خانه
اثرات مخرب و عجیب آلودگی هوا بر سلامت روان!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری های روانی شایع در میان زنان و مردان (از کودک تا سالمند) + علل، علائم و راه های درمان بیماری های ...
سلامت روان در ایران به گزارش اقتصادآنلاین ؛ مسائل مربوط به سلامت و بیماری های روانی شایع در ایران بدین صورت است که حدود یک پنجم افراد دارای یک بیماری روانی یا اختلال اعتیاد به مواد هستند. بیش از 60 درصد از مردم ایران هیچ درمانی دریافت نمی کنند و تنها 15 تا 25 درصد از افراد به دنبال درمان میروند. تنها 3 درصد از بودجه کشور صرف هزینه های بهداشت روان میشود، به همین علت میزان ...
در مورد روان پریشی یا سایکوز چه می دانید؟
...> افسردگی انزوا و کناره گیری اجتماعی مشکلات تمرکز اختلالات خفیف یا متوسط در زبان، سطح انرژی و تفکر مشکل ابتکار عمل و اقدام فعالیت تحمل پذیری پایین استرس مشکلات خواب غفلت از مراقبت از خود احساس سوءظن افکار و عقایدی که برای دیگران عجیب به نظر می رسد توهم می تواند بر روی هر یک از حواس بینایی، صدا، بویایی، چشایی و لامسه در فرد روان پریش تأثیر بگذارد ...
پرخاشگری ناشی از آلودگی
روان درمانگر و مدرس دانشگاه با بیان اینکه آلودگی هوا بر سلامت جسمی، روحی - روانی و شخصیتی اثرگذار است، گفت: آلودگی هوا با کاهش سطح اکسیژن مغز سبب تصمیم گیری های آنی (فوری) و رفتارهای تکانشی شده و ناسازگاری با محیط را افزایش می دهد.
علت پنهان ناتوانی جنسی همسران
احساس گناه اشاره کرد. اما پرسش هایی مطرح است ،از جمله اینکه آیا مبتلایان به دیابت لزوما به ناتوانی جنسی و اختلالات روحی و روانی مبتلا می شوند؟ این اختلال در جنس مونث نمود بیشتری دارد یا جنس مذکر؟ آیا با روان درمانی می توان از ناتوانی جنسی و افسردگی ناشی از دیابت کاست یا به دارو درمانی نیاز است؟ آیا ناتوانی جنسی و استرس ناشی از بیماری دیابت به طور قطعی درمان می شود؟ از انکار ...
7 غذا که خوردن آن ها برای بدن و سلامت روان مفید است
و کمک می کند تعادل بیشتری داشته باشند. 5- گردو بسیاری از دانه ها خوراکی مثل تخم کدو، تخم کتان و دانه چیا، برای سلامت مغز بسیار مفیدند، اما بهترین آن ها گردو است. گردو منبع بسیار خوبی از پروتئین و چربی سالمی است که کمک می کند سطح قند خون متعادل و عروق خونی پاک تر بمانند. گردو حاوی امگا-3 است که اثر مثبتی بر خلق و خود دارد و در عین حال، اضطراب و افسردگی را کاهش می دهد ...
اختلال نارکولپسی چیست؟ آیا درمانی دارد؟
طول روز همه بیماران مبتلا به نارکولپسی حس خ واب آلودگی بیش از حد در طول روز را دارند. به طور کلی، این اختلال هر روز با فعالیت های عادی (کار، مدرسه، زندگی و فعالیت های اجتماعی) تداخل دارد. اگرچه چرت کوتاه در طول روز ممکن است به شما کمک کند احساس آرامش و هوشیاری داشته باشید اما خستگی در عرض یک تا دو ساعت برمی گردد. افراد مبتلا به این اختلال، کمبود انرژی و تمرکز، اختلال در حافظه، خلق ...
