خانه
موفقیت محققان ایرانی در کاهش آنزیم های کبدی در بیماری کبد چرب غیرالکلی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار های کنترل فشار خون بالا
جدید دانشمندان نشان می دهند مصرف این قرص ها در شب می تواند به طور موثرتری سطح فشار خون بالا را کاهش دهد. دانشمندان می گویند مصرف قرص فشار خون در شب با کاهش سطح فشار خون افراد، خطر مرگ، بروز حمله قلبی، نارسایی قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. با این وجود، برخی از قرص های فشار خون ادرارآور هستند. در این موارد بهتر است این قرص ها را در اول صبح مصرف کنید تا دچار اختلالات خواب نشوید. ...
بهترین زمان برای مصرف امگاسه چه وقت است!
، اشکالی ندارد و می توانید آن را هنگام شب مصرف کنید. وعده کم چرب چگونه روی جذب امگا 3 اثرگذار است؟ بسیاری از افراد که از امگا 3 برای مدت زمان طولانی استفاده کرده اند، ترجیح می دهند که این مکمل را اول صبح به عنوان اولین چیزی که داخل دهان شان می گذارند؛ استفاده کنند. اگرچه محققان اشاره کردند که اسید چرب امگا 3 باید با غذا مصرف شود و غذای چرب با آن بخورید تا جذب بهتری داشته باشند ...
با تغذیه مؤثر در پیشگیری و کنترل سرطان آشنا شوید
: از میان ابعاد مختلف سبک زندگی، تغذیه یکی از قابل تغییرترین جنبه های زندگی افراد است که می تواند بر سلامت فرد و خطر ابتلا به سرطان تأثیر بگذارد. پیروی از یک سبک تغذیه سالم و همچنین داشتن فعالیت بدنی می تواند علاوه بر پیشگیری از بیماری، عوارض جانبی طولانی مدت پروتکل های درمانی را در بیماران مبتلا به سرطان کاهش دهد و با کاهش بیماری های مزمن هراه با سرطان مانند چاقی، فشار خون بالا، چربی خون و دیابت ...
کدام درمان های خانگی موجب مسمومیت می شوند؟
افراد با بیماری های خاص باشد، به خصوص کسانی که مبتلا به نارسایی کلیه هستند. 3. ترکیب اشتباه ادویه ها گاهی اوقات برای بهتر شدن طعم غذا از چند نوع ادویه همزمان استفاده می کنیم غافل از اینکه ادویه ها نوعی گیاه هستند و ترکیب اشتباه آن ها ممکن است موجب مسمومیت ما شوند. استفاده همزمان سیر، آویشن و زنجبیل منجر به بالا بردن فشار خون می شود. در افرادی که از قرص های وارفارین ...
داشتن فرزند باهوش با مصرف روغن ماهی در حاملگی
باشد که چرا زنان باردار اغلب احساس فراموشی می کنند. به گزارش سیناپرس، محققان طی این مطالعه 57 کودک ده ساله را در سراسر اروپا با استفاده از اسکن MRI تخصصی برای اندازه گیری عملکرد استراحت مغز آنها ارزیابی کردند. بررسی های انجام شده نشان داد زنانی که روزانه 500 میلی گرم اسید چرب امگا 3 و 150 میلی گرم روغن ماهی ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) مصرف کرده بودند، نسبت به زنانی که دارونما ...
خواص معجزه آسای این ادویه/ پیشگیری از سرطان تا مفید برای قلب و مغز
به این سطح با استفاده از ادویه زردچوبه در پخت موادغذایی بسیار سخت است. به همین دلیل است که برخی افراد استفاده از مکمل ها را انتخاب می کنند. با این حال کورکومین بدرستی جذب جریان خون نمی شود. اگر بخواهیم اثرات کامل کورکومین را تجربه کنیم، لازم است دسترسی بدن به آن بهبود یابد (سرعتی که بدن، یک ماده را جذب می کند). مصرف کورکومین با فلفل سیاه که حاوی پیپرین است زیست دسترسی آن را افزایش می ...
