سایر منابع:
سایر خبرها
کوروش باقری: شکی در پیشرفت بانوان وزنه بردار نداریم/ شرایط برخی از وزنه برداران بانو از آقایان هم بهتر ...
رکوردگیری گفت: افراد افراد زیادی نیامدند و نشان می دهد وزنه برداری ما در بخش بانوان یه صورت کلاسیک رشد نکرده و امکانات خوبی هم نداریم. در بخش نیروی انسانی هم کمبود داریم. با احترامی که برای همه مربیان قائلم، اما باید مربی خودش در مسابقه شرکت کرده باشد و فشار تمرینات را تحمل کرده باشد. ما در این مدت سعی کردیم بیشتر در بخش روانی کار کنیم، خوشبختانه پیشرفت خوبی داشتند. وی ادامه داد: الهام حسینی ...
انوشیروانی: در انتخابات شرکت می کنم/ دبیر فدراسیون وزنه برداری: بدهی زیادی داریم اما مرادی هیچ همکاری ...
... ** یکی از مشکلات جدی ما خالی بودن وزنه بردار در برخی اوزان است او در مورد پیشتوانه سازی در رده پایه اظهار داشت: برای پیشتوانه سازی باید به صورت مستمر برنامه ریزی کنیم و قهرمانان و استعدادها که در میادین مختلف خودشان را نشان می دهد برای آنها برنامه ریزی کنیم تا به تناوب به تیم ها اضافه شوند. ضمن اینکه وزنه برداری یک رشته پرخطر است و ممکن است وزنه بردار با مصدومیت مواجه شود ...
انوشیروانی: در انتخابات شرکت می کنم/ دبیر فدراسیون وزنه برداری: بدهی زیادی داریم اما مرادی هیچ همکاری ...
... ** یکی از مشکلات جدی ما خالی بودن وزنه بردار در برخی اوزان است او در مورد پیشتوانه سازی در رده پایه اظهار داشت: برای پیشتوانه سازی باید به صورت مستمر برنامه ریزی کنیم و قهرمانان و استعدادها که در میادین مختلف خودشان را نشان می دهد برای آنها برنامه ریزی کنیم تا به تناوب به تیم ها اضافه شوند. ضمن اینکه وزنه برداری یک رشته پرخطر است و ممکن است وزنه بردار با مصدومیت مواجه شود ...
آزمون سرد مدیریت شهری اراک
معابر شهری بار دیگر زنگ هشدار را برای مدیران شهری به صدا درآورد؛ با آغاز فصل سرد سال باز هم چالش هایی مشابه در انتظار شهروندان اراک است؛ چرا که این شهر در منطقه ای نیمه کوهستانی واقع شده است و مردم آن هر ساله در پی بارش برف و باران و آب گرفتگی معابر با مشکلات بسیاری در روز مواجه می شوند. معابر موجود در یک شهر، شریان هایی اصلی آن به شمار می رود که رفت و آمد شهروندان پیاده و سواره مدام در ...
پرندگان مهاجر کم رمق را به محیط زیست تحویل دهید
فروردین ماه متناسب با درجه دمای هوا در تالاب های استان می مانند و از منابع غذایی آن تغذیه می کنند. شکیبا گفت: از مردم می خواهیم در صورت مواجه شدن با این پرندگان آن ها را به ادارت محیط زیست تحویل دهند تا تیمار و رهاسازی شوند. شکیبا افزود: اجرای طرح هایی نظیر برگزاری کلاس های یک ساعت با محیط بان که به همت کارکنان محیط زیست در مدارس شهر و روستا های شهرستان ترکمن برگزار می شود ...
سرامیک اسلب فاوانیا
سرد سال بسیار سرد می شوند. ممکن است باعث ایجاد مشکل شوند. به دلیل سختی زیاد اگر روی آن زمین بخورید ممکن است آسیب جدی ببینید؛ بنابراین بهتر است در فصول سرد سال روی سرامیک ها با یک پوشش مناسب بپوشانید تا بتوان از این مشکل جلوگیری کرد. سرامیک اسلب سایز بزرگی دارد و نصب آنها ممکن است کمی سخت باشد. برای همین در هنگام حمل و نصب حتماً باید از افراد کاربلد و حرفه ای در این حوزه کمک بگیرید. برای خرید انواع ...