روانشناسی کرونا یا بررسی پیامدهای روانشناختی آن
...، کمبود فضای مناسب در خانه، و مشکلات مالی خانواده می توانند تأثیرات منفی و پایداری بر کودکان و نوجوانان داشته باشند. مطالعات در زمینه سلامت روان کارکنان مراقبت های بهداشتی نشان از شیوع اختلالات روانی از جمله اختلال استرس پس از سانحه، افسردگی، بی خوابی و اختلال اضطراب فراگیر در طول اپیدمی کرونا ویروس را دارد. با شیوع اضطراب، استرس و ناراحتی همه افراد چیزی را از دست می دهند، از دست ...
افسردگی باعث تغییر در نوار قلب می شود
افسردگی به عنوان شایع ترین اختلال همراه در بسیاری از بیماری ها به خصوص بیماری های قلبی و عروقی مطرح است. در افراد افسرده به علت تغییر در عملکرد سیستم های طبیعی بدن، زمینه برای ایجاد یا پیشرفت بیماری های قلبی عروقی فراهم می شود. با توجه به ارتباط بین سلامت روان شناختی و بیماری های قلبی عروقی ، پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد در فاز پایلوت مطالعه کوهورت شهرکرد در سال 1400، ارتباط بین ...
اختلالات عجیب مغزی را بشناسید
آنچه را که او می خواهد انجام نمی دهد. این مورد مربوط به سندرم دست بیگانه بود، یک اختلال عصبی نادر که در آن اندام فرد بدون کنترل او حرکت می کند و باعث می شود احساس کند به او تعلق ندارد. گاهی اوقات، بیمار ممکن است با دست بیگانه به اشیاء برسد و از دست سالم خود برای مهار آن استفاده کند. این وضعیت ممکن است زمانی ایجاد شود که ارتباطات بین دو نیمکره مغز قطع شود، اما همچنین می تواند پس از سکته ...
پنج گیاه دارویی که به خوب خوابیدن کمک می کنند
برای تسکین اضطراب، بی قراری عصبی و بی خوابی موثر است و این گیاه به همین دلیل برای درمان خانگی بی خوابی و استرس مورد استفاده قرار می گیرد. علت علمی تاثیر این گیاه آزادسازی واسطه شیمیایی گابا (GABA) در مغز است که سبب آرامش می شود. در نتیجه، بیشترین تاثیر را می تواند در بی خوابی های ناشی از اضطراب و بی قراری داشته باشد. گل ساعتی (Passionflower) گل ساعتی نیز یک داروی گیاهی برای بی ...
مکمل های طبیعی برای درمان بی خوابی
ذهنی می شود. کمبود منیزیم می تواند سبب اضطراب، اختلال خواب، بی قراری و اختلال ریتم قلبی شود. نتایج مطالعات حاکی از آن است که منیزیم به خواب مفید، کافی و سریع کمک می کند. تیانین (Theanine) یک اسیدآمینه است که دارای خواص ضد اضطراب است. البته، تیانین خواص آرامش بخش ندارد اما از آنجایی که اضطراب و استرس را کاهش می دهد می تواند موجب آرامش مغز قبل از خواب شده و به بهبود کیفیت خواب کمک کند. منبع:بهداشت نیوز ...
هورمون های موثر در خلق و خو
...، احساسات و رفتار ما تاثیر می گذارد. عدم تعادل شیمیایی در مغز وقتی رخ می دهد که مغز شما مقدار بیش از حد یا کم از انتقال دهنده های عصبی خاص را تولید کند. این شرایط اگر درمان نشود، ممکن است به اختلال در خلق و خو منجر شود و یا آسیبی به سلامت روان وارد کند. با این وجود، دلایل مشکلات سلامت روان در برخی از افراد پیچیده تر از سطح مواد شیمیایی در مغز است. در این مطلب به معرفی هورمون های موثر در خلق و خو ...
با این خوراکی ها، شوهرتان مردتر میشود!
