خانه
افراد مبتلا به دیابت می توانند انگور بخورند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پخش شیره انگور ملایر در سراسر کشور
گرفته و از آخرین قیمت شیره انگور شهرهای مختلف ارگانیک مطلع شوید و برای خرید عمده این محصول سود بیشتری را برای خود به ارمغان بیاورید. استفاده از شیره انگور بیشتر در فصول سرد سال مورد توجه قرار می گیرد ولی نباید از فواید استفاده از آن در دیگر فصول غافل شد که دارای قند و آهن بالایی بوده و کمک به هضم غذا می کند و برای مردان ورزشکار تولید انرژی کرده و خون ساز است. در فصول گرم سال ...
غذاهایی که باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی می شود
دیابت و همچنین در افراد سالم باعث مختل شدن پاسخ ایمنی می شود. علاوه بر این، رژیم غذایی سرشار از غذاهای شیرین شده می تواند در بعضی از جمعیت ها احتمال ابتلاء به بیماری های خودایمنی مانند روماتیسم را افزایش دهد؛ بنابراین کاهش مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین مانند بستنی، کیک، آبنبات و نوشابه سلامت عمومی را بهبود می بخشد و عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. کد خبر 610081 ...
قیمت کشمش سبز کاشمر
کردن انگور، خشک کردن آن و غیره می شود را با استفاده از دست انجام می دهد این روش با توجه به اینکه به وقت بسیار زیادی نیاز داشته و انرژی زیادی صرف آن می شود امروزه زیاد پرطدفدار نیست. اعتدال در مصرف کشمش نیز ضرورت دارد با توجه به اینکه طبع این محصول گرم بوده مخصوصا برای افراد گرم مزاج مصرف بیش از اندازه این محصول مشکلات زیادی را در پی دارد از جمله برخی از عوارضی که در اثر مصرف این محصول ...
کدام میوه کلسیم بیشتری دارد؟
.... نه تنها سرشار از کلسیم است، بلکه ویتامین و مواد معدنی هم دارد. کیوی مقدار زیادی فیبر دارد و در هر 100 گرم 3 گرم فیبر و داخل کیوی وجود دارد. قند آن فقط 9 گرم است که قند خون را بالا نمی برد و افراد مبتلا به دیابت می توانند از آن استفاده کند. کیوی برای اسموتی بسیار عالی است. ویتامین و مواد معدنی بدن را تامین می کند؛ حاوی منیزیم، فسفر، پتاسیم و ویتامین c، بتاکاروتن، لوتئین ...
نوشیدنی که کاهش وزن را 4 برابر می کند
کاهش پنج درصدی وزن بدن شود. نوشیدن آب همچنین سطح گلوکز ناشتا را کاهش می دهد که برای کاهش وزن و سلامت عمومی بهتر است. نوشیدن آب یکی از محبوب ترین روش های کاهش وزن است که توسط افراد استفاده می شود؛ همچنین این موضوع باعث می شود افراد قبل از غذا احساس سیری بیشتری داشته باشند؛ به طوری که کمتر غذا بخورند. آب به عنوان یک سرکوب کننده طبیعی اشتها عمل می کند و ممکن است به سوزاندن کالری و ...
چه کسانی نباید چای بنوشند ؟
بر هم می زند. افراد گرم مزاج که طبع گرمی دارند توصیه می شود که از نوشیدن چای داغ بپرهیزند. مصرف نوشیدنی های بسیار داغ مثل چای، قهوه و نسکافه صفرای آن ها را درگیر می کند و حتی در مواقعی حالات روحی آن ها را تحت تاثیر قرار داده و خشم را در این افراد بیشتر می کند. به جز صفراوی ها این افراد هم چای ننوشند : افرادی که ناراحتی های اعصاب دارند افرادی که به لرزش دست یا بدن ...
