شنبه ۰۵ خردادساعت ۲۲:۳۶May 2024 25
جستجوی پیشرفته
ایمنا ۱۴۰۱/۰۹/۰۵ - ۱۳:۲۱

بی خوابی نوجوانان؛ علل و عوارض

نوجوانان باید در روز بین 8 تا 10 ساعت خواب باکیفیت داشته باشند؛ متأسفانه بی خوابی نوجوانان ازجمله مشکلات رایجی بوده که ممکن است زندگی شان را مختل کند، مخصوصاً وقتی قرار باشد صبح زود برای رفتن به مدرسه بیدار شوند. بی خوابی روی خلق وخوی نوجوانان تأثیر منفی می گذارد و از عوامل بروز استرس محسوب می شود. ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)