توصیه مهم: در روزهایی که هوا آلوده است این خوراکی ها را بخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
با پول دنا پلاس در کشورهای همسایه چه خودرویی می توان خرید؟
.... بررسی ها نشان می دهد که در ایران نه تنها خودروهای تولید داخل را با قیمت دلاری خودروهای خارجی می فروشند، بلکه خودروهای خارجی 2 هزار دلاری را هم گرانتر می فروشند. خودرو چانگان CS35 که 3 سال پیش ساخته شده در بازار ایران حدود 900 میلیون تومان است؛ یعنی با قیمت حدود 22 هزار و 500 دلار فروخته می شود. این در حالی است که تولید امسال این خودرو بین 14 تا 15 هزار دلار قیمت دارد. ...
مازوت سوزی در تهران نداریم
نشان داد که 107 هزار میلیارد تومان که البته 30 هزار میلیارد تومان آن مشترک است و یک 3 میلیارد دلار برای اجرای این قانون نیاز است که صرف اقدامات مختلفی از جمله حمل و نقل عمومی و سوخت و صنایع و کارخانه ها خواهد شد. سلاجقه اضافه کرد: امروز هم رئیس جمهور این موضوع را مطرح کرد که در نشست آتی دولت این بحث به طور کامل مورد بحث و بررسی قرار بگیرد و هم در برنامه های کوتاه مدت، میان مدت و ...
کار ما به آب بسته است
روزنامه ایران نوشت: یک چتر سرمه ای با طرح مرد عنکبوتی توجه پسر بچه شش هفت ساله را به خودش جلب کرده است. می ایستد و با اشاره آن را به مادرش نشان می دهد. مادر هم خوشش آمده اما به نظر کمی از جهت کیفیت چتر تردید دارد. اول قیمت را می پرسد. فروشنده جواب می دهد: 88 هزار تومان. زن می پرسد: حالا جنسش خوب است؟ دو بار باز و بسته کند خراب نشود؟ فروشنده یکی از همان چترهای بچگانه را که صورتی است و طرح گربه و ...
علم الهدی: دشمن با عملیات روانی مردم ایران را ناامید می کند/ در بحث اقتصاد و معیشت، نوسانات ارز چندان ...
رهبری یادآور شد: در این محاصره سه گانه، در عین حال اقتصاد ما در شرایطی قرار دارد که امروز ما در مسئله صادرات به دیگر کشورها، 3 درصد افزایش داشته ایم، در مبادلات منطقه ای، امروز در همه عرصه های مبادلات منطقه ای حضور داریم، در مسئله قیمت نفت و انرژی، امروز با همه تحریم ها و مسئله اقتصادی که دشمن نسبت به ما دارد، بیش از یک میلیون و 500 هزار بشکه تا دو میلیون بشکه صادرات نقت داریم و همه پولش را هم می ...
بانک مرکزی آتش بیاران معرکه دلار را می شناسد/ رانت دلار فرزین از دلار جهانگیری هم بیشتر است
: نرخ ارز آزاد به این باور نرسیده که قیمت حتی تا 10 هزار تومان در هر دلار کاهش یابد چرا که بانک مرکزی از خود اعمال قدرت درستی نشان نداده و البته نفوذ در هیات مدیره بانک ها نیز منجر به تشدید این وضعیت شده است. اینکه یکسری اشخاص خاص با نفوذ در هیات مدیره بانک ها و یا حتی در خود بانک مرکزی به دنبال تنش زایی در بازار ارز هستند نیز از مشکلات است. اینکه بانک ها طعم چنین سود هایی را نچشیده بودند و هنوز به ...
گزارش/ عجیب ترین مومیایی های تاریخ که شگفت زده تان می کند
به گزارش خبرنگار مهر ، آخرین وضعیت قیمت ارواق مسکن (تسه) سال گذشته خروردین ماه به 1.240.000 هزار ریال و در اردیبهشت ماه 1.200.700 هزار ریال و در خرداد ماه 1.240.100 هزار ریال بود و این اوراق در دی ماه سال گذشته نیز با قیمت 1.200.000 هزار تومان معامله می شد و در سال جاری با قیمت 1٬232٬001 معامله شده است. تفاوت قیمت اوراق برای مجردها و متأهل ها مجردهایی که قصد خرید خانه در پایتخت را دارند می توانند 280 میلیون تومان تسهیلات دریافت کنند که شال مل 200 ...
