی باعث می شود که بدن جذب آهن بیشتری داشته باشد. مطالعه ای در این باره نشان می دهد که ویتامین c تا حد زیادی جذب مواد معدنی را از طریق خون بالا می برد که تقریباً 67 درصد افزایش جذب آهن را شاهد خواهید بود و در نتیجه می توانید با مصرف ویتامین c مطمئن باشید که آهن بدن تان هم تامین شده است. ...
یادواره شهدای لشکر زینبیون در قم برگزار شد/رونمایی از دست نوشته حاج قاسم سلیمانی
های ظلم و ستم را در سراسر دنیا به چالش و ویرانی بکِشد و ملّت های مختلف را متحد کند و ما این معجزه را در زمانی که هیچکس باور نمی کرد، در فعل، رفتار و اخلاق حاج قاسم دیدیم. تنهایی، با تشبیه انقلاب اسلامی به بعثت حضرت رسول الله (ص) گفت: همین طور که بعثت رسول الله متعلق به هیچ قوم و قبیله و ملتی نبود، انقلاب اسلامی ما هم فقط متعلق به یک قوم و یک ملت نیست. وی در پایان با تاکید بر ...
سه معجزۀ ظهور امام زمان (عج) برای زندگان و اهل قبور
...، امام عصر (عجل الله تعالی فرجه الشریف) است؛ همان کافرانی که مصداق بارزشان در عصر حاضر، محور غربی، عبری و عربی به سردمداری صهیونیست جهانی است. اتفاقاً بر اساس منابع دینی مان، همین افراد و گروه ها که اکنون ریختن خون بی گناهان را بر خود مباح شمردند، دشمنان اصلیِ امام عصر (عجل الله تعالی فرجه الشریف) هستند، لذا در مراحل مختلف، توسط تربیت یافتگان مکتب عترت، مستحق عذاب الهی می شوند و در نهایت توسط ...
این خوراکی ها را به هیچ عنوان با معده خالی نخورید
رفع یبوست می شود. آب نبات و شکر: خوردن آب نبات و شکر با معده خالی باعث می شود که بدن به اندازه کافی نتواند انسولین تولید کند و قند خون را به حد نرمال برساند، بنابراین قند خون به طور ناگهانی افزایش می یابد که منجر به بیماری های چشمی می شود. نوشیدنی سرد: نوشیدنی های سردی مانند نوشابه و آب سرد، معده را تحریک می کند و سبب انقباض روده، بیماری دستگاه گوارش و مشکلات در قاعدگی در زنان می شود. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
با خوردن ماست، فشار خون را کنترل کنید
پژوهشگران دانشگاه مین (Maine) ایالات متحده امریکا و دانشگاه استرالیای جنوبی بیش از 900 بزرگسال را که در این مطالعه شرکت کرده بودند، مورد بررسی قرار دادند. آنها عادت خوردن ماست هر فرد را از طریق یک پرسشنامه ، اندازه گیری و فشار خون بالا را به عنوان هر میزان بالاتر از 90/140 میلی متر جیوه بررسی کردند. فشار خون طبیعی در حدود 80/120 میلی متر جیوه است و هر میزان بالاتر از آن جای نگرانی دارد. دکتر ...
عکس عاشقانه مهنوش صادقی و مهدی هاشمی برای تولدش!
سال 1372 با بازی در فیلم جاده عشق به دنیای بازیگری در تلویزیونی راه یافت. سال 1376 در سریال کوه های سفید به کارگردانی مهدی هاشمی بازی کرد و سال 77 با سریال جنگ 77 به کارگردانی مهران مدیری دیده شد. بازی در ببخشید شما و نیلوفرانه در سال 78 از دیگر همکاری های وی با مدیری می باشد. مهنوش صادقی در فیلم های موفقی چون سریال کوه های سفید، ببخشید شما، نیلوفرانه، محکومین، وکیل محله، پشت بام تهران و دردسر های عظیم به عنوان بازیگر فعالیت داشته است. از فیلم های مهنوش صادقی که با مهدی هاشمی همبازی بوده است می توان به “معجزه خنده” و “قصه های شهرک سینمایی” اشاره داشت. ...
توصیه غذایی پزشکان به مبتلایان به نقرس
پیدا کنند. اسید اوریک اضافی در بدن می تواند موجب حملات یا عود نقرس شود که می تواند روز ها یا هفته ها به طول بیانجامد. نقرس کلاسیک اغلب در شست پا رخ می دهد که با عنوان پوداگرا شناخته می شود، و این یک قسمت بسیار دردناک است، جایی که اغلب حتی اگر ملحفه روی انگشت پا باشد، فرد دچار درد می شود و به این ترتیب ناحیه ملتهب خواهد شد. اما نقرس می تواند به مرور زمان شیوع بیشتری پیدا کند و با شعله ور ...
