خانه
این صبحانه محبوب ممکن است سرطانزا باشد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سطح درآمد و تحصیلات در ابتلا به سرطان ریه موثر است
زندگی می کنند، بقای ضعیف تری از سرطان ریه را تجربه می کنند. گفتنی است که محققان دریافتند که اقلیت های نژادی یا قومی نیز با نرخ بالاتر مرگ و میر مرتبط با سرطان روبرو هستند. در این پژوهش ها، تیمی به رهبری تومی اف آکینیمیجو (Tomi F. Akinyemiju) داده های پایگاه ملی سرطان ایالات متحده را تجزیه و تحلیل کردند. محققان همچنین اطلاعاتی را در مورد سطح تحصیلات و درآمد مناطقی که بیماران در آن ...
2 بار در هفته این غذا را بخورید تا دیابت نگیرید
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، یک مطالعه پزشکی به این نتیجه رسیده است که خوردن دوبار ماهی چرب در هفته، که معادل 500 میلی گرم امگا 3 و اسیدهای چرب غیراشباع در روز است، می تواند خطر ابتلا به رتینوپاتی و دیابت را در افراد میانسال و مسن مبتلا به دیابت نوع 2 که قدرت بینایی را تهدید می کند، کاهش دهد. رتینوپاتی یک عارضه دیابت است که با تأثیر منفی بر چشم ها به یک عامل ...
6 غذایی که کبد شما را نابود می کنند
می دهد و مواد شیمیایی مضر را در بدن آزاد می کند و در نهایت منجر به سرطان کبد می شود. سیگار کشیدن در افراد مبتلا به هپاتیت B و C کارسینوم هپاتوسلولار (یک نوع سرطان کبد) را افزایش می دهد. 2. مصرف قند و شکر مصرف بیش از حد قند می تواند به کبد شما آسیب برساند. شکر خام و تصفیه شده و شربت ذرت با فروکتوز بالا که در غذا های شیرین مانند آب نبات، کلوچه، نوشابه و ... یافت می شود باعث تجمع چربی می ...
افراد گیاهخوار بیشتر در معرض سرطان سینه هستند
محققان دریافته اند زنانی که رژیم گیاهخواری ناسالم دارند نسبت به زنانی که رژیم غذایی سالم دارند تا یک پنجم بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند.این غذا ها شامل خوردن منظم چیز هایی مانند چیپس سیب زمینی، نوشابه و برنج سفید بوده است. زنانی که از یک رژیم غذایی گیاهی سالم، سرشار از میوه های تازه، سبزیجات، حبوبات، غلات و روغن های گیاهی پیروی می کنند، 14 درصد کمتر در معرض خطر هستند. ...
هویج کلید پیشگیری از سرطان سینه
، اسفناج، کلم و سایر سبزیجات دارای برگ تیره سرشار از بتاکاروتن می باشند. کاهش سرطان سینه منفی ER با مصرف این غذاها موثر است و فقط حدود یک سوم از موارد سرطان سینه شامل تومور های منفی ER می شود. رژیم غذایی از بسیاری جهات بر سلامتی شما تأثیر می گذارد از جمله کاهش خطر ابتلا به انواعی از سرطان ها. مصرف یک رژیم غذایی سرشار از بتا کاروتن می تواند به حفظ سرطان سینه منفی ER کمک کند. ...
با خوردن این غذا از آلزایمر پیشگیری کنید
بر این اساس مشخص شد افرادی که دارای مقادیر بالایی از اسید چرب امگا 3 هستند به مراتب کمتر دچار آلزایمر می شوند. یافته های جدید محققان نشان داد افرادی که دارای مقادیر کافی از اسید چرب امگا 3 از نوع دوکوزاهگزانوئیک اسید DHA هستند نسبت به افرادی که سطح DHA پایینی در خون خود دارند، 49 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر هستند. این یافته ها اهمیت خوردن غذاهایی مانند ماهی تن ...
