نقش مسواک زدن و استفاده از نخ دندان در ابتلا به آلزایمر
سایر منابع:
سایر خبرها
عفونت دندان باعث بروز این بیماری های خطرناک می شود!
به گزارش خبرگزاری برنا؛ بوی بد دهان، طعم تلخ در دهان، تب، درد، حساسیت دندان ها به سرما یا گرما، تورم لثه، غدد متورم گردن، تورم در فک از علائم عفونت در دهان و دندان هستند. طبق گزارش مجله اندودنتیکس، در مطالعه ای بر روی تعداد زیادی بیمار بستری در بیمارستان که به دلیل آبسه دندان اتفاق افتاد، 66 بیمار در اثر عفونت دندانشان فوت کردند. رعایت بهداشت دهان و دندان و انجام معاینات منظم ...
همه چیز درباره کشیدن دندان عقل
نشان دهند، با دندانپزشک یا جراح دهان خود تماس بگیرید: مشکل در بلع یا تنفس خون ریزی بیش از حد تب درد شدیدی که با داروهای مسکنِ تجویز شده برطرف نمی شود تورم که پس از دو یا سه روز بدتر می شود طعم بد دهان که از طریق شستشو با آب نمک برطرف نمی شود چرک درون حفره یا تراوش از آن بی حسی مداوم یا از دست دادن حس ...
کاهش خطر زوال عقل با پیاده روی
...> • افرادی که با سرعت 112 قدم در دقیقه به مدت 30 دقیقه در روز راه می رفتند، خطر ابتلاء به زوال عقل تا 62 درصد کاهش یافته بود. محققان توصیه می کنند افراد به جای مسافت پیاده روی یا تعداد قدم ها در روز، روی سرعت پیاده روی خود تمرکز کنند و هدفشان 112 قدم در دقیقه باشد. محققان خاطرنشان می کنند که حتی پیاده روی 3800 قدم در روز خطر ابتلاء به زوال عقل را کاهش می دهد. این مقدار برای افراد عمدتاً کم تحرک قابل انجام است. انتهای پیام/ ...
چند قدم باید راه برویم تا دچار زوال عقل نشویم؟
روز برداشته بودند بررسی کردند. سپس پژوهشگران با بدست آوردن اعداد، عادات پیاده روی هر فرد را با تشخیص زوال عقل هفت سال پس از ردیابی مراحل خود مقایسه کردند. دانشمندان هم چنین سن، قومیت، تحصیلات، جنسیت، وضعیت عاطفی - اجتماعی و تعداد روز های استفاده از شتاب سنج را مورد بررسی قرار دادند. بر اساس نتایج این مطالعه، افرادی که 9826 قدم در روز بر داشتند 50 درصد کمتر به زوال عقل در ...
کاشت دندان طبیعی ( ایمپلنت دندان )
: همانطور که دندان طبیعی برای حفظ سلامت نیاز به رعایت بهداشت دارد دندان ایمپلنت شده نیز نیاز است با استفاده از نخ دندان کشیدن، استفاده از دهانشویه و مسواک زدن همیشه تمیز بماند. بهتر است هر شش ماه به پزشک معالج خود مراجعه کنید تا با جرمگیری دندان ها از التهابات لثه ای و عفونت دندانی جلوگیری کند. اگر لثه های شما دچار التهاب شود طبیعی است که استخوان فک و لثه دچار تحلیل شود و درنتیجه ایمپلنت دندان لق شود ...
سفید کردن دندان در خانه با بلیچینگ هوم ضرری دارد؟
همین دلیل احتمال بیرون زدگی ژل بسیار کم است. ژل نباید از تری بیرون بزند، زیرا باعث التهاب لثه و یا حتی سوختن آن می شود. بلیچینگ هوم با خمیردندان سفیدکننده برخی از خمیردندان ها حاوی پروکساید هستند و می توانند رنگ دندان ها را تا یک درجه روشن تر کنند. استفاده از خمیردندان سفیدکننده یک روش تقریبا ارزان برای سفیدکردن دندان ها بوده که برای همه لکه های دندانی جوابگو نیست. ...
