خانه
استئومالاسی یا نرمی استخوان در بزرگسالان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افسردگی در کمین بیماری سلیاک / سیستم ایمنی بدن به روده کوچک حمله می کند
از یک رژیم غذایی صحیح می تواند این علائم را در بدن تسکین دهد. متخصصان می گویند؛ وقتی افراد مبتلا به بیماری سلیاک غذاهای حاوی گلوتن مصرف می کنند، سیستم ایمنی آن ها به پوشش روده حمله می کند و این باعث التهاب یا تورم در روده ها می شود و به پرزها، ساختارهای مومانند روی پوشش روده کوچک آسیب می رساند. مواد مغذی موجود در غذا توسط پرزها جذب می شود. اگر پرزها آسیب ببینند، فرد نمی تواند مواد مغذی ...
10 خاصیت شگفت انگیز جو
دخیل است . کشسانی پوست را نگه می دارد جو منبع بسیار خوبی از سلنیم است که همین امر باعث می شود در نگهداری کشسانی پوست به بدن کمک کند. همچنین این ماده از آسیب رادیکال های آزاد و شل شدن پوست جلوگیری می کند. علاوه بر این، می تواند قلب، پانکراس و عملکرد دستگاه ایمنی بدن را بهتر کند. کمبود سلنیوم می تواند به سرطان پوست، روده، پروستات، کبد، شکم و سینه منجر شود . سطح ...
عوارض و خواص خوردن جو دوسر
" دارند. مصرف جو دوسر می تواند بیماری های روده ای مانند بیماری کرون، سندرم روده تحریک پذیر، دیورتیکولیت ، کولیت اولسراتیو و غیره را تشدید کند. سبوس جو دو سر نباید توسط افراد کم خون مصرف شود زیرا حاوی فیتات است که از جذب آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی در بدن جلوگیری می کند.
درباره آویشن و خواص بیشمار آن
بخار آن در خانه مفید است. آویشن ضد آکنه و خواص ضدالتهابی این متخصص طب سنتی با اشاره به خواص آویشن گفت: آویشن دارای خواص ضد باکتری فوق العاده ای است و با باکتری هایی که باعث ایجاد آکنه در پوست می شوند، مقابله می کند. آویشن اغلب به عنوان یک ماده در کرم های ضد آکنه و شستشوی صورت استفاده می شود. آویشن با خاصیت ضدالتهابی که دارد، باعث جلوگیری از التهاب مزمن در بدن می شود و می ...
103 دلیل برای ترک دخانیات
مراقبت های ویژه (ICU) می شود و به طور بالقوه افراد را در معرض سایر عفونت ها قرار می دهد . 77. افراد سیگاری به احتمال زیاد دچار اختلالات گوارشی مانند زخم معده، بیماری التهابی روده همراه با گرفتگی شکم (کرامپ)، اسهال مزمن، تب و خونریزی مقعدی و سرطان های دستگاه گوارش می شوند . 78. افراد سیگاری به احتمال زیاد تراکم استخوان خود را از دست می دهند، راحت تر دچار شکستگی می شوند و عوارض ...
تلاش محققان برای ریشه کن کردن بیماری لایم / فناوری در درمان بیماری ناشی از کنه چه نقشی دارد؟
میکروبیوم روده شود و علائمی مانند اسهال داشته باشد. در بدترین شرایط استفاده بیش از اندازه از آنتی بیوتیک امکان دارد باعث مقاومت آنتی بیوتیکی شود. با آگاهی از تمام عوارض جانبی آنتی بیوتیک باید افراد مبتلا آن را نیز مصرف کنند، زیرا اگر این بیماری درمان نشود تبدیل به بیماری مزمن شده و عود می کند. همچنین افراد در حال حاضر می توانند در برابر تمام بیماری های منتقله از ویروس واکسینه شوند. دانشمندان امیدوار هستند که داروها برای درمان این بیماری پیشرفت کند تا به اولین درمان برای ریشه کن کردن آن تبدیل شود. انتهای پیام/3004/ ...