تنفس دچار مشکل هستند یا دچار تنگی نفس هستند و احساس کسالت دارند، از ناحیه قلب ضعیف هستند. به این قبیل اشخاص توصیه می شود از خوراکی های مقوی قلب استفاده کنند تا سلامت شان را به دست آورند. سیب، آب سیب، به، انار، انگور، گلاب، عرق بیدمشک، عرق بهارنارنج، عرق نسترن، شربت سکنجبین، زعفران و تخم مرغ غذاهای مقوی قلب هستند. ضعف مغز: کسانی که دچار ضعف مغز یا دماغ هستند حرکات شان به کندی انجام می ...
ذهنتان را فعال و جوان نگه دارید
سلامت مغز در خطر است. اگر فشار خونتان بالا است، برای کنترل آن به پزشک مراجعه کنید. به فکر سلامت روان خود باشید اگر افسرده هستید، ممکن است به احتمال زیاد دچار زوال ذهنی شوید. علاوه بر احساس درماندگی و از دست دادن علاقه به چیزهایی که دوست دارند، افسردگی همچنین می تواند فرد را در مه مغزی قرار دهد. فکر کردن، متمرکز ماندن و تصمیم گیری می تواند بسیار سخت تر شود. اگر برخی از این علائم را دارید، با پزشکتان در مورد اقداماتی که می توانید برای درمان آنها انجام دهید، مشورت کنید. مترجم مهتا زمانی نیک منبعWebMD راهبردنامه ...
علت انجام آمنیوسنتز، چیست؟
آلفافتوپروتئین موجود در آمنیوتیک، مشخص می شود. بیماری اسپینا فیبیدیا سبب مشکلاتی در یادگیری و همچنین فلجی خفیف در قسمت های پایینی پا می شود. ناهنجاری های Musculoskeletal ناهنجاری های Musculoskeletal نیز توسط آمنیوسنتز تعیین می شود. به عنوان مثال بیماری دیستروفی عضلانی به تدریج سبب تحلیل و تضعیف ماهیچه ها می شود. در نتیجه سطح ناتوانی جسمانی به مرور زمان افزایش می یابد. مشکلات ...
ارتباط شیوع کرونا با افزایش اختلالات روانی
به گزارش تازه نیوز، دکتر فهیمه امیدی بیان کرد: بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت، در طی چند سال اخیر به ویژه در دوران پاندمی کرونا تعداد افرادی که در جهان از اختلالات ناشی از سلامت روان رنج می برند افزایش یافته است و قطعاً بروز پاندمی کرونا در این مهم یک اصل بسیار تاثیر گذار بوده است. وی ادامه داد: در دوران کرونا به ویژه در اوایل بیماری، مسائلی نظیر عدم قطعیت و پیش بینی ناپذیری زمان ...
بیماری های روانی که قدرت فوق العاده ای به مغز شما می بخشند!
...، یا گفت که مشکل روانی دارد و باید به روانشناس و روان درمانگر مراجعه نماید. بیماری های روانی تاثیرات و انگ های ناخوشایند اجتماعی با خود به همراه دارند. در آینده شاید دیگر شاهد دیدگاه منفی این چنینی به بیمارانی که از اختلالات روانی رنج می برند نباشیم زیرا مشخص شده که این بیماری های روانی گاه با اثرات جانبی بسیار مفیدی همراه هستند. مطالعات متعدد نشان داده که برخی از اختلالات روانی با ...
گزارشی تلخ از افزایش آمار بیماران روانی در 2 سال اخیر / بحران اختلالات روانی در راه است؟
...، پزشک و مدیر بیمارستان، این وضعیت منجر به ابتلای دو سوم پرسنل بیمارستان به کرونا شد. آنها در اثر ابتلا به کرونا، فوتی نداشتند. تشدید عوارض اختلال روان در مبتلایان به کرونا اوایل مهرماه بود که مدیرکل دفتر سلامت روان وزارت بهداشت، آماری از وضعیت سلامت روان ایران داد. به گفته او، قبلا میزان شیوع اختلالات روانپزشکی، بین 23.4 تا 23.6درصد بود، اما بنا بر مطالعه ای که در اواخر ...
