خانه
فواید و عوارض مصرف انواع گوشت در بارداری
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دنیای خواص خربزه را بشناسید
باردار باشد. کمک به افزایش رشد کودکان خربزه حاوی مواد قندی و معدنی مفیدی است که در این مواد آنزیم هایی وجود دارد که باعث می شوند سرعت هضم غذا افزایش یابد. از این رو مصرف خربزه در کودکان باعث افزایش اشتها می شود که در نتیجه به رشد و فعالیت بیشتر سلول های بدن کودکان می انجامد. کاهش ریزش و سلامت مو ها خربزه حاوی مقادیر غنی از بتاکاروتن است که پس از مصرف در بدن به ...
حقایق مهم درباره رژیم گیاهخواری که باید بدانید
بگذارید تا در صورت نیاز، از طریق رژیم غذایی و یا مصرف مکمل های آهن، این کمبود را جبران کنید. 3) اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 را فراموش نکنید! توجه داشته باشید که با قطع ناگهانی مصرف گوشت و مرغ و ماهی و تخم مرغ و لبنیات که از منابع مهم اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 به شمار می روند، ممکن است به کمبود این مواد مهم و اساسی در بدنتان مواجه شوید. به همین ترتیب باید با مشورت پزشک و ...
زنان چطور از پوست خود مراقبت کنند؟
به احتمال زیاد تا به الان روش های مختلف مراقبت پوستی را امتحان کرده باشید و شاید هم نزد پزشکان متخصص مختلفی رفته اید. فارغ از اینکه فعالیت های شما نتیجه بخش بوده اند یا نه، باید یک سری توصیه های کلی را در نظر داشته باشید. در صورتی که شما عزیزان به دنبال بهترین روش ها و توصیه های مراقبت پوستی هستید، در ادامه این نوشته با ما همراه باشید تا برایتان بازگو کنیم که زنان چطور از پوست خود ...
عوارض مصرف بیش از حد ویتامین د
را با ویتامین کافی تامین کند. هم چنین، ویتامین د در برخی غذا ها از جمله ماهی های روغنی مانند سالمون، ساردین، شاه ماهی و ماهی خال مخالی گوشت قرمز، کبد، زرده تخم مرغ و برخی از غذا های غنی شده مانند غلات صبحانه یافت می شود. ویتامین د به تنظیم مقدار کلسیم و فسفات در بدن کمک می کند و مواد مغذی مورد نیاز برای حفظ سلامت استخوان ها، دندان ها و ماهیچه ها را تامین می کند. با این وجود، طبق ...
درمان به حرف آمدن کودکان با تخم پرندگان
است . میزان پروتئین تخم غازاز تخم مرغ حدود 5/3 برابر بیشتر است و چربی و کلسترول بالایی دارد. تخم شترمرغ تخم شتر مرغ جزو مواد غذایی می باشد که مصرف آن برای خانم های باردار یا افراد مبتلا به کم خونی مفید است. تخم شترمرغ دارای آهن، اسیدفولیک و کالری بالایی است اما روی کمتری از تخم مرغ دارد. خواص تخم شتر مرغ برای خانم های باردار فواید تخم پرندگان و تاثیر آن ...
لیست مواد غذایی مفید و مضر برای میگرن
پروتئین های بدون چربی باشد. غذاهای تازه کمتر احتمال دارد که مواد نگهدارنده غذایی مانند مونوسدیم گلوتامات (MSG) داشته باشند؛ چرا که نگهدارنده ها می توانند باعث میگرن در برخی افراد شوند، بنابراین اجتناب از غذاهای حاوی آنها می تواند کمک کننده باشد. 1- نان، غلات اکثر غلات، به جز آنهایی که حاوی آجیل، میوه های خشک یا آسپارتام هستند نان شیرینی ساده یا دانه کنجد نان ...
