خروپف احتمال خطر این بیماری را افزایش می دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار؛ خروپف احتمال خطر این بیماری را افزایش می دهد
نتایج یافته های جدید محققان دانشگاه گالوی ایرلند نشان می دهد که مشکلات خواب مانند خروپف ممکن است خطر سکته مغزی را افزایش دهد. استفاده از ربات های کوچک برای درمان یبوست یک مطالعه نشان داده است افرادی که مشکلات خواب مانند خروپف دارند، ممکن است بیش از سایرین در معرض خطر سکته مغزی باشند. احتمال سکته مغزی در افرادی که خروپف می کنند تقریباً دو برابر بیشتر از افرادی است که خروپف ...
مشکلات خواب چیست و چطور باعث افزایش خطر سکته مغزی می شود؟
خواب زیاد یا کم، چرت زدن های طولانی، خواب بی کیفیت، خرناس، خروپف و آپنه [وقفه تنفسی در خواب] از جمله مشکلاتی اند که باعث اختلال در خواب می شود. روزنامه بریتانیایی ایونینگ استاندارد می نویسد، براساس یافته های مطالعه ای جدید، خطر بروز سکته در افرادی که به بیش از پنج مورد از این مشکلات را دارند بیشتر است و آن هایی که خروپف می کنند، تقریبا دوبرابر بیشتر از آن هایی که به این عارضه مبتلا نیستند، سکته ...
اختلال خواب با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط است
که هیچ مشکل خوابی ندارند، پنج برابر خطر سکته مغزی را افزایش دهد. مک کارتی در ادامه افزود: نتایج ما نشان می دهد که مشکلات خواب باید زمینه ای برای پیشگیری از سکته مغزی باشد. برای این مطالعه، محققان نزدیک به 4500 نفر از جمله بیش از 2200 بازمانده از سکته مغزی را مورد بررسی قرار دادند. آنها با بیش از 2200 نفر که دچار سکته مغزی نشده بودند مقایسه شدند. میانگین سنی شرکت ...
کمبود خواب، خطر سکته را افزایش می دهد
اختیار این شرکت کنندگان قرار دادند از جمله اینکه آیا بیش از حد می خوابند یا به اندازه کافی نمی خوابند؟ آیا چرت های طولانی دارند؟ خواب کم کیفیت دارند؟ در خواب خرخر می کنند؟ یا اینکه آپنه خواب دارند؟ محققان گزارش دادند کسانی که پنج یا بیش از پنج مورد علائم مرتبط با (بی خوابی، کم خوابی و ...) داشتند در مقایسه با افرادی که هیچ مشکلی در خوابیدن نداشتند، میزان خطر سکته مغزی در آن ها پنج برابر می شود. این تحقیق همچنین نشان داد افرادی که کمتر از پنج ساعت در شب می خوابند - در مقایسه با افرادی که هفت ساعت در شب می خوابند - سه برابر احتمال وقوع سکته مغزی در آن ها بیشتر است. ...
خواب کم یا زیاد خطر سکته مغزی را افزایش می دهد
در بافت مغز را با داده های 4496 فرد دیگر مقایسه کردند. میانگین سنی افراد شرکت کننده در مطالعه 62 سال بود. محققان از این افراد در مورد مدت زمان خواب و کیفیت خواب سوال پرسیدند. در این پژوهش، فاکتورهایی مانند سن و جنسیت افراد نیز در نظر گرفته شد. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که اختلالات خواب خطر بروز سکته مغزی را افزایش می دهد. برای نمونه، افرادی که کمتر از پنج ساعت در شب می ...
خواب زیاد خطر سکته مغزی را افزایش می دهد
به گزارش سلام نو به نقل از صدا و سیما؛ تنها در ایالات متحده آمریکا، سالانه بیش از 795 هزار نفر دچار سکته مغزی می شوند. محققان در حال مطالعه برای درک عواملی هستند که خطر سکته مغزی را افزایش می دهند تا به پیشگیری این عارضه کمک کنند. مطالعه ای که این هفته در مجله Neurology منتشر شد، نشان می دهد که داشتن مشکلات متعدد خواب از جمله خواب زیاد، کم خوابی، خروپف، چرت های طولانی و خفگی در خواب ممکن ...
هشدار درباره خطر خروپف کردن برای مغز
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، تحقیقات نشان می دهد که آپنه انسدادی خواب ممکن است باعث زوال شناختی اولیه شود. محققان می گویند T خروپف می تواند به مغز شما آسیب برساند. تصور می شود که این وضعیت می تواند جریان خون به مغز را کاهش دهد و اکسیژن را محدود کند. دانشمندان کینگز کالج لندن ادعا کردند که اولین کسانی هستند که ثابت می کنند آپنه خواب باعث زوال شناختی می ...
خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می شود/20 روش برای داشتن خواب راحت
...، منجر به پایین آمدن کیفیت خواب شبانه و حتی بی خوابی می شود. مطالعه دیگر حاکی است که در بین 440 دانشجوی دانشگاه، کسانی که گزارش داده اند هفته ای سه بار یا بیشتر چرت می زنند، یا کسانی که بیشتر از دو ساعت چرت روزانه دارند، دارای کمترین کیفیت خواب شبانه بودند. تحقیقات دیگر نشان می دهد که بزرگسالان که به صورت مکرر استراحت می کنند، خواب کم کیفیت تری در طول شب داشتند و علائم افسردگی ...
مغز ما می تواند سریعتر از آنچه فکر می کنیم، یک حافظه کاذب ایجاد کند
افرادی که در این مطالعه شرکت کردند بسیار با الفبای غربی آشنا بودند،انتظار داشتیم که حروف را در جهت گیری واقعی خود ببیند. هنگامی که حروف به صورت آینه ای ظاهر می شدند (Ɔ به جای C)، مردم بیشتر احتمال داشت که حرف آینه ای را به عنوان یک حرف واقعی به خاطر بسپارند، حتی پس از گذشت تنها میلی ثانیه. محققان می نویسند: به نظر می رسد که حافظه کوتاه مدت همیشه نشان دهنده دقیق چیزی نیست که به ...
آیا می توان در خواب عطسه کرد؟
می کنید (شاید برای درمان آلرژی های فوق) سرماخوردگی یا آنفولانزا دارید شما در حال ترک مواد مخدر هستید بر اساس یک مقاله در سپتامبر 2019 در گزارش های نوروسیکوفارماکولوژی، برخی از افراد رفلکس عطسه نسبت به نور نیز دارند که باعث می شود وقتی در معرض نور شدید خورشید قرار می گیرند، عطسه کنند. وقتی عطسه می کنید چه اتفاقی می افتد؟ هنگامی که چیزی وارد بینی شما می شود، عطسه ...
آلودگی هوا احتمال زوال عقل را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، مطالعه جدید محققان دانشگاه هاروارد آخرین بررسی مجموعه ای از مسائل بهداشتی از زوال عقل تا بیماری قلبی و سکته مرتبط با آلاینده هایی مانند ذرات ریز (PM2.5) و همچنین اکسید نیتروژن و دی اکسید نیتروژن است. محققان در بررسی های خود بیش از 2000 مطالعه را بررسی کردند و به 51 مورد مطالعه ارتباط بین آلودگی هوای محیط و زوال عقل بالینی پی بردند. این ...
نکات موثر برای از بین بردن چربی شکم
...> خواب برای بسیاری از جنبه های سلامت شما از جمله وزن مهم است. مطالعات نشان می دهد که نداشتن خواب کافی ممکن است با افزایش خطر چاقی و افزایش چربی شکم برای برخی گروه ها مرتبط باشد. یک مطالعه 16 ساله شامل بیش از 68000 زن نشان داد که احتمال افزایش وزن در کسانی که کمتر از 5 ساعت در شب می خوابند نسبت به کسانی که 7 ساعت یا بیشتر در شب می خوابند به طور قابل توجهی بیشتر است. آپنه خواب که ...
افزایش خطر مرگ زودهنگام با مصرف الکل
محققان گزارش می دهند که سه واحد نوشیدنی الکلی یا بیشتر در روز به طور قابل توجهی خطر مرگ زودهنگام را افزایش می دهد. برای این تجزیه و تحلیل، محققان 107 مطالعه را ارزیابی کردند که رابطه بین مصرف الکل و مرگ را ارزیابی کرده بودند. این مطالعات شامل نزدیک به 5 میلیون شرکت کننده از کشور های مختلف بود. تیم استاکول ، محقق ارشد از دانشگاه ویکتوریا در بریتیش کلمبیا کانادا، گفت: این یک ...
ساعت هوشمند جان شما را نجات می دهد؟
انجام شد و در آن 83000 فرد سالم 50 تا 70 ساله را که 15 ثانیه نوار قلب گرفته بودند، با نوع انجام شده توسط ساعت های هوشمند و دستگاه های تلفن مقایسه کردند. مشخص شد افرادی که ضربان قلب اضافی داشتند - حدود 1 در 25 مورد - در 10 سال آینده دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به نارسایی قلبی یا فیبریلاسیون دهلیزی (ریتم نامنظم قلب) قرار دارند. دکتر میشل اورینی (موسسه علوم قلبی عروقی UCL) گفت: مطالعه ...
