خانه
موثرترین راهکار سنتی برای افزایش شیر مادران
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پینو بیبی | خرید لوازم شیردهی و نگهداری از نوزاد و کودک با بهترین قیمت و کیفیت
استاندارد هایپوآلرژنیک از سازمان پوست و جذام هستند و باعث ایجاد حساسیت، سوزش یا خارش روی پوست حساس نوزاد شما نمی شوند. شیشه شیر: شیشه شیر پینو بیبی در دو سایز 150 و 260 میلی لیتری تولید می شود که سایز 150 میلی لیتری از بدو تولد نوزادان تا 6 ماهگی و سایز 260 میلی لیتری از 6 تا 18 ماهگی قابل استفاده هستند. این محصولات به صورت کاملاً ارگونومیک تولید شد ه اند و سری آن ها مانند سینه مادر عمل کرده و ...
دیابت و چگونگی تشخیص آن در زنان باردار
زایمان طبیعی مادر،نارس بودن نوزاد،ایجاد مشکلات تنفسی در نوزاد تازه تولد شده و افزایش نقایص مادرزادی و حتی مرگ نوزاد گردد. او گفت: هدف اصلی درمان دیابت بارداری،جلوگیری از عوارض مادری و جنینی است که بر 3 اصل استوار می باشد.1.ورزش و فعالیت جسمانی:انجام ورزش های هوازی با توجه به شرایط جسمانی،2.رژیم غذایی مناسب:افزایش تعداد دفعلات وعده های غذایی و کاهش حجم در هر وعده،کاهش مصرف مواد غذایی ...
با آرایش نخواب؛ این صد بار
آسیب برساند. خوابیدن با آرایش چشم شما را در معرض خطراتی مانند التهاب یا عفونت چشم، قرمزی چشم و خراش قرنیه قرار می دهد . این اتفاقات ممکن است ناشی از مالیدن ذرات آرایش به سطح چشم شما باشد. تنفس پوست مختل می شود بدن در هنگام خواب، خودش را احیا و بازسازی می کند. پوست هم طبیعتا در خواب، بهتر می تواند خودش را ترمیم کند، بنابراین مهم است که در زمان خواب، هیچ آرایشی روی صورت باقی ...
تغذیه طلایی در دوران کنکور-رتبه برتر شو
داشتن استرس باعث ترشح بیش از حد اسید معده می شود و شما احساس سوزش معده خواهید داشت. مراجعه کردن به یک روانشناس حرفه ای نیز همینطور است، مثلا شخصی را در نظر بگیرید که از استرس زیادی رنج می برد و به روانشناس مراجعه می کند، اولین سوالی که روانشناس از او خواهد پرسید این است که آیا نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه را در هفته زیاد مصرف میکند؟ زیرا کافئین موجود در قهوه باعث ترشح هورمون ...
پیشنهادهایی برای دور زدن افسردگی
را باز کنید و از نور خورشید استفاده کنید. قرار گرفتن زیر نور خورشید احساسات مثبت را در شما بیدار می کند. بیرون بروید کسانی که کمبود ویتامین D. دارند بیشتر در معرض افستردگی و اضطراب و خستگی قرار می گیرند. سعی کنید در روز 20 تا 25 دقیقه بیرون بروید و از نور خورشید استفاده کنید. قارچ بخورید قارچ منبع ویتامین D است و این ویتامین باعث تقویت ترشح سروتونین در ...
خدا کند این بیماری ها سراغ کسی نرود
تبدیل می شوند. وجود استخوان خارج از چهارچوب اسکلتی بدن باعث از دست دادن توان حرکتی، تنفس، صحبت کردن و حتی خوردن می شود. در مراحل پایانی، شخص به مجسمه ای انسان نما تبدیل می شود که امکان خم شدن ندارد و دقیقاً مانند یک مجسمه او را جابه جا می کنند. این بیماری از حدود 10 سالگی تشخیص داده می شود و بیمار با مراقبت تا حدود 40 سالگی عمر می کند. 3- سندروم لهجه خارجی در بیماری بسیار ...
اضطراب صبحگاهی چیست ؟
می تواند کیفیت خواب شما را در طول شب تحت تاثیر قرار دهد. استفاده از وسایل دیجیتال را در ساعات نزدیک به زمان خواب کاهش دهید. نور آبی ساطع شده از صفحه ی نمایش دستگاه های دیجیتال در ساعات نزدیک به زمان خواب می تواند باعث کاهش ترشح ملاتونین شود. ملاتونین همان هورمونی ست که به طور اتوماتیک و همزمان با هنگام خاموش شدن نور روز، ترشح و باعث خواب آلودگی ما می شود. در نتیجه این کار می تواند بر توانایی ...