علائم انواع هپاتیت که باید بدانید
مواد مخدر، داشتن رابطه جنسی با شریک آلوده، و یا به اشتراک گذاشتن تیغ ها با فرد مبتلا، ریسک ابتلا به هپاتیت B را افزایش می دهد. هپاتیت C: هپاتیت C از ویروس هپاتیت (c (HCV می آید. هپاتیت C از طریق تماس مستقیم با مایعات بدن آلوده، به طور معمول از طریق تزریق مواد مخدر و تماس جنسی منتقل می شود.تقریباً 2.8 تا 3.9 میلیون آمریکایی در حال حاضر با شکل مزمن این عفونت زندگی می کنند. ...
جوانسازی پوست با این گیاه
سانتی گراد را به آن اضافه کنید و بگذارید 15 دقیقه دَم بکشد؛ می توانید از عسل یا نبات برای شیرین کردن آن استفاده کنید. موارد منع مصرف رزماری مصرف رزماری برای افرادی که دچار انسداد مجاری صفراوی یا بیماری کبد هستند، ممنوع است؛ کودکان زیر 12 سال نیز باید از استفاده از برگ های خشک رزماری خودداری کنند؛ مصرف این گیاه علائم صرع و تشنج را تشدید می کند؛ زنان باردار و شیرده نیز باید از استفاده از رزماری پرهیز کنند. ...
ترکیب های خطرناک غذایی – خبر نیوز
حداقل بهتر است- از آن ها اجتناب کرد . وقتی یک کربوهیدرات را همراه با پروتئین (مثل گوشت با سیب زمینی یا نان) می خورید، منجر به پوسیدگی پروتئین و تخمیر کربوهیدرات ها می شود- که خود این هم باعث گاز و نفخ می شود. البته بسیاری به این دلیل که سال ها این ترکیب را خورده اند، ممکن است در مقابل آن مصونیت پیدا کرده باشند، اما به هر حال بهتر است از این کار اجتناب شود و به جای آن ترکیبات مکملی چون ...
بهبود مشکلات کبدی و بی خوابی با این گیاه
مرزنجوش افراد برای تهیه دمنوش مرزنجوش، باید یک قاشق غذاخوری مرزنجوش را در یک قوری آب جوش بریزند و بگذارند دَم بکشد. موارد منع مصرف دمنوش مرزنجوش مبتلایان به بیماری های کلیوی باید از مصرف دمنوش مرزنجوش خودداری کنند، استفاده زیاد از این گیاه برای کلیه ها مضر است. زنان باردار نیز مجاز به مصرف دمنوش مرزنجوش نیستند؛ استفاده از این گیاه برای کودکان زیر پنج سال ممنوع است. ...
چگونه بوی زهم گوشت را از بین ببریم؟
تحریریه زندگی آنلاین : گوشت یکی از مواد غذایی دوست داشتنی است که بودن آن در سبد غذایی خانگی ضروری است، چون بدن انسان به پروتئین ها و مواد مغذی ای که در گوشت وجود دارد، احتیاج دارد. خیلی از اشخاص به علت بوی زهمی که انواع گوشت ها دارند از استفاده از آن ها پرهیز می کنند یا استفاده از آن را به حداقل می رسانند. در این مقاله تصمیم داریم راه حل های مناسب را برای از بین بردن بوی زهم گوشت را با شما در ...
بهترین مواد غذایی برای صبحانه سالم و مقوی
مورد نیاز در وعده صبحانه استفاده کنید. پروتئین های مناسب در صبحانه برای ترمیم و ساخت عضلات بدن، پروتئین اهمیت زیادی دارد. برای اطمینان از وجود مواد لازم برای رشد عضلات، مصرف پروتئین در وعده صبحانه بسیار مهم است. بهترین روش برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن، استفاده از غذاها با بیشترین تراکم پروتئینی است تحقیاقات اخیر نشان می دهد، افرادی که در یک صبحانه با 350 کیلو کالری ، 35 گرم ...
