سایر منابع:
سایر خبرها
سلامت روان چیست؟
، افرادی که ژن های مرتبط ندارند یا سابقه خانوادگی بیماری روانی ندارند، همچنان می توانند مشکلات سلامت روانی داشته باشند. شما تا به حال مشکلات روانشناختی را تجربه کرده اید، می توانید برای بررسی مشکلات روانشناختی از آزمون آزمون روانشناختی نشانه های اختلالات روانشناختی استفاده کنید بیماری های سلامت روانی مانند استرس، افسردگی و اضطراب ممکن است به دلیل مشکلات جسمانی مزمنی که زندگی فرد را تغییر می ...
توانبخشی کووید19 برای سلامت جسمی و روانی
شدید متغیر است . اگرچه در همه افراد علایمی ایجاد نمی شود. ا فرادی که علایم شدید یا ناتوان کننده را تجربه می کنند ، ممکن است حتی بعد از بهبودی به حمایت نیاز داشته باشند. این حمایت ها و توانبخشی شامل موارد زیر باشد : – فیزیوتراپی – توانبخشی ریوی – توانبخشی شناختی – حمایت از سلامت روان شواهد اولیه نشان می دهد که برخی از عوارض ، مانند ...
وجود 10 هزار تخت روان پزشکی در کشور/سراج؛طرح وزارت بهداشت برای رفع نیازهای حوزه بیماری های روان
سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد گفت: بیمارانی که دارای اختلالاتی شایع مثل افسردگی و اضطراب هستند، مراقبت های مناسب را در سیستم شبکه دریافت نمی کنند و لذا سرازیر بخش خصوصی می شوند. طرح سراج ضمن توجه به این مشکل نیازهای اجتماعی و حمایتی بیماری های حوزه روان را تحت پوشش قرار می دهد. حاجبی ادامه داد: در طرح سراج خدمات مورد نیاز پایلوت شده و برای آن ها شواهد علمی وجود دارد. ما از سال 83 تا سال ...
مدارس و مهارت آموزی
را برای ارائه این خدمات از جمله کمبود منابع مالی و وجود برنامه درسی پر ازدحام شناسایی کرده اند، وجود ساختاری برای درک دیدگاه های پزشکان در مورد نقش مربیان و مدارس و ارتباط با یکدیگر برای دستیابی به نتایج سلامت روان، امری بسیار مهم است. درک اینکه دیدگاه های متفاوتی بین مربیان و پزشکان بالینی سلامت روان وجود دارد باید به این منجر شود که همه این متخصصان بتوانند با موفقیت با مربیان همکاری ...
کرونا، عامل اصلی اختلال خوردن در کودکان؟!
روز هایی بود که اِلا (نام فرضی) مانند بسیاری از دختران دبیرستانی با عزت نفس مشکل داشت. او که جوان تر از 15 سال به نظر می رسد می گوید: می تونستم با این مسئله کنار بیام، چون سرم به ورزش و دوستام و تکالیف مدرسه گرم بود. بعد در ماه مارس 2020 همه گیری شروع شد و من همه ی این ها رو از دست دادم. دوست داشتم برای کنار اومدن با مشکل عزت نفسم یه کار مبتکرانه انجام بدم، واسه ی همین به ورزش رو آوردم ...
نسخه 7 گوشه جهان برای مراقبت از سلامت روان
کشور دیگر افزایش قابل توجهی داشته است. افزایش تعداد روانشناسان و مددکاران اجتماعی در بحرین، امارات، اردن، مصر، کویت، لیبی، عربستان سعودی و یمن هم مشهود است. -یک بیمارستان روانی در جیبوتی وجود دارد، اما هیچ روانپزشکی در آن موجود نیست و پزشکان عمومی علاقه مند به حوزه سلامت روان از این بیماران مراقبت می کنند. -وضعیت خدمات سلامت روان در قطر در سال های پس از 2012 رو به بهبود بوده است ...
مردان چاق بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند
...> محققان تراکم استخوان و ترکیب بدنی 10 هزار و 814 فرد زیر 60 سال را در داده های بررسی ملی سلامت و تغذیه (NHANES) طی سال های 2011 تا 2018 مورد بررسی قرار دادند. آن ها دریافتند که ارتباط مستقیم و قوی بین توده غیر چربی و تراکم استخوان در زنان و مردان وجود دارد. متقابلا ارتباط میان توده چربی و تراکم استخوان به خصوص در مردان تا حدودی معکوس بود. به این معنا که افرادی که توده غیر چربی بیشتری دارند تراکم ...
