سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه افکار منفی را از زندگی خود حذف کنیم؟
. زمانی که افسرده هستیم، افکار منفی بیشتر به سراغمان می آید یا وقتی مضطرب هستیم، بیشتر نگران اتفاقات بد می شویم اما فارغ از احساسات، افکار منفی می تواند نتیجه تفکر بیش ازحد باشد. این حالت معمولاً در زمان های تنهایی، بیکاری یا زمانی که حواس پرتی کمی داریم، اتفاق می افتد- به همین دلیل است که شب ها هنگام دراز کشیدن افکار منفی بیشتر به ذهنمان خطور می کند. باید توجه داشت که افکار منفی به راحتی می ...
اگر بی خوابی شبانه دارید، حتما این مطلب را بخوانید!
یوگا یک تمرین باستانی است که حرکات مدیتیشن، تمرین بدنی، کشش، تنفس و توجه را ترکیب می کند. این می تواند طیف گسترده ای از مزایای سلامتی از جمله خواب بهتر داشته باشد. از آنجایی که یوگا می تواند آرامش بخش و ترمیم کننده باشد، راهی عالی برای رهایی از یک روز شلوغ است. به گزارش سلامت نیوز، اگر شب های زیادی را در حال چرخیدن می گذرانید، گنجاندن یوگا در برنامه روزانه تان می تواند مفید باشد. این ...
چرا باید انجام تحقیق را جدی بگیریم؟
لطفاً تا پایان مطلب همراه ما بمانید و در خصوص روش های نوشتن تحقیق یا پروژه های دانشجویی مطالب مفیدی یاد بگیرید. جدیت هنگام انجام تحقیق به طور کلی تحقیق یا پژوهش به فرایندی علمی گفته می شود که از جستجو برای پاسخ یک پرسش آغاز شده است و به نتیجه مطلوب و قابل قبول در یک موضوع خاص می رسد. بهتر است بدانید تحقیق با روش علمی متفاوت است. روند انجام تحقیق رسمی ، منسجم، منظم و قوی تر از ...
چرا نمی توانم روی هیچ چیز تمرکز کنم؟ + راه حل
نوجوان تمرکز کافی در انجام وظایف خود را دارد. یادداشت کردن: بهتر است زمان مشخصی را برای فکر کردن به موارد مختلف اختصاص دهید و در آن زمان موضوعاتی را که باعث ایجاد حواس پرتی در شما می شود یادداشت کنید. گاهی اوقات ممکن است درس خواندن زیاد شما را خسته کند و افکار مزاحم باعث شود شما به دنبال بهانه ای برای فرار از آن باشید. نوشتن این افکار به شما کمک می کند تا کمی ذهن خود را آرام کنید ...
جمع کتابخوان های مبنا
. راهنمایی برای پاسخگویی به سؤالات ریز و درشت اعضا. ایده های مان را گذاشتیم روی میز و همّ و غم مان، ایجاد انگیزه برای کتابخوان کردن آدم ها شد.می دانستیم ابتدایی ترین مرحله نوشتن، خواندن است. باید به ترفندی راه مطالعه را برای همه باز می کردیم. مطالعه ای که عمیق تر از کتاب خواندن های معمول و همیشگی است. فکر می کنم برای همه مان پیش آمده کتابی بخوانیم و در آخر، احساس کنیم حرف های بسیاری داشته اما متوجه آنها ...
آشنایی با رشته روان شناسی (گرایش ها، بازار کار، درآمد)
... این گرایش روان شناسی با بهره گیری از روش های علمی، به بررسی رفتار انسان در فضای جامعه و اجتماع می پردازد. پرسش اساسی روان شناسی اجتماعی این است که انسان چگونه از محیط اجتماعی اطراف خود تاثیر می پذیرد .روان شناسان اجتماعی می توانند در سازمان های دولتی،خصوصی،بیمارستان ها، دانشگاه ها و... مشغول به کار شوند. روان شناسی رشد به بررسی فرآیند تحول انسان در مدت زندگی یعنی از زمان لقاح تا ...
