خانه
صدای زیبای پرندگان، درمانگر افسردگی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از درمان اختلالات ذهنی تا صدای پرندگان درمانگر افسردگی
مانند افسردگی را درمان کرد. افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف در معرض ابتلا به آبله میمونی گزارش جدید نشان می دهد بیماران دارای سیستم ایمنی ضعیف، به شدت تحت تأثیر ویروس آبله میمون قرار می گیرند. سلامت روان برای کارمندان اولویت دارد یا مسائل مالی؟ نیمی از کارمندان نگرانی های خود را در محیط کار پنهان می کنند. شیر خشک نوزادان حاوی باکتری است ...
از تعطیلی مدارس به دلیل شیوع آنفلوآنزا تا نشانه های خرابی باتری
داده اند، معلوم شد احتمال انتشار اخبار جعلی توسط کاربران مسن تر شبکه های اجتماعی بیشتر است. صدای زیبای پرندگان، درمانگر افسردگی تحقیقات کینگز کالج لندن نشان داده اند که دیدن یا شنیدن صدای پرندگان با بهبود سلامت ذهنی مرتبط است که می تواند تا هشت ساعت طول بکشد. سلامت روان برای کارمندان اولویت دارد یا مسائل مالی؟ نیمی از کارمندان نگرانی های خود را در محیط کار پنهان می کنند. واکسن از شیوع ویروس آنفلوانزا جلوگیری می کند در حال حاضر شایع ترین نوع ویروس آنفلوانزا، اچ(H) است. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
تغذیه سالم و پرهیز از اخبار؛ محافظت کننده های سلامت روان در همه گیری
، مانند صحبت کردن با اقوام و دوستان یا در پیش گرفتن یک سرگرمی، تاثیر کمتری بر سلامت روان افراد داشتند. دکتر یوآخیم رادوآ، از محققان اصلی این مطالعه، گفت این نتایج کمی غافلگیرکننده بود. رادوآ گفت: مانند بسیاری از مردم، تصور می کردیم در زمان های پرتنش، رابطه فردی نقش بیشتری در جلوگیری از اضطراب و افسردگی بازی می کند. بر اساس این نتایج، توصیه می کنیم همه از یک رژیم ...
سلامت روان برای کارمندان اولویت دارد یا مسائل مالی؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان از people managment، تحقیقات نشان می دهد که با وجود حمایت عمومی از روزها و رویدادهای آگاهی از سوی کارفرمایان، تنها یک سوم از کارکنان، در خصوص حمایت سلامت روان در محیط کار به اندازه کافی می دانند. یک مطالعه جدید نشان می دهد، شرکت ها به طور عمومی از سلامت روان حمایت می کنند، اما از نیروی کار در داخل حمایت نمی کنند. این تحقیق ...
چرا تی رکس چنین بازوهای کوچکی داشته است؟
.... بسیاری از هم نسل های آن گروهی از دایناسورهای دوپا که عمدتاً گوشتخوار هستند نیز این ویژگی را داشتند. اما چرا بسیاری از تروپودها چنین بازوهای کلفتی را تکامل دادند؟ مطالعه ای در سال 2021 که در مجله Acta Paleontologica Polonica منتشر شد نشان داد که تروپودهای خردکننده استخوان مانند T. rex بازوهای کوچکی را تکامل دادند تا هنگام تغذیه دست های یکدیگر را گاز نگیرند. شواهد دیرینه ...
استفاده از صدا برای کاهش کابوس
سازی مجدد حافظه همچنان برتری داشتند. آنها همچنین یک تاثیر دیگر را نشان دادند: افزایش رویاهای مثبت. افراد گروه استاندارد IRT کابوس های کمتری را گزارش کردند، اما هیچ تغییری در رویاهای شاد مشاهده نشد. مونت که در این تحقیق شرکت نداشت، گفت: این یک مطالعه واقعاً جالب است. او نتایج اولیه را امیدبخش نامید و گفت که مایل است مطالعات آینده این رویکرد را در افرادی که کابوس های ...
