خانه
اینفوگرافیک | 10 علائم هشدار دهنده بیماری آلزایمر
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می شود
به ماهی لقب غذای مغز داده شده است، و یک مطالعه جدید نشان می دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند. به گزارش وقت صبح به نقل از مهر، محققان دریافتند که در بین بیش از 2000 فرد میانسال، افرادی که سطح اسیدهای چرب امگا 3 خونشان بالاتر است، در تست های مهارت های فکری خاص عملکرد بهتری داشتند. آنها همچنین دارای بافت ضخیم تری در ناحیه مغز مرتبط با حافظه بودند، بافتی که ...
عوامل کاهنده حافظه + درمان
، علائمی همانند علائم آلزایمر را توصیف کنند؛ اما پزشک می تواند مشخص کند که کدام بخش های مغز دچار مشکل شده اند. وی تأکید دارد که چیزهایی مانند استفاده از چند دارو به صورت همزمان، افسردگی مزمن و کمبود خواب می تواند منجر به بروز مشکلاتی در مغز شده و فرد دچار فراموشی شود. در برخی موارد، یک یا چند علتی که در ادامه آورده شده، باعث فراموشی و از دست دادن حافظه می شود. 1- آپنه خواب و کاهش حافظه ...
این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می شود
محققان دریافتند که در بین بیش از 2000 فرد میانسال، افرادی که سطح اسیدهای چرب امگا 3 خونشان بالاتر است، در تست های مهارت های فکری خاص عملکرد بهتری داشتند. آنها همچنین دارای بافت ضخیم تری در ناحیه مغز مرتبط با حافظه بودند، بافتی که معمولاً وقتی افراد مسن دچار زوال عقل می شوند نازک می شود. اسیدهای چرب امگا 3، به ویژه دو نوع معروف به DHA و EPA، در ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی تن، ماهی ...
تقویت حافظه کوتاه مدت افراد مسن با یک بازی رایانه ای تقویت حافظه کوتاه مدت افراد مسن با یک بازی رایانه ای
به گزارش تابا، نظرتان در مورد اینکه بازی های ویدیویی علاوه بر ارائه راهی سرگرم کننده برای لذت بردن از اوقات فراغت، بتوانند مزایایی برای تقویت قوای شناختی ما فراهم کنند چیست؟ این نوید یک بازی موزیکال جدید است که نه تنها می تواند به شما نواختن درام را آموزش دهد، بلکه باعث بهبود حافظه کوتاه مدت می شود. در پژوهشی که روی اثرات این بازی انجام شد، 47 فرد بزرگسال با میانگین سنی بین 60 تا 79 ...
مزایای طبیعت گردی برای سلامت چیست؟
افسردگی طبیعت گردی یکی از بهترین روش ها برای مبارزه با افسردگی است. گشت وگذار در طبیعت با وجود آرامشی که به فرد می دهد برای سلامت روان مفید است. متخصصان نیز معتقدند که یکی از راه های مقابله با افسردگی حضور در طبیعت است. بهبود حافظه کوتاه مدت نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد افرادی که زمانی را در طبیعت سپری می کنند، عملکرد بهتری در زمینه حافظه کوتاه مدت خود دارد ...
برگزاری کارگاه های آموزشی در کتابخانه های عمومی خراسان رضوی
، کارشناس ارشد پرستاری به موضوع آلزایمر و نشانه های آن پرداخت. در ابتدا سمیه رکنی، کارشناس ارشد پرستاری دانشگاه علوم پزشکی شهرستان گناباد با اشاره به علل ابتلا به بیماری آلزایمر، گفت: آلزایمر یک بیماری عصبی است که بر مغز تاثیر می گذارد و موجب مرگ سلول های مغزی می شود. به عبارت ساده تر این بیماری باعث از دست رفتن حافظه و نیروی شناخت می شود. علائم این بیماری ابتدا خفیف اما به مرور زمان شدیدتر می ...
خرید بازی فکری خارجی به همراه آموزش آن
ریزی دقت و تلاش برای برنده شدن دارید و همین باعث می شود که از ذهن خود به شدت استفاده کنید و در جهت بهبود حافظه و گیرایی مغز خود قدمهای مثبتی بردارید. یکی از ترغیب شدن کودکان در بازی های فکری طرح روی کارتن است که می بایست جذاب و عالی باشد تا کودک از انتخاب آن لذت ببرد و علاقه به بازی نشان دهد. امروزه طرح ها و بسته بندی های جالب و شکیلی متناسب با سن کودک برای دختران و هم برای ...
