سایر منابع:
سایر خبرها
5 نشانه برای تشخیص سندرم آشیانه خالی در سالمندان و بزرگسالان
این طبیعی است. شما در حال حاضر در یک موقعیت احساسی هستید، و جای تعجب نیست که موقعیت ها یا نظراتی که به طور معمول تحت تاثیر آنها قرار نمی گرفتید به موضوعات بزرگتر و قابل توجهی تبدیل شوند. با خالی شدن آشیانه، می توانید دچار احساسات مختلفی شوید. ممکن است احساس کنید که پیر شده اید و از آن بترسید یا مدام نگران وضعیت درست ازدواج فرزندتان باشید. به خودتان اجازه دهید هر احساساتی را امکان بروز می دهد را ...
روی خط زندگی در تابستان 1401
از اجرای جشنواره با بازی ویژه نوجوان و جوانان به همراه پدران خود در برخی مناطق و پارک های تهران خبر داد و اضافه کرد: این جشنواره در تیرماه هر پنجشنبه و جمعه برگزار می شود و شامل انواع بازی های بومی و ورزشی مانند هفت سنگ، طناب کشی، زو، تیراندازی و ورزش های زورخانه ای است که در آن شرکت کنندگان با انجام بازی ها امتیاز کسب می کنند و در هر روز به برترین ها جوایزی اهدا می شود. در پایان این برنامه جشن ...
مدیریت صحیح روابط دوستانه بچه ها
مورد دار کشیده شود. 2-نسبت به برخی رفتارها بی توجه شوید اگر فرزندتان رفتار بدی مانند جیغ کشیدن، دست در دماغ کردن یا کارهای بی خطر دیگر را یاد گرفت فقط یک بار به او توضیح دهید و بعد نسبت به آن کاملا بی توجه شوید. در عوض به کار خوب فرزندان خوب توجه مثبت کنید و او را تشویق کنید. پس به جای دعوا برای رفتارهای بد، کارهای مثبت او را تقویت کنید. 3-نصحیت نکنید ...
8 جمله ای که هرگز نباید به فرزندتان بگویید
مامان تو دیگه نمی شوم/بابای تو دیگه نمی شم بر عمق جان بچه ها نفوذ می کند. بهتر است از این دست عبارات درباره بچه ها استفاده نکنید چون آنها جدی می گیرند که واقعا شما دیگر دوستشان نخواهید داشت یا واقعا ترکشان خواهید کرد. بهتر است ناراحتی تان از رفتار یا کار اشتباه فرزندتان را طور دیگری نشان دهید. مثل اینکه الان دیگه وقت خوابیدنه ، نه بازی کردن یا تلویزیون دیدن. بهتره تلویزیون رو خاموش کنی ...
30 درصد کودکان مبتلا به اتیسم حرف نمی زنند/ روش های جدید درمانی
. یکی از مشکلات اصلی کودکان با اختلال اتیسم نداشتن کلام و یا توانایی های کلامی بسیار محدود است به طوری که این کودکان حتی برای بیان و برطرف کردن نیازها و درخواست های خود هم با چالش مواجه می شوند. مواجه شدن مداوم با این چالش های ارتباطی باعث بهم ریختگی، احساس ناامیدی و ناکامی در این کودکان می شود که هم کودکان و هم والدین آن ها را با مشکلاتی مثل تنیدگی و احساسات منفی مختلف روبرو می کند. پس ...
نقش مهارت های اجتماعی و حمایت خانواده در توانایی و تاب آوری فرزندان
اندیشی و کسب مهارت برای انجام کارها). حمایت والدین هم میتواند نقشی کلیدی در تاب آوری کودکان و نوجوانان داشته باشد . چرا نوجوانان و جوانان به تاب آوری نیاز دارند؟ همه نوجوانان و جوانان با چالش های روزمره مانند مشاجره با دوستان، نتایج ناامیدکننده آزمون یا شکست های ورزشی روبرو هستند. فرزند شما برای برگشتن و یادگیری از این چالش ها به انعطاف پذیری نیاز دارد. برخی از جوانان ...