این غذاها را بخورید تا آلزایمر نگیرید
: براساس این تحقیقات نوع فلور میکروبی موجود در سیستم گوارش ممکن است بر شروع و پیشرفت بیماری آلزایمر تأثیر بگذارد. وی افزود: مطالعه روی موش ها و انسان ها نشان می دهد که ترکیب فلور میکروبی روده در افراد مبتلا به آلزایمر و اختلال شناختی خفیف با همتایان سالم آنها متفاوت است.تغییرات در نوع میکروب های روده با افزایش سن در افراد دچار اختلال سیستم ایمنی، التهاب مداوم و بیماری های مزمن و ...
خشونت زناشویی منجر به حمله قلبی می شود
سالانه جمع آوری کردند. در صورت وجود هرگونه بستری در بیمارستان یا ویزیت سرپایی، سوابق پزشکی درخواست و توسط پزشکان برای بررسی رویدادهای بالینی استفاده شد. از شرکت کنندگان در مطالعه خواسته شد که هر 2 تا 5 سال یک بار در قرار ملاقات های بعدی ارزیابی سلامت شرکت کنند و داده ها در طول پیگیری 28 ساله در مورد عوامل خطر متعدد مرتبط با بیماری قلبی، مانند فشار خون، گلوکز، کلسترول، الگوهای غذایی ...
بازی های ویدئویی عملکرد مغز کودکان را بهبود می بخشد
والدین اغلب نگران تأثیرات مضر بازی های ویدیویی بر فرزندان خود هستند، از سلامت روانی و مشکلات اجتماعی گرفته تا از دست دادن زمان برای ورزش کردن. به گزارش سیناپرس همدان، یک مطالعه بزرگ و جدید در ایالات متحده که در JAMA Network Open منتشر شد، نشان می دهد که ممکن است مزایای شناختی مرتبط با سرگرمی های محبوب کامپیوتری نیز وجود داشته باشد. بادر چارانی، نویسنده اصلی، استادیار ...
این غذاها را بخورید تا آلزایمر نگیرید
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس،آلزایمر یا بیماری فراموشی، یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که در اثر آن به تدریج توانایی های ذهنی بیمار تحلیل می رود. البته با بالا رفتن سن، اندکی فراموشکار شدن در افراد طبیعی است، اما در بیماری آلزایمر این اختلال حافظه به تدریج پیشرفت می کند. یک هشتم از افراد دارای 65 سال و بیشتر، این حالت مخرب زوال عقل را دارند. آلزایمر در مرحله اول ممکن است برای ...
افزایش چشمگیر بی خانمان ها در لندن به دلیل بالارفتن هزینه ها
.... صادق خان گفت، اما فشار مالی فوق العاده فقیرترین افراد لندن را در معرض خطر قرار می دهد. وی افزود: ما همچنان شاهد چرخه معیوب بی خانمان شدن شهروندان در نتیجه این بحران فزاینده هزینه های زندگی هستیم. دولت باید شرایط را بهبود بخشد تا هزاران نفر در زمستان در خیابان ها نمانند. در ماه سپتامبر، یک مطالعه برای اولین بار به طور قابل اعتماد تعداد افراد بی خانمان در آلمان را هم ثبت کرد ...
رابطه مستقیم انگشت کردن در بینی و خطر ابتلا به آلزایمر / کدام عصب باعث زوال عقل می شود؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از دیجیاتو، طبق مطالعه ای که توسط دانشمندان دانشگاه گریفیث استرالیا انجام شده، اگرچه انگشت کردن در بینی ممکن است بی ضرر به نظر برسد، اما می تواند عواقب مخربی به همراه داشته باشد. تحقیقات آن ها نشان می دهد که یک باکتری می تواند از طریق عصب بویایی بینی و مغز موش ها حرکت کند و شاخص هایی را ایجاد می کند که نشانه ای از بیماری آلزایمر هستند. به طور دقیق تر ...
