سایر منابع:
سایر خبرها
یک روش دقیق برای شناسایی نوزادان مبتلا به بیماری های نادر
کبد چرب" شناخته می شود. این وضعیت با بروز التهاب مزمن به واسطه سلول های ایمنی التهابی همراه است که مولکول های مسئول پیشروی بیماری را ترشح می کنند. این پژوهش جدید نشان می دهد که یکی از این مولکول ها، اینترلوکین 12 است که تولید پروتئین دیگری به نام "FGF21" را در کبد متوقف می کند. کاهش FGF21 به کاهش تولید گرما توسط چربی قهوه ای منجر می شود. کدام واکسن سریع تر دارو را به بدن می ...
بهترین وعده های غذایی فصل گرما
را افزایش می دهد از طرفی در روز های گرم، غذا هایی که طبع سرد دارند، باعث فعالیت غدد عرق و گشادی عروق در سطح پوست شده و در نتیجه بدن را خنک می کند. مصرف نوشابه های گازدار و نوشیدنی هایی مثل قهوه را در فصل گرما محدود کرد، زیرا کافئین نیاز بدن به مایعات را بیشتر می کند. همچنین از بین نوشیدنی های کافئین دار فقط چای به علت طبع سرد و ایجاد خنکی در بدن مناسب است. از طرفی در فصل گرما به ...
بشقاب ضداسترس با منابع منیزیم
است و آنتی اکسیدان های فراوان آن به مقابله با رادیکال های آزاد عامل ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک می کند. دانه های آفتابگردان دانه های آفتابگردان را علاوه بر مصرف به عنوان میان وعده می توان به شکل پودر در انواع سالاد و سوپ استفاده کرد. این دانه ها سرشار از موادمعدنی، ویتامین ها و اسیدهای چرب ضروری هستند و هر 100 گرم آن 320 میلی گرم منیزیم دارد. ماهی های چرب ...
دلیل تغییر وضعیت دهان بعد از خوردن آناناس چیست؟
دلیل تغییرات داخل دهان بعد از خوردن آناناس به گزارش اقتصاد آنلاین؛ آناناس یکی از میوه های بسیار پرخواص و مفید برای بدن انسان است. شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که دقایقی پس از خوردن آناناس، احساس سوزش در دهان خود کرده باشید. اما آیا تاکنون به دلیل بروز این موضوع فکر کرده اید؟برخی افراد پس از سوزش دهان تصور می کنند که به آناناس آلرژی دارند. در سوی مقابل، برخی افراد خوردن ...
چرا اغلب خسته هستید؟
...: اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شود. با این حال، گاهی ممکن است شرایط سلامتی زمینه ای نیز در بروز خستگی های طولانی مدت مؤثر باشند. به گزارش فکرشهر از ایلنا، خستگی را اغلب می توان با اصلاح سبک زندگی یا رژیم غذایی، جبران کمبود مواد مغذی و یا درمان یک بیماری ...
تولید واکسن سرطان؛ انقلاب نزدیک است؟
. به گزارش فرارو به نقل از واشنگتن پست، در حالی که این واکسن ها هنوز تا تایید فاصله زیادی دارند پژوهشگران بر این باورند فکر می کنند که واکسن ها نشان دهنده آینده درمان و پیشگیری از سرطان هستند. "وینود بالاچاندران" از مرکز سرطان مموریال اسلون کترینگ در نیویورک می گوید: "اکنون زمان بسیار هیجان انگیزی در زمینه واکسن های سرطان است. ما پیشرفت زیادی در درک چگونگی تشخیص سرطان توسط سیستم ...
یک پیشرفت ضد پیری جدید: افزایش سیگنال های مولکولی ضدپیری لیزوزیم طول عمر را افزایش می دهد
ارسال می شد مطالعه کردند و دریافتند که اسید چربی به نام دی هومو-گاما-لینولئیک اسید نقش مهمی ایفا می کند. از آنجایی که این اسید چرب توسط لیزوزوم ها تولید می شود، یک واکنش زنجیره ای از پیام های سلولی را آغاز می کند که طول عمر C. elegans را افزایش می دهد. مهم تر از همه، دانشمندان سپس توانستند ارسال سیگنال های اسید چرب را افزایش بدهند و طول عمر کرم ها را از میانگین 17 روز به 20 تا 25 افزایش دهند. ...
آلزایمر و 4 خوراکی بسیار مفید | نسخه ای که اصلا پیچیده نیست!