اولین اقدامی که هنگام اُفت قند خون باید انجام دهید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، قند خون پایین می تواند خیلی خطرناک و حتی موجب مرگ در افراد شود که با دیدن علائم آن باید به پزشک مراجعه کنید. بیشتربخوانید: کم بودن قند خون می تواند فرد را فوری از بین ببرد؛ مثلا فردی سر کار باشد و بی حال شود و به علت دکتر نرفتن باعث مرگش شود. باید در مصرف دارو و انسولین دقت کرد و بر اساس دستور پزشک اقدام کنیم؛ چراکه بیشتر افراد دیابتی که فوت ...
درمان کبد چرب و لاغری با رب انار + سایر خواص
قدرت سیستم دفاعی و ایمنی بدن، موثر است. افراد ترجیحاً از رب انار شیرین یا ملس متمایل به شیرین استفاده کنند. مضرات رب انار : برای افرادی که زخم معده، یبوست مزمن، گلو درد، مشکلات ریوی مثل آسم شدید دارند مصرف زیاد رب انار مضر است و به مقدار خیلی کم، همراه غذا استفاده کنند و می توانند برای مصرف با پزشک خود مشورت کنند. با وجود اینکه این میوه سرشار از ویتامین هاست اما به ...
عوارض زیاده روی در مصرف میوه
فروکتوز موجود در میوه منجر به نفخ، گرفتگی عضلات شکم، درد و اسهال و حتی گاهی سردرد نیز می شود. علاوه بر این، بسیاری از میوه ها مانند سیب سرشار از پکتین هستند؛ یک نوع فیبر که مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر یا آی بی اس، برای شکستن کامل آن مشکل دارند. افزایش وزن حتی اگر مواد غذایی حاوی قند و کربوهیدرات های تصفیه شده، غذاهای فراوری شده و محصولات چرب حیوانی را نیز کنار بگذارید ...
طرز تهیه خورش آلو اسفناج مجلسی با گوشت
که می دانید اسفناج سبزی بسیار پرخاصیتی است که سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی ای است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن جلوگیری از سرطان، سلامت پوست و مو و استحکام استخوان ها مفید است. این سبزی مغذی می تواند بهترین دارو برای درمان یبوست به ویژه در افراد میان سال و کهن سال باشد. در شستن اسفناج باید به این نکات توجه داشته باشید که اسفناج حاوی شن ریزه است؛ بنابراین آن را چند دقیقه در آب ولرم خیس کنید تا شن ...
خوردن این میوه به کاهش وزن کمک می کند
برای بدن بسیار مفید می باشند همچنین قند خون را بالا میبرد و باعث میشود در طول روز سرحال و پرانرژی باشید. البته باید به مقدار مصرف توجه داشته باشید، زیرا مصرف نادرست میتواند موجب نفخ و مشکلات گوارشی شود. یک انبه متوسط 200 گرمی 150 کالری دارد و حاوی مقدار بسیار کمی کربوهیدرات، پروتئین و چربی است. استفاده از انبه به دلیل حس تازگی و سرحالی که ایجاد میکند، نیم ساعت قبل از کار توصیه میشود. هندی ...
علت چربی خون بالا چیست؟
.... رایج ترین عاملی که زمینه ساز بروز چربی بالای خون است، داشتن رژیم غذایی ناسالم و سرشار از چربی های مضر است. مصرف بیش از اندازه فست فودها، سرخ کردنی ها، غذاهای چرب و تنقلات حاوی چربی زیاد خطر بروز چربی خون بالا را افزایش می دهد. کم تحرکی نیز در این زمینه تأثیرگذار است و باعث بروز بیماری می شود. همچنین، اختلالاتی مانند فشار و قند خون بالا، کم کاری تیروئید زمینه را برای ابتلاء به چربی ...
