سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار به والدینی که نوجوان دبستانی دارند!
وگو با خبرنگار ایرنا زندگی با اشاره به نقش والدین در خطرآفرینی بلوغ زودرس، به بررسی راه های شناسایی و نحوه برخورد آن ها با این مسئله می پردازد. بلوغ زودرس چه زمانی اتفاق می افتد؟ بلوغ از زمانی شروع می شود که غده هیپوفیز، هورمون هایی را آزاد می کند که به بدن سیگنال می دهند تا تولید هورمون های جنسی استروژن و پروژسترون (در دختران) یا تستوسترون (در پسران) را افزایش دهد و باعث ایجاد ...
راه کارهای موثر تسکین دردهای پریودی که خانم ها باید بدانند
... دردهای پریودی از چند روز قبل از تاریخ عادت ماهانه تا یکی دو روز بعد از آن، بدن ما را تحت تاثیر قرار می دهند. البته نباید فراموش کرد که بعضی از خانم ها هیچ دردی در دوران قاعدگی و PMS تجربه نمی کنند، اما بیایید آمار اکثریت را در نظر بگیریم. از هر چهار زن، سه تای آن ها حداقل در دوره ای این دردها را تجربه کرده اند، با شدت های مختلف. بر خلاف تصور بسیاری از افراد، این دردها غیر قابل درمان نیستند ...
راه باز شدن قاعدگی، چیکار کنم پریود بشم | نی نی بان
جایگزینی هورمون، خونریزی دارید. یشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با پزشکان متخصص زنان و زایمان خلاصه بارداری، فشار خون، وزن کم یا زیاد بدن، سندرم تخمدان پلی کیستیک، مصرف داروهای ضد بارداری هورمونی، شرایط مزمن مانند دیابت یا بیماری سلیاک و برخی از بیماری های حاد می توانند باعث تاخیر در قاعدگی یا از دست دادن قاعدگی شوند. ابتدا باید علت این موضوع مشخص شود تا با توجه به علت، درمان صورت ...
آیا با عوارض عمل اسلیو معده آشنا هستید؟
چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات جوامع امروزی تبدیل شده است و بازار لاغری هم در این میان سود هنگفتی را به جیب می زند. متاسفانه برخی پزشکان و مشاوران سعی دارند به هر طریقی محصولات و خدمات خود را به فروش برسانند و در این راه از دادن هر گونه وعده واقعی و غیرواقعی هم دریغ نمی کنند. برای کاهش وزن و تناسب اندام راه های متفاوتی وجود دارد؛ از رژیم های لاغری گرفته تا ورزش و جراحی های لاغری ...
خطرات خود درمانی برای اختلال خواب
جزو اختلالات خواب است که مهمترین علامت آن خروپف است. این اختلال در آقایان چاق و سن بالای 40 سال شیوع بیشتری دارد و عوارض آن هم خیلی زیاد است. این عوارض از احساسات خستگی و خواب آلودگی طی روز شروع می شود تا مشکلاتی نظیر فشار خون، افزایش وزن، کاهش توانایی جنسی، افزایش تحریک پذیری و کاهش تمرکز که برای بیمار پیش می آید. اگر این اختلال درمان نشود حتی در درازمدت نوع شدید آن می تواند باعث سکته قلبی و مغزی ...
6 گام سالم برای کم کردن وزن در خواب
شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد. نتیجه تحقیقات علمی بر روی صد ها فرد به منظور حذف اضافه وزن و چاقی، روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی قابل قبول ثابت کرده است. شما می توانید با رعایت 6 نکته ساده و سالم، در خواب نیز کاهش وزن موثر را تجربه کنید: مصرف پروتئین قبل از خواب: محققان دانشگاه ...
هر آنچه باید درباره حاملگی خارج از رحم بدانیم
دکتر نعمت اللهی در اینباره می گوید : "حاملگی خارج از رحم" نام یک اختلال شایع است که از هر 100 مادر یکی را گرفتار می کند. وی توضیح داد : به طور طبیعی جنین انسان در لایه داخلی رحم یعنی اندومتر لانه گزینی می کند. هر گاه این لانه گزینی در هر محل دیگری غیر از این مکان صورت گیرد "حاملگی خارج از رحم " محسوب می شود. این مشکل در هر سنی، از بلوغ تا یائسگی دیده می شود اما چهل درصد موارد آن، در زنان 20 تا 29 ساله رخ می دهد. این متخصص و جراح زنان، زایمان و نازایی مطرح کرد : خطرات ناشی از حاملگی خارج رحمی برای جان مادر از خطر حاملگی های معمولی یا حتی حاملگی هایی که منجر به سقط جنین می شود، بیشتر است بنابراین، تشخیص زودرس این نوع حاملگی میزان بقای مادر و احتمال حفظ قدرت باروری وی را افزایش م ...
