سایر منابع:
سایر خبرها
چاقی می تواند تغییر مغزی مشابه بیماری آلزایمر ایجاد کند
فهرست عناوین (با کلیک روی هر عنوان به آن قسمت منتقل می شوید) 1 چرا چاقی بر مغز اثر می گذارد؟ 2 آیا کاهش وزن مشکل را حل می کند؟ به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ان بی سی نیوز دانشمندان در دانشگاه مک گیل در مونترال کانادا اسکن های مغزی بیش از 13000 نفر را در نخستین پژوهش درباره مقایسه مستقیم الگوهای تحلیل رفتن مغز در افراد چاق و بیماران آلزایمر تجزیه و تحلیل کردند. ...
علائم و راه های پیشگیری یک سرطان مهم را بشناسید
ژنتیکی است که باعث تجمع آهن اضافی در بدن می شود. بیماری ویلسون نیز یک بیماری ارثی نادر است که با تجمع مس در کبد، مغز و سایر اندام های حیاتی بدن بروز پیدا می کند. دیابت؛ خطر ابتلا به سرطان کبد در افراد مبتلا به این اختلال قند خون بیشتر از سایرین است. کبد چرب غیر الکلی؛ تجمع چربی در کبد خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می دهد. مصرف زیاد الکل؛ مصرف الکل طی سال های طولانی ...
وزن موجب تغییر تاثیر ویتامین D بر سلامت می شود
...، فایده کمتری وجود داشت. نویسندگان مطالعه خاطرنشان کردند که شاخص توده بدنی کمتر از 25 وزن سالم محسوب می شود. توبیاس خاطرنشان کرد: گام بعدی در این تحقیق این است که تلاش کنیم و بفهمیم که وزن چگونه بر متابولیسم ویتامین D تأثیر می گذارد. توبیاس همچنین گفت: مشخص نیست افراد دارای اضافه وزن و چاق می توانند با مصرف دوزهای بالاتر مکمل های ویتامین D با تاثیر کمتر این ویتامین مقابله ...
چرا ورزش گروهی بهتر از ورزش فردی است؟
پیری یک مطالعه جدید نشان می دهد که هرگونه وزن اضافی در میانسالی در اطراف شکم می تواند خطر ضعیف شدن فرد را در دهه های بعد افزایش دهد. به گفته محققان، افراد چاق که عمدتاً چربی دور شکمی دارند، بیشتر در معرض علائم ضعف ازجمله خستگی، سرعت پایین راه رفتن و کاهش سطح فعالیت بدنی هستند. این علائم می تواند باعث شود که فرد در هنگام زمین خوردن آسیب بیشتری ببیند، دچار ناتوانی شود، نیاز به بستری شدن در ...
موج بیماری در کمین جامعه چاق ایرانی
...، چربی خون، فشار خون بالا، بروز بیماری های حرکتی، کمردرد، سکته ایسمتیک و انواع سرطان ها میراث همین پرخوری های نابه جاست. در حال حاضر آمارهای وزارت بهداشت نشان می دهد که بیش از 70 درصد مردم در کشور ما اضافه وزن دارند و بیش از 56درصد جمعیت بالای 18 سال کشور دارای شاخص توده بدنی بالای 30 و اضافه وزن و چاقی هستند و این ماجرا زنگ خطر را برای همه ما به صدا درآورده است. چاقی عمومی تقریبا ...
همه چیز درباره جراحی لیپوساکشن
بدن می شوند به دلیل عدم کاهش وزن به عنوان راه حل نهایی توصیه نمی شوند. علاوه بر این، حذف سلول های چربی تاثیری در نوسانات وزنی بیمار در آینده نخواهد داشت. اگر بعد از ساکشن شکم یا سایر قسمت های بدن پرخوری کنید یا ورزش نکنید، سلول های چربی باقی مانده می توانند بزرگ تر شده و فرد وزن اضافه کند. با این تفاوت که این بار در قسمت دیگری ظاهر می شود. لیپوساکشن شکم بسیاری از ...
این علائم زنگ خطر ابتلا به سرطان روده هستند
که حتی اگر متاستاز هم دربدن فرد ایجاد شده باشد به عنوان یکی از سرطان قابل درمان شناخته می شود. دکتر ملک زاده به شیوع برابر سرطان روده در زنان و مردان اشاره کرد و گفت: این سرطان معمولا با افزایش سن شیوع بیشتری پیدا می کند همچنین این بیماری در برخی افراد به صورت ژنتیکی نیز در سنین پایین تر می تواند ایجاد شود. عضو هیئت علمی دانشگاه تاکید کرد: سرطان های زودرس روده و یا غده هایی ...