فواید پیاده روی در هوای سرد و برفی
سینوزیت سراغتان نیاید، همچنین دستکش هم از هدر رفت گرمای بدن به طرز چشمگیری جلوگیری می کند. بیشتر بخوانید: خواص پیاده روی در هوای سرد و برفی هوای سرد و برفی باعث از دست دادن آب بدن می شود بنابراین نوشیدن آب کافی به خصوص قبل و بعد ورزش فراموش نشود، بد نیست بدانید 35 یا 40 دقیقه پیاده روی یا دویدن در هوای سرد و برفی برای تحریک مغز و ترشح آندروفین کافی است که این روند شما ...
روایتی از کودکانی که در زندان زندگی می کنند...
نامی از آن ها نمی برد اما زمزمه لالایی های بغض آلودشان در کنج بندهای حبس، گواه مادربودن آن هاست. آیین نامه اجرایی سازمان زندان ها و اقدامات تأمینی و تربیتی کشور یکی از مباحثی بود که 20 آذر 84 توسط رئیس قوه قضائیه تأیید و اصلاحیه آن در سال 89 منتشر شد. طبق تبصره یک ماده 69 این آیین نامه، محکومان و متهمان زن می توانند اطفال خود را تا سن دوسال تمام به همراه خود در زندان داشته باشند. اما جداشدن مادر از ...
کدو حلوایی و خواص بی نظیر آن برای زیبایی پوست
. یک وعده کدوتنبل حدود 550 گرم پتاسیم دارد. شما می توانید کدوتنبل را به وعده غذایی یا میان وعده خود اضافه کنید. کدو حلوایی سرشار از ویتامین ،مواد معدنی و آنتی اکسیدان برای تقویت سیستم ایمنی است .کدوتنبل برای حفظ عملکرد ماهیچه ها و تقویت سیستم ایمنی کاربرد دارد.با افزایش تولید گلبول های سفید خون در بدن،سیستم ایمنی را تقویت می کند که باعث ایجاد مقاومت در برابر انواع مختلفی از عفونت ها مانند ...
بهترین دما برای خواب راحت چیست؟
مرکزی بیشتر از حد معمول باعث کاهش خواب موج آهسته ترمیمی (SWS) می شود. همچنین تفاوت دمای زیاد بین مرکز بدن و اندام ها باعث مختل شدن خواب و ازخواب پریدن های مکرر می شود. در مرحله خواب با حرکت سریع چشم (REM)، بدن بیشتر عملکردهای تنظیم دما مانند تعریق یا لرز را متوقف و شما را به تغییرات دمای محیط حساس تر می کند. بر این اساس، گرمای بیش از حد محیط می تواند زمان این مرحله را کاهش دهد. این کاهش ...
تکرار افزایش اختیارات پلیس انگلیس برای سرکوب اعتراض ها
مجلس اعیان روبرو شده اصلاح و تعریف حقوقی "اختلال جدی" را بسط می دهد. این اقدام در عمل به نیروهای انتظامی اجازه می دهد که اعتراضات را پیش از آنکه هر گونه اختلالی در نظم و آسایش مردم ایجاد کنند، پراکنده کرده، تاثیر کلی مجموعه اعتراضات را به جای بررسی مورد به مورد آنها در نظر داشته و کارزارهای دراز مدت را هدف قرار دهند.سوناک قرار است به این موضوع اشاره کند که خواسته فرماندهان پلیس در مورد وضوح ...
راه های مقابله با سرمازدگی
...> لایه لایه بپوشید همه می دانند که وقتی در هوای سرد بیرون می روید، باید لباس گرم بپوشید،اما شما می توانید به جای پوشیدن یک ژاکت ضخیم چند لایه نازک روی هم بپوشید. با این کار لایه ها بدن شما را عایق می کند و تنظیم دمای بدن آسان تر خواهد شد.همچنین گرم نگه داشتن پاها باعث می شود تمام بدن شما گرم شود. برای احساس گرمای بیشتر، یک جفت جوراب پشمی بپوشید. از خوردن یک کاسه سوپ لذت ببرید ...
مادران و همسران شهدا سیره حضرت زهرا(س) را در جامعه نشان دادند
پیش ببریم. نماینده عالی دولت در گیلان اظهار کرد: توجه به فرزندان شهدا و جانبازان را در عرصه های مدیریتی و خدمت به مردم مد نظر داریم. دکتر عباسی در ادامه با تاکید بر اینکه به قول و وعده های داده شده به مردم عمل می کنیم، افزود: پیام شهدا تاکید بر خدمت خالصانه به مردم است که رضایتمندی آنان را افزایش می دهد چنانکه امسال تاکنون با تلاش های انجام شده بودجه محقق شده و مطابق برنامه ...
