خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آب خوردن زیاد به این 6 دلیل ممنوع!
.... 5- بالا رفتن ضربان قلب قلب پمپاژ خون را انجام می دهد. زمانی که بیش از حد آب مصرف می کنید، حجم خون در بدن شما افزایش می یابد و افزایش حجم خون فشار غیر ضروری روی رگ های خونی و قلب وارد می کند ودر نتیجه ضربان شما افزایش خواهد یافت. 6- ایجاد مشکلات کبدی مشکلات کبدی تنها ناشی از نوشیدن بیش از حد آب نیست بلکه با نوشیدن بیش از حد آب همراه با آهن در این عضو اتفاق می افتد. آهن اضافه موجب مشکلات جدی مربوط به کبد می شود. ...
این میوه به فشارخون نرمال کمک می کند
بالا را کاهش دهد و احساس بهتری داشته باشید.” آناناس و تاثیرات این میوه خوشمزه بر بدن را بدانید شرایط مناسب نگهداری از میوه ها و سبزیجات چیست؟ به نقل از بهداشت نیوز، این متخصص تغذیه هشدار داد: با این حال، سبزیجاتی که در فروشگاه ها به فروش می رسند، گاهی حاوی موادی هستند که نه تنها سالم نیستند، بلکه برای سلامتی مضر هستند. به گفته او، خیارهای خریداری شده در مغازه باید پوست کنده ...
این میوه ها باعث پاکسازی خون می شوند
بهترین روش ها برای بهبود عملکرد کلیه ها نوشیدن آب کافیست. کلیه ها برای حذف مواد زائد از بدن به آب وابسته هستند. به علاوه آب به باز شدن عروق خونی کمک می کند و در نتیجه خون بهتر در داخل رگ ها جریان دارد. کم آبی شدید بدن می تواند منجر به آسیب دیدن کلیه ها شود. در طول روز ادرار شما باید به رنگ زرد روشن یا بی رنگ باشد. به گفته متخصصین و پزشکان شما در روز باید به اندازه 6 فنجان ادرار دفع کنید ...
مدل سازی رگ مینیاتوری قلب با تپش واقعی
...> سرگا اوخواتیان مهندس زیست پزشکی دانشگاه تورنتو می گوید: به کمک این مدل می توانیم حجم جهش خون در پمپاژ را اندازه بگیریم - مقدار مایعی که در هر بار انقباض بطن به بیرون رانده می شود. همچنین می توانیم فشار مایع را در نواحی مختلف اندازه بگیریم - کاری که پیش از این با مدل های مصنوعی دیگر ساخته شده از قلب امکان پذیر نبود. معمولا تعداد محدودی روش برای مطالعه راه هایی که قلب بیمار یا فرد سالم خون ...
آیا دیابت و فشارخون سبب نارسایی کلیه می شود؟
کلیه های سالم در بدن انسان، مسئول فیلتر کردن مایعات اضافی و مواد زائد از خون هستند. با این حال، دیابت و فشارخون بالا می توانند تأثیر قبل توجهی بر عملکرد کلیه ها داشته باشند و سبب از دست رفتن عملکرد آن ها در طول زمان گردند؛ وضعیتی از آن به عنوان بیماری مزمن کلیه یاد می شود. دکتر ساوراب پوخاریال (Saurabh Pokhariyal) از بنیانگذاران مرکز دیالیز VitusCare در شهر گورگان هند می گوید: اگر این ...
آیا مصرف پودر پروتئین بر روی عملکرد جنسی تأثیر دارد؟
سالم به اندام تناسلی شما در طول رابطه جنسی و برانگیختگی باز می کند. سایر غذاهای تقویت کننده میل جنسی کربوهیدرات ها منبع اصلی انرژی بدن و مغز شما هستند و به مغز اجازه می دهند سروتونین تولید کند. منابع ناسالم، مانند نوشابه و نان سفید، ممکن است جریان خون موردنیاز برای عملکرد جنسی طبیعی را کاهش دهند و باعث التهاب شوند. پزشکان توصیه می کنند به جای آنها از منابع مغذی مانند میوه ها و ...
کدام غذاها مانع افزایش کلسترول خون می شود؟
سه وعده غلات کامل خطر بروز بیماری قلبی و سکته را 20 درصد کاهش می دهد. آجیل آجیل ها مانند بادام و گردو می تواند به عنوان میان وعده صبح یا عصر در رژیم غذایی روزانه قرار بگیرند. این مواد غذایی سرشار از چربی های تک غیراشباع و چند غیراشباع هستند که برای سلامت قلب و تنظیم فشار خون عالی هستند. مصرف منظم آجیل می تواند سطح کلسترول خون و احتمال بروز بیماری های قلبی مرتبط را کاهش می ...
