خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خانه تکانی ها مصرف آب در قزوین را بالا برد/ مصرف بیش از 73میلیون مترمکعب آب در استان
... این مسئول ابراز کرد: در شرایطی که کشور با کم آبی دست و پنجه نرم می کند هدر دادن به این شکل ناپسند است بنابراین باید برنامه های فنی وسایل خانگی مختلف مانند لباسشویی را آموخت تا بتوان مدت زمان شست وشو را بر اساس نیاز تنظیم کرد. وی در پایان گفت: اگر فردی پول کافی دارد که می تواند هزینه آب، برق و گاز را پرداخت کند نباید این مسئله بهانه ای برای اسراف شود و به اندازه ای از این منابع استفاده کند که موجب سلب این نعمت از سایر همنوعان و موجودات زنده شود. انتهای پیام/ ...
امسال هوای آب را بیشتر داشته باشیم/ شست و شو، تنها راه خانه تکانی نیست
چهار کیلومتر لوله کشی برای انتقال آب انجام و مطالعات لازم برای احداث دو خط پدافندی برای انتقال آب پایدار برای شهرکرد انجام شد و عملیات اجرایی آن به زودی آغاز خواهد شد. حیدری با درخواست از مردم شهرکرد برای صرفه جویی در مصرف آب شرب برای گذر از بحران فعلی، تصریح کرد: پیش بینی می شود تا 10 روز آینده مشکل کمبود و قطعی آب شرب در شهرکرد به طور اساسی حل شود، البته مشکل تاحدودی با تلاش های صورت ...
در خرید پرده اداری چه مولفه هایی را باید رعایت کرد؟
دکوراسیون یک پرده اداری مناسب باید ویژگی های زیر را داشته باشد: تناسب رنگ با محیط سهولت در استفاده تنظیم مفید نور قابلیت تنظیم به شکل موتوریزه یا دستی شست وشوی آسان پوشش کارآمد قیمت مناسب قابلیت چاپ به منظور ارائه برند شرکت توجه به هر کدام از این نکات قبل از خرید پرده اداری می تواند در انتخاب بهترین گزینه به شما کمک کند. انتخابی که هم زیبا باشد و هم محیط کسب وکار شما را برای سیدن ...
منابع آب همچنان کم توان و نیازمند صرفه جویی
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداو سیما در این روز های پایانی سال استفاده های بی رویه از آب آنچنان نمودار های مصرف و تامین را جابجا و فاصله ها را زیاد می کند که موضوع آب به دغدغه ای بزرگ برای متولیان آن تبدیل می شود. البته این مصارف درحالی است که بارش های کشور هنوز هم پاسخگوی نیاز نیست. احد وظیفه، رئیس مرکز خشکسالی سازمان هواشناسی کشور در خصوص بارش های امسال می گوید: در حالی که آمار ها ...
پاداش مشترکان کم مصرف چقدر است؟
جریان برق آنها با کلید قطع کننده در زمان عدم استفاده، انتقال برخی مصارف مانند مصارف لباسشویی، اتو و غیره به ساعات کم بار، استفاده از تایمرهای کنترل هوشمند روشنایی در محیط های عبور و مرور عمومی مثل راهرو، پارکنیگ و راه پله ها و عدم ذخیره کردن مواد غذایی مازاد بر نیاز در یخچال و فریزر تاثیر زیادی در مدیریت مصرف برق دارد. رفع ممانعت در گردش هوا در یخچال و فریزر بدون برفک از طریق ذخیره سازی ...
یک شست وشوی کامل
لباس شویی خود را برای یک چرخه طولانی مدت دیگر روشن نگه داریم حتما از مقدار بسیار بیشتری مواد شوینده استفاده خواهیم کرد. و در صورتی که این روش نیز در پاک کردن لکه ها موثر نبود به ناچار آن ها را با دست خواهیم شست. اگر می خواهید طیف گسترده ای از لکه های سرسخت را بدون هیچ دردسری از بافت پارچه ها پاک کنید، می توانید از Bubble Soak استفاده کنید. Bubble Soak قابلیت دیگری از ماشین لباسشویی Q1479 سامسونگ است که می توانید آن را به عنوان یک عملکرد جانبی به چرخه های مختلف شست وشو اضافه کنید. با فناوری Bubble Soak لباس های شما به طور کامل و 30 دقیقه بیشتر در ...