کدام خال ها حتما سرطانی اند ؟
، قهوه ای و یا سیاه، با یک مرز مشخص که خال را از پوست شما جدا م ی کند و آن ها بیضی شکل و یا گرد هستند و معمولا حدود 6 میلی متر به اندازه ی یک پاک کن قطر دارند. بیشتر افراد بین 10 تا 45 خال روی پوست بدن خود دارند. بسیاری از این موارد از سن 50 سالگی بروز می کنند، اگرچه ممکن است خال ها با گذشت زمان از نظر ظاهری تغییر کنند، برخی حتی با افزایش سن از بین می روند. مشخصات خال های غیر ...
انواع دمنوش برای برطرف کردن درد مفاصل
- ویتامین D یکی از دلایل اصلی و مهم التهاب مفصل و حتی عملکرد نامناسب ماهیچه ها، کمبود ویتامین D است، به همین علت روزانه نیم ساعت زیر نور آفتاب پیاده بهترین پیشنهاد به تمام افراد است، این ویتامین با کمک به جذب کلسیم از خطر التهاب مفصل ها می کاهد و مهارش می کند. بهتر است همراه با این ویتامین همراه با موادغذایی حاوی کلسیم مصرف شود. 5- ویتامین B مفاصل بدن نیز برای اینکه ...
طرز تهیه و خواص معجزه آسای خوراک بادمجان و عدس
از یک رژیم غذایی سالم و متعادل به مقابله با علائم کم خونی کمک کنند. اگر در معرض پوکی استخوان یا مشکلات استخوانی هستید، افزودن بادمجان به رژیم غذایی می تواند به تقویت و ساخت سلامت اسکلت کمک کند. بادمجان ها حاوی ترکیبات فنلی هستند که نه تنها به آنها رنگ پوست زیبا و منحصر به فرد می دهند بلکه با افزایش تراکم مواد معدنی و استحکام استخوان ها نیز ارتباط دارند. آن ها را به خوراکی های سرشار از ...
تغذیه بعد از 50 سالگی باید چگونه باشد
سالمند در دهم مهر/ اول اکتبر را بهانه کردیم تا درباره این موضوع مهم بیشتر و دقیق تر بدانیم. سلامت در 60 سالگی با بالارفتن سن، امکان جذب نیاز های ضروری بدن، از طریق تغذیه کاهش می یابد. درواقع روده کوچک، دچار کاهش توان طبیعی شده و به همین دلیل در هضم و جذب ویتامین ها و املاح اختلال ایجاد می شود. از این سن، باید به دریافت این ترکیب ها از طریق مکمل ها اقدام کنید. ویتامین ...
فواید ترک قند و شکر
...: شکر یکی از محصولات پر مصرف در جهان است و متاسفانه، باعث بیماری های زیادی می شود. اگرچه اشتیاق ما برای مصرف شیرینی همیشه وجود دارد اما مصرف شکر طول عمر را کاهش می دهد. به خاطر داشته باشید که همه شکرها بطور یکسان مضر نیستند و شکر سفید تصفیه شده، نوعی است که می تواند به طور جدی بر سلامتی تاثیر بگذارد. مهم است مضرات مصرف شکر را بدانید و اینکه چه تاثیر منفی روی بدن دارد. وضعیت بدن ...
شناسایی سریعترین و کندترین اندام ها در پیری
ویژگی شامل متابولیسم، بیوشیمی، ایمنی، ترکیب بدن، آمادگی جسمانی، امواج مغزی، صورت و باکتری های روده را برای این مطالعات در نظر گرفتند. آنها این ویژگی ها را به 9 دسته مرتبط با سیستم های مختلف از جمله قلبی عروقی، کلیه، کبد، هورمون جنسی، پوست، تغذیه، ایمنی، آمادگی جسمانی و میکروبیوم طبقه بندی کردند. محققان همچنین گروه ها را به دلیل تفاوت های جنسیتی به دو دسته مرد و زن تقسیم کردند. از آنجا، تیم ...