اولین گام برای درمان اختلال عاطفی فصلی تشخیص صحیح است
ملاتونین در مغز بی نظم می شود . 3-چگونه می توان فهمید فرد دچار افسردگی فصلی شده است؟ تغییر آب وهوا و افت و خیز در هورمون های ملاتونین و سروتونین بر اخلاق و خواب اثر مستقیم می گذارد. فرد بیشتر احساس خواب آلودگی دارد یا به لحاظ عاطفی دچار مشکل می شود که خودش احساس می کند و مدام ابراز می کند حالش خوب نیست به گونه ای که تا به حال تجربه نکرده است. با کوتاه شدن روزها و تاریک شدن هوا ...
تغییراتی در سبک زندگی که عمر را طولانی می کند
جهانی (WHO) اخیراً اعلام کرده است، تخمین زده می شود که از هر 3 نفر یک نفر در مقطعی از زندگی خود دچار یک اختلال عصبی می شود. اختلالات عصبی را به عنوان عامل اصلی ناتوانی اجتماعی فرد و دومین عامل مرگ و میر معرفی می کنند. با افزایش سن، مغز ما نیز مانند سایر قسمت های بدن به آرامی ضعیف می شود. این موضوع منجر به مشکلاتی مانند زوال عقل، از دست دادن حافظه و زوال شناختی و همچنین بیماری هایی مانند ...
علائم تیروئیدی که زنان نادیده می گیرند
...> در اینجا نشانه دیگری برای مشکوک شدن به مشکل تیروئید وجود دارد و آن مشکلات خواب است. اختلال عملکرد تیروئید می تواند به طرز وحشتناکی روی خواب شما تأثیر بگذارد و منجر به خواب آلودگی شما در طول روز نیز شود. در حالی که تیروئید پرکار و دارای عملکرد بالا می تواند بر روحیه، سیستم عصبی، خستگی و ضعف عضلانی شما تأثیر بگذارد، این تغییر احساسات مداوم می تواند خواب راحت را برای فرد دشوار کند. سایر ...
ساده ترین آدما متولد چه ماهی هستن؟
تاثیر منفی می گذارد و مشکلاتی ایجاد می کند. شما دلتان نمی خواهد بی اعتماد و بدبین باشید ولی این احساس که ممکن است ساده لوح بنظر برسید آزارتان می دهد. فروردین: فروردینی ها افرادی بسیار احساساتی هستند. آن ها زمانی که عاشق یک شخص می شوند، چنان شوری آن ها را فرا می گیرد که حاضر نیستند عشقشان را با هیچ چیز دیگری عوض کنند. عشق آن ها یک عشق بی ریا و واقعی است و در صورتی که در یک ...
آیا رابطه جنسی خوب و سالمی دارید؟
جنسی رضایت بخشی نداشته باشند ، در باقی ابعاد زندگی نیز دچار مشکل می شوند. دانسته های مورد نیاز ، شناخت کافی از یکدیگر ، زمان بندی مناسب ، مکان مناسب و غیره همگی باعث شکل گیری یک تجربه خوب از رابطه جنسی شما است. در نظر داشته باشید رابطه زناشویی شما زمانی درست و خوب است که هر دو نفر از آن لذت ببرید. نشانه های رابطه زناشویی سالم و خوبی داشتن رابطه زناشویی خوب ، نیازمند توجه و ...
راه های درمان وقفه تنفسی هنگام خواب
فرد به پهلو بخوابد، تا حدی مشکلش کمتر خواهدشد و در مواردی که مشکل خفیف باشد، به پهلو خوابیدن می تواند درمان هم محسوب شود. خروپف را جدی بگیرید خروپف علامت مهم وجود مشکل در راه های تنفسی فوقانی است. دکتر صادق نیت می گوید: درست است که خروپف با خواب شروع و با بیداری قطع می شود، اما برخلاف تصور عمومی، نشانه طبیعی خواب نیست، بلکه علامت یک مشکل جدی و بسته شدن راه های تنفسی است. پس ...
تمرکز کودکان را اینگونه بالا ببرید
روش های خارق العاده برای بالا بردن تمرکز در کودکان افزایش دقت و تمرکز هنگام درس خواندن راه های افزایش دقت و تمرکز در کودکان راه های افزایش تمرکز و تقویت حافظه در کودکان دبستانی راه های افزایش تمرکز و کنترل ذهن در کلاس نشانه های عدم تمرکز در کودکان بازی های افزایش دقت و تمرکز در کودکان داروی افزایش تمرکز در کودکان روش های خارق العاده برای بالا بردن تمرکز در کودکان به گزارش اقتصاد آنلاین ...
