خانه
این 11 راز زیبایی و جذابیت سوفیا ورگارا در سن 50 سالگی را بشناسید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 کاربرد جالب پوست مرکبات
اجازه دهید پوست ها برای چند ساعت خشک شوند، به قطعات کوچک برش دهید و در یک شیشه الکل بریزید. شیشه را چند بار در روز - به مدت حداقل سه روز - تکان دهید و بعد از صاف کردن پوست ها اجازه دهید الکل تبخیر شود. این مرحله حدودا 12 ساعت طول خواهد کشید اما در نهایت شما روغنی از مرکبات خواهید داشت که می توانید مستقیم روی پوست بمالید یا به محصولات داخل حمام اضافه کنید. از این روغن در معطر کردن پخت وپزها هم می توان استفاده کرد. ...
با این 7 ماده غذایی خشکی پوست را درمان کنید
.... کمبود امگا 3 در مقابل خشکی پوست را به همراه دارد. اگر مصرف ماهی برایتان امکان پذیر نیست، از دانه های بذر کتان و یا گردو برای رساندن امگا 3 به بدن می توانید بهره بگیرید. _ آجیل: سرشار از ویتامین E به عنوان آنتی اکسیدانی است که ناجی محصولات مراقبت از پوست محسوب می شود. ویتامین E محافظ پوست در برابر آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو است و مانند اسیدهای چرب امگا 3 منجر به محافظت از پوست ...
10 راهکار برای دریافت ویتامین D بیشتر
.... _ غلات غنی شده: غلات کم کالری غنی شده مانند دانه ها، در هر یک فنجان و نیم، حاوی 90 واحد ویتامین D هستند و می توان آنها را با شیر و یا آب پرتقال غنی شده با ویتامین D مصرف کرد. _ نور خورشید : قرار گرفتن در معرض آفتاب همراه با استفاده منظم از کرم های ضد آفتاب منجر به سنتز ویتامین D در بدن می شود. میزان این قرارگیری باید روزانه 20 تا 25 دقیقه باشد و اگر شما دارای پوست تیره هستید، میزان ...
10 راهکار برای دریافت ویتامین D بیشتر
غنی شده با ویتامین D مصرف کرد. _ نور خورشید : قرار گرفتن در معرض آفتاب همراه با استفاده منظم از کرم های ضد آفتاب منجر به سنتز ویتامین D در بدن می شود. میزان این قرارگیری باید روزانه 20 تا 25 دقیقه باشد و اگر شما دارای پوست تیره هستید، میزان این قرارگیری در معرض آفتاب را باید افزایش دهید. _ ماهی های چرب: ماهی های چرب از قبیل قزل آلا، ماهی تن و ماهی ساردین منابع غنی از ویتامین D ...
هر آنچه باید درباره تزریق مزوبوتاکس و جوان شدن بدانید
... • حداقل 24 ساعت پس از درمان از انجام فعالیت های بدنی مانند ورزش خودداری کنید. • حداقل 24 ساعت پس از درمان از لوازم آرایشی یا سایر محصولات صورت استفاده نکنید. • حداقل 24 ساعت پس از درمان از ایبوپروفن، آسپرین، مکمل های ویتامین E یا روغن ماهی استفاده نکنید. آیا عوارض جانبی مزوبوتاکس وجود دارد؟ مزوبوتاکس بی خطر است، اما اگر به مواد تشکیل دهنده تزریق ...
سیگارهای الکترونیکی طعم دار برای سلامتی خطرناک است
...، اسیدها، محصولات واکنش دهنده و فلزات با عم مایع و آئروسل الکترونیکی استفاده کردند تا هرگونه روند و تغییر در ترکیب و سطوح شیمیایی را شناسایی کنند. به گفته محققان، محصولات با طعم تنباکو که در سال های 2010 و 2011 خریداری شده اند، در مجموع دارای مواد شیمیایی طعم دهنده بسیار کمی بودند. به گزارش سیناپرس، تقریباً دو سوم (63 درصد) مایعات پرکننده سیگارهای الکتریکی که قبل از سال 2019 خریداری ...
تمامی نکاتی که باید درمورد چربی خون و علائم آن بدانید
، سیب زمینی و برنج سفید سبب افزایش قند خون و باعث کاهشHDL خون می شوند. دوری از مصرف زیاد چربی ها و کلسترول پرهیز از خوردن غذای زیاد و پر کالری. تحرک و فعالیت بدنی ثابت نگه داشتن وزن انجام ورزش منظم و روزانه داشتن رژیم غذایی کم چربی استفاده از لبنیات کم چرب عدم مصرف چربی های گوشت و پوست مرغ مصرف روغن های گیاهی از قبیل: ...