معجزه آب لیمو برای کاهش کلسترول و فشار خون
خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی تبیان به بررسی تاثیر آب لیمو بر کاهش کلسترول و فشار خون پرداخته است. انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود.
مواد غذایی مفید و مضر برای پیشگیری از سکته مغزی
پرهیز کنید. آب گازدار برخی آب های معدنی و آب های گازدار دارای مقدار بسیار زیاد نمک است که در طولانی مدت سبب پرفشاری خون شوند، از مصرف آب گاز دار بپرهیزید و هنگام خرید آب معدنی دقت نمایید در هر لیتر آب مقدار سدیم بیشتر از 200 میلی گرم نباشد. نوشابه رژیمی شاید فکر کنید که نوشابه رژیمی سالم است و عاملی جلوگیری کننده برای چاقی است؛ اما جالب است بدانید که ...
فواید معجزه آسای عرق کاسنی برای سالمندان
به گزارش مشرق ، بر اساس گفته کارشناس داروهای گیاهی، عصاره و عرق کاسنی در تصفیه خون و بهبود جریان خون رسانی موثر می باشد. درمان یبوست یبوست امری ناخوشایند است که بسیاری از افراد در سنین مختلف به خصوص سالمندی به آن دچار می شوند اما این بیماری، راه های درمان بسیاری دارد که یکی از آن ها مصرف عرق کاسنی است. شما می توانید برای بهبود در فرایند هضم و درمان یبوست افراد سالمند، از ...
رییسی معجزه کرد؟ / ترفند پرداخت حقوق و دستمزد در دولت سیزدهم
: تامین مالی دولت از بانک ها و برداشت آنها از بانک مرکزی تا رقم 80 همت در پایان آبان ماه همان چاپ پول است. خرید ارز دولت با نرخ نیمایی توسط بانک مرکزی در رشد پایه پولی نمایان خواهد شد و کندی رشد پایه پولی بخشی به دلیل تامین واردات دارو و نهاده با منابع بانک مرکزی است. با وجود اظهارات صریح همتی اما هنوز آمار دقیقی از برداشت صورت گرفته از بانک مرکزی در دست نیست. با این حال کارشناسان در تحلیل ...
فست فودهای خوشمزه؛ عامل ایجاد بیماری های کشنده!
برای ابتلا به بیماری قلبی خواهد بود. متخصصان هشدار می دهند که چربی اشباع را نباید بیش از 13 گرم در طول روز مصرف کنید. در غیر این صورت خطر ابتلا به دیابت و چاقی و افزایش سدیم در بدن بالا می رود که همگی بسیار خطرناک هستند. سندروم متابولیک مطالعات زیادی نشان می دهد که استفاده از نوشابه های حاوی قند که معمولاً با فست فودها همراه هستند، عامل ایجاد بیماری سندروم متابولیک هستند ...
این 8 ماده غذایی را برای مراقبت از کلیه ها بخورید!
شما را پرت کند، بدانید که چه به صورت خام، چه پخته، چه به عنوان ادویه و چه روغن آن در درمان مشکلات کلیوی یک معجزه است. خوشبختانه همه این خوراکی های جذاب و خوشمزه به راحتی در دسترس شما قرار دارند و کافی است از آن ها در رژیم غذایی خود بهره بیشتری بگیرید تا سلامتی را به کلیه های خود هدیه دهید. منبع: 55 آنلاین ...
10 فریم از استانداردهای دوگانه BBC فارسی/ از ماجرای آرمان عبدالعالی تا کرونا و قهرمانی پرسپولیس
...> بی بی سی فارسی عبدالعالی 17 ساله را کودک مجرم معرفی می کند اما پسر 14 ساله بریتانیایی را نوجوان می نامد. 2- تروریست یا پیکارجو؟ این جدیدترین نمونه از استاندارهای دوگانه رسانه سلطنتی انگلیس است اما تنها نمونه آن نیست چرا که بی بی سی فارسی در این اقدامات متناقض ید طولایی دارد. به عنوان مثال زمانی که از گروه های تروریستی مورد حمایتش خبر منتشر می کند از واژه هایی چون پیکارجو(برای ...
نجات معجزه آسا راننده پژو پس از برخورد شدید با گاردریل ها
سطحی شده بود که کارشناس پلیس راهور تهران بزرگ علت این حادثه را عدم توانایی راننده در کنترل وسیله نقلیه ناشی از سرعت غیر مجاز اعلام کرد. معاون آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ، از رانندگان خودرو ها خواست حین رانندگی تمام حواس و توجه خود را به رانندگی اختصاص دهند و از عجله و شتاب در رانندگی پرهیز کنند و به هیچ عنوان از تلفن همراه استفاده نکنند، همچنین از سرعت و سبقت در معابر خلوت جدا خودداری و پیش از حرکت حتما به اندازه کافی استراحت کنند و از رانندگی با خستگی و خواب آلودگی بپرهیزند تا شاهد اینگونه حوادث نباشیم. انتهای پیام/ ...