این گیاهان مخصوص سلامت زنان
بارداری احتمال خونریزی و سقط جنین را افزایش می دهد. دمنوش گل سرخ؛ شادی آور این متخصص طب سنتی درباره خواص گل سرخ گفت: این گُل مزاج سرد و خشک دارد. استشمام و مصرف دَم کرده گل سرخ شادی آور و مقوی قوای بدن است و استفاده موضعی از روغن گل سرخ و شیاف رحمی آن، رحم را تقویت و رطوبات و ترشحات رحم را رفع می کند. زردچوبه؛ تسهیل روند زایمان رمضانی گیوی با اشاره به طبع گرم و خشک زردچوبه یادآوری کرد: این ادویه برای رفع بی نظمی در قاعدگی بسیار مؤثر است و مصرف آن به بهبود روند زایمان کمک می کند. ...
بوتاکس زدن در دوران بارداری خطرناک است؟
اکثر خانم ها می دانند که نباید در دوران بارداری سیگار و مواد مخدر مصرف کنند یا الکل بنوشند. پرهیزهای غذایی مثل نخوردن گوشت خام و غذاهای دریایی نپخته نیز باید با مشورت پزشک و با توجه به داروها صورت گیرد. علاوه بر این ها تغییر در سبک زندگی و انجام ورزش و مراقبت های پوستی هم باید در دوران بارداری مورد توجه قرار گیرد. دکتر انجلی ماهتو، متخصص پوست و مو، می گوید: ممکن است برخی از مواد آرایشی ...
به هیچ عنوان دام را در منازل و معابر عمومی ذبح نکنید
خدمات تخصصی داخلی جهاددانشگاهی خراسان رضوی تصریح کرد: گوشت دام ذبح شده باید قبل از قطعه قطعه کردن و مصرف به مدت حداقل 24 ساعت در دمای چهار درجه سانتیگراد در یخچال نگهداری شود. دکتر میری با اشاره به اینکه جگر و سایر امعا و احشای دام، پس از 48 ساعت نگهداری در دمای چهار درجه سانتیگراد، مصرف شود، عنوان کرد: از مصرف جگر تازه و گوشت تازه به صورت خام یا نیم پز خودداری کنید. وی افزود ...
راهکارهایی برای پیشگیری از دیابت
: تحقیقات بسیار زیادی نشان داده اند که سیگار کشیدن باعث ایجاد بسیاری از بیماری های جدی از جمله بیماری های قلبی،آمفیز، سرطان ریه، پستان، پروستات و دستگاه گوارش می شود. همچنین نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض دود سیگار میزان ابتلا به دیابت را افزایش میدهد.ثابت شده است که ترک سیگار در طول زمان، باعث کاهش علائم دیابت می شود. طبق آخرین مطالعات انجام شده میزان احتمال بروز دیابت در ...
بهترین و بدترین غذا ها در دوره ی شیمی درمانی
کنند و از آسیب رساندن به سلول های سالم جلوگیری می کنند. آنها شامل ویتامین ها و مواد معدنی خاصی هستند، مانند: • ویتامین A • ویتامین سی • ویتامین E. • سلنیوم • فلز روی افراد می توانند با خوردن انواع میوه ها و سبزیجات آنتی اکسیدان های بیشتری مصرف کنند. پزشکان معمولا مصرف دوزهای زیاد مکمل های آنتی اکسیدانی را در طول شیمی درمانی توصیه نمی کنند ...
جهت قربانی کردن دام به کشتارگاه مراجعه کنید
با خون و ترشحات یا بافت های آلوده (بخصوص افرادی که درصنعت دام نقش دارند از جمله دامپزشکان، دامپروران، کارکنان کشتارگاه) و در اثر تماس با افراد بیمار و یا وسایل آلوده آنها یا گاهی اوقات زنان خانه دار در اثر تماس با خون و ترشحات یا بافت های آلوده هنگام قطعه قطعه کردن گوشت و جگر دام بلافاصله پس از ذبح و بدون استفاده از دستکش ، تنفس در محیط های آلوده ، مصرف جگر خام یا نیم پز نیز اشاره کرد . ...
