تست شخصیت؛ ذائقه شما ابعادی باورنکردنی از شخصیتتان را فاش می کند
سایر خبرها
طرز تهیه کباب نخجوان؛ ساده، سریع و خوشمزه
برترین ها: کباب ها انواع مختلفی دارند اما کباب نخجوان نیز یکی از کباب معروف می باشد که خیلی سریع تهیه می شود و شما می توانید این کباب را به سرعت در خانه تهیه کنید. اگر یک بار این کباب را تهیه کنید عاشق طعم و مزه آن می شوید. این کباب به راجتی با گوشت چرخ کرده تهیه می شود و شما می توانید این غذا را هم با نان هم برنج سرو کنید و یک کباب درجه یک تهیه کنید. مواد لازم ...
اگر زیاد چغاله بادام می خورید، مراقب باشید
به گزارش ایلنا، در این دنیا هر خوردنی ترشی که طعم دهانمان را عوض کند و با ذائقه مان سازگار شود، می تواند برایمان هوس انگیز باشد. چغاله و گوجه سبز از این دست خوردنی هاست که دیدن و حتی فکرش هم باعث تراوش غدد بزاقی و شیره معده می شود اما باید مثل همیشه در خوردن هر چیزی هرچند هوس برانگیز جانب احتیاط را رعایت کنیم تا مبادا دچار عوارض جدی شویم. در مطلب قبلی به خواص و فواید چغاله بادام پرداختیم و این ...
سیب زمینی و پیاز را کنار هم نگه ندارید
به گزارش یکتاپرس به نقل از همشهری آنلاین، بیشتر ما شنیده ایم که نباید سیب زمینی های سبز شده و جوانه زده را بخوریم اما چرا؟ دیدن اینکه سیب زمینی ها جوانه زده اند کمی ناخوشایند به نظر می رسد که ممکن است شما را در استفاده از آن بر سر دوراهی قرار دهد اما گاهی نیز ممکن است این سیب زمینی ها را مصرف کرده باشید، در این شرایط این قسمت را از دست ندهید. ایمنی مواد غذایی مصرف سیب زمینی حتی ...
جوجه کباب در 4 طعم متفاوت + فیلم
به گزارش رکنا، 4 مدل مرغ یا مزه دار شده را به شما عزیزان آموزش می دهیم که یکی از یکی خوشمزه تر است و وعده مناسب یا سحری است. حتما امتحان کنید. مرغ ترش: گردوی آسیاب شده، رب انار ترش یا ملس، زعفران دم کرده، ماست، سیر رنده شده، پیاز خلالی، نمک و فلفل مرغ چیلی: سرکه قرمز، پاپریکا، فلفل قرمز، پودر سیر و پیاز، پودر گوجه، سس کچاپ، روغن زیتون، نمک و فلفل ...
چند پیشنهاد متفاوت برای طبخ ماهی
بخش اعظمی از لذت های عید نوروز آیین هایی است که با شوق و لذت انجام می شود و هر کدام یادآور لحظه های خوشی هستند. یکی از سنت های خوشمزه ی همیشگی عید نوروز، سرو سبزی پلو با ماهی شب عید است. احتمالا روشی معمول در هر خانواده ای برای تهیه این غذای خوشمزه وجود دارد، اما می توانید در آستانه ی سال جدید، روش های متنوع تری را هم امتحان کنید تا شادی شب عید شما رنگ و بو و شاید طعم تازه ای بگیرد. در ادامه می ...
مواد غذایی ضد استرس و آرامبخش را بشناسید!
خوردن شکلات قبل از شروع امتحان، شاید مثال خوبی باشد برای اینکه شما بدانید مصرف برخی از خوراکی ها و مواد غذایی می تواند میزان استرس شما را کاهش دهد. افراد می توانند تغییرات زیادی را در سبک زندگی خود ایجاد کنند و اضطراب و استرس خود را کنترل کنند. مصرف یک رژیم غذایی حاوی سبزیجات، میوه، مرکبات، حبوبات و پروتئین بسیار کمک کننده است. استرس در وضعیت های مختلف تشدید می شود و در کل جهان میلیون ...
عیدی ویژه به خوش خوراک ها با یک سالاد خفن!
شما بسوزد. در بعضی موارد افراد به دلیل تندی بیش از حد روغن به سرفه می افتند. درست پس از 1 دقیقه مزه تلخی و تندی از بین می رود و خوشمزه می شود. ضمن اینکه فرد با خوردن این روغن در دهان خود احساس چربی نمی کند. با خوردن روغن زیتون اصل در ابتدای زبان احساس شیرینی و در انتهای آن احساس تلخی و سوزش خواهید داشت. 3- روش بعدی برای تشخیص روغن زیتون اصل رنگ آن است. رنگ روغن زیتون باید زرد مایل به سبز ...