تمرین مغزی برای بهبود حافظه/2/
سال که درس های پیانو می گذرانند، 6 ماه دیرتر از کسانی که این کار را انجام نمی دهند، در آزمون های حافظه اپیزودیک و توجه، نمره بالاتری کسب می کنند. خاطرات اپیزودیک رویدادهایی است که در گذشته (چه 30 سال پیش و چه 30 روز پیش) اتفاق افتاده اند. مراقبه (مدیتیشن) نتایج تحقیقی نشان داد، افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف یا بیماری آلزایمر خفیف که هر روز 30 دقیقه مدیتیشن هدایت شده را به ...
اریک تن هاخ: همه در قهرمانی سهیم بودند؛ جشن تمام شده و حالا وقت تلاش است
. باید به کارمان برگردیم. حرکت به سوی چالش بعدی البته. روز گذشته بازیکنان هنوز اشتیاق داشتند و باید این برهه را جشن می گرفتند ولی دیروز بعد از اتمام این جریانات، به کارمان برگشتیم و کاری را کردیم که باید انجام می دادیم، یعنی ریکاوری کردن. آن هایی که کمتر بازی کردند، جلسه تمرینی خوبی را پشت سر گذاشتند. جبران کردن شروع بد در ابتدای فصل از تجارب قبلی خودم می دانم که عادت کردن به ...
15 عادت بد کودکان که باید درمان شود + راه حل
، عادات بد خود را ترک می کنند. با این حال، چند عادت بد ممکن است نیاز به نظارت داشته باشند زیرا احتمال دارد نشان دهنده اضطراب، ناامنی، استرس یا ناامیدی باشند. از این رو به جای ترک عادت باید علل زمینه ای را شناسایی و درمان کنید. اگر کودک شما یکی از 15 عادت بد در کودکان را دارد، بهتر است به خواندن این مقاله از پزشکت ادامه دهید. ما در این مقاله برخی از عادات بد رایجی که ممکن است کودک داشته باشد و چند نکته ...
فرآیندشناسی تفسیر موضوعی شهید صدر بررسی شد
...، راهبردهای بسیار مانا است؛ هرچند راهبردهای ده یا بیست ساله هم در این روش استخراج می شود؛ وقتی شما نظریه را از روش قرآن بنیان استخراج می کنید، حتی از دکترین هم فراتر است، بلکه به یک معرفت فقهی رسیده اید؛ این فقه از جنس احکام خرد نیست، بلکه فقه احکام بزرگی است که تا قیامت مانا خواهد بود. عضو هیات علمی پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی گام بعد از هدف گذاری را پاسخ به سؤالات نظریه ای عنوان کرد ...
تفسیر موضوعی شهید صدر بالنده ترین رویکرد در تفسیر قرآن کریم است
، راهبردهای بسیار مانا است؛ هرچند راهبردهای ده یا بیست ساله هم در این روش استخراج می شود؛ وقتی شما نظریه را از روش قرآن بنیان استخراج می کنید، حتی از دکترین هم فراتر است، بلکه به یک معرفت فقهی رسیده اید؛ این فقه از جنس احکام خرد نیست، بلکه فقه احکام بزرگی است که تا قیامت مانا خواهد بود. عضو هیات علمی پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی گام بعد از هدف گذاری را پاسخ به سؤالات نظریه ای عنوان کرد و ...
نمایشگاه بزرگ کتاب و محصولات فرهنگی در گچساران افتتاح شد
داشته باشند مدیرعامل شرکت بهره برداری نفت و گاز گچساران تصریح کرد:نمایشگاه بزرگ کتاب و محصولات فرهنگی به همت امور فرهنگی شرکت بهره برداری نفت و گاز گچساران افتتاح شد. کاهکش عنوان کرد: این نمایشگاه بزرگ عرضه کتاب و محصولات فرهنگی از 9 اسفندماه آغاز و به مدت 10 روز ادامه خواهد داشت. وی گفت: در این نمایشگاه بیش از 15 هزار جلد کتاب وحود دارد وآثار بیش از 100 ناشر برتر ...