علایم امیکرون پنهان کار
علائم زیرسویه امیکرون پنهان کار چیست؟ گزارش های ارائه شده نشان می دهد که سرگیجه یکی از علائم اولیه عفونت ناشی از زیرسویه امیکرون بوده البته ممکن است سرگیجه به دلایل دیگر نیز بروز پیدا کند. در صورتی که این وضعیت ادامه دار بود افراد باید به پزشک مراجعه کنند. متخصصان معتقدند که افراد مبتلا به زیرسویه امیکرون بیشتر از دیگران خستگی را تجربه می کنند. آیا زیرسویه امیکرون پنهان کار باعث بروز علائم خفیف می شود؟ متخصصان معتقدند که زیرسویه امیکرون همانند امیکرون اصلی باعث بروز علائم خفیف می شود. علائم رایج مرتبط با عفونت ناشی از زیرسویه امیکرون پنها ...
درمان اختلال اضطراب
که روزانه با آن مواجه می شود دچار اضطراب می شود. اغلب افراد درگیرد این اختلال نگران این هستند که دیگر آن ها را چگونه قضاوت می کنند و همیشه نگران اند که مورد تمسخر دیگران قرار گیرند. فوبیای خاص : در این اختلال فرد نسبت به یک موقعیت خاص یا جسمی خاص احساس ترس شدید می کند. مثلاً برخی از افراد نسبت به ارتفاع فوبیا دارند و این اختلال باعث می شود به صورت ناخودآگاه از برخی شرایط مانند پرواز با هواپیما ...
خواص شگفت انگیز این میوه خشک برای پوست و مو
، فواید مویز برای مغز، خواص مویز برای دستگاه گوارش، خواص مویز برای کم خونی، خواص مویز برای پوست، خواص مویز برای مو، خواص مویز در درمان پوکی استخوان، خواص مویز برای کنترل فشار خون، خواص مویز برای اختلالات جنسی، خواص مویز و گردو، بهترین زمان خوردن مویز، چرا 21 عدد مویز، هسته مویز، مضرات مویز و در نهایت مویز و لاغری می پردازیم. خواص درمانی مویز متخصصان طب سنتی بر این باورند که مویز ...
آیا ممکن است آلودگی به اومیکرون باعث ابتلاء به کووید طولانی شود؟
، تنگی نفس، اضطراب، سردرد، اختلال مه مغزی که باعث فراموشی و ایجاد تفکرات پریشان و نداشتن تمرکز می شود و شماری از اختلالات دیگر . اگر فردی به دلیل ابتلا به کووید19 در بیمارستان بستری شده ، احتمال ابتلای او به کووید طولانی بیشتر است؛ با این وجود تحقیقات نشان داده که حتی پس از یک عفونت خفیف نیز ممکن است فرد دچار کووید طولانی شود . دکتر لیندا گنگ از دانشگاه استنفورد که در تحقیقات ...
دانه ای که شفا بخش و لاغر کننده است!
سکته کمک می کنند. کاهش ریسک سرطان تخم کتان منبع غنی از لیگنان است. لیگنان ترکیباتی هستند که خاصیت آنتی اکسیدانی و استروژنی دارند که هر دو می توانند به کاهش خطر سرطان و بهبود سلامت کمک کنند. به طور شگفت انگیزی تخم کتان حاوی 800 برابر لیگنان بیشتر نسبت به غذاهای گیاهی دیگر می باشد. مطالعات نشان می دهد تخم کتان خطر کمتری در ابتلا به سرطان پستان، به ویژه پس از یائسگی ...
افزایش ابتلا به "سندرم قلب شکسته" در دوران کرونا
شفاآنلاین سلامت بر اساس مطالعات انجام شده در چندین مرکز پزشکی برجسته در ایالات متحده، ظاهرا ابتلا به عارضه "سندرم قلب شکسته" در بحبوحه همه گیری ویروس کرونا به ویژه در زنان در حال افزایش است. به گزارش شفاآنلاین : پزشکان می گویند: این سندرم که یک عارضه قلبی بالقوه کشنده ناشی از اضطراب است به دلیل همه گیری ویروس کرونا در حال افزایش است. به تازگی "مارک کی آیبرامسون" بیمار 63 ...