فروش انگور سیاه ایرانی به کشورهای مختلف جهان
باز می گردد و مردمان خاورمیانه برای نخستین بار اقدام به پرورش این میوه محبوب کردند اما امروزه پرورش انگور در سرتا سر جهان رونق پیدا کرده است و سالانه حدود 72 میلیون تن از انواع مختلف رشد و پرورش می یابد که بیشترین میزان از این انگور تولید شده در تولید شراب استفاده می شود و می توان به طور میانگین گفت که هر ساله حدود 7.2 تریلیون گالن شراب از این انگورها در سرتاسر چهان تولید می شود. ...
خواص برگ انجیر و روغن این میوه پرفایده
زیادی مصرف می کنند امکان ابتلا به دفع کلیسیم از طریق ادرار را دارند. برگ انجیر سرشار از پتاسیم است که با پیشگیری از بروز این مشکل می تواند ترکیب مواد دفعی موجود در مجاری ادرار را تنظیم کند. برگ انجیر، میزان کلسیم دفع شده از بدن را کاهش می دهد، همچنین سطح اوریک اسید و دیگر سموم خطرناک که باید از بدن دفع شوند را پایین می آورد. آنتی بیوتیک طبیعی برگ های انجیر خاصیت آنتی بیوتیکی دارد ...
نهال انگور شانی را از کجا میتوان تهیه کرد؟
ویتامینهایی است که برای سلامت و شادابی انسان ضروری محسوب می شود انگور سرشار از ویتامین ب می باشد که برای تامین انرژی لازم بدن برای انجام فعالیتها سروری محسوب می شود و با توجه به قیمت نهال انگور جهت کاشت بسیار خریداری می شود. درخت انگور یکی از میوه های بسیار محبوب را به بازار میوه و تره بار ارائه می دهد که از آن در ساخت کشمش مویز و محصولاتی مانند شیره انگور استفاده می شود به همین علت است که ...
عسل گون خوانسار و نمایندگی های مختلف آن در سراسر کشور
عسل به همراه کره و یا مربای سیب صرف می شود که نمونه های گون از طرفداران بیشتری برخوردار می باشند زیرا این نوع عسل قند متوسطی دارد و برای افراد مبتلا به دیابت نیز خطر ساز نمی باشد. قیمت عسل گون با توجه به میزان متقاضیانی که دارد بسیار به صرفه است و در اکثر مراکز خرید و فروشگاه های مواد غذایی در اندازه ها و بسته بندیهای مختلفی ارائه می شود که افراد بر اساس میزان نیازشان به این محصول آن را ...
آیا خوردن آب استخوان برای بدن مفید است؟
آب استخوان در طول سال های اخیر بسیار پرطرفدار شده است اما آیا خوردن آن فایده ای برای بدن دارد؟ به گزارش وقت صبح به نقل از ایسنا، فرادید نوشت: قرن هاست از آب استخوان در آشپزی استفاده می شود. آب استخوان از جوشاندنِ طولانی مدتِ استخوان ها و بافت های هم بندِ حیوانات در آب تهیه می شود اما فایده ی خوردن آن چیست؟ آب استخوان حاوی مواد مغذی از جمله پروتئین، کلسیم و کلاژن است. این مواد مغذی ...
فروش شیره انگور با قیمت استثنائی
شیره انگور سیاه بسیار اهمیت دارد شما می توانید آن را با توجه به مقدار مصرف قابل استفاده، این ماده مغذی را با قیمت عالی تهیه کنید. امروزه فروش شیره انگور به صورت عمده انجام می پذیرد متقاضیان عزیز با توجه به اطلاعات ریزی که در اختیارتان گذاشتیم حال می دانید که شیره انگور چقدر برای بدن مفید می باشد. افرادی که از کم خونی رنج می برند و همیشه از داروهای شیمیایی استفاده می کنند می توانند هر روز ...
کدام مکمل ها با یکدیگر تداخل دارند؟!