نقش رژیم غذایی در درمان میگرن چیست؟
مصرف می کنند، میگرن بیشتری را تجربه می کنند چون این داروها از تجزیه تیرامین پیشگیری می کند. کارشناسان نشان می دهند که تیرامین ممکن است باعث شود سلول های عصب، نورپینفرین را آزاد کنند که این باعث تغییر سطح مواد شیمیایی در مغز و درنهایت درد می شود. پرهیز از خوردن غذاهای غنی از تیرامین زمان مصرف داروهای MAOI ممکن است به پیشگیری از سردرد و دیگر عوارض ناخواسته مثل فشارخون بالا کمک کند. کنترل ...
8 روش سریع کاهش وزن + معرفی بهترین روش
می توان برنامه لاغری و کاهش وزن افراد را بهتر تنظیم کرد تا نتایج قابل قبول و سالم تری به دست بیاید. بنابراین محاسبه BMI یا شاخص توده بدنی حتما باید قبل از اقدام برای لاغری و کاهش وزن در نظر گرفته شود. 8 روش سریع کاهش وزن کدامند؟ 1. عمل اسلیو معده اگر نتیجه شاخص توده بدنی افراد برابر با 40 یا بیشتر از آن باشد یعنی آن دچار چاقی مفرط یا به اصطلاح مرضی هستند. چاقی با ...
جراحی کاهش وزن باعث افزایش طول عمر می شود
به گزارش خبرگزاری رضوی ، اکنون یک مطالعه جدید نشان می دهد که جراحی کاهش وزن می تواند سلامت و طول عمر فرد را در مسیر متفاوتی قرار دهد. محققان که بیماران را تا 40 سال پس از انجام یکی از چهار نوع جراحی کاهش وزن دنبال کردند، دریافتند که در مقایسه با بیماران چاق که جراحی نکرده بودند، کاهش قابل توجهی در میزان مرگ و میر به هر علتی مشاهده شد. مرگ به هر علت برای مردان و زنان 16 درصد کمتر بود ...
علائمی به ظاهر ساده و بی خطر که نشانه از سرطان است
. اورنگ در خصوص چگونگی کاهش بار سرطان بیان کرد: در حال حاضر بین 30 تا 50 درصد از سرطان ها با اجتناب از عوامل خطر و اجرای استراتژی های پیشگیری، قابل پیشگیری هستند. همچنین بار سرطان می تواند از طریق تشخیص زودهنگام و درمان و مراقبت مناسب از بیماران مبتلا کاهش یابد. شانس درمان بسیاری از سرطان ها در صورت تشخیص زودهنگام و درمان مناسب بالا است. وی عنوان کرد: می توان با پرهیز از مصرف ...
غده تیروئید و حقایقی که درباره آن باید بدانید
سلول های بدن استفاده می شوند. این هورمون ها برای ادامه زندگی انسان ضروری هستند. میزان بسیار زیاد یا کم از آنها می تواند موجب بروز مشکلاتی در بدن شود. به عنوان مثال، میزان بسیار زیاد هورمون تیروئید می تواند فشار کاری قلب را افزایش داده و موجب تپش قلب و اضطراب شود. میزان بسیار کم هورمون تیروئید نیز می تواند موجب افزایش وزن شود و همچنین به دلیل این که مغز وابستگی بسیاری به تیروئید دارد سطوح پایین ...
راه های میان بر برای لاغری وجود ندارد/ رژیم غذایی باید کاملا اصولی صورت گیرد
.... او اذعان داشت: رژیم ها باید بر اساس شرایط اقتصادی، سنتی و اجتماعی فرد، اصولی و استاندار باشد. فاضلیان خاطر نشان کرد: میزان کالری دریافتی باید کمتراز مصرف کالری باشد، معمولا رژیم های فانتزی میزان کالری را پایین می آورد. او با اشاره به اینکه رژیم های فانتزی در بین افراد پررنگ می شود و بعد از بین می رود گفت: افراد چاق باید به رژیم غذایی مناسب پایبند باشند. فاضلیان با تاکید بر اینکه راه های میان بر برای کاهش وزن وجود ندارد بیان داشت: با رژیم های غیر اصولی ممکن است فرد دچار افت قند خون شدید شده و از لحاظ جسمی ممکن است به فرد آسیب های جدی وارد کند. ...
فاسدترین و پاک ترین کشورهای جهان در 2022
در بالای شکم، تهوع و استفراغ، ضعف و خستگی، تورم شکم، زردی رنگ پوست و سفیدی چشم (یرقان). پرسش این است که چگونه از ابتلا به سرطان کبد جلوگیری کنیم؟ 1. خطر ابتلا به سیروز را کاهش دهید؛ سیروز زخم کبد است و خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می دهد. شما می توانید با حفظ وزن مناسب، انتخاب یک رژیم غذایی سالم و ورزش کردن، میزان کالری مصرفی در طول روز را کاهش دهید و بدن خود را در برابر سیروز کبدی ایمن ...
