خانه
رژیم غذایی مدیترانه ای برای افراد مبتلا به ام اس
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص سیر
موضعی سیر در کنار درمان های استاندارد به رشد مو در بیماران مبتلا به این نوع از ریزش مو کمک کرد. تقویت حافظه بخش اعظم دلیل افزایش نرخ ابتلا به زوال عقل در دو دهه اخیر مربوط به سبک زندگی افراد است. سیر ابزاری خوش طعم است که قادر است خطر از دست دادن حافظه را کاهش دهد. این گیاه با محافظت از DNA در برابر آسیب، محافظت در برابر افت عملکرد مغز ناشی از کهولت سن و محافظت از بافت سالم ...
مصرف کدام غذاها باعث شادی می شود؟
اما به خاطر بسپارید؛ مصرف بیش ازاندازه قهوه و کافئین با سردرد، ضعف اعصاب، تحریک پذیری و عصبانیت همراه است. شکلات تیره: آنتی اکسیدان های موجود در شکلات تیره منجر به کاهش فشارخون و بهبود گردش خون می شود؛ ضمن اینکه هورمون مرتبط با استرس یعنی کورتیزول را در بدن کاهش می دهد. شکلات تیره حاوی منیزیم است که نشان داده شده برای افراد مبتلا به علائم شدید سندرم پیش از قاعدگی، خستگی مزمن، افسردگی و تحریک ...
خواص قرص زینک و مکمل های روی برای سلامت بدن
تواند واکنش های ایمنی ناخواسته را مهار کند. در مطالعه ای که بین مردان سالم انجام شد، نشان داد که روی قادر است میزان رد پیوند را کاهش دهد و در عین حال از بدن در برابر عفونت ناشی از سیستم ایمنی سرکوب شده محافظت کند. در مدل های آزمایشگاهی موش مبتلا به تصلب بافت چندگانه (ام اس) و آرتریت، روی توانست علائم این بیماری ها را با کاهش التهاب، سرکوب تکثیر لنفوسیت تی و افزایش لنفوسیت تی تنظیم کننده ...
آلودگی هوا چگونه حس بویایی ما را از بین می برد؟
وارد سیستم عصبی مرکزی می شوند و موجب آسیب و آغاز این اثر آبشاری می شود که ممکن است درنهایت منجر به تخریب عصبی شود. برای مثال، مطالعه ماهر لنکستر نشان داد نانوذرات فلزی مستقیما با تشکیل پلاک های پیری (ضایعاتی که روی مغز ایجاد می شود و یکی از علائم آسیب شناسی عصبی بیماری آلزایمر و زوال عقل محسوب می شود) در ارتباط بودند. اکستروم می گوید با وجود چنین پیوندهای قوی، پژوهشگران به تازگی روی نقش ...
تحقیقات ثابت کرد؛ سوء مصرف الکل، التهاب مغز را افزایش می دهد
که دارای جهش های خاصی در ژنی که مولکول IL-1β را کد می کند، هستند، بیشتر مستعد ابتلا به AUD هستند. برای این مطالعه، پژوهشگران، پس از مقایسه موش های وابسته به الکل با گروه کنترل که الکل مصرف نکرده بودند، دریافتند: سطوح IL-1β در قشر میانی پیش پیشانی (mPFC)، بخشی از مغز که در تنظیم احساسات و رفتارها نقش دارد، در گروه وابسته به الکل تقریبا دو برابر بیشتر بود. یافته ها همچنین نشان ...
خواص شگفت انگیز گوجه سبز برای سلامتی !
. علاوه بر مصرف خام آن می توانید با گوجه سبز غذاهای متفاوتی پخت کنید. از جمله غذاهای متعددی که می توان گوجه سبز به کار برد، در انواع آش و خورش مثل خورش گوجه سبز و در کنار انواع دلمه ها به عنوان چاشنی استفاده کرد. به عنوان طعم دهنده و ترش مزه کردن غذاها و جایگزین کردن آن به جای نمک مورد استفاده قرار داد. قرار دادن چند گوجه سبز در کنار خورش بادمجان و انواع خورش مرغ طعم ملس و دلنشینی به این نوع ...
شکلات داغ و فواید بی نظیر آن برای مغز
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، عمیدانیم که ماده اصلی موجود در کاکائو سبب شادتر شدن انسان و سرزندگی میشود البته اگر به اندازه مصرف شود. این بار خاصیت دیگری از این ماده به دست آمده است که ارتباط مستقیم با مغز را دارد ولی این تنها خواص و فواید آن نیست و این نوشیدنی شیرین فواید دیگری هم دارد که در این بخش به آنها پرداخته ایم. دانشمندان دانشگاه پزشکی هاروارد بر این باورند که روزانه یک یا ...
