سایر منابع:
سایر خبرها
ضعف بدن در ماه رمضان را چگونه برطرف کنیم؟
به گزارش جام جم آنلاین ، علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی در گفتگو با فارس درباره راهکارهای تقویت بدن در نیمه دوم ماه رمضان گفت: معمولا روزه داران با مزاج های مختلف در نیمه دوم ماه مبارک رمضان احساس ضعف دارند چون به مراحل پایانی این پاکسازی یک ماهه نزدیک می شویم و اگر نکاتی را رعایت نکنیم، بدنمان دچار ضعف قوه خواهد شد. وی بر مصرف پروتئین های گیاهی و حیوانی در ایام روزه داری به ویژه نیمه ...
نوشیدنی خوشمزه ای که 6 برابر یک لیوان شیر کلسیم دارد
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، همه ما با شربت تخم شربتی خاطره داریم. این دانه های سیاه از قدیم پای ثابت ایستگاه های صلواتی ماه محرم بودند. در هرم گرمای تابستان های محرم جلوی ایستگاه صلواتی می ایستادیم، یک لیوان شربت خنک با دانه های سیاه را سر می کشیدیم و از ته دل یا حسین(ع) می گفتیم. پر بیراه نیست که پیشنهاد ویژه کارشناسان طب سنتی برای رفع عطش در ماه رمضان، شربت تخم شربتی است. ابراهیمی می ...
قیمت خودرو
بهترین زمان شیر خوردن برای رشد قد، بدنسازی، از دید طب سنتی، در بارداری و برای لاغری را در این مطلب می خوانید. بهترین زمان خوردن شیر برای رشد قد کودکانی که تا قبل از سه سالگی شیر بیشتری می نوشند، در سن بلوغ از قد بلندتری به نسبت دوستان خود برخوردار می باشند، بهتر است که شیر را در ساعات آخر شب یعنی قبل از خواب میل کنید زیرا که برای جذب و هضم شیر به چیزی حدود 4 ساعت زمان احتیاج ...
تغذیه صحیح در ماه رمضان | راه های برطرف کردن ضعف سیستم گوارش
به گزارش جام جم آنلاین ، متخصصان طب سنتی توصیه می کنند که قوانین درست خوردن و درست آشامیدن در ماه مبارک رمضان باید به طور ویژه مورد توجه قرار گیرد بطوریکه باید فقط در زمان گرسنگی واقعی غذا خورده شود و روزه داران بیش از سیر شدن دست از خوردن غذا بکشند. همچنین توصیه می شود که حتماً غذاهای ساده مصرف شود و از مصرف خوردنی های مختلف پشت سر هم خودداری شود. از خوردن سالاد، ماست، ترشی ...
بهترین روش طبیعی برای درمان سرفه خشک و خلط دار کرونا
آفتاب نیوز : مریم نواب زاده اظهار کرد: یکی از راه های درمان این است که تخم گشنیز و نبات را به میزان مساوی با هم ترکیب کرده و بعد از هر وعده غذایی یک قاشق غذاخوری از آن را مصرف کنید. وی ادامه داد: همچینن می توانید ناحیه پیشانی و گیجگاه را با روغن بنفشه یا روغن بابونه به صورت ملایم ماساژ دهید و یا می توانید گلاب و روغن گل سرخ را روزی چند بار بو کنید. این متخصص و ...
آداب حجامت را زیر پا نگذاریم
یشتر شود و افراد خود را از قرار گرفتن در مقابل باد و سرمای مستقیم دور کنند و اقداماتی مثل خون گیری و حجامت انجام ندهند، زیرا باعث سردتر شدن بدن می شود. بیشتربخوانید: چه کسانی می توانند حجامت انجام دهند؟ حجامت و روزه داری روزه و حجامت هر دو از روش های پاک سازی بدن هستند و طبق یک قاعده طبی بهتر است این دو عمل پاک سازی همزمان انجام نشود مگر به توصیه و تشخیص پزشک. ا ...
ماجرای اخذ مجوز برای روزه داری!
انجام گرفت. شب 19 رمضان در حال و هوای خاصی رزمندگان آماده عملیات می شدند. گرمای شدید باد و توفان شن های روان و از همه مهم تر نبرد با دشمن آنهم برای کسانی که روزه دار بودند بسیار سخت بود. انسان تا در شرایط موجود قرار نگیرد درک مطلب برایش سنگین است. در آن عملیات بسیاری از عزیزان به وصال حضرت حق پیوستند در حالی که روزه دار بودند و لب هایشان خشکیده بود. اما به عشق اباعبدالله الحسین(ع) و عطش کربلا رفتند و به شهادت رسیدند. انتهای پیام ...