روان رنجوری یا نوروتیزیسم چیست
ها استفاده می شود. اشخاص مبتلا به نوروسیس بیشتر حالات افسردگی دارند و نسبت به دیگر افراد دارای حس گناه ، حسادت ، عصبانیت و اضطراب بیشتری هستند. آنها به خصوص در مقابل استرس محیطی حساس هستند. اشخاص مبتلا به نوروسیس امکان دارد شرایط روزانه را رعب انگیز و مهم بدانند. سرخوردگی هایی که احتمالا برای دیگران مهم نیست، امکان دارد برایشان دردسرآفرین باشد و باعث ناامیدی شود. ...
آسیب هایی که خلأ سواد رسانه ای برای سلامت انسان ایجاد می کند
در شرایط امروز جامعه با جنگ رسانه ای مواجه هستیم که در همین شرایط افرادی وجود دارند که دائما به دنبال این هستند که از انواع و اقسام فیلترشکن ها استفاده کرده و بتوانند به محتوایی که از طریق رسانه های معاند تولید می شود، دسترسی داشته باشند. این مسئله به سلامت روان جامعه آسیب وارد می کند؛ یعنی افراد باید به میزانی از خودمراقبتی از طریق آگاهی به سواد رسانه ای دست پیدا کنند تا از مخاطرات امروزی رسانه ...
شب زنده داری منجر به دیابت و مشکلات قلبی می شود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، بسیاری از ما می دانیم که صبح یا بعدازظهر عملکرد بهتری داریم و برنامه کاری خود را با سحر خیز بودن یا شب زنده دار بودن خودمان مطابقت می دهیم. مطالعات تحقیقاتی جدید نشان داده اند که ساعات فعالیت و استراحت ما به ویژه ساعاتی که غذا می خوریم ممکن است واقعاً بر سلامتی تأثیر بگذارد. اکنون پژوهش ها نشان می دهد:چرخه های خواب یا بیداری با متابولیسم بدن مرتبط ...
این میوه خوشمزه قاتل پوکی استخوان است
اقتصاد24 - بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه ممکن است به سلامت استخوان کمک کند. پوکی استخوان یا از دست دادن توده و تراکم استخوان، به ویژه در افراد بالای 50 سال رخ می دهد که منجر به افزایش خطر شکستگی می شود. یک مطالعه جدید از سوی محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان می دهد که خوردن 5 تا 6 آلو خشک در روز می تواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی ...
ادویه هایی که حکم آنتی بیوتیک دارند
دمنوش و چه به عنوان ادویه در سوپ. شماری از مطالعات نشان داده که زنجبیل ممکن است دارای خواص ضد التهابی باشد که می تواند به کاهش تورم کمک کند. ریشه زردچوبه، که هم خانواده زنجبیل و بومی آسیا است و برای مدتی طولانی در هند مورد استفاده درمانی قرار می گرفت، هم می تواند التهاب را کاهش دهد. اما اثبات اثرات آن چالش برانگیز است، زیرا ترکیب اصلی موجود در آن، به راحتی در بدن جذب نمی شود. ...
صدای پرندگان و سلامت روان
دهنده نقشِ مهمِ حیاتِ پرندگان در کمک به افرادی است که به نحوی دچار آسیب هایی در سلامتِ روان شان هستند. این مطالعه که در نشریه Scientific Reports منتشر شده است، از یک برنامه کاربردی هوشمند برای جمع آوری داده های واقعی و لحظه ای افراد مشارکت کننده استفاده کرد. نویسنده ارشد این مقاله، رایان هاموند، که دستیار پژوهشی در یکی از مؤسسات روان شناسیِ کینگز کالج لندن است، می گوید: هر روز شواهد بیش تری بیان ...