درمان و پیشگیری از ترک خوردگی لب
صادق است. علائم ترک خوردن لب عبارتند از: خشکی پوسته پوسته شدن خون ریزی سرخی سوزش یا احساس گزگز علل و عوامل خطر ترک خوردگی لب موارد مختلف می تواند باعث ترک خوردن لب ها یا احتمال بیشتر شدن آنها شود. این شامل: هوای خشک هوای خشک داخل خانه کمبود غدد چربی در لب شما استفاده از رژ لب یا بالم های تحریک کننده محصولات سخت یا خشک کننده مانند منتول، کافور ...
راه های زیاد کردن صمیمیت بین مادران و دختران
. مادران هم نیاز دارند که درک شوند و مورد توجه قرار بگیرند و این امر باید از سوی دختران توجه شود. بشول می گوید: اگر می خواهید بفهمید که با مادر یا دختران صمیمی هستید، ببینید راز دلش را به شما می گوید یا خیر. هر چند تفاوت نسل ها در درک انسان ها وجود دارد اما وقتی صمیمیت وجود داشته باشد، خانواده با هم همدلی می کنند و به درک نیازهای هم می رسند. به هرحال مادران اقتدار طلب هم عطوفت مادری دارند ...
مادران و همسران شهدا اسوه های صبر و راویان جهاد تبیین هستند
به گزارش ایکنا از گیلان، اسدالله عباسی، استاندار گیلان امروز، 25 دی ماه در دهمین آیین اسوه های صبر و مقاومت و تجلیل از مادران و همسران شهدا که در سالن غدیر استانداری برگزار شد، ضمن تبریک ولادت حضرت زهرا(س) و روز مادر، اظهار کرد: روز زن و مادر به ولادت حضرت فاطمه(س) مزین شده، با بررسی سیره حضرت فاطمه(س) می بینیم ایشان نمونه یک انسان کامل است و آنقدر مهربان بود و نسبت به پدر احترام می گذاشت که ام ...
10 ترفند برای لاغری سریع
یک روز مشخص کنید و کمی کاهش دهید. برچسب های مواد غذایی را بخوانید تا بدانید هر وعده چقدر کالری دارد. بیشتر آب بنوشید تا خیلی گرسنه نباشید. از هر روشی که استفاده می کنید، باید از غذاهای مفید مانند سبزیجات، میوه ها، غلات کامل و پروتئین بدون چربی استفاده کنید تا تغذیه مناسبی داشته باشید. مراجعه به یک متخصص تغذیه ایده خوبی است، بنابراین برنامه ای تهیه کنید که این ...
تقویت مژه با چند ترفند ساده و خانگی | چگونه مژه های خود را تقویت کنیم؟ | مژه های بلند
تواند باعث ریزش مو در پوست سر، ابروها و مژه ها شود. مصرف مکمل های بیوتین ممکن است به بهبود این وضعیت کمک کند. برای دوز صحیح مکمل های بیوتین با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید. ترکیبی از این درمان ها ممکن است به ترمیم مژه های نازک شما کمک کند. با این حال، برای جلوگیری از آسیب بیشتر و نازک شدن مژه های خود، باید چند تغییر در سبک زندگی خود نیز در نظر بگیرید. ...
عفونت های شایع دوران بارداری
نامطبوع ماهی از واژن و ترشحات خاکستری در واژن می باشد. اگر واژینوز باکتریایی درمان نشود، منجر به عوارضی مانند زایمان زودرس، نوزاد نارس و نوزاد کم وزن می شود. بیشتر بخوانید: رایج ترین سؤالات بارداری و ام اس عفونت رحم در اثر عدم درمان عفونت اولیه واژن، این عفونت ها وارد رحم می شود و در صورت درمان ناقص عفونت رحم، سلامت مادر و جنین با مشکل مواجه می شود که شامل اختلال ...
استفاده از ظروف پلاستیکی عامل بیماری است؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از نیوز به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، ظروف پلاستیکی که در زندگی روزمره ما استفاده زیادی از آن ها می شود، مثلا بطری آب معدنی از پایه فنول ساخته شده اند که شبیه هورمون های زنانه هستند، هورمونی به نام پروجسترون که این هورمون وقتی بطری داغ شود وارد آب می شود. وقتی این ظروف داغ شوند، این هورمون شروع به ترشح کردن می کند که وقتی وارد بدن شود هورمون های مردانه را ...
