خانه
یک ویتامین مهم و موثر برای پیشگیری از دیابت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش ابتلا به بیماری های کلیوی و تنفسی با داروی جدید
(SGLT2i) می توانند خطرات بیماری های کلیوی و تنفسی، از جمله مرحله پایانیِ نارسایی کلیه، بیماری انسدادی راه هوایی و ذات الریه را کاهش دهند. این مطالعات شواهد جدیدی در دنیای واقعی ارائه کردند که نشان می دهد، مهارکننده های انتقال دهنده همزمان سدیم-گلوکز2 (SGLT2i) می توانند از افزایش قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 محافظت کنند و به طور بالقوه جایگزین بهتری برای گروه قدیمی تری از داروهای ...
5 باور غلط درباره تغذیه در دیابت
.... بعضی از میوه ها که حاوی قند فروکتوز به میزان زیاد هستند، در صورت مصرف بیش از حد می توانند کنترل قند شما را مختل کنند. افراد دیابتی نمی توانند تا آخر عمر از شیرینی و شکلات استفاده کنند اگر در کنار یک برنامه غذایی سالم و همراه ورزش باشد، یک فرد دیابتی می تواند از دسر و شیرینی نیز استفاده کند. دیابت بیش از اینکه به تغذیه مربوط شود به ژنتیک ربط دارد عوامل ابتلا به دیابت ...
شاید باور نکنید که این سبزی یک ابرمغذی است
بیشتر می کند. فیبر غیرمحلول هم حجم مدفوع را افزایش می دهد و درنتیجه مانع از ابتلا به یبوست می شود. وجود این دو نوع فیبر در کنار همدیگر باعث شده است که هویج به یکی از بهترین خوراکی ها برای محافظت از سلامت دستگاه گوارش تبدیل شود. 4. تنظیم قند خون هویج یکی از خوراکی هایی است که تاثیر ناچیزی بر قند خون دارد و درنتیجه به یکی از بهترین گزینه ها برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی تبدیل می ...
شاه توت - از کاهش کلسترول تا پیشگیری از سرطان
HDL را هم بهبود دهند. علاوه بر این، برخی از آزمایشات لوله آزمایش حاکی از آن هستند که این ترکیبات تشکیل چربی در کبد را محدود می کنند و در راستای کمک به پیشگیری از بیماری کبد چرب موثر هستند. بهبود کنترل قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در معرض خطر افزایش سریع قند خون هستند و باید هنگام مصرف کربوهیدرات مراقب باشند. شاه توت حاوی ترکیبی به نام 1 ...
آشنایی با خواص چای سبز + خطرات نوشیدن چای سبز
گالوکتشین گالات موجود در چای سبز به جلوگیری از رشد سلول های سرطانی در کبد، پروستات و ریه کمک می کند. همچنین نوشیدن این چای منجر به کاهش خطر ابتلا به دیابت ، بیماری های قلبی و سکته مغزی می شود. طبق این گزارش، محققان در آزمایش های خود با یک سری آثار منفی و مضر چای سبز مواجه شدند که در ادامه مطلب با آن آشنا خواهید شد. بیشتربخوانید: عمرتان را با مصرف قهوه و چای سبز ...
این افراد به فشارخون پنهان مبتلا هستند
، 49 ساعت کارکردن طی هفته یا بیشتر خطر ابتلا به فشار خون بالا را تا 70 درصد افزایش می دهد. حدود نیمی از بزرگسالان آمریکایی تحت تاثیر فشار خون بالا هستند و این عامل اصلی مرگ و میر 82هزار نفر در سال است. نتایج مطالعه بر روی 3547 کارمند اداری کانادایی نشان می دهد کسانی که 49 ساعت در هفته کار می کنند، 70 درصد بیشتر در معرض فشار خون پنهان و 66 درصد بیشتر در معرض فشار خون بالا دائمی ...
آیا خواب زیاد نیز انسان را بیمار می کند؟
بیمارانی که خواب کوتاه یا طولانی را گزارش کرده اند چندان تعجب آور نیست که خطر عفونت در افرادی که بیمارانی که کمتر یا بیشتر از حد معمول می خوابند، بیشتر است زیرا می دانیم که ابتلا به عفونت هم منجر به بد خوابی و هم خواب آلودگی می شود. پژوهشگران افزودند: با این حال، خطر بالاتر عفونت در میان افراد مبتلا به بی خوابی مزمن نشان دهنده این است که خواب کم و بی کیفیت می تواند شما را مستعد ابتلا به عفونت کند. بی خوابی در بین بیمارانی که در مراقبت های اولیه هستند بسیار شایع است. افزایش آگاهی در مورد اهمیت خواب بر سلامتی، هم در میان بیماران و هم در بین پزشکان عمومی، مورد نیاز است. ...