فواید زود شام خوردن قبل ساعت 9 شب
را به طور قابل توجهی کاهش می دهد. زمانی که زودتر شام می خورید ، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کاهش می یابد. این دیابت زمانی گریبانگیر ما می شود که بدن نتواند از انسولین به درستی استفاده کند. زمانی که دو الی سه ساعت قبل از خواب شام می خوریم ، بدن ما به درستی از انسولین استفاده می کند و غذا را به گلوکز تبدیل خواهد کرد. افرادی که دقیقا قبل از تایم خواب شام می خورند، 15 درصد بیش از بقیه در معرض سرطان پروستات در بین مردان و سرطان سینه در بین زنان قرار می گیرند. این موضوع به این معناست که با زودتر شام خوردن می توانید خطر ابتلا به سرطان را تا 15 درصد کاهش دهید. انتهای پیام/ ...
آیا خواب زیاد می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد؟
. یک متاآنالیز جداگانه که در سال 2018 انجام شد نشان داد که هر دو مدت خواب کوتاه و طولانی ارتباطی با بروز سرطان ندارند. اما در تجزیه و تحلیل طبقه بندی شده، زمان خواب کوتاه تر با 36 درصد افزایش خطر ابتلا به سرطان در میان آسیایی ها مرتبط بود. برای بررسی بیشتر، محققان داده های شش گروه جمعیتی مختلف که شامل 271،694 بزرگسال – 126،930 مرد و 144،764 زن – با 40،751 مورد سرطان و 18،323 مرگ ...
چند نوع سرطان وجود دارد؟
دو گروه اصلی سارکوم استخوانی و سارکوم بافت نرم تقسیم می شود. متاسفانه، استئوسارکوم، شایع ترین نوع سارکوم استخوانی است که بیشتر در کودکان و نوجوانان رخ می دهد. از آنجایی که این بیماری افراد جوان را هدف قرار می دهد، پژوهشگران بر این باورند که عوامل سبک زندگی بر میزان خطر ابتلا به بیماری اثرگذار نیستند، بلکه سرطان ممکن است به واسطه رشد سریع کودک شکل بگیرد. همچنین، افراد مبتلا به بیماری ها ...
آرد هسته خرما، افزونه ای برای سالم تر کردن نان سفید
غذایی به دسته بار پایین یعنی زیر 10، بار متوسط یعنی 11 تا 19 و بار بالا یعنی مساوی یا بالاتر از 20 تقسیم می شوند. آن گونه که محققان می گویند، غذاهای با شاخص و بار گلیسمی پایین تر با کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن ازجمله چاقی، دیابت و بیماری های قلبی عروقی ارتباط دارند، لذا یافتن عواملی که شاخص گلیسمی غذاها را کاهش دهد، در بسیاری از پژوهش ها مورد توجه قرار گرفته است. علاوه بر این ها ...
تهدید خراسان جنوبی با شناسایی موارد ابتلا به تب کریمه کنگو در استان های همجوار
به همین میزان به دام های استان تزریق شود. مدیر کل دامپزشکی خراسان جنوبی همچنین با اشاره به اینکه از ابتدای امسال 20 تن کرک و مو به چین، 76 تن تخم مرغ به افغانستان و 380 هزار تخم نطفه دار از استان صادر شده است ، گفت: تلاش میکنیم تا در صورت امکان صادرات مرغ را به افغانستان و کشور های اوراسیا از جمله ازبکستان داشته باشیم. ...
درمان دارویی هدفمند در سرطان معده چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، سرطان معده با رشد سلول های سرطانی در پوشش داخلی معده مشخص می شود. سرطان معده، آدنوکارسینومای معده نیز نامیده می شود. تشخیص این نوع سرطان دشوار است؛ زیرا بیشتر افراد به طور معمول در مراحل اولیه علائمی نشان نمی دهند. مؤسسه ملی سرطان (NCI) تخمین می زند در سال 2017 حدود 28000 مورد جدید ابتلا به سرطان معده وجود داشته که 1.7 درصد از موارد جدید این نوع از ابتلا در ...
