خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افسردگی در کمین بیماری سلیاک / سیستم ایمنی بدن به روده کوچک حمله می کند
از یک رژیم غذایی صحیح می تواند این علائم را در بدن تسکین دهد. متخصصان می گویند؛ وقتی افراد مبتلا به بیماری سلیاک غذاهای حاوی گلوتن مصرف می کنند، سیستم ایمنی آن ها به پوشش روده حمله می کند و این باعث التهاب یا تورم در روده ها می شود و به پرزها، ساختارهای مومانند روی پوشش روده کوچک آسیب می رساند. مواد مغذی موجود در غذا توسط پرزها جذب می شود. اگر پرزها آسیب ببینند، فرد نمی تواند مواد مغذی ...
این عادت های غلط پیرمان می کند!
...> گفته می شود تابش های میدان الکترومغناظیسی ناشی از نسل پنجم تلفن همراه (5G) دارای تأثیراتی بر سیستم ایمنی بدن است. 10- آلودگی های زیست محیطی آلودگی های زیست محیطی و قرار گرفتن در معرض برخی مواد خاص، یکی دیگر از عوامل پیری است. منبع: پایگاه نشریه هندوستان تایمز پیری عادت های روزمزه عادت های غلط ...
روش نوین درمان آرتروز(زانوبند اسپیلاوایزر)
آرتروز چیست؟ مفصل جایی است که دو استخوان بهم می پیوندند. انتهای این استخوان ها با بافت محافظی به نام غضروف پوشانده شده است. آرتروز سبب تجزیه این غضروف می شود و باعث می شود استخوان های مفصل به هم ساییده شوند. این مسئله می تواند باعث درد، سفتی و سایر علائم شود. آرتروز اغلب در افراد مسن رخ می دهد؛ اگرچه در بزرگسالان در هر سنی ممکن است رخ دهد. آرتروز بیماری مفصل دژنراتیو، آرتریت ...
طرز تهیه و خواص معجزه آسای خوراک بادمجان و عدس
از یک رژیم غذایی سالم و متعادل به مقابله با علائم کم خونی کمک کنند. اگر در معرض پوکی استخوان یا مشکلات استخوانی هستید، افزودن بادمجان به رژیم غذایی می تواند به تقویت و ساخت سلامت اسکلت کمک کند. بادمجان ها حاوی ترکیبات فنلی هستند که نه تنها به آنها رنگ پوست زیبا و منحصر به فرد می دهند بلکه با افزایش تراکم مواد معدنی و استحکام استخوان ها نیز ارتباط دارند. آن ها را به خوراکی های سرشار از ...
طب سنتی / خواص تغذیه ای و سلامتی شیر الاغ
.... شیر الاغ باعث افزایش ایمنی بدن می شود و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. از این رو مصرف این شیر به خصوص برای افرادی که تحت درمان شیمیایی هستند بسیار مفید می باشد زیرا این دسته از افراد در طول فرایند شیمی درمانی دچار ضعف سیستم ایمنی بدن می شوند. همچنین مصرف این شیر به کسانی که دچار بیماری های مزمن هستند و دچار ضعف سیستم ایمنی بدن شده اند توصیه می شود. به طور کلی می توان گفت که شیر ...
آشنایی با علائم انواع سرطان ها
شدن طحال که باعث ایجاد احساس توده در زیر دنده ها در سمت چپ می شود خونریزی مداوم بینی خونریزی یا کبودی سریع در بدن ایجاد لکه های ریز و قرمز روی پوست استخوان درد 11 . سرطان لوزالمعده در سال گذشته ؛ 57 هزار و 600 نفر به سرطان لوزالمعده مبتلا شدند. علائم سرطان لوزالمعده شامل موارد زیر است : کاهش وزن بدون تلاش خود ...
اگر می خواهید لاغر شوید این دمنوش را بنوشید
، می تواند به عنوان ادویه و همچنین به عنوان چای نوشیده شود. چای آویشن که فواید جدی برای سیستم ایمنی بدن به ویژه بیماری های تنفسی دارد، اثرات معجزه آسایی نیز روی سرفه، مشکلات التهابی، مشکلات پوستی و حتی سلامت اسپرم دارد و برای کاهش وزن و سلامت دهان و دندان موثر است. مصرف روزانه آویشن در وعده صبح باعث لاغری و سوزاندن چربی های اضافی خواهد شد. دمنوش آویشن را می توان از آویشن خشک ...