آمیلوئیدی که مشخصه این بیماری هستند نیز یاری برساند. – به درمان افسردگی کمک می کند: کورکومین باعث افزایش سروتونین و دوپامین می شود که هر دو در بهبود خلق و خو موثر هستند. یک بررسی نشان داده که کورکومین می تواند علائم افسردگی و اضطراب را در صورت استفاده در کنار درمان های استاندارد در افراد مبتلا به افسردگی بهبود ببخشد. – به رشد سلول های جدید مغزی کمک می کند: کورکومین فاکتور نورون ...
اگر میخواهید استرس بگیرید، این مواد غذایی را بخورید
. در واقع، غذاهایی که قند تصفیه شده بالایی دارند، فقط هورمون های استرس از جمله کورتیزول را افزایش می دهند . به این ترتیب سطح گلوکز خون شما کاهش می یابد و بدن کورتیزول بیشتری ترشح می کند تا احساس گرسنگی کنید و استرس را افزایش می دهد. قهوه ممکن است فکر کنید که قهوه به تمرکز شما کمک میکند. کافئین با تحریک فعالیت دوپامین به عنوان یک تقویت کننده خلق و خو و خطر ابتلا به افسردگی را ...
دانشمندان ارتباط عجیبی بین مصرف ماهی و سرطان پوست پیدا کرده اند
مستقیما موجب سرطان می شوند، در طول زنجیره غذایی تجمع پیدا می کنند. به عنوان مثال، جیوه ای که طی فرایندهای صنعتی مانند سوزاندن زغال سنگ منتشر می شود، وارد آبراهه ها می شود و در آنجا میکروب ها آن را به متیل مرکوری تبدیل می کنند. این ترکیب شیمیایی توسط پلانکتون ها جذب می شود و درنهایت در بافت های میگوهایی که پلانکتون ها را می خورند، سپس در بدن ماهی هایی که میگوها را می خورند و به همین ترتیب در بدن ...
عاداتی رایج که بشدت برای کبد مضر هستند
.... وزن بالا اگر وزن شما سنگین تر از حالت ایده آل باشد، یعنی بافت سلول های چربی شما دچار مشکل است و پروتئین های سمی در بدنتان آزاد می شود که به بافت کبد آسیب وارد می کند. چاقی همچنین به دلیل مصرف الکل هم اتفاق می افتد و فرد را در معرض خطر سرطان کبد قرار می دهد. وزن بالا مصرف شام سنگین کبد کار اصلی خود را هنگام شب انجام می دهد. مصرف برنج و غذای سنگین در ...
عادت هایی که پیرتان می کند
استرس طولانی مدت می تواند تلومر ها را کوتاه کند، آن ساختار های درون هر سلول که حاوی اطلاعات ژنتیکی هستند که توسط قند نیز آسیب می بینند. بیشتر بخوانید: جدیدترین دستگاه جوانسازی پوست 2022، موثرترین روش تلومر نه تنها روند پیری را کوتاه می کند، بلکه افرادی که تلومر های کوتاه تری دارند در معرض خطر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان هستند؛ و برای گذر از این بیماری همه گیر در ...
تاثیرات مخرب استرس و افسردگی بر سلامت سیستم ایمنی بدن
یک مطالعه پزشکی تازه نشان داده است استرس و اضطراب تاثیرات مخربی را بر سلامتی فرد و تضعیف بدن او در مواجهه با یک بیماری جدی دارد. بر اساس مطالعه انجام شده توسط محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، فشار های شغلی، زندگی روزمره، استرس و اضطراب، پیری سیستم ایمنی را تسریع می کند و خطر ابتلا به سرطان، بیماری قلبی و کووید 19 را افزایش می دهد. محققان در مطالعه خود که در Proceedings of ...
از خواص میوه جانا چه می دانید؟
شود ، جلوگیری می کند. آدنوزین می تواند سبب شود که جریان خون بهبود بیابد و به این ترتیب خطر بروز سکته یا حمله ی قلبی را به حداقل می رساند. 5. سلامت چشم ها رو بهبود می دهد. میوه جانا مقدار فراوانی بتا کاروتن دارد که برای بهبود قوه ی بینایی و حفظ سلامت چشم ها مفید است. بتا کاروتن در بدن به ویتامین A تبدیل می شود و توسط بدن ما برای بهبود عملکرد چشم به ویژه در موقعیت های کم نور استفاده می شود. 6. منبع ...
استرس چگونه منجر به سرطان می شود؟
زای روزمره می توانند به سلول های T کمتر منجر شوند. به گزارش سیناپرس، متاسفانه پیری سیستم ایمنی نه تنها با توسعه سرطان ارتباط دارد، بلکه با بیماری های قلبی عروقی، افزایش خطر ابتلا به ذات الریه، کاهش کارایی واکسن ها و پیری سیستم اندام ها نیز ارتباط دارد.به گزارش سیناپرس،محققان در این مطالعه محققان می خواستند ارتباطی بین قرار گرفتن در معرض استرس مادام العمر و کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن پیدا کنند ...