کیش میزبان مرحله پایانی لیگ برتر دوچرخه سواری جاده آقایان
برای دو گروه سنی پیشکسوتان ( 40-44 و 45 به بالا ) برگزار و به نفرات برتر جوائز نقدی اهداء خواهد شد . توضیح : تیم های شرکت کننده در مسابقات مرحله پایانی لیگ برتر دوچرخه سواری جاده آقایان کیش می بایست در موقع ورود به جزیره در قسمت گمرک فرودگاه دوچرخه و تمامی ملزومات آن را ثبت نمایند تا در موقع برگشت با مشکل مواجه نشوند. لازم بذکر است در صورت عدم ثبت تمامی مشکلات پیش ...
نکات ایمنی و خطرات نصب بخاری گازی
به گزارش ایلنا، در فصل زمستان به علت سرد شدن هوا استفاده از وسایل گرمایشی افزایش می یابد . این سیستم های گرمایشی محیط خانه را در زمستان سرد گرما بخش و دلپذیر می کنند اما اگر هنگام استفاده از آنها نکات ایمنی را رعایت نکنیم ، ممکن است در اثر نشت دی اکسید کربن سبب ایجاد خسارات جانی و مالی فراوانی شود و حوادث تلخی را برای ما رقم بزند.علت بروز این حوادث تلخ ، ضعف آموزشی مردم در نحوه استفاده از وسایل ...
تمیز کردن و جلا دادن لوستر
... ثابت کردن لوستر با طناب یا وزنه متصل به کف اتاق در حالی ک شما قادر به چرخیدن دور لوستر باشید. شماره گذاری تمام اجزایی که از لوستر جدا میکنید تا در زمان نصب دوباره، با تپه ای از کریستال ها مواجه نشوید. روشی برای تمیز کردن تمام قطعات شیشه ای یا کریستالی لوستر: کریستال های لوستر را به مدت نیم ساعت الی چهل پنج دقیقه در این محلول بگذارید باقی بماند، سپس آویزها را ...
هشدار اپراتور برق و گاز انگلیس درباره زمستان سخت برای مردم جزیره
به گزارش روز سه شنبه ایرنا، جان پتیگرو به نشریه فایننشال تایمز گفت که در مورد مشکلاتی که بسیاری از مردم انگلیس در طول ماه های سرد با آن مواجه می شوند، هیچ توهمی ندارد. وی افزود حتی با یارانه ای که دولت برای کاهش فشار قیمت ها در نظر گرفته است، قبوض برق و گاز دو برابر چیزی است که مردم عادت به پرداخت دارند و ناگزیر با مشکل مواجه خواهند شد بر اساس تصمیم دولت انگلیس، سقف صورتحساب برق و گاز ...
پایان زورگیری موبایل قاپ خشن با چاقو+ فیلم
موتور به فرد مدنظر نزدیک می شدند؛ ترک نشین برای قاپیدن گوشی اقدام می کرد اگر می توانست که هیچ، گاز داده و می رفتند اما اگر با مقاومت صاحب گوشی مواجه می شدند آن وقت آقای زورگیر خشن از پشت موتور پیاده می شد؛ با اون قد و بالای بلند و هیکل درشت با چاقویی که در دست داشت گوشی را طلب می کرد؛ اگر فرد گوشی را می داد که هیچ؛ در غیر این صورت با ضربات چاقو گوشی را می گرفت! متهم تا کنون به 80 فقره ...
راهنمای خرید کرم ضد لک و کرم روشن کننده در سال 1401
برخی از شما به عارضه ای به نام لک های پوستی مبتلا هستید. این عارضه در نتیجه عوامل محیطی و ژنتیکی بر روی پوست صورت و بدنتان ظاهر می شود. بسیاری از متخصصین پوست برای درمان و کم رنگ شدن لک های پوستی استفاده کرم ضد لک و روشن کننده پوست را پیشنهاد می دهند. در بیشتر مواقع این لک های پوستی برای شما بسیار آزاردهنده بوده و نسبت به خود حس خوبی را تجربه نکرده، راهکارهای زیادی را برای برطرف کردن این مشکل به ...
هشدار؛ این افراد هرگز واکسن آنفولانزا نزنند!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از برنا؛ آنفلوانزا یک بیماری حاد و شایع است که شیوع آن در فصول سرد سال و بخصوص در پاییز است. این بیماری به علت درگیری دستگاه تنفسی، بسیار مسری است. علائم ابتلا به آنفلوآنزا شامل تب و لرز (تب معمولا بین 38 تا 40 درجه سانتی گراد و گاهی تا 41 درجه)، سرفه و اغلب سرفه خشک، آبریزش و گرفتگی بینی، گلودرد، درد سینوس و گوش ها، درد گردن و پشت چشم ها، بی اشتهایی تهوع ...