هویج فرنگی: فواید، ارزش غذایی و عوارض
هویج فرنگی (به انگلیسی : Carrot) هویج نارنجی رنگ است که طعمی متمایل به شیرین دارد. این هویج در تمام طول سال در گلخانه ها قابل پرورش و تولید است. سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن است. به نظر متخصصین تغذیه هویج ماده ای غذایی مفید برای همه گروه های سنی به خصوص کودکان و سالمندان است. مصرف هویج میتواند تاثیر مثبتی بر رشد و سلامت کودکان داشته باشد و از آنها در برابر ...
عوارض مصرف غذا با طبع سرد
، خواب آلودگی و ضعف شما می شوند. ابتلا به بیماری ام اس یکی از عوارض خطرناک استفاده بی رویه از مواد غذایی طبع سرد در افراد سرد مزاج است. افراد سرد مزاج اگر در خوردن مواد غذایی سرد مانند ترشی ها، ماست، عدسی و ... زیاده رو کنند؛ روی سیستم عصبی آنها تأثیر گذاشته و ممکن است شانس ابتلا به بیماری های عصبی مانند ام اس را افزایش دهد بنابراین حفظ تعادل در مصرف مواد غذایی موجب کاهش خطر در ابتلا به این ...
نفخ شکم می تواند ناشی از کدام بیماری ها باشد؟
...> _ اختلالات گوارشی: اکثر مردم در برخورد با اختلالات مختلف گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر، کولیت اولسراتیو و بیماری سلیاک، علائمی مانند نفخ، اتساع و ... را تجربه می کنند. برخی از گزارش ها حاکی از آن است که نفخ معده در 96 درصد از افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر رایج است و 56 درصد از افراد مبتلا به یبوست مزمن نیز آن را تجربه می کنند. _ احتباس مایعات یا اِدم: گاهی اوقات مایعات می توانند ...
بی حسی در عضوی از بدن که علامت نگران کننده ای است
عفونت یا التهاب را به وجود می آورد. ممکن است به خاطر تصادف با ماشین یا پرت شدن هم اتفاق بیفتد. در موارد نادر به خاطر نقص جنینی هم رخ می دهد. علاوه بر بی حسی در این ناحیه؛ یعنی محل تلاقی کشاله ران، افرادی که به سندروم دم اسبی مبتلا هستند، ممکن است گزگز بدن یا سوزن سوزن شدن؛ ضعف یا درد شدید در قسمت پایین کمر، مشکل هنگام راه رفتن، عملکرد نامناسب روده یا مثانه یا مشکلات ناگهانی جنسی را تجربه کنند که همه این ها نیاز به مراجعه به پزشک دارد و جانِ فرد را تا 48 ساعت تهدید می کند. انتهای پیام/ ...
انصراف از درمان به دلیل کمیابی و گرانی دارو / تعداد بیماران خاص در کدام شهرها بیشتر است؟
استان شناسایی شده اند. بیماری EB، بیشتر به عنوان بیماری پروانه ای شناخته می شود. بیماری پروانه ای، نوعی بیماری ژنتیکی است که طی آن پوست فرد بسیار شکننده و آسیب پذیر شده و مکرر تاول می زند که باعث می شود پوست، مستعد عفونت باشد. این بیماری به 2 صورت بروز می کند که دسته ای از افراد در بدو تولد مبتلا هستند و دسته دیگر پس از مدتی علائم را نشان می دهند و جزو بیماری های ژنتیکی است ...
زردچوبه علاوه بر چربی 30 خاصیت هم دارد +فیلم
...> زردچوبه برای کمک به درمان دیابت طی یک بررسی علمی، کورکومین می تواند سطح گلوکز خون را کاهش دهد در نتیجه به جلوگیری از دیابت کمک می کند. در مطالعه ای دیگر، افراد پیش دیابت که به مدت 9 ماه دوز تجویزی از کورکومین را دریافت کردند، احتمال ابتلا به دیابتشان کم تر شد. این ترکیب همچنین می تواند نحوه عملکرد سیستم ایمنی فعال در بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 را نیز تغییر دهد. همچنین می تواند داروهای ...
خواص فوق العاده جو دوسر و عوارض آن
مانند گاز و نفخ معده داشته باشد. جو دوسر گلوتن ندارد اما، گاهی اوقات در کارخانه هایی که سایر محصولات غیر گلوتن نیز فرآوری می شوند، فرآوری می شود. بنابراین افراد مبتلا به بیماری سلیاک باید از آن اجتناب کنند یا فقط جو دوسرهایی را تهیه کنند که برچسب “بدون گلوتن” دارند. مصرف جو دوسر می تواند بیماری های روده ای مانند بیماری کرون، سندرم روده تحریک پذیر، دیورتیکولیت، کولیت اولسراتیو و غیره را تشدید کند. سبوس جو دو سر نباید توسط افراد کم خون مصرف شود زیرا حاوی فیتات است که از جذب آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی در بدن جلوگیری می کند. ...