زنان پر استرس دختردار می شوند یا پسر دار؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، استرس ارمغان عصر تکنولوژی است که علاوه بر بدن حتی در تعیین جنسیت جنین هم تاثیر می گذارد. از دهها عوارض استرس بر بدن تا دختر و پسردار شدن استرسی ها بخوانید.تحقیقات نشان میدهد زنان استرسی دختردار میشوند ؛ بیشتر بخوانید: در اولین تحقیق، متخصصین سطوح بالای هورمون کورتیزول را درتولد دختران بیشتر از پسران مشاهده نمودند .حدود 338 نفر از زنانی که ...
آیا ویتامین پاستیلی مفید است؟
است داشته باشند. دکتر لوئیس می گوید: با این حال، امروزه آنها نسبت به انواع قرص های ویتامین ها در دسترس تر هستند. به عبارت دیگر، هضم آنها نه تنها برای معده آسان تر هستند، بلکه می توانند به طور موثرتری توسط بدن شما جذب شوند. با تمام تفاسیری که گفته شد، اگر نمی توانید نسخه معمولی مکمل ها را مصرف کنید و کمبود ویتامین دارید، مکمل های پاستیلی بهتر از عدم مصرف مکمل ها است. مزایا و ...
کدام رژیم لاغری برای کاهش وزن مناسب است؟
انرژی است که به طور خزنده ای پیشرفت می کند و نه تنها عملکرد ارگان های بدن را برهم می زند بلکه باعث بیماری جسم و افسردگی روح می شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه می دهد: اگر ما بخواهیم برای مبارزه با چاقی که حاصل زمان بسیار طولانی عدم تعادل دریافت و مصرف انرژی است، سریعاً اقدام کنیم، وزن و سایز بدن خیلی سریع پایین می آید اما این تغییر وزن به مفهوم دستیابی به سلامتی تلقی نمی شود چون ...
10 درمان خانگی مفید و موثر برای کیست تخمدان
... علت کیست تخمدان چیست؟ علت رشد و به وجود آمدن کیست های فانکشنال اغلب تغییرات هورمونی است. عدم تعادل هورمون ها می تواند باعث بزرگ و دردناک شدن این کیست ها شود. کیست های تخمدان می توانند بدون جراحی و دارو کوچک شده و از بین بروند. تنها کافیست درون بدن محیطی هورمونی ایجاد شود که رشد هورمون ها را تحت کنترل داشته باشد. آیا درمان خانگی کیست تخمدان واقعا تاثیر گذار است؟ ...
احساس خستگی می کنید؟ بخوانید
آفتاب نیوز : گاهی اوقات احساس می کنیم فرسوده شده ایم و به اصطلاح بدنمان کشش کار ها را ندارد. بدنمان بدون اینکه متوجه علتش بشویم چاق تر شده است. کافی است کمی تحرک داشته باشیم تا خسته شویم. شاید این اتفاقات به این معنا است که آنقدر که باید مراقب جسممان نبوده ایم. مراقبت های جسمانی که برای هر بدنی لازم است را فراموش کردیم و در نتیجه بدن سرحالی نداریم. این چند سوال را از خودتان ...
چرا کودکان دچار بلوغ زودرس می شوند؟
دختران داشته باشد. دخترانی که زود بلوغ را پشت سر می گذارند، در مقایسه با همسالان که بعدا به بلوغ می رسند، در معرض خطر بیشتری برای افسردگی، اضطراب، سوء مصرف مواد و دیگر مشکلات روانی قرار دارند. دخترانی که زودتر به سن بلوغ می رسند نیز ممکن است در بزرگسالی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پستان یا رحم قرار داشته باشند. عامل خطر مشخص نیست، ولی به نظر می رسد چاقی در حال ایفای نقش است ...
قرص آزیترومایسین چیست؟ موارد مصرف و عوارض
، بدن شروع به مبارزه کردن باکتری ها می کند و مانع از رشد آن ها می شود. آزیترومایسین تنها با نسخه پزشک برای بزرگ سالان و اطفال با دوز و اشکال مختلف قرص، کپسول، سوسپانسیون خوراکی، قطره ی چشم و تزریقی تجویز می شود . قرص آزیترومایسن در دوزهای 250 و 500 میلی گرمی بیشترین مصرف را دارد و همچنین کپسول آزیتروماسین هم در دوزهای 250 و 500 میلی گرمی در داروخانه ها موجود است.اما سوسپانسیون خوراکی به ...
این ویروس مرگبار هر 30 ثانیه جان یک نفر را می گیرد!