مهندسی زیستی پانکراس برای اولین بار
در تحقیقات تیمی به رهبری محققان بیمارستان عمومی ماساچوست (MGH)، اخیراً دانشمندان راهی کارآمد برای پیوند جزایر پانکراس ایجاد کرده و نشان داده اند که این روش می تواند به طور موثر دیابت نوع 1 را معکوس کند. پیوند جزایر پانکراس یک رویکرد درمانی امیدوارکننده برای دیابت نوع 1 است. با این حال، روش های فعلی که شامل پیوند جزایر به کبد است، ناکارآمد بوده و می توانند به از دست دادن نیمی از سلول های ...
غذاهایی که باعث افزایش قند خون می شوند
) مصرف می کنند، تا 60 درصد خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند. این مطالعه روشن نمی کند که این شرکت کنندگان از کدام الگوهای غذایی و روش های آشپزی استفاده کردند. به عنوان مثال، تخم مرغ در رژیم های غذایی مدرن اغلب در غذاهای پر کالری، سرخ شده، فرآوری شده، میان وعده ها، کیک ها و دسرها یا همراه با غلات تصفیه شده مانند نان سفید و برنج سفید مصرف می شود. نتایج تحقیقات پیشین نشان دادند که این نوع غذاها باعث افزایش قند خون و کاهش حساسیت به انسولین و منجر به دیابت خواهند شد. ...
کاهش قند خون با مصرف جو
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، محققان دانشگاه لوند سوئد به این نتیجه رسیدند که جو علاوه بر کاهش قند خون و مقابله با دیابت باعث کاهش اشتهاو خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی نیز می شود. بیشتر بخوانید: نان جو ؛ سرشار از سلامتی به عقیده ی این محققان تأثیر مثبت این دانه های به ظاهر معمولی از ترکیب فیبر های غذایی موجود در آن ناشی می شود. محققان روی گروهی ...
داشتن درآمد ناکافی در 30 سالگی، ریسک ابتلا به اختلالات روانی را در میانسالی افزایش می دهد
تصرف افراد در سن 30 سالگی می تواند با افزایش خطر ابتلا به اختلال روانی در مراحل بعدی زندگی و حتی تا 22 سال بعد در ارتباط باشد. درآمد مازاد که معیار مستقیم تری از منابع مادی موجود در سطح فردی و خانوار به شمار می رود، در مطالعات قبلی محققان کمتر مورداستفاده قرار گرفته است؛ زیرا اغلب به اندازه ی معیارهای موقعیت اجتماعی اقتصادی در دسترس محققان قرار ندارد. این موضوع، نکته ی بسیار مهمی است که ...
داروی لاغری اوزمپیک چه عوارضی دارد
اوزمپیک (Ozempic) فروخته می شود. سماگلوتید یا اوزمپیک چیست؟ خراسان با مقدمه بالا نوشت: اوزمپیک یک قلم تزریقی از پیش پر شده و یک بار مصرف برای کنترل قند خون در بیماران دیابتی نوع 2 است .سماگلوتید با تقلید هورمونی که به طور طبیعی پس از خوردن غذا ترشح می شود، به کاهش قند خون کمک می کند.این دارو که از راه تزریق وارد بدن می شود، به افراد کمک می کند که برای مدت طولانی تر احساس سیری ...
خواص تربچه برای سلامتی بدن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ براخی افراد این سبزی را به دلیل تندی یا نفخ ناشی از خوردن آن، تربچه را از رژیم غذایی کنار می گذارند. تربچه سرشار از آنتی اکسیدان رادیکال های آزاد در بدن باعث تخریب سلول ها، افزایش استرس اکسیداتیو، کاهش قدرت سیستم ایمنی و بالا رفتن خطر ابتلا به بیماری های مزمن، بیماری های قلبی و بعضی از انواع سرطان می شود. محققان ثابت کرده اند که آنتی ...