سکوت دخترانِ خانه وحشت زیر پوست شهر
همچنین به نقش جامعه در چنین پرونده هایی اشاره کرد. جامعه هم به عنوان یک گروه که افراد عضوی از آن هستند، وظیفه دارد به سلامت روان تک تک اعضای خویش توجه کند. جامعه متشکل از مردم عادی و افرادی است که دارای مسئولیتی هستند.ابتدا مسئولان باید به سلامت روان اعضای جامعه توجه کنند. سلامت روان را در جامعه ترویج دهند و از مشکلات روان و اختلالات آن جلوگیری کنند و برای اینکه دیگر شاهد مشکلاتی از این دست نباشیم ...
حرمان و فقدان ،دو پنجره به افسردگی
(در خلق و خوی) تأثیر دارد. ورزش مداوم در درمان افسردگی بسیار مؤثر است. فرد افسرده شاید انرژی کافی برای ورزش نداشته باشد اما باید این فکر را شکست داده و خود را ملزم به تمرین کرد، تحرک احساس خستگی را کاهش میدهد و به بهبود خواب کمک شایانی می کند. ورزش نه تنها باعث تقویت سروتونین و اندروفین می شود، بلکه باعث رشد سلوها و اتصالات مغزی می شود، کاری که داروهای ضدافسردگی می کنند. عامل دیگری که ...
سلامت روان
گیری و خلق و نحوه تفکر شما و به دنبال آن رفتار وعواطفتان نیز تحت تاثیر قرار خواهند گرفت. به همین دلیل مهم است که همواره در پی بهبود شرایط روحی خود باشید. سلامت روان چیست و چه اهمیتی دارد؟ سلامت روان از یک سو به معنای داشتن احساس آرامش، امنیت و به دور بودن از اضطراب و افسردگی و تعارضات مزمن روانی اشاره دارد و از سوی دیگر به معنای بهره مندی از سلامت ذهن و اندیشه و تفکر است ...
13 روشی که نشان می دهد فرزندتان مشکلات روحی-روانی دارد
آفتاب نیوز : سلامت روان عبارت است از سلامت کلی نحوه تفکر، تنظیم احساسات و رفتار. بیماری روانی یا اختلال سلامت روان به عنوان الگو ها یا تغییراتی در تفکر، احساس یا رفتار تعریف می شود که باعث ناراحتی یا اختلال در عملکرد فرد می شود. اختلالات سلامت روان در کودکان عموماً به عنوان تأخیر یا اختلال در رشد تفکر، رفتار، مهارت های اجتماعی یا تنظیم احساسات متناسب با سن تعریف می شود. این ...
بازنشستگی، انکار بیماری یا خود بیمارانگاری
پرسشنامه ای هم برای خودارزیابی روان شناسی پر کند. شاید پزشک معالج درباره سابقه مصرف مواد مخدر هم پرسش هایی مطرح کند. به این ترتیب، معلوم می شود که آیا مشکل بیمار در زیرمجموعه اختلالاتی همچون اختلال علائم جسمی بهتر می گنجد یا اختلال اضطراب فراگیر. قابل ذکر است که در اختلال علائم جسمی (یکی از اختلالاتِ مرتبط با اختلال اضطراب بیماری) شکایت فرد بیشتر به دلیل وجود علائم جسمیِ ناراحت کننده ای ...
کودکان و سالمندان آسیب پذیر ترین افراد در اعضای خانواده متوفی
تحمل هستند که نیاز به حمایت و توجه ویژه دارد. • یادمان باشد عدم وجود حمایت سلامت روان برای افراد سوگوار در همه گیری و عدم پشتیبانی از آنها سبب ماندگاری مشکلات ناشی از سوگ خواهد شد بخصوص ارزیابی و غربالگری افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه اختلال مصرف موارد در تماس های ذکر شده باید مد نظر قرار گیرد و علایم هشدار دهنده روانشناختی مرتبط با آنها به صورت ویژه ارزیابی شود. • تعداد بالای ...