خواب پنج ساعت یا کمتر با خطر بیشتر بیماری های متعدد و مرگ مرتبط است
می کند. محدودیت های مطالعه محققان از داده های خود گزارش شده در مورد خواب استفاده کردند، که احتمالاً در معرض سوگیری گزارش دهی است. با این حال، یافته ها با استفاده از داده های 4000 شرکت کننده که خواب آن ها از طریق یک دستگاه الکترونیکی اندازه گیری شده بود، تأیید شد. در همین حال، اطلاعات مربوط به کیفیت خواب فقط برای افراد 60 و 70 ساله در دسترس بود. مطالعه Whitehall II فقط شامل اعضای خدمات مدنی می شود که همگی در هنگام استخدام در این مطالعه شاغل بودند و احتمالاً سالم تر از جمعیت عمومی هستند. انتهای پیام/ ...
با مصرف بادام سلامت روده را افزایش دهید
باکتری ها مفید باشد که سلامت انسان را نیز تحت تاثیر قرار دهد. محققان فواید خوردن بادام را در طی 4 هفته در 87 فرد 18 تا 45 ساله که قبلاً کمتر از مقدار توصیه شده روزانه فیبر مصرف می کردند و دو بار در روز میان وعده های کم مغذی مانند چیپس سیب زمینی یا کلوچه مصرف می کردند، بررسی کردند. . محققان شرکت کنندگان در مطالعه را به سه گروه میان وعده تقسیم کردند: – گروه 1: بادام ...
کنترل فشارخون ریسک زوال عقل را کاهش می دهد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت ، روث پیترز ، محقق ارشد از دانشگاه نیو ساوت ولز سیدنی گفت: با توجه به افزایش سن جمعیت و هزینه های قابل توجه مراقبت از افراد مبتلا به زوال عقل، حتی یک کاهش کوچک می تواند تأثیر جهانی قابل توجهی داشته باشد. در مطالعه ای که روی بیش از 28000 نفر انجام شد، محققان شواهد قوی پیدا کرد که نشان می دهد کاهش فشار خون می تواند خطر زوال عقل را کاهش دهد ...
رژیم های غذایی مد روز برای کاهش وزن تا چه حد میتوانند خطرناک باشند؟
مطالعه گزارش کرد که 44 درصد زنان و 29 درصد مردان آمریکایی برای کاهش وزن تلاش می کنند و این تعداد نشان می دهد که بیش از 60 درصد افراد چاق تلاش در کاهش وزن دارند. این موارد باعث شده تا بازار بسیار بزرگی با گردش مالی بالا برای تبلیغ و فروش روش های کاهش وزن در دنیا ایجاد شود و دامنه ای از مصرف دمنوش های گیاهی تا جراحی های کاهش وزن دارد. افزایش شیوع چاقی در ترکیب با عدم رضایت از کارایی روش ...
چرا مبتلایان به سرطان باید ورزش کنند؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین از upi، دکتر آنمیک والنکمپ (Annemiek Walenkamp)، نویسنده ارشد این مطالعه و متخصص سرطان در مرکز پزشکی دانشگاه گرونینگن هلند، می گوید: یافته هایی وجود دارند که اثبات می کنند بهینه ترین زمان ورزش برای بیماران سرطانی در طول شیمی درمانی است. او گفت: اگر شروع یک برنامه ورزشی در طول شیمی درمانی برای فرد ممکن نیست، می توان آن را کمی به تعویق انداخت و ...
برای کودکان در چه سنی می توان گوشی خرید؟
نوجوانان پرداخته بود، بررسی کرده است. با این حال، وی می گوید هیچ ارتباطی پیوسته ای بین استفاده از فناوری و سلامت نوجوانان مشاهده نکرده است. البته چند مطالعه هم از پیوند میان این دو خبر می دادند که این پیوند، خواه مثبت یا منفی، کوچک بود. بررسی دیگری که توسط ایمی اوربن ، روان شناس تجربی دانشگاه کمبریج بریتانیا انجام شده، به شواهدی دست یافته که باز هم قطعی نیست. اگرچه همبستگی منفی کوچکی در ...
