خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آپنه خواب به مغز آسیب وارد می کند
ها درگیر نوع خفیف آپنه خواب بودند و 11 نفر نیز به نوع شدید آن مبتلا شده بودند، هیچ کدام از افراد سیگار نمی کشیدند و چاق نبودند. افراد مورد ارزیابی آزمون هایی برای سنجش عملکرد مغز انجام دادند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که آپنه انسدادی خواب باعث بروز اختلال در عملکرد مغز می شود به طوری که افراد مبتلا به نوع شدید آن، معمولاً مشکلاتی مانند از دست دادن حافظه و ناتوانی در تمرکز و ...
فراموشی و کاهش حافظه بعد از مصرف زیاد مواد مخدر
شده می توانیم که ارتباط مستقیمی میان فراموشی و کاهش حافظه با مصرف زیاد مواد مخدر وجود دارد. اما این نکته را نباید فراموش کنیم که بسته به نوع ماده مخدر، شدت این فراموشی و کاهش حافظه می تواند تغییر پیدا کند. در آخر باید بگوییم، درست است که مصرف برخی مواد مخدر مانند حشیش، کوکایین و شیشه نقش بسزایی در کاهش حافظه دارند؛ بنابراین در صورت اعتیاد به مصرف هر یک از این مواد مخدر، فرد باید سریعا اقدام به درمان اعتیاد خود کند. روش مناسبی هم که پیش روی این افراد برای درمان اعتیادشان وجود دارد، فقط و فقط مراجعه به مراکز ترک اعتیاد است. ...
اختلال عروق مغزی در بیماری اسکیزوفرنی
نقش داشته باشد. پس از آنالیز پروتئومی، محققان آزمایش های عملکردی انجام دادند تا نشان دهند پاسخ التهابی در آستروسیت های بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی تغییر کرده است و سلول ها موادی ترشح می کنند که بر عروق تأثیر می گذارد. آستروسیت های مشتق شده از بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی، علاوه بر اثراتشان بر عروق، التهاب مزمن را نشان دادند. آستروسیت ها به عنوان تنظیم کننده پاسخ ایمنی در سیستم عصبی مرکزی ...
نشانه های کمبود منیزیم را بشناسید
ماهیچه می شود. مکمل منیزیم ممکن است به تسکین گرفتگی عضلات در افراد مبتلا به کمبود کمک کند. به خاطر داشته باشید که گرفتگی های غیر ارادی ماهیچه ها ممکن است دلایل دیگری نیز داشته باشند. به عنوان مثال استرس یا کافئین زیاد ممکن است باعث ایجاد آن شود. همچنین ممکن است عوارض جانبی برخی داروها یا علامت بیماری عصبی مانند نورومیوتونیا یا بیماری نورون حرکتی باشد. اختلالات سلامت روان ...
خطر حضور افراد با اختلال روانی درمان نشده در جامعه / قشر ضعیف به خدمات روانشناسی دسترسی ندارند
و آشنایی عمومی درباره سلامت روان به مردم داده نشود، اگر کسی هم مبتلا به اختلال های روانی باشد، نمی داند که چه اتفاقی برای او افتاده است. وی درخصوص پیامدهای حضور افراد با اختلال روانی در جامعه گفت: بستگی به اختلالی که دچار شده است، پیامدها و مشکلات متفاوتی گریبانگیر فرد و جامعه می شود. به عنوان مثال فردی که اختلال شخصیت ضد اجتماعی دارد، باعث اسیب به اموال عمومی و شخصی، به خطرانداختن جان ...
بد خوابی خطر سکته مغزی را افزایش میدهد
سکته مغزی در کمین افراد بد خواب است محققان آکادمی مغز و اعصاب آمریکا نشان داد، افرادی که از مشکلات خواب رنج می برند ممکن است در معرض خطر بالاتر سکته مغزی باشند. اختلالات خواب، شرایطی است که کیفیت یا زمان خواب را تحت تأثیر قرار می دهد و بر عملکرد فرد در هنگام بیداری تأثیر می گذارد. در طول شبانه روز، هر فرد باید 7 الی 8 ساعت بخوابد و به مغز خود استراحت بدهد. به هم ریختن برنامه خواب زمینه بروز ...
بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به سندرم تخمدان
غذا ها برای مبتلایان به سندرم تخمدان پلی کیستیک صرف پیروی از یک رژیم غذایی سالم PCOS را درمان نمی کند، اما ممکن است به شما در حفظ وزن مطلوب، بهبود علائم و کاهش خطر ابتلا به بیماری های دیگر کمک کند. در ادامه برخی از غذا های مناسب برای افراد مبتلا به این سندرم به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم PCOS ارائه شده است. سبزی با برگ تیره اسفناج، کلم پیچ، آروگولا ...
اضطراب اجتماعی، چیستی، علائم و درمان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از کانسومر هلث دی ، آیا تا به حال در موقعیت اجتماعی بوده اید که در آن احساس عصبی داشته باشید؟ شاید شروع یک کار جدید باعث شد که در روز اول خیلی عرق کنید. یا رفتن به مهمانی باعث شود معده شما عصبی شود. اینها احساسات عادی هستند که اکثر مردم در زمان های مختلف زندگی خود تجربه می کنند. اما اضطراب اجتماعی تجربه بسیار متفاوتی است و می تواند ناتوان کننده باشد و با ...
مجله سلامتی؛ اختلالات خُلقی
نشان می دهند که مغز افراد مبتلا به افسردگی و یا اختلال دو قطبی با مغز افراد سالم تفاوت هایی دارد که این موضوع نشان می دهد عملکرد و ساختار مغز می تواند در ابتلا به اختلالات خلقی نقش داشته باشد. همچنین بسیاری از بیماری های فیزیکی می توانند موجب تحریک فرد در جهت بروز علائم افسردگی شوند. اختلالات مغز و اعصاب مانند پارکینسون و آلزایمر، حمله قلبی، بیماری التهایب پانکراس، اختلالات تیروئیدی ...
چند نکته مهم در مورد آمپول نوروبیون| فواید و مضرات آمپول نوروبیون را بدانید
ویتامین B6 باعث جذب پروتئین و چربی در بدن شده و ضد تهوع است؛ کمبود ویتامین B6 باعث تورم بدن، ریزش موها و خونریزی می شود و پوست سر شوره می زند؛ اگر این کمبود ادامه پیدا کند باعث کم خونی و از بین رفتن بافت های بدن می گردد. همچنین کمبود این ویتامین ضعف اعصاب، دشواری در راه رفتن و درد شکم را به وجود می آورد؛ دیدید خانم هایی که دچار حالت استفراغ حاملگی می شوند؟ این افراد بهتر است ...
خطرناک ترین بیماری های جنسی و مقاربتی
میکنند از شما محافظت میکند. البته حتی با درمان زگیل های تناسلی، ویروس در بدن باقی مانده و زگیل ها میتوانند دوباره ظاهر شوند. انواع خاصی از HPV همچنین میتواند باعث زگیل در سایر اعضای بدن مانند دست ها شود. به این موارد زگیل معمولی گفته میشود.اینها به طور کلی مشکلات سلامتی ایجاد نمیکنند. اگر یک زن باردار تعداد زیادی زگیل تناسلی داشته باشد، این میتواند زایمان واژینال را پیچیده کند. اگر زگیل کانال ...
علائم، علل و عوارض پارکینسون
مراجعه کنید. علل بروز پارکینسون در بیماری پارکینسون، سلول های عصبی خاص (نورون ها) در مغز به تدریج تجزیه می شوند یا می میرند. بسیاری از علائم به دلیل از دست دادن نورون هایی است که یک پیام رسان شیمیایی در مغز شما به نام دوپامین تولید می کنند. هنگامی که سطح دوپامین کاهش می یابد، باعث فعالیت غیر معمول مغز شده و منجر به اختلال در حرکت و سایر علائم بیماری پارکینسون می شود. ...
علم حافظه!