تفسیر موضوعی شهید صدر بالنده ترین رویکرد در تفسیر قرآن کریم است
پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی گام بعد از هدف گذاری را پاسخ به سؤالات نظریه ای عنوان کرد و گفت: چگونگی و کیفیت، عوامل شیء و رابطه علمی، مصادیق، نقش انسان در این مسأله، نقش آسمان و نبوت در این مسأله و سؤالات برآمده از پیشینه شناسی پرسش های شما در مواجهه با قرآن را گسترش می دهد. وی درباره وجود یا فقدان فرضیه در رویکرد تفسیری شهید صدر گفت: شهید صدر با فرضیه آشنا است؛ در آثار وی 268 بار فرضیه به ...
کتاب آموزش زبان انگلیسی موسسه سفیر تغییر کرد!
یک بار اتفاق بیفتد. کتاب های آموزش زبان انگلیسی نیز لازم است به روز شوند و با گنجاندن مطالب جدیدتر به برقراری ارتباط زبان آموزان با کتاب و کلاس زبان انگلیسی کمک بیشتری کنند. بزرگترین مرجع زبان انگلیسی در دنیا -دانشگاه کمبریج- هر سال تحقیقات گسترده ای روی منابع آموزشی خودش انجام می دهد و سعی می کند در این تحقیقات بیشتر به نظرات معلمان و دانش آموزان زبان انگلیسی توجه کند تا ایده های کارشناسان! هرچه ...
چگونه یک زن موفق باشیم؟ / درس های مهم زنان موفق در مورد کار
-زنان موفق وجود ناهنجاری ها را باور دارند 20-زنان موفق به شیوه ای سالم خود را با دیگران مقایسه می کنند 5 عادت روزانه که برای موفقیت باید ایجاد کنید 1-برای خوردن یک صبحانه سالم وقت بگذارید 2-مدیتیشن انجام دهید 3-صبح ها مقدار بیشتری آب بنوشید 4-فعالیتی روزمره داشته باشید 5-اهداف روزانه خود را یادداشت کنید 5 درس مهم زنان موفق در مورد کار به گزارش اقتصاد آنلاین، وقتی حرف از موفقیت به میان ...
ربات بامزه ای که تمرکز دانش آموزان را افزایش می دهد +فیلم
یادگیری باعث می شود دانش آموزان مستعد حواس پرتی شوند، به این معنی که وقتی آن ها برای تمرکز کردن روی یک کار تلاش می کنند، بی قرار می شوند و در نهایت از انجام کار خودداری می کنند. تحقیقات نشان داده است که مداخلات یک به یک برای دانش آموزان مبتلا به LD مفید است. در حالی که محققان معرفی ربات های اجتماعی به کلاس درس را برای ارائه حمایت شخصی از کودکان سالم و کودکان مبتلا به بیماری LD مطالعه ...
ماهنامه های رشد کودک با محوریت انتظار و روز درختکاری
مراحل اولیه فرایند خواندن، نیز تصویرخوانی در نظر گرفته شده است. ازاین رو، در این مجله از تصاویر برای انتقال مفاهیم بهره بیشتری برده می شود، تا کودکان قبل از خواندن متن توسط والدین، در توجه و خوانش تصاویر مشارکت داشته باشند و با اشتیاق بیشتری متن را دنبال کنند. رشد نوآموز در شماره اسفند ماه 1401 رشد نوآموز به مناسبت میلاد حضرت مهدی ( عج ) داستانی با عنوان انتظار شیرین منتشر شده ...
کپی ساپینتو از روی دست گل محمدی
"ریکاردو ساپینتو" سرمربی تیم استقلال تهران که نشست خبری پیش از دیدار تیمش برابر نساجی مازندران که عصر دوشنبه برنامه ریزی شده بود، حاضر نشد تا دامنه غیبت برخی مربیان مهمان تیم نساجی همچنان ادامه داشته باشد. این درحالی بود که هواپیمای آبی پوشان پایتخت ساعت17 عصر دوشنبه در فرودگاه ساری به زمین نشست. نشست خبری " ساپینتو" با اعلام زمان از سوی مدیراطلاع رسانی باشگاه استقلال با ...