آمریکایی ها برای گرفتن امتیاز از ایران در برجام اغتشاشات را طراحی کردند
وابستگی به خارج را قطع کرد. مشاوره فرمانده سپاه اظهار کرد: به دلیل اینکه ایران دارای بحران آب است آمریکایی ها تلاش کردند ایران در مقابل فروش نفت آب یا غذا وارد کند و از سوی کسی که باید دوگانگی را اجرا می کرد گفته شد اگر آبُ، هوا و غذا می خواهید باید دم کد خدا را ببینیم. طائب گفت: با یگانه شدن حاکمیت ورق برگشت؛ در گذشته 16 هزار میلیارد نفت می فروختیم و در مقابل آن غذا وارد می کردیم ...
ثبات دلار روی نرخ روزهای گذشته
37 هزار و 900 تومان تا 38 هزار و 400 تومان می فروشند. نرخ خرید یورو در تابلو صرافی ها نیز از 39 هزار و 800 تومان تا حدود 40 هزار تومان متفاوت است. هر یورو نیز به نرخ 40 هزار و 300 تومان تا حدود 42 هزار تومان فروخته می شود. گفتنی است؛ صرافی ها نسبت به دیروز خلوت تر شده اند و هیجان و تب بازار فروکش کرده است. اما دلالان محله فردوسی هم که تا دیروز نسبت به ...
توصیه های تغذیه ای برای روزهای آلودگی هوا
کلی توصیه می شود در شرایط آلودگی هوا از خوراک ها و روش هایی استفاده شود که از راه های گوناگون، آثار زیان آور مواد آلاینده را کاهش می دهند. به این ترتیب مصرف خوراکی های زیر را در برنامه غذایی خود قرار دهید: _ سیب شیرین _ انار شیرین یا کمی مایل به ترش _ خوردن کدو حلوایی یا کدو سبز به اشکال مختلف مخصوصا همراه با آلو بخارا _ مصرف فلفل دلمه ای در وعده های ...
کارشناس و پژوهشگر اقتصادی: تشدید فضای سفته بازی در اقتصاد به التهابات ارزی دامن زده است
تشدید التهابات موثر هستندو وی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به این که هم اکنون پنج نرخ ارز در کشور وجود دارد، ابراز داشت: یک نرخ بازار آزاد است که فعلاً کمتر از 40 هزار تومان است و کمتر از 2 تا 3 درصد حجم تراکنش های بازار ارز را تشکیل می دهد. دومین نرخ ارز نرخ سنا و یا همان ets است که مبنای محاسبات سازمان برنامه است و معادل متوسط نرخ معامله صرافی ها در روز قبل است که الان حدود 29 ...
سلاجقه: تهران مازوت سوزی ندارد / در قزوین و البرز مازوت سوزی داریم
هزار میلیارد تومان که البته 30 هزار میلیارد تومان آن مشترک است و یک 3 میلیارد دلار برای اجرای این قانون نیاز است که صرف اقدامات مختلفی از جمله حمل و نقل عمومی و سوخت و صنایع و کارخانه ها خواهد شد. وی ادامه داد: امروز هم رییس جمهوری این موضوع را مطرح کرد که در نشست آتی دولت این بحث به طور کامل مورد بحث و بررسی قرار بگیرد و هم در برنامه های کوتاه مدت، میان مدت و بلندمدت طبق قانون هوای پاک ...
باتلاق ارزی خودرو
دنیای اقتصاد : نرخ ارز همواره یکی از فاکتورهای سرنوشت ساز در صنعت و بازار خودروی کشور بوده است. با افزایش افسارگسیخته نرخ ارز در روزهای گذشته، بحث ها پیرامون تاثیر آن بر بازار خودرو داغ بود. اما صنعت خودروی کشور تا چه اندازه تحت تاثیر این موضوع خواهد بود؟ نرخ ارز در دو هفته گذشته افزایش چشمگیری به خود دیده است و حتی طی روزهایی به کانال 44 هزار تومان نیز رسید. روز گذشته نیز نرخ دلار در ...
