خانه
ویتامین B خطر ابتلا به کووید را افزایش می دهد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 عادت برای افزایش طول عمر
سرشار از پروتئین، فیبر، آنتی اکسیدان و ترکیبات گیاهی مفید است. علاوه بر این، آجیل حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی مانند مس، منیزیم، پتاسیم، فولات، یاسین و ویتامین های B6 و E است. در بررسی ها مشخص شده مصرف مرتب آجیل جلوی ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون بالا، التهاب، دیابت، سندرم متابولیک، چربی شکمی و حتی برخی از سرطان ها را می گیرد. مصرف حداقل 3 بار آجیل در هفته، از خطر مرگ ...
غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان و مرگ را افزایش می دهند
دو مطالعه در مقیاس بزرگ، مصرف بیش از حد غذا های فرآوری شده را با افزایش خطر ابتلا به تعدادی از بیماری ها از جمله چاقی، سرطان، بیماری های قلبی عروقی، مرگ زودرس و موارد دیگر مرتبط می دانند. نویسندگان مواد غذایی فوق فرآوری شده را اینگونه تعریف کردند: فرمولاسیون های صنعتی ساخته شده به طور کامل یا بیشتر از مواد استخراج شده از غذا ها (روغن ها، چربی ها، قند، نشاسته و پروتئین ها)، مشتق شده از ...
قند های مصنوعی، از عوامل افزایش ابتلا به بیماری های قلبی
نتایج مطالعه ای در فرانسه که روز پنجشنبه در مجله پزشکی بریتیش (British Medical Journal) منتشر شد، نشان می دهد که مصرف شیرین کننده های مصنوعی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. با این حال، این مقاله که گروهی از پژوهشگران چند موسسه آن را تهیه کرده اند، تأیید می کند که نباید مصرف این قند های مصنوعی را کنار گذاشت و به قند های معمولی روی آورد. این مطالعه بین سال های ...
این افراد در معرض خطر زوال عقل قرار دارند
که ارتباط بین بیماری آپنه خواب و سرطان نسبت به بیماری های قلبی عروقی، دیابت و بیماری کبد چرب، کمتر ثابت شده است. بنابراین، تحقیقات بیشتری در مورد این موضوع نیاز است و امیدواریم مطالعه ما سایر محققان را به تحقیق در مورد این موضوع مهم ترغیب کند. این ویتامین ها را مصرف کنید تا به آلزایمر و زوال عقل دچار نشوید این افراد در معرض خطر زوال عقل قرار دارند تاثیر آپنه انسدادی ...
کدام گروه های خونی در معرض سکته قلبی قرار دارند؟
های ژنومی بیش از 160,00 نفر را که از سکته مغزی رنج می بردند، قبل از مقایسه آن با یک گروه کنترل متشکل از حدود 600,000 بیمار غیرسکته مغزی مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. تجزیه و تحلیل آنها نشان داد که افراد مبتلا به سکته، دارای تعداد بیشتری از انواع ژنتیکی در DNA مرتبط با گروه خونی خود هستند. در حالی که این تحقیق جدید مسیری را برای تحقیقات بیشتر نشان می دهد، عوامل اصلی خطر سکته مغزی ...
5 کاری که برای داشتن مغزی سالم باید انجام دهید
مدیتیشن یا ذهن آگاهی را با کاهش التهاب سیستمیک و بیماری های التهابی مرتبط دانسته اند. پژوهشی که در سال 2016 میلادی توسط پژوهشگران دانشگاه کارنگی ملون انجام شد نشان داد که مدیتیشن منظم ممکن است بر مدار های مغزی قابل اندازه گیری تاثیر بگذارد که مزایای سلامتی التهابی ایجاد می کنند. این مطالعه ادعا می کند که اولین شواهدی را ارائه می دهد که آموزش مدیتیشن به طور عملکردی باعث بهبود نشانگر مرتبط با خطر ...
ویتامینی که خطر پارکینسون را به همراه دارد
بیش از حد کلسیم یا آلفا سینوکلین ممکن است آغازگر واکنش زنجیره ای باشد که به مرگ سلول های مغز منتهی می شود. این یافته ها نشانه گامی دیگر به سوی فهم نحوه و چرایی ابتلا افراد به بیماری پارکینسون است. بیماری پارکینسون یکی از بیماری های مغزی است و زمانی روی می دهد که پروتئین ها به شیوه ای اشتباه چندین برابر شده و به یکدیگر می چسبند و در نهایت ساختاری موسوم به فیبریل آمیلوئید ...