هشدار؛ عوارض مرگبار نوشیدن زیاد آب را دست کم نگیرید!
...، آشفتگی، ناپایداری راه رفتن، جنون، و حتی مرگ می شود. 5. ضربان بالای قلب: قلب وظیفه حیاتی پمپاژ خون را از طریق کل بدن شما انجام می دهد. زمانی که بیش از حد آب مصرف می کنید، حجم خون در بدن شما افزایش می یابد و افزایش حجم خون فشار غیر ضروری بر روی رگ های خونی و قلب وارد می کند. 6. کار بیش از حد کلیه ها: مصرف زیادی آب می تواند بر روی کلیه ها فشار وارد ...
بدن انسان تحمل چقدر گرما را دارد؟
.... وقتی بدن بیش از اندازه گرم می شود، قلب باید سخت تر کار کند تا خون را به سمت پوست بفرستد تا گرما دفع شود. علاوه بر این، وقتی عرق می کنید، مایعات بدن کاهش پیدا می کند. در بدترین حالت، مواجهه طولانی مدت می تواند موجب سکته گرمایی شود. سکته گرمایی وضعیت تهدیدکننده ی زندگی است که به خنک سازی و درمان پزشکی فوری نیاز دارد. مطالعات پژوهشگران روی مردان و زنان سالم جوان نشان می ...
16 خاصیت هویج خام و پخته برای درمان انواع بیماری ها
دارای 2 نوع آنتی اکسیدان کاروتنوئیدها و آنتوسیانین ها است. کاروتنوئیدها موجب ایجاد رنگ نارنج و زرد در هویج می شوند و آنتوسیانین ها مسئول رنگ قرمز و بنفش هستند و در هویج هایی با این رنگ ها وجود دارند. 3 - با مصرف هویج از بیماری های قلبی جلوگیری کنید آنتی اکسیدان موجود در هویج به سلامت قلب کمک می کند. پتاسیم موجود در هویج به کنترل فشار خون کمک زیادی می کند و فیبر فراوان موجود ...
مهم ترین علامت سکته مغزی
...: مهدی وحید دستجردی متخصص بیماری های مغز و اعصاب با اشاره به اینکه طول عمر انسان نسبت به انسان های اولیه افزایش پیداکرده به همین دلیل شاهد سکته مغزی در انسان ها هستیم گفت: سکته مغزی در اثر بسته شدن رگ رخ می دهد. اگر به مروز زمان و در سنین بالا در اثر گذر مواد، رگ ها بسته شوند، سکته مغزی در سنین بالاتر اتفاق می افتد. وی با تاکید بر اینکه برای جلوگیری از سکته مغزی، عامل ایجادکننده ...
طبع و خواص هلو؛ جدول ارزش غذایی و کالری میوه هلو
. فیبر غذایی فراوان هلو در صورت زیاده روی در مصرف این میوه می تواند کار جذب مواد مغذی توسط روده ها را مختل کند و باعث مشکلاتی مثل شکم درد، اسهال، یبوست، نفخ ، انسداد روده و سوء جذب شود. اگرچه هلو سرشار از منیزیم است که برای حفظ سلامت سیستم عصبی مؤثر است، اما مصرف زیاد آن می تواند منجر به عوارضی مانند اسهال، حالت تهوع ، خستگی، ضعف عضلانی، ضربان قلب نامنظم، فشار خون پایین و مشکلات تنفسی شود. زنان ...
زیاده روی در مصرف این سبزی باعث سکته مغزی می شود!
. کلم بروکلی ممکن است خطر هیپوگلیسمی را افزایش دهد. این گیاه به دلیل پایین بودن شاخص گلیسمی برای افراد مبتلا به دیابت یا در معرض ابتلا به دیابت مفید بوده است؛ این کلم همچنین جذب قند در جریان خون را کاهش داده و موجب تنظیم سطح قند خون می شود. افراد مبتلا به هیپوگلیسم علائمی مانند تند شدن ضربان قلب، رنگ پریدگی، خستگی، سرگیجه، گرسنگی مداوم و تشنگی بیش از حد را دارند. پتاسیم موجب شل شدن رگ های ...
چه کسانی پیوند قلب می شوند؟
قلب به افزایش سطح انرژی و افزایش قدرت کمک می کند. همچنین به شما کمک می کند تا وزن سالمی داشته باشید، استرس را کاهش دهید و از عوارض شایع پس از عمل پیوند، مانند فشار خون بالا و سطح کلسترول بالا جلوگیری کنید. وی اذعان کرد: تیم پیوند قلب بر اساس نیازها و اهداف فردی یک برنامه ...