سلاجقه در حاشیه هیات دولت: در امر حمل و نقل عمومی تصمیمات بسیار خوبی گرفته شده است
...> معاون رییس جمهوری و رییس سازمان حفاظت محیط زیست درباره آلودگی هوا گفت: تمام بدنه دولت و امروز هم رئیس جمهور بر این موضوع تاکید کردند و حتی قرار شد بخشی از وقت جلسه آتی هیئت دولت به بحث قانون هوای پاک و فرآیند اجرایی آن اختصاص پیدا کند. سلاجقه یادآور شد: دستگاه های اجرایی مکلف شدند تا برای بودجه 1402 اعتباری در این موضوع در نظر بگیرند. برآورد اولیه نشان داد که 107 هزار میلیارد تومان ...
تولید 95 درصد کود های شیمیایی در داخل کشور
کند ، شما خارج از این چرخه توزیع دارید کودهای دیگر را ؟ فرهادی : غیر از این سه کود که عرض کردم بقیه کودها را تولیدکننده ها مستقیم به کارگزارانی که در همه استان ها نماینده دارند از طریق آن ها می فروشند. سوال : الان وضع بازار آن ها چگونه است ؟ فرهادی : با توجه به این که قیمت ها روز به روز در حال افزایش است و باعث و بانی 100 درصدش هم شرکت های دولتی است متاسفانه یک مقدار گران شود فروش هم کمتر می شود . سوال : قیمت ها نسبت به سال قبل چگونه است ؟ فرهادی : نسبت به سال قبل هم بیش از دو و نیم برابر افزایش داشته است . مجری : یعنی حدود 250 درصد . ...
پنج خوراکی مورد نیاز برای کویرنوردی با کمترین قیمت
فرارو - خرید کنسرو ماهی تن طبق جدید ترین آمار های رسمی تقریبا 36 هزار تومان هزینه دارد و در بازار مدل های ارزان تر زیادی فروخته می شود. علاوه بر ارزان بودن، در انتخاب اقلام و خوراکی های مورد نیاز برای کویر نوردی باید دنبال گزینه هایی برویم که حجم کمتری اشغال می کنند و سریع فاسد نمی شوند. در این مطلب سراغ خوراکی هایی رفتیم که علاوه بر فاکتور های بالا، خریدشان نسبت به سایر گزینه ها صرفه اقتصادی ...
گزارشی شوکه کننده درباره قیمت مواد اولیه و ضروری تهیه غذا
هم همان حدود است. اگر نخواهید نخودسبز را منجمد بخرید، می توانید بسته های 380 گرمی نخود سبز تازه را 38 هزار تومان بخرید. کنسرو ها ارزان تر هستند و نهایتا 25 هزار تومان قیمت دارند. بسته های سبزی خشک قورمه 100 گرمی 32 تا 35 هزار تومان فروخته می شوند و اگر بخواهید سراغ سبزی قورمه منجمد بروید کارتان با 30 هزار تومان راه می افتد. یک گزینه دیگر این است که سبزی قورمه را سرخ شده ...
قیمت آیفون 13 پرو مکس 82 میلیون تومان شد
غیراینترنتی به حداقل رسیده، آیفون 13 پرو نسخه 256 گیگابایت را نزدیک 68 میلیون تومان می فروشند. آیفون SE نسخه 2022 هم که یکی از ارزان ترین مدل های اپل به شمار می رود، با قیمت 22 میلیون تومان و فضای ذخیره سازی 128 گیگابایت در بازار حضور دارد. قیمت روز گوشی های پرفروش آیفون مدل قیمت iPhone SE 2022 128+4 22 میلیون تومان iPhone 13 ...
قیمت گوشی های شیائومی چهارشنبه 14 دی 1401
فرارو - ارزان ترین گوشی شیائومی ردمی 9A است که نسخه های 32 گیگابایت آن را نیمه دی ماه امسال تقریبا دو میلیون و 700 تا دو میلیون و 800 هزار تومان می فروشند. با این حال فروشنده های موبایل می گویند یکی از پرفروش ترین گوشی های شیائومی ردمی نوت 11 است که با فضای 128 و حافظه موقت شش گیگابایت درحال حاضر حدود شش میلیون و 400 هزار تومان فروخته می شود. از طرفی گران ترین گوشی شیائومی می 11 اولترا ...