درمان طبیعی شوره سر
برای درمان شوره سر مفید است. دو قاشق غذاخوری دانه شنبلیله را باید در طول شب در یک لیوان آب خیساند. دانه های نرمتر را باید در صبح آسیاب کرد. این خمیر را باید بر روی سرتاسر پوست سر برای نیم ساعت قرار داد. سپس مو را باید کاملا با آب و صابون شست. استفاده از یک قاشق چایخوری آب لیموی تازه برای آخرین شست وشو به هنگام شستن موها نیز درمان موثری برای رفع شوره سر به حساب می آید. این کار نه فقط مو را براق و ...
شب عید سارقان را ناکام بگذارید
.... چون شب عید است و حجم سفارشات بالاست و دلمان نمی خواهد فرش های شما بی کیفیت شسته شود. از ساعت سه تا پنج بعدازظهر روز پنجم، فرش ها مقابل خانه تان تحویل داده می شود. بعد از دریافت فرش ها لطفاً نظر خودتان را درخصوص کیفیت کارمان اعلام کنید. بعد هم سوار خودرو شدند و در حالی که فرش های نفیس روی فرش های دیگر مشتری ها در قسمت بار حمل می شد، آنجا را ترک کردند. پدرام نیز با در دست داشتن قبض فرش ها با ...
لاغری آسان با رژیم پروتئین
دوره های چهار روزه، وعده های غذایی حاوی 10 درصد پروتئین، در جلسه بعدی 15 درصد و در چهار روز سوم این غذاها حاوی 25 درصد پروتئین بود. بررسی های انجام شده نشان داد که داوطلبان فوق زمانی که رژیم غذایی کم پروتئین داشتند، به طور متوسط 210 کالری بیشتر در روز نسبت به رژیم غذایی پر پروتئین مصرف کردند. محققان در این رابطه تاکید می کنند اگر برای یک دوره مداوم میزان کافی پروتئین در رژیم غذایی خود ...
روش ارزان درمان سرماخوردگی خانگی
، ولیکن به دلیل امکان بروز تداخلات دارویی، موارد منع مصرف، عوارض جانبی احتمالی و... پیش از اقدام به مصرف آنها حتماً با دکتر داروساز یا پزشک خود مشورت نمایید. به گفته کارشناس اداره نظارت بر فرآورده های طبیعی سنتی و مکمل های معاونت غذا و داروی دانشگاه ایران در فصول سرد سال در صورت انجام برخی موارد نظیر تخلیه بینی و شست وشوی آن با سرم های شست وشو، گرم نگه داشتن بدن و استراحت کافی، غرغره با ...
نکات مهم که قبل از لابیاپلاستی باید مد نظر گرفته شوند
. 8: استفاده از کمپرس یخ طی 24 ساعت بعد از انجام لابیاپلاستی جهت کاهش درد و کاهش التهاب و ورم ناحیه واژن. 9: تا 24 ساعت بعد از انجام عمل بعد از هر بار استفاده از سرویس بهداشتی واژن را با آب سرد و ژل شست و شوی بانوان تمیز کرده و بلافاصله محل مورد نظر باید کامل خشک شود. 10: تا زمان از بین رفتن بخیه ها از پوشیدن شلوار های تنگ جدا خودداری شود. 11: خوردن آب، میوه و سبزیجات را تا 1 هفته بعد از لابیاپلاستی فراموش ننمایید. 12: حداقل تا 24 ساعت بعد از عمل لابیا پلاستی از استحمام و دوش گرفتن خودداری شود. ### پایان خبر رسمی ...
