سایر خبرها
برای کاهش فوری فشار خون چه بخورم؟
قابل مشاهده اندکی داشته باشند یا فاقد آن باشند استفاده از گوشت هایی که حاوی 15 درصد یا کمتر چربی می باشند، توصیه می شود. قبل از آشپزی تمام چربی های قابل مشاهده گوشت را جدا نموده و بدون اضافه کردن چربی یا روغن آن را بپزید. بهتر است گوشت را کباب نموده یا به شکل آب پز یا بریان استفاده کنید و در صورت سرخ کردن از مقدار اندکی روغن زیتون استفاده کنید. ماهی های چرب مفیدترند. چرا که حاوی سطوح ...
طرز تهیه خورش ریواس + فیلم
نعنا 65 گرم پاک و خرد شده ابتدا پیاز را به صورت نگینی یا خلالی ریز خرد می کنیم، سپس به همراه مقدار کمی روغن مایع به قابلمه ای که برای پخت خورش در نظر گرفته ایم اضافه می کنیم. قابلمه را روی حرارت قرار م دیهم و کمی تفت می دهیم تا پیاز سرخ شود. در این مرحله رب گوجه فرنگی را به همراه مقداری زردچوبه و فلفل سیاه به قابلمه اضافه می کنیم و چند دقیقه تفت می دهیم تا رب گوجه فرنگی به طور ...
طرز تهیه جوجه کباب ماهی تابه ای
، تقلبی نباشد. برای اینکه بفهمید زعفران تقلبی یا خالص است. زعفران را بین انگشتتان بگذارید و فشار بدهید. اگر روغن پس نداد؛ یعنی خالص است. زعفران های تقلبی معمولاً براق هستند. نکات مربوط به روغن زیتون روغن زیتون به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد، در رژیم غذایی بسیاری از افراد از جایگاه ویژه ای برخوردار است. اما از آنجا که قیمت روغن زیتون خالص بالاست، معمولاً در هنگام عرضه در بازار ...
هیاهوی گل سرخ در چهارباغ
فصلی از طبیعت، سنت خود را با خلاقیت مردمان این دیار آمیخته و هر بار میزبان یکی از میوه ها و گیاهان خوش آب و رنگ هستند، تا دین خود را به طبیعت و سنت باستانی منطقه ادا کنند. این بار در سومین ماه از فصل بهار، در دل باغ های قدیمی روستای "آمروله" هیاهویی از عطر و رنگ سرخ بوته های گل محمدی برپاشده و گلابگیری سنتی، خلاقیت مردمان روستا را طی نسل های قدیمی تا کنون به نمایش می گذارد. ...
غذایی که هیچ ایرانی دست رد به سینه آن نمی زند!
غذاخوری زعفران دم کرده غلیط 4 قاشق غذاخوری کره 50 گرم ماهیچه 350 گرم پیاز متوسط 2 عدد رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری چوب دارچین 1 عدد زردچوبه 1 قاشق مرباخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری ادویه کاری 1/2 قاشق چایخوری قرص استاک گوشت 1 عدد آب حدود 2 تا 3 لیوان نمک 1 قاشق چایخوری روغن مایع 5 قاشق غذاخوری نکات مربوط به مواد اولیه باقالی پلو با ماهیچه 1. نکات مربوط به برنج برای ...
هرم غذایی چه کمکی به ما می کند؟
، کانولا، آفتاب گردان یا ذرت انتخاب های بهتری هستند. سس مایونز و سس سالاد را محدود کنید؛ زیرا، حاوی روغن زیادی هستند. همیشه تاحدامکان با کمترین چربی یا روغن غذا های خود را بپزید. کباب کردن، پختن در فر، بخارپز و آب پزکردن راه های جایگزین مناسبی برای سرخ کردن هستند. بالاترین طبقه در هرم غذایی اصلاح شده قفسه بالایی از بقیۀ هرم جدا می شود. طبقۀ بالایی شامل غذا ها و نوشیدنی های سرشار از چربی، شکر و نمک است. این مواد غذایی برای سلامتی لازم نیستند و نباید هر روز مصرف شوند. مقادیر بسیار کم یک یا دو بار در هفته حداکثر کافی است. منبع: بهداشت نیوز ...