تخم مرغ ارزان شد
قیمت تخم مرغ بعد از 3 ماه رشد در 2 هفته اخیر اندکی کاهش یافت. در سوپرمارکت ها شانه 30 تایی تخم مرغ که آذرماه 115هزار تومان فروخته می شد، روز گذشته 100هزار تومان قیمت خورد و انواع بسته بندی شرکتی تخم مرغ نیز تا حدودی ارزان شد. با این حال قیمت این محصول در مقایسه با آبان ماه همچنان بالاست. تخم مرغ های شرکتی نسبت به فله و شانه بسته بندی نشده قیمت بالاتری دارند. براساس اعلام ...
قیمت موبایل های شیائومی افزایش یافت
فناوری 5 G مجهز شده است. این محصول دارای دوربین سه گانه با کیفیت های 48، 2 و 2 مگاپیکسل در پشت گوشی است. قیمت گوشی ردمی نوت 11 پرو نسخه 4 G با فضای ذخیره سازی 128 گیگابایت حدود هشت میلیون و 700 هزار تومان است. نسخه های 5 G ردمی نوت 11 پرو را تقریبا نیم میلیون گران تر می فروشند و فعالان بازار آن را رقیب شایسته ای برای پوکو X4 پرو می دانند. جدول قیمت انواع موبایل شیائومی ...
چگونه آسیب های ناشی از آلودگی هوا را کم کنیم؟
...، خرمالو، به، نارنگی، پرتقال، کیوی، شلغم، سیر و پیاز و انواع کلم، چغندر پخته و خام در انواع آش، سوپ و خورش و البته آب و چای کم رنگ نیز بیشتر استفاده شود. به طور کلی افزایش مصرف روزانه منابع غذایی؛ آب و مایعات، فیبرها، برخی ویتامین ها، املاح و مواد آنتی اکسیدان در کاهش اثرات آلودگی هوا بر بدن نقش به سزایی دارد . • تهیه یک بسته غذایی به عنوان میان وعده سالم برای کودکان مهد کودک ها، پیش دبستانی و سنین مدرسه شامل یک عدد میوه ترجیحا سیب یا مرکبات، یک پاکت 200 سی سی شیر و یک بسته 50 گرمی از انواع مغزهای تازه و بی نمک . انتهای پیام/ ...
جبهه جدید بارشی از جنوب وارد کشور می شود
ترمیم کنیم یک نکته دیگر ما وقتی آبخوان و آبخیر تقویت نکردیم و مثلا روان آبهایمان کم است سدهایمان معمولا همه شان منفی هست خوب بریم سراغ آمارها چیزی نزدیک 80درصد منابع آبی کشور را 8تا استان برداشت می کنند مثل خراسان رضوی ، جنوبی ،کرمان، یزد، هرمزگان ،همدان و البرز و حدود 60 درصد آبهای زیرزمینی را تقریبا 13 تا استان باقیمانده برداشت می کنند یعنی پس آن آماری که ما در کمیسیون کشاورزی مجلس بحث کردیم که ...
3 میلیون بازنشسته در انتظار اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
سال 1401 گذشته اما حاضر نیستید سر این موضوع با ما جلسه بگذارید. رئیس اتحادیه پیشکسوتان جامعه کارگری افزود: اگر وضع سازمان تأمین اجتماعی بحرانی است، وضع زندگی بازنشستگان از آن بحرانی تر است. اگر سازمان به دلیلِ به هم خوردن نسبت پشتیبانی و ورودی و خروجی و بدهیِ کلانِ دولت به آن دچار مشکل شده است، بازنشستگان هم به دلیلِ تورم دچار مشکل شده اند. صادقی به بیمه تکمیلی اشاره کرد و گفت: ما بیمه ...
آلودگی هوای کلان شهرها و شهرهای صنعتی
انشاالله امیدواریم که عدد اتوبوس های ما به سه هزار و 500 برسد و در مورد مترو هم همین طور ما تا الان 4 ایستگاه را افتتاح کردیم و تا پایان سال انشاالله سعی می شود که شش ایستگاه دیگر مترو هم راه اندازی شود این عدد در بهار سال آینده هم فکر می کنم حدود 4 ایستگاه است و ما برای آن بخشی که وظیفه شهرداری تهران در حوزه قانون هوای پاک است بحث حمل و نقل عمومی است ما طبیعتا باید برویم سراغ مترو و اتوبوس و نوسازی ...