راز باور نکردنی چاق شدن با بیسکویت، کیک ، همبرگر و سوسیس که باید بدانید
براساس پژوهشی جدید، خوردن بیسکویت، کیک، برگر و رول های سوسیس با تاخیری که در هضم غذا ایجاد می کنند، باعث چاق شدن ما می شوند. به گزارش اول فارس ، گفته دانشمندان، غذای ناسالم با کاهش توانایی ما در تنظیم اشتها، سیم کشی مغز را تغییر می دهد. این کشف راه را برای تولید قرص ضدچاقی که نورون ها را هدف قرار دهد، باز می کند. آزمایش هایی که روی موش ها انجام شد، نشان داد سلول ...
قانون مهم صبحانه برای افرادی که رژیم لاغری دارند
شد تخم مرغ پروتئین بالایی دارد و پروتئین در کاهش اشتها تاثیر چشمگیری دارد و شما می توانید به راحتی وزن کم کنید. به عنوان مثال پژوهش انجام شده بر روی 30 خانم دارای اضافه وزن نشان داد که خوردن تخم مرغ در صبحانه برای لاغری به طور قابل ملاحظه ای احساس سیری را افزایش می دهد و در ادامه روز کمتر غذا می خورید. (1) همچنین پژوهش دیگر بر روی 152 بزرگسال در طی 8 هفته نشان داده است که مصرف ...
خداحافظی با پیری زودرس پوست
.... آفتاب و سولاریوم:01 آفتاب بهترین منبع ویتامین D و برای سلامت بدن ضروری است اما استفاده بیش از حد از آن شما را در خطر پیری زودرس و سرطان قرار می دهد. کلاژن و الاستین 2 پروتئینی هستند که پوست را نرم، لطیف، انعطاف پذیر و بدون چروک نگه می دارند. نور خورشید به کلاژن و الاستین صدمه می زند و باعث تولید رادیکال های آزاد در پوست و از بین رفتن سلول های پوستی از جمله سلول های کلاژن ...
ورزشی که عمر را زیاد می کند
شدید می تواند به کاهش خطر مرگ زودهنگام کمک کند. نتایج مطالعات قبلی نشان می دهد که تمرینات اینتروال با تلاش های شدید کوتاه اغلب برای افراد مسن از جمله کسانی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند، مناسب است. نتایج این مطالعه در نشریه JAMA Internal Medicine منتشر شده است.
برای لاغر شدن، پیاده رویِ تند یا آهسته...؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز اراک ؛ پیاده روی ورزشی رایگان و از آسان ترین و عملی ترین فعالیت های بدنی است، در دسترس و کم خطر است و می تواند به سلامت افراد کمک کند. پیاده روی از جمله ورزش هایی است که حتی در خانه هم می توان آن را انجام داد و با تداوم و داشتن برنامه منظم می توان به وزن ایده آل رسید. افراد می توانند هر روز، حداقل 30 دقیقه پیاده روی تند داشته باشند و طبق تایید ...
شناسایی ژن ضدپیری ای که قلب را 10 سال جوان تر می کند
پژوهشگران ژن ضدپیری ای را در جمعیتی از صدساله ها کشف کرده اند که سن زیستی قلب را 10 سال به عقب برمی گرداند. در ارتباط با طول عمر استثنایی، حاملان جهش های ژنی سالم مانند افرادی که در نواحی آبی زمین زندگی می کنند (مناطقی از جهان که تصور می شود مردمان آن ها بیشتر از حد متوسط عمر می کنند)، اغلب تا 100 سال یا بیشتر عمر می کنند و از وضعیت سلامتی خوبی برخوردارند. این افراد همچنین کمتر مستعد ...
تلاقی علوم زیستی و مهندسی؛ تحول در تشخیص و درمان بیماری های بدخیم
های LDN در افراد دارای توده واضح پستان تنها به کمک یک سی سی خون کاربرد دارد. در این روش میزان گونه های اکسیژن فعال در خون بررسی می شود که برای هشدار درباره سرطان سینه مورد استفاده قرار می گیرد. عبدالاحد همچنین دستگاه درمان با بار الکتریکی مثبت (TCEP) را اختراع کرد که یک دستگاه درمان مکمل الکترواستاتیک توده های بدخیم است و در سرکوب رشد سلول های سرطانی بدون تأثیر بر بافت طبیعی مؤثر است ...