چه غذاهایی ضریب هوشی را افزایش می دهند ؟
عنوان یکی از بهترین غذاهای تقویت کننده هوش در وعده های غذایی خود استفاده کنید. سبزیجات سبز برگ مانند کلم, کلم پیچ, اسفناج مملوء از آنتی اکسیدان ها است که می تواند سرعت زوال مغز را کاهش داده و یا معکوس نماید. این خوراکی ها میتوانند التهاب مغز را کاهش دهند. التهاب در مغز می تواند خطر ابتلا به زوال عقل، آلزایمر، بیماری پارکینسون همچنین خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد. آنتی اکسیدان های ...
تعویق آلزایمر با یک ادویه خوشبو
به گزارش رکنا، حاوی میزان قابل توجهی از ترکیبات با قدرت آنتی اکسیدانی است و به همین دلیل با رادیکال های آزادی که باعث پیری سلول ها می شود مقابله می کند. دارچین فعالیت مغز را افزایش می دهد و فشارهای عصبی را از بین می برد. ترکیباتی در دارچین دیده شده است که از بروز زوال عقل و مشخصا آلزایمر جلوگیری می کنند. این ترکیبات شاملcinnamaldehyde, epicatechins, CEppt (Cinnamon Extract precipitate ...
7 خاصیت شگفت انگیز گیاه چهار تخمه
.... با بلعیدن دانه های به می توانید تنفس خود را خوشبو کنید. همچنین به دلیل میزان بالای ویتامین B17 دارای خاصیت ضد سرطانی ست. لعاب به دانه نیز از خیساندن دانه ها در آب به دست می آید که خواص بسیار زیاد و جالبی دارد. از این لعاب برای درمان سرفه، التهاب و گلو درد استفاده می کنند. همچنین مصرف لعاب به دانه باعث کاهش استرس، افزایش آرامش و درنتیجه سبب خوابی راحت می گردد. یکی دیگر از روش های ...
آیا احساس می کنید زودتر از سن خود پیر شده اید ؟ | نشانه های پیری زودرس چیست؟
100 قدم در دقیقه گام بردارید. برای آسان تر کردن این کار، کفش های مناسب پیاده روی بپوشید و با یک دوست همراه شوید. لکه های قهوه ای ناشی از تابش خورشید اغلب روی صورت، دست ها و بازوها ظاهر می شوند. هرچند این لکه ها به ویژه برای افراد بالای 50 سال رایج است. بیشتر آن ها بی ضرر هستند و به دلیل سال ها قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد می شوند. اما اگر علائمی مانند لکه های سیاه روی پوست خود ...
با خواص شگفت انگیز آلو بخارا آشنا شوید
سال 2017 نشان داد که رژیم غذایی غنی از پتاسیم کمک می کند کاهش سفتی شریان در موش هایی که رژیم غذایی با کلسترول بالا دارند. مطالعه ای در سال 2017 به بررسی تأثیر آب آلو بر روی افراد مبتلا به کلسترول بالا پرداخت. محققان دریافتند افرادی که روزانه آب آلو می نوشند، کلسترول بد (LDL) آنها کاهش یافته و کلسترول خوب آنها افزایش می یابد. لازم به ذکر است که در این مطالعه از شرکت کنندگان در تایوان ...
ورزش نکردن چه خطراتی به دنبال دارد؟
دست دادن حافظه می تواند از 20 یا 30 سالگی شما شروع شود که ورزش به عنوان یک عامل محافظ در برابر کاهش حافظه و زوال عقل عمل می کند. سلامت روان را تحت تاثیر قرار می دهد ورزش در حفظ سلامت روان اهمیت دارد و عدم تحرک بدنی خطر افسردگی و اضطراب را در نوجوانان افزایش می دهد. یک مطالعه نشان داد کسانی که ورزش می کردند 43.2 درصد کمتر در مقایسه با بزرگسالانی که به طور منظم ورزش انجام نمی دادند دچار ...