فواید ترک قند و شکر
...: شکر یکی از محصولات پر مصرف در جهان است و متاسفانه، باعث بیماری های زیادی می شود. اگرچه اشتیاق ما برای مصرف شیرینی همیشه وجود دارد اما مصرف شکر طول عمر را کاهش می دهد. به خاطر داشته باشید که همه شکرها بطور یکسان مضر نیستند و شکر سفید تصفیه شده، نوعی است که می تواند به طور جدی بر سلامتی تاثیر بگذارد. مهم است مضرات مصرف شکر را بدانید و اینکه چه تاثیر منفی روی بدن دارد. وضعیت بدن ...
شناسایی سریعترین و کندترین اندام ها در پیری
ویژگی شامل متابولیسم، بیوشیمی، ایمنی، ترکیب بدن، آمادگی جسمانی، امواج مغزی، صورت و باکتری های روده را برای این مطالعات در نظر گرفتند. آنها این ویژگی ها را به 9 دسته مرتبط با سیستم های مختلف از جمله قلبی عروقی، کلیه، کبد، هورمون جنسی، پوست، تغذیه، ایمنی، آمادگی جسمانی و میکروبیوم طبقه بندی کردند. محققان همچنین گروه ها را به دلیل تفاوت های جنسیتی به دو دسته مرد و زن تقسیم کردند. از آنجا، تیم ...
16 خاصیت هویج خام و پخته برای درمان انواع بیماری ها
در آن با کاهش وزن، احتمال ابتلاء به بیماری های قلبی را در افراد کاهش می دهد. 4 - تقویت سیستم ایمنی بدن از خواص هویج خام و پخته یکی دیگر از مهم ترین خواص هویج خام و پخته تقویت سیستم ایمنی بدن است. ویتامین C موجود در هویج به ساخت آنتی بادی در بدن کمک می کند و سیستم ایمنی بدن را قوی می کند. از طرف دیگر این ویتامین موجب جذب بیشتر آهن می شود و از بروز عفونت در بدن جلوگیری می کند ...
آیا کربوهیدراتها، انرژی ورزشکاران را تامین می کنند؟
این به تولید انرژی از چربی آسیب می زند. خوردن کربوهیدرات به مقدار کافی بسیار مهم است، زیرا کربوهیدرات از استفاده بدن از پروتئین ها برای تولید انرژی جلوگیری کند. درحالیکه بدن می تواند از پروتئین برای تامین انرژی استفاده کند، اما پروتئینی که می خورید، از بیشتر کارکرد های مهم بدن حمایت می کند. اولین نقش آن، ساختن پروتئین های بدن مثل عضله، استخوان، پوست، مو، آنزیم ها و هورمون هاست. اگر شما می ...
تلاش محققان برای ریشه کن کردن بیماری لایم / فناوری در درمان بیماری ناشی از کنه چه نقشی دارد؟
میکروبیوم روده شود و علائمی مانند اسهال داشته باشد. در بدترین شرایط استفاده بیش از اندازه از آنتی بیوتیک امکان دارد باعث مقاومت آنتی بیوتیکی شود. با آگاهی از تمام عوارض جانبی آنتی بیوتیک باید افراد مبتلا آن را نیز مصرف کنند، زیرا اگر این بیماری درمان نشود تبدیل به بیماری مزمن شده و عود می کند. همچنین افراد در حال حاضر می توانند در برابر تمام بیماری های منتقله از ویروس واکسینه شوند. دانشمندان امیدوار هستند که داروها برای درمان این بیماری پیشرفت کند تا به اولین درمان برای ریشه کن کردن آن تبدیل شود. انتهای پیام/3004/ ...
کدام خال ها حتما سرطانی اند ؟
، قهوه ای و یا سیاه، با یک مرز مشخص که خال را از پوست شما جدا م ی کند و آن ها بیضی شکل و یا گرد هستند و معمولا حدود 6 میلی متر به اندازه ی یک پاک کن قطر دارند. بیشتر افراد بین 10 تا 45 خال روی پوست بدن خود دارند. بسیاری از این موارد از سن 50 سالگی بروز می کنند، اگرچه ممکن است خال ها با گذشت زمان از نظر ظاهری تغییر کنند، برخی حتی با افزایش سن از بین می روند. مشخصات خال های غیر ...
پیاز و ارتباط آن با سلامت پوست
گوارش انسان مبارزه می کند. مطالعه ای در سال 2019 نشان داد که پیاز سرشار از آنتی اکسیدان ها، به ویژه در لایه های بیرونی خود است. افراد بسیاری پیاز را به دلیل خواص پری بیوتیکی آن ها مصرف می کنند که می تواند گوارش را تسهیل کرده و میکروبیوم سالم در روده بزرگ را تقویت کند. پژوهشی در سال 2015 نیز نشان داد که پیاز ها دارای ترکیبات گوگردی و همچنین مواد مغذی مانند سلنیم و ویتامین C هستند ...