افزایش دوران تنهایی سالمندان زن
سلامت سالمندان فراهم شود، گفت: بروز مشکلاتی ازجمله کمبودهای تغذیه ای و به تبع آن وضعیت ضعف جسمانی و کاهش قوای بدنی طبیعی در سن سالمندی از دیگر مصائب و مسائلی است که زندگی سالمند را نشانه گرفته و تحت فشار قرار می دهد. بیشتربخوانید: دمنوش های آرامش بخش و خواب آور وی با اشاره به این که تمام توان یک سالمند برای حمایت مالی و معنوی از خانواده و فرزندان به کار گرفته می شود ...
آیا سوت کشیدن گوش نشانه تومور مغزی است؟
.... سوت کشیدن گوش به علت بدخوابی و اختلالات عصبی بدخوابی و اختلالات عصبی بر سیستم شنوایی تاثیر گذار خواهد بود و باعث ایجاد صدا می شود. وز وز گوش به علت استرس و اضطراب گاهی اوقات قرار گیری در وضعیت های اضطراب آور موجب شنیده شدن صدای وز وز از یک گوش یا هر دو می شود که اگر این موقعیت تغییر نماید احتمالا سوت کشیدن گوش نیز از بین می رود. وزوز و ...
چطور افسردگی بعد از زایمان را پشت سر بگذاریم؟
به گزارش ایسنا بنابر اعلام سلامت اول، افسردگی پس از زایمان بسیار شدیدتر و طولانی تر است. این مشکل در بین 15 درصد از مادران مشاهده می گردد. افسردگی پس از زایمان را نباید ساده انگاشت. این بیماری یک اختلال جدی است، اما می توان با درمان بر آن غلبه کرد. علائم افسردگی پس از زایمان چیست؟ اگرچه احساس بد خلقی یا خستگی پس از زایمان طبیعی است، اما افسردگی پس از زایمان فراتر از آن است. علائم افسردگی ...
علت سرگیجه و بررسی انواع آن!
مراجعه کنید اگر هر گونه سردرد مکرر، ناگهانی، شدید، یا غیرقابل توضیحی را تجربه کردید. در این موارد باید مراقبت های پزشکی اورژانسی دریافت کنید: _سردرد ناگهانی و شدید _درد قفسه سینه _سختی در تنفس _بی حسی و یا فلج شدن و پاها و بازوها _خستگی _دید دوتایی _ضربان قلب سریع یا نامنظم _گیجی و یا صحبت کردن به صورت ...
آموزش ترکیبی و کیفیت تحصیلی
افت تحصیلی و به خطر افتادن امنیت شخصی را به دنبال دارد. کارشناس بهداشت و سلامت روان می گوید: وابستگی به تلفن همراه و استفاده از شبکه های اجتماعی نه تنها باعث کاهش روابط اجتماعی و فاصله گرفتن از کانون خانواده، کاهش بهره وری و افت تحصیلی می شود، خطرات بهداشتی را نیز به افراد تحمیل می کند؛ که در طولانی مدت می تواند اثرات مخرب روحی و فرهنگی ایجاد کند؛ بنابراین لازم است برنامه ریزی مناسب برای آ ...
وسواس چیست؟/ OCD جنگ با افکار تکراری
این تردید می تواند عوامل ناخودآگاه باشد. مثلا احساس عدم امنیت درونی می تواند منجر به ایجاد تردیدهایی در زندگی بیرونی شود. من بیمارانی را دیده ام که به جنسیت، سلامت عقل ، احتمال اینکه قاتل شوند و چیزهای دیگر شک کرده اند. حتی بیمارانی داشته ام که درمورد زنده بودن یا نبودن خودشان تردید داشتند. این شک و تردید می تواند حتی بر باهوش ترین افراد هم غالب شود. چون ریشه این شک ها بخش های داخلی مغز (ساب ...