گرم شدن هوا و افزایش بیماری های گوارشی
علی احمدی گفت: در مدت شیوع کرونا با کاهش تماس، کمتر شاهد بروز ب یماری های گوارشی در فصل گرم سال بودیم؛ با توجه به خطر بروز بیماری های انتقالی از آب و غذا، تبدیل شدن آن به اپیدمی و درگیر کردن تعداد زیادی از افراد، لازم است نسبت به رعایت بیشتر نکات بهداشتی و خودمراقبتی توجه بیشتری کرد. رعایت نکات بهداشتی و شستشوی دست ها قبل از خوردن غذا به منظور پیشگیری از ابتلا بیماری های اسهالی الزامی ...
10 خواص شگفت انگیز از مصرف چای سبز که از آن بی اطلاعید!
فیزیکی را تقریباً 11-12٪ افزایش دهد. 4. چای سبز منبع عالی آنتی اکسیدان های قوی است چای سبز منبع عالی آنتی اکسیدان های قوی است. آنتی اکسیدان ها خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش می دهند. سرطان به دلیل رشد کنترل نشده سلول ها ایجاد می شود. این موضوع یکی از علل اصلی مرگ و میر در جهان است. تحقیقات نشان داده است که آسیب اکسیداتیو می تواند منجر به التهاب مزمن شود که می ...
غذاهای محلی رشت
خود پا به دیگر مناطق ایران نیز گذاشته است . شما می توانید این دو غذا را در تمامی رستوران های استان گیلان بیابید. نحوه طبخ این غذا به این صورت است که گوشت گوساله، گوسفند یا مرغ را در سسی مخصوص می خوابانند که عامل اصلی تمایز این غذا است. گردوی خرد شده، پیاز، سیر، رب انار و آب انار از مواد اصلی تشکیل دهنده سس مخصوص شمالی هستند که به نسبت دست پخت و ذائقه افراد مقدار و ادویه جات آن متفاوت است. گوشت های ...
رژیم غذایی گیاهی در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه موثر است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر:تحقیقات جدید نشان می دهد زنانی که پس از یائسگی از یک رژیم غذایی گیاهی سالم پیروی می کنند، با خطر کمتر ابتلا به سرطان سینه روبرو هستند. به نقل از مدیسن نت، پس از تحت نظر قرار گرفتن بیش از 65 هزار زن به مدت دو دهه، محققان دریافتند افرادی که رژیم غذایی سالم و عمدتاً گیاهی مصرف می کنند، خطر ابتلاء به هر نوع سرطان سینه در آنها به طور ...
چند خط سلامتی
- خیار با نمک - خربزه با پنیر - ماست با زنیان - خرما با آب ولرم - سرکه با روغن زیتون - شیر با گوشت گوسفند - ماهی با خرما یا عسل - خوردن تخم مرغ با پیاز - خوردن نان قبل و بعد شیرینی. / مسواک نزدن باعث بیماری قلبی می شود. اگر مسواک نزنید و یا این کار را درست انجام ندهید، باکتریهایی که در دهان وجود دارند، می توانند وارد جریان خون شوند و به اعضای حیاتی بدن افرادی که ناراحتی قلبی دارند ...
علل بیماری مری بارت
دکتر رضادوست در این باره می گوید: مری بارت عارضه ای جدی است که به بیماری رفلاکس معده به مری گفته می شود. مری لوله ای در دستگاه گوارش است که غذا را از دهان به معده منتقل می کند؛ مخاط پوشش دهنده مری، هنگام ابتلا به بیماری مری بارت به بافتی شبیه به مخاط روده تبدیل می شود. وی اظهار کرد: بیماری مری بارت در بین افرادی شایع تر است که برای مدتی طولانی دچار بیماری رفلاکس معده به مری بوده اند یا در سن پایین دچار این بیماری شده اند. این فوق تخصص گوارش و کبد اظهار کرد: مری بارت خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد. هرچند این خطر جزئی است اما معاینات منظم باید جهت بررسی وجود سلول های پیش سرطانی (دیسپلازی) انجام ش ...