فیلم| چگونه روزه بگیریم تا چاق نشویم؟
دکتر محمدرضا مسرورچهر، مدیر طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی گیلان مواردی را مطرح کرده که روزه داران برای اینکه در ماه مبارک رمضان چاق نشوند، باید رعایت کنند.
بایدها و نباید های تغذیه ای برای پسردار شدن
کنید غذاهایتان را خوش نمک بخورید چرا که مصرف این دسته از غذاها با افزایش پتاسیم موجب تشدید شانس پسردار شدن می شود. در رابطه با راه و روش پسردار شدن سایت livestrong.com توصیه به مصرف خیارشور قبل از بارداری می کند. برای پسردار شدن بهتر است از گوشت قرمز استفاده کنید و تا زمان تعیین جنسیت نوزاد گوشت سفید را از برنامه غذایی خود حذف کنید. برای پسردار شدن وعده ی صبحانه را ...
ورزش های مناسب ایام روزه داری
تا در طول این ماه نیز تداوم برنامه ورزشی را حفظ کرده باشید. زمان مناسبی را برای ورزش انتخاب کنید به جای این که هر زمان راحت بودید ورزش کنید، زمانی را انتخاب کنید که بیشترین میزان انرژی را دارید و ورزش لطمه ای به روزه شما نمی زند. شاید راحت تر باشید اگر 20 دقیقه زودتر از خواب بلند شوید و قبل از خوردن سحری ورزش کنید؛ گروهی نیز ممکن است ترجیح بدهند پس از وعده افطار ...
تشکر فوق ستاره مسلمان از باشگاه/ برای روزه داری ما همه شرایط را فراهم کردند
خبرورزشی – در ماه مبارک رمضان ستاره های مسلمان فوتبال جهان نیز مثل سایر مسلمانان روزه می گیرند و از این نظر با وضعیتی خاصی مواجه هستند. در تیم لیورپول که امسال برای کسب قهرمانی در چهار جام می جنگد، سه بازیکن مسلمان تیم یعنی سادیو مانه، محمد صلاح و نبی کیتا چنین وضعیتی دارند و روزه می گیرند. سادیو مانه ستاره سنگالی سرخهای آنفیلد در این مورد صحبت کرده و از مراقبتی که لیورپول ...
بهترین لایه بردار خانگی را بشناسید
کمک کند. خواص آرام بخشی گل سرخ در کاهش اثرات اگزما موثر است. در واقع، گلبرگ گل سرخ یک جزء اصلی در طب آیورودا به عنوان سم زدایی و آرامش بخشی است. جایگزینی مناسب برای چای سیاه و قهوه گل سرخ به تنظیم سطح اسید در معده و خون کمک کرده و در نتیجه شما را از مشکلات مانند اسیدیته و اسیدوز امن نگه می دارد. این عمل صفرا نیز در هضم غذا کمک می کند. بهبود هضم غذا می تواند شانس یبوست، اسهال ...
آیین های ماندگار رمضان در استان سمنان
ماه رمضان در استان سمنان حال و هوایی دیگر برای مردم استان سمنان دارد، در کنار رنگین کمان غذاهای محلی در سفره های افطار و سحری به چشم میخورد، مجموعه ای از مراسم و آئین های رمضانی هم هستند که در طول این ماه ، معنویت را به خانه های مردم کویرنشین دیار قومس هدیه می کنند. پخت و توزیع آش رشته، حلیم، دادن افطاری های نذری، روزه های کله گنجشکی، قرائت قرآن کریم و بیدار کردن همسایگان به هنگام سحر ...
سادیو مانه: بازی کردن در ماه رمضان آسان نیست اما لیورپول خیلی به ما کمک کرد
سادیو مانه از فوتبال بازی کردن در ماه رمضان می گوید. طرفداری | به گزارش گل، با توجه به تقویم سال قمری، ماه رمضان امسال در ماه آوریل بود؛ ماهی که رقابت لیورپول برای کسب چهار جام در آن به اوج رسیده و بازیکنان مسلمان این تیم در این شرایط نیز روزه گرفتند. برنامه تمرینی و غذایی باشگاه لیورپول در ماه رمضان به خاطر وجود بازیکنانی چون سادیو مانه، محمد صلاح، نبی کیتا و ابراهیما کوناته تغییر کرد ...