33 درس مهم زندگی که باید در جوانی آموخت (بخش دوم)
تر از چیزی هستید که تصور می کنید : صرف نظر از موانعی که زندگی در راه شما قرار می دهد، شما قوی تر از تصورات خودتان هستید. شما قدرت برطرف کردن موانع و کنترل زندگی تان را دارید. حتی اگر چالش ها غیرممکن به نظر برسند، شما تواناییِ برطرف کردن آن ها را دارید. این درسی است که شما به مرور زمان می آموزید و می توانید با اعتماد به نفس بیشتری با چالش ها روبرو شوید. 20. تمام مشکلات راه حل دارند ...
تراجنسیتی چیست؟
هویت جنسی یکی از وضعیت های مخاطره آمیز برای کودکان و نوجوانان نامیده شده است و اگر احتمال قربانی شدن این افراد وجود داشته باشد، باید حمایت ها و مداخله های قانونی لازم انجام شوند. افراد تراجنسیتی با چه محدودیت هایی روبه رو هستند؟ افراد تراجنسیتی هم اعضای جامعه هستند و مانند بقیه مردم حقوق و آزادی هایی دارند. با وجود این، هنوز هم بسیاری از این افراد چه در کشور ما و چه در جهان ...
تسکین دهنده های موثر استرس
شما را به لحظه ی حال باز می گردانند، اما مستلزم تمرین هستند. 3. آرام سازی پیشرونده ی عضلانی را تمرین کنید : این تمرین شامل شل کردن تمام عضلات بدن به صورت گروهی می شود. برای شروعِ تمرین می توانید چند نفس عمیق بکشید. سپس سفت کردن و شل کردن هر گروه از عضلات را شروع کنید، از پیشانی تا انگشتان پا. با تمرین یاد می گیرید تنش و سفت شدگی عضلات را تشخیص دهید و راحت تر آن ها را شل کنید. هربار که ...
راه های غلبه بر مشکلات با قانون جذب
، در واقع دارید چیز وحشتناکی را تجربه می کنید. طلاق های تلخ، بیکاری و بیماری های جدی، مثال های رایجی از این مشکلات هستند. سختی ها از راه های زیادی می توانند بر شما تاثیر بگذارند، که بسیاری از آنها مثبت هستند. اگرچه با چالش های دردناک زیادی روبه رو هستید، می توانید ناامید شوید. به عبارتی، می توانید فکر کنید که زندگی دردناک برای شما اتفاق می افتد و حتی خود را یک فرد ...
بی مهری جامعه به آسیب پذیری زنان سرپرست خانوار دامن می زند/ نیاز به بازنگری در تعریف سرپرستی خانوار
خانواده که بسیار آسیب پذیر هستند، نباید نادیده گرفته شود. اگر این مداخلات به صورت علمی و برنامه ریزی شده از طریق الگوهای جامع و شناخته شده صورت گیرد، به طور یقین نتایج بهتری را به همراه خواهد داشت. آموزش مهارت های مقابله ای با فشار روانی موجب افزایش کیفیت زندگی مرتبط با سلامتی زنان خانه دار می شود. به عبارتی، با آموزش مهارت های مقابله ای موثر مانند بیان احساس، خود رهبری، تقویت خود، حل مساله و ...
فال روزانه | فال امروز سه شنبه 31 خرداد 1401
دلیل مسائل چند روز گذشته برای شما پیش بیاید. اگر این احساس در طول روز کمرنگ نشد، سعی کنید با دوستتان قرار بگذارید. کمی از این احساسات دور شوید چراکه ذهن شما را به بدترین شیوه ممکن درگیر خواهد کرد. از مسیر موفقیت دور خواهید شد. در هنگام غروب، سعی کنید با مدیتیشن آرامش را به خود هدیه دهید. تغییرات غیرمنتظره ای در انتظار شما هستند که می توانند ...