همکاری طالبان ایران و افغانستان برای مسموم کردن دختران دانش آموز!
می سال 2012 چند صد دانش آموز دختر با تجربه مشابه مسمومیت راهی بیمارستان شدند. مقامات محلی و پلیس استان تخار که بیشترین مسمومیت در آن رخ داده بود، انگشت اتهام را رسما به سمت طالبان گرفتند. آژانس اطلاعات افعانستان اعلام کرد که طالبان خواستار تعطیلی مدارس دخترانه بوده است و با همین هدف هم از یک پودر مشترک مسموم کننده در هوای کلاس های درس استفاده کرده و منجر به مسمومیت دانش آموزان شده است. آن ها ...
رتبه برتر شدن در کنکور تیر 1402 با توصیه های الف مشاور
استراتژی مطالعه قبولی در مهندسی تفاوت دارد. بنابراین با شناخت روش مطالعه صحیح که کیفیت یادگیری شما را افزایش می دهد، راه های افزایش تمرکز و کاهش اضطراب و برنامه ریزی درست می توانید در زمان محدود، رتبه خوبی را در کنکور کسب کنید. آشنایی با روش مطالعه صحیح بسیاری از دوستان و داوطلبان گرامی از وجود روش های مختلف مطالعه بی خبر هستند، شناخت روش مطالعه مناسب می تواند کیفیت مطالعه و یادگیری شما را افزایش دهد ...
کلاس کنکور آنلاین
برخی بسیار دشوار باشد و برخی از یادگیرندگان برای انطباق با سبک جدید زمان می برند. علاوه بر این، دانش آموزانی که به محیط کلاس درس سنتی عادت کرده اند ممکن است یادگیری در پلتفرم های آنلاین دشوار باشد. در حالی که محتوای دقیق ممکن است برای کلاس های فیزیکی و آنلاین ارائه شود، نرخ درک مطلب در بین دانش آموزان متفاوت است. هنگام مطالعه آنلاین، شانس زیادی برای انحراف از فعالیت های دیگر مانند رسانه ...
بهترین کتاب هندسه کنکور
می شود. گام اول مطالعه هندسه کنکور سراسری بدون شک خرید کتاب هندسه کنکور است. برای بازدهی بیشتر و یادگیری اصولی این درس باید باتوجه به سطح داوطلب کتاب هندسه را نیز انتخاب کرد. برای یادگیری مطالب هندسه کنکور باید به کتاب های آموزشی مراجعه کرد تا همانند یک معلم خصوصی به آموزش مفاهیم هندسه بپردازد. این کتاب ها که توسط نویسنده های کتاب کمک آموزشی پدید آمده اند به آموزش مفاهیم ...
در مورد کم خواندن کتاب، همه ما مقصریم
امامی دلیل کم کتاب خواندن در درجه اول افت کیفی آثار است. دلیل دوم جایگزینی روش ها و ابزارهای جدید است. مخاطب امروز آنچه که می خواهد با مطالعه کتاب و صرف زمان به دست بیاورد، با ده ها ابزار ساده از جمله شنیدن و دیدن کسب می کند. من پیشنهاد می کنم خیلی روی کتاب تعصب نداشته باشیم. هرچند که خودم هنوز دارم. ولی بیاییم واقعیت ها را بپذیریم. رفته رفته بیاییم و مفهوم مطالعه را تغییر بدهیم و مثلا ...
روز خبرنگار در تقویم سال 1402چه تاریخی است؟ با علت نامگذاری
رویداد ایران - گروه تحریریه: در تقویم ایران 17 مرداد روز خبرنگار است. در این مطلب تاریخ دقیق روز خبرنگار در تقویم سال 1402 به همراه با علت نامگذاری این روز مطالعه می کنید: فهرست مطالب تاریخ دقیق روز خبرنگار در تقویم سال 1402 چه روزی است؟ علت نامگذاری روز خبرنگار پرسش های متداول تاریخ دقیق روز خبرنگار در تقویم سال 1402 روز سه شنبه 17 مرداد است. تاریخ روز ...