در ادامه همین مطلب با انواع تداخلات مهم بین مکمل های مختلف آشنا می شویم که به ترتیب عبارتند از: مکمل منیزیم و مکمل کلسیم مکمل منیزیم و کلسیم به هیچ وجه نباید همزمان با یکدیگر مصرف شوند. منیزیم، نوعی ماده معدنی بسیار مهم برای بهبود عملکرد سیستم عصبی و عضلات، کنترل قند خون و همچنین تنظیم فشار خون است. از طرف دیگر، کلسیم هم به عنوان یک ماده معدنی موثر در حفظ سلامت استخوان ها و ...
مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
... کلم بروکسل به دلیل داشتن فیبر و بسیاری از ویتامین ها، از جمله ویتامین ث و مواد معدنی برای سلامت خون و و استخوان ها مهم است، زیرا آن ها سرشار از ویتامین ک و پر از آنتی اکسیدان هستند، که ممکن است به کاهش آسیب سلول در بدن کمک کند. قارچ برخی افراد تصور می کنند قارچ سفید هیچ خاصیت غذایی ندارد، اما دارای فیبر، پروتئین، ویتامین های گروه ب، سلنیوم، پتاسیم و مس و سرشار از ...
افرادی که دیابت دارند یا ترس از اضافه وزن، این میوه ها را با خیالت راحت بخورند
رویداد24 صد آنلاین نوشت: خوردن میوه به علت وجود فیبر، آنتی اکسیدان و دیگر خواص طبیعی آن همیشه مفید است، اما دقت کنید که تنها انواع خاصی از میوه ها را بدون نگرانی از میزان قند آن ها می توانید مصرف کنید، بخصوص اگر مبتلا به دیابت باشید: تمشک: هر فنجان تمشک تنها 5 گرم قند دارد. تمشک سرشار از فیبر است و مصرف آن به احساس سیری طولانی مدت و جلوگیری از اضافه وزن کمک می کند. توت فرنگی ...
لیمو شیرین برای مقابله با انواع سرطان، سکته قلبی و آسم
افزایش ترشح مایعات گوارشی، اسید و صفرا دستگاه گوارش را تحریک می کند. به همین دلیل مصرف آب لیمو شیرین معمولا به افراد مبتلا به سوءهاضمه و دیگر مشکلات گوارشی توصیه می شود. این میوه از طریق خنثی کردن مایعات گوارشی اسیدی تولید شده توسط معده به هضم کمک کرده و سموم را از بدن خارج می کند. لیمو شیرین در کنترل اسهال، حالت تهوع و اسفراغ هم مفید است. خواص لیمو شیرین به کم آبی بدن ...
علامت تعجب آور در افت قند خون
احساسی با مصرف منابع سالم غذایی مانند موز و یا دیگر منابع سالم قند برطرف می شود. عرق کردن: اگر شما حتی در درجه حرارت متوسط دچار تعریق می شوید، این نشان دهنده افت قند خون است. تعریق دائمی یکی از نشانه های افت خون است یعنی قند خون کمتر از 70 میلی گرم در هر دسی لیتر. این نوع تعریق که بیشتر در پشت گردن و یا خط مو اتفاق می افتد، شب هنگام نیز رخ می دهد که به آن هیپوگلیسمی شبانه می گویند. ...
تاثیر شگفت انگیز این سه چیز بر رابطه جنسی شما
خون خود ایجاد کند که می تواند جریان خون را محدودتر نماید. تغییر رژیم غذایی به منظور گنجاندن ویتامین ها و مواد معدنی مفیدتر برای رابطه جنسی می تواند برای برخی سودمند باشد و در عین حال، اجتناب از غذا هایی که باعث ایجاد خون بد می شوند نیز کمک می کند. خوردن غذا های سرشار از روی، مانند لوبیا، انواع توت های غنی از فلاونوئید و ماهی های روغنی که سرشار از ویتامین B6 هستند، به پاکسازی ...
