سایر منابع:
سایر خبرها
یافته های جدید محققان نروژی در رابطه با اهمیت خواب خواب زیاد می تواند بیمارتان کند
یک خواب خوب شبانه می تواند به ما انرژی تازه ای بخشد و به مغز فرصت دهد تا از انواع استرس های روزانه فاصله بگیرد و استراحت کند. محققان دانشگاه برگن، در مطالعه اخیر خود به شواهد جدیدی دست یافته اند که نشان می دهد: خواب کافی، می تواند از بدن در برابر عفونت و بیماری محافظت کند. به گزارش سیناپرس، دانشمندان از بیماران خواستند تا پرسشنامه هایی را در رابطه با کیفیت خواب و عفونت های اخیر خود ...
تشخیص کم خونی کودکان با استفاده از گوشی هوشمند
به نقل از مدیکال اکسپرس، مطالعه ای در PLOS ONE منتشر شده است ، محققان و پزشکان غنا را گرد هم آورد تا یک تکنیک تشخیصی جدید غیرتهاجمی را با استفاده از عکس های تلفن هوشمند از چشم و صورت بررسی کنند. این پیشرفت می تواند غربالگری کم خونی را برای کودکان در غنا (و سایر کشور های با درآمد پایین و متوسط) که در آن نرخ های بالایی از این بیماری به دلیل کمبود آهن وجود دارد، به طور گسترده در دسترس ...
کشف نزدیک ترین و قدیمی ترین کوتوله فوق سرد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، این دو ستاره آنقدر به هم نزدیک هستند که کمتر از یک روز زمینی طول می کشد تا به دور یکدیگر بچرخند. به عبارت دیگر، سال هر ستاره فقط 17ساعت طول می کشد. به نقل از مجله Astrophysical Journal Letters، منظومه جدید کشف شده با نام LP 413-53AB از یک جفت کوتوله فوق سرد تشکیل شده است، دسته ای از ستارگان بسیار کم جرم که به قدری سرد هستند که نور خود را عمدتاً در مادون ...
بهترین مسکن استرس و پیشگیری کننده از زوال عقل
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، یک مطالعه جدید نشان می دهد نزدیکی به طبیعت ممکن است خطر ابتلاء به ناراحتی های روانی جدی را در افراد مسن کاهش دهد. این ناراحتی می تواند منجر به اختلال خفیف فکری و حافظه و همچنین زوال عقل شود. سولماز امیری ، نویسنده این مطالعه از دانشگاه ایالتی واشنگتن، گفت: از آنجایی که ما فاقد روش های پیشگیری یا درمان مؤثر برای اختلالات شناختی خفیف و زوال عقل هستیم ...
محققان از امواج صوتی و هولوگرام ها برای قالب گیری فوری اشکال سه بعدی استفاده می کنند
مطالعه منتشر شده، یک مکعب شفاف با مایعی کدر ساخته شده از میکروکره های سیلیکاژل را نشان می دهد. لحظاتی بعد، آن ابر به شکل یک مارپیچ متراکم می شود. آزمایش های دیگر با استفاده از سلول های میوبلاست موش شکل هایی را تشکیل دادند و نویسنده اصلی این مطالعه، کای ملد، به FastCompany گفت که این فناوری پتانسیل استفاده برای چاپ زیستی در آینده را دارد. ملد توضیح داد که سونوگرافی برای سلول ها ملایم و ...
برای داشتن قلب سالم به کدام پهلو بخوابیم؟
الکتریکی قلب می شود. در این مطالعه، دراز کشیدن به پهلوی چپ بیشترین تأثیر را روی فعالیت قلب داشت. بعدها در سال 2018 میلادی (1396 شمسی)، محققان دریافتند که خوابیدن به پهلوی چپ با تغییر در ECG افراد سالم مرتبط است. آن ها با استفاده از نوعی تکنیک تصویربرداری به نام وکتور کاردیوگرافی (Vectorcardiography) نشان دادند که خوابیدن به سمت چپ باعث جابه جایی و چرخش قلب می شود. محققان تغییر فعالیت ...