بیماری مارسا؛ نحوه ابتلا، تشخیص و درمان
به گزارش خبرگزاری دانا، باکتری مارسا صرف وجود آن در پوست مشکلی برای بدن ایجاد نمی کند، اما اگر فردی زخم داشته باشد، این باکتری ها فعال و تکثیر می شوند و ممکن است به جریان خون برسند و از اینجا مشکل شروع می شود، زیرا باعث سپسیس می شود و این ممکن است منجر به مرگ شود. بیماری مارسا یا به اصطلاح استافیلوکوک در بیمارستان ها شایع است، بنابراین توصیه می کنیم از تماس با بیماران بدحال خودداری ...
موادغذایی موثر در مقابله با چین وچروک پوست
چروک ایجاد می کنند و باید از مصرف آنها اجتناب کرد. غذاهای سرخ شده در روغن و در دمای بالا می توانند رادیکال های آزاد را ایجاد کنند که باعث آسیب سلولی به پوست می شود و قرار گرفتن در معرض این رادیکال ها می تواند روند پیری را تسریع کند. غذاهای شور نیز می تواند آب را از پوست خارج کند و منجر به کم آبی بدن شود؛ پوست کم آب بیشتر مستعد چین وچروک است. ...
16 خاصیت هویج خام و پخته برای درمان انواع بیماری ها
در آن با کاهش وزن، احتمال ابتلاء به بیماری های قلبی را در افراد کاهش می دهد. 4 - تقویت سیستم ایمنی بدن از خواص هویج خام و پخته یکی دیگر از مهم ترین خواص هویج خام و پخته تقویت سیستم ایمنی بدن است. ویتامین C موجود در هویج به ساخت آنتی بادی در بدن کمک می کند و سیستم ایمنی بدن را قوی می کند. از طرف دیگر این ویتامین موجب جذب بیشتر آهن می شود و از بروز عفونت در بدن جلوگیری می کند ...
رسش و بالیدگی حرکتی
. همچنان که دندان درآوردن، روش سنجشی مفید و محدود به دورهٔ سنی خاصی است؛ مشخصات جنسی ثانوی نیز در دورهٔ نوجوانی برای سنجش میزان بالیدگی به کار می رود. سن اسکلتی مفیدترین روش سنجیدن بالیدگی، تعیین سن اسکلتی به وسیلهٔ رادیوگرافی (X-rays) است. این عمل معمولاً روی استخوان های مچ دست انجام می شود و گاهی نیز از استخوان های طویل یا دندان ها، عکسبرداری می شود. رادیوگرافی های مچ و دست ...
دانه ای که متخصص کاهش وزن و حفظ جوانی است
همانند گردو دارای کالری نسبتا بالایی است، پس در مصرف آن باید اعتدال را رعایت کرد. خواص کاج (خواص درمانی و طبیعت) طبیعت راتیناج که صمغ درختان کاج است سرد و خشک می باشد. خواص دارویی درخت کاج به طور خلاصه عبارتند از: از خواص کاج برای از بین بردن خلط سینه و جذب فضولات بینی استفاده می شود به این منظور باید صمغ گیاه کاج (راتیناج) را مکید. راتیناج برای رفع زکام ...
نشانه های مهم پوکی استخوان
...> مصرف مداوم آنتی اسیدها مصرف بیش از 2 فنجان قهوه در روز سرب موجود درهوای آلوده ، اهمیت زیادی در پوکی استخوان دارد. سرب موجود در محیط، در طول زمان در استخوان ها تجمع و موجب بروز واکنش های شیمیایی در آن ها می شود و امکان پوکی استخوان را در آینده بالا می برد. مصرف خوراکی هایی هم چون شکر و مواد خوراکی قنددار مانند نوشابه ها و شیرینی ، میزان جذب کلسیم را کم می کند و مانع جذب کلسیم در روده و ورود آن به خون می شوند و به همین دلیل سرعت پوک شدن استخوان و ایجاد پوکی استخوان را بیشتر می کند. ...