به گزارش گروه اجتماعی یکتا،صحبت بر سر یک اندام حیاتی، پرکار، پرمشغله و البته یکی از بزرگترین اعضای بدن است که سلامت آن در سلامت کل بدن نقش مهمی دارد؛ عضوی از بدن که در صورت بیماری علائم آن چراغ خاموش و بدون علامت است. کبد یکی از بزرگترین غدد داخلی بدن محسوب می شود که حدود یک هزار و 500 گرم وزن دارد و در قسمت راست بالای شکم و زیر دنده ها قرار می گیرد و در دفع بسیاری از داروهای مصرفی و ...
بیماری شیرین با عوارض تلخ
بیماری دیابت را در مبتلایان کنترل کرد. رجب تصریح کرد: حفظ وزن طبیعی بدن و پیشگیری از افزایش وزن، فعالیت بدنی کافی، مصرف نکردن دخانیات و رژیم غذایی سالم، نقش مهمی در کاهش ابتلا به این بیماری دارند، این بیماری قابل کنترل است و می توان با اصلاح شیوه زندگی سالم با آن مقابله کرد. به گزارش ایرنا ، به اعتقاد کارشناسان همه گیری دیابت در دنیا رو به گسترش است، درصد قابل توجهی از این ...
قرص هیوتکس چیست؟
قرص هیوتکس برای درمان انواع دردهای شکمی و دردهای دیگر مربوط به شکم و اطراف آن به کار می رود. به گزارش فرتاک نیوز ، این قرص در سه ماه اول بارداری تجویز نمی شود. قرص هیوسین سبب شل شدن عضلات صاف اعضای حفرات شکمی و لگن می گردد. قرص های هیوتکس را میتوان با نام قرص هیوسین نیز تهیه نمود اما باید توجه داشت که آن را فقط طبق دستور پزشک مصرف نمایید و از استفاده بیش از حد آن خودداری ...
ویتامین D مکانیسم کاهش وزن را فعال می کند! | کاهش وزن با استفاده از ویتامین ها
.... می توانید از طریق مصرف مواد غذایی ویتامین دی مورد نیاز بدن را تامین کنید؛ اما مسلماً مصرف همه غذاها برای شما ممکن نیست. همچنین ممکن است برخی گروه های غذایی را دوست نداشته باشید. بنابراین در فصل های مختلف بخصوص در پاییز و زمستان توصیه می شود یک عدد قرص ویتامین دی 10 میکروگرمی مصرف کنند. مصرف این مکمل برای زنان باردار و شیرده اهمیت ویژه ایی دارد. به یاد داشته باشید که میزان نیاز بدن ...
6 گام سالم برای کم کردن وزن در خواب
شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد. نتیجه تحقیقات علمی بر روی صدها فرد به منظور حذف اضافه وزن و چاقی، روش کاهش وزن در خواب را با نتایجی قابل قبول ثابت کرده است. شما می توانید با رعایت 6 نکته ساده و سالم، در خواب نیز کاهش وزن موثر را تجربه کنید: مصرف پروتئین قبل از خواب: محققان دانشگاه ایالتی فلوریدا ...
تا چند سال بعد از ترک مواد سمی در بدن فرد معتاد باقی می ماند؟
برای آن در نظر گرفت اما عوامل زیر در دسته مهم ترین عوامل تاثیر گذار بر ماندگاری یا عدم ماندگاری مواد سمی در بدن است. میزان مصرف طبیعی است که هرچه میزان مصرف ماده مخدر شما بیشتر باشد، مواد سمی ناشی از مصرف برای مدتی طولانی در بدن شما خواهد ماند. مدت زمان مصرف برای آن دسته از افرادی که به تازگی مصرف مواد مخدر را شروع کرده اند، در مقایسه با افرادی که میزان ...
فقر ویتامین ب 12 چیست؟
(جراحی کاهش وزن) انجام می دهند، ممکن است در جذب ویتامین B12 دچار مشکل شوند. اختلال مصرف الکل : این وضعیت می تواند به سیستم گوارش شما آسیب برساند و باعث کمبود ویتامین B12 شود. کمبود Transcobalamin II : این یک اختلال ژنتیکی نادر است که انتقال ویتامین B12 (به عنوان کوبالامین) در بدن را مختل می کند. علائم کمبود ویتامین B12 چیست؟ کمبود ویتامین B12 می تواند علائم فیزیکی، عصبی و روانی ...