6 غذایی که کبد شما را نابود می کنند
می دهد، می شود. استرس اکسیداتیو که دود سیگار ایجاد می کند بسیار زیاد است و کبد را برای سم زدایی خون تحت فشار قرار می دهد و مواد شیمیایی مضر را در بدن آزاد می کند و در نهایت منجر به سرطان کبد می شود. سیگار کشیدن در افراد مبتلا به هپاتیت B و C کارسینوم هپاتوسلولار (یک نوع سرطان کبد) را افزایش می دهد. 2. مصرف قند و شکر مصرف بیش از حد قند می تواند به کبد شما آسیب برساند. شکر خام ...
مضرات باورنکردنی تند غذا خوردن بر بدن
لذت یک وعده غذایی خوب، ممکن است صدمات شدیدی را به سلامتی مان وارد کند. بیشتر بخوانید: غذا خوردن سریع با افزایش خطر اضافه وزن یا چاقی همراه است بنابراین در صورتی که تند غذا بخورید و کمتر آن را بجوید، جای تعجب نیست که به مغز فرصت داده نمی شود تا متوجه سیری شود؛ در نتیجه باعث می شود غذای بیشتری بخورید و کالری بیشتری مصرف کنید. سریع غذا خوردن ممکن است هورمون های روده ...
6 بیماری که مردان را می کشد
مردان در همه گروه های سنی از کودک و نوجوان تا میان سال و سالمند نسبت به زنان در معرض فاکتورهای خطر بیشتر و در نتیجه مرگ و میر بالاتری هستند. به طوری که امید به زندگی در بدو تولد معادل 71.56 سال برای کل جمعیت ، 71 سال برای مردان و 73 سال برای زنان است . بیماری های دیگری هم هستند که در بین مردان مبتلایان بیشتری دارند: 1- سرطان پروستات سرطان پروستات، یکی ...
صبحانه رژیمی خوشمزه شکم آب کن + نکات مهم
تخم مرغ خام احتمال ابتلای به باکتری سالمونا را در شما دو چندان خواهد کرد که با پخت کامل تخم مرغ با روش های مختلف به راحتی می توانید از بروز آنها جلوگیری کنید. همچنین از مصرف بیش از حد آن در طی روز خودداری کنید چرا که مقادیر زیاد چربی و کلسترول آن می توانند خطراتی را به همراه داشته باشند. ویژگی های تغذیه ای: کالری: 260 پروتئین: 35 گرم چربی کل: 13 گرم ...
بدترین عادات برای سیستم ایمنی بدن
پژوهشگر ژنومیک در دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس می گوید: این به وضوح توضیح می دهد که چرا افراد تنها در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان، بیماری های عصبی و عفونت های ویروسی قرار دارند . 5-یک رژیم غذایی وحشتناک به گفته پزشکان سیستم ایمنی بدن با یک رژیم غذایی سالم رشد می کند. شکی نیست که یک رژیم غذایی سالم ایمنی شما را در برابر بیماری بهبود می بخشد. آن چه با خوردن به بدن خود وارد می کنید برای سلامت کلی شما از جمله سیستم ایمنی بدنتان مهم است. رژیم غذایی مدیترانه ای یک رژیم غذایی عالی برای سلامت سیستم ایمنی است. ...
رژیم های غذایی گیاه پایه سالم ممکن است از سرطان پستان پیشگیری کنند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث دی نیوز پژوهشگران فرانسوی پس از پیگیری بیش از 65000 زن برای دو دهه، دریافتند که در زنانی که رژیم غذایی سالم عمدتا متشکل از مواد گیاهی مصرف می کنند، خطر دچار شدن به هر نوعی از سرطان پستان به طور میانگین تا 14 درصد کاهش می یابد. البته تاکید در این جا روی سالم است: سرطان پستان فقط در میان زنانی کاهش یافت که رژیم غذایی شان حاوی مقدار زیادی غلات کامل ...