آموزش آشپزی/ طرز تهیه کوکوی اسفناج
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، تا چند ماه پیش اگر رفتن به یک فست فود یا رستوران ایرانی متوسط به صورت میانگین 50 هزار تومان هزینه می برد الان به بیش از 100 هزار تومان رسیده و با این وضعیت نابسامان اقتصادی، این لذت گذرا را از بسیاری از خانواده ها گرفته است. خانواده ها هم برای خرج کمتر به رستوران هایی با قیمت پایین تر می روند و در این روند کیفیت پایین و استفاده نکردن از موادغذایی مرغوب، سلامت ...
“شامی کباب”؛ غذای خوشمزه و بینظیر
شامی کباب یکی از انواع غذاهای خوشمزه ایرانی است که مانند کباب تابه ای از کباب های خانگی محسوب می شود. به گزارش وقت صبح ، شامی کباب از کباب های بسیار محبوب در میان ایرانیان است و با نام کتلت گوشت هم شناخته می شود. این غذای خوشمزه به دلیل محبوبیت بالایی که دارد، از آشپزخانه های خانگی وارد منوی رستوران های بزرگ شده است. گوشت چرخ کرده 300 گرم سیب زمینی 2 عدد متوسط ...
جایگاه مناسب شترمرغ در اقتصاد مقاومتی
، روغن خوراکی، درمانی، انواع صابون و کرم شتر مرغ تولید می شود و چرم آن نیز خارج از شهرستان فرآوری شده و محصولات چرمی مثل کیف، کفش و ... ساخته می شود. وی با بیان اینکه اکنون برای دو نفر به طور مستقیم و پنج نفر به طور غیرمستقیم شغل ایجاد شده است، اظهار داشت: علی رغم اینکه هنوز کارم آنطور که باید توسعه پیدا نکرده اما اگه مسئولان حمایت کنند و مکانی با امتیازات آب و برق در اختیار من بگذارند ...
صفر تا صد آنچه باید درباره "حجامت" بدانید!/ آخرین فرصت برای پاکسازی بدن در فصل بهار
تاکید می کنند که امروزه به جای انجام حجامت بهتر است که "خون بدهیم!" اما در همین گزارش به بررسی این مسئله هم خواهیم پرداخت که تفاوت حجامت با خون دادن چیست و آیا خون دادن، می تواند جایگزین حجامت شود؟! بهترین فصل برای انجام حجامت، "فصل بهار" است؛ اگر بر حسب مزاج، فصل بهار را بررسی کنیم، این فصل در کیفیت های چهارگانه که گرمی، سردی، تری و خشکی است، معتدل است؛ به این دلیل که خورشید به سمت ...
افزایش قیمت انواع سکه و طلا همزمان با رشد جهانی طلا
هزار تومان شد. در این شرایط بانک مرکزی با اختیاراتی که سران سه قوه برای کنترل بازار ارز داد وارد عرصه شد و با اعمال سیاست هایی همچون خرید ارز صادرکنندگان و همه افراد با قیمت توافقی و واردات ارز به کشور بدون هیچ محدودیتی توانست نبض بازار را به کنترل خود درآورد. براین اساس در یک هفته گذشته که نرخ دلار در بازار آزاد تا 33 هزار و 500 تومان پیش روی کرده بود با افت تقریبی روزانه 500 تومان دوباره به کانال ...
غذاهای خوشمزه با تن ماهی
سوال ناهار چی بپزم را مادران ایرانی زیاد می پرسند و معمولا هیچ کدام از اعضای خانواده پاسخ مناسبی برای آن ارائه نمی دهد. تن ماهی در دسته غذا هایی قرار می گیرد که میتوان با آن ترکیبات مختلفی را برای ناهار و شام آماده کرد. شما می توانید انواع ناهار نونی و برنجی را با تن ماهی بپزید و معمولاً اکثر سلیقه ها از چنین ترکیبی استقبال می کنند. در این مقاله به شما سه غذا خوشمزه با تن ماهی را آموزش می دهیم ...