افزایش توجه به حافظه و سلامت مغز، چرا فراموش می کنیم طیفی از مسائل شناختی را بررسی می کند که افراد را به طور روزانه تحت تأثیر قرار می دهد: تغییراتی که با پیری طبیعی، بیماری آلزایمر، افسردگی، اضطراب، PTSD، ADHD و سایر اختلالات همراه است. از آنجایی که محققان یافته های خود و همچنین مجموعه تحقیقات در مورد این موضوع را ترکیب کردند، نویسندگان مشترک متوجه شدند که حافظه واقعاً مربوط به گذشته نیست ...
چرا وزن هر فرد با دیگری متفاوت است؟ شناسایی پروتئین هایی در مغز که نقش مهمی در تنظیم وزن بدن دارند
. تیم تحقیقاتی، معتقد است که نقش بیولوژیکی این پروتئین ها در نواحی مختلف مغز و سهم آنها در هموستاز انرژی، یعنی تعادل بین دریافت غذا و مصرف انرژی، باید با جزئیات بیشتری مورد مطالعه قرار گیرد. به گزارش سیناپرس،یافته های تحقیقاتی این مطالعه در مجله iScience منتشر شده اند. مترجم: سنا دلفیه ...
سوراخ هراسی؛ فوبیایی که تازه آن را شناخته ایم!
...: آیا مشاهده ی تصویر زیر شما را پریشان خیال، دچار حالت تهوع یا حتی ترس می کند؟ اگر چنین است احتمالاً شما از ترایپوفوبیا (trypophobia) یا نفرت از تجمع سوراخ های کوچک رنج می برید. با این که تخمین زده شده نزدیک 20 درصد مردم به شدت از تماشای تصاویری مانند غلاف نیلوفر آبی منزجر می شوند، برخی دانشمندان عقیده دارند اکثر افراد به نوعی به این تصاویر واکنش نشان می دهند. دکتر جف کول یکی از ...
آزمایشی ساده که به پیش بینی آلزایمر کمک می کند
...> می توان به آنان اطمینان داد که بعید است به زوال عقل مبتلا شوند اما سایر علل از دست دادن حافظه باید مورد توجه قرار گیرند. نتایج این تحقیق از بزرگترین مطالعه ای که تاکنون در مورد خودآگاهی از زوال عقل انجام شده به دست آمده است که بیش از 1000 نفر در سنین 55 تا 90 سال شرکت داشتند. محققان دریافتند ناآگاهی از مشکلات حافظه، تغییر از اختلال شناختی خفیف به بیماری آلزایمر را پیش بینی می کند. انتهای پیام/ ...
کم بخوابید ریزش مو می گیرید
. استرس را در زندگی روزمره خود کاهش دهید. تمرینات تنفسی و یوگا را برای آرامش ذهن انجام دهید. تمرینات تنفسی برای خواب بهتر می تواند تاثیر مثبتی داشته باشد. خواب نقش عمده ای در تنظیم عملکرد مغز، بازسازی و تولید سلول های بنیادی بالغ دارد. بنابراین، حتی کمی اختلال در خواب می تواند بدن و ذهن شما را به شدت تحت تاثیر قرار دهد و چنین مواردی می تواند رخ دهد: از دست دادن حافظه، اختلالات خلقی ...
فقط 9 ثانیه وقت دارید روح را پیدا کنید + پاسخ
این بازی فکری بدون استفاده از فرمول و معادله ریاضی ، خلاقیت و قدرت بینایی شما را آزمایش می کند و ارتباط بین سلول های مغز، تمرکز و حافظه کوتاه مدت را تقویت می کند. برای پیدا کردن روح باید به اندازه کافی باهوش باشید و خارج از چهارچوب فکر کنید. فقط 9 ثانیه وقت دارید! پاسخ: . . . . . . . . ...
اثرات فوری بی خوابی بر سلامت و عوارض آن برای بدن | هرآنچه باید از بی خوابی و عوارض باورنکردنی آن بر بدن ...