آیا استفاده زیاد از گوشی اعتیادآور است؟
است که بسیاری از افراد، حتی آنهایی که مدت زمان استفاده از صفحه نمایش چندان حادی ندارند، ممکن است در ابتدای ترک، علائمی مانند تحریک پذیری یا بی خوابی را مشاهده کنند اما با گذشت زمان احساس بهتری خواهند داشت. دکتر لمبکه در 25 سال ملاقات خود با بیماران متوجه شده است که در پایان یک ماه ترک، اکثر بیماران او معمولاً اضطراب کمتر، افسردگی کمتر، خواب بهتر و همچنین انرژی بیشتری برای انجام کارهای خود داشته اند ...
افزایش ابتلا به سندرم قلب شکسته
محققان دریافته اند “سندرم قلب شکسته” در دوران کرونا شیوع بیشتری نسبت به گذشته داشته است. به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، به نقل از ایندیپندنت، بر اساس مطالعات انجام شده در چندین مرکز پزشکی برجسته در ایالات متحده، ظاهرا ابتلا به عارضه “سندرم قلب شکسته” در بحبوحه همه گیری ویروس کرونا به ویژه در زنان در حال افزایش است. سندرم قلب شکسته، یک شرایط پزشکی بسیار جدی است که سلامت ...
خوددرمانی با موسیقی
. تحقیقات این آکادمی که به موضوع "گوش دادن به موسیقی با اهداف درمانی" پرداخته و روی 7 هزار و 581 نفر از سراسر جهان انجام شده، ثابت می کند که موسیقی با تاثیرگذاری بر سیستم عصبی بدن، باعث بهبودی وضعیت سلامت ما می شود. این مطالعات همچنین نشان می دهد که چه نوع موسیقی هایی باعث برانگیختن پاسخ های عصبی مثبت می شود و چه مدت باید به یک قطعه موسیقی گوش داد تا بتوان پاسخ های عصبی مثبت را فعال کرد. ...
افراد مبتلا به کلپتومانیا دزدی میکنند
حدود 200 سال است که کلپتومانیا به طور رسمی در ادبیات روانشناسی توصیف شده است. با این وجود، بسیاری از افراد، اطلاعات زیاری درباره این اختلال ندارند و نمی دانند که این موضوع چه آسیب هایی برای سلامت روان و زندگی فردی و اجتماعی افراد دارد. حدود 200 سال است که کلپتومانیا به طور رسمی در ادبیات روانشناسی توصیف شده است. با این وجود، بسیاری از افراد، اطلاعات زیاری درباره این اختلال ندارند و نمی ...
فواید بی نظیر نور خورشید برای سلامتی
ریزی کنید. شما شگفت زده خواهید شد از اینکه ببینید کمی در بودن فضای باز چقدر برای سلامتی تان مفید است. متاسفانه دیابت در بین افراد در این سال ها افزایش پیدا کرده است. ویتامین D نقش بزرگی در تولید انسولین ایفا می کند و مطالعات یک ارتباط مثبت بین مقاومت انسولین و کمبود ویتامین D را نشان داده اند. آن ها توضیح می دهند:" بسیاری از مطالعات مربوط به ویتامین D برای افراد در معرض خطر دیابت ...
چگونه از پیر شدن مغز جلوگیری کنیم؟
بر مغز در تمام مراحل زندگی است. یکی از دلایلش هم این است که طی فعالیت بدنی، جریان خون به سمت مغز بیشتر می شود و ورزش منظم به حفظ سلامت رگ های خونی کمک می کند. در افراد بالای 60 سال، فیتنس فیزیکی با حافظهٔ قوی تر، عملکرد ادراکی بهتر و واکنش سریع تر مرتبط می باشد. ضمناً ورزش به بافت مغز کمک می کند میتوکندری های بیشتری بسازد که مسئول تولید انرژی سلولی هستند. هر چه فعالیت بدنی بیشتری داشته باشید، ریسک ...
واکنش های روانی زنان مبتلا به سرطان سینه و همسران آنان
...، مانند ادراک ضعیف بیماری، امید، اضطراب، افسردگی و مکانیسم های دفاعی مرتبط است. تحقیقات کمی سیستماتیک در مورد تفاوت در واکنش های روانی بین بیماران مبتلا به سرطان سینه و همسرانشان محدود است و مطالعات مختلف نتایج متناقضی را گزارش کردند. مطالعه ای بر روی 150 زوج متشکل از زنان مبتلا به سرطان سینه پیشرفته و همسرانشان نشان داد که همسران نسبت به بیماران ناراحتی روانی عمومی، اضطراب و افسردگی را ...