تولید کیک اسفنجی با ضایعات فرآوری آلو
کیک پودر پوست آلوی سیاه به عنوان یک محصول جدید می تواند مورد استقبال مصرف کنندگان قرار گیرد و این طریق، استفاده بهینه ای از ضایعات فرآوری آلو صورت گرفته و به رشد اقتصاد کشاورزی کمک شود. به گزارش سیناپرس، از این یافته ها، مقاله ای علمی پژوهشی تهیه شده که در مجله دانشکده علوم پزشکی نیشابور منتشر شده است. گزارش: محمدرضا دلفیه ...
10راهکار برای افزایش ویتامین D در بدن
پرتقال غنی شده با ویتامین D مصرف کرد. _ نور خورشید: قرار گرفتن در معرض آفتاب همراه با استفاده منظم از کرم های ضد آفتاب منجر به سنتز ویتامین D در بدن می شود. میزان این قرارگیری باید روزانه 20 تا 25 دقیقه باشد و اگر شما دارای پوست تیره هستید، میزان این قرارگیری در معرض آفتاب را باید افزایش دهید. _ ماهی های چرب: ماهی های چرب از قبیل قزل آلا، ماهی تن و ماهی ساردین منابع غنی از ...
لیست غذاهایی که بوی بد بدن را از شما دور خواهد کرد
پودر آویشن نسبت به خرید آن تصمیم بگیرید. ماهی سفید حقیقت این است که وضعیت دستگاه گوارش شما ارتباط تنگاتنگی با پوست شما دارد. مطالعات، از جمله مطالعه ای که توسط دانشمندان در پراگ انجام شد و در مجله Chemical Senses منتشر شد، نشان می دهد که گوشت قرمز با بوی بد بدن مرتبط است، به همین دلیل است که پزشکان خوردن ماهی سفید را به جای آن پیشنهاد می کنند. هنگامی که بدن پروتئین ...
برنامه ریزی مجدد سلول های ایمنی برای مبارزه با ملانوم
محققان انگلیسی، روش جدیدی را برای پاکسازی سلول های سرطانی ملانوم در مراحل اولیه و حتی پایانی سرطان، کشف کرده اند. به گزارش سیناپرس، محققان دانشگاه بریستول، روش جدیدی را برای برنامه ریزی مجدد سلول های ایمنی بدن نشان داده اند که در کوچک کردن یا از بین بردن سلول های سرطان پوست، ملانوم، موثر است. دانشمندان با استفاده از کپسول های مصنوعی مینیاتوری به نام پروتوسل ها، حاوی محموله ...
درمان خانگی آنفلوآنزا با استفاده از 10 روش ساده و موثر
شمعدانی روغن لیمو روغن آویشن روغن اُرِگانو (پونه کوهی) اسانس ها و روغن های گیاهی را تنها به روش معمول مصرف کنید و از خوردن آن ها بپرهیزید؛ بسیاری از این روغن ها سمی هستند. بیشتر این روغن ها بعد از مخلوط شدن با روغن هایی مانند بادام یا روغن زیتون (روغن های پایه) روی پوست قابل استفاده هستند. همچنین می توانید با اضافه کردن گیاهان تازه و خشک و ادویه جات به مواد غذایی ...
خوراکی های مفید برای سرماخوردگی
سلول های B را افزایش داد، که بخش مهمی از پاسخ سیستم ایمنی بدن است. اگر به غذاهای دریایی یا ماهی های چرب مانند سالمون یا ماهی تن علاقه ای ندارید، به جای آن مکمل های روغن ماهی را انتخاب کنید. مصرف ماهی چربی های غیراشباع سالم برای قلب را نیز تامین خواهد کرد که به حفظ بهترین عملکرد سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند. کومبوجا این نوشیدنی تخمیر شده سرشار از مواد مغذی بی شمار ضروری مانند ...
همکاری ویروس و باکتری علیه انسان؛ جدیدترین خطر کرونا شناسایی شد
) آسیب پذیر می کند. همچنین می تواند باعث سایر مشکلات گوارشی مانند نفخ و رفلاکس معده شود. به گفته محققان، این اولین مطالعه ای است که نشان می دهد کووید-19 به میکروبیوم روده آسیب می زند. پیش از این، پزشکان مشکوک بودند که مصرف آنتی بیوتیک (برای درمان کووید) به باکتری های روده آسیب می رساند. امروزه تحقیقات اثبات می کنند که گونه های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک قادرند به جریان خون ...