علل تولد نوزادان کم وزن چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، هر ساله تقریبا 20 میلیون نوزاد با وزن کمتر از 2.5 کیلوگرم متولد می شوند؛ در حالی که وزن طبیعی نوزاد هنگام تولد، معمولا بین 2.7 کیلوگرم تا 4.2 کیلوگرم است. محققان دانشگاه سوانسی در یک مطالعه جدید، داده های مربوط به حدود 670 هزار نوزاد متولد شده در ولز را مورد مطالعه قرار داده اند تا به درک عمیق تری از عوامل مرتبط با وزن کم نوزاد هنگام تولد (LBW)، دست یابند. ...
ارتباط مستقیم چاقی دوران کودکی با دیابت در بزرگسالی
...:اندازه بدن دوران کودکی با دو برابر شدن خطر ابتلا به دیابت نوع 1 و 2 ارتباط نزدیک دارد. پژوهشگران می گویند: ما این یافته ها را با نشان دادن اینکه چاقی دوران کودکی یک عامل خطر برای چهار مورد از پنج زیرگروه دیابت است، به دست آورده ایم. محققان می گویند: مطالعه آن ها مکانیسم های بالقوه متفاوتی را نشان می دهد که چاقی دوران کودکی را با زیرگروه های مختلف دیابت مرتبط می کند. با توجه به اثرات ...
هشدار محققان: هر 3 ماه بالش خود را بشویید
میکروب باشد و تاریخ انقضای آن زودتر سر برسد. به گفته متخصصان خواب، بالش ها باید هر یک تا دو سال یکبار تعویض شوند، گرد و غباری که روی بالش جمع می شود می تواند باعث مشکلات سلامتی بی شماری شود. محقق این مطالعه می گوید: اگر متوجه شدید که در شب برای به خواب رفتن یا بیدار شدن از خواب دچار سختی هستید، با گلودرد یا گردن درد از خواب برخاستید، ممکن است وقت آن رسیده باشد که بالش خود را ...
بلایی که این نوشیدنی محبوب بر سر بیضه ها می آورد
...: یک مطالعه جدید نشان داد که نوشیدنی های گازدار محبوب ممکن است بر اندازه بیضه های مردان و باروری زنان تاثیر بگذارد. محققان چینی دریافتند که کوکاکولا و پپسی که از محبوب ترین نوشابه های سرتاسر جهان هستند، باعث افزایش سطح تستوسترون و افزایش سایز دستگاه تناسلی در موش های نر می شود. به نظر می رسد این مقاله با تحقیقات قبلی که نشان می داد نوشیدنی های گازدار می توانند بر سطح تستوسترون ...
هشدار محققان دانشگاه تگزاس درباره خطر زایمان زودرس
به گزارش شفاف، محققان مرکز پزشکی دانشگاه تکزاس همچنین دریافتند که این بیماران جوان بیشتر در دوران بارداری دچار مشکلاتی می شوند که چاقی آن ها را تشدید می کند. محققان در این مطالعه، بیماران زیر 35 سال را که برای اولین بار بین ژانویه 2010 و مه 2021 زایمان کرده بودند، بررسی کردند. از بیش از 33000 بیمار، 868 نفر در هنگام زایمان، 15 سال یا کمتر داشتند. محققان در مقایسه ...
احتمال افزایش زوال عقل با مصرف زیاد ملین ها
ها ممکن است میکروبیوم روده را تغییر دهد و احتمالاً بر سیگنال های عصبی از روده به مغز تأثیر بگذارد یا تولید سموم روده را افزایش دهد که ممکن است بر مغز تأثیر بگذارد. مُلین ها همچنین ممکن است محور روده-مغز را مختل کنند و به برخی از میکروارگانیسم ها اجازه دهند به مغز برسند. برای این مطالعه، محققان استفاده از مُلین را در بیش از نیم میلیون نفر که در پروژه تحقیقاتی در حال انجام در بریتانیا شرکت ...
دلیل فراموش کردن موضوعات هنگام عبور از در چیست؟
های انجام شده نشان می دهد تنها زمانی که محققان با انجام یک کار ثانویه همزمان حواس داوطلبان را پرت کردند، عبور از درهای بین اتاق های یکسان بر حافظه تأثیر گذاشت. محققان این تیم مطالعاتی می گویند: این امر در طول زندگی روزمره بارها تکرار می شود،زیرا ما در طول روز با موضوعات مختلفی درگیر هستیم و ذهنمان روی چیزهای مختلفی تمرکز دارد. در این شرایط وقتی برای انجام کاری وارد یک اتاق جدید می شویم ...