10 مهارتی که برای شغل فرزندان مفید است
توانیم از راه حل ها، ایده ها و دیدگاه های متفاوت دیگران باخبر شویم. اگر افراد در کودکی مهارت گفت وگو کردن و شنیدن نظرات دیگران را تمرین نکنند در بزرگ سالی مشکلات زیادی را متحمل می شوند و نمی توانند از پس مشکلات مختلف برآیند. 9- انعطاف پذیری شناختی انعطاف پذیری شناختی به عنوان مهارت و توانایی ذهن برای سوئیچ کردن بین دو موضوع مختلف و توانایی فکر کردن درباره مفاهیم چندگانه به طور ...
روش هایی برای کمک به بیماران پارکینسونی
تواند به مهارت های حرکتی آنها کمک کند. هنگام گفتگو یا رفتن به جایی با آنها، صبور باشید. ممکن است بیشتر از حد معمول طول بکشد تا به شما پاسخ دهند. لبخند بزن و گوش کن سرعت خود را با آنها مطابقت دهید. آنها را دچار عجله و استرس نکنی. اگر راه رفتن برای آنها خیلی سخت می شود، آنها را تشویق کنید که از واکر یا ویلچر استفاده کنند. اگر صحبت کردن یک چالش است، از اشکال دیگر ارتباط مانند پیام رسانی از طریق یک پلت فرم آنلاین یا ایمیل استفاده کنید. ...
کدام عنصر در شما غالب است؟ آب، زمین، آتش یا هوا؟
هستند و هرگز در زندگی نقش دوم را بازی نمی کنند . گاهی اوقات روابط با آنها دشوار است، زیرا آنها اغلب خودخواه، انعطاف ناپذیرو سرسخت هستند که نمی توانند با دیگران همفکری کنند و فقط فکر می کنند که حرف خودشان درست است . تصویر شماره سه عنصر زمین موجودی عاقل و خردمند است که احساسی نیست . به دیگران کمک می کند و هیچ چیز نمی تواند این شخصیت را آزرده کند . آنها نسبت به همه چیز هوشیار و آگاه ...
از فواید باورنکردنی مدیتیشن چه می دانید؟
سایر خصوصیات مراقبه و مدیتیشن عبارتند از: یک عمل فردی است حتی اگر به صورت گروهی انجام شود غالباً با چشمان بسته انجام می شود، اما نه همیشه معمولاً شامل سکون بدن است. اما روش های دیگری برای انجام آن مانند راه رفتن و ادغام ذهن در سایر فعالیت ها نیز وجود دارد. فواید مدیتیشن افزایش تمرکز و آگاهی به افکار و احساسات و یادگیری کنترل آن ها ...
تیغ جراحی زیبایی در کمین نوجوانان!
با روش تزریق آنزیم بینی برای اصلاح فرم صورت سبک فرزندپروری اشتباه والدین نگرش ها، احساسات و آگاهی فرد درباره توانایی، مهارت و قابلیت پذیرش اجتماعی اش، در فرد خود پنداره را شکل می دهد. بسیاری از افرادی که به جراحی های زیبایی مکرر روی می آورند، دچار مشکلاتی در تصویر بدنی خود هستند. تصویر خویشتن مبنای اصلی مباحثی است که فرد خود را خوب یا بد می داند که تقریباً تحت تأثیر سبک های ...
چگونه کودکان را در آشپزی مشارکت دهیم؟ – قوه قضائیه | خبرگزاری میزان
، علوم، زبان، رشد حرکتی، هنر و مهارت های اجتماعی را از این طریق تقویت کنند، زمان باکیفیتی با والدین خود بگذرانند و لذت ببرند. مشارکت دادن کودکان خردسال در تجربه آشپزی برنامه ریزی شده راهی عالی برای آموزش عادات خوب غذایی به آنهاست؛ پخت وپز به افراد حساس کمک می کند تا نسبت به غذاهای جدیدی که تهیه می کنند احساس مالکیت کنند و این کار، احتمال علاقه مند شدن آنها به غذاهای متنوع را زیاد می کند ...