عوامل اصلی ابتلا به سرطان
به گزارش جهان نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، مطالعه ای که در Lancet منتشر شد و به عنوان بخشی از یک برنامه تحقیقاتی گسترده با بودجه بنیاد بیل گیتس انجام شد ، به این نتیجه رسید که 44.4 درصد از مرگ و میرهای ناشی از سرطان در سراسر جهان به یک عامل خطر شناخته شده نسبت داده می شود. این مطالعه تأثیر 34 عامل خطر را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد و آنچه را که قبلاً به طور گسترده شناخته شده است ...
چه چیزی برای تقویت سلامت قلب مناسب است ؟ | فواید جوانه گندم بر سلامت بدن
نمی تواند فیتواسترول ها را تولید کند و باید از طریق رژیم غذایی به دست آید. این مواد مغذی گیاهی ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی عروقی نیز کمک کند. از طرفی مطالعه ای که توسط دانشکده بهداشت عمومی هاروارد (ایالات متحده آمریکا) انجام شد نشان داد که مصرف غلات کامل (شامل سبوس و جوانه) در هر روز ممکن است خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را کاهش دهد. علاوه بر این، اکتاکوزانول (یک ماده شیمیایی ...
ببینید | چهره انسان های اولیه بازسازی شد/ ویتامین هایی که از آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کنند
: ویتامین های گروه B. یک مطالعه از دانشکده پزشکی دانشگاه ایالتی وین نشان داد که افسردگی، زوال عقل و اختلالات ذهنی اغلب با کمبود ویتامین B مرتبط هستند. راجاپرابهاکاران راجارتینام، روانپزشک و نویسنده اصلی این مطالعه، می گوید: کمبود ویتامین B12 به عنوان یک علت مشکلات شناختی اثری بسیار بیشتر از آن چیزی دارد که ما فکر می کنیم، به ویژه در میان سالمندانی که تنها زندگی می کنند و به درستی غذا نمی ...
مکمل های ضروری در دوران بارداری که نوزاد را از ابتلا به یک بیماری کشنده نجات می دهند
نتیجه یک تحقیق نشان می دهد زنان بارداری که مکمل مصرف می کنند خطر ابتلا به یک بیماری کشنده را در نوزادشان کاهش می دهند. کروپ (Croup) یک ویروس در نوزادان و کودکان خردسال است که باعث سرفه و مشکل در تنفس می شود. اکثر موارد خفیف هستند و در خانه درمان می شوند. اما برخی از کودکان به درمان در بیمارستان و حمایت تنفسی نیاز خواهند داشت. مرگ بر اثر کروپ نادر است و از هر 30000 مورد در یک ...
آیا آسپرین از بیماری های قلبی پیشگیری می کند؟
افراد سالم می تواند از استرس های مشابه جلوگیری کند، همچنین می تواند خطر خونریزی داخلی در دستگاه گوارش یا مغز را افزایش دهد؛ و یک مطالعه در پنج سال گذشته نشان داد که مزایای آسپرین به عنوان پیشگیری بیش از حد است. محقق اصلی این مطالعه می گوید: آن ها سؤال نمی کنند که آیا بیمارانی که بیماری قلبی ندارند، می توانند آسپرین دریافت کنند یا خیر. این است برای افرادی که خطر ابتلا به بیماری قلبی را ...
ارتباط دیابت با افسردگی در جوانان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، در این مطالعه که در مجله تخصصی Diabetologia به چاپ رسیده، پرونده پزشکی عمومی 230 هزار و 932 بیمار بزرگسال بررسی شده است. متخصصان با بررسی این سوابق پزشکی دریافتند که میزان رو به رشد ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 می تواند با افزایش میزان ابتلا به افسردگی به ویژه در میان جوانان بالغ، مرتبط باشد. داده های مربوط به سال 2017 نشان داد 43 درصد از ...
کدام غذا ها بدن را از کم آبی نجات می دهند؟
به گزارش اینتیتر به نقل از فرارو، در روز های میانی تابستان و زمانی که گرمای هوا به اوج خود می رسد خطر گرمازدگی تهدیدی جدی برای تمام افراد بویژه کسانی است که مجبور به خارج شدن از منزل باشند. اما چگونه می توان راهی یافت که احتمال ابتلا به گرمازدگی و کم آب شدن بدن را از خود دور کنیم؟ غذا های حاوی آب، نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک می کنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم ...