چگونه می توان استرس را کنترل کرد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، استرس فشار روانی است که به دلیل چالش های زندگی و عوامل بیرونی بر فرد وارد می شود؛ اگر این نیروی روانی بیش از تحمل فرد باشد باعث ایجاد استرس می شود. زمانی که استرس ادامه دار باشد، تأثیر منفی بر بدن می گذارد و باعث بروز علائمی مانند التهاب بدن، تکرر ادرار، تغییرات خلق وخو، از دست دادن صبر و تحمل، تعریق بیش از حد، تغییر وزن و کاهش تمرکز حافظه می شود. برای ...
وظایف مراقب سالمند چیست؟
لامپ نیز مشکل خاصی نداشته باشد و به خاطر چنین مشکل کوچکی با تعمیرکار تماس نگیرد و هزینه های هنگفتی نتراشد. نیازی به یک تعمیرکار متخصص نیست. اما انجام کار های اولیه و آشنایی با نحوه کار لوازم ساده، جزو ملزومات استخدام یک مراقب خوب و با تجربه است. 7) اجتماعی بودن از آن جایی که انسان ها با افزایش سن، احساس می کنند مانند سابق توانایی انجام خیلی از کار ها را ندارند، در نتیجه ممکن ...
شایع ترین اختلالات روانپزشکی در سالمندی چیست؟
ممکن است درگیر اختلالات روانی مرتبط با سن از جمله زوال عقل شوند یا مشکلاتی دیگر از جمله افسردگی، اضطراب، اختلال دو قطبی یا اسکیزوفرنی را تجربه کنند. با این که سالمندان ممکن است به همان اختلالات روانی جوانان مبتلا شوند، ولی تفاوت هایی اساسی در این بین وجو دارد که روان پزشک سالمندان باید برای درمان آن ها را در نظر بگیرد. سالمندان به احتمال زیاد نمیتوانند برای درمان سلامت روان خود نقشی فعال ...
شش پیشنهاد سالم برای فعال نگه داشتن حافظه
آفتاب نیوز : این تغییرات وابسته به سن، پیامدی، چون کاهش عملکرد شناختی و ضعف حافظه را به دنبال دارد. هرچند از دست دادن بخشی از حافظه بخش طبیعی از سن است، اما برای جلوگیری از ابتلا به سایر بیماری های دیگر از جمله زوال شناختی باید با پزشک خود به محض دریافت اولیه نشانه های کاهش حافظه، مشورت کنید. زوال عقل اختلال در عملکرد ذهنی از جمله حافظه، مهارت های زبانی، درک، استدلال و قضاوت ...
نشانه هایی که زنان باید مراقب آن باشند
حالیکه بسیاری از شرایط جسمی با نوسانات خلقی و استرس ارتباط دارند، گفته می شود که زنان مبتلا به تیروئید در معرض خطر بیشتری از اضطراب، عصبی بودن، لرزش، نوسانات شدید خلقی و همچنین مه مغزی قرار دارند. همچنین علائم دیگر کم کاری تیروئید می تواند شامل از دست دادن قدرت حافظه، کاهش سطح تمرکز و کاهش سطح انرژی هنگام انجام فعالیتها و کارهای روزمره باشد. منبع: ایسنا ...
ابتلا به کووید حاد به عملکردهای کلیدی مغز آسیب می زند
دانشمندان کینگز کالج لندن سلول های مغز را در معرض خون بیمارانی قرار دادند که دچار آشفتگی روانی بودند تا دریابند چگونه کووید بر فرایندهای عصبی تاثیر می گذارد. آن ها سلول هایی از هیپوکامپ ناحیه ای از مغز که کلید مهارت های شناختی، حافظه و یادگیری است گرفتند و تاثیری را که تماس با سرم خون افراد مبتلا به بیماری بر آن ها می گذارد بررسی کردند. پژوهشگران با افزایش مرگ سلولی و همچنین ...
نشانه های سکته قلبی | احساس این درد ها در بدن را جدی بگیرید!