چگونه یک کرم پودر مناسب بخریم؟
افراد از کرم پودرهایی که ترکیباتی بر پایه روغن دارند استفاده کنند چرا که ممکن است در قسمت هایی از پوستشان که چرب است دجار آکنه و جوش شوند. برای نتیجه مطلوب، برای کسانی که پوست ترکیبی دارند بهتر است از پودر در قسمت تی زون پوست خود استفاده کنند با این کار می شود تا حد ممکن چربی پوست را کنترل کرد. کرم پودرهای مناسب حساس: کسانی که پوست حساس دارند دقیقا مانند افرادی که مستعد آکنه هستند بنابراین ...
این مواد غذایی را هنگام سرماخوردگی اصلا نخورید
پنیر گریل شده در دوران سرماخوردگی وجود دارد که یکی از آن ها چربی اشباع و سدیم بالا است که هر دو خشکی و التهاب را در این دوران افزایش می دهند. این شیک خامه ای را هرگز نباید در دوران سرماخوردگی مصرف کرد زیرا به شدت سیستم ایمنی را ضعیف می کند و عفونت را بدتر می کند و همچنین محصولات لبنی در این دوران عاملی برای افزایش اشتها و استرس در بدن هستند. سس سویا مانند سرکه التهابات را ایجاد ...
12 راهکار فوق العاده برای رفع بوی سیر و پیاز در دهان
جلوگیری از بدبو شدن دهان کمک بگیرید: 1. از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید خوردن محصولات تازه همراه با غذا یا بعد از آن به از بین بردن بوی سیر و پیاز کمک می کند. برای مثال اگر یک وعده غذای حاوی سیر مصرف کردید، برای دسر سیب بخورید یا برگ های تازه ی نعناع را بجوید. یک مطالعه نشان داده است که ترکیبات شیمیایی سیب خام یا پخته، کاهو و نعنا باعث خوشبو کردن دهان می شوند ...
خواص آووکادو برای بدن چیست؟
تحریک پاک می کند. طرز تهیه ماسک آووکادو برای لایه برداری پوست ابتدا هسته آووکادو را جدا کرده و قسمت گوشتی آووکادو را با قاشق برش داده و له کنید. سپس آووکادوی له شده را روی صورت خود بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند. سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. می توانید هفته ای یکبار از این ماسک لایه بردار استفاده کنید. ماسک آووکادو برای پوست نرم و درمان پوست خشک ...
10 سلبریتی مرد که ترفندهای زیبایی خود را فاش کردند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان پی برده اند هر چه می گذرد مردان بیشتری با استفاده از محصولات زیبایی و مراقبت از پوست، کلیشه ها را زیر پا می گذارند. این عکس آن چیزی است که به طور سنتی وجود داشته، یعنی سلطه ی زنان بر دنیای زیبایی. حتی مردان مشهور هم وسواس زیادی درمورد روتین خودمراقبتی شان به خرج می دهند و از در میان گذاشتن آن با مردم خجالت نمی کشند. جورج کلونی جورج کلونی به طور مرت ...
نگران چین و چروک های اطراف چشمتون هستید؟ کپسول های ویتامین معجزه میکنه!
گیردهار می گوید: روغن ویتامین E به نوسازی سلول های پوست کمک کرده و لکه های قهوه ای یا زخم های صورت را کم رنگ می کند. دکتر مانوج آهوجا می گوید: ویتامین E برای آرام کردن عضلات بسیار خوب بوده و می تواند اسپاسم های عضلانی را درمان کند. دکتر دیپالی می گوید: اگر نشانه هایی از پیری زودرس نظیر چروک دور چشم را مشاهده می کنید، دو تا سه بار در هفته روغن ویتامینE را در کنار کرم های معمول ...
معجزه پاکسازی پوست چرب با چند ترفند شگفت انگیز!
صورت خود را بشویید. البته این بدان معنا نیست که باید از صابون های سخت با مواد شوینده قوی استفاده کنید، بلکه صابون های ملایم مانند صابون گلیسیرین برایتان کافی خواهد بود. نکته : بسیاری از مردم فکر می کنند که با شستشوی بیشتر پوست، وضعیت پوست های چرب و جوشی بهتر می شود. این اشتباه است زیرا می تواند باعث تحریک بیشتر پوست و خشکی و شکنندگی پوست گردد. پس در طول روز 2 بار پوست خود را ...