معروف ترین خیابان های غذای ایران کجاست؟ | رواج پختن عدسی در ایران توسط اصفهانی ها | ممنوعیت فعالیت دوره ...
به گزارش شفاف ، غذاهای خیابانی همیشه طرفداران خود را داشته است. هنوز هم افرادی دوره گرد یا به اصطلاح دستفروش هستند تا غذاها و نوشیدنی های مختلف را در خیابان به فروش برسانند مانند لبوفروشان و باقلی فروشان که در بیشتر شهرهای ایران مشغول فعالیت هستند. معمولا این دکه های سیار مواد غذایی خود را با وسایل حمل و نقل قابل حمل مانند گاری یا خودروهایی مخصوص ارائه می کنند. علت پرطرفدار بودن غذاهای ...
ننه زاغی برای رزمنده های جبهه آبادان مادری می کرد
جنگ تحمیلی جانباز شیمیایی شد و سال گذشته به همرزمان شهیدش پیوست. مریم فرهانیان مریم فرهانیان در سال 1342 به دنیا آمد و هنگام تجاوز دشمن بعثی به خاک وطن 17 سال بیشتر نداشت. او در همان زمان در بیمارستان امام خمینی (ره) آبادان مشغول امداد گری شد و به مدت سه سال به کار امدادگری و پرستاری از مجروحان جنگ در بیمارستان های مختلف آبادان ادامه داد که در این مدت یک بار به شدت زخمی شد و به ...
درآمد باورنکردنی بادیگاردها در ایران / این افراد پول پارو می کنند!
بادیگارد جا می زنند. تیم های حفاظتی ما به صورت دائم مشغول کار هستند و این نشان از کیفیت بالای ما دارد. عمدتا ما کارهای خاص را بر عهده می گیریم. وی درباره مسلح بودن تیم بادیگارد گفت: به هیچ عنوان این تیم اجازه مسلح بودن را ندارد. ما در ایران بادیگارد مسلح نداریم. حتی بادیگارد نماینده مجلس هم اجازه مسلح بودن را ندارد. فقط تیم حفاظتی رئیس جمهور و تعدادی دیگر این مجوز را دارند که سلاح حمل کنند ...
صنایع کوچک هرروز کوچک تر می شوند| گرانی عامل کاهش تولید
طور مستقیم به 50 نفر رسید اما هنگام شیوع بیماری کرونا و هم زمان با آن شروع تحریم ها متأسفانه کارگاه با مشکلات جدی مواجه شد و نیروها کاهش پیدا کردند. * تا چه میزان دولت از محصولات تولیدی شما حمایت کرده است؟ متأسفانه تاکنون حمایتی در جهت بهبود روند تولید و رفع مشکلات تولید نشده ایم.در سال های ابتدایی کار تسهیلاتی به عنوان وام اشتغال زایی اخذ کردیم اما پس ازآن هیچ گونه حمایتی ...
ببینید | افتادن وزنه روی گردن وزنه بردار هنگام تمرین
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی پیشنهاد؛ فیلم های زیر را هم ببینید: ببینید | تحویل س
تأملی بر نبرد تاریخی صفین
کاری نداشته باشید، آبروی کسی را نبرید، کسی را مُثله نکنید و به کسی دشنام نگویید. در نبرد صفین، تنی چند از یاران بزرگ و وفادار امام علی بن أبی طالب(ع) همچون عمار بن یاسر به شهادت رسیدند. جناب عمار که از فرماندهان ارتش امام(ع) و یاران نزدیک پیامبر خدا(ص) بوده، روز پنجشنبه نهم صفر سال 37 هجری در نبرد صفین در سن نود و سه سالگی به فیض شهادت نایل آمد. هنگام شهادت، عمار پس از کسب اجازه از امام(ع)، با ...
لیگ یک در ایستگاه یازدهم/ نبرد میلیمتری مدعیان در بالای جدول
مانده جبران نتایج از دست رفته را داشته باشند. شهرداری آستارا نیز با پیروز قربانی سرمربی خود فصل خوبی را سپری نمی کنند و تنها با یک برد در مقابل چهار تساوی و چهار شکست در رده چهاردهم جدول ایستاده اند تا در خطر سقوط قرار بگیرند و با این شرایط چاره ای جز پیروزی ندارند. نبرد 2 تیم فانوس به دست ون پارس اصفهان و خلیج فارس ماهشهر آخرین بازی این هفته لیگ یک به شمار می رود، تیم هایی که ...