فوت 2 کودک دراثر کرونا در استان اصفهان/ تب، اسهال و استفراغ را در کودکان جدی بگیرید
...، موضوع را جدی بگیرند و تصور نکنند که به شیوه ای سنتی و یا تجربیات گذشته امکان درمان وجود دارد. پزشکان عمومی و متخصصان اطفال در برنامه های معاونت درمان شرکت کردند و اطلاعات پزشکی به روز دارند. مهرداد معمارزاده بیان کرد: در صورت بروز هرگونه تبعات اسهال و استفراغ و یا گرفتاری مجاری هوایی در کودکان بیمارستان امام حسین (ع) و یا کلینیک های سطح شهر مراجعه کنند. وی با بیان اینکه ...
آنچه که در مورد تخم کتان نمی دانید
کتان برای انواع بیماری ها مانند اختلالات معده و روده مانند یبوست، اسهال و سندرم روده تحریک پذیر (IBS) استفاده می شود. تخم کتان همچنین برای اختلالات قلبی و عروقی به عنوان مثال، سطوح بالای چربی خون مانند کلسترول و تری گلیسیرید و همچنین دیابت و سایر بیماری ها نیز تجویز می شود. گفتنی است که برخی مطالعات نشان می دهند که تخم کتان ممکن است بر بیماری های قلب و عروق خونی، دیابت نوع 2 و ...
نشانه های وجود یک بیماری روانی چیست؟
اختلالات روانی بر خلق و خو، تفکر و رفتار افراد تأثیر می گذارند که برخی از آن ها عبارتند از: اضطراب، افسردگی، اعتیاد، اختلالات خوردن (بی اشتهایی و پرخوری عصبی) و اسکیزوفرنی. بسیاری از اختلالات روانی می توانند به طور قابل توجهی با توانایی عملکرد طبیعی، کار، مطالعه و ... تداخل داشته باشند و بر کیفیت زندگی افراد درگیر با این اختلالات تأثیر بگذارند. پژوهش ها نشان می دهند که در ...
کدام افراد اجازه مصرف برنج سفید دارند؟
های غذایی حاوی دانه های فرآوری شده مانند برنج سفید ممکن است به افزایش وزن، چربی شکم و چاقی کمک کنند، در حالی که مطالعات دیگر هیچ ارتباط علمی را پیدا نکرده اند و به طور خلاصه، به نظر می رسد برنج سفید برای کاهش وزن مضر خیلی ایده آل نباشد، اما با این حال، پیروی از رژیم های غذایی حاوی غلات سبوس دار مانند برنج قهوه ای به طور مداوم نشان داده که به کاهش وزن کمک می کند و در حفظ وزن سالم بدن موثر است ...
خواص و فواید روغن و دمنوش سیاه دانه
موجود در آن، به عنوان مواد ضد سرطان و ضد جهش زا در نظر گرفته می شود. روغن سیاه دانه همچنین می تواند به تنظیم سطح قند خون در افراد دیابتی کمک کند و در عین حال عملکرد پانکراس را نیز بهبود دهد. نیگلون و تیموکینون از فرارترین روغن های موجود در سیاه دانه هستند. نیگلون دارای خاصیت ضد اسپاسم است که به بهبود اختلالات تنفسی کمک می کند. این ترکیب، همچنین به عنوان یک آنتی هیستامین عمل کرده و در ...
اثرات کمبود ویتامین B12 برای بدن
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، تحقیقات نشان می دهد مشکلات مربوط به تفکر و مهارت های حافظه می تواند نشان دهنده کمبود ویتامین B12 باشد. افراد مبتلا به کمبود ویتامین B12 ممکن است، حافظه بدی برای ثبت رویدادها و ایده ها داشته باشند. مطالعات اخیر نشان می دهد که حدود 12.5 درصد از افراد بالای 50 سال، کمبود ویتامین B12 دارند. سایر علایم شایع تر کمبود ویتامین B12 شامل احساس خستگی، ضعف عضلانی و ...
منطقه فسیلی مراغه چه نقشی در روند توسعه کشور دارد؟
محیط زیست و موزه تاریخ طبیعی ایران در دهه 80 شمسی به دستارودی از جنس تکیه بر توان داخلی در نظام مقدس جمهوری اسلامی تبدیل و معلوم شد که چرا منطقه فسیلی مراغه بهشت دیرینه شناسان جهان است. اطلاعات به دست آمده از این مطالعات، به گفته کارشناسان از سال 1393 تا 1397 در سطح جهانی انتشار یافت، اطلاعاتی که برای دیرینه شناسان جهان تازگی اندکی داشت، اما از پنهان کاری آنان پرده کنار زد. ...