استاد بیماری های قلبی گفت:به طور معمول درد در زیر قفسه سینه یکی از سریعترین دردهایی است که فرد در طول عمرش تجربه کرده است و اگر حدود 10 تا 20 دقیقه طول بکشد و به علت سکته قلبی باشد، بر طرف نمی شود. مریم مشکانی،استاد بیماری های قلبی دانشگاه علوم پزشکی بقیة الله درباره اینکه زمان طلایی درمان سکته مغزی چقدر است؟ ،گفت: وقتی فرد دچار سکته قلبی می شود و علائمی پیدا می کند که موید گرفتگی عروق ...
5 کتاب جذاب و خواندنی که نباید آنها را از دست بدهید
می شوند و در حافظه کوتاه مدت ما جای می گیرند و با این بمباران حافظه بلند مدت ما تا حد زیادی کند خواهد شد. دنیای سوفی یوستین گردر نویسنده کتاب دنیای سوفی اعتقاد دارد که هر کس با حس کنجکاوی متولد می شود اما هرچه سن انسان بالاتر می رود و رفاه او بیشتر می شود تمایل خود را نسبت به شناخت جهان از دست می دهد اما فیلسوف ها اینگونه زندگی نمی کنند و برای شناخت جهان دست به خطر می زنند ...
روش هایی برای تشخیص ناتوانی یادگیری دانش آموز
آشفتگی هیجانی در یادگیری مشکل دارند، مستثنی هستند. افرادی که دچار ناتوانی یادگیری هستند ویژگی های جسمی بارز، رفتارها، علایم و الگوهای ژنتیکی مشخص یا دیگر نشانه های خاص ندارند. با وجود این، همه آنها یک ویژگی مشترک دارند، آنها مثل همکلاسی هایشان یا به خوبی آنها یاد نمی گیرند. با این حال دانش آموزان دارای ناتوانی های یادگیری مثل هم یاد نمی گیرند و شیوه یادگیری آنها متفاوت است. ...
ناشنوایان به رغم حضور در اجتماع با چالش ارتباط کلامی مواجه هستند
توان تحرک فیزیکی و حضور در اجتماع، با چالش برقراری ارتباط کلامی در تعاملات خود روبه رو هستند. این مسوول با تاکید بر این که اختلالات شنوایی از دوران کودکی بر گفتار افراد تاثیر می گذارد، گفت: کاهش ذخیره لغات، کاهش حافظه شنیداری، هجی کردن لغات و افت تحصیلی از مشکلات افراد ناشنوا به شمار می رود. به گفته حسینی بهزیستی استان در راستای پیشگیری از ناشنوایی کودکان اقدام به غربالگری شنوایی نوزادان ...
سالمندان مواظب این عضو بدن خود باشند
...> ولی زاده تاکید کرد: تغییرات بیولوژیکی ناشی از افزایش سن به عنوان بیماری تلقی نمی شوند، اما باعث ایجاد محدودیت هایی در عملکرد اندام ها و بافت های بدن می شود. وی کاهش تعداد دندان ها و یا خراب شدن آنها را یکی از این تغییرات برشمرد و گفت: این تغییر با قدرت جویدن، نوع غذای انتخابی توسط سالمندان و درنتیجه کمبودهای غذایی و سوءتغذیه ارتباط دارد . ولی زاده خاطرنشن کرد: برطرف شدن ...
دانشمندان شواهدی از اولین ستارگان در جهان پیدا کرده اند
اولین ستارگان ممکن است زمانی پدیدار شده باشند که کیهان تنها 100 میلیون سال سن داشت، یا به عبارتی کمتر از 1 درصد سن کنونی آن. از آن زمان، انبساط سریع فضا، نور آن ها را به سمت فراموشی کشانده است و ما را به جستجوی سرنخ هایی در مورد وجود آن ها واداشته است. با تجزیه و تحلیل نور پدید آمده از ابر های اطراف یک اختروش دوردست، محققان ژاپنی، استرالیایی و ایالات متحده دریافتند که “ترکیب مشخصی از ...
کاهش خطر سکته مغزی با تزریق این واکسن
مغزی خود را در 14 سال گذشته تجربه کرده بودند. هر کدام از بیمارانی که سکته مغزی را تجربه کرده بودند، با پنج فرد هم سن و هم جنس خود مقایسه شدند. این پایگاه داده شامل اطلاعات 71 هزار و 610 نفر بود که سکته مغزی را تجربه نکرده بودند و 14 هزار و 322 نفر که دچار سکته مغزی شده بودند. سپس، پژوهشگران بررسی کردند که آیا بیماران حداقل 14 روز قبل از سکته مغزی، واکسن آنفلوانزا را دریافت کرده بودند یا خیر ...