خداحافظی با سفیدی مو با این نسخه طبیعی
غذاخوری دانه شنبلیله را با یک، چهارم فنجان آب مخلوط و به مدت یک شب خیس کنید سپس دانه ها را با آب در مخلوط کن بریزید تا مخلوطی یک دست تهیه شود و این مخلوط را حدود 45 دقیقه بر روی پوست سر قرار دهید سپس موها را با شامپوی بدون سولفات ملایم بشویید. این روش را یک تا دو بار در هفته انجام دهید تا شاهد تأثیر آن باشید؛ شنبلیله غنی از مواد مغذی مانند پتاسیم ، آهن و ویتامین C است که افزون بر ...
شرب خمر و گسست امنیت اجتماعی پایتخت
انسان در دوران معاصر دچار آسیب ها و چالش های فردی و اجتماعی فراوانی شده و در تکاپوی حل آنها، در دام نابهنجاری های دیگری گرفتارشده است. درسال های اخیر مصرف مشروبات الکلی به عنوان یک نابهنجاری و رفتار غیر بهداشتی متأسفانه شیوع روز افزونی به خصوص در بین جوانان داشته و نگرانی های زیادی را به وجود آورده است. اعتیاد به الکل یک مشکل عمده اجتماعی است که علاوه بر عوارض جسمی و روانی برای فرد، سلامت جامعه ...
نکات مهم در خرید نوار تست قند خون
ذخیره سازی داده ها و نتایج را دارند. این امر برای مقایسه و بررسی نتایج در بازه های زمانی چند ماهه و بلند مدت بسیار مناسب است. تعداد نوارهای تست بسته های نوار دارای تعداد مختلفی از نوار هستند که بسته 25 عددی و 50 عددی رایج ترین آن هاست. لذا با توجه به میزان استفاده خودتان، اینکه آیا هر روز نیاز به اندازه گیری دارید یا هر چند وقت یکبار و همچنین میزان بودجه ای که برای ...
همه چیز درباره استفاده از جوش شیرین هنگام درست کردن کباب کوبیده
.... بعد از ترکیب همه مواد با هم برای چند دقیقه خوب گوشت را ورز دهید تا منسجم و چسبنده شود. این کار از وا رفتن گوشت جلوگیری می کند. توجه داشته باشید هر چقدر گوشتی که برای کباب کوبیده استفاده می کنید بیشتر چرخ شده باشد و منسجم تر باشد، کباب درست کردن با آن راحت تر است. بنابراین برای جایگزین کردن جوش شیرین بهتر است از گوشت مناسبی که حداقل 4 تا 5 بار چرخ شده است، استفاده کنید. مضرات و ...
نظری اجمالی بر مدیریت یکپارچه منابع آب در سند الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت
در درون حوصه آبریز تشویق فرایندهای مشارکتی گروه های مصرف کننده آب برقراری تعادل بین بازده اقتصادی، پایداری بوم سامانه و عدالت اجتماعی حل مسائل آب نه تنها به دسترس بودن آن بستگی دارد بلکه به عوامل دیگری از جمله فرایندهای مورد استفاده در مدیریت، رقابت پذیری و توانایی مؤسسات متولی مدیریت، غلبه شرایط اقتصادی-سیاسی، فرایند و اقدامات توسعه و مدیریت ، تناسب شرایط اجرایی ...
بی اشتهایی عصبی؛ علل، علائم، عوارض و درمان آن
خون و پوسیدگی دندان اشاره کرد. بی اشتهایی عصبی افراد مبتلا به این اختلال، ترس شدیدی از افزایش وزن دارند. حتی اگر کم وزن باشند، ورزش بیش از حد انجام می دهند یا از روش های دیگر برای کاهش وزن استفاده می کنند. علل بی اشتهایی عصبی علل بی اشتهایی به طور کامل شناخته نشده اند؛ زیرا عوامل زیادی مانند ژن ها و هورمون ها و همچنین دیدگاه اجتماعی که زیبایی را به معیار ...