با تعدادی از بهترین مقاصد ارزان برای سفر ماه عسل آشنا شوید
، طعم عجیب غذاها، طبیعت دلفریب و لباس های خوش رنگ. البته، اگر فکر می کنید چگونه در یک مدت محدود می توانید از همه این زیبایی ها بهره برده و لذت ببرید، باید گفت که اگر برنامه ریزی مناسب داشته باشید، می توانید تا حد مطلوبی از بسیاری از این زیبایی ها و اماکن دیدنی این مورد از بهترین مقاصد ارزان برای سفر ماه عسل دیدن کنید. بیشتر بخوانید سفر به هند | مهمترین و شگفت انگیزترین جاذبه های گردشگری ...
عجیب ولی واقعی؛ 300 میلیارد تومان برای یک سیم کارت ناقابل!
7 عدد 2 و بعد همینطور اعداد تا آخر گران ترین ها را تشکل می دهند. در واقع تکرار ارقام باعث گرانتر شدن سیمکارت می شود. او در پایان گفت: بسیاری از فروشندگان سیمکارت، شماره های خیلی رند که قیمتشان بالای یک میلیارد تومان است را فعلا به فروش نمی رسانند چراکه امکان افزایش قیمت تا قبل از عید بسیار زیاد است؛ ولی سیمکارت های معمولی تر که قیمتشان حدود 400 الی 500 میلیون تومان است فروخته می شوند چراکه افزایش قیمت ها شاید آنقدر به چشم نیایند. اکثر نمایشگاه داران ماشین و زمین داران، در این کار سرمایه گذاری می کنند و حتی سیمکارت را با خانه های لوکس یا ماشین های خارجی هم معاوضه می کنند! ...
تفاوت عجیب قیمت میوه در کرمانشاه
پرونده مقابله با گران فروشی میوه در شش ماهه نخست امسال خبر داد و درباره قیمت میوه در سطح خرده فروشی، گفت: نارنگی به قیمت 15الی 16هزار تومان، پرتقال به قیمت 14 الی 16 هزار تومان، سیب زرد 22 تا 24هزار تومان در بازار به فروش می رسد. رامین پهلوانی، قیمت سیب قرمز را از 16تا20هزار تومان، کیوی 15 تا17هزار تومان، انار 14هزار و 500 تا 17 هزار و 500 تومان، هندوانه را به قیمت 17هزار تومان و موز یه قیمت 55هزار ...
اختصاص 2 درصد حقوق دولتی به بحث اکتشاف و زیرساخت ها
یک منبعی از درآمد ایجاد شده است دولت می تواند سال به سال این منبع درآمدی را افزایش دهد، بر همین اساس عددی که در بحث حقوق دولتی در سال 1400 در نظر گرفته شد 10 هزار میلیارد تومان بود یک دفعه به 40 هزار میلیارد در سال 1401 رسید و برای سال 1402 نیز بحث 120 هزار میلیارد تومانی است، چون دولت با نگاه درآمدی به آن نگاه می کند و متوجه نیست که این باید از بخش معدن بیرون بیایید و صرف خود معدن نیز شود که اگر ...
چپ و راست مشغول دعوا، تهران غرق دود
این نامه آورده ایم که شهروندان تهران در سال جاری تنها دو روز هوای پاک تنفس کرده اند و این درحالی است که تعداد روزهای ناسالم به بیش از 130 روز رسیده است و بنا به گفته مسئولان سالانه 26 هزار نفر در کشور به علت عوارض ناشی از آلودگی هوا جان خود را از دست می دهند. تولید 60 درصد از ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون توسط منابع متحرک همچون خودرو و موتورسیکلت است و تجارب موفق سایر کشورها نشان می دهد که غلبه بر ...
همه چیز به نداشتن قدرت خرید ختم می شود
190 هزار تومان به 204 هزار تومان رسید. مرغ 10 هزار تومان گران شد، برنج از کیلویی 125 هزار تومان به کیلویی 140 هزار تومان رسید و.... در همین چند روز نه تنها قیمت اقلام خوراکی که حتی قیمت ماشین های تولید داخل هم به طرز غیرقابل باوری افزایش پیدا کرد، حالا دیگر آن راننده ای که از صبح تا شب با ماشین پرایدش در حال مسافرکشی است می تواند مدعی شود که سوار ماشین 300 میلیونی شده است. در واقع ما ...