خواص بی نظیر زرد آلوی خشک در درمان بیماری ها
...: زردآلو خشک شده سرشار از مواد مغذی بسیاری برای سلامت بدن به ویژه برای زنان باردار است. این میوه دارای آهن فراوان است و از کم خونی دوران بارداری می کاهد و فیبر موجود در آن سبب بهبود عملکرد سیستم گوارش و رفع یبوست و سوء هاضمه در زنان باردار است. مصرف زردآلو خشک شده سبب کاهش تنش و اختلالات عصبی و درمان عفونت واژن می شود. مصرف زردآلو خشک به مادران باردار برای رشد سیستم عصبی جنین کمک کرده و از زایمان زودرس جلوگیری می کند. ...
فواید تخم بلدرچین؛ از درمان اختلالات کلیه تا تقویت استخوان ها
برابر تخم مرغ معمولی دارند. بر اساس پایگاه داده ملی مواد مغذی USDA، تخم بلدرچین سرشار از ویتامین E، اسید های آمینه، اسید های چرب، آهن و روی است. در موارد خاص، تخم مرغ می تواند باعث واکنش های آلرژیک با علائمی مانند تهوع، استفراغ، معده درد و بثورات پوستی شود. از طرف دیگر تخم بلدرچین ضد حساسیت بوده و مصرف آن بی خطر است. درمان اختلالات تنفسی روش های پزشکی باستانی شامل استفاده از ...
راه های خانگی رفع عفونت های ادراری
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، مجاری ادراری از مثانه، کلیه ها، مجرای ادرار و میزنای تشکیل شده است که ادرار را تولید کرده و از بدن دفع می کنند. عفونت مجاری ادراری می تواند باعث درد و نیاز مکرر به ادرار و همچنین منجر به عوارض شدید از جمله آسیب کلیوی و سپسیس شود. بسیاری از افراد دوره های مکرر عفونت را تجربه می کنند. آنتی بیوتیک ها می توانند عفونت مجاری ادراری را درمان کنند، اما ...
صفرتاصد خواص شکر قهوه ای برای پوست و بدن + عوارض
شده و نسبت پهن شدن شیرینی و نگه داری آن نیز طولانی تر می شود . محصولات تولید شده در قنادی با این شکر در مقایسه با شکر سفید ، سریع تر طلایی شده و انواع مختلفی دارد که از لحاظ ملاس و روش تهیه متفاوت اند . انواع شکر قهوه ای 1 . شکر خام : کریستال های حاصل از غلیظ شدن عصاره چغندر و یا نیشکر است . مقدار ملاس و مواد معدنی موجود در این نوع از شکر بیش تر بوده ولی از آن جایی که ملاس ...
بیش از 2 تُن گوشت فاسد در مهاباد معدوم شد
محموله از فرآورده های خام دامی اعم از گوشت قرمز و گوشت مرغ که در سطح مغازه ها و رستوران های این شهر توزیع می شود باید گواهی حمل بهداشتی قرنطینه ای از دامپزشکی این شهرستان یا شهرستان های مبدا داشته باشد. آغاز گفت: طی سه ماهه نخست امسال بیش از 621 هزار نوبت راس دام سبک نیز علیه بیماری های استراتژیک شامل آبله، شاربن، تب برفکی و طاعون نشخوارکنندگان کوچک و 32 هزار نوبت راس دام سنگین علیه بیماری ...
از عدم مشاهده تب مالت تا جلوگیری از مصرف فرآورده های غیر پاستوریزه
آبستنی سقط جنین کرده و در هنگام سقط و تا مدتی پس از آن، با دفع ترشحات به شدت آلوده ، باعث آلودگی محیط، مزارع و مراتع می شوند که این موضوع خود زمینه آلودگی را برای سایر حیوانات گله و نیز انسان فراهم می سازد. وی با بیان اینکه به علت عدم وجود علایم بالینی (ظاهری) مشخص بر روی دام تشخیص بیماری از طریق آزمایشگاهی ممکن است، یادآور شد: مصرف شیر خام و فرآورده های لبنی آلوده خصوصا پنیر تازه، سر ...