13 ماده غذایی با اثرات ضدالتهابی قوی را بشناسیم
امگا 3 مصرف می کنند، کاهش می یابد. 3. کلم بروکلی از سبزی های بسیار مغذی است. کلم بروکلی به همراه گل کلم، کلم و کلم بروکسل در گروه سبزی های چلیپایی قرار می گیرد. تحقیقات نشان داده است که مصرف زیاد سبزی های چلیپایی با کاهش خطر بیماری قلبی و سرطان مرتبط است که به نظر می رسد به دلیل اثرات ضد التهاب و آنتی اکسیدان های موجود در این گروه از سبزی ها است. 4. آووکادو مملو از پتاسیم ...
سیب زمینی بنفش چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
افزایش قند خون همان طور که مطالعه کردید درست است که شاخص گلیسمی این نوع سیب زمین پایین است اما توجه داشته باشید که مصرف آن در طی مقادیر بسیار بالا می تواند در قند خون تاثیر منفی باقی بگذارد. همچنین طی تحقیقات انجام شده چنین مشخص شد که خانم های بارداری با مصرف بیش از اندازه این سیب زمینی خطر ابتلا به دیابت بارداری را در خود افزایش می دهند. تداخلات دارویی همچنین مقادیر بالای پتاسیم می تواند در ازای بخشیدن خواص سیب زمینی بنفش به عملکردهای بدن، عکس عمل کند و با برخی قرص و داروهای بتا بلوکر در تداخل دارویی باشد. ...
رهاسازی واکسن RNA در معده راهی جدید برای تزریق واکسن ها
واکسن های mRNA کووید19، در معده خوک ها استفاده کنند. نتایج این مطالعه در قالب مقاله ای در مجله Matter منتشر شده است. چندین سال است که آزمایشگاه های لانگر و تراورسو در حال توسعه راه های جدیدی برای رساندن دارو به دستگاه گوارش بوده اند. در سال 2019، محققان کپسولی را طراحی کردند که پس از بلعیده شدن، می تواند دارو های جامد مانند انسولین را در لایه داخلی معده قرار دهد. ...
مراقبت های بعد از عمل قلب باز در سالمندان: نکات مهم
از این زمان احتمال مرگ ناگهانی در آن ها تا میزان 80 درصد افزایش می یابد. طبق تحقیقات افرادی که در ماه های اولیه پس از عمل قلب باز زنده مانده اند می توانند به روال عادی زندگی خود برگشته و کیفیت زندگی خوبی داشته باشند. آیا افرادی که دیابت دارن می توانند عمل قلب باز انجام دهند؟ جراحی قلب برای افراد دیابتی بلامانع نیست، اما ما به شما توصیه می کنیم که اگر دیابت دارید، قبل از آن که ...
چه مدت طول می کشد تا بدن دارویی را جذب کند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، حتما برایتان پیش آمده است با برچسب داروهایی که پزشک برایتان تجویز کرده است با عنوان" دارو را با معده خالی مصرف کنید"و یا " دارو را همراه غذا مصرف کنید" مواجه شده باشید. بیشتر بخوانید: دردی که نشان از سرطان لوزالمعده دارد اکثر افراد از تداخل یک دارو یا داروی دیگر اطلاعاتی دارند اما آیا می دانید غذا نیز بر نحوه عملکرد داروها تاثیر ...
چگونه ایمنی خود را در برابر کرونا افزایش دهیم؟
نیز مفید است. اما لازم است به یاد داشته باشیم که مصرف زیاد قند و نمک و چربی، ما را به ابتلا به کرونا نزدیک می کند. مواد غذای پرنمک، شیرین و چرب، زمینه ساز اضافه وزن و چاقی و به تبع آن افزایش احتمال ابتلا به کرونا، دیابت، پرفشاری خون، چربی خون بالا، کبد چرب می شود و خود این بیماری ها خطر ابتلا و مرگ ناشی از کووید 19 را افزایش می دهد. انتهای پیام وبگردی فارس ...