طرز تهیه خورش خوشمزه بهاری
: 2 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده: 1 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه: به میزان لازم روغن: به میزان لازم نکات مربوط به مواد اولیه نکات مربوط به کنگر کنگر نوعی گیاه است که در فصل بهار می روید و طبع گرمی دارد. این گیاه بهاری به دو رنگ سبز و زرد در طبیعت موجود است و خار های زیادی دارد. گیاه کنگر خودرو است و به خودی خود تکثیر و رشد می ...
رژیم 20 روزه کرفس ابرقدرت نسخه لاغری و کاهش وزن سریع!
همراه کمی ماهی تن بدون روغن به عنوان غذای کامل و سبک می تواند مصرف شود. مصرف مواد غذایی کم کالری و پرهیز از مصرف بیش از حد کربوهیدرات در طول رژیم کرفس بسیار مهم است. تناسب اندام با رژیم کرفس در حالت کلی قاعده و قانون خاصی در طول این رژیم وجود ندارد اما نکته مهم اینجاست که باید در هر وعده غذایی در طول رژیم کرفس، از کرفس استفاده شود که می تواند نیاز بدن به بسیاری از ...
خاراگوش: از نوشیدنی الکلی محبوب ونگوگ تا یک گیاه عجیب و پردردسر! (+عکس)
آمریکا جمع آوری شده اند: ترکیبات و خواص شیمیایی افسنطین معمولا به عنوان عصاره یا چای مصرف می شود. روغن آن از ساقه ها و برگ های گیاه تهیه شده و برای عصاره یا تنتور هم ممکن است از کل گیاه استفاده کنند. فرمولاسیون های مذکور فاقد کالری، ویتامین یا مواد معدنی هستند اما ترکیبات گیاهی متعددی را در خود جای می دهند که شناخته شده ترین آنها توژون است. این ترکیب به دو ...
چند مورد از اشتباهات رایج آشپزی
اشتباه است. زیرا هم زدن برنج باعث آزاد شدن نشاسته می شود. همچنین دانه آن می شکند و شکل ظاهری برنج تغییر می کند. اشتباهات رایج آشپزی استفاده از روغن نامناسب روغن زیتون خالص برای تهیه سس و تفت دادن در دمای پایین ایده آل است. روغن های گیاهی مانند روغن آفتابگردان برای سرخ کردن، برشته کردن و پختن مناسب هستند. روغن ذرت ملایم تر است و برای پخت، برشته کردن و سرخ کردن عمقی از آن ...
فهرست قیمت انواع روغن آفتابگردان + جدول
تا 2.1 درصد قرار دارد. در ادامه گزارش فهرست قیمت برخی از انواع روغن آفتابگردان موجود در بازار به شرح زیر است. نام کالا قیمت (تومان) روغن آفتابگردان ویسپو - 900 میلی لیتر 60,480 روغن مایع آفتابگردان ویتامینه لادن - 810 گرم 66,100 روغن آفتابگردان حاوی توکوفرول غنچه پلاس - 900 میلی لیتر 66,100 ...
طرز تهیه 7 نوع ساندویچ لذیذ برای سلیقه های متفاوت
... 1. فیله های را به ابعاد کوچک تر برش دهید. روی آنها نمک، فلفل سیاه و پاپریکا بپاشید. تکه های مرغ را ابتدا در تخم مرغ کمی زده شده فرو کنید و سپس در کورن فلکس پودر شده بغلتانید. 2. آنها را در روغن داغ سرخ کنید تا طلایی و برشته شوند. نان های تورتیا را گرم کنید و وسط آنها برگ کاهو قرار دهید. سپس فیله مرغ سوخاری و گوجه فرنگی خرد شده اضافه کنید. سس را روی مواد بریزید و نان را بپیچید و سرو ...