خون باقی می ماند و می تواند باعث مشکلات بسیار جدی مثل کبد چرب شود. کلام آخر کم خوابی به شیوه های گوناگون می تواند روی متابولیسم بدن شما تأثیر بگذارد، به افزایش وزن منجز شود و شما را در خطر مبتلا شدن به بیماری هایی مانند سندرم متابولیک، چاقی و دیابت نوع 2 قرار دهد. نداشتن خواب کافی باعث می شود زودتر احساس گرسنگی کنید، به پرخوری تمایل بیشتری داشته باشید و حساسیت ...
لذتبخش بودن محل خارش بدن/ دلیل را بدانید
به همراه درد و آسیب دائمی پوست شود. به همین دلیل دانستن فعالیت مغزی که موجب افزایش این رفتار بیمارگونه است، مهم است. دانشمندان، ده بیمار را که مبتلا به خارش مزمن بودند و ده فرد سالم را که یک محل خارش را می خاراندند، با ام آر آی پیشرفته مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند قسمت هایی از مغز که مسئول کنترل جنبش و فرایند پاداش است، در بیماران مبتلا به خارش مزمن، هنگام خاراندن فعال تر بوده است پس بار بعدی که جایی از بدنتان دچار خارش شدید شد سعی کنید با کنترل فکر خود، از خاراندن آن جلوگیری کنید و یا حداقل میزان خاراندن را کم کنید. ...
اختلالات تغذیه ای و تغییر در ساختار مغز
پوتامن حسی-حرکتی در انسان های مبتلا به اختلال پرخوری و پرخوری عصبی تغییر یافته است و میزان تغییر با شدت رفتار اختلال خوردن مرتبط است. میزان این تغییر مدار با ویژگی های ساختاری در پوتامن حسی حرکتی و کاهش اتصال گیرنده دوپامین در بخشی از مغز که مسئول اعمال ارادی است، مرتبط است. این یافته با تغییرات ریزساختاری گزارش شده قبلی و سیگنال دهی دوپامین که واسطه یادگیری عادت در مدل های حیوانی است ...
مصرف موادمخدر در کودکان، بیشتر از آنچه که تصور می کنیم
از زندگی می تواند در عملکرد طبیعی مغز اختلال ایجاد کند، همچنین بر یادگیری و حافظه فرد تاثیر بگذارد و سایر مشکلاتی که سلامتی فرد را به مخاطره می اندازد، افزایش دهد. متخصصان این زمینه پیشنهاد می کنند که در مطالعات آتی در زمینه مصرف مواد مخدر، انجام تحقیقات و نیز بررسی نتایج آزمایش مواد مخدر مو می تواند کمک شایانی در این راستا باشد. آزمایش فولیکول مو یا آزمایش اعتیاد مو روشی ...
صفر تا صد فن بیان
صحبت با صدای بلند خودداری کنید. زیرا پس از مدتی مخاطب دچار سردرد می شود. اگر این نکات را به خوبی رعایت کنید، بر 0 تا 100 عبارت مسلط خواهید شد و به شما کمک می کند تا به درستی و سریع با مخاطبان خود ارتباط برقرار کنید تا کیفیت سخنرانی خود را بهبود بخشید. 2. گسترش واژگان اکثر افرادی که دایره لغات زیادی دارند مشکلی در گفتار و ارائه ندارند و می توانند جملات روان و گویا را بداهه بسازند. آنها ...
اگر غذا را خوب نجوید، این بلاها در انتظارتان است!
جویدن غذا ممکن است کار ساده ای به نظر برسد اما تاثیرات فراوانی بر عملکرد بدن می گذارد. به گزارش وقت صبح به نقل از برترین ها: جویدن غذا ممکن است کار ساده ای به نظر برسد اما تاثیرات فراوانی بر عملکرد بدن می گذارد، زیرا در زمان جویدن مواد مغذی بیشتری جذب بدن خواهد شد. کارهای ساده ای مانند جویدن؛ تغییرات زیادی در بدن ایجاد می کند و باعث افزایش سلامت بدن خواهد شد. فرآیند جویدن ...