توصیه هایی برای هدیه حال خوب به مادران + فیلم
جامعه شاغل هستند. این مسئله باعث می شود مادران از لحاظ جسمی و روحی خسته باشند و با وجود ظرافت های زنانه، بخشی از بار زندگی را به دوش بکشند. خانواده یک مادر شاغل از چه وظایفی برخوردار است؟ بار مسئولیت روی شانه خانم های شاغل فوق العاده زیاد است، یعنی هم باید وظایف مربوط به کار و هم وظایف مربوط به خانواده را داشته باشند و موضوع ایجاد تعادل بین کار و زندگی پیش می آید. وقتی می گوییم تعادل ...
بهترین رژیم غذایی در دوران بارداری
مسلماً رژیم غذایی در دوران بارداری با دوره پیش از آن کاملاً متفاوت است و مادر نیاز دارد که به طور متوسط 300 کالری در روز بیشتر از دوره پیش از بارداری مصرف کند تا بتواند انرژی لازم برای رشد جنین را تامین نماید. مواد غذایی مختلفی هستند که می توانند این میزان انرژی را در اختیار انسان قرار دهند اما یک فرد باردار باید بیشترین مراقبت را در رژیم غذایی خود داشته باشد و انرژی مورد نیاز را تنها از مواد ...
پس از مرگ چه اتفاقی برای جسم شما خواهد افتاد؟
مرگ امری بسیار ناشناخته است، چیزی که در نهایت همه انسان ها آن را تجربه خواهند کرد. اگر چه ما نمی توانیم به هرگونه سوال در مورد مرگ پاسخ بدهیم، با این حال می توانیم بگوییم که بعد از مرگ چه اتفاقی برای جسم شما خواهد افتاد و آن چیزی نیست جز تجزیه. تجزیه بدن انسان یک فرآیند طبیعی است که شامل تجزیه بافت ارگانیک پس از مرگ است. با وجود این که تجزیه بدن انسان به عوامل مختلفی مانند آب و هوا ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ماه اول بارداری
آهن است که همگی آنها در رشد جنین تاثیر بسیار بالایی دارند. توجه داشته باشید که گوشت نپخته در دوران بارداری برای مادر و نوزاد مضر است و لازم است که گوشت حتماً کامل پخته شود. میوه میوه ها عامل اصلی تامین ویتامین های مورد نیاز بدن هستند. لازم است که در دوران بارداری مخصوصاً در ماه اول بارداری، از میوه هایی مثل انار، موز، لیمو، آووکادو، توت فرنگی و سیب به مقدار بالا مصرف کنید تا ...
محو کردن خط لبخند با این روغن گیاهی/ معجزه را واقعی ببینید!
پوست و لب های تان باقی بماند تا چین و چروک های عمیق اطراف دهان را بپوشاند. ورزش های صورت نیز می توانند از جلوه ی خط لبخند کم کنند. این ورزش های خاص، عضلات صورت را هدف گرفته و آنها را سفت می کنند. در نتیجه چین و چروک ها محو می شوند. می توانید برای جوانی پوست از ماساژ صورت نیز کمک بگیرید. ورزش به طور کلی باعث می شود بدن تان اندورفین ترشح کند که برای سلامت پوست مفید است. ...
آبله میمونی ممکن است به بیماری قلبی منجر شود
آبله میمونی افزایش دهد. علائم آبله میمونی که می تواند دو تا چهار هفته طول بکشد، شامل تب، لرز، تورم غدد لنفاوی، علائم تنفسی و درد های عضلانی و همچنین ضایعات پوستی مشخص است. کارشناسان مراقبت های بهداشتی توصیه می کنند افرادی که یک مورد شناخته شده آبله میمونی دارند یا در معرض قرار گرفتن احتمالی قرار دارند، واکسینه شوند. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان پایگاه تحلیلی ...
از بین بردن جوش با رعایت کردن این چند نکته
می کنیم که بد نیست آن ها را آزمایش کنید شاید برای شما هم کارایی داشت و از میزان جوش هایتان کم کند. مراقبت از پوست استفاده از پاک کننده های با کیفیت صورت هرگز نباید استفاده از پاک کننده صورت را نادیده بگیرید و حتما بعد از آرایش باید آن را استفاده کنید. شستن صورت به از بین بردن جوش ها کمک می کند، چربی و آلودگی های اضافه و بقایای آرایشی را از روی پوست پاک می کند؛ به شرطی که از ...