کنترل سریع عصبانیت با 5 روش فوق العاده راحت
منفی آن روی من و دیگری چه قدر بود؟ آیا مشکل را برطرف کرد؟ از مهارت حل مشکل استفاده کنید با خود فکر کنید و راه حل های دیگری را به غیر از عصبانیت برای حل مشکل پیدا کنید موقعیت را بپذیرید برخی چیزها را نمی توان تغییر داد. گاهی باید به جای عصبانی شدن وضعیت کنونی را پذیرفت و با آن سازگاری پیدا کرد. در این صورت لازم است شیوه های مقابله با مشکلات را یاد گرفته و ...
افزایش پدیده خشونت در گلستان، چالشی که باید تدبیر شود
، مهارت های همدلی ، روابط بین فردی، مهارت ارتباط موثر، مدیریت هیجان ، مهارت حل مساله ، مهارت های تصمیم گیری ، مهارت های تفکر خلاق بوده و همچنین آموزش خانواده های دارای عضو معتاد -آموزش جلوگیری از تاثیر پذیری کودکان و نوجوانان از رفتارهای مجرمانه و خطرناک است. به گفته وی طی سال های 98 تا کنون تعداد 95 دوره آموزشی در استان با موضوع کنترل و کاهش خشونت در استان گلستان برگزار شده است. معاون ...
چگونه انگیزه و امیدمان به آینده را حفظ کنیم؟
حرف های شما را می شنود و این قدرت را دارد که اراده شما را تقویت و به شما احساس امنیت بدهد . 3. به وعده های خداوند فکر کنید کتاب مقدس همه مذاهب شامل وعده های بسیار از جانب خداوند برای کسانی است که عاشق خدا بوده و از او پیروی می کنند . اگر می خواهید امیدتان برای آینده ای مثبت تازه شود، توجه به این وعده ها می تواند به شما کمک کند. چه بهتر که به جای تمرکز روی مشکلات ...
این تست ساده رنگ پنهان درون شما را آشکار می کند
تصویر کدام رنگ را بیشتر میبینید؟ توجه داشته باشید که شاید آن رنگ را دوست نداشته باشید. رنگ زرد شما جدی هستید و تمرکز بالایی دارید. بسیار خوش قلب، شاد و خوش بین هستید . شما فردی بسیار باهوش هستید که برای هر چیزی که در حال حاضر دارید بسیار سخت کار کرده اید . کارهای سختی که درتمام مدت انجام داده اید شما را کمی خشن کرده است، اما درون شما هنوزشاد است . شما یک کودک درون ...
برای پیشرفت در زبان انگلیسی چه باید کرد؟
حال سوال اصلی که پیش می آید این است که راه های پیشرفت در زبان انگلیسی چیست؟ برای رسیدن به پاسخ صحیح و اصولی به این سوال، می بایست چند پارامتر را مد نظر قرار داد. به طور مثال، رده سنی، سطح کنونی دانش زبانی خود و زمان آزادی که می توان برای مطالعه و تقویت مهارت های زبان انگلیسی اختصاص داد. ممکن است در زمان مواجه با منابع بیشمار یادگیری زبان انگلیسی، احساس سردرگمی به شما دست دهد، اما جای ...
بهترین راهکار برای کنار اومدن با خانواده همسر
...، نوع برخورد با خانواده شوهر است. اگر این موضوع را درک کنیم که همه ما در کنار صفات مثبت یک سری صفات منفی هم داریم، دیگر شرایط را برای خودمان و دیگران بدتر وپیچیده تر نمی کنیم. شاید مادر شوهر یا خواهر شوهرتان جمله ای بگویند که دلتان بشکند. با خود فکر کنید که آیا در این مدت به شما محبت نکرده اند؟ اگر کمی منصف باشیم قطعا در زمان سختی ها و اختلافات می توانید قضاوت بهتری در این رابطه داشته باشید ...