رسش و بالیدگی حرکتی
. همچنان که دندان درآوردن، روش سنجشی مفید و محدود به دورهٔ سنی خاصی است؛ مشخصات جنسی ثانوی نیز در دورهٔ نوجوانی برای سنجش میزان بالیدگی به کار می رود. سن اسکلتی مفیدترین روش سنجیدن بالیدگی، تعیین سن اسکلتی به وسیلهٔ رادیوگرافی (X-rays) است. این عمل معمولاً روی استخوان های مچ دست انجام می شود و گاهی نیز از استخوان های طویل یا دندان ها، عکسبرداری می شود. رادیوگرافی های مچ و دست ...
10 خاصیت شگفت انگیز جو
دخیل است . کشسانی پوست را نگه می دارد جو منبع بسیار خوبی از سلنیم است که همین امر باعث می شود در نگهداری کشسانی پوست به بدن کمک کند. همچنین این ماده از آسیب رادیکال های آزاد و شل شدن پوست جلوگیری می کند. علاوه بر این، می تواند قلب، پانکراس و عملکرد دستگاه ایمنی بدن را بهتر کند. کمبود سلنیوم می تواند به سرطان پوست، روده، پروستات، کبد، شکم و سینه منجر شود . سطح ...
عوارض و خواص خوردن جو دوسر
" دارند. مصرف جو دوسر می تواند بیماری های روده ای مانند بیماری کرون، سندرم روده تحریک پذیر، دیورتیکولیت ، کولیت اولسراتیو و غیره را تشدید کند. سبوس جو دو سر نباید توسط افراد کم خون مصرف شود زیرا حاوی فیتات است که از جذب آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی در بدن جلوگیری می کند.
هشدار؛ نشانه های پوکی استخوان را جدی بگیرید!
واکنش های شیمیایی در آن ها می شود و امکان پوکی استخوان را در آینده بالا می برد. مصرف خوراکی هایی هم چون شکر و مواد خوراکی قنددار مانند نوشابه ها و شیرینی، میزان جذب کلسیم را کم می کند و مانع جذب کلسیم در روده و ورود آن به خون می شوند و به همین دلیل سرعت پوک شدن استخوان و ایجاد پوکی استخوان را بیشتر می کند. منبع: بهداشت نیوز ...
103 دلیل برای ترک دخانیات
می دهد که سیگار کشیدن همچنین باعث گلوکوم می شود، شرایطی که فشار را در چشم افزایش می دهد و می تواند به بینایی آسیب برساند . 64. افراد سیگاری بزرگسال بیشتر دچار کم شنوایی می شوند . دخانیات تقریباً به همه اعضای بدن آسیب می رساند : 65. افراد سیگاری حداقل 10 سال عمر خود را -به طور متوسط- از دست می دهند . 66. با هر پک سیگار، سموم و مواد سرطان زا به بدن تحویل ...
درباره آویشن و خواص بیشمار آن
بخار آن در خانه مفید است. آویشن ضد آکنه و خواص ضدالتهابی این متخصص طب سنتی با اشاره به خواص آویشن گفت: آویشن دارای خواص ضد باکتری فوق العاده ای است و با باکتری هایی که باعث ایجاد آکنه در پوست می شوند، مقابله می کند. آویشن اغلب به عنوان یک ماده در کرم های ضد آکنه و شستشوی صورت استفاده می شود. آویشن با خاصیت ضدالتهابی که دارد، باعث جلوگیری از التهاب مزمن در بدن می شود و می ...
انواع دمنوش برای برطرف کردن درد مفاصل
- ویتامین D یکی از دلایل اصلی و مهم التهاب مفصل و حتی عملکرد نامناسب ماهیچه ها، کمبود ویتامین D است، به همین علت روزانه نیم ساعت زیر نور آفتاب پیاده بهترین پیشنهاد به تمام افراد است، این ویتامین با کمک به جذب کلسیم از خطر التهاب مفصل ها می کاهد و مهارش می کند. بهتر است همراه با این ویتامین همراه با موادغذایی حاوی کلسیم مصرف شود. 5- ویتامین B مفاصل بدن نیز برای اینکه ...