عوارض داروی بیهوشی دربزرگسالان و کودکان چگونه است؟
اثر واکنش بدن به داروهای بیهوشی ایجاد می شود و می تواند کشنده باشد. اگر سابقه خانوادگی هایپرترمیا بدخیم را داشته باشید، آزمایش خون مشخص می کند ژن ابتلا به آن را دارید یا خیر. 8. آگاهی حین بیهوشی این عارضه بسیار نادر است و هنگامی رخ می دهد که فرد کاملا هوشیاری خود را از دست نمی دهد. بیماران تجربه های مختلفی از آگاهی حین بیهوشی را گزارش کرده اند، مثلا به خاطرآوردن مکالمه های ...
آسپیرین را بیشتر بشناسید
بشناسید؟ آسپرین به عنوان یک اقدام درمانی پیشگیرانه متخصصین مراقبت های بهداشتی ممکن است در برخی از موارد دوز پایین روزانه از آسپیرین را برای جلوگیری از حملات قلبی تجویز کند. بر اساس یک مطالعه در سال 2019 افرادی که به طور منظم آسپیرین مصرف می کنند، تا 14 درصد خطر ابتلا به اولین حمله قلبی در آنها کاهش می یابد. با این حال همین مطالعه نسبت به استفاده گسترده از آسپیرین ...
مصرف ویتامین ب چه تأثیری بر سلامت روح و روان دارد؟
مفید هستند؛ افراد گیاهخوار هم باید از غذاهای سرشار از ویتامین B12 استفاده کنند؛ آب بیشتری بنوشید، زیرا نیمی از وزن بدن انسان را آب تشکیل می دهد؛ هرروز از نور خورشید استفاده کنید و کمی زیر نور آفتاب قرار بگیرید؛ به طور منظم ورزش کنید. البته نیازی به انجام ورزش های سنگین نیست. همین پیاده روی معمولی هم بسیار فوق العاده است؛ برای بررسی میزان ویتامین ب بدن حتماً به صورت دوره ای آزمایش خون بدهید. ...
ویتامین های ضروری برای سالمندان
ویتامین D می تواند منجر به کاهش قدرت عضلات شود و خطر زمین خوردن را افزایش می دهد. بررسی ها نشان داده که سطوح پایین با برخی بیماری ها از جمله پوکی استخوان، کاهش عملکرد مغز، بیماری های قلبی، فشار خون بالا، دیابت و حتی سرطان همراه است. میزان مورد نیاز روزانه 600 IU (واحد بین المللی) برای افراد تا 70 سال و 800 IU برای افراد 71 سال به بالا است. با این حال، بنیاد بین المللی پوکی استخوان 800 تا ...
برای درمان سرفه خشک چه بخوریم؟
این نتیجه رسید که عسل به اندازه دیفن هیدرامین (مورد استفاده در بنادریل) موثر است اما به اندازه دکسترومتورفان برای درمان سرفه در کودکان موثر نیست. عسل به خوبی توسط کودکان کوچکتر مورد استقبال قرار می گیرد. با این حال، به دلیل خطر ابتلا به بوتولیسم، هرگز نباید به نوزادان زیر 1 سال داده شود . عسل همچنین بر قند خون تأثیر می گذارد، بنابراین اگر لازم است در مورد مدیریت سطح گلوکز خود مراقب باشید ...
تضعیف حافظه؛ معضلی که کرونا ما را با آن رو به رو کرد + راه درمان
...، یک پیام رسان شیمیایی که باعث خواب آلودگی شما می شود، مغز شما را هوشیار نگه می دارد.خلق و خوی بهبود یافته. کافئین همچنین ممکن است برخی از انتقال دهنده های عصبی "احساس خوب" شما را تقویت کند، مانند دوپامین. تمرکز تیز شده یک مطالعه نشان داد که مصرف کافئین منجر به بهبود کوتاه مدت توجه و هوشیاری در شرکت کنندگانی شد که تست شناختی را تکمیل کردند. نوشیدن قهوه در درازمدت نیز با کاهش خطر بیماری ...