نکات مهم برای جلوگیری از چاق شدن در دوران یائسگی
. سلولهای چربی بسیار سرسخت و مقاوم هستند و به این زودی ها کم نمی شوند. برای کاهش آنها به اعتماد به نفس بالا و جدیت نیاز دارید؛ البته راه درست را انتخاب کنید اگر از مصرف مواد غذایی پرکالری بکلی خودداری کنید و گرسنه بمانید، میزان سوخت و ساز بدن شما کاهش می یابد. در نتیجه اشتهای تان برای مصرف چربی و شکر زیادتر می شود و این شروع افزایش وزن مجدد است پس چه باید کرد؟ به طور منظم ورزش کنید ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان به دلیل چاقی - ارتباط چاقی و سرطان
بسیاری می تواند احتمال ایجاد این بیماری را افزایش دهد؛ اما از مهم ترین مواردی که می توانید برای کاهش ابتلا به این بیماری در نظر داشته باشید، حفظ وزن مناسب و خودداری از مصرف دخانیات است. به چه افرادی چاق گفته می شود؟ قبل از هر چیز ابتدا باید میزان وزنی که به عنوان چاقی شناخته می شود را بشناسید تا از اضافه وزن و قرار گرفتن در چنین محدوده ای خودداری کنید. شاخص توده ...
سرطان رحم و همه چیز درباره آن
هنوز در ناحیه ای باشد که شروع شده است، تومور محلی نامیده می شود و میزان بقای 5 ساله 95٪ است. اگر سرطان در منطقۀ گسترش یافته باشد، میزان بقای 5 ساله 69٪ است. برخی از غذاها می توانند به کاهش شانس ابتلا به سرطان کمک کنند؛ خصوصاً هنگامی که رژیم غذایی شما سالم باشد. بنابراین ممکن است این سؤال را داشته باشید که برای جلوگیری از سرطان رحم چی بخوریم؟طبق برخی مطالعات انجام شده، مصرف عدس، سیر، سبزی ها با برگ سبز، انگور، گوجه، پیاز، غلات کامل و اجتناب از مصرف دخانیات و الکل نقش مهمی در پیشگیری از سرطان های زنان به خصوص سرطان رحم دارد. انتهای پیام/ ...
علت کم بودن شیر مادر چیست؟
. نتیجه، کم شدن میزان شیر برای تغذیه نوزاد است. وجود اختلال در غدد و هورمون ها: بعضی اختلال ها در غدد مانند اختلال در غده تیروئید، تخمدان پلی کیستیک یا مشکلات در هورمون های مختلف بدن که منجر به بیماری هایی مانند دیابت می شود، باعث کم شدن شیر مادر می شوند. درمان هر کدام از این مشکلات، باعث رفع شدن مشکل کمبود شیر خواهد شد. مصرف قرص های جلوگیری از بارداری: یکی از مواردی در بیشتر ...
20 روش خانگی برای لاغری سریع شکم در 20 روز
فروشگاه ها وجود دارند . از مصرف غذاهای سرخ کردنی اجتناب کنید به جای خوردن غذاهای سرخ کردنی که کالری و چربی فراوانی دارند و بسیار چاق کننده هستند از غذاهای آب پز شده و یا بخار پز استفاده کنید تا به کاهش وزن چشمگیری دست یابید. الکل مصرف نکنید مصرف الکل به دلیل قند بالای آن باعث اضافه شدن کالری های غیرضروری به بدن و مختل شدن برنامه ی ورزشی شما بعد از مصرف می ...
آیا سرطان کلیه کشنده است؟
باعث سوزاندن آنها می شود. این متخصص اورولوژی گفت: سرطان کلیه که پس از درمان عود می کند یا سرطان کلیه ای که به سایر قسمت های بدن گسترش یافته، ممکن است قابل درمان نباشند. در این شرایط، درمان ها ممکن است به کنترل سرطان کمک کنند و شما را راحت کنند، از جمله جراحی برای برداشتن هر چه ...
پس از خوردن پیتزا چه اتفاقی در بدن می افتد؟
شده به سوسیس و کالباس تاثیر منفی روی عملکرد دستگاه گوارش دارد و سبب ابتلا به بیماری ها و عوارض زیر می شوند: سوسیس و کالباس به دلیل دارا بودن مواد افزودنی و نگه دارنده سبب ایجاد رادیکال های آزاد در بدن و ابتلا به سرطان می شوند. مصرف سوسیس و کالباس به دلیل چربی بالا سبب اضافه وزن می شوند. مصرف سوسیس و کالباس به دلیل وجود ادویه و مواد نگهدارنده ابتلا به حساسیت غذایی را افزایش ...
با این روش های ساده فشار بالای خون را کاهش دهید
زندگی بخش مهمی از پیشگیری و درمان فشار خون بالا است. برای این کار ابتدا باید به وزن سالم رسید سپس با امتحان این روش های طبیعی می توانید فشار خون بالای خود را بدون مصرف حتی یک عدد قرص کاهش دهید. پیاده روی کنید تجزیه و تحلیل حدود 400 مطالعه نشان می دهد که انجام منظم ورزش هایی مانند پیاده روی سریع، در کاهش فشار خون بالا تقریبا به اندازه مصرف دارو های این وضعیت موثر هستند. ورزش به ...