“خورش هویج”، غذای اصیل و خوش رنگ و لعاب تبریزی
یکی از خورش های خوش آب و رنگ که تبریز آن را به نام خودش زده، خورش هویج یا خورش زردک است. به گزارش وقت صبح ، با شنیدن اسم خورش هویج هر تصوری از هویج پخته دارید، فراموش کنید. این خورش را بیشتر با گوشت می پزند، اما با مرغ هم درست می شود. گوشت گوسفندی 300 گرم هویج 2 عدد پیاز بزرگ 1 عدد آلو بخارا 10 عدد رب گوجه فرنگی 1⁄2 قاشق غذاخوری ...
چطور از افتادگی پوست پیشگیری کنیم ؟
استفاده شود. این عصاره را هفته ای 2 بار به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار دهید. روغن نارگیل یکی از مناسب ترین مواد قابل استفاده برای لیفت صورت در منزل، روغن نارگیل است. از این روغن برای رفع خشکی پوست و همچنین آبرسانی پوست استفاده می شود. روغن نارگیل برای لیفت صورت در منزل نیز کاربرد دارد. برای استفاده: چند پره نارگیل را گرم کنید. روغن به دست آمده را به دست خود آغشته کنید و ...
تهدید گرسنگی
این جنگ از آنجا مشکل زا بوده که روسیه و اوکراین در مجموع عرضه کننده 28 درصد گندم و جو، 15 درصد ذرت و 75 درصد از روغن آفتابگردان جهان هستند. بسیاری از کشورهایی که با مشکل تغذیه مواجه اند، منابع خوراکی خود را از این دو کشور تامین می کنند. لبنان و تونس نیمی و لیبی و مصر هم بیش از 65 درصد از غلات موردنیاز خود را از روسیه و اوکراین وارد می کردند. اوکراین یکی از بزرگ ترین صادرکنندگان موادغذایی خام ...
ریشه های بحران غذا
اختلال در تولید و صادرات بسیاری از مواد غذایی از این کشور شده است. 20 تا 30 درصد از مناطق زیر کشت غلات زمستانه، ذرت و تخمه آفتابگردان در اوکراین یا بدون برداشت باقی می مانند یا در بهار امسال کاشته نمی شوند. عملکرد این محصولات نیز به دلیل کمبود کود و آفت کش، احتمالاً تحت تأثیر نامطلوب قرار می گیرد. با توجه به روند حملات روسیه تاکنون، مشخص نیست که با پیشرفت درگیری ها در اوکراین، امکان برداشت محصولات ...
آژیر قرمز تامین غذا
نتوانند به کشورهای ضعیف توجه کنند و به خاطر کاهش رشد اقتصادی خود حمایت ها و کمک های بشردوستانه خود را کاهش دهند. اثراتی که این بحران داشته، بازار سهام دنیا را دچار مشکل کرده و ارزش یورو را در برابر دلار کاهش داده و در کنار آن هم باعث افزایش قیمت بسیاری از مواد نفتی و انرژی و غلات در دنیا شده است. در این میان، صندوق بین المللی پول کاهش عرضه نفت، گاز، فلزات در روسیه و نیز گندم، روغن آفتابگردان و ذرت را از ...
اتحادیه واردکنندگان نهاده های دام خواستار شد دولت در بازار دخالت نکند
که خواست همه کارشناسان اقتصادی بود، متاسفانه به برخی از الزامات این تصمیم مهم توجه نشد. به عنوان مثال از روز اجرای این طرح، خود دولت انواع و اقسام هزینه ها و عوارض سنگین را بر واردات نهاده ها اعمال کرده که ناشی از تغییر نرخ پایه محاسباتی گمرک بوده و همچنین 1000 تومان قیمت پایه ارز نیمایی افزایش داشته اما قیمت ذرت همان 11هزار و300 تومان ثابت باقی مانده است. نهاوندی تصریح کرد: کاهش ورود ...
درخواست مهاجرت بیش از 4 هزار پزشک/چرا متخصصان در مناطق محروم نمی مانند؟
به گزارش نبض بازار ، متاسفانه در طول سال های اخیر به دلیل مهاجرت تعداد بالایی از کادر بهداشت و درمان و همچنین فعالیت تعدادی از پزشکان در مراکز غیردرمانی، شاهد کمبود پزشک در مراکز درمانی هستیم که می تواند آثار و تبعات سوء در نظام سلامت کشور به جا بگذارد. در طول سال های اخیر هم تعداد دانشجویان پزشکی افزایش پیدا نکرده و همین امر باعث تشدید مشکلات شده است؛ این در حالی است که پزشکی ایران ...