شاه میوه قاتل قند و فشار خون
ویژگی برای بیماران دیابتی یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه می دهد و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود. از آن جا که سیب حاوی فیبر محلول است، خوردن آن با شکم خالی، جذب در روده را به تاخیر می اندازد و این اثر در طول روز ادامه می یابد. مطالعاتی انجام شده که نشان می دهد کسانی که سیب ناشتا می ...
خواص درمانی عجیب ترکیب شیر، ارده و شیره انگور که سلامتی شما را تضمین می کند!
شیره انگور سلامت پوست محافظت می شود و از ایجاد آکنه جلوگیری می کند. برای کم خونی مفید است. درد قاعدگی را کاهش می دهد. باعث افزایش شیر مادر می شود. بهبود زخم ها را تسریع می کند. التهاب در حال خشک شدن است. به پیشگیری از سرطان روده کمک می کند. باعث تقویت سیستم ایمنی می شود. از سرگیجه و دردهای میگرنی ...
عادت های رایجی که پیرتان می کند
.... شکی نیست که این عادات مسموم سبب می شود تا ما سریعتر پیر شویم. 2- خوردن غذا های ناسالم غذا های سرشار از چربی های اشباع شده، کلسترول بد، قند و سدیم می توانند التهاب را در بدن افزایش دهند. پیر شدن به عنوان یک حالت التهابی مزمن در نظر گرفته می شود که خوردن غذا های ناسالم می تواند آن را سرعت بخشد. 3- نخندیدن اگر شما به اندازه کافی نمی خندید، سعی کنید یک ...
خواص پیاز !
. به گفته مجله Food Frontiers، محققان همچنین دریافته اند که پیاز می تواند به مبارزه با اثرات پوکی استخوان - یک بیماری التهابی مزمن - که باعث از بین رفتن تراکم معدنی استخوان (BMD) می شود، کمک کند. خطرات سلامتی اگرچه خوردن پیاز چندان جدی نیست، اما می تواند برای برخی افراد مشکلاتی ایجاد کند. کربوهیدرات های موجود در پیاز ممکن است باعث ایجاد گاز و نفخ شوند. بر اساس یک مطالعه در ...
شیر زردچوبه؛ نسخه خانگی ضد سرماخوردگی
ممکن است سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت کند. به کاهش التهاب و درد مفاصل کمک می کند مواد تشکیل دهنده شیر زردچوبه دارای خواص ضد التهابی قوی هستند. تصور می شود که التهاب مزمن نقش مهمی در بیماری های مزمن از جمله سرطان، سندرم متابولیک، آلزایمر و بیماری قلبی ایفا می کند. به همین دلیل، رژیم های غذایی سرشار از ترکیبات ضد التهابی ممکن است خطر این شرایط را کاهش دهند. ...
این 10 عادت را ترک دهید که زودتر پیر نشوید!
هایی خاص، فشار خون بالا، چاقی، افسردگی و اضطراب قرار بگیرد. شکی نیست که این عادات مسموم سبب می شود تا ما سریع تر پیر شویم. 2- خوردن غذاهای ناسالم غذاهای سرشار از چربی های اشباع شده، کلسترول بد، قند و سدیم می توانند التهاب را در بدن افزایش دهند. پیر شدن به عنوان یک حالت التهابی مزمن در نظر گرفته می شود که خوردن غذاهای ناسالم می تواند آن را سرعت بخشد. 3- نخندیدن اگر ...