نشست انجمن عکاسان نوجوان با موضوع ریتم در عکاسی
مانند( نقطه ،خط، بافت، رنگ، سطح، شکل ) تشکیل می شود و بر روی یک چیز تمرکز دارد، صحبت کرد. وی در ادامه به اینکه چگونه می توان روی آثار خود ریتم جالبی ایجاد کنیم و تاثیر گذاشتن آن روی احساسات مخاطب صحبت کرد و اینکه حتی می تواند ابزار شگفت انگیزی در ایجاد پویانمایی در تصویر داشته باشد برای بچه ها سخن گفت. معرفی انواع ریتم شامل ریتم منظم، پیشرونده، ریتم متناوب، ریتم موجی، ریتم تصادفی و تعریف هرکدام از انها پایان بخش صحبت های ممشلی بود. در انتها، اعضا به همراه مربی با توجه به موضوعات مربوط به کلاس در محوطه و فضای سبز مرکز به عکاسی پرداختند. ...
آینده طلا؛ صعودی یا نزولی؟
دیجیتال نیز سقوط کرد اما با این حال طلا در روز پنجشنبه نزدیک به 40 دلار رشد از خود نشان داد و در روز جمعه کمتر از ده دلار کاهش قیمت را تجربه کرد و هفته را در عدد 1839 دلار به پایان رساند. بارت ملک کارشناس بازار طلا اظهار داشت که با توجه به شرایطی که بازار ها در آن قرار گرفته اند طلا در حال نشان دادن عملکرد مناسبی است. اورت میلمن دیگر تحلیلگر بازار نیز اشاره کرد که نسبت به دیگر بازار ها ...
مشاوره حقوقی چیست و چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
مشاور حقوقی یا وکیل کیفری شخصی است که بعد از خواندن پرونده شما و اطلاع از تمام جزئیاتش، همه تلاشش را می کند تا با تکیه بر دانش حرفه ایِ خود و قوانین رسمی حاکم بر کشور، موضع شما را حفظ کند تا کمترین آسیب به زندگی تان، پول تان، آبروی تان و... وارد شود. البته که هر مشاور حقوقی، تنها در یک زمینه خاصی مانند خانواده، کسب وکار و... تبحر دارد و می تواند دانش خود را با موکلانش فقط در همین زمینه ها به اشتراک بگذارد. ...
وبینار آموزشی اوقات فراغت کودکان و نوجوانان کم شنوا و ناشنوا برگزار شد
ایام فراغت کودکان و نوجوانان گفت: امروز بیش از 25 درصد زمان کودکان و نوجوانان مختص به ایام تعطیلات است که با برنامه ریزی مناسب از سوی والدین می توان به بهترین شکل ممکن از این ایام استفاده کرد. ارخودی فرزندان را بزرگ ترین سرمایه های والدین دانست و اظهار داشت: هر سرمایه ای که در جهت گذراندن اوقات فراغت کودکان هزینه شود، اعم از مادی و معنوی به نوعی سرمایه گذاری برای آینده آن ها است. ...
قیمت های نجومی تفریحات تابستانی کودکان؛ کلاس شنا؛ 2 میلیون و 500 هزار تومان
کرده است. اما اگر تفریحات تابستانی و پس از تعطیلی مدارس بچه ها شامل استخر رفتن، آموزش فوتبال و دوچرخه سواری را به عنوان محبوب ترین و پر بسامدترین تفریح های تابستانی بدانیم، چقدر این تفریحات با افزایش قیمت روبه رو شده اند و در کل ما چه تفریحی برای فرزندان مان درنظر خواهیم گرفت؟ تأثیر تورم بر تفریح تورم سالانه بخش تفریح و فرهنگ ایران در سال 1398 به 2.43 و در 1399 به ...
سیاست های تشویقی برای فرزندآوری در جامعه باید قابل لمس باشد
شغل و بیکاری در مسئله جمعیت دخیل هستند. این روانشناس یادآور شد: از آنجا که از نظر مسائل فرهنگی و تربیتی در مرحله گذار از مرحله سنتی به مدرنیته هستیم یک تضاد فکری بین نسل ها بوجود آمده و بدنبال آن یک چالش و شکاف فرهنگی نیز ایجاد شده است. نورمحمدی اضافه کرد: اگر واقع گرایانه عمل کنیم و تنها به شعار دادن در این زمینه بسنده نکنیم در پشت سیاست تشویق باید یک برنامه ریزی هدفمند داشته ...