مصرف آسپرین خطر سرطان تخمدان را کاهش می دهد
... آنها دریافتند که مصرف مکرر آسپرین با کاهش 13 درصدی خطر سرطان تخمدان مرتبط است. اما در تحقیق جدید، نقش پیشگیرانه آسپرین در زنانی که حساسیت ژنتیکی داشتند، می خواست بررسی شود. این استعداد ژنتیکی سرطان تخمدان با استفاده از یک نمره پلی ژنیک (PGS) مرتب شد، که نشان دهنده تعداد ژن های مستعدکننده به سرطان یک فرد بود. بر این اساس، داده های 4476 بیمار مبتلا به انواع مختلف سرطان ...
علائم تشخیص کوررنگی در کودکان چیست؟
به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز ، سلول های عصبی به نام سلول های مخروطی در چشم وجود دارند که شبکیه یک بافت حساس به نور که در پشت چسم قرار دارد را قادر می سازند که رنگ ها را ببیند. سه نوع مختلف از سلول های مخروطی طول موج های مختلف نور را جذب می کنند و هر نوع از آنها به طور متفاوتی نسبت به رنگ ها واکنش نشان می دهند. هر سلول مخروطی نسبت به رنگ های قرمز، سبز یا آبی واکنش نشان می دهد ...
احتمال افزایش زوال عقل با مصرف زیاد ملین ها
منظم مصرف نمی کردند، دچار زوال عقل شدند. پس از اینکه محققان سایر عوامل شناخته شده برای افزایش خطر زوال عقل مانند سابقه خانوادگی را کنترل کردند، دریافتند افرادی که به طور منظم از ملین ها استفاده می کردند، در مقایسه با افرادی که به طور منظم از ملین ها استفاده نمی کردند، 51 درصد با افزایش خطر ابتلاء به زوال عقل روبرو بودند. این مطالعه نشان داد که هر چه بیشتر از انواع مُلین ها ...
اثرات قند نارگیل در افراد مسن چیست؟
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی ایسکانیوز ، فشار خون بالا و سفتی شریانی با افزایش سن 2 عامل خطرساز در ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند. در یک تحقیق جدید، محققان اثر یک شیرین کننده طبیعی را بر فشار خون و سفتی شریانی در افراد میانسال و مسن بررسی کردند. پودر شیره نارگیل که یک شیرین کننده طبیعی است واز قند نارگیل به طور سنتی در غذاهای آسیایی استفاده می شود، سرشار از ویتامین های B و C ...
این آجیل قند خون را درمان می کند
تحقیقات دیابت در بنیاد تحقیقات دیابت چنای و یکی از محققان این مطالعه، گفت: مصرف کنندگان بادام ما هم در وزن بدن و هم در قند خون بهبودهایی داشتند. موهان توضیح می دهد: چاقی یک مشکل بهداشتی است که در سرتاسر جهان دیده می شود و می دانیم که چاقی خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. ما همچنین می دانیم که این یک مشکل پیچیده است که به شدت با دیابت در هم تنیده ...
چگونه ویروس نهفته آبله مرغان منجر به مرگ خاموش مغز می شود؟
بیشتری در مورد مدت زمان ادامه این خطر مورد نیاز است. آن ها در حال انجام مطالعات بعدی برای ارزیابی مدت زمانی هستند که بیماران پس از رفع عفونت زونا ممکن است در خطر بیشتری برای تشکیل لخته خون باشند. این مطالعه همچنین بررسی خواهد کرد که آیا اگزوزوم ها می توانند به عنوان نشانگر زیستی برای نظارت بر خطر سکته مغزی پس از زونا استفاده شوند یا خیر. به هر حال؛ دانشمندان ابراز امیدواری کرده اند که این یافته ها ممکن است یک هدف بالقوه برای توسعه درمان فراهم کرده و موجب ترغیب افراد شود تا برای زونا واکسینه شوند. انتهای پیام/110/ انتهای پیام/ ...
بهترین نوشیدنی ها برای دیابت
طعم خوشمزه ای بدهید. تحقیقات نشان داده است که چای سبز تأثیر مثبتی بر سلامت عمومی شما دارد. یک مطالعه بزرگ در سال 2021 روی بیش از نیم میلیون نفر نشان می دهد که مصرف روزانه چای سبز ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. با این حال، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. چه چای سبز، سیاه، سفید یا اولانگ را انتخاب کنید، از آنهایی که قند اضافه دارند اجتناب کنید. برای ...