هرگز این موقع از روز حمام نروید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، ما اغلب از والدین یا بستگان نزدیک زمانی که تصمیم به حمام کردن در شب داریم می شنویم حمام کردن در غروب برای سلامتی خوب نیست. علت آن را می توانیم چندین بیماری مانند روماتیسم و یا بیماری های دیگر بیان کنیم. رماتیسم بیماری خود ایمنی است و زمانی رخ می دهد که درد مفاصل وجود دارد، بنابراین فرد مبتلا به روماتیسمی، احساس دردناکی در مفاصل خود خواهد ...
کاهش ریسک زوال عقل رژیم غذایی پرفیبر
ژاپنی در بررسی رژیم غذایی شرکت کردند و سپس به مدت دو دهه مورد پیگیری قرار گرفتند. نتایج نشان داد بزرگسالانی که فیبر بیشتری مصرف می کردند، به ویژه فیبر محلول، کمتر در معرض ابتلاء به زوال عقل بودند. این یافته ها ممکن است به تعاملات بین روده و مغز مربوط باشد. پروفسور کازوماسا یاماگیشی ، نویسنده ارشد این مطالعه، می گوید: زوال عقل یک بیماری مخرب است که معمولاً نیاز به مراقبت طولانی مدت دارد ...
آسیب شناسی اجرای طرح کهاب توسط مرکز پژوهش های مجلس
1385 و همزمان با پیمان کیوتو شروع شد و اولین مصوبه در این خصوص در سال 1387 تصویب شد که مطابق آن وزارت نفت مکلف شد طرح کهاب (کاهش، هدایت، انتقال و بازیافت بخار بنزین) را در تمامی مسیر انبارش تا مصرف بنزین در کشور اجرا کند. با این حال با گذشت بیش از 13 سال از زمان این مصوبه هنوز این طرح به صورت کامل در کشور انجام نشده است. در گزارش مرکز پژوهش های مجلس تصریح شده که از مجموع بیش از 30 ...
تعویض ماسک های یکبار مصرف پس از 7 ساعت
به گزارش خبرگزاری ندای پیشوا، روانشاد، دکتری ویروس شناسی پزشکی با تاکید بر اهمیت استفاده از ماسک برای جلوگیری از انتقال کرونا گفت: کارایی ماسک های یکبار مصرف پس از 6 تا 7 ساعت از بین رفته و باید تعویض شود. 11 total views, 6 views toda
مصرف سبزیجات برای قلب فایده ای ندارند!
یک مطالعه تازه که شامل تجزیه و تحلیل رژیم غذایی تقریباً 400000 نفر در انگلیس بود، نشان داده است که سبزیجات خام می توانند برای قلب مفید باشند، اما سبزیجات پخته نه. با این حال، محققان می گویند با در نظر گرفتن فاکتور های سبک زندگی مانند فعالیت بدنی، سیگار کشیدن، نوشیدن، خوردن میوه، مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده و استفاده از مکمل های ویتامین و مواد معدنی، سبزیجات برای قلب مفید نیستند. ...
گردگیری خانه و جمع و جور، فقط 3 میلیون تومان؟!
حداقل و حداکثر ساعت به شما معرفی خواهند کرد. ساعت، اما از عوامل مهم در قیمت نظافت منزل است. به طور معمول حداقل ساعت کاری نیرو های نظافتچی 4 ساعت است و شما می توانید با توجه به حجم کار مورد نیاز خود و لیست قیمت نظافت منزل، دستمزد نظافتچی را محاسبه کنید. اما انجام 8ساعت نظافت منزل در مناطق مختلف شهر ساعتی بین 30 تا 80هزار تومان متفاوت است. برای این ساعت نظافتچی خانم حدود 20هزار ...
صنعت نانو به کمک پاکیزگی خودرو می آید!