آیا گریه کردن برای چشم ضرر دارد؟ | هر آنچه از گریه کردن نمیدانستید+ ویدئو
گریه عبارت است از ترشحات ضد باکتریایی غنی از پروتئین که چشم ها را مرطوب نگه می دارد، به ویژه هنگام پلک زدن افراد، زیرا حرکت بدون اشک یا ترشحات ممکن است منجر به زخم در چشم شود. گریه کردن بدون صدا یا اشک با گریه مکرر هر روز و قبل از خواب و ... فواید و مضرات زیادی دارد. محققان می گویند خنده فواید زیادی برای بدن دارد به طوریکه می توان از آن برای پایین آوردن فشار خون، افزایش قدرت ایمنی بدن ...
درمان فشارخون کلیوی چه اهمیتی دارد؟
یکی از اعضای بدن که به دلیل ابتلا به فشارخون بالا آسیب می بیند ، کلیه ها هستند که به آن فشارخون کلیوی نیز گفته می شود . این وضعیت نشان دهنده پیشرفت قابل توجه بیماری مزمن کلیوی و نیاز به درمان فوری برای حفظ عملکرد کلیه ها است لذا با توجه به اهمی ...
استرس چگونه موجب سکته مغزی می شود؟
... . رگ های خونی را فشرده و مسدود کرده و جریان خون به سمت مغز را کاهش داده یا ببندد. . ضربان قلب و فشارخون را بالا ببرد و سبب خونریزی در مغز شود. دیگر مواد مخدر هم می توانند سبب سکته مغزی شوند، مثلا ماریجوانا و متامفتامین و هروئین. مصرف زیاد نوشیدنی های انرژی زا نیز می تواند ریسک سکته مغزی را افزایش دهد. استرس به اندازه ی دیگر ریسک فاکتورهای حوادث قلبی و عروقی ...
سیگار کشیدن اثربخشی دارو را کاهش می دهد
عوارض را تحمل کند. وی افزود گفت: این مسئله درمورد بیماری های قلبی و عروقی هم صدق می کند چراکه سیگار باعث افزایش ضربان قلب و افزایش فشار خون و کاهش اکسیژن رسانی به بافت ها و تنگ شدن رگ ها می شود و بنابراین درمان فرد سیگاریِ مبتلا به فشار خون خیلی دشوار است. محمدحسینی با بیان اینکه سیگار باعث افزایش لخته های خونی در بدن می شود تأکیدکرد: کسانی که مشکلات قلبی و عروقی دارند باید هرچه ...
اکستازی چیست؟
مشکل کبدی و کلیوی نیز منع مصرف قطعی دارند.کسانی که از داروهای ضد افسردگی مثل فنلزین، ترانیل سیپرومین و ضد افسردگی هایی مثل پروزاک و زولوفت (Zoloft) هم استفاده می کنند به هیچ وجه نباید از اکستاسی استفاده کننده موارد مرگ ناشی از مصرف همزمان این داروها با اکستاسی گزارش شده است. علائم مسمومیت با اکستاسی (مربوط به بالا رفتن بیش از حد غلظت دارو در خون) به شکل افزایش شدید ضربان قلب، فشارخون ...
تاثیر بی نظیر ورزش تای چی بر سلامت قلب
. تمرینات و نرمش های تای چی چوان با حرکات کند، آرام، و معمولاً به صورت گروهی هنگام صبح انجام می شوند. متخصصان این ورزش معتقدند که تمرینات تای چی به صورت دسته جمعی، اثر بهتری نسبت به تمرینات فردی آن دارد. اما ورزش های تایچی تا حد بالایی میزان ضربان قلب، سطح تناسب اندام هوازی و یا امتیاز سلامت عمومی را بهبود نبخشیدند. به گفته محققان، فواید فیزیکی و روانی این نوع ورزش ها بر بیماران باید از طریق شواهد علمی ...
خانمهایی که زیاد می نشینند فورا بخوانند!
تیرهای تیز خود، مغز را نشانه نمی گیرد؛ بلکه موجب بیماری های قلبی، سکته مغزی، انواع دیابت، فشار خون و کلسترول بالا هم می شود. تمام این موارد در ابتلا به زوال عقل هم بی تأثیر نیستند. اگر در طول روز تحرک بیشتری داشته باشید، درصد احتمال دچارشدن به تمام این بیماری ها کاهش پیدا می کند. تحرک در طول روز برای دوری از مشکلات نام برده از ورزش کردن هم مهم تر است. 4. اثرات مثبت ورزش را از بین می برد ...
کدام آزمایش ها را باید انجام دهید
وجود دارد، از پزشک عمومی خود درباره این آزمایش مشاوره بخواهید. داشتن سطح کلسترول بالا در خون، تشکیل پلاک در رگ های خونی را سرعت می بخشد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند سکته مغزی، حمله قلبی، زوال عقل عروقی و بیماری عروق محیطی را افزایش می دهد. اگر کلسترول شما افزایش یافته است، می توان آن را با تغییر سبک زندگی یا مصرف داروهایی مانند استاتین ها کنترل کرد. کنترل فشار ...