آخرین تحقیقات علمی: روزه باعث افزایش طول عمر می شود
مطالعه اخیر دپارتمان تغذیه و فیزیولوژی دانشگاه یوتا در آمریکا نشان می دهد که روزه داری متناوب ممکن است به شما کمک کند تا بیشتر عمر کنید. اکنون، مطالعه اخیر دپارتمان تغذیه و فیزیولوژی دانشگاه یوتا در آمریکا نشان می دهد که روزه داری متناوب ممکن است به شما کمک کند تا بیشتر عمر کنید. افراد با روزه داری متناوب، فقط در یک زمان خاص غذا می خورید. تحقیقات نشان می دهد روزه گرفتن برای ...
چاقی در جوانی روند پیری را تسریع می کند
سلول های عضلانی هر دو احتمالاً کاهش طبیعی توده عضلانی و قدرت مرتبط با سن را افزایش می دهند. آن ها نتیجه می گیرند: در شرایطی که جمعیت به سرعت در حال پیر شدن است و اپیدمی چاقی در حال افزایش است، شواهد فزاینده ای افراد مسن را چاق و ضعیف تشخیص می دهد، در حالی که عموم افراد ضعف را فقط به عنوان یک اختلال ناشی از تحلیل رفتن می بینند. انتهای پیام/ ...
خاصیت این ماده معدنی برای سلامت عقل
...، 1 اونس بادام برای میان وعده و یک شام از ماهی قزل آلا، برنج قهوه ای و کلم بروکلی در مجموع حدود 350 میلی گرم منیزیم برای روز فراهم می کنند. اگر در رژیم غذایی شما کمبود منیزیم وجود دارد و نشانه هایی از کمبود آن را احساس می کنید می توانید مکمل منیزیم را به رژیم غذایی روزانه تان اضافه کنید. گنجاندن مواد غذایی غنی از منیزیم مانند غلات کامل و سبزیجات سبز تیره و برگ دار در رژیم غذایی تان برای سلامت مغز بدون توجه به سن شما مفید است. مصرف یک رژیم غذایی سالم با کاهش التهاب مغزی و تامین مواد مغذی مناسب برای عملکرد بهینه مغز تأثیر مثبتی بر سلامت مغزتان دارد. ...
8 نوع غذایی که مصرف آن ها باعث افزایش خطر بروز دیابت می شود
کاهش مصرف این غذا ها می تواند سلامت کلی شما را بهبود بخشد و به شما در کاهش خطر ابتلا به دیابت و سایر بیماری های مرتبط با دیابت کمک کند. در حالی که هیچ غذایی به تنهایی باعث دیابت نوع 2 نمی شود، این مقاله به بررسی غذا هایی می پردازد که باید آن ها را محدود کرد تا به بهبود سلامت کلی شما کمک کند و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. سبزیجات معمولاً به عنوان بخشی از یک رژیم ...
میوه هایی برای پیشگیری از زوال عقل
به گزارش مشرق ، رژیم غذایی یکی از ارکان کلیدی برای حفظ سلامت کلی بدن است. رژیم غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به کاهش خطر ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها از جمله زوال مغز و بیماری های مرتبط کمک کند. زوال شناختی باعث کاهش عملکرد تفکر، حافظه، تمرکز و سایر عملکردهای مغزی است. این پدیده عمدتا در افراد مسن دیده می شود و اغلب نشانه اولیه زوال عقل و سایر بیماری های عصبی است ...
ارتباط لیتیوم در آب آشامیدنی با افزایش ریسک بیماری اوتیسم
، ریتز استفاده از آب فیلتر شده و آزمایش آن از لحاظ میزان لیتیوم در دوران بارداری را پیشنهاد کرد. ریتز در ادامه افزود: آب بطری لزوماً راه حل نیست. بسیاری از آب های بسته بندی شده نیز آزمایش نمی شوند. برخی از آب های بطری شده فقط از منابع آب آشامیدنی معمولی پر می شود. بیشتر بخوانید: این نشانه ها یعنی شما به زخم معده مبتلا شده اید 35236 ...