مصرف غذاهای فرآوری شده احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
بالاترین پنجک مصرف مواد غذایی فوق فرآوری شده بودند، 29 درصد بیشتر از مردانی که در کمترین چندک قرار داشتند، در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ بودند. نتایج مطالعه ایتالیایی خطرات مشابهی را در غذا های فوق فرآوری شده نشان داد. دلایل تفاوت بین جنسیت هنوز مشخص نیست فانگ ژانگ، یکی از نویسندگان ارشد، اپیدمیولوژیست سرطان و رئیس موقت بخش اپیدمیولوژی تغذیه و علوم داده در مدرسه ...
ترومبوز شریانی چیست؟
کنند و در نتیجه فرد در معرض ترومبوز عروقی قرار می گیرد. ترومبوز شریانی می تواند کُشنده باشد. کسانی که فکر می کنند ممکن است دچار این عارضه باشند نباید درمان را به تأخیر بیندازند، حتی اگر مطمئن نیستند یا فقط ریسک فاکتورهای آن را دارند. درمان فوری می تواند زندگی یک فرد را نجات دهد یک مطالعه نشان داد ترومبوز شریانی در تقریباً 4 درصد افرادی که به طور جدی درگیر کووید 19 می شوند روی ...
این افراد در معرض خطر زوال عقل قرار دارند
که ارتباط بین بیماری آپنه خواب و سرطان نسبت به بیماری های قلبی عروقی، دیابت و بیماری کبد چرب، کمتر ثابت شده است. بنابراین، تحقیقات بیشتری در مورد این موضوع نیاز است و امیدواریم مطالعه ما سایر محققان را به تحقیق در مورد این موضوع مهم ترغیب کند. این ویتامین ها را مصرف کنید تا به آلزایمر و زوال عقل دچار نشوید این افراد در معرض خطر زوال عقل قرار دارند تاثیر آپنه انسدادی ...
شرایطی که کشیدن دندان لازم و بهترین چاره است
دندان ها اتفاق بیفتد اما معمولا در دندان عقل رواج بیشتری دارد. دندان عقل آخرین دندانی است که بیرون می زند و ممکن است فضای کافی برای بیرون آمدن را نداشته باشد. ممکن است که این فضای کم روی دیگر دندان ها اثر بگذارد و عملکرد دهان را به هم بریزد. ممکن است دندان ها از قسمت جانبی آسیب ببینند و خطر پوسیدگی دندان و بیماری لثه افزایش پیدا کند. دندان شکسته با فضای کم، در چنین حالتی باعث ...
تاثیر آلودگی هوا بر تغییر میکروبیوم روده نوزادان
تأثیر محیط قرار می گیرند. محققان دریافتند نوزادانی که بیشترین قرارگیری در معرض PM 2.5 را داشتند، 60 درصد کمتر دارای یک باکتری مفید به نام فاسکولارکتوباکتریوم بودند. این باکتری برای کاهش التهاب، حمایت از سلامت دستگاه گوارش و کمک به رشد مغز شناخته شده است. در همین حال، نوزادانی که بیشترین قرارگیری در معرض PM 10 را داشتند، 85 درصد بیشتر دارای میکروارگانیسم Dialister بودند. این باکتری با التهاب مرتبط است. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
ببینید | چهره انسان های اولیه بازسازی شد/ ویتامین هایی که از آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کنند
: ویتامین های گروه B. یک مطالعه از دانشکده پزشکی دانشگاه ایالتی وین نشان داد که افسردگی، زوال عقل و اختلالات ذهنی اغلب با کمبود ویتامین B مرتبط هستند. راجاپرابهاکاران راجارتینام، روانپزشک و نویسنده اصلی این مطالعه، می گوید: کمبود ویتامین B12 به عنوان یک علت مشکلات شناختی اثری بسیار بیشتر از آن چیزی دارد که ما فکر می کنیم، به ویژه در میان سالمندانی که تنها زندگی می کنند و به درستی غذا نمی ...
