خانه
فشار بالای خون چه زمان فرد را به کما می برد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاموش اما خطرناک!
... امروزه کم تحرکی، مصرف غذاهای آماده و نیمه آماده و گرایش به مصرف انواع فست فودها منجر به افزایش تعداد افراد مبتلا به فشار خون بالا شده؛ به گونه ای که می توان گفت یک سوم بزرگسالان کل دنیا بدون اینکه خودشان بدانند مبتلا به فشار خون بالا هستند. مصرف بیش از اندازه نمک فرحبخش می گوید کسانی که به مصرف زیاد نمک عادت دارند، بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند ...
مرگ زودرس در انتظار افراد سیگاری
به گزارش جهان نیوز به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، یک متخصص قلب و عروق گفت:عوامل موثر بر بیماری های قلبی، عروقی به 2 دسته قابل پیشگیری مانند ارثی و ژنتیکی و غیرقابل پیشگیری شامل افزایش وزن و چاقی، دخانیات، چربی و قند خون و استرس روحی و روانی تقسیم می شوند. دکتر مسعود سیدیان افزود : مرگ و میر در بیماران قلبی مصرف کننده دخانیات نسبت به دیگر افراد 50 تا 60 درصد بیشتر است؛ امروزه مصرف ...
روز جهانی دویدن، فواید فارست گامپ شدن
شیمیایی و هورمون های مغزی که احساس خوبی ایجاد می کنند، ترشح می شوند و به کاهش استرس و اضطراب و درمان افسردگی کمک می کنند. علاوه بر این، با سالم نگه داشتن گردش خون مغز، خطر زوال عقل و سکته کاهش می یابد. تمرکز، حافظه و انگیزه تقویت می شود و خواب نیز بهبود می یابد. 10- چشم ها دویدن منظم به پیشگیری از بیماری های چشمی مانند گلوکوم کمک می کند، جایی که فشار داخلی چشم افزایش می یابد که می ...
10 استراتژی جوان نگه داشتن مغز
شناختی آسیب برساند و فشار خون را هم بالا ببرد. مقادیر زیاد قند منجر به افزایش خطرناک گلوکز خون می شود که این افزایش نیز سبب آسیب رساندن به رگ های خونی می شود. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد این آسیب منجر به افول تدریجی عملکرد مغز خواهد شد. حتی یک مورد ازدیاد فشار خون (هایپرگلایسمی) می تواند مضر باشد، چرا که در مبتلایان به فشار خون بالا علائم عملکرد کند شناختی و نقصان حافظه و توجه گزارش شده است ...
9 راهکار برای آب کردن چربی شکم
جذب خون شده و برای آزاد کردن انرژی متابولیزه می شوند. زمانی که بیش ازاندازه مصرف شود، به گلیکوژن تبدیل شده و در بافت چربی ذخیره می شوند. مصرف زیاد شکر قند خون را نیز بالا می برد که سبب می شود مقدار زیادی انسولین آزاد شود و بیماری به نام "مقاومت به انسولین" ایجاد شود که به سندرم متابولیک مرتبط است. عدم مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین ازجمله آب میوه ها، یکی از بهترین کارهایی است که برای آب کردن چربی ...
راهکارهایی برای کنترل فشارخون بالا
فشار خون افزایش می یابد. وقتی می گوییم کسی فشارخون بالا دارد یا به بیماری فشارخون بالا مبتلا است منظور این است که شخص دچار افزایش فشارخون سرخ رگی شده است. در این وضعیت قلب نیز باید با شدت و قدرت بیشتری فعالیت کند. از نظر علمی عبارت پرفشاری خون یا فشارخون بالا مناسب تر از فشارخون است. به دلیل اینکه همه انسان ها باید فشارخون عادی داشته باشند تا خون بتواند در رگ ها گردش عادی خود را انجام ...
نوسان فشار خون
فشار خون در طول شبانه روز می تواند نشانه ای از بیماری های معین باشد، از جمله قطع تنفس حین خواب ، بیماری کلیوی، دیابت ، بیماری تیروئید یا اختلالات دستگاه عصبی. رژیم غذایی ناسالم، ورزش نکردن و برخی عوامل سبک زندگی هم از جمله کار در شیفت شب، سیگار کشیدن، چاقی یا داشتن اضافه وزن، استرس و اضطراب می توانند این الگوی طبیعی تغییرات فشار خون را به هم بزنند. به هم خوردن این الگوی طبیعی ...