شوینده خطرناک شیمیایی برای شست وشوی خودروها استفاده می کنند اما در کارواش نانوبخار فقط از شوینده های نانو و ایمن استفاده می شود. شوینده نانو درواقع نوعی مکمل خاص است که می تواند آلودگی های سطوح مختلف را به صورت کامل از بین ببرد. باتوجه به شرایط زیست محیطی و خشکسالی های ادامه دار، صرفه جویی و استفاده بهینه از آب بسیار حائزاهمیت است. به همین دلیل کارواش نانوبخار یک دستگاه عالی برای صرفه جویی در مصرف ...
درمان دیابت با مصرف مواد غذایی
هر کیلوگرم در نظر گرفته است. در صورت استفاده از دارچین کاسیا، این می تواند معادل مصرف نصف یک قاشق چایخوری (2.5 گرم) در روز برای فردی 75 کیلوگرمی باشد. دارچین کاسیا از سطوح کومارین بالا برخوردار است و از این رو، به راحتی ممکن است میزان بیش از حد توصیه شده از کومارین را مصرف کنید. دارچین سیلان از میزان کومارین بسیار کمتر برخوردار است و در نتیجه، مصرف بیش از اندازه توصیه شده در ...
سایه سنگین اُمیکرون بر سر کودکان/ سویه جدید کرونا با چه علائمی در سنین زیر 12 سال ظاهر می شود؟
موجب انتقال ویروس به اطرافیان می شود. نه تنها درباره اُمیکرون بلکه درباره کرونا باید مواظب باشیم تا به این بیماری مبتلا نشویم چراکه برخی کرونا دارند اما علائم ندارند، بنابراین اقدامات پیشگیرانه درخصوص عدم ابتلا به کرونا بسیار حائز اهمیت است. اقداماتی که در ماسک زدن، شست و شوی مداوم دست و صورت و رعایت فاصله گذاری اجتماعی خلاصه می شود. گلودرد و سرفه های طولانی رایج ترین علائم بین کودکان ...
معاون بهره برداری برق گیلان خبر داد: گشت های دوره ای و بازدید مولتی کوپتری جهت پایش مستمر خطوط
کاهش زمان اعمال خاموشی ناشی از خروج احتمالی این خط ناشی از عوامل خارجی به ویژه برخورد درختان منابع طبیعی، با بکار گیری تجهیزات راه سازی نسبت به احیا این جاده اقدام شد تا در صورت خروج این خط از شبکه، نسبت به رفع عیب در اسرع وقت اقدام شود. وی افزود: این جاده و سایر جاده های منتهی به خطوط 400 کیلوولت از سال 1377 همزمان با احداث خط در اختیار و تحت بهره برداری شرکت برق منطقه ای گیلان قرار گرفته و ...
3 واحد نیروگاه مقیاس متوسط زاهدان بهار سال آینده افتتاح می شود/ بهبود تراز تولید و مصرف برق استان سیستان ...
به گزارش پایگاه خبری نیروگاهیان به نقل از پایگاه خبری برق حرارتی، حمیدرضا عظیمی در جریان بازدید از طرح های توسعه تولید برق استان و بلوچستان با بیان این مطلب، افزود: با توجه به ضرورت تامین برق پایدار و بهبود تراز تولید و مصرف در استان سیستان وبلوچستان پروژه ساخت نیروگاه مقیاس متوسط زاهدان در مجاورت نیروگاه گازی این شهر در دستور کار قرار گرفته است. وی ادامه داد: در حال حاضر فعالیت های اجرایی ...
علائم ابتلا به ناشنوایی چیست؟
زمان ثابت یا بدتر شوند. برای نظارت بر از دست دادن شنوایی، لازم است که تست های روتین روزمره انجام شود. کمک های شنوایی، رایج ترین درمان ها هستند و به افراد اجازه می دهد تا تنظیمات خود را با توجه به تغییر انجام دهند. از دست دادن شنوایی ترکیبی: از دست دادن شنوایی ترکیبی زمانی اتفاق می افتد که یک فرد مشکل شنوایی رسانا و حسی را باهم داشته باشد.این، به این معنی است که یک مشکل در گوش ...