تغذیه بعد از 50 سالگی باید چگونه باشد
سالمند در دهم مهر/ اول اکتبر را بهانه کردیم تا درباره این موضوع مهم بیشتر و دقیق تر بدانیم. سلامت در 60 سالگی با بالارفتن سن، امکان جذب نیاز های ضروری بدن، از طریق تغذیه کاهش می یابد. درواقع روده کوچک، دچار کاهش توان طبیعی شده و به همین دلیل در هضم و جذب ویتامین ها و املاح اختلال ایجاد می شود. از این سن، باید به دریافت این ترکیب ها از طریق مکمل ها اقدام کنید. ویتامین ...
بیماری مارسا؛ نحوه ابتلا، تشخیص و درمان
به گزارش خبرگزاری دانا، باکتری مارسا صرف وجود آن در پوست مشکلی برای بدن ایجاد نمی کند، اما اگر فردی زخم داشته باشد، این باکتری ها فعال و تکثیر می شوند و ممکن است به جریان خون برسند و از اینجا مشکل شروع می شود، زیرا باعث سپسیس می شود و این ممکن است منجر به مرگ شود. بیماری مارسا یا به اصطلاح استافیلوکوک در بیمارستان ها شایع است، بنابراین توصیه می کنیم از تماس با بیماران بدحال خودداری ...
موادغذایی موثر در مقابله با چین وچروک پوست
چروک ایجاد می کنند و باید از مصرف آنها اجتناب کرد. غذاهای سرخ شده در روغن و در دمای بالا می توانند رادیکال های آزاد را ایجاد کنند که باعث آسیب سلولی به پوست می شود و قرار گرفتن در معرض این رادیکال ها می تواند روند پیری را تسریع کند. غذاهای شور نیز می تواند آب را از پوست خارج کند و منجر به کم آبی بدن شود؛ پوست کم آب بیشتر مستعد چین وچروک است. ...
شاه میوه قاتل قند و فشار خون
ویژگی برای بیماران دیابتی یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه می دهد و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود. از آن جا که سیب حاوی فیبر محلول است، خوردن آن با شکم خالی، جذب در روده را به تاخیر می اندازد و این اثر در طول روز ادامه می یابد. مطالعاتی انجام شده که نشان می دهد کسانی که سیب ناشتا می ...
خواص درمانی عجیب ترکیب شیر، ارده و شیره انگور که سلامتی شما را تضمین می کند!
شیره انگور سلامت پوست محافظت می شود و از ایجاد آکنه جلوگیری می کند. برای کم خونی مفید است. درد قاعدگی را کاهش می دهد. باعث افزایش شیر مادر می شود. بهبود زخم ها را تسریع می کند. التهاب در حال خشک شدن است. به پیشگیری از سرطان روده کمک می کند. باعث تقویت سیستم ایمنی می شود. از سرگیجه و دردهای میگرنی ...
آلوئه ورا برای آکنه: 9 روش برای استفاده از آلوئه ورا برای جوش ها
است آکنه را به حداقل برساند. بله. آلوئه ورا می تواند از آکنه جلوگیری کند زیرا به دلیل قندها و اسیدهای چرب موجود در آن دارای خواص ضد التهابی است. چندین ویژگی دیگر دارد که آن را به گزینه ای ایمن برای محافظت از پوست و جلوگیری از التهاب تبدیل می کند: ژل آلوئه ورا خالص حاوی حدود 75 ماده فعال است که شامل اسیدهای آمینه، اسید سالیسیلیک، لیگنین ها، ویتامین ها، مواد معدنی، ساپونین ها ...
دانه ای که متخصص کاهش وزن و حفظ جوانی است
فضولات بینی استفاده می شود به این منظور باید صمغ گیاه کاج (راتیناج) را مکید. راتیناج برای رفع زکام مزمن مفید است. درمان تنگی نفس و جراحات سینه از خواص کاج است، برای این کار باید مقداری راتیناج را سر قلیان گذاشته و دود آن را بکشید و برای داشتن نتیجه بهتر روز اول یک مرتبه، روز دوم دو مرتبه و روز سوم سه مرتبه آن را بکشید. اسانس راتیناج برای رفع درد سیاتیک و سایر ...
فواید خوردن روزانه موز
...> این میوه به حفظ استخوان های قوی کمک می کند. موز حاوی مقادیر زیادی فروکتولیگوساکارید است. این ها کربوهیدرات هایی هستند که پروبیوتیک هایی را تحریک می کنند که به هضم کمک می کنند و توانایی بدن برای جذب کلسیم را افزایش می دهند. برخی از مطالعات نشان می دهند که خوردن موز در حد اعتدال ممکن است از سرطان کلیه محافظت کند. تحقیقات نشان می دهند کسانی که 4 تا 6 موز در هفته می خورند، می توانند خطر ...