اگر میان سال هستید حتما این مواد غذایی را مصرف کنید.
به گزارش خبرگزاری صداو سیما،مرکز اصفهان ؛وقتی سن افراد بالاتر می رود، تغذیه اهمیت بیشتری پیدا می کند و باید توجه ویژه ای به آن داشت، زیرا بعد از 50 سالگی خطر ابتلا به بیماری ها افزایش پیدا میکند و تراکم استخوان ها و حجم عضلات کمتر می شود. مصرف موادغذایی مهم برای میانسالان - گوجه فرنگی: از بروز چین و چروک جلوگیری می کندزیرا حاوی آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است که از پوست در برابر ...
رژیم غذایی دوران قاعدگی؛ چه بخوریم و چه نخوریم؟
می دهد. همچنین این ماهی به عنوان یکی از غذا های مناسب دوران قاعدگی منبع بسیار خوبی برای ویتامین ب و پروتئین ها به شمار می رود. می توانید مواد مغذی مورد نیاز بدن را به کمک خوردن این غذا به دست آورید. تخم مرغ در دوران قاعدگی چه بخوریم؟ در میان غذا های مناسب دوران قاعدگی تخم مرغ اهمیت ویژه ای دارد. خیلی ها ترجیح می دهند روز خود را با خوردن تخم مرغ شروع کنند. این غذای سالم، مقادیر ...
آیا استرس منجر به سرطان می شود؟
نتایج یک مطالعه جدید هشدار می دهد که استرس می تواند سیستم ایمنی بدن را به طور جدی ضعیف کرده و افراد را در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان، حملات قلبی و عفونت هایی مانند کووید 19 قرار دهد. محققان دانشگاه USC دریافتند که رویدادهای تروماتیک پیری سیستم ایمنی را تسریع می کنند و به طور بالقوه خطر ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی را در افراد افزایش می دهند. یافته ...
ماموگرافی سه بعدی گزینه خوبی برای تشخیص سرطان پستان نیست
شدن ممکن است از مرگ ناشی از سرطان جلوگیری کند. محققان مطالعه دریافتند که توموسنتز دیجیتال پستان مزایای بیشتری برای زنان با پروفایل های خطر خاص دارد. محققان از داده ها برای تجزیه و تحلیل دسته های خطر سرطان با استفاده از ابزار ارزیابی خطر BCSC و اندازه گیری های تراکم پستان در طول غربالگری شرکت کنندگان را گروه بندی کردند. تقریباً در 44 درصد از زنان مورد مطالعه با پستان های غیر ...
مشهورترین غذا های خیابانی جهان؛ از سوسیس بندری تا هات داگ!
گاهی با ژامبون پر می شود. سیمیت، همراهی عالی برای یک فنجان چای ترکی است. 7- گیمباپ؛ کره جنوبی این روز ها که کی دراما ها شهرتی جهانی پیدا کرده اند فرهنگ رایج غذا های خیابانی کره هم ترند شده و گیمباپ مشهورترین آنهاست. یک رول خوراکی بزرگ را تصور کنید، چیزی شبیه سوشی؛ این غذا با خوراک های دریایی یا تخم مرغ، گوشت گاو و هویج پر می شود. برنج بخارپز و ورقه جلبک دریایی که ...
10 غذای مقوی برای کاهش وزن در کمتر از 2 هفته!
به لطف محتوای فیبر و خواص مغذی، برخی از غذا ها به رفع گرسنگی در هر زمانی از روز کمک می کنند. در این جا 10 غذای مقوی برای کاهش وزن، معرفی شده اند. این غذا ها ضمن مقوی بودن و رفع گرسنگی، نقش فراوانی در کاهش اشتها و کاهش وزن دارند. برخی از غذا ها وجود دارند که به شما کمک می کنند بدون خوردن مداوم یا مصرف زیاد، احساس سیری کنید. متخصصان تغذیه تاکید می کنند که رژیم غذایی کم چربی و قند، یک ...