استفاده بیش از سه ساعت از گوشی چه عارضه ای به همراه دارد؟
مشکلات شود. یک مطالعه توسط محققان برزیلی انجام شده چندین عامل خطر برای سلامت ستون فقرات را شناسایی کرده است، مانند نگاه کردن به صفحه نمایش برای بیش از سه ساعت در روز، نزدیکی چشم به صفحه نمایش و نشستن یا دراز کشیدن روی شکم. این مطالعه بر روی درد ستون فقرات قفسه سینه (TSP) متمرکز شد. ستون فقرات سینه ای در پشت قفسه سینه، بیشتر بین تیغه های شانه قرار داشته و از پایین گردن تا ...
کشف دلیل افزایش مرگ ومیر ناشی از خودکشی در هنگام ماه کامل
...> این محقق خاطرنشان کرد: با استفاده از نشانگرهای زیستی، ما همچنین دریافتیم که افراد مبتلا به اختلال مصرف الکل یا افسردگی ممکن است در این دوره های زمانی در معرض خطر بیشتری باشند. تأثیر نور محیط و ساعت های بدن در خودکشی باید با دقت بیشتری همراه با نحوه خواب افراد و قرار گرفتن در معرض نور مورد مطالعه قرار گیرد. این مطالعه می گوید: تغییر نور می تواند بر افراد آسیب پذیر در ارتباط با ...
آیا مصرف سبزیجات کنسرو شده خطر مرگ ومیر را افزایش می دهد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، آمار ارائه شده نشان می دهد که تقریباً 0.68 میلیارد نفر در کشور چین سبزیجات کنسرو شده مصرف می کنند. گروهی از محققان چینی به منظور بررسی تأثیر مصرف سبزیجات کنسرو شده بر احتمال بروز مرگ ومیر، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، داده های مربوط به 440415 فرد را مورد ارزیابی قرار دادند. سن افراد شرکت کننده در مطالعه بین 30 تا 79 سال بوده است و به مدت 10 سال ...
تاثیر گذاری روی طول عمر یک خطر نگران کننده جدید از سوی چت بات ها
سوال کردند که میتوان برای نجات دادن جان 5 نفر یک نفر را کشت یا خیر. این سوال توسط هوش مصنوعی با پاسخ های متفاوتی ارائه شد. آنها همچنین 767 نفر را در این مطالعه مورد آزمایش قرار دادند این افراد باید به همین سوال اخلاقی پاسخ می دادند محققان در کنار این سوال اظهار نظر هوش مصنوعی را نیز به عنوان یک مشاور اخلاقی برای افراد بازگو کردند. محققان متوجه شدند نظر هوش مصنوعی می تواند روی تصمیم گیری ...
پژوهشگران ثابت کردند؛ خطر سکته مغزی در کمین بد خواب ها
مشکلات تنفسی در طول خواب از جمله خروپف و آپنه خواب را مورد بررسی قرار دادند.به گزارش سیناپرس، یافته ها نشان داده که خطر سکته مغزی در افرادی که خروپف می کنند 91 درصد بیشتر از سایر افراد است و احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به آپنه خواب سه برابر بیشتر است. پژوهشگران اظهار داشته اند: مداخلات و رویکردهای درمانی برای بهبود کیفیت خواب ممکن است به کاهش خطر سکته مغزی نیز کمک کنند. یافته های تحقیقاتی این مطالعه در مجله Neurology قابل دسترسی هستند. مترجم: نداجوادهراتی ...
کاهش خطر ابتلا به آسم با خواب منظم و باکیفیت
. به علاوه، ریسک ژنتیکی ابتلای افراد به آسم بررسی و مشخص شد که یک سوم شرکت کننده ها در معرض ریسک بالا، یک سوم در معرض ریسک متوسط و یک سوم در معرض ریسک پایین ابتلا به این بیماری قرار داشتند. بالغ بر یک دهه بعد، بررسی های دوباره به محققان نشان داد که 17,836 نفر به آسم مبتلا شده اند. کسانی که با ریسک بالای ابتلا به این بیماری روبه رو بودند، 47 درصد بیشتر از گروه ریسک پایین در معرض ابتلا به ...
بدخوابی ریسک بیماری آسم را افزایش می دهد
، نسبت به افراد بدون این بیماری بودند. این مطالعه نشان داد که در مقایسه با افرادی که در معرض خطر ژنتیکی پایینی قرار دارند، احتمال ابتلاء به آسم در افرادی که بالاترین خطر را دارند 47 درصد بیشتر است. کسانی که الگوی خواب ضعیفی داشتند 55 درصد بیشتر با این احتمال روبرو بودند.احتمال ابتلاء به آسم در افرادی که دارای خطر ژنتیکی و الگوهای خواب نامناسب بودند، 122 درصد بیشتر از افرادی بود که هم الگوی خواب سالم و هم خطر ژنتیکی پایینی داشتند. ...