نکاتی که باید هنگام خرید تنقلات عید بدانید
نشانگر رنگی تغذیه ای توجه کنید معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد مطرح کرد: گز یکی از پرمصرف ترین شیرینی ها است که هنگام خرید آن باید علاوه بر توجه به شماره پروانه بهداشتی ساخت و تاریخ تولید و انقضا، به نوع و میزان مغز و نشانگر رنگی تغذیه ای آن نیز توجه کرد.محمدی با اشاره به اینکه نشانگر رنگی تغذیه ای راهنمای مصرف کنندگان به ویژه افراد مبتلا به بیماری دیابت و فشار خون است، گفت: این ...
معده درد در کودکان
شکم حرکت می کند، مراقب سایر علائم آپاندیسیت باشید، از جمله: تب حالت تهوع استفراغ مشکل در عبور گاز از دست دادن اشتها یبوست اسهال اگر مشکوک به آپاندیسیت فرزندتان هستید، باید فوراً با پزشک اطفال تماس بگیرید. تشخیص زودهنگام خطر پارگی آپاندیس یا عوارض جدی را کاهش می دهد. درد معده در سمت چپ شکم اگر کودک شما از درد در سمت چپ شکم خود شکایت دارد، ممکن است ناشی از ...
مصرف ویتامین D ممکن است به کاهش زوال عقل کمک کند
. مطالعات همچنین نشان داده اند که ویتامین D ممکن است به محافظت از مغز در برابر تجمع تاو، پروتئین دیگری که در ایجاد زوال عقل نقش دارد، کمک کند. دکتر روزا سانچو (Rosa Sancho) سرپرست تحقیقات آلزایمر در انگلستان گفت: یافته ها نشان می دهد که شروع زوال عقل در افرادی که سابقه مصرف مکمل های ویتامین D معمولی دارند دیرتر اتفاق می افتد و این اثر در بین افرادی که عوامل خطر ژنتیکی یا ...
5 غذایی که می تواند باعث اسهال شود
تاخیر زمانی، برخی از افراد ممکن است بین اسهال و فلفل قرمز ارتباط برقرار نکنند. ماده ای به نام کپسایسین در انواع خاصی از فلفل ها (از جمله فلفل هالاپینو و فلفل دلمه ای) وجود دارد که که می توانند باعث اسهال شوند. این کار را با تحریک پوشش روده انجام می دهد، که به نوبه خود، حرکت روده ها را سرعت می بخشد. علاوه بر اسهال، گرفتگی عضلات شکم و سوزش رکتوم در هنگام مصرف بیش از حد غذاهای ...
8 تکنیک تقویت حافظه
یافته بودند. ورزش ورزش اثر مستقیم بر سلامت مغزدارد. پژوهشی که در نشریه the Journal of Exercise Rehabilitation منتشر شد، نشان داد که ورزش منظم خطر زوال شناختی را با افزایش سن کاهش می دهد و از مغز در برابر انحطاط محافظت می کند. ورزش هوازی ضربان قلب انسان را افزایش می دهد و می تواند شامل فعالیت هایی مانند موارد زیر باشد: مدیتیشن مدیتیشنممکن است به ...
آخرین های علم و فناوری
...> یافته های ما بینش های کلیدی را در مورد گروه هایی که ممکن است به طور خاص برای مکمل های ویتامین D مورد هدف قرار گیرند، ارائه می کند. به طور کلی، ما شواهدی پیدا کردیم که نشان می دهد مصرف مکمل های اولیه ممکن است قبل از شروع زوال شناختی مفید باشد. ویتامین D از غذاهایی مانند ماهی های چرب، مکمل ها و قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید به دست می آید. پوست افراد مسن می تواند در تبدیل نور خورشید به ...
زمان ظهور رایانه های بیولوژیکی فرا رسیده است!
اندازه مغز مگس میوه است. پژوهشگران به دنبال 10 میلیون نورون هستند که تقریبا به تعداد نورون های مغز لاک پشت خواهند بود. در مقایسه، مغز انسان به طور میانگین بیش از 80 میلیارد نورون دارد. این مقاله نشان می دهد که مغز انسان برای انجام دادن کارهای ویژه چگونه به طور گسترده از ماشین ها پیشی می گیرد. برای مثال، انسان ها می توانند یاد بگیرند که دو چیز را با استفاده از چند نمونه تشخیص دهند. این در ...