11 راهکار طبیعی و خانگی برای کاهش فشار خون
گوش دهید: موسیقی آرام بخش می تواند به آرامش سیستم عصبی شما کمک کند. تحقیقات نشان داده است که مکمل موثری برای سایر درمان های فشار خون است. کمتر کار کنید: زیاد کار کردن و به طور کلی موقعیت های کاری استرس زا با فشار خون بالا مرتبط هستند. استرس مزمن می تواند به فشار خون بالا کمک کند. 9 خوراکی خوشمزه که باعث کاهش فشار خون می شوند شکلات تلخ و پودر کاکائو حاوی ترکیبات گیاهی ...
افزایش مصرف بی رویه قرص ریتالین در بین دانشجویان و دانش آموزان
. شاید این خودرو با سرعت و شتاب فوق العاده حرکت کند، اما زمانی که به مقصد می رسد تمام قطعات و اجزای آن دچار آسیب زیادی شده اند. ریتالین همچنین توسط پزشکان برای کودکان پیش فعال تجویز می شود تا بتوانند تمرکز خود را بالا ببرند، ولی مصرف سوء این قرص با عوارض متعددی همراه است. حالت تهوع، بی خوابی، کاهش وزن، سرگیجه، فشار خون، تپش قلب، سردرد، مشکلات معده، لرزش عضلات و همین طور بروز ...
راهکارهایی برای رهایی از چاقی شکمی
چاقی به خصوص چاقی شکمی از اهمیت ویژه ای از منظر سلامتی برخوردار است. این کارشناس تغذیه در خصوص علل ابتلا به چاقی شکمی، گفت: سبک تغذیه غلط، تحرک کم و فعالیت بدنی پایین، خواب نامنظم و ناکافی، استرس و اضطراب مزمن از جمله علل ایجاد چاقی شکمی در افراد هستند. علاوه بر این موارد، مصرف الکل و سیگار، عدم تعادل باکتری های دستگاه گوارش، ژنتیک، بیماری هایی مثل سندروم تخمدان پلی کیستیک کنترل نشده در ...
با خوردن بادام کلسترول خون را کنترل کنید
که رژیم غذایی حاوی 43 گرم بادام بدون نمک، کامل و طبیعی در روز به مدت 6 هفته داشتند، بهبود یافت. این گروه با افرادی مقایسه شدند که رژیم غذایی مشابهی داشتند، اما به جای بادام، کلوچه می خوردند. محققان دریافتند که در حالی که شرکت کنندگان در رژیم غذایی بادام بودند، سطح HDL و عملکرد عمومی آنها بهبود یافت. پروفسور پنی کریس اترتون، پژوهشگر ارشد این مطالعه، گفت: وقتی HDL وارد گردش خون ...
کاهش مرگ و میر ناشی از مشکلات قلبی-عروقی، اثربخشی بالا و سهولت مصرف
گلوتریو (Glotrio) اولین محصول ترکیبی از سه داروی دیابت در ایران است. این دارو با تکنولوژی متفاوت و نوین در داروسازی دکتر عبیدی تولید شده است. کاهش مرگ و میر ناشی از عوارض بیماری های قلبی-عروقی، اثربخشی بالا در کنترل قند خون و سهولت مصرف در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 از جمله مزیت های این دارو می باشد. بیش از 5/5 میلیون فرد مبتلا به دیابت در ایران وجود دارد که حدود نیمی از آنها نسبت به ...
گیاهان دارویی موثر برای اضطراب و آرامش اعصاب
گذشته نگر داده های 103 بزرگسالی را که CBD را به عنوان یک درمان اضافی برای اختلالات اضطراب و خواب مصرف می کردند، تجزیه و تحلیل کردند. از 72 بزرگسالی که آنها در نمونه نهایی وارد کردند، 57 نفر در اولین ماه مصرف CBD در نمرات اضطراب خود کاهش یافتند. این نمرات برای دوره مطالعه 3 ماهه پایین باقی ماندند. محققان به این نتیجه رسیدند که CBD ممکن است برای افراد مبتلا به اختلالات مرتبط ...