بالا رفتن آنزیم های کبد؛ دلایل و توصیه ها
جریان هر دارو یا مکملی که مصرف می کنید بگذارید. . مراقب باشید دچار اضافه وزن نشوید. . به طور منظم ورزش کنید. چند توصیه تغذیه ای برای پایین آوردن آنزیم های کبد تحقیقات نشان می دهد مصرف روغن زیتون و اسیدهای چرب امگا 3 که هر دو از پایه های ثابت رژیم غذایی مدیترانه ای هستند می توانند برای سلامت کبد مفید باشند. کاهش مصرف چربی دریافتی و استفاده ی بیشتر از چربی های تک غیراشباع (مثلا ...
12 پیشنهاد شگفت انگیز برای دور زدن سرطان
آن در برخی مطالعات علمی آمده است که چای سبز نقش مهمی در جلوگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی دارد. همچنین نوشیدن چای سبز در ترمیم سلول هایی که به دلیل آکسیدان، فرضا از طریق کشیدن سیگار، آسیب می بینند نقش موثری دارد. بروکلی، اسفناج و کلم بروکلی به تیره ای از سبزی ها تعلق دارد که به دلیل وفور فلاونوئیدهایش از نقش ویژه ای در درمان بیماری های سرطانی برخوردار است. مصرف سه تا چهار ...
11 فایده باورنکردنی قهوه برای مردان
کلسیم اضافی کمک می کند. با مقاله ما بیاموزید که چرا هنگام نوشیدن قهوه بیشتر ادرار می کنید، آیا قهوه ادرار آور است. 10- قهوه از تصادفات رانندگی جلوگیری می کند تصادفات جاده ای می تواند توسط هر کسی ایجاد شود، اما گزارش ها نشان می دهد که مردان بیش از زنان باعث تصادف می شوند. در حالی که تصادفات جاده ای آنها را می توان به عوامل متعددی نسبت داد، بسیاری رانندگی خواب آلودگی را به عنوان ...
آب دوغ خیار، غذایی خنک کننده و گرمابخش
اسید چرب امگا 3 است. خوردن آب دوغ خیار تأثیر چشمگیری در بهبود استحکام استخوان ها، دندان ها و مفاصل دارد همچنین می تواتند از بروز پوکی استخوان، به خصوص برای سالمندان جلوگیری کند و موجب بهبود عملکرد سیستم قلبی و عروقی می شود. آب دوغ خیار خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از بدن در مقابل انواع بیماری ها، به خصوص سرطان محافظت می کند؛ همچنین استفاده از این غذای ساده موجب جوان سازی پوست ...
ساخت لوزالمعده به کمک سلول های بنیادی
پژوهشگران موفق به ابداع یک روش درمانی جدید مبتنی بر سلول های بنیادی شدند که می تواند جایگزینی برای پانکراس ایجاد کرده و به بیماران دیابتی نوع 1 کمک کند تا سطح قند خون خود را تنظیم کنند. به گزارش سیناپرس، محققان با تکیه بر ویژگی های سلول های بنیادی موفق به ابداع روشی شدند که می تواند به نیاز برخی از افراد مبتلا به دیابت برای تزریق انسولین پایان دهد. در واقع لوزالمعده افراد مبتلا به ...
اینفوگرافیک| فواید اهدای خون
برخی فواید اهدای خون شامل پیشگیری از هموکروماتوز(جذب آهن بیش از حد توسط بدن)، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کاهش خطر ابتلا به سرطان، تقویت تولید سلول های جدید خونی و کاهش وزن می شوند./ایرنا
فریز کردن آب معدنی سرطانزاست
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ گاهی برخی افراد آب معدنی را داخل فریزر می گذارند تا یخ بزند و آب خنک بخورند. پژوهش ها نشان داده و براثر این فرایند (سرمای زیاد) پوشش پلاستیکی واکنش نشان می دهد و ترکیباتی سرطان زا ایجاد و داخل آب رها شده و در دراز مدت می تواند سلامتی را به خطر بیاندازد. پژوهشگران تغذیه به افراد توصیه می کنند در تابستان حتی الامکان در معرض گرماشدید و تابش ...
10 فایده مصرف چای سبز
می کنند و فواید دیگری را ارائه می دهند. این مواد می توانند تشکیل رادیکال های آزاد را در بدن کاهش دهند و از سلول ها و مولکول ها در برابر آسیب محافظت کنند. این رادیکال های آزاد در پیری و بسیاری از انواع بیماری ها نقش دارند. EGCG یکی از قوی ترین ترکیبات موجود در چای سبز است. تحقیقات توانایی آن را برای کمک به درمان بیماری های مختلف آزمایش کرده است. به نظر می رسد این ماده یکی از ...