شیوه های نوین زندگی عامل اصلی آسیب رساندن به سلامت مغز
روز بخوابید، حداقل 6 ساعت خواب را در برنامه تان داشته باشید. چه باید کرد؟ برای داشتن یک خواب بهتر، روز ها کار کنید. همچنین، مصرف کافئین خود را کاهش دهید زیرا ممکن است باعث تحریکتان شود و تا دیروقت خوابتان نرود. علاوه بر این، برای خودتان یک برنامه ی خواب بچینید و هر شب در همان زمان به رختخواب بروید تا خواب بهتری داشته باشید. اجتماعی نبودن براساس یک مطالعه انجام شده ...
کشف شگفت انگیز یک کهکشان عجیب توسط جیمز وب
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، اخترشناسان دانشگاه کرنل با تجزیه و تحلیل داده های اولین تصویر گرفته شده توسط تلسکوپ فضایی جیمز وب ناسا از یک کهکشان محبوب اولیه، از تابش حباب نور در نزدیکی لبه بیرونی کهکشان شگفت زده شدند. هنگام اسکن این تصویر، کانون و هدف اولیه این رصد در طیف فروسرخ، کهکشان SPT0418-47 بود که یکی از درخشان ترین کهکشان های غبارآلود و ستاره زای کیهان اولیه است. مشاهده شد ...
کشفیات جدید از تولد ستارگان در کهکشان راه شیری
تابش گاما در کیهان که در اثر واپاشی رادیواکتیو آلومینیوم-26 تولید می شود، می توانند سرعت تشکیل ایزوتوپ و مرگ ستارگانی را که در کهکشان راه شیری تولید می شوند، تخمین بزنند و از آن برای تعیین سرعت تولد ستاره استفاده کنند. هر چه تعداد ستاره های کهکشان راه شیری بیشتر باشد، پرتو های گامای بیشتری ایجاد می شود. محققان، میزان تشکیل ستاره را به اندازه جرم چهار تا هشت خورشید در سال می دانند که ...
با این ماده غذایی تا عید موهای سفید شما سیاه می شوند!
هر شب این گیاه به طور متناوب، بیماری آسم را به حداقل کاهش می دهد. استفاده از گیاه هلیله، باعث تقویت بینایی و افزایش نور چشم میشود، همچنین برای درمان ناراحتی های چشمی، چشم را با دم کرده آن شست و شو دهید، علاو بر این برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است. جویدن روزانه مقداری از گیاه، به صورت ناشتا، بیماری های متعدد از جمله بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان می کند. مصرف پودر شده ...
سیاره زهره در حال بازسازی خود است؟
یا الاستیک تر است، با هم فاصله بیشتری دارند. با استفاده از یک مدل کامپیوتری از نحوه خم شدن یک لیتوسفر الاستیک، آن ها مشخص کردند که به طور متوسط، لیتوسفر در اطراف هر تاج حدود 7 مایل(11 کیلومتر) ضخامت دارد - بسیار نازک تر از آنچه مطالعات قبلی نشان می دهد. این مناطق دارای جریان گرمایی تخمینی هستند که بیشتر از میانگین زمین است که این امر نشان می دهد تاج ها از نظر زمین شناسی فعال هستند. در حالی که زهره ...
ماسک چشم کیفیت خواب شما را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد استفاده از ماسک چشم نه تنها در سفر، بلکه در رختخواب نیز می تواند حافظه را بهبود بخشد. بسیاری از افراد در مواقعی که با مشکل بی خوابی مواجه می شوند، اولین راهکاری که به ذهنشان خطور می کند مصرف قرص خواب و دارو های خواب آور است؛ اما استفاده از چشم بند به این جهت که شرایط تاریکی را شبیه سازی می کند، می تواند خواب ...
کدام آجیل توانایی مغزی را ارتقا می دهد؟
دلتا برای خواب عمیق، بهبودی و ایمنی سالم مهم است. به دلیل وجود آنتی اکسیدان، آجیل ها برای قلب مفید هستند، التهاب و روند پیری را کاهش می دهند. دکتر لی برک، محق این تحقیق گفت: نتایج این مطالعه نشان می دهد که آجیل ها به همان اندازه که برای بقیه بدن مفید هستند، برای مغز نیز مفید خواهند بود. برای این تحقیق، افراد مختلف 6 نوع آجیل مختلف گردو، گردوی امریکایی ، پسته ...