تربیت کودک صلاحی است نه اصلاحی + فیلم
مسعود جان بزرگی، استاد تمام پژوهشگاه حوزه و دانشگاه در سلسله جلسات تربیت فرزند براساس رویکرد درمان معنوی که به همت ایکنای قم تولید شده است، به مصادیق تربیت معنوی می پردازد. در ذیل متن و ویدئوی نهمین درس ایشان از نظر می گذرد: در حوزه منابع و کتب آموزشی در حوزه تربیت کودک، تاکنون یک منبع واحد که بتواند به تمام پرسش های والدین برای تربیت فرزند پاسخ بدهد، تدوین نشده است. اگرچه بخش هایی از ...
8 عادت روزانه برای تقویت هوش هیجانی
احساساتتان در لحظه ژورنال نویسی انجام دهید. درباره ی چیزی که از احساسات خود در روز گذشته یاد گرفتید ژورنال بنویسید. درباره ی جایی که برای تقویت هوش هیجانی خود شامل توانایی شناخت و مدیریت احساسات می خواهید در طول زمان تمرکز کنید ژورنال بنویسید. به خاطر داشته باشید نکته ی کلیدی آغاز کار و استمرار در اجرای آن است. کار را با انتخاب یک روش ژورنال نویسی ساده کنید. امکان ...
برای گناهان خود، وکیل و برای اشتباهات دیگران قاضی هستم
...، تا پایان عمر حقی بر ضمه او باقی خواهد ماند. وی در پایان افزود: وکیل شدن ساده نیست؛ سال ها کار سخت و مطالعه فشرده نیاز است تا یک شخص وکیل شود؛ البته درس خواندن و فارغ التحصیلی تنها گامی برای تبدیل شدن به یک وکیل خوب است. وکالت از آن دسته شغل هایی نیست که چند سالی برایش زحمت بکشید و تا سال های سال بدون نیاز به تلاش راه همواری را طی کنید. دانش آموز خبرنگار: هستی بیرنگ ...
عید سعید قربان در تقویم سال 1402 چه روزی است؟ با تاریخچه عید
رویداد ایران - گروه تحریریه: عید قربان در تاریخ 10 ذی الحجه برگزار می شود. در این مطلب تاریخ عید سعید قربان در سال 1402 با تاریخچه این عید بزرگ اسلامی را مطالعه می کنید: فهرست مطالب تاریخ دقیق عید قربان در تقویم سال 1401 چه روزی است؟ تاریخچه عید قربان سنت پیامبر در عید قربان پرسش های متداول سخن آخر تاریخ دقیق عید قربان در تقویم سال 1402 چه روزی است؟ تاریخ ...
نکات مهم در ترجمه تخصصی متون
در درک موضوع می شود. پس ساده سازی و استفاده از عبارات مفهومی باعث می شود تا مخاطب با خواندن متن دچار سردرگمی نشود و درک بهتری روی موضوع داشته باشد. کاربردهای مختلف ترجمه تخصصی متون ترجمه تخصصی متون برای افراد مختلف در جامعه علمی بسیار کاربرد دارد چراکه بیشتر دانشجویان و متخصصان این حوزه برای مطالعه و انجام تحقیقات علمی خود نیاز به مطالعه و ترجمه متون تخصصی و حتی تماشای فیلم ...
دی ان ای نوآور
آن حوزه شده است. در اینجا با دو پرسش بسیار مهم روبه رو هستیم: اینکه این افراد چگونه چنین کاری را انجام داده اند؟ و اینکه من چگونه می توانم چنین کاری انجام دهم؟ کتاب دی ان ای نوآور با هدف پاسخ دادن به این دو پرسش بنیادین و پرسش های بیشتر نوشته شده است. در فصل اول کتاب به موضوع دی ان ای نوآوران مرزشکن اشاره شده است. اگر بپذیریم نوآوران، نوآور به دنیا نمی آیند بلکه پرورش می ...