کاهش سن مصرف سیگار هشداری برای همه کشورهاست
...> وی نمایش سبک زندگی برخی از سلبریتی ها در فضای مجازی را بر زندگی افراد جامعه مؤثر دانست و افزود: ورزشکاران نماد سلامت جامعه هستند اما گاهی نمایش سبک زندگی برخی از آنها در فضای مجازی به گونه ای است که مصرف بی رویه انواع مواد دخانی را به تصویر می کشد. شهبازی با یادآوری اینکه افزایش ضربان قلب، آسیب به ریه، کمبود اکسیژن، افزایش فشار خون و ... از عوارض مصرف سیگار و بهبود سیستم قلبی، تسریع جریان ...
دلیل بیدار شدن از خواب با تپش قلب و درد قفسه سینه
حدود 40-50 ضربه در دقیقه معمول است و طبیعی تلقی می شود. وقتی قلب به صورت منظم نمی تپد، از آن به عنوان آریتمی یاد می شود. ناهنجاری های ضربان قلب گاهی بیماری را نشان می دهند. درمان تپش قلب صبحگاهی برای بسیاری از موضوعات بالا، درمان فقط قطع محرک است. الکل، شکر و کافئین محرک هستند، بنابراین می توانید با دقت مقدار مصرف و زمان مصرف خود را کنترل کنید. برای ...
خواص قهوه گانودرما
... خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد برخی تحقیقات تحقیقاتی در رابطه با این موضوع انجام شده است و نتیجه نشان داد که خانم هایی که روزانه یک فنجان قهوه گانودرما مصرف می کنند، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند حمله قلبی، فشار خون بالا و سکته مغزی را کاهش دهند. مطالعات بیشتر در مورد مردان نیز نتیجه مشابهی نشان داد. مناسب برای سیستم عصبی سیستم ...
طرح سنجش رایگان فشار خون و قند خون در درمانگاه محمد رسول الله کنگان در حال انجام است/ ارائه خدمات ...
دکتر احمد شفیعی مدیر مجتمع درمانگاهی محمد رسول الله(ص) شهر کنگان گفت: بیماریهای مرتبط با عروق و فشارخون ، اولین علت مرگ و میر در جهان و بیماری قند خون و بیماریهای وابسته به دیابت از عوامل اصلی ناتوانیها و مرگ و میر در ایران و جهان میباشند. در این طرح کاملا رایگان که با کمک مرکز خیریه درمانگاه محمد رسول الله ( ص) اجرا می شود مردم عزیز منطقه میتوانند با مراجعه و آزمایشات رایگان در درمانگاه توسط ...
افزایش مصرف دخانیات در بین دانشجویان نگران کننده است
ورزش به صورت منظم اتفاق بیافتد بر افزایش عزت نفس و کاهش استرس و اضطراب کمک می کند. وی از پیاده روی سریع و منظم و دوچرخه سواری و در مجموع ورزش های هوازی که حالات سرخوشی و لذت موقت ناشی از سیگار را جایگزین می کنند، به عنوان ورزش های مناسب برای ترک سیگار نام برد و تصریح کرد: تا زمانی که جایگزین بهتری برای مصرف دخانیات معرفی نشود، نمی توان کاهش مصرف دخانیات را شاهد بود. نشست تخصصی ...
خواص ضد سرطانی این گل زیبا را بشناسید
خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک کند، این نکته برای افرادی که از داروهای مرتبط با فشارخون استفاده می کنند حائز اهمیت است که همزمان با استفاده از این داروها گل ساعتی را ننوشن زیرا فشار خون را به طور خیلی خطرناکی پایین می آورد. وی ادامه داد: درمان های هورمونی دارو محور بیش از آنکه فایده داشته باشند مضرات دارند و بر همین اساس سطح هورمون های زنانه به شکل خطرناکی دستکاری می شود، به علت ...
10 خاصیت عجیب ماساژ پا !
دوران مفید باشد. بی خوابی: کم خوابی یک مشکل پیچیده است. بخشی از علل شامل داروهای مختلف (مانند کافئین، نیکوتین، نسخه ای که برای آسم مصرف می کنید)، نوبت کاری، استرس، اندوه و افسردگی است. گاه و بیگاه ما به سادگی ایده روشنی در مورد علت اصلی کمبود خواب نداریم. با این حال، ما معتقدیم که ماساژ پا تأثیر قابل توجهی بر خواب شما دارد. ماساژ پا می تواند درجه استرس شما را کاهش دهد و در نتیجه به شما کمک ...
اگر میگرن دارید، نزدیک این غذاها نشوید!
. وی ادامه داد: نکته مهم دیگر اینکه افت میزان سروتونین یکی از دلایل حمله های میگرنی است، بنابراین تمام عادات که ممکن است سروتونین را کاهش دهد باید مورد توجه قرار گیرد مصرف منظم غذا، استفاده از میوه و سبزی کافی، دوری از استرس ها و تنش ها، پرهیز از حذف یک وعده غذا که موجب افت قند خون می شود باید مورد توجه قرار بگیرد. ...
