خانه
راهکار های از بین بردن آشفتگی بچه ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای تأمین امنیت بچه ها چه کنیم؟/از ارتباط با غریبه ها تا کمک به سالمندان
...> *اگر کسی زنگ در خانه را زد... بچه ها قبل از یازده سالگی نباید در خانه تنها بمانند. ممکن است شما با فرزندتان خانه باشید اما شما خواب یا حمام باشید، پس به کودک آموزش دهید که اگر کسی زنگ خانه را زد و گفت من دوست مامان هستم یا من برای کار آمدم (مثل لوله کشی) بدون صدا کردن مامان نباید درب را باز کند. *در اعتماد سخت گیر باشید سرویس مدرسه کودک باید خیلی قابل اعتماد باشد ...
به چه علت کودک در شب سرفه می کند؟
شما ممکن است در شب در معرض محرک های آسم مانند کنه های گرد و غبار یا خز حیوانات خانگی قرار گیرد و این قرار گرفتن در معرض باعث افزایش علائم می شود. اگر از قبل می دانید که کودک نوپا شما از آسم رنج می برد ممکن است بخواهید شب ها به دنبال محرک های احتمالی آسم در اتاق خواب فرزندتان بگردید و آن ها را حذف کنید. همچنین می توانید با متخصص اطفال کودک خود مشورت کنید تا ببینید چه راه حل هایی برای آسم کودک در طول ...
چگونه کودکان را از تلویزیون جدا کنیم؟
که صبح ها با صدای یک شخصیت کارتونی از خواب بیدار می شویم و شب ها با شعر خواندن یکی دیگر از آن ها برای هزارمین بار به خواب می رویم. در مهمانی کودک دوباره تماشای این برنامه را طلب می کند. خیلی از والدین برای این که صدای آزار دهنده گریه بچه ها مهمانی را به هم نریزد توی گوشی شان همان فیلم را دانلود می کنند و بچه با رغبتی وصف نشدنی دوباره به تماشای آن می نشیند. اما آیا راهکاری برای رفع این معضل رفتاری ...
ماجرای ساخت کلیپ جنجالی برای انتقام
گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. شعبده بازی جالب در حضور عباس جمشیدی فر + فیلم سنت عجیب خانه تکانی قبل از مرگ شگفتانه توت فرنگی برای پوست اختراع کوچکترین باتری جهان ! نکاتی مهم در خرید و نگهداری ماهی قرمز سفره هفت سین 8 گل جادویی برای سلامت پوست بچه ها چطور بخشنده می شوند؟ قبل از خواب این میوه را بخورید پدیده اضطراب جدایی در کودکان چیست؟ مواردی که نباید با جوش شیرین تمیز کنیم ماسک های پزشکی کرونا هر چند ساعت یکبار باید عوض شود؟ ساخت کلیپ جنجالی برای انتقام ...
کلید سلامت جسم و روان چیست؟
و به شما کمک می کند هنگام استراحت بهتر نفس بکشید. همچنین کارشناسان معتقدند که دمای مناسب هوای محیط داخلی برای خواب الزامی است. گرم نگه داشتن محیط اتاق خواب می تواند در کاهش دمای بدن اختلال ایجاد کرده و شما را بیدار نگه دارد. با غذا خوردن در فواصل معین انرژی و تمرکز ذهنی خود را افزایش دهید. این امر انرژی ذهنی و جسمی را تقویت کرده و سیستم ایمنی را برای مبارزه با بیماری ها آماده ...
عشق، شهوت و 8 توصیه کاملاً علمی و کاربردی
گوش کنید. 5 - اگر بعد از مدتی که از ازدواج تان گذشت، جذبه رفت و دلبستگی پدید نیامد و دچار اختلاف و درگیری های متعدد شدید، به هوای این که اگر بچه دار شویم روابط مان بهتر می شود، فرزندآوری نکنید. این یک باور غلط است که یک کودک معصوم می تواند جای همه اختلافات شما بنشیند و حل شان کند. بهترین راه رفتن نزد یک مشاور و تعیین تکلیف زندگی است. بچه دار شدن را برای موقعی بگذارید که از بقای زندگی ...
بیماری هایی که شخصیت شما را زیر و رو می کند!
همیشگی و فعالیت هایی که داشتند، هیجان و انگیزه ی خود را از دست می دهند. بیماری پارکینسون شاید با کمی لرزش در دستهای تان شروع شود اما بیماری پارکینسون می تواند در نهایت طرز راه رفتن، حرف زدن، خوابیدن و طرز فکرتان را تحت تاثیر قرار بدهد. حتی به زودی می تواند منجر به چیزهایی مثل وسواس نسبت به مسائل جزئی یا بی احتیاطی های ناگهانی شود. بعدا شاید به نظر گیج و حواس پرت بیایید یا ...