فواید باورنکردنی گیاه نچندان محبوب | برای درد مفاصل خود از آب کاکتوس استفاده کنید!
استفاده می شود نیز کارساز است. کاکتوس منبع عالی آنتی اکسیدان است. از طرفی حاوی نوع کمیاب آنتی اکسیدان است که به نام بتالاین شناخته می شود. Betalain رادیکال های آزاد موجود در بدن را دفع می کند و سلامتی دوباره به شما می بخشد. برای تقویت محافظت کلی بدن، آب کاکتوس را در ترکیب با میوه های غنی از ویتامین C بنوشید. از طرفی، مصرف منظم آب کاکتوس می تواند خطر ابتلا به بیماری های دژنراتیو و مرتبط با ...
سلامت روان و طبیعت گردی
طبق تازه ترین یافته ها، یک ساعت پیاده روی در طبیعت منجر به کاهش فعالیت در ناحیه ای از مغز می شود که با پردازش استرس مرتبط است پس از 60 دقیقه پیاده روی در طبیعت، فعالیت در نواحی مرتبط با پردازش استرس در مغز کاهش می یابد. این یافته ی پژوهش اخیری ست که در مجله Molecular Psychiatry منتشر شده است. زندگی شهری خطر شناخته شده ای برای ابتلا به اختلال های روانی است، در حالی که زندگی کردن نزدیک به ...
غذا های آماده عامل مهم ابتلا به سرطان روده در مردان
برای سرطان روده بزرگ هستند. غذا های فوق فرآوری شده همچنین دارای قند های افزوده بالا و فیبر کم هستند که منجر به افزایش وزن و چاقی می شوند. چاقی یک عامل خطر ثابت برای سرطان روده بزرگ است. دانشمندان که داده های بیش از 200 هزار نفر برای این مطالعه جمع آوری کرده بودند، یافته های خود را در مجله معتبر پزشکی بی ام جی منتشر کردند. ...
برای سلامت قلب چه غذاهایی بخوریم؟
. مطالعات پزشکی نشان می دهد که گنجاندن این نوع ماهی ها در رژیم غذایی هفتگی، خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. ماهی هایی مانند سالمون حاوی اسیدهای چرب امگا سه هستند که سطح چربی مضر بدن و همچنین فشار خون را کاهش می دهد. مصرف این ماهی ها ریتم تپش قلب را منظم می کند و التهابات سراسر بدن را کاهش می دهد. گردو انواع مغزها به سلامت عمومی بدن و بهبود ...
پیشگیری از بیماری های قلبی با آسپیرین حقیقت دارد ؟
در پنج سال گذشته نشان داد که مزایای آسپرین به عنوان پیشگیری بیش از حد است. محقق اصلی این مطالعه می گوید: آن ها سؤال نمی کنند که آیا بیمارانی که بیماری قلبی ندارند، می توانند آسپرین دریافت کنند یا خیر. این است برای افرادی که خطر ابتلا به بیماری قلبی را ندارند، آسپرین تفاوت بزرگی ایجاد نمی کند. براساس بررسی تحقیقات منتشر شده، این کارگروه نتیجه گرفت که برای افراد بدون عوامل خطر ...
خطر ابتلا به بیماری های قلبی با مصرف نوشابه های رژیمی
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ تحقیقات جدید نشان می دهد نوشیدن روزانه نوشابه های رژیمی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. به گزارش شبکه ویون، پژوهشگران فرانسوی به مدت بیش از نه سال، 103 هزار نفر را تحت نظر گرفتند تا به ارتباط بین شیرین کننده های مصنوعی و مشکلات قلبی پی ببرند. شرکت کنندگان در این تحقیق به طور میانگین روزانه 14 میلی گرم شیرین کننده مصنوعی مصرف ...
آیا عفونت دوران بارداری مادر به اوتیسم در فرزندان منجر می شود؟
عفونت مادر در دوران بارداری و افزایش خطر ابتلا به بیماری های عصبی رشدی مانند اوتیسم یا ناتوانی ذهنی را در کودک در مراحل بعدی زندگی نشان داده بودند. به گزارش سیناپرس، اما مشخص نشده بود که آیا قرار گرفتن مادر در معرض عفونت، علت اصلی این اتفاق است یا عوامل پشت پرده دیگری نیز در آن دخیل هستند. به گزارش سیناپرس، برای بررسی بیشتر همین موضوع بود که محققان سوئدی موسسه کارولینسکا، مطالعه ای را ...