آیا روغن های گیاهی باعث درمان واریس می شوند؟
جراحی می کنند. بدون درک روش درمان، نمی توانید از دست رگ های واریسی خلاص بشوید، اما اگر قصد درمان آن ها را در آینده نزدیک ندارید، روش های متعددی برای کاهش التهاب، خارش، سوزش و درد وجود دارد. روش های متداول کاهش علایم عبارتند از: ورزش منظم، حفظ وزن سالم، استفاده از کیسه کمپرس و حتی استفاده از روغن ...
طرز تهیه کتلت شیرازی بازاری بدون گوشت
یکدست شود. در صورت دلخواه می توانید کمی سبزی معطر خشک یا تازه هم به مواد کتلت اضافه کنید ولی کاملا اختیاری است. بهتر است مایه کتلت را به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید تا خودش را کاملا بگیرد. بعد در یک تابه مقداری روغن بریزید. تابه را روی حرارت قرار دهید و شروع به سرخ کردن کتلت ها کنید. مرحله هفتم: کتلت ها را سرو کنید در آخرین مرحله از طرز تهیه کتلت شیرازی، به اندازه یک ...
خطرات ریزگرد ها برای پوست و مو
و یا بیماری های قلبی هستند، نباید خطرات ریزگردها برای پوست و مو را کم تلقی کنند. • بهتر است برای خانه و یا محیط کاری خود از تهویه هوا استفاده کنید. همچنین بهتر است در محیط های بسته به جای باز باقی بمانید. • سعی کنید در صورتی که مجبور هستید با خطرات ریزگردها برای پوست و مو مواجه شوید، خود را پوشیده و از کلاه، عینک، ماسک استفاده کنید. راه های درمان بیماری های ...
پسته دامغان به کام دیگران | آواز دهل شنیدن از دور خوش است
گفتگو با خبرنگار بازار با بیان اینکه محصول استراتژیک پسته دامغان، از جمله مزیت های اصلی استان است، گفت: از آنجا که فرآوری محصولات آنها را دارای ارزش افزوده می کند، در حاشیه جشنواره ملی پسته دامغان، طرح تولید انواع روغن و حتی اسانس از این محصول، ارائه شده و پیگیر اجرای این طرح ها هستیم. این نشان می دهد که استفاده از محصولات جانبی پسته نیز در حال نهادینه شدن است و باید امیدوار بود که ...
بلینکن برای شرکت در نشست گروه 7 به آلمان می رود؛ دستور کار، جنگ اوکراین و بحران غذا و انرژی
جمهور روسیه پیش از این طی یک سخنرانی تلویزیونی گفته بود که در صورت لزوم از هر سلاحی برای حفاظت از تمامیت ارضی کشورش استفاده خواهد کرد. همزمان با تشدید جنگ اوکراین، وزارت دفاع روسیه اعلام کرد که مسکو مشارکت خود را در ابتکار غلات دریای سیاه موسوم به توافق غلات، پس از حمله تروریستی در سواستوپل که توسط رژیم کی یف و با مشارکت متخصصان انگلیسی علیه ناوگان دریای سیاه و کشتی های تجاری در آن انجام ...
بهترین هویه برای تعمیرات موبایل
کاربردی است و اگر یک انتخاب درست در خریدتان داشته باشید سال های زیادی برای شما قابل استفاده خواهد بود. قطعا برای کار لحیم کاری علاوه بر هویه به ابزاری همچون سیم لحیم های مرغوب مانند سیم لحیم آساهی اصل که از جهت آسیب نرساندن به نوک هویه اهمیت دارد و همچنین روغن هویه نیاز دارید. برای خرید همه این محصولات با بهترین کیفیت می توانید از طریق شماره 02191016050 و سایت avazac.com با ما در ارتباط باشید. امیدواریم این مطلب برای شما مفید و کاربردی واقع شود. باعث خوشحالی ماست در صورتی که هر نظری در رابطه با مطالب گفته شده دارید با ما در میان بگذارید. ...
رفع یبوست و کنترل فشار خون با این خوراکی پاییزی خوشمزه و پرطرفدار
خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و کنترل فشار خونتان از خواص کدوحلوایی و تخمه های آن غافل نشوید. التیام بخش سوختگی ها اگر در حین آشپزی یا کارهای خانه دچار سوختگی و یا بریدگی و خراش روی پوست شده باشید می توانید از کدوحلوایی استفاده کنید. گوشت کدوحلوایی خام می تواند جای سوختگی و زخم های سطحی را تسکین دهد. برای این کار مقداری کدو را له کرده و روی پوست قرار دهید تا احساس سوزش آن ...