تست هوش: با توجه به شواهد، کدامیک از سه زن تصویر می تواند قاتل باشد!؟
مساوی است با حفظ سلامت این عضو مهم بدن و در نهایت افزایش کارآمدی توانائیهای شناختی که با کارکرد مغز رابطه مستفیم دارد. افراد تیزبین تر، دقیق تر، دارای تمرکز و خلاق می توانند در زمان مشخص شده این سوالات و معماهای تصویری را حل کنند! با گزارش آزمون شناسایی قاتل زرنگ همراه باشید. زمان محدود برای پاسخگویی به سوالات تصویری چشمک، سختی آن ها را چند برابر می کند. چرا که شما مجبورید تمام حواس خود ...
زنبور ها توپ بازی را دوست دارند
مطالعه گفت: مطمئناً تماشای زنبور های بامبل که چیزی شبیه بازی را نشان می دهند، شگفت انگیز و گاهی سرگرم کننده است. آن ها بار ها و بار ها به این اسباب بازی ها نزدیک می شوند و مشغول بازی می شوند. این مطلب یک بار دیگر نشان می دهد که زنبور ها، با وجود جثه کوچک و مغز کوچکشان، چیزی فراتر از موجودات رباتیک کوچک هستند. آن ها ممکن است در واقع نوعی حالت های احساسی مثبت را تجربه ...
تاثیر مصرف کربوهیدرات ها در کاهش ریسک ابتلا به دیابت
مبتلا به دیابت نوع 2 استفاده می شود، اما شواهد زیادی در مورد تأثیر این رژیم بر قند خون در افراد مبتلا به پیش دیابت وجود ندارد. مطالعه آینده می تواند با این هدف انجام شود که آیا این رویکرد رژیم غذایی ممکن است یک رویکرد جایگزین برای پیشگیری از دیابت نوع 2 باشد یا خیر. قند خون شرکت کنندگان در مطالعه از سطح پیش دیابت تا دیابت متغیر بود. گروه کم کربوهیدرات شاهد کاهش 0.23 درصدی سطح A1C نسبت به ...
جدول کلمات متقاطع بازی های ویدیویی و رایانه ای را شکست می دهد
به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا به نقل از (سای تک دیلی)، یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام پازل های متقاطع نسبت به بازی های ویدیویی رایانه ای برای عملکرد حافظه در افراد مسن با اختلال شناختی خفیف مزیت دارد. این تحقیق توسط دانشمندان دانشگاه کلمبیا و دانشگاه دوک انجام شده است. دکتر مورالی دورایسوامی گفت: سه گانه بهبود شناخت، عملکرد و محافظت عصبی جام مقدس برای این میدان است ...
مصائب قد رشید
به گزارش ایسنا، روزنامه جام جم نوشت: هرچند قدبلندبودن مزایای خود را دارد اما ممکن است برای سلامتی مفید نباشد. در واقع اگر قدتان بلندتر از حد متوسط است، باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشید. یک مطالعه گسترده جدید نشان می دهد قد بلند می تواند مشکلات سلامت را افزایش دهد. تیمی بین المللی از محققان که اطلاعات ژنتیکی و سلامت بیش از 280 هزار بزرگسال را جمع آوری کرده است، ارتباط قد اندازه گیری شده و قد پیش ...
آیا استرس واقعا عامل سفیدشدن مو است؟
؟ مطالعه ای که سال 2020 در مجله ی Nature منتشر شد چگونگی تاثیر استرس بر رنگ موی افراد را به خوبی توضیح می دهد (این مطالعه با آزمایشات حیوانی انجام شده است نه آزمایشات انسانی). محققان برای تعیین اینکه آیا استرس می تواند سبب سفید شدن موها شود موش ها را آزمایش کردند. آنها سه گروه موش را در معرض سطوح مختلفی از استرس قرار دادند. تمام موش ها دچار ریزش مو و افزایش سفیدی مو شدند. این مطالعه نشان ...