هشدار متخصصان نسبت به خرید نمک های رنگی
فشار خون و در نتیجه افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است. بر اساس این توضیحات میزان متوسط نمک در ایران، 11 گرم بوده و چنانچه این میزان به سه گرم کاهش پیدا کند، یک سوم از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی نیز کاهش پیدا خواهد کرد چرا که فشار خون بالا موجب سکته قلبی و مغزی می شود و البته خوب است که بدانید 50 درصد مرگ ها در ایران به علت این دو نوع سکته است. در همین زمینه حالا ...
کشف یک ارتباط مرموز میان خروپف و سرطان
، بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. دکتر آندریاس پالم که این مطالعه را ارائه کرد، محقق و مشاور ارشد در دانشگاه اوپسالا سوئد است. او گفت: ما از قبل می دانستیم که بیماران مبتلا به آپنه انسدادی خواب با افزایش خطر ابتلا به سرطان مواجه هستند، اما تاکنون مشخص نبود که این امر به دلیل خود OSA است یا عوامل دیگر مرتبط با سرطان مانند چاقی، سبک زندگی و بیماری قلبی متابولیک در آن دخیل هستند ...
چگونه کلسترول خود را به طور طبیعی کاهش دهیم؟
بیماری های قلبی و عروقی دارد. این ایده که رژیم غذایی یک فرد می تواند میزان کلسترول ناسالم و خطر ابتلا به بیماری را افزایش یا کاهش دهد، در ابتدا یک ایده رادیکال بحث انگیز بود. ولی حالا در شرایطی که به طور مداوم درباره رابطه بین مصرف زیاد گوشت قرمز و مشکلات سلامتی شنیده ایم، طبیعی است که دیگر تردیدی در مورد ارتباط مستقیم رژیم غذایی، کلسترول و بیماری های قلبی و عروقی وجود نداشته باشد. ...
عدم توزیع واکسن آنفلوآنزای خارجی در داروخانه ها
بیماری ها توصیه می کنند همه افراد بالای سن 6 ماهگی، به ویژه آنهایی که در خطر بیشتری هستند، واکسینه شوند. واکسن های آنفلوآنزا در مجموع بی خطر هستند، تب ناشی از واکسن، در 5 تا 10 درصد از کودکان رخ می دهد. درد ماهیچه ای موقت و احساس خستگی نیز ممکن است با آنکه واکسن آنفلوآنزا را با استفاده از تخم مرغ می سازند، اما مصرف آن برای کسانی که حساسیت به تخم مرغ دارند همچنان توصیه می شود. ...
افزایش جهانی موارد ابتلا به سرطان در افراد کمتر از 50 سال
.... متخصصان دریافتند این خطر در هر نسلی افزایش پیدا میکند. به طور مثال، افرادی که در سال 1960 به دنیا آمده اند نسبت به متولدین سال 1950 بیشتر احتمال دارد پیش از سن 50 سالگی در معرض خطر ابتلا به سرطان باشند. این سطح از خطر همچنان در دوره های بعدی روند افزایشی خواهد داشت. به گزارش مدیکال اکسپرس، فاکتورهای خطرزای احتمالی در شروع زودهنگام علائم بیماری سرطان شامل مصرف مواد الکلی ...
آیا غذاهای حاوی نشاسته سالم هستند؟
کمک می کند. همچنین منبع خوبی از بتاکاروتن است که به جلوگیری از آسیب DNA لنفوسیتی در افراد سیگاری کمک می کند. شواهد تجربی نشان می دهد که مصرف کدو حلوایی زمستانه ممکن است خطر ابتلا به بیماری های التهابی مانند آرتریت را کاهش دهد. با این حال، برخی از کدوهای زمستانی می تواند سبب واکنش های آلرژیک شوند. ضمنا کدو تنبل می تواند جایگزین بهتری برای کدو حلوایی زمستانه باشد. برنج غنی از مواد مغذی ...
مکمل های اسید فولیک را با احتیاط مصرف کنید
آنتی فولات است، مصرف می کنند، خطر بالای قرص های اسید فولیک را از بین می برد. به طور کلی، بررسی بیش از 380000 بزرگسال انگلیسی در BioBank بریتانیا نشان داد که مصرف مکمل های اسید فولیک خطر ابتلا به کووید را 1.5 برابر افزایش می دهد. بیماران مبتلا به کرونا با سطوح بالای اسید فولیک نیز 2.6 برابر بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری خود بودند. ما بررسی کردیم که آیا تشخیص و مرگ COVID-19 ...