تروریسم رسانه ای از استودیو تا خیابان | دستان آغشته به خون بی بی سی و اینترنشنال
فقط محدود به نبرد روایت نیست، بلکه ما در دل غائله ای قرار داریم که تروریسم رسانه ای با خشونت هرچه تما م تر به صورت 24ساعته و با تکنولوژی کاملا جدید در این جنگ شناختی به سراغ نظام ادراکی و سیستم عامل هر فرد آمده است. رسانه ای مانند بی بی سی برای بالا نگه داشتن خط آشوب در فضای آنلاین، مدعی می شود انقلاب به روز چهل وسوم خود رسیده یا مثلا رسانه هایی مانند اینترنشنال و ایندیپندنت از احتمال سقوط ن ...
چند روایت از عملیات کوی ذوالفقاری
رو به شکست بود، نزدیک ظهر نیروهای گردان 153 به فرماندهی سرهنگ منوچهر کهتری وارد منطقه شدند و نیروهای حاضر را حمایت و هدایت کردند.[1] روایت سردار مرتضی قربانی[2] سردار مرتضی قربانی از فرماندهان اصلی و محوری حماسه ذوالفقاری، درباره نحوه ورود خود و نیروهایش به این نبرد چنین می گوید: روز پنجم یا ششم آبان، یعنی دو روز بعد از سقوط خرمشهر که یک گروه چهل نفره که بیشترشان ...
ارتش پوتین بر لبه پرتگاه/زمستان سخت کی یف و نظامیان ناکارآمد تزار!
به گزارش اقتصادنیوز بدین ترتیب به نظر می رسد علاوه بر وضعیت لجستیکی ارتش روسیه، وضعیت نیروی انسانی دخیل در جنگ نیز امروز به چالشی قابل توجه برای کرملین مبدل شده است. جان بلیک، تحلیل گر سی ان ان، با انتشار یادداشتی با عنوان چه چیزی باعث می شود ارتش اراده جنگیدن را از دست بدهد؟ این چیزی است که تاریخ به ما می گوید -و چیزی است که ممکن است پوتین به زودی با آن مواجه شود ، با بررسی نمونه های تاریخی این فرضیه را مطرح کرده که ...
فرمالین 37 درصد و کاربرد آن
... در صورتی که به هر دلیلی این ماده را استنشاق نمودید با عوارضی همچون سردرد، مشکلات تنفسی و مواردی همچون احساس سوزش در گلوی خود مواجه خواهید شد. اتاقی که در آن مشغول به کار هستید باید از تهویه خوب و مناسبی برخوردار باشد. این ماده از مقاومت گرمایی بسیار پایینی برخوردار است و زمانی که در دمای محیط قرار می گیرد، به تدریج بخار می شود. بخاراتی که به وجود هستند، سمی ...
فروش کیلویی کارت های گرافیک دست دوم در کنار خیابان
کاهش تقاضا برای کارت گرافیک بعد از مرج اتریوم و کاهش قیمت ارز دیجیتال، موجب شده تا کارت های گرافیک دست دوم زیادی روی دست ماینرها بماند. یک فروشنده تایوانی به شوخی کنار خیابان بساط کرده و کارت های گرافیک دست دوم را به عابران می فروشد. کارت گرافیک با کاهش قیمت مواجه شده و بسیاری از کارت های گرافیک دسته دوم روی دست ماینرها مانده اند. همچنین به نظر می رسد با توجه به پایان همه گیری کرونا و ...
بیماری هایی که آب و هوا به بروز آنها دامن می زند
های قلبی در زمستان اتفاق می افتند. به همین دلیل اگر سابقه مشکل قلبی دارید در فصل سرما باید مراقبت های بیشتری از خود به عمل بیاورید و در صورت نیاز مشکل خود را با پزشک در میان بگذارید. تجربه انواع دردها تحت تاثیر آب و هوا بر انسان بسیاری از محققان در صدد تا بفهمند که آیا هوای سرد یا مرطوب می تواند منجر به تحریک یا تشدید انواع دردها شود یا خیر؟ نتایج تحقیقات آن ها نشان داد که ...
نکاتی درباره رعایت ایمنی بخاری گازی این قاتل نامرئی
شعله ایجاد نشود نشان دهنده عدم مکش مناسب دودکش است. هنگام خرید و یا اجاره خانه و پیش از وصل وسایل گازسوز به دودکش، مسیر دودکشها را با یک وزنه و طناب محکم از پشت بام تا محل دریچه و مبدأ دودکش کنترل کنید تا از باز بودن آن طور کامل مطمئن شوید. نکته مهم : در زمانی که ساختی و سازی در اطراف منزل شما انجام می شود باید بسیار مراقب باشید تا مصالح ساختمانی به داخل دودکش ها ریخته نشود و ...