فشار خون خود را با این ادویه کاهش دهید
...> کاهش گرسنگی یکی دیگر از خواص فلفل قرمز تند محسوب می شود. فلفل کاین ممکن است گرسنگی را کاهش دهد و از این طریق به شما در کمتر غذا خوردن و سیر ماندن برای مدت زمان طولانی تر کمک کند. بسیاری از مطالعات نشان می دهند که کپسایسین موجود در فلفل قرمز تند از طریق کم کردن تولید هورمون گرسنگی به نام گرلین در کاهش احساس گرسنگی مفید است. یک مطالعه به این نتیجه رسید افرادی که کپسایسین مصرف کردند، در ...
ضایعات پوستی وحشتناک ناشی از بیماری گوارشی
...، می توانند پوست شما را تحریک کنند. بهداشت خوب بهترین راه برای جلوگیری از ناراحتی ناشی از زایده های پوستی است. آفت دهان آفت دهان یکی از عوارض بیماری التهابی روده است که معمولا در دوره عود بیماری ظاهر می شود. البته می تواند از عوارض داروهایی که مصرف می کنید هم باشد. خوردن غذاهای ترش، تند یا گرم برای کسی که آفت دهان دارد بسیار آزار دهنده است. زخم ها با درمان بیماری کرون یا ...
معرفی پربارترین ارقام نهال بادام
شیرین موردپسند مصرف کنندگان است. از آنجایی که در بیشتر نقاط جهان، میوه خشک بادام نقش مهمی در رژیم غذایی روزانه ایفا می کند، بهترین نهال بادام در واقع نهالی است که میوه آن مورد پسند عموم مردم قرار گیرد. پس کشاورزان هنگام خرید نهال بادام باید فاکتورهای جهانی کیفیت بادام را در نظر گرفته و سپس بر اساس منطقه کاشت، نهال بادام مناسب را خریداری کرده و به احداث باغستان بادام بپردازند. برای ...
از فوتبال رفتم؛ کل فامیل راحت شدند!
دیدید؟ بله دیدم. بازی اول خیلی متاثر شدم که تیم بدون روحیه و خیلی بد به زمین رفت و این حقش نبود اما بازی دوم و سوم خیلی خوب بود و خوشحال شدیم. به عنوان سوال آخر؛ شاید حال مردم این روزها به خاطر بعضی مسائل چندان خوب نباشد. پیامی برای مردم دارید؟ ما بالاخره یک مملکت ایران هستیم و مردم خیلی خوب و شجاعی داریم که در راهپیمایی 22 بهمن هم نشان دادند. مثل بازیکنان فوتبال ...
گردشگری نوروزی به صرف غذاهای محلی/تجربه طعم غذاهای سنتی لرستان را از دست ندهید
به گزارش سفیرافلاک، نوروز فرصتی برای معرفی ظرفیت های گردشگری، آداب و رسوم و غذاهای محلی است که گردشگران و مسافران نوروزی با سفر به شهرهای مختلف می توانند علاوه بر لذت بردن و بازدید از جاذبه های گردشگری، طعم لذیذ غذاهای سنتی هم بچشند. در هر گوشه از ایران، غذاهای سنتی و مختلفی طبخ می شود که طعم بی نظیری دارند و هنوز هم غذاهای سنتی در بین مردم جایگاه ویژه ای دارد که در ایام نوروز بسیاری ...
طرز تهیه مرغ با سس زرشک، یک غذای خوشمزه برای ایام عید
تکرار شده اند! به گزارش فرارو؛ توصیه ما این است که روش های قدیمی طبخ مرغ را فراموش کنید و با ما همراه شوید تا با استفاده از یک روش جدید بتوانید یک مرغ خوشمزه و خوش طعم را در ایام نوروز برای خود و اعضای خانواده تهیه کنید. در ادامه این مطلب طرز تهیه مرغ خوشمزه با سس مخصوص همراه با نکات مهم و فوت و فن های مربوط به تهیه آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه ...
کلاهک بادمجان جادویی باورنکردنی برای دیابتی ها
روش قند 600 به زیر 100 خواهد رسید سبزیجات خام، پخته یا کبابی این خوراکی ها به غذای شما طعم، رنگ و قوت می دهند. سبزیجات خوش طعم و کم کربوهیدرات مانند قارچ، پیاز، بادنجان، گوجه، کلم پیچ و کدو انتخاب های مناسبی هستند. این سبزیجات را همراه با چاشنی هایی مانند سس های کم چرب، حُمُص، سسگواکاموله و سالسا میل کنید؛ یا آنها را همراه با ادویه جاتی مانند رزماری، فلفل قرمز یا سیر کباب ...