به من بگو چی می خوری، به تو میگم کی هستی
به غذاهای پخته، مواد مغذی بیشتری دارند. غذاهای خام.خواران شامل انواع میوه، غذای اصلی آنها سبزیجات و آجیل و خشکبار مثل گردو، پسته، فندق، بادام و انواع جوانه ها از جمله جوانه گندم، عدس، ماش، نخود، سویا و مواد قندی نظیر عسل، کشمش، خرما، انجیر، شکر قهوه ای و ... است که بصورت خام و طبیعی مصرف می کنند. البته می توان این مواد را بصورت غذاهای ترکیبی هم مصرف کرد. آنچه بین رژیم های خام ...
قرص ب کمپلکس؛ معرفی ویتامین ب، نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارو
...، تخم مرغ ، غذاهای دریایی و لبنیات یافت می شود. علائم کمبود ویتامین ب بثورات پوستی ترک در اطراف دهان پوسته پوسته شدن روی لب ورم زبان خستگی ضعف کمخونی گیجی تحریک پذیری یا افسردگی حالت تهوع گرفتگی شکم اسهال یبوست بی حسی یا سوزن سوزن شدن در پا و دست ها در صورت عدم درمان، کمبود ویتامین ب می تواند خطر ابتلا به بیماری های کمخونی، مشکلات گوارشی، مشکلات پوستی، عفونت ها و نوروپاتی محیطی را ...
گوشت دام را 24 ساعت پس از نگهداری در یخچال مصرف کنید/ افزایش احتمال ابتلا به تب کریمه کنگو با خرید دام ...
گوشت تازه به صورت خام و نیم پخت به انسان منتقل می شود. دادگر با بیان اینکه توجه به نکات بهداشتی از تکثیر این بیماری جلوگیری می کند، تصریح کرد: افراد در صورت عدم رعایت نکات بهداشتی از قبیل خرید دام از مراکز غیر مجاز، کشتار دام در منزل، خیابان و اماکن عمومی و مصرف گوشت تازه، احتمال ابتلا به این بیماری را در خود و سایرین افزایش می دهند. وی در پایان تاکید کرد: توصیه می شود پس از ذبح دام گوشت تازه به مدت 24 ساعت و احشام به مدت 48 ساعت در دمای 2 تا 4 درجه در یخچال نگهداری شود و پس از آن مصرف شود. انتهای پیام/ ...
مصرف بیش از حد این ویتامین شما را راهی بیمارستان می کند
باشگاه خبرنگاران نوشت: گروهی از پژوهشگران در آخرین یافته های خود اظهار کرده اند، مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین د با بروز بیماری های جدی در افراد مرتبط است. در حالی که برخی پژوهشگران طی سال های گذشته ارتباط بین مصرف ویتامین د در پیشگیری از ابتلا به عفونت را مطرح کرده بودند، اما اخیرا پژوهشگران با مطالعه بیشتر این موضوع، نتیجه گیری متفاوتی را ارائه و هشدار داده اند که مصرف بیش از حد ...
از عوارض تاتو برای بدن چه می دانید؟
.... آیا تاتو خطرات دیگری هم دارد؟ تاتو زدن می تواند این خطرات را نیز داشته باشد: واکنش های آلرژیک تاتو زدن می تواند با واکنش های آلرژیک همراه باشد اما این واکنش ها برخلاف یک عفونت پوستی معمولا در اثر جوهری که مورد استفاده قرار گرفته ایجاد می شوند. در صورتی که پوست حساس یا سابقه ی آلرژی داشته باشید، احتمال اینکه نسبت به تاتو واکنش آلرژیک نشان دهید بیشتر ...