ویتامین دی خطر آلزایمر را کاهش می دهد
انداختن شروع آن با توجه به تعداد فزاینده افراد مبتلا، بسیار مهم است. این مطالعه نشان می دهد که مصرف مکمل های ویتامین D ممکن است در پیشگیری یا به تاخیر انداختن زوال عقل مفید باشد، اما ما اکنون به آزمایشات بالینی نیاز داریم تا تأیید کنیم که آیا واقعاً چنین است یا خیر. این تحقیق پس از انجام مطالعه ای در نوامبر انجام شد که نشان داد انزوای اجتماعی به طور قابل توجهی عوامل خطر زوال عقل را در افراد ...
از احتمال افزایش زوال عقل با مصرف ملین ها تا شایع ترین علائم ماربورگ چیست؟
تغذیه افراد دیابتی باور های نادرست بسیاری در مورد دیابت نوع 2 سبب شده کنترل آن در بعضی از مبتلایان با مشکل مواجه شود. آیا چاقی دوران کودکی با دیابت در بزرگسالی ارتباط دارد؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که چاقی دوران کودکی با افزایش خطر ابتلا به دیابت در بزرگسالی ارتباط مستقیم دارد. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
بدون دردسر فقط با یک نوشیدنی، لاغر شوید!
است که منجر به تشکیل پلاک و در نهایت ایجاد حفره و پوسیدگی دندان ها می شود. مطالعات نشان می دهد که کاتچین موجود در چای سبز از رشد این باکتری جلوگیری می کند. علاوه بر این، مصرف چای سبز، راهی است برای خوشبو کردن دهان و جلوگیری از تنفس بد بو. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: در حال حاضر حدود 300 میلیون نفر در دنیا از دیابت نوع 2 رنج می برند. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم چای سبز منجر به ...
آیا چاقی دوران کودکی با دیابت در بزرگسالی ارتباط دارد؟
قبلی نشان داده است که اندازه بدن دوران کودکی با دو برابر شدن خطر ابتلا به دیابت نوع 1 و 2 ارتباط نزدیک دارد. پژوهشگران می گویند: ما این یافته ها را با نشان دادن اینکه چاقی دوران کودکی یک عامل خطر برای چهار مورد از پنج زیرگروه دیابت است، به دست آورده ایم. محققان اعلام کردند که مطالعه آن ها مکانیسم های بالقوه متفاوتی را نشان می دهد که چاقی دوران کودکی را با زیرگروه های مختلف دیابت مرتبط ...
چه کنیم احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهیم؟
...: 13 درصد از شرکت کنندگان به زوال عقل مبتلا شده بودند. پس از تعدیل عواملی مانند سن و تحصیلات، محققان نتیجه گرفتند: به ازای هر یک از هفت عادت سالم در سبک زندگی، خطر ابتلا به زوال عقل در شرکت کنندگان 6 درصد کاهش می یابد. پژوهشگران افزودند:دانستن این موضوع می تواند برای مردم مفید و امیدوار کننده باشد که می توانند با انجام اقداماتی مثل ورزش به مدت نیم ساعت در روز یا کنترل فشار خون، می توانند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهند. منبع: سیناپرس ...
این سبزی برای دیابتی ها معجزه میکنه!
.... بسیاری از مطالعات علمی هم نشان داده اند که عصاره های دانه شوید، اثر محافظتی برای مخاط معده دارند. این گیاه مهم، همواره به عنوان یکی از گیاهان دارویی موثر برای مقابله با سوزش سر معده مورد توجه بوده است. کاهش دادن سطح قند خون برگ های شوید حاوی نوعی روغن ضروری به نام اوژنول هستند که کاربردهای درمانی وسیعی در روندهای درمان بسیاری از بیماری ها دارد. مطالعات متعددی تایید کرده ...
10 نشانه ابتلا به بیماری قاتل خاموش
به گزارش برنا؛ بیماری قند خون به قاتل خاموش مشهور است. اگر این 10 نشانه را در بدن خود می بینید، مبتلا به قند خون هستید. در ابتدا بهتر است بدانیم که دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از سن 40 سالگی در بدن نمایان می شود و غیر قابل پیشگیری است. نوع دوم، بعد از سن 40 در بدن بروز پیدا می کند که اغلب با سبک زندگی مناسب قابل پیشگیری است. دیابت، بیماری خاموش قرن است. نوع دوم آن ...