رانندگی با کمتر از 5 ساعت خواب به اندازه رانندگی در حالت مستی خطرناک است!
... برای انجام این کار، شواهد علمی حاصل از مطالعات آزمایشگاهی و میدانی ارزیابی شد. پس از ترکیب یافته های نتایج 61 مطالعه، محققان دریافتند که کمتر از 4 تا 5 ساعت خواب در 24 ساعت گذشته با دو برابر شدن تقریبی خطر تصادف وسیله نقلیه همراه است. این همان خطر تصادفی است که وقتی رانندگان دارای غلظت الکل خون 0.05 درصد هستند مشاهده می شود. حتی خطر تصادف راننده با هر ساعت خواب کمتر ...
رانندگی در زمان بیخوابی مانند رانندگی در زمان مستی خطرناک است
. این در حالی است که تعداد تصادفات ناشی از خستگی کاهش پیدا نکرده است. تجزیه و تحلیل های محققان استرالیایی متخصص خواب نشان می دهد که خوابیدن کمتر از چهار یا پنج ساعت قبل از اقدام به رانندگی، خطر تصادفات جاده ای را دو برابر می کند و این بی خوابی طی رانندگی، مانند فردی خود را نشان می دهد که سطح الکل خونش بالای 0.05 ٪ (سطح قانونی الکل خون در استرالیا) است. در بخش دیگری از این تجزیه ...
گروه خونی و سکته های مغزی
نورولوژی منتشر شد نشان می دهد که گروه خونی ممکن است در شروع اولیه سکته مغزی نقش داشته باشد. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند در آمریکا متاآنالیز 48 مطالعه مختلف را انجام دادند. این مطالعات داده های نزدیک به 576000 نفر را جمع آوری کرد که بین 18 تا 59 سال سن داشتند و در قاره های مختلف زندگی می کردند. در میان داوطلبان، برخی دچار سکته ایسکمیک (شایع ترین) شده بودند و اکثریت هرگز دچار سکته مغزی ...
آپنه خواب به مغز آسیب وارد می کند
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، آپنه خواب نوعی اختلال است که باعث کاهش یا توقف تنفس برای مدتی کوتاه اما با تعداد دفعات زیاد در طول خواب می شود. گروهی از محققان انگلیسی به منظور بررسی تأثیر آپنه خواب بر سلامت مغز، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، 27 مرد مبتلا به آپنه انسدادی خواب را مورد ارزیابی قرار دادند. همه افراد شرکت کننده در مطالعه بین 35 تا 70 سال داشتند، 16 نفر آن ...
پژوهش ها پاسخ می دهد؛ چرا آمارخودکشی در شب های ماه کامل بیشتر است؟
افرادی خاص شود که انتظار دارند آسمان تاریک تر باشد. نیکولسکو در ادامه توضیحاتش می گوید: تاثیر نور محیط و ساعت های بدن در خودکشی باید با دقت بیشتری همراه با نحوه خواب افراد و قرار گرفتن در معرض نور مورد مطالعه قرار گیرد. به گزارش سیناپرس، محققان می گویند:دلیل رخ دادن خودکشی در ساعات 3 تا 4 عصر می تواند نتیجه استرس های ایجاد شده در طول روز باشد. همچنین تغییر در میزان نور محیط ...
مصرف شکر زمینه ساز 45 بیماری جدی است
بیشتر خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و 4 درصد بیشتر خطر مرگ مرتبط است. این شواهد با کیفیت پایین همچنین نشان داد که هر 25 گرم فروکتوز در روز با افزایش 22 درصدی خطر ابتلا به سرطان پانکراس ارتباط دارد. پروفسور لیانگرن لیو از بیمارستان غرب چین در دانشگاه سیچوان در رابطه با یافته های فوق می گوید: بررسی های انجام شده نشان می دهد که مصرف بالای قند در رژیم غذایی، به طور مستقیم با تعداد زیادی از پیامد های سلامتی مرتبط است. ...
وقتی خواستند مضرات قهوه را بفهمند، فوایدش رو شد!
... مطالعه ای جدید که در نشریه پزشکی نیوانگلند منتشر شد، نشان می دهد که مصرف دست کم یک فنجان قهوه در روز روی حرکت بدن تاثیر مثبت اما بر خواب تاثیر منفی دارد و احتمالا خطر نوع خاصی از تپش قلب را نیز افزایش دهد. نیویورک پست با اشاره به این مطالعه می نویسد پژوهشگران 100 بزرگسال سالم منطقه سانفرانسیسکو ایالات متحده آمریکا با میانگین سنی 39 سال را بررسی کردند. آن ها از شرکت ...