عطر خوش بی بی گلاب
از عیدی ها را جدا کرده تا به مسجد سیدالشهدا (ع) ببرد و بین همسایه ها و نمازگزاران تقسیم کند. دلخوشی این روز های بی بی صدیقه گلاب گیران دیدار همسایه ها و رفتن به مسجد برای خواندن نماز اول وقت است. خانه اش در طبقه دوم یک ساختمان روبه روی بوستان در محله رازی است. خانه ای دلباز و باصفا، مثل خانه بیشتر مادربزرگ ها و پدربزرگ ها که فرش قرمز با طرح گل و ترمه ای وسط آن پهن شده است. سمت راست پذیرایی یک تخت ...
تلویزیون دیدن چه بلایی سر نوزادان می آورد؟
بازی برای آن ها خیلی بهتر از تماشای تلویزیون مفید است؛ پس فکر نکنید که بچه ها با تلویزیون تماشا کردن، باهوش می شوند یا هنگام نوزادی چیزی یاد می گیرند. تاخیر در تکلم و یادگیری زبان طبق مطالعات موجود؛ زمانی که پدر و مادر با نوزادشان بازی می کنند، در ساعت 940 کلمه بر زبان می آورند اما زمانی که نوزاد شروع به تماشای تلویزیون می کند، این تعداد کلمه به 770 مورد کاهش پیدا می کند ...
چگونه با جنین خود قبل از تولد صحبت کنیم؟
زمان تکامل حس شنوایی در جنین براساس پژوهش های انجام شده ، با شروع ماه ششم بارداری ، جنین به طور مستمر با گوشهاهش صداها را پردازش میکند. رحم یک فضار بسیار پر سر و صدا است و جنین درست مانند صدای شما ، صدای تپش قلب مادر ، حرکات غذا گازها در روده و معده و مایعات اطرافش را می شنود. بلندترین صدایی که به گوش جنین می رسد صدای تپش قلب مادرش است شاید به همین دلیل زمانی که ...
نامش را عباس گذاشتند تا یاور حسین زمان باشد
داشت و پسری نداشت. چون هفت بچه اش فوت کردند، نذر کرد که این بچه زنده بماند. وقتی بچه به دنیا آمد اسمش را عباس گذاشتند. نذرشان این بود وقتی عباس بزرگ شد، سقای مراسم عزای امام حسین (ع) شود. اسمش را عباس گذاشتند که یاور امام حسین (ع) باشد. به دلشان افتاده بود این بچه به جایی می رسد. عباس همان دوران کودکی به مسائل دینی و انقلابی علاقه داشت. وقتی صدای انقلاب به روستا های دورافتاده هم رسید، عباس مدام از ...
نگاهی به خدمات تکنولوژی به بشرِهمیشه فراری از درس
در دنیای امروز ساخت گوشی های هوشمند، آسمان خراش های مجهز، اتوموبیل های بدون سرنشین، واقعیت مجازی و... همه و همه تا مسائل به ظاهر ساده به علم و دانش بستگی دارد که ما در این مقاله می خواهیم به قسمتی از کاربرد علم در زندگی امروز بپردازیم که شاید اندکی از آن را دیده باشیم و اهمیت آن به چشممان ضعیف و کمرنگ آمده باشند، اگر شما هم می خواهید درباره ی رد پای علم در زندگیتان بدانید پس در ادامه این متن همراه ما باشید: معضلی تحت عنوان بستن در! اگر به حافظه خود رجوع کنید ...
راهکار هایی برای رهایی از بختک در طب سنتی
شیاطین در میان نیست. بختک یا فلج خواب در علم پزشکی در مرحله ای از خواب به نام رِم (REM) یعنی مرحله ای که فرد خواب می بیند، مغز انتقال پیام های عصبی به سوی عضلات اسکلتی به استثنای عضله دیافراگم و عضلات چشم را متوقف می کند تا انسان رویا های خود را برون ریزی نکند یعنی مثلا وقتی خواب دویدن می بیند، شروع به دویدن نکند. موقع بیدارشدن، مغز مجدد کنترل عضلات را به دست می گیرد، اما گاهی قبل از ...
4 راهکار اساسی برای جلوگیری از رفلاکس اسید
: بعضی اوقات ریفلاکس اسید هیچ ارتباطی با عادات غذایی شما ندارد و می تواند ناشی از وضعیت نامناسب خواب باشد. اگر سر شما کمی بالاتر از بدن نباشد، بالا رفتن اسید در گلو بسیار آسان تر می شود. این ممکن است توضیح دهد که چرا اغلب در هنگام شب احساس سوزش معده می کنید. سر شما در حالت ایده آل باید کمی بالاتر از پاهایتان باشد. بررسی اینکه چه چیزی باعث ریفلاکس اسید می شود، ممکن است مدتی طول بکشد، اما اگر علت آن را تشخیص دهید، می توانید عوامل محرک را از بین ببرید و از علائم دردناک در آینده جلوگیری کنید. ...