خواص جادویی لبو
شفاآنلاین سلامت چغندر یا لبو، خوردنی خوشمزه ای است که بسیاری فقط در فصل سرما آن را می خورند. اما این ماده غذایی خواصی جادویی برای بدن دارد. به گزارش شفاآنلاین : چغندر دارای پروتئین، چربی، ویتامین های A، B1، B2، B3 و C، مواد قندی و املاح معدنی چون فسفر، کلسیم و آهن است. چغندر را از قدیم می شناختند و حتی در حدود چهار قرن قبل از میلاد با خواص درمانی آن آشنا بوده و از آن استفاده ...
آیا غذاخوردن قبل از خواب اشتباه است؟
غذایی بزرگ یا غذاخوردن خیلی سریع می تواند موجب ناراحتی معده و همچنین رفلاکس اسید شود. او اضافه می کند که افزایش وزن ناشی از غذاخوردن پیش از خواب می تواند به این دلیل باشد که برخی افراد هنگام شب غذاهای سرشار از انرژی و فاقد مواد مغذی را می خورند که می تواند منجر به دریافت بیش از اندازه انرژی و چاقی شود. برخی مطالعات نشان می دهند که عادت دیر غذا خوردن می تواند به افزایش فشار خون ...
گزینه غذایی سالم و منابع غنی از آهن را بشناسید
از 20 ماده معدنی و ویتامین دیگر است. اسفناج را نیز باید به همراه مرکبات مصرف کرد تا آهن آن بیشتر جذب بدن شود. دانه های چیا: این دانه ها سرشار از اسید های چرب امگا 3 هستند و البته یک دلیل دیگر برای مصرف آن ها وجود دارد و این که منبع خوبی از آهن نیز محسوب می شوند. دانه های چیا در هر 1 اونس حدود 2 میلی گرم آهن دارند ضمن این که منبع خوبی از فیبر محلول هستند و به فرایند هضم دستگاه گوارش نیز ...
راهکارهای طبیعی برای تنظیم قند خون
می شود که بدن توانایی خود را برای استفاده صحیح از انسولین از دست می دهد، هورمونی که قندها را از غذا به سلول های بدن منتقل می کند تا برای انرژی استفاده شود. در نتیجه، قند در جریان خون انباشته می شود که به مرور زمان می تواند به عروق خونی و اعصاب آسیب برساند. بسیاری از افراد مبتلا به دیابت دچار عوارضی مانند بیماری قلبی، نارسایی کلیه، آسیب عصبی در پاها و نابینایی می شوند. کنترل ...
تغذیه و رژیم غذایی افراد مبتلا به سردردهای میگرنی
، پتاسیم ، کلرید و سدیم می باشد که با میگرن مبارزه می کند. ممکن است بار ها برایتان پیش آمده باشد که هنگام حملات میگرنی موادی که در بالا نام بردیم را مصرف کرده باشید اما با کاهشی از سردرد خود مواجه نشده باشید. در کنار مواد مفید برای میگرن باید توجه داشته باشید که مواد غذایی هم وجود دارند که برای آن مضر می باشند و آن را تشدید می کنند. الکل برای بدن مضر است و در بیشتر افراد باعث ...
بیماری به نام اختلال خوردن ؛ عامل چاقی و لاغری مفرط
روزه گرفتن، استفراغ، استفاده نادرست ملین یا ورزش اجباری است. مانند بی اشتهایی عصبی، افراد مبتلا به پرخوری عصبی بیش از حد درگیر افکار مربوط به غذا، وزن یا تصویر بدن هستند. نرخ مراجعه برای درمان پرخوری عصبی بیشتر از بی اشتهایی عصبی است که به دلیل بینش بهتر بیمار نسبت به غیرعادی بودن رفتارهایش است. درمان شناختی رفتاری برای پرخوری عصبی با بالاترین نرخ موفقیت درمان همراه بوده است. داروهای ضد ...