بعد از آن که پنیر پیتزا می خوریم در بدن ما چه اتفاقی می افتد؟
؛ سه دشمن سرسخت قلب و عروق که در پنیر پیتزا به مقدار زیادی پیدا می شوند ! مصرف زیاد این سه ماده باعث اضافه وزن ، بیماری قلبی ، فشار خون ، سکته و حتی سردرد می شود . 5. کل بدن: پنیر پروسس چربی اشباع زیادی دارد که مانع جذب اسیدهای چرب ضروری می شوند . اسیدهایی که در کاهش التهاب بدن نقش دارند . بنابراین باعث ایجاد التهاب در بدن می شود که آسیب های زیادی برای بدن به همراه دارد . همچنین این پنیر به سرعت باعث تجمع چربی در بدن می شود . اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
یک عادت اشتباه که منجر به سکته قلبی می شود
بسیاری از افراد هنگام بیدار شدن از خواب از یک روال خاص مانند نوشیدن انواع محرک ها، خوردن برخی غذاها و دوش گرفتن پیروی می کنند، اما عادت اشتباهی وجود دارد که برخی بدون اینکه بدانند آسیب زیادی به خودشان وارد می کنند. محمد الحوفی پزشک متخصص علوم غذائی نسبت به یک عادت خطرناک هنگام بیدار شدن از خواب هشدار داد که این عادت بد، سیگار کشیدن با معده خالی است؛ به گونه ای که باعث افزایش ضربان قلب ...
فواید آب انار که نمی دانستید!
صدای بورس - مهراز حبیبی ؛ یک انار نزدیک به 30 میلی گرم ویتامین C دارد که 33 تا 40 درصد از مقدار مورد نیاز روزانه برای بزرگسالان را تامین می کند. اما مردم به طور کلی یک انار کامل مصرف نمی کنند، زیرا مقدار زیادی از آن تلخ است. با این حال، مردم برای به دست آوردن فواید سلامتی، آب انار می نوشند (یا دانه های میوه را مصرف می کنند). انار قرن هاست که از 1500 سال قبل از میلاد مسیح به عنوان درمان ...
50 درصد سرطان ها با اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری است
سرطان باید تغذیه سالم داشت، گفت: پرهیز از مصرف غذاهای باکالری بالا، پرهیز از غذاهای چرب، دوری از مصرف گوشت قرمز در این زمینه بسیار مهم است. امانی تصریح کرد: تحقیقات نشان می دهد نداشتن تحرک مناسب و چاقی ارتباط مستقیم با تعداد زیادی از سرطان ها دارد. پس باید سبک زندگی به سمتی سوق داده شود که فعالیت های مناسب بدنی در طی روز داشته باشیم. وی افزود: البته بسیار ضروری است که افراد ...
با مصرف شیر کم چرب، بیشتر عمر کنید
یافته های جدید پژوهشگران نشان می دهد بزرگسالانی که هر روز شیر گاو کم چرب یا بدون چربی می نوشند، می توانند چهار و نیم سال بیشتر عمر کنند. به گزارش اینتیتر به نقل از سیناپرس، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن شیر کم چرب یک درصد یا بدون پیری بیولوژیکی را بیشتر از نوشیدن شیر پرچرب (2درصد چربی و شیر کامل) کاهش می دهد. بیشتر بخوانید: در این مطالعه حدود 6 هزار فرد ...
31 ماده غذایی برای مبارزه با سرطان
.... یک مطالعه که در سانفرانسیسکو انجام شد نشان داد که ریسک ابتلا به سرطان پانکراس در افرادی که مقدار بیشتری سیر مصرف کردند، در مقایسه با افرادی که سیر کمی مصرف کردند، 54 درصد کاهش یافت. لوبیا: از مدت ها قبل ارتباط بین لوبیا و کاهش خطر ابتلا به سرطان یافت شده است. در یک مطالعه کامل و روشنگرانه که سال ها پیش انجام شد و داده های 40 کشور را جمع آوری کرده بود، محققان پی بردند که مصرف منظم ...