ترک ها با هدف حفظ منابع آبی خود میزان کشت هندوانه را کاهش دادند
هندوانه میدان اصلی میوه و تره بار را محاصره کرده اند؛ روزانه بیش از 700 کانتینر هندوانه از ایران به ترکیه صادر می شود و این مسئله باعث شده است قیمت این میوه در میدان اصلی میوه و تره بار افزایش پیدا کند. قیمت هندوانه در میدان به کیلویی 8 هزار و 500 تومان رسیده است. به گفته این فعال صنفی؛ میزان مصرف هندوانه در ماه رمضان برای کنترل عطش روزه داران افزایش پیدا می کند. اسماعیل ...
مانه: لیورپول در ماه رمضان کمک زیادی به ما کرد
. مانه در گفت وگو با بین اسپورت در این باره اظهار داشت: شرایط آسان نیست چون بازی کردن و تمرین در ماه رمضان به هیچ وجه کار آسانی نیست. اما پیش از رمضان با کاپیتان ها حرف زدیم تا از مربی بخواهند که تغییراتی در برنامه انجام دهد. خواستیم که تمرینات صبح برگزار شود چون برای ما آسان تر بود و پس از آن می توانستیم به خانه برویم و استراحت کنیم. این مهاجم لیورپول با اشاره به همکاری کادر فنی ...
خواص آویشن؛ جادوگر طب سنتی
می شود از 15 قطره عصاره گل و برگ در 1 لیتر آب جوش استفاده کنید و اجازه دهید قطره و آب حدود 10 دقیقه بماند. پس از آن دم کرده باید فیلتر شده و حداقل 2 تا 3 بار در روز به مدت حدود 20 روز مصرف شود. آویشن برای معده درد نفخ یکی از دلایل رایج معده درد است. از جمله خواص آویشن، بهبود هضم و تسکین گاز معده است. سوء هاضمه یکی از دلایل نفخ است که با مصرف این سبزی به شکل چای یا کپسول نرم ...
نوشیدن چایی در سحر سبب رفع تشنگی روزه داران می شود؟
مهر نوشت: متخصص طب سنتی، در خصوص مصرف چای و قهوه و مضرات زولبیا و بامیه در ماه مبارک رمضان توضیحاتی ارائه کرد. علیرضا یارقلی گفت: در ماه مبارک رمضان روزه داران از نوشیدن قهوه، نسکافه و چای پررنگ پرهیز کنند یا کمتر استفاده کنند چرا که مصرف آنها باعث تشدید تشنگی در طول روز می شود اما چنانچه فردی به خوردن چای عادت دارد بهتر است چای اصیل ایرانی بدون عطر و اسانس و بسیار کمرنگ بنوشد. ...
ضعف بدن در ماه رمضان را چگونه می توان برطرف کرد؟
متخصص طب ایرانی با تاکید براینکه بی خوابی موجب کسالت و آسیب به هضم غذا می شود گفت: رعایت نکردن شرایط روزه داری می تواند موجب ضعف قوه بدن و بیماری پس از ایام روزه داری شود.
رمضان را با خستگی نگذرانیم
.... از این رو هنگامی که فرد روزه می گیرد، در طول روز برای یک مدت طولانی خودش را از خوردن کافئین منع می کند. درنتیجه ی این امر ممکن است فرد در طی روز احساس خستگی و بی حالی بیشتری کند. پس اگر روزه می گیرید جهت رفع بی حالی در ماه رمضان بهتر است در طول 30 روز از چای کمرنگ استفاده کنید. از سوی دیگر این تصور کاملا اشتباه است که چای غلیظ موجب رفع عطش می شود بلکه چای غلیظ تنها باعث دفع آب از بدن می شود. کمبود آب نیز یکی از دلایلی است که حس خستگی و بی حالی به روزه دار القا می کند. توصیه ما جهت رفع بی حالی در ماه رمضان نوشیدن آب جوش، چای سبز یا چای بسیار رقیق در وعده سحر است ...