ریشه کن کردن یبوست با این روش
داشتن سینئول و اسید لینولئیک نقشی موثر در رفع آرتریت (التهاب مفاصل) و تسکین درد های مفصلی و روماتیسمی دارد، همچنین کنترل کننده خوبی برای قند و فشار خون شما خواهد بود. عظمایی تاکید کرد: شربت آرام بخش قلب و اعصاب است و فیبر موجود در آن تاثیری چشمگیر در بهبود عملکرد دستگاه گوارش و روده ها، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد. وی تصریح کرد: شربت سنا همچنین به شادابی و طراوت پوست و مو ...
اثربخشی گیاه دم اسب در بهبود زخم، اگزما و ترمیم چین وچروک
برای جلوگیری از چین وچروک پوست و نیز پیری زودرس بسیار مؤثر است و می تواند برای ترمیم چین وچروک اطراف چشم و نیز اطراف لب ها که در اثر گذر زمان ایجاد می شود، مؤثر و مفید واقع شود. ماساژ دادن بدن با دم کرده دم اسب باعث کاهش توده های چربی شده و به لاغری شکم و ران کمک می کند. وی در مورد نکات احتیاطی مصرف این گیاه گفت: مصرف دم اسب برای زنان باردار و نیز اطفال خردسال مجاز نیست. همچنین مصرف ...
خواص درمانی عجیب دمنوش سیب و بِه | آموزش طرز تهیه
اکسیدان است، سبب نابودی کلسترول های مضر شده و بدین ترتیب میزان کلسترول موجود در بدن را تعدیل می نماید رفع حالت تهوع و درد معده آنتی اکسیدان موجود در دمنوش سیب و به همچنین سبب رفع انواع باکتری در بدن بخصوص بخش معده و روده ها شده که به همین دلیل حالت تهوع و درد معده را رفع می کند رفع التهاب روده ویتامین C موجود در دمنوش سیب و به، موجب خاصیت ضدآلرژیک آن شده و ...
آیا دچار کمبود ویتامین B12هستم؟
...: ویتامین B12 یک ماده مغذی ضروری است که بدن همگی ما برای انجام صحیح فرآیندهایی مانند سنتز DNA، تولید انرژی و عملکرد سالم سیستم عصبی مرکزی به آن نیاز دارد. هرچند این ویتامین در بسیاری از منابع غذایی یافت می شود، اما کمبود آن هم نسبتاً شایع است. چنین مشکلی در اغلب موارد به دلیل مصرف محدود مواد غذایی حاوی این ویتامین، سوء جذب، برخی شرایط پزشکی و یا استفاده از داروهایی است که سبب ...
خواص آب لبو: 27 فایده بی نظیر آب چغندر برای پوست، مو و سلامتی
سرشار از فیبر است و به همین دلیل یکی از نوشیدنی های عالی برای کاهش وزن است. برخی متخصصان می گویند با مصرف آب لبو بدن بهتر می تواند مواد مغذی آن را جذب کند. در پژوهشی که در دانشگاه کوئین مری در لندن انجام شد، معلوم شد آب لبو فشار خون را در عرض 4 هفته پایین می آورد. بر اساس گفته متخصصان علت این تاثیر وجود نیترات است که بدن آن را به اکسید نیتریک تبدیل می کند. و در این فرآیند عروق خونی باز ...
پیاز و ارتباط جالب آن با سلامت پوست ! | در پیاز چه چیزی وجود دارد؟
بیوتیکی آنها مصرف می کنند که می تواند گوارش را تسهیل کرده و میکروبیوم سالم در روده بزرگ را تقویت کند. پژوهشی در سال 2015 نیز نشان داد که پیازها دارای ترکیبات گوگردی و همچنین مواد مغذی مانند سلنیم و ویتامین C هستند. تمام این ویژگی ها دلیلی قوی برای گنجاندن پیاز در رژیم غذایی انسان ایجاد می کنند. همین خواص آن چیزی است که پیاز را برای برخی افراد به عنوان یک ماده مراقبت از پوست جذاب ...