علائم و عوارض فشار خون بالا
گوید افزودن مقدار زیادی میوه، سبزیجات و فیبر بالا به رژیم غذایی شما نیز مفید است. در مورد نمک، باید مصرف آن را کاهش داد. میر اشاره می کند که بسیاری از مردم به اشتباه تصور می کنند مصرف الکل به کاهش استرس یا فشار خون آنان کمک می کند، اما در واقع این موضوع می تواند باعث افزایش فشار خون آنان شود. او توصیه می کند مصرف الکل را به یک بار در روز محدود کنید. هم چنین، او می گوید میزان سیگار کشیدن ...
خواص عسل در بخش دارویی، درمانی و زیبایی
برای تنظیم فشار خون: در یکی از مطالعات که در سال 2011 منتشر شد، مشخص شد که عسل اثر مفیدی بر روی فشار خون بالا دارد. همچنین در یک آزمایش اثر مطلوبی بر روی موش های آزمایشگاهی که کالری زیادی مصرف کرده بودند، داشت. عسل برای التیام سوختگی ها و زخم ها: در زخم ها و به خصوص، استفاده زودهنگام از عسل می تواند ریسک زخم شدن و تورم آن را کاهش دهد. در مورد سوختگی های کوچک، می ...
ارائه 3 محصول آرایشی بهداشتی بر پایه علم آروماتراپی
های پایه بوده که سبب تأثیرات مختلفی می شود به گونه ای که ادوپرفیوم کلسئوم به دلیل وجود نت های مرکبات سبب افزایش تمرکز و شادابی و کاهش استرس و اضطراب می شود. معصومی دومین محصول ارائه شده در نمایشگاه عصر امید را ماسک پودری عنوان کرد و افزود: ماسک پودری برند بلک اسپارو حاوی مقادیر مشخصی خاک معدنی بوده که با محلول مشخص ترکیب شده و مورد استفاده قرار می گیرد. وی افزود : این محلول ...
این دانه قرمز قاتل دیابت است
خونریزی دهنده دیواره رحم، مشکلات کیسه صفرا، فشار خون بالا، افزایش ترشح صفرا و همچنین برای تنظیم ارگان های زنانه مصرف می کنند. زرشک، سرشار از ویتامین C برگ های گیاه زرشک سرشار از ویتامین C است و خاصیت داروی ملین را دارد، میوه های آن ادرارآور و خلط آور است و برای خوشبو شدن دهان نیز استفاده می شود. پوسته، ریشه و ساقه آن تقویت کننده، ضدعفونی کننده، صفراآور، مدر و ملین است. ...
کاهش اضطراب دانش آموزان در امتحان
امتحانات حضوری پایان سال دانش آموزان را تشکیل می دهد. برنامه ریزی درسی گارشناس روانشناس می گوید: بدون برنامه، چیزی جز سردرگمی و آشفته کردن ذهن به همراه ندارد لذا داشتن برنامه ی صحیح باعث مدیریت زمان شده و انرژی کمتری مصرف می شود؛ برنامه ریزی برای درس خواندن به ویژه در امتحانات پایان سال را ضروری دانست وافزود: یادداشت برداری در درس خواندن بسیار مفید است، زیرا موجب تثبیت شدن مطالب خوانده شده ...
از عادات ضروری روزانه برای سلامتی غافل نشوید
ت درست غذایی برای بهار در طبیعت وقت گذرانی کنید دکتر هارکین می گوید: بسیاری از ما می دانیم که گذراندن وقت در طبیعت باعث بهبود خلق و خو، تسکین استرس و اضطراب و کاهش خستگی می شود. با این وجود، در چندین پژوهش ارتباط مثبتی بین زمان صرف شده در طبیعت و بهبود سلامت قلب و عروق مشاهده شده است. افرادی که به فضای سبز دسترسی دارند سطوح پایین تری از کورتیزول (هورمون استرس)، فشار ...
نقش باکتری های روده بر میزان تاثیر داروهای فشارخون
. با این حال، جمعیت زیادی از افراد وجود دارند که می دانند فشار خون بالا دارند اما هنوز نمی توانند آن را کنترل کنند، باوجودیکه داروهای فشار خون مصرف می کنند. یانگ گفت: تنها کاری که پزشکان واقعاً می توانند در این بیماران انجام دهند، اضافه کردن یا تعویض داروها و افزایش دوز با این امید است که بتوانند چیزی مؤثر پیدا کنند. تا به حال، ما هیچ نشانه روشنی نداشتیم که مکانیسم فشار خون مقاوم چیست ...
چه کار کنیم قلب مان نگیرد؟
می توانید با چک آپ منظم بررسی سطح کلسترول خون و اندازه گیری فشارخون در بازه های زمانی منظم، قبل از بروز حادثه از خود محافظت کنید؛ البته این چک آپ ها برای همه افراد توصیه می شوند. چه کار کنیم قلب مان نگیرد؟ فعالیت های ورزشی منظم را از یاد نبرید روزانه 20 تا 30 دقیقه از وقت خود را به ورزش های سبک اختصاص دهید. این مقدار ورزش می تواند سرعت تپش قلب شما را بین 60 تا 70 ...
برای لاغری زیتون شور بخوریم؟
برای سلامتی و پوست و مو زیتون به صورت خام و یا روغن زیتون قابل مصرف است و دارای خواص فراوان برای سلامت قلب و عروق، مغز، چشم، استخوان ها و کاهش وزن است. مواد مغذی و آنتی اکسیدان های موجود در زیتون سیاه از اکسیداسیون کلسترول و آسیب رگ های خونی جلوگیری کرده و از حملات قلبی پیشگیری می کند. اسیدهای چرب موجود در زیتون با کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب خون به سلامت قلب و عروق کمک می کند ...
مسمومیت دانشجویان ویروسی نیست/ افزایش فشارخون بالا و دیابت در یکسال اخیر
بیان اینکه ابتلا به دیابت و فشار خون بالا در سال 1400 افزایش یافته است، اظهار داشت: موارد ابتلا به دیابت در کشور 28 درصد بود که طی یکسال اخیر به 30 درصد و فشار خون بالا در افراد بالای 25 سال از 10.9 به 14.9 درصد افزایش یافته است. به گفته حیدری، در دوران کرونایی مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا، کمتر به مراکز درمانی مراجعه کردند، به همین دلیل این بیماری ها افزایش یافته است. وی ...
استرس ،کیفیت رژیم غذایی و باروری در زنان
، دیابت، سرطان و فشار خون بالا در زنان در سنین باروری ارتباط دارد و به همین دلیل است که آنها برای اندازه گیری الگوهای رژیم غذایی/کیفیت در مطالعات اپیدمیولوژیک اخیر مورد استفاده قرار می گیرند. عوامل متعددی می توانند بر الگوها/ کیفیت رژیم غذایی مانند چاقی، سیگار کشیدن، سن، درآمد، سطح تحصیلات، نژاد/ قومیت، وضعیت تاهل و عوامل روانی تأثیر بگذارند. به ویژه، علاقه فزاینده ای به نقش استرس در ارتباط با ...
■ تاثیر نماز بر درمان بیماری های جسمی
است . این مولفین نشان داده اند که سطح کلسترول ( چربی حیوانی ) در خون افرادی که تحت فشار فکری هستند بالا می رود و احتمال بروز لخته های منجر به سکته در رگهای قلب بیشتر می شود . متخصصین دیگر نیز یکی از مهمترین عوامل منجر به سکته مغزی را ، تنش های هیجانی که در پاسخ به گرفتاریها ، کشمکش های روانی و استرس ها ، بوجود می آید ، ذکر نموده اند . (2) بر این اساس حتی برای درمان مبتلایان به سکته که ...
چاقی و بی تحرکی از مهمترین عوامل خطرساز بروز دیابت
دکتر مهرنوش ذاکرکیش روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: عوامل ژنتیکی ، افزایش سن، سابقه دیابت بارداری، بیماری قلبی، عروقی، افزایش فشار خون، چربی، استرس و مصرف برخی داروها از جمله کورتون ها نیز در بروز و یا تشدید دیابت نقش مهمی دارند. وی دیابت را به چهار نوع تقسیم بندی کرد و گفت: در نوع یک ترشح انسولین به شکل مطلق یا نسبی کاهش می یابد که بیشتر در گروه کودکان، نوجوانان و ...
همه چیز درباره مواد مخدر غبار میمون
خون بالا (فشار خون بالا) انقباض عروق ( تنگ شدن رگ های خونی ) تعرق مفرط وحشت زدگی اثرات غبار میمون نیز شامل اعتیاد می شود، به ویژه در نتیجه مصرف طولانی مدت، و کسانی که از این دارو برای دوره های طولانی یا مکرر استفاده می کنند ممکن است اثرات داروی MDPV مانند روان پریشی، هوس و وابستگی فیزیکی را تجربه کنند. عوارض جانبی غبار میمون معمولاً حدود دو تا سه ساعت و شش تا هشت ساعت طول بکشد. مدت و شدت این علائم به دوز مصرفی بستگی دارد. میانگین دوز MDPV یا غبار میمون 25 میلی گرم است، اما مصرف کنندگان مواد مخدر اغلب چندین دوز را در یک دوره مصرف می کنند. ...