فواید و مضرات سیر
بهترین راه برای تامین میزان مصرف روزانه است. جلوگیری از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر یکی از اثرات رادیکال های آزاد کمک به تسریع روند پیری است. تسریع روند پیری می تواند تمام سلول های بدن شما و همچنین سلول های مغزی را تحت تاثیر قرار دهد. سلول های آسیب دیده یا پیر در مغز می توانند باعث برخی از بیماری ها مانند زوال عقل و آلزایمر شوند. سیر حاوی برخی از آنتی اکسیدان های قوی است که ...
لیمو ترش؛ میوه ای کوچک که بمب انرژی است
ترش سرشار از پتاسیم است که برای سلامت قلب، عملکرد مغز و سیستم عصبی بدن مفید است. کمک به فرآیند هضم آب لیمو نه تنها باعث فرآیند هضم بهتر و سالم تری می شود، بلکه سموم (زهرابه های) دستگاه گوارش شما را رقیق می کند و باعث از بین رفتن علائم سوءهاضمه، نظیر سوزش شکم، آروغ و نفخ هم می شود. پاکسازی دستگاه ایمنی بدن آب لیمو با افزایش عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد به ...
قند های مصنوعی از عوامل افزایش ابتلا به بیماری های قلبی
زیر سوال می برد. مارس گذشته، همین گروه از پژوهشگران از ارتباط بین مصرف شیرین کننده ها و خطر ابتلا به سرطان خبر داده بودند. اما به گفته این محققان، این به معنای دست کشیدن از این شیرین کننده ها و بازگشت به شکر کلاسیک نیست. ماتیلد توویه، مدیر تحقیقات موسسه ملی بهداشت و تحقیقات پزشکی و مسئول این مطالعه گفت: اثرات مضر مصرف شکر واقعی است. چاقی، پوسیدگی دندان، بیماری کبد چرب از جمله بیماری های مرتبط با مصرف شکر است. تحت هیچ شرایطی نتایج این مطالعه نباید مصرف کننده را متقاعد کند که دوباره به مصرف شکر روی بیاورد. احتمالاً عاقلانه ترین کار حذف تدریجی طعم شیرین در رژیم غذایی ما خواهد بود. ...
چگونه از ابتلا به سرطان سینه جلوگیری کنیم؟
کنسرسیوم انجمن سرطان سینه تجزیه و تحلیل کردند.آن ها دریافتند که میزان بالاتر فعالیت بدنی، با 41 درصد کاهش خطر ابتلاء به سرطان سینه تهاجمی مرتبط است. آن ها همچنین دریافتند زنانی که سه روز یا بیشتر در هفته فعالیت بدنی شدید داشتند، 38 درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به سرطان سینه قبل و بعد از یائسگی بودند. محققان همچنین پی بردند زنانی که زمان نشستن بیشتری داشتند، 104 درصد بیشتر با خطر ابتلاء به سرطان سه گانه منفی در انواع تومور های هورمونی روبرو بودند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
چرا با وجود خواب آلودگی و خستگی شدید، خوابمان نمی برد؟
...، تولید ملاتونین را در شب سرکوب می کند و خواب آلودگی را کاهش می دهد. بهتر است استفاده از این وسایل را از دو ساعت قبل از خواب متوقف کنید. همچنین می توانید شب ها از عینک مسدودکننده ی نور آبی استفاده کنید. بیماری کرونا اختلال خواب از علائم رایج بیماری کرونا است. یک مطالعه که روی 236379 بیمار مبتلا به کرونا انجام شد، نشان داد که حدود 5 درصد آن ها بی خوابی را تجربه کرده ...