مصرف آجیل توانایی مغزی را ارتقاء می دهد
: نتایج این مطالعه نشان می دهد که آجیل ها به همان اندازه که برای بقیه بدن مفید هستند، برای مغز نیز مفید خواهند بود. برای این تحقیق، افراد مختلف 6 نوع آجیل مختلف گردو، گردوی امریکایی، پسته، بادام زمینی، بادام هندی و بادام درختی مصرف کردند. امواج مغزی آنها با استفاده از نوار مغزی، الکتروانسفالوگرافی یا EEG اندازه گیری شد. نتایج این تحقیق نشان داد که همه انواع مختلف آجیل حاوی آنتی اکسیدان هستند و گردو حاوی بالاترین میزان است. محققان اذعان کردند که آجیل منبع اصلی فلاونوئیدها نیز است. منبع: ...
خواب خوب شبانه به سال های عمر می افزاید
...: این یافته ها تأکید می کند که فقط داشتن ساعات کافی خواب کافی نیست. شما واقعاً باید خواب آرام داشته باشید و مشکل زیادی برای به خواب رفتن و خوابیدن نداشته باشید. محققان عادت خواب خوب را بدین ترتیب تعریف می کنند: خواب هفت تا هشت ساعت در شب؛ داشتن مشکل در به خواب رفتن یا خواب ماندن کمتر از دو بار در هفته؛ عدم استفاده از هیچ نوع داروی خوابی، و احساس استراحت خوب در هنگام بیدار شدن حداقل ...
خوابیدن در اتاق تاریک عمرتان را افزایش می دهد
سلول های بدن به انسولین، هورمونی که به تنظیم سطح قند خون کمک می کند، به درستی پاسخ نمی دهند. با گذشت زمان، این می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت و سایر مشکلات سلامتی شود که می تواند بر طول عمر تأثیر بگذارد. بنابراین، برای دستیابی به سلامت مطلوب، باید هم خواب کافی و هم تاریکی کافی را هدف قرار دهید. کاهش خطر ابتلا به افسردگی یک مطالعه نشان داد که قرار گرفتن ...
این علائم نشان می دهد شما در آینده آلزایمر می گیرید
شفاآنلاین سلامت مطالعه جدید محققان مؤسسه کارولینسکا سوئد روی شکل ارثی این بیماری نشان می دهد که پروتئینی به نام GFAP یک نشانگر زیستی احتمالی برای مراحل اولیه بیماری آلزایمر است. نتایج این مطالعه می تواند روزی منجر به تشخیص زودتر این بیماری جدی و شایع شود. به گزارش شفاآنلاین : شارلوت جانسون ، سرپرست تیم تحقیق، می گوید: نتایج ما نشان می دهد که GFAP، یک نشانگر زیستی فرضی برای سلول های ...
چگونه حافظه خود را بهبود ببخشیم؟
کمک می کنند که چیزها را بهتر به خاطر بسپاریم. ممکن است خوابیدن را به عنوان یک تمرین مغزی در نظر نگیرید اما خواب با کیفیت بالا برای عملکرد مغز ما ضروری است. در واقع طبق یک تحلیل تحقیقاتی، خواب به بهبود یادآوری حافظه، تنظیم متابولیسم و کاهش خستگی ذهنی کمک می کند. در حالی که چرت می زنیم، مغز ما مشغول حذف سموم و سازماندهی مجدد خود است؛ بنابراین لازم است حداقل هفت ساعت در شبانه روز خواب با ...
در مدارس از رنگ قرمز بیشتر استفاده کنید !
در ارتباطات بازی می کند. در مطالعات انجام شده در مورد تأثیر محرک های رنگی بر عملکرد مغز انسان، نشان داده شده است که رنگ ها می توانند کیفیت زندگی ما را ارتقاء بخشند. بنابر نظر متخصصان، فعالیت الکتریکی نورون ها در سطح جمجمه، سبب شکل دهی فعالیت الکتریکی مغز با عنوان امواج مغزی می شود. امواج مغزی انواع و کارکردهای متفاوتی دارند. این امواج شامل آلفا، بتا، تتا، دلتا و گاما هستند که هر یک دارای ...