خورشت فسنجان خوشمزه و بدون گردو رو اینطوری درست کن/ جای گردو این که من میگم جایگزین کن!
، خیارشور، انواع سالادها، ماست، انواع ترشی ها، سبزی خوردن، ماست و خیار، ماست و اسفناج، پیاز قاچ کرده، ترشی آلبالو، فلفل سبز شیرین و ... میل کنید. بسیاری از افراد فسنجان را در فصل پاییز با کدو حلوایی می پزند. این ترکیب برای دوستداران فسنجان شیرین مناسب است. با استفاده از کدو حلوایی، خورش فسنجان شما لعاب دار تر و خوش طعم تر می شود. اگر به فسنجان رب انار زیادی اضافه کرده اید، طعم ...
16 ماده غذایی ضد استرس و آرامبخش
افزایش میل بدن به خوردن مواد غذایی فاقد ارزش تغذیه ای و افزایش ساخت هورمون چاقی و به دنبال آن بروز چاقی در نواحی مانند شکم، ران ها و میان تنه افراد شود. پس با داشتن یک رژیم غذایی منظم و انتخاب خوردنی هایی مناسب تا حد امکان استرس روزانه را از خود دور نگهدارید.
از سندرم قلب تعطیلات چه می دانید؟
است که از قبل برنامه داشته باشید و هر چیزی را در حد تعادل مصرف کنید. قبل از مهمانی برنامه ریزی کنید وقتی قصد مهمانی رفتن دارید، از قبل برنامه ریزی کنید. لازم نیست کلاً قید خوردن غذا های چرب و سنگین را بزنید. اما از قبل بدانید چه چیزی و چه اندازه می خواهید بخورید. اغلب مردم با خود فکر می کنند من هیچ چیزی نمی توانم بخورم! . این طور نیست، شما می توانید هر چیزی دوست دارید بخورید ...
6 نشانه همسر بی مسئولیت
مسئولیت پذیری یکی از ویژگی های شخصیتی است که می تواند در طول زندگی افراد شکل بگیرد. برخی دیگر نیز روی رشد و تقویت این ویژگی درونی کار می کنند. با این حال، افرادی نیز وجود دارند که از این ویژگی برخوردار نیستند، مانند شوهران بی مسئولیت که در زندگی مشترک به انجام کاری توجه ندارند. اگر می خواهید آن ها را بشناسید باید با نشانه های شوهر بی مسئولیت آشنا شوید. این 6 نکته را دنبال کنید تا بدانید با چه کسی ...
کویر ” قوم تپه ” جاذبه ناشناخته گردشگری تبریز
...، کویری که از گزند منفعت طلبی برخی ها در امان نمانده است. قوم تپه کویر کوچکی در شمال شرقی شهر تبریز و نرسیده به شهر صوفیان است که با بافت جغرافیایی متفاوتش مورد توجه گردشگران قرار گرفته است. شگفتی در اینجاست که در وسط کویر قوم تپه می توان ایستاد و برف های روی کوه های اطراف را مشاهده کرد. تپه های ماسه ای این کویر به طور طبیعی به وجود آمده است و با ایجاد زیرساخت های ...
چه ارتباطی بین رنگ ادرار و سلامتی وجود دارد؟
...: رنگ ادرار نوعی ابزار اندازه گیری سلامتی است. از آنجا که هیدراتاسیون از بسیاری از عمل کرد های بدن پشتیبانی می کند - بر شناخت ذهنی تا عمل کرد جنسی تأثیر می گذارد - لازم است به رنگ ادرار خود بیش تر توجه کنید. خبر خوب این است که شما می توانید رنگ ادرار را به سادگی و با زیر نظر داشتن آن ارزیابی کنید. احتمالاً روزانه به صورت ساعتی متوجه تغییر رنگ ادرار خود شده اید. چه چیزی در این باره باید مورد ...
توی عید قورمه سبزی خیلی حال میده/ قورمه سبزی رو فقط این طوری که میگم درست کن!
در تهیه قورمه سبزی از نوعی سبزی به نام خالواش استفاده میکنند و در کنار آن از مقدار کمی چوچاق نیز استفاده میکنند. در تهیه قورمه سبزی از سبزی هایی همچون گشنیز، جعفری، تره، شنبلیله و برای لعاب دار شدن قورمه سبزی از اسفناج استفاده میکنند. مقدار مصرف شنبلیله نسبت به باقی سبزیجات کمتر است چرا که به خاطر طعم تند و تیزش اگر بیش از حد استفاده شود خورشت را تلخ میکند. این سبزی مانند ...