20هزار پزشک عمومی، کار پزشکی نمی کنند/ کیفیت خدمات پزشکی را مخدوش نکنید
خودمان تصمیم گیری کنیم، آن هم بدون نظر حوزه های کارشناسی، حتما چیز خوبی از آب درنخواهد آمد. وی گفت: بنابراین اینکه خودمان را در مقام اجرا گذاشته و برخی تصمیماتی بگیریم، آن هم از سوی افرادی که حتی یک روز نه گذرشان به دانشکده پزشکی و دندان پزشکی افتاده و نه گذرشان به یک آزمایشگاه بافت شناسی، بخش بالینی آموزشی، یونیت آموزشی دندان پزشکی و... و بعد این افراد بنشینند با چند پاورپوینت و جدول ...
طرز تهیه چیز کیک آلبالو، دسر خوشمزه فصل
مواد لازم برای تهیه کیک شیفون پایه چیز کیک مواد لازم برای تهیه مایه پنیری و سس آلبالو نکات مربوط به مواد اولیه نکات مربوط به نشاسته ذرت نکات مربوط به پودر ژلاتین طرز تهیه کیک شیفون پایه چیز کیک طرز تهیه مایه پنیری چیز کیک آلبالو مرحله نهایی آماده کردن چیز کیک آلبالو روش فرم دادن خامه قنادی به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو ، چیز کیک یکی از انواع شیرینی های مدرن است که مواد میانی آن ...
قیمت پایه ارزی ذرت، جو، کنجاله، دانه سویا و انواع روغن خام اعلام شد + لیست قیمت ها
به گزارش پایگاه خبری اقتصادغذا فود پرس ، عباس عسکرزاده معاون توسعه بازرگانی وزارت جهاد کشاورزی در نامه ای به مجید حسنی مقدم سرپرست دفتر خدمات بازرگانی وزارت جهاد کشاورزی قیمت پایه ارزی جو، کنجاله، دانه سویا و انواع روغن خام را بر اساس مصوبه مورخ 1401/03/22 کارگروه تامین و تخصیص ارز وزارت جهاد کشاورزی اعلام کرد. بنا بر این گزارش متن کامل نامه و لیست قیمت ها و زمان حمل به شرح زیر است ...
تبلیغ کالاهای آسیب رسان به سلامت افراد جامعه در رسانه ها ممنوع است
گازدار و بدون گاز، انواع شربت میوه ای و غیرمیوه ای، شربت های تزئینی و انواع نوشیدنی های غیرمیوه ای، فرآورده های یخی خوراکی و انواع پودر نوشیدنی فوری نیستند. فرشی حق رو، ادامه داد: تبلیغ روغن مصرف خانوار (روغن نیمه جامد) و سایر اقلام خوراکی مانند انواع سس پرجرب (مایونز، سس سالاد و سس سفید)، انواع فرآورده های سرخ شده در روغن بر پایه سیب زمینی و غلات (چیپس سیب زمینی و غلات)، انواع فرآورده ...
تشریح فعالیت های اداره جهاد کشاورزی سرپل ذهاب
به گزارش شبکه اطلاع رسانی مرصاد ، نعمت دارابی در گفتگو با خبرنگار بازی دراز ، به تشریح گزارشی از اقدامات اداره جهادکشاورزی به مناسبت هفته جهاد کشاورزی پرداخت و اظهار کرد: شهرستان سرپل ذهاب از شهرهای مرزی غرب کشور که فاصله اش با مرکز استان 140 کیلومتر است، دارای آب و هوای نسبتا“ گرم و نیمه خشک است و میزان بارندگی سالیانه 8/544 میلیمتر و متوسط دمای سالانه شهرستان16 و 3 دهم درجه سانتیگراد که ...