بچه ها چطور بخشنده می شوند؟
...، بلکه با او صحبت کنید و نقش یک راهنما را داشته باشید و اجازه دهید او اشتباه کند، چون تازه در حال یادگیری است. او یک بچه با قلب مهربان است و نباید این را فراموش کنید و فکر کنید یک موجود عجیب و بداخلاق است. بهتر است به مرور زمان با تقویت روحیه بخشندگی، افکار او را تصحیح و اشتباهاتش را کمتر کنید، اما همه این ها با تحسین کردن بچه، شدنی است. منبع: فارس باشگاه خبرنگاران جوان وب گردی وبگردی ...
کودک خود را باهوش کنید + راهکارهای جذاب
انجام دادن کارها مناسب است. شما می توانید از کودکتان بپرسید که چه چیزی را برای انگیزه ترجیح می دهد. گاهی اوقات، پول یا چیزهای مادی برای او مهم نیستند و بازی ویدیویی می خواهند. با این حال، جایزه نباید برای کنترل کودک خود و یا وادار کردن او به توقف رفتار غیرقابل قبول به کار رود. 28. به فرزندتان بیشتر زمان دهید این کار را به جای مجبور کردن او برای برنامه ها و فعالیت ...
چطور بفهمیم کودکمان وسواس دارد؟
کنید مثلا انجام بازی های خانوادگی یا تهیه غذای جدید و .... در ضمن، رفتار خود را مدیریت کنید. اگر شما والدینی مضطرب باشید، کودکان هم از شما الگو می گیرند. در حضور کودکان حد بالای نگرانی خود را بروز ندهید، خوددار باشید تا پناهگاه عاطفی خوبی برای فرزند باشید و احساس امنیت کند نه نگرانی و ترس. چون بچه ها برای احساس ایمنی و امنیت به والدین خود متکی هستند و یکی از عوامل وسواسی شدن کودکان، احساس ترس و اضطراب پنهان در آن هاست. ...
چگونه می توان کیفیت خواب شبانه را افزایش داد؟
پرداخته می شود که به افزایش کمیت و کیفیت خواب افراد کمک می کند و در نتیجه، بهبود کیفیت زندگی روزمره آن ها را نیز در پی دارد. داشتن زمان منظم برای خواب ثبات در زمان خواب یکی از مهم ترین مولفه ها در تأمین کیفیت لازم خواب به شمار می رود. افرادی که از یک نظم خاص برای خواب خود به هنگام شب پیروی می کنند، در طول روز از نظر جسمی و روانی وضعیت بهتری را نیز تجربه می کنند. در واقع داشتن یک ...
این 10 نشانه خبر از افسردگی شما می دهد
افسردگی مرتبط باشد، ممکن است علت های زمینه ای دیگری داشته باشد. دکتر ریگود تادواکر، متخصص قلب در مرکز سلامت سینت جانز در سانتا مونیکای کالیفرنیا می گوید: علائم افسردگی و بیماری قلبی معمولا همپوشانی دارد. مثل خستگی و اضطراب. به همین دلیل بیمارانی که این علائم را دارند و عوامل خطرساز برای بیماری های قلبی در آنها وجود دارد، باید به موقع توسط پزشک بررسی شوند. افسردگی می تواند به دنبال یک تشخیص ...
آیا این 10 نشانه را دارید؟!
فعالیت های خودمراقبتی که به شما کمک می کنند مواظب سلامتی تان باشید، راهکار دیگری است که می توانید با استفاده از آن با افسردگی تان کنار بیایید. خیلی از فعالیت های می توانند فعالیت های خودمراقبتی به حساب بیایند. از جمله: رفتن به تختخواب و بیدار شدن در یک ساعت مشخص روزانه دست کم به مدت 30 دقیقه فعالیت فیزیکی انجام دادن خوردن خوراکی های مغذی مثل میوه و سبزیجات داشتن گفت وگوی مثبت با خود دوش گرفتن روزانه مدیتیشن مطالعه ...
قیمت خودرو
تحریک می کند. بدن انسان از ملاتونین به یک عنوان یک سیگنال برای آرامش و به خواب رفتن استفاده می کند. سطوح عادی ملاتونین در بدن انسان کسب آرامش و تنظیم خواب را بهبود می بخشد. نفخ کم تر نفخ شکم احساس بدی به فرد می دهد. موز در برابر گاز و نگهداری آب مبارزه می کند. مطالعه اخیر نشان داد زنانی که دو بار در روز به عنوان پیش غذا موز مصرف می کنند، نفخ شکم را به میزان 50 درصد کاهش می دهند ...