این مرد آمریکایی پس از ابتلا به سرطان به زبان ایرلندی صحبت می کند
...> سندرم زبان لهجه خارجی معمولاً پس از آسیب مغزی، مانند سکته مغزی اتفاق می افتد. سکته مغزی می تواند انواع مختلفی از اختلالات گفتاری و زبانی ایجاد کند، اما سندرم لهجه خارجی یکی از غیر معمول ترین آنهاست. علل دیگر این سندرم تغییرات در ساختار مغز مانند تومورهای سرطانی، آنسفالیت (تورم مغز)، مولتیپل اسکلروزیس و اختلالات نورودژنراتیو مانند زوال عقل است. معروف ترین فردی که به این سندرم مبتلا شد، جورج مایکل ...
لیست غذاهای حساسیت زا و نحوه کنار آمدن با حساسیت های غذایی
.... 10 نکته که باید قبل از خرید دستگاه تخم مرغ پز بدانید مطالعه دیگری نشان می دهد که دادن غذاهای پخته به کودکان دچار حساسیت به تخم مرغ می تواند زمان لازم برای گذر از این وضعیت را کاهش دهد؛ اما این موضوع برای همه صادق نیست و اگر به تخم مرغ حساسیت دارید، ممکن است عواقب مصرف آن شدید باشد؛ به همین دلیل قبل از مصرف هر نوع غذای حاوی تخم مرغ باید با پزشک مشورت کنید. 3 ...
در زندگی مبتلایان به ام اس چه می گذرد؟
ام اس یکی از بیماری های سیستم عصبی مرکزی در بدن انسان است. برای این بیماری تا به حال هیچ درمان قطعی بوجود نیامده است. طبق تحقیقات سازمان بهداشت جهانی ام اس بیشتر خانم های 20 تا 40 سال را درگیر می کند و بیشتر علائم این بیماری در سنین جوانی خود را نشان می دهند. با بروز این علائم سیستم ایمنی بدن با شدت بیشتری فعال می شود و در ادامه به طور متناوب یا پراکنده به سیستم عصبی بیمار حمله می کند و بافت های مفید آن که جایگزینی برای شان وجود ندارد را از بین می برد. به همین دلیل بیمار رفته رفته با شدت پیامد های منفی رو به رو می شود. اما میزان این تخریب از بیماری به ب ...
اختلال چهره کوری شایع تر از حد تصور است!
موسوم به چهره کوری یا چهره ناشناسی دست به گریبان هستند که در آن چهره های آشنا، ناشناس به نظر می آیند یا چهره های غریبه ها قابل تشخیص هستند. برخی از افرادی که به چهره کوری مبتلا هستند، حتی چهره خودشان را هم در آینه تشخیص نمی دهند. امروز، بیشتر برآورد ها پیش بینی می کنند که 2.5 درصد جمعیت جهان به نوعی از این اختلال شناختی مبتلا هستند. با این حال تحقیقات تازه دانشگاه هاروارد حاکی است که این ...
فواید غذای تند برای سلامت بدن
ها بر این باورند که مصرف منظم غذای تند می تواند عوامل خطر مرگ مانند سرطان، بیماری های تنفسی و بیماری های قلبی را کاهش دهد. کپسایسین، ترکییبی که در فلفل چیلی یافت می شود نیز می تواند به مبارزه با سرطان کمک کند.در مطالعه حیوانی، محققان دریافتند که کپسایسین مانع رشد سرطان پروستات می شود.افزودن زردچوبه به غذاها می تواند به جلوگیری از سرطان کمک کند.با توجه به تحقیقات، کورکومین می تواند ریسک ...
بیش از 10 سرطان با چاقی مرتبط هستند
مبتلا به چاقی افسردگی را تجربه می کنند. برخی از مطالعات ارتباط قوی بین چاقی و اختلال افسردگی اساسی پیدا کرده اند. افراد مبتلا به چاقی اغلب ممکن است تبعیض را بر اساس اندازه بدن خود تجربه کنند. با گذشت زمان، این می تواند منجر به احساس غم و اندوه یا عدم عزت نفس شود. امروزه، بسیاری از گروه های مدافع، مانند انجمن ملی پیشبرد پذیرش چربی (NAAFA)، در تلاش هستند تا تبعیض بر اساس اندازه ...
آشنایی با بزرگ ترین بانک خون بندناف در خاورمیانه
آینده خانواده ها را نیز وظیفه خود می دانند. دکتر ضرابی با تشریح انواع سلول های بنیادی، گفت: انواع سلول های بنیادی به دو گروه خون ساز و مزانشیمی تقسیم می شوند. مدیرعامل شرکت فناوری بن یاخته های رویان (بانک خون بندناف) با اشاره به اینکه سلول های خون ساز در خون محیطی، مغز استخوان و خون بند ناف وجود دارند، گفت: سلول های غیر خون ساز نیز در بافت بندناف، مغز استخوان، بافت چربی و ...