بهترین نوشیدنی برای در امان ماندن از عطش در ماه رمضان چیست؟
مصرف نوشیدنی های حاوی میوه ها، سبزی ها و صیفی های تازه، راه موثری برای مقابله با عطش روزانه در طول روزهای روزه داری است. نوشیدنی خیار و لیمو یکی از بهترین انواع نوشیدنی ها برای رفع عطش در ماه رمضان یا روزهای گرم سال به شمار می رود.
ستاره ایرانی در ماه رمضان می درخشد
روزنامه پرتغالی از روزه داری مهدی طارمی و درخشش ستاره کشورمان در ماه رمضان نوشت. روزه گرفتن مهدی طارمی در ماه رمضان و افطار کردن او در میانه مسابقه پورتو و اسپورتینگ به سوژه اصلی رسانه های پرتغالی بدل شد. همه از او صحبت کردند و از روزه گرفتن ستاره مسلمان ایرانی حرف زدند. این واکنش ها البته تداوم داشت و نشریه آبولا مطلبی دیگر در خصوص روزه داری مهدی طارمی نوشت. ...
نوشیدنی های برای درمان تشنگی در روزه داری
...> یکی از صیفی های بسیار مفیدی که مصرف روزانه اش در روزهای گرم سال توصیه می شود، خیار است. درصد بالایی از خیار از آب تشکیل شده و میزان فیبر غذایی، ویتامین C، ویتامین K، منیزیم، پتاسیم و منگنز موجود در آن هم قابل توجه است. جالب است بدانید که 96 درصد از حجم خیار را آب تشکیل می دهد و از این رو مصرف 1 تا 3 عدد خیار تازه در طول روزهای گرم سال می تواند به کاهش عطش روزانه تان کمک کند. آنتی ...
دلایل پرخوابی در فصل بهار
کافئین از جمله قهوه، شکلات های کاکائویی و نوشابه و کشیدن سیگار و مصرف الکل و همچنین پرخوری در وعده شام و مصرف غذاهای چرب و دیر هضم می تواند در خواب افراد اختلال ایجاد کند. از نظر طب سنتی مغز دارای مزاج سرد و تر است و هر عاملی از جمله نوع تغذیه، استرس، فکر و خیال زیاد سبب تغییر در مزاج مغز و سوء مزاج آن می شود که می تواند ریتم خواب و بیداری فرد را بر هم زند. در نتیجه مداومت بر مصرف مواد غذایی با مزاج ...
2 رسم مردم خوزستان در ماه رمضان
بهتر برگزار کردن جشن عید رمضان همه جوره سنگ تمام می گذارند و جدای از سختی ها و مشکلات تمام تلاششان را برای به جا آوردن رسم مهمان نوازی در روز عید را به کار می گیرند. خلاصه اینکه سفره خوزستانی های مهمان نواز این روز ها در حال پهن شدن است و اهالی مهربانش در حالی که پیشاپیش بر فطر و عید سعیدش سلام می فرستند مشتاقانه منتظر دیدار مهمان ها، دوستان و بستگان روزه دارهستند تا با فرارسیدن روز ...
رمضانِ سخت سال 944 خورشیدی
و تنگناست و اگر با سپاه بزرگ تر و ادوات نظامی بهتری به شهر هجوم بیاورند، کار یکسره خواهد شد. پیرمحمدخان این دیدگاه را با علی سلطان ازبک و برادرانش که به تازگی بر نساء، ابیورد و مرو تسلط پیدا کرده بودند، در میان گذاشت. به این ترتیب علی سلطان تصمیم به یک حمله قاطع برای غارت مشهد گرفت. جلسه ای مهم در حرم مطهر نیمه ماه مبارک رمضان فرا رسیده بود که خبر حرکت ازبکان به سمت مشهد، دوباره ...
اعمال محدودیت برای روزه ناداران؛ آری یا خیر| عباسعلی منصوری
اجرای شریعت و جلوگیری از زیر پاگذاشتن شریعت است و رمضان از شریعت اصلی اسلام است. کشور ما کشور اسلامی است و قاعدتاً باید در ماه رمضان فضای فیزیکی و فرهنگی جامعه یادآور رنگ و بوی رمضان باشد. ترک روزه مصداق منکر است و وظیفه ما و حکومت اسلامی نهی از منکر است. اعمال محدودیت قانونِ مصوب مجلس است و تخطی از این قانون مانند سایر قوانین مجازات دارد. فقها برای روزه ...