درمان ارزان درد معده!
...؛ گلابی در تقویت معده و درمان یبوست موثر است. بهترین آن رسیده و شیرین با پوست نازک است. طبیعت گلابی، در حرارت معتدل و تر است. باید گفت سروصدای درون معده بخش عادی فیزیولوژی معده و روده محسوب می شود و اغلب حتی خود شما هم آن را نمی شنوید، ولی هنگام گرسنگی یا پس از غذا خوردن، این صداها ممکن است توسط خودتان یا اطرافیان شنیده شود. صداهای تولید شده در شکم، بیشتر به دلیل ...
علائم سوء هاضمه چیست و چگونه درمان می شود؟
گلو می آید، این اتفاق رخ می دهد. ممکن است کمی احساس سوزش معده با آن همراه باشد که یکی از علائم سوء هاضمه است. معمولا نیازی برای مراجعه به متخصص نیست . به غیر از موارد شدید ، با رعایت بعضی از اقدامات در خانه می توان این وضعیت را بهبود ببخشید. مصرف چای ، قهوه و نوشابه را کم کنید الکل مصرف نکنید سر و شانه را هنگام خواب بالاتر از قسمت پایین شانه نگه دارید زیرا عاملی ...
بهترین زمان خوردن میوه
ویتامین ها و مواد معدنی بدن ما با میوه هایی که در طول روز می خوریم تأمین می شود. باورهای زیادی درباره بهترین زمان برای خوردن میوه وجود دارد، اما شواهد علمی برای اثبات آن موجود نیست. میوه خوردن زمان خاصی ندارد. بیشتر افراد می توانند میوه را با غذا یا بدون غذا در هر زمان از روز میل کنند. با این حال، افراد می توانند مصرف میوه خود را برای کمک به کاهش وزن یا کاهش اثرات آن بر سطح قند خون برنامه ریزی کنند. شما بیشتر چه زمانی از روز میوه می خورید؟ خوش حال می شویم نظراتتان درمورد بهترین زمان خوردن میوه را با ما و کاربران عزیزمان در میان بگذارید. منبع: ...
از ریختن مواد قابل اشتعال در چاه های فاضلاب خودداری کنید
به گزارش برنا؛ رضا میرزایی تاکید کرد: از شست وشوی پرده، کف آشپزخانه، حمام و غیره که آلوده به مواد روغنی هستند، با مواد سریع الاشتعال مثل بنزین جداً خودداری کرده و از مواد شوینده مانند سفیدکننده ها و جوهر نمک در حد استاندارد استفاده کنید . وی با اشاره به نزدیک شدن روزهای پایانی سال، خانه تکانی را از سنت های حسنه ی ایرانیان دانست و افزود: هنگام خانه تکانی، بایستی نکات ایمنی رعایت شود تا ...
مزایای سفر رفتن از دل پژوهش های علمی / از افزایش بهره وری تا درمان افسردگی
.... سفر باعث افزایش شادی و رضایت می شود! اکثر مردم هنگام سفر خوشحال تر هستند و البته لازم نیست نگران کار باشند. با این حال، یکی از نکات جالب توجه در یک مطالعه دانشگاه کرنل این است که افراد فقط با برنامه ریزی برای یک سفر، افزایش مستقیم شادی را تجربه می کنند. همین امر در مورد مردان نیز صادق است. مردانی که به تعطیلات سالانه نمی روند، 20 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ و ...
10 راهکار فوق العاده افزایش هوش
....هنگامی که از خواب بلند میشوید،در شیشه عطر را باز کرده و مقداری از آن را استنشاق کنید ؛ بعد از دوش گرفتن و هنگام لباس پوشیدن هم ،این کار را تکرار کنید. 7- پنجره ماشین خود را پایین نگهدارید: هیپو کامپ مغز،یعنی آن ناحیه از مغز که خاطرات را پردازش میکند،برای ساختن نقشه های ذهنی عطرها،بوها،صداها،و تصاویر را با هم مرتبط میسازد. تمرین مغز: هم زمان با اینکه در ...
شیوه های افزایش یادگیری و تمرکز کودکان چیست؟
در حال رشد است، این رویداد به تمرکز مؤثر آسیب می رساند. بنابراین حتی زمانی که کودک با اسباب بازی بازی می کند، تلویزیون را خاموش کنید، در هنگام انجام تکالیف، موسیقی پخش نکنید. 8. با کودک خود بازی های خودانضباطی انجام دهید و این روش را در زندگی فرزندتان پیاده کنید. شما می توانید آگاهانه موقعیت هایی را برای کمک به کودکان برای تقویت توانایی خود انضباطی، تحت محرک های متعدد تنظیم کنید و روندی ...