آش ترش ارومیه و گوزلمه غذاهایی برای پذیرایی از مهمانان نوروزی
گوشت چرخکرده، ماست و روغن حیوانی افزوده می شود که وجود این مواد مزه دلمه را چند برابر می کند. کوفته گوشت سفید و قرمز مواد به کار رفته در این نوع غذای محلی به گونه ای است که این کوفته طعم بسیار متفاوتی با کوفته های دیگر دارد و برای تهیه آن از گوشت چرخ کرده، گوشت مرغ، لپه چرخ کرده، پیاز، روغن، زعفران، سبزیجات معطر شامل مرزه، نعناع، تره، نمک، فلفل و زردچوبه استفاده می شود. ...
هوس های غذایی شما به چه معناست؟
...> هوس نمک برخی از افراد هوس خوردن غذاهای شور مانند چیپس و تنقلات خوش طعم می کنند. این با سطوح پایین الکترولیت ها، کم آبی بدن و استرس مرتبط است که ممکن است با علائمی مانند سردرد، حالت تهوع و ناتوانی در تمرکز نشان داده شود. از غذاهای ویتامین B مانند آجیل، دانه ها، غلات کامل، میوه و سبزیجات بیشتر استفاده کنید . هوس شکلات شکلات ترکیبی از چربی ها و ...
زریوار؛ دریاچەای مملو از رمز و راز
گرفتن عکس های یادگاری و هنری است. ماهی کبابی یکی از خوراک های مشهور دریاچە زریوار است کە هرگردشگری برای یک بار مزە آن را چشیدە و هرگز مزە و طعم آن را فراموش نکردە است. دریاچه زریوار در سال 1388 به عنوان پناهگاه حیات وحش و در بهمن ماه سال 1389 در فهرست میراث طبیعی ایران ثبت شدە است. منبع: ایسنا باشگاه خبرنگاران جوان وب گردی وبگردی ...
این خوراکی ها چُرت هنگام رانندگی را می پَراند
صبحانه شیرین در سفر، انتخاب مناسبی نیست! درحالی که خوردن یک وعده غذایی قبل از رفتن به جاده مهم است، ترکیبات غذا هم به همان اندازه اهمیت دارد. در وعده صبحانه، از مصرف بیش از حد محصولات قندی یا محصولات غنی از کربوهیدرات پرهیز کنید. صبحانه غنی از غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا مانند: نان سفید، آب میوه، شیرینی و مربا چندان مناسب نیست. این نوع صبحانه به سرعت قند خون را افزایش داده و باعث سستی و ...
ادویه ای فوق العاده برای کاهش فشار خون و درد
خون در سر منجر به میگرن می شود را متوقف می کند. برای بهبود گرفتگی عضلانی هم می توانید از خواص فلفل قرمز تند بهره ببرید. 5. می تواند به کاهش گرسنگی کمک کند کاهش گرسنگی یکی دیگر از خواص فلفل قرمز تند محسوب می شود. فلفل کاین ممکن است گرسنگی را کاهش دهد و از این طریق به شما در کمتر غذا خوردن و سیر ماندن برای مدت زمان طولانی تر کمک کند. بسیاری از مطالعات نشان می دهند که کپسایسین ...
چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
بعد با تمرکز روی چیزی که بدن تان می گوید تصمیم بگیرید که آیا واقعا باز هم می خواهید بخورید یا دیگر سیر شده اید. تغییر دادن محیط نیز مفید است. از پشت میز بلند شوید و کمی قدم بزنید، این کار هم به شما کمک می کند بهتر تصمیم بگیرید. فیبر زیاد بخورید خوردن میان وعده های فیبرداری مانند سبزیجات یا بنشن کمک تان می کند مدت طولانی تری سیر بمانید. در انتخاب میان وعده ها عاقلانه و مبتکرانه ...
چگونه سالم روزه بگیریم
بامیه می خورید، یک بامیه را به آرامی بخورید به نحوی که زبان مزه را درک کند و لذت ببرد. شیرینی کوچک استفاده کنید و حتی یک شیرینی را چند قسمت و به آرامی از آن مصرف کنید. روز بعد شله زرد بخورید و روز دیگر سایر اقلام شیرین را؛ با این روش چاق نمی شوید و معده شما هم اذیت نمی شود. خوردن سحری در وعده سحری حتماً سالاد هم استفاده کنید. 95 درصد سالاد آب است. این آب به تدریج جذب بدن می شود و ...