اگر این 10 نشانه را دارید به تیروئید کم کار شک کنید
... یکی از شایع ترین علائم کم کاری تیروئید احساس فرسودگی است. هورمون تیروئید تعادل انرژی را کنترل می کند و می تواند بر آمادگی شما برای رفتن یا چرت زدن تأثیر بگذارد؛ - افزایش وزن: افزایش وزن غیرمنتظره یکی دیگر از علائم رایج کم کاری تیروئید است. افراد با تیروئید کم کار نه تنها کمتر حرکت می کنند بلکه به کبد، ماهیچه ها و بافت چربی خود سیگنال می دهند که کالری خود را حفظ کنند ...
شکم بزرگ در میانسالی با ضعف و ناتوانی در پیری مرتبط است
به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، افراد چاق که عمدتاً چربی دور شکمی دارند، بیشتر در معرض علائم ضعف، از جمله خستگی، سرعت پایین راه رفتن و کاهش سطح فعالیت بدنی هستند. این علائم می تواند باعث شود که فرد در هنگام زمین خوردن آسیب بیشتری ببیند، دچار ناتوانی شود، نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشته باشد، کیفیت زندگی پایین تری داشته باشد و زودتر بمیرد. مطالعه جدید ...
با نشانه های کمبود ویتامین ای در بدن آشنا شوید
های چشم را ضعیف کند. این می تواند به مرور زمان منجر به از دست دادن بینایی شود. مشکلات سیستم ایمنی برخی تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین E می تواند سلول های ایمنی را مهار کند. افراد مسن تر ممکن است به ویژه در معرض خطر باشند.
بی خیالی نظام سلامت نسبت به چاقی
ماه 1401 در افتتاحیه هشتمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی گفت: بیش از 56 درصد جمعیت بالای 18 سال کشور دارای شاخص توده بدنی بالای 30 و اضافه وزن و چاقی هستند. همچنین محمد هاشمی دبیر اجرایی هشتمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران از رشد 5.5 برابری شمار افراد چاق در کشورمان طی 4 دهه گذشته خبر داد و گفت: 90 درصد ایرانی ها تحرک کافی ندارند. روند شیوع چاقی در کشور ما نیز رو به افزایش است و از سال ...
با مضرات مصرف بیش از حد نمک آشنا شوید
گروه سلامت: مصرف نمک زیاد، شرایط آسم را تشدید می کند، یعنی اگر مستعد ابتلا به آسم هستید، بطور غیرمستقیم، بیماری شما را وخیم تر می کند.فقط غذاهای قنددار و چربی دار نیستند که قطر دور شکمتان را اضافه می کنند. نمک هم یک متهم اصلی است. مولکول های سدیم موجب می شوند که آب دور سلول های چربی ذخیره در بدن را احاطه کرده و از این طریق آنها را مستحکم تر و البته متورم تر می کنند. این انباشتگی آب ...
مهمترین علت سرطان پستان
پیدا کرد، به همین دلیل هورمون درمانی در یائسگی، کنار گذاشته شد. کارشناس برنامه تاکید کرد: یائسگی بالای سن 40 سال، یائسگی زودرس محسوب نمی شود و نیاز به مداخله درمانی و دارویی ندارد. این فلوشیپ جراحی پستان در پاسخ به این سوال که افرادی که تحت درمان های ناباروری قرار می گیرند و از هورمون درمانی استفاده می کنند، آیا در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند؟، گفت: دلایل متقنی برای ...
مهم ترین دلایل چاق و کوتاه ماندن کودکان
. فلاح ادامه داد: اگر دانش آموزان در مدرسه میان وعده مصرف نکنند، چون در ناهار مجبور هستند حجم بیشتری از مواد غذایی را بخورند، دچار چاقی شکمی و اضافه وزن می شوند؛ این مساله مخصوصا در دخترها باعث بلوغ زودرس می شود که بلوغ زودرس می تواند در رشد قدی تاثیر بگذارد. وی تصریح کرد: فردی که در دوران نوجوانی و کودکی چاق باشد، در میان سالی نیز مستعد چاقی است و احتمال ابتلا به بیماری هایی ...
چاقی عامل مهم در ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن است
علی احمدی 9 بهمن ماه در نشست خبری با اصحاب رسانه چهارمحال و بختیاری، اظهار کرد: یکی از مهم ترین دغدغه های سیاست گذاران نظام سلامت بیماری های غیرواگیر هستند، این بیماری ها مزمن و طولانی مدت بوده و سلامت جسمی، اجتماعی، روانی و... فرد و خانواده همچنین جامعه را در معرض خطر قرار می دهند و هزینه های بسیاری نیز تحمیل می کنند. رئیس مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری افزود: فشارخون بالا، دیابت ...