چند کیلو کاهش وزن در ماه مناسب است؟
به گزارش اقتصاد آنلاین، متاسفانه این روزها بسیاری افراد بدون مشاوره متخصص تغذیه، برای کاهش وزنشان، مصرف نان و برنج را به طور کامل از رژیم روزانه حذف می کنند؛ غافل از این که این دسته مواد هم باید به میزان لازم به بدن برسد. در واقع ازآنجا که سوخت سلول های عصبی از کربوهیدرات تامین می شود، نرسیدن این دسته مواد به آنها به بروز ناآرامی های عصبی، سردرد و سرگیجه در فرد منجر می شود. بعلاوه در ...
بهترین راه درمان کبد چرب با داروهای گیاهی
از موارد در مراحل ابتدایی، علائم خاصی ندارد، ولی وجود کبد چرب نشان دهنده وجود یک نقص متابولیک در بدن است و خطر بروز بیماری دیابت قندی، سکته های قلبی و مغزی در آینده افزایش پیدا می کند. درمان گیاهی کبد چرب با مصرف گیاهان دارویی توصیه شده در طب سنتی است، اما کدام گیاه دارویی برای درمان چربی کبد مناسب است، درمان کبد چرب با خاکشیر و زردچوبه یکی از رایج ترین روش درمان گیاهی کبد چرب به روش ...
چرا همیشه خسته ایم؟
مختلفی باعث بروز خستگی در افراد می شود که ازجمله مهم ترین آن ها می توان به کم خونی، بیماری تیروئید، دیابت، افسردگی، رماتیسم فصلی، خستگی مزمن و آپنه خواب اشاره کرد. ادهمی با اشاره به این که خستگی ناشی ازکم خونی به دلیل کمبود گلبول های قرمز رخ می دهد، عنوان کرد: گلبول های قرمز اکسیژن را از ریه ها به سلول ها و قسمت های مختلف بدن می رسانند. این روانشناس بیان کرد: کم خونی ممکن است با ...
15 فایده شگفت انگیز دوش آب سرد برای بدن
، می تواند سبب بهبود علائم افسردگی شود. برای افراد مبتلا به افسردگی، دوش آب سرد می تواند به عنوان نوعی درمان الکتروشوک (electroshock therapy) خفیف عمل کند، به این صورت که آب سرد، ایمپالس های عصبی را به مغز شما می فرستد، مغز را تحریک می کند و در نهایت سبب افزایش سطح هوشیاری و سطح انرژی شما می شود. علاوه بر آن سبب ترشح هورمون اندورفین، که به آن هورمون شادی هم می گویند، می شود، در ...
از ویتامینی برای مقابله با سرطان روده تا میزان تاثیر امگا 3 بر کاهش خطر آلزایمر
مدرنای آمریکا بیش از 40 درصد سقوط کرد. ویتامینی برای جنگ با سلول های سرطانی روده بزرگ برخی از ویتامین ها هستند که تاثیر بسیاری در پیشگیری از بروز سرطان ها دارند. یکی از بهترین ویتامین ها برای پیشگیری از سرطان، ویتامین ث است. تاثیر میزان امگا3 در خون بر کاهش خطر ابتلا به آلزایمر یک مطالعه جدید نشان داده است که بین میزان امگا 3 در خون و خطر ابتلا به بیماری ...
انبه و خواص آن
ریسک برخی سرطان ها کمک می کنند . ویتامین ث و بتاکاروتن ، یک سیستم ایمنی بسیار قوی ایجاد می کند، گفت: مصرف مرتب انبه در برنامه غذایی از بروز عفونت های ویروسی و رشد تومورهای بدخیم در بدن جلوگیری می کند. وجود مقادیر بالای بتاکاروتن در انبه موجب فعالیت هر چه بیشتر سلول های سیستم ایمنی می شود به همین منظور مصرف انبه به گروهای سنی با سیستم ایمنی ضعیف تر مانند سالمندان ، بچه ها و ...
ساخت یک نانوحسگر ترکیبی برای تشخیص زودهنگام سرطان
ها فراهم کند. پروفسور گلتسمن و همکارانش می گویند که چنین حسگر هایی تشخیص سرطان را مؤثرتر و در دسترس عموم قرار می دهند. سرطان گروه بزرگی از بیماری ها است که می تواند تقریباً در هر عضو یا بافت بدن شروع شود، زمانی که سلول های غیرطبیعی به طور غیرقابل کنترلی رشد می کنند، از حد معمول خود فراتر می روند و به قسمت های همسایه بدن حمله می کنند یا به سایر اندام ها گسترش می یابند. بر اساس ...