با فواید پیاده روی سریع آشنا شوید
به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از همشهری، فعالیت بدنی نیازی به پیچیدگی ندارد. چیزی به سادگی یک پیاده روی سریع روزانه می تواند به ما کمک کند زندگی سالم تری داشته باشیم. فواید پیاده روی منظم برای سلامت و تندرستی ما حیرت انگیز است و خبر خوب اینکه پیاده روی می تواند به ما در رسیدن به وزن متعادل و پیشگیری از بیماری های مختلف ازجمله بیماری های قلبی، فشار خون بالا و بهبود خلق و خو کمک کند ...
تاثیرات باورنکردنی دروغ گفتن بر بدن
از اختلال در سلامت روان مانند احساس استرس یا افسردگی و همچنین علائم فیزیکی کمتر، مانند گلودرد یا سردرد را گزارش کردند. کسانی که حقیقت را گفتند، در روابط خود با دوستان و خانواده وضعیت بهتری داشتند. علاوه بر این، روانشناسان کشف کرده اند که دروغ گفتن می تواند منجر به افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون و سطوح بالاتر هورمون استرس در خون شود و به مرور زمان می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت روحی و جسمی تاثیر بگذارد. ...
علائم کمبود ویتامین B12 چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، ویتامین B12 به تولید گلبول های قرمز خون و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند. کمبود ویتامین B12 حدود شش درصد افراد زیر 60 سال را تحت تأثیر قرار می دهد، خطر کمبود این نوع ویتامین با افزایش سن بیشتر می شود. کمبود ویتامین B12 باعث بروز آسیب جبران ناپذیری به سیستم عصبی می شود. دوز ایده آل ویتامین B12 به عواملی مانند جنسیت و سن بستگی دارد، بزرگسالان 19 تا 64 ساله روزانه ...
چگونه با موج گرما کنار بیاییم؟
جدید اگر میزان شرجی بودن هوا 100 درصد باشد در دمای 31 درجه اتفاق می افتد. اگر رطوبت هوا تنها 60 درصد باشد، دمای حباب مرطوب می تواند تا 38 درجه سانتیگراد هم بالا رود. برای بدن انسان در مواجهه با دما و شرجی بالا چه اتفاقی می افتد؟ در معرض گرما و رطوبت بالا قرار گرفتن به مدت طولانی می تواند باعث بیماری های جدی مرتبط با گرما در انسان شود. پایین تر از دمای حباب مرطوب انسان می ...
خواص درمانی آب زرشک
خاص کاهش سطح قند خون با آب زرشک اختلال ایجاد می کند. آب زرشک برای تنظیم فشارخون نوشیدن آب زرشک بدون نمک سبب پایین آمدن فشار خون و رفع غلظت خون می شود. اگر آب زرشک را با نمک مصرف کنید سبب بالا رفتن فشار خون می شود و برای افراد دارای فشار خون پایین مناسب است. آب زرشک برای شستشوی کبد و کلیه مصرف آب زرشک به تغذیه کبد کمک می کند و موجب انجام درست عملکردهای ...
مصرف باقلا چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
به دیابت نوع دو می شود. لاغری و کاهش وزن فیبر و پروتئین موجود در باقلا سبب کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری شده به همین علت مصرف باقالی به کاهش وزن و لاغری و کاهش چربی شکم کمک می کند. فشار خون و قلب منیزیم موجود در باقلا باعث کاهش فشار خون بالا و کاهش فشار خون دیاستولیک شده و سبب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و حمله قلبی می شود. جلوگیری از استرس، اضطراب و افسردگی مصرف باقلا به دلیل دارا بودن لوودوپا سبب افزایش تولید دوپامین در بدن و بهبود خلق و خو می شود و از ابتلا به بیماری هایی مانند استرس، اضطراب و افسردگی جلوگیری می کند ...
لاغری/ آیا جوش شیرین باعث کاهش وزن می شود؟
بدن دیگر قادر به کنترل pH خون نیست ) اسیدوز متابولیک ناشی از مصرف بیش از حد ترکیبات قلیایی ، مانند جوش شیرین است و باعث ضعف عضلات ، اسپاسم ، ضربان قلب نامنظم و وضعیت ذهنی نامنظم می شود و اگر درمان نشود ، می تواند کشنده باشد . جوش شیرین به میزان زیاد سدیم دارد که باعث فشار خون بالا ، تجمع مایعات یا حتی نارسایی قلبی در برخی از افراد می شود. افرادی که مشروبات الکلی مصرف